在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

擁抱幸福演員表篇一

幸福，是每個人渴望并追求的目標。而從一個不言自喻的角度來看，擁抱幸福并非是一種實現的奢望，而是一種積極的心態與行動。而要擁抱幸福，我們需要經歷一系列的探索與體驗，通過自我成長和心靈啟發，最終找到屬于自己的幸福。在這個過程中，我深切感受到了幸福的真諦。

首先，擁抱幸福需要正確認識自己。對于自我認知的深入理解是擁抱幸福的基礎。我們每個人都是獨一無二的個體，具有各自的特點和優勢。正確認識自己，接受自己的不完美，相信自己的潛力，才能給予自己更多的信心和勇氣去追求幸福。當我學會正視自己的弱點和缺陷，并將其看作成長的機會時，我開始感受到幸福的滋味。

其次，擁抱幸福需要珍愛當下。幸福并不只存在于未來，而是隱藏在生活的點滴中。然而，我們常常追求著未來的目標和幸福，而忽略了當下的美好。所以，珍惜當下是擁抱幸福的關鍵。我意識到，每一天都是一次珍貴的禮物，每一刻都是值得我去感恩與珍惜的。只有珍愛當下，才能真正體驗到幸福的存在。

第三，擁抱幸福需要學會釋放壓力。在現代社會，每個人都會面臨來自各個方面的壓力。而如果我們將壓力累積起來，不加以釋放，必定會影響我們的幸福感。因此，學會釋放壓力是擁抱幸福的重要環節。對我而言，我選擇通過鍛煉身體來釋放壓力。長跑、瑜伽和冥想成為了我減壓的方式。每當我跑步時，感受著風拂面、大自然的呼吸，我會覺得所有的煩惱都隨著汗水一同流失。

第四，擁抱幸福需要享受孤獨時光。雖然人際關系的交融對人的幸福感有一定的提升作用，但是我們也需要學會獨處和享受孤獨的時光。在繁忙的生活中，我們常常被各種瑣事所困擾，很少有時間獨處，反思和思考。當我開始擁有靜下心來的時光，學會品味孤獨時光中的美好，我發現內心更加平靜，幸福感也在慢慢擴散開來。

最后，擁抱幸福需要與人分享。幸福并不是自私的東西，它來自于與他人的相互關愛和幫助。當我們把自己的幸福與他人分享時，我們會感受到更多的喜悅和滿足。通過自發性的行善和獻出，我感受到了人與人之間因為共同的幸福而聯系在一起，心靈的溫暖在分享中延伸。

總之，擁抱幸福是一種積極向上的生活態度。正確認識自己，珍愛當下，釋放壓力，享受孤獨時光，與人分享，這些都是擁抱幸福的關鍵步驟。通過這些方式，我逐漸明白，幸福不是等待我們去追求，而是我們主動去創造的。讓我們擁抱幸福，讓生活充滿陽光，從而找到真正屬于自己的幸福。

擁抱幸福演員表篇二

前幾日，我去書店閑逛，在書架上看到《的小熊》一書，索性信手一翻，怎知這一看，卻不再愿放下，書中描繪的故事情節深深吸引了我，果斷將其買下，回家用心捧讀。

書里描繪了一個叫小念的女孩兒，在其童年時代，家庭發生了重大變故，她也變成了一個有自閉傾向的孩子。在一次并非偶然的機會里，她遇到了一個好心人—林醫生，而林醫生送給小念的那個泰迪熊玩偶和難以忘記的微笑，深深溫暖了小念，“擁抱泰迪就是”—每每當小念遇到挫折和磨難之際，林醫生這句永遠保存著溫度的話語就涌到小念心頭，幫助她一次一次戰勝了困難，最終擁有到了很多很多的幸福和許許多多的小熊。

通過這本書我真正體會到：人間自有真情在。像林醫生、霍雨欣同學他們這樣甘心付出而不求別人回報的好人是我們學習的楷模。

《的小熊》還教會我生活不可能總是一帆風順，在追求夢想的道路上，會遇到這樣或那樣的挫折，但是只要我們以積極樂觀的態度去面對，用一顆誠摯、感恩的心去接納，雨后的彩虹將常伴我們左右。

