我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

軍訓第一天的心得體會篇一

第一天的軍訓經歷給我帶來了極大的震撼和深刻的體驗。在這一天里，我不僅感受到了軍人的嚴謹、紀律與堅韌，也更加意識到了身體鍛煉和團體合作的重要性。下面我將詳細介紹這一天的軍訓經歷及我的心得體會。

第一段：秩序井然的集合。

早晨7點半，在晨曦的照耀下，我們整齊地列隊集合，學校的廣場上已經聚集了近千名學子。教官嚴肅的面孔讓我頓時感到了軍人的威嚴。我們排著整齊的隊列，沉默而有序地等待著接下來的指令。我甚至能夠聽到我的心跳聲，仿佛在告訴我，這是我邁入軍訓的開始。

第二段：堅持不懈的體能訓練。

在教官的帶領下，我們開始進行嚴格而枯燥的體能訓練。首先是熱身操，我能感受到全身的每一個細胞都在被喚醒。接著，我們進行了一系列跑步、仰臥起坐、俯臥撐等訓練項目。這些動作對于我來說是如此陌生而嚴峻，但是我知道只有堅持下去，才能夠提升自己的身體素質。汗水濕透了我的衣服，但我感到無比的滿足和快樂，因為我知道，通過這樣的鍛煉我將變得更加強壯。

第三段：團隊合作的重要性。

在緊張的個人訓練之后，教官布置了一項重要的任務——攜手完成團隊訓練。我們需要分成小組，在規定的時間內完成協同攀登、拔河等項目。每個小組成員都發揚著拼搏和團結的精神，我們相互鼓勵、互相幫助。在訓練過程中，我明白了只有團結一致、密切配合，才能夠取得優秀的成績。通過這些團隊活動，我學會了傾聽和尊重他人的意見，同時也明白了集體的力量是無窮的。

第四段：自律與紀律的力量。

軍訓的過程中，我深深體會到了自律與紀律的重要性。每天的訓練時間、作息時間、飲食規定都被精確地安排和控制著。我們被要求遵守時間表、保持規矩，嚴禁私自離隊和擅自離開訓練場地。這種自律和紀律的制約與約束讓我明白，只有遵守規則才能夠讓我們更好地進步和提高。自律是成功的關鍵，只有自律才能培養出堅強的意志力和執行力。

第五段：感悟與收獲。

第一天的軍訓經歷，讓我收獲頗豐。我通過體能訓練和團隊活動，提高了自己的身體素質和團隊合作能力；通過自律和紀律的要求，養成了規范的生活方式；通過與教官和同學們的交流，更加了解了軍人的辛苦與堅韌。在這一天里，我不僅感受到了軍人的專注與毅力，也更加明白了軍訓對于培養我們的團隊精神、自律性和堅韌性的重要性。這一天的軍訓經歷給我留下了深刻的印象和寶貴的經驗，我相信這些將會伴隨我一生，成為我人生道路上的寶貴財富。

通過這一天的軍訓，我進一步了解了自己的能力和不足之處。接下來的日子里，我將更加用心投入到軍訓中，鍛煉自己的身體素質，提升自己的團隊合作與自律意識。相信通過這段軍訓的歷練，我能夠成長為一個更加堅強和果敢的人。

軍訓第一天的心得體會篇二

初中軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。

一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。

在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”

青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰，只有陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢？可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧！我相信，現在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁。

軍訓第一天的心得體會篇三

軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。

今天是軍訓的'第一天，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜。而且，軍訓生活確實很苦也很累。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著。這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了。

軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。

一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進，一起度過我們的軍訓生活!

軍訓第一天的心得體會篇四

一次真實含義上的軍訓是我們進入大學學習的榜首門課程，信任也是影響我們人生旅程的一次特別歷練。

或許我們在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體會，但真實閱歷大學軍訓后，你們或許恍然間有一番全新的感觸，一旦融入，連尋常平鋪直敘的學習和日子都變的愈加充分而有含義。

在現在這個政治穩定調和開展的社會，我們很難去想像那些激戰疆場，干戈相交，乃至來不及備置棺木而赴湯蹈火的武士兵士們，有著怎樣的特殊氣質與逼人氣勢，我們只能循借著九年前那次舉國重視的閱兵典禮，去思忖，去揣度，去好好賞識乃至去享用武士們傲岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風貌，毫不留情的贏得許多人的不停贊詞與忠誠崇拜！

當數位教官們以強健的腳步，勃發的神采，高呼著標語，腳踏著齊步顯示出武士雄壯的風貌時，那又是一種多么攝人心魄的壯麗現象：寥寥無幾十幾人的行列，卻能垂手可得的營造出絕塵而來的恢宏氣勢；一身棱角清楚的戎衣，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果！本來，不管是出于何種原由，身處何種地步，他們都會以獨歸于武士的姿態示人，決不迷糊！

簡略的碰頭典禮讓我們相識，在今日一天的.操練中讓我們愈加深入的知道了對方，操練中他們響亮的標語更顯示出了他們作為共和國安定與平和的保衛者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺立的身姿，可是當他們真實的站立在我們的真實的站立在我們身邊的時分才感觸到，他們其實間隔我們怎樣的近，近得觸手可及，這是才真實的感觸到其實共和國的保衛者就在我們的身邊。

看著操場上的一個個規整的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲響亮放入標語，以及一個個規整劃一的姿態，在我的眼中一切都是怎樣的新鮮，站在那里我似乎置身于軍旅的海洋之中，體會著芳華的奮發向上與繁榮。我一向信任“年青沒有不可以”，在軍訓是盡管站立軍姿的姿態并不是很規范，盡管雙腳麻痹得如同現已不歸于我，可是我這要為自己拍手我堅持了下來，我并不比任何人差！我誠心的對教官們說一聲謝謝，他們誨人不倦的糾正我們的一個個過錯，嚴厲但不是粗獷，關懷但不是放縱。

在一天的軍訓中，我收成了許多，永不拋棄的精力、團結便是力量的真理，這些常識與經歷都將給我們的將來鋪下堅實的柱石。我一定會好好愛惜何來之不易的時機，好好練習自己培育自己的體質與毅力，做一個合格的大學生，無愧于己，無愧于人。

軍訓第一天的心得體會篇五

軍訓。

是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰，軍訓第一天大家會覺得比較辛苦，但是大家都不怕。下面是小編給大家整理的軍訓第一天。

希望你喜歡!

最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

接下來發生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!

軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變為明珠，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

今天是我參加軍訓的第一天。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經盡了我最大的努力來完成今天的訓練了，我想我的同學也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。

今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。

經過了今天一天的訓練，我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。

軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”,人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚?！避娪栔?，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。

我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴肅的軍訓開始了。

軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。

今天是軍訓的第一天，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜。而且，軍訓生活確實很苦也很累。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著。這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F在做起來卻沒那容易了。

軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。

一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進，一起度過我們的軍訓生活!

軍訓第一天的心得體會篇六

我們軍訓啦!自我感覺良好，但是……貌似我的肚子不這么認為，餓了一天啊，可憐的娃呀，改天一定好好照顧你。

我們的教官姓王，剛開始我認為教官是“魔王”，可是后來，我注意到了教官嗓子都喊啞了依舊在喊，感激涕零，向教官致敬!

驕陽似火，烈日炎炎，在這樣的一天里我的心卻清涼如風，為我們服務的同學，關心我們的老師，努力教導的教官，現在我不再想抱怨，只想再說一句：老師們，教官們，同學們，您們辛苦了!