讓我們面帶著微笑，懷揣著信心，去迎接和挑戰未來吧！

擁抱幸福演員表篇三

"擁抱小熊就是”這是一句多美的話。小熊是可愛的，小熊是多種多樣，而幸福也是多種多樣的！

擁抱知識就是，那天下午，我看到了一個小小的身影，在垃圾堆旁的他正在津津有味的看著一本破爛不堪的書，我哭了，他那渴求知識的雙眼感動了我！

擁抱米飯就是，在我們吃著香噴噴的米飯時，你們呢可曾想過在外流浪的叫花子，他們飽受饑餓在外流浪。可能一碗白飯就是他們唯一的渴求。也許你吃飯時掉下的一粒粒米，就能讓他們飽餐一頓呢！知足吧！

擁抱母愛就是，我們討厭媽媽是因為她總愛在我們耳朵邊嘮叨不停，總該關心我們的所有，可是他卻給了我們生命，給了我們溫暖，給了我們家的人。有許多孩子在地震中失去了母親。他們渴望得到母愛，渴望有一個無時無刻關心她，愛護她，用一生去呵護她的人，那就是母親！

擁抱父愛就是，小時候，牽著媽媽的手，看著其他小朋友都牽著爸爸，媽媽的手。我問媽媽：“媽媽，為什么我沒有爸爸？”媽媽說：“爸爸到另一個世界去了，那是一個沒有痛苦沒有煩惱的世界！”上學后，同學們嘲笑我沒有爸爸，我哭了，我哭得很傷心。從那以后我下定決心要好好學習，因為長大后，我要去找爸爸，讓他以我為榮。現在我才知道，我再也找不到爸爸了，永遠找不到了，因為他去世了，他離開了我！他沒有永遠留在我身邊。媽媽是對的，我要堅強，我不會哭，因為爸爸說過：“不管遇到什么事，只要笑一笑就沒什么解決不了的。”我每次在照片中看到爸爸他都在笑，他總是用微笑面對一切困難！爸爸的離開是個殘酷的現實！但“單翼不孤單”！

相信擁有不一定是幸福，擁抱卻一定是幸福！

擁抱幸福演員表篇四

作為21世紀新青年的我們，享受著無比美好生活的我們，就像生活在“天堂”一般幸福。我們的國家努力地為我們創造幸福生活，而我們家里那天使般的父母也為我們傾其所有。可是，我們卻漸漸忘記了去感恩，去！

我們這些小家能生活得如此幸福，都是因為我們親愛的祖國。沉睡百年的東方雄獅蘇醒了，自“改革開放”以來，我國就一直走向富強，走向世界的舞臺，老百姓不用再受饑餓之苦，都過上了幸福美滿的生活。而我們的偉大祖國也正在一步一步實現著偉大復興的美好中國夢。我們應該慶幸，我們是中國人，我們生活在這個美好的時代！

其實，幸福離我們不遠，只是我們缺少一顆的心，我們生活在這個守護我們的大家和呵護我們的小家里，我們無比幸福。請記得。

擁抱幸福演員表篇五

已是秋天，風鼓著大嘴呼呼吹著，肆意地拍打著窗戶，帶來陣陣涼意，道路兩旁的梧桐樹，早已瘦骨嶙峋，僅有的幾片枯黃的葉子緊緊依偎在樹枝上，蕭蕭瑟瑟。

“作業做好了嗎？”母親小心翼翼地推門問道。

“還沒呢，別吵我！”我不耐煩地回答，留給母親一個一動不動的背影。

夜更深了，周圍靜極了，我想：人們早已入夢鄉了吧，只有臺燈陪伴著孤獨的我。好累呀，真想睡覺！我趴在桌上微微地閉上眼睛，手卻還在機械地動著。然而，鼻子尖前卻鉆進一股似曾相識的香味，那香味越來越近，在我的身后達到鼎盛。轉過身去，母親靜靜地站在我身后，手上端著一碗熱氣騰騰的面條，上面還臥著一個黃澄澄的蛋。“趁熱