無論天氣多么灼熱，只要有這一切，在我心中，再火的烈日，也會變成涼爽的晴天。

軍訓第一天的心得體會篇七

今天，我的母校開始了一周的兒童軍訓，我非常興奮和期待。作為一個小學生，我從未有過這樣的經歷，我知道這將是一次難得的機會，讓我們學習軍事禮儀、鍛煉體能和掌握團隊合作。

第二段：第一次親身體驗。

在第一天的訓練中，我親身體驗了組隊、散步和操場上的訓練。比較難的是步伐的協調和方向感的掌握，畢竟是第一次接觸軍事訓練。但是，我很快適應了，因為我的班級一直在一起，我們互相幫助，鼓勵和照顧。團隊合作也讓我感到信心倍增。

第三段：順利完成訓練。

在訓練結束后，我感到身體既疲勞又充滿了力量。我感到非常自豪能夠完成這次訓練。我不再害怕感到困難和艱苦，而是樂于接受挑戰，因為我知道困難和挑戰是向著目標進步的必經之路。

第四段：心靈感悟。

除了身體上的鍛煉外，訓練還讓我感到了心靈上的啟迪。在訓練中，我們不僅要遵從指揮，而且要以實際行動踐行軍人的品質，包括堅韌、紀律和尊重他人。我和我的同學們認識到，這些品質對我們的人生和未來的成功將起到非常關鍵的作用。

第五段：總結。

在訓練結束時，我感到身體和心靈都更加堅強了。這次兒童軍訓不僅讓我們學習到了軍事技能，更重要的是讓我們學會如何成為負責任和有擔當的人。在未來的生活和學習中，我希望通過自己的努力和堅持，不斷成長和進步，為自己和社會做出貢獻。

軍訓第一天的心得體會篇八

軍訓是每個大學生都必須經歷的一段時光，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養堅韌不拔的意志力和頑強的毅力。作為高級班的學生，我們更是經歷了兩年的大學生活，這次軍訓也是我們大學生活中的最后一次大型集體活動，是一次難得的經歷，因此我非常期待這次軍訓的開始。

第二段：軍姿訓練。

軍訓的第一天，我們進行了軍姿訓練。這是我們從小到大最熟悉的訓練項目，但是在軍訓中，每個人的表現都會被評分，這讓我倍感緊張。我緊緊咬住牙關，認真學習每個動作，努力保持直立的姿勢。雖然一開始手腳有些不太協調，但是在教官的耐心指導下，我的軍姿練習也逐漸變得有模有樣，訓練過程中我更加明白了一個道理：堅持和細心是軍事訓練最重要的品質。

第三段：長跑比賽。

長跑是軍訓中的一項重要訓練項目，為了更好地完成長跑比賽，我們需要注意訓練的方法和技巧。當天上午，我們進行了第一次長跑比賽。在比賽中，我和我的戰友們緊密配合，互相鼓勵。雖然我并沒有取得好成績，但是我理解到了勇氣和毅力是贏得比賽的關鍵。通過這次比賽，我也學會了如何在極度疲勞時堅持自己的步伐走到終點。

第四段：手槍射擊。

在軍訓之中，射擊訓練是一項重要的課程。手槍射擊雖然并不是我們常規課程中所接觸到的知識點，但這項技能對于解決危險情況和提高自衛能力顯得尤為重要。在這次手槍射擊課程中，教官一遍遍地講解每個指令和動作的含義，并提醒我們保持專注和穩定的心態。通過摸索和實踐練習，我逐漸掌握了手槍的使用方法和技巧。更重要的是，我懂得了以后在面臨問題時，不必恐懼和逃避，只要有勇氣和信心，我們都能夠學會應對任何困難。

第五段：軍訓結尾。

經過一周的軍訓訓練，我感到自己身心更為堅實和健康。軍訓是一次珍貴的經歷，讓我更好地了解了自己的潛力和能力，掌握了更多的技能和方法。通過與戰友們的學習和相處，我也學會了更好地合作和團結。毫無疑問，這次軍訓是我大學生活中難以忘懷的一部分，它也必將成為我未來人生之路中最寶貴的經驗之一。

軍訓第一天的心得體會篇九

軍訓終于開始了!

我的天!!淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

軍訓第一天的心得體會篇十

也許每一個少年心中都有一個軍人夢，也許并不一定會真正參軍，但無疑對軍人都是欽佩的。他們堅毅，剛強，無所畏懼，如同一團冉冉烈火，與五星紅旗一般都鮮紅。

朝陽絢爛得宛如喜悅的少年人，溫暖柔和得不可思議，與操場上著一身綠色軍服的我們相得益彰。鈴聲還沒響，遠遠看去成一片綠叢般散發著生機。穿上了軍服的我們顯得颯爽，少了一個假期帶來的疲懶和浮躁。

我已不是第一次參加軍訓，但再次有幸見到軍人們，我的心里仿佛也升起了一團烈火，看著他們展示的標準軍姿，立正跨步以及軍體拳，仿佛就能看見他們日復一日艱苦的訓練，無數滴汗水見證著他們，終于如今這樣的成功。

但真正開始時，軍訓的艱苦依舊超乎了我的預料。很奇怪，反而只是站軍姿這樣的動作，站了一個小時后也是頭腦發昏，四肢發麻?！半y道就這樣認輸嗎？”我在心里問自己，“不！”軍人是沙漠中開出的荊棘花，只有經歷了暴曬、風沙等才會擁有獨特的風姿。

我挺直了背脊，好像隱約中明白了軍訓的含義，只有吃過苦的人才能更成熟，更明確自己的將來，只有學會吃苦的人才更容易成功。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”嘛。

軍姿過后，便是考驗集體配合的“齊步走”，隨著教官一聲聲的口令，我們雙手虛握，五指并攏，腳跟著地，手臂擺起，看似簡單的動作，卻怎么也學不好。盡管每個人的姿勢正確，但少了集體的配合，我們的排面也會不整齊，步伐不一致，散亂得像一盤沙子。

天空漸漸下起了小雨，似乎是在提醒。我們在短暫的整合和討論下，終于邁出了一致的步伐。此刻，我隱約想起教官們的展示，那不約而同甚至如出一轍的動作令人敬佩。我們練得越來越整齊，大家會心一笑，即使在雨中也那般耀眼。小雨漸漸停了，太陽也如約而至，天邊掛起一道彩虹，仿佛是在告訴我們，陽光總在風雨后，烏云上總有晴空。

軍訓第一天的心得體會篇十一

當我抱怨園山廁所臭時，當我抱怨園山宿舍亂時，我多么希望這一天的到來，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯了，一切一切并不是我當初想的那樣，我沒有像其末考試完后那種海闊天空的感覺，有的只是滿滿的壓抑。為什么？為什么我會有這種感覺？我找不到答案。是太累了嗎？還是不舍？我不知道。

進班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了？大家都沉沒著。他走上講臺了，但，預言又止。慢慢的，他的嘴唇動了，他說話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實了，他還沒走，他還在我們身邊。他說了好多好多，我努力地聆聽著，我想記住他最后說的每一個字，但我沒能做到。還記得他教我們說的這句話嗎？"棒棒你真棒，棒棒你真棒！"當時我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎？但，也足夠了。

他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點，讓我再看多一眼這個可愛的教官。但，完了就是完了，我的'意念沒能留住眼前的一切，他還是要走。"大家起立向教官敬禮。"一個熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來了，我想第一個站起，第一個為教官做最后一件事的人。但，大家和我一樣，一聽到指揮就站起來了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動，看到大家這樣的齊心團結，我好感動。教官也沒想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒有白說，我們都記著，永遠永遠。

"敬禮！"此時，我舉起了右手，靜靜看著教官的臉，他那張可愛的臉。我想微笑著對著教官，但眼淚好重，壓得我沒能笑，我只能微微低下頭，讓他看不見我在哭。聽著大家喊"謝謝教官"的時候，真的，我也很想喊的，但我喊不出聲，只有輕輕的啜泣罷了。我擦去眼淚，想再看多一眼教官時，他走了，匆匆地走了，我的心好空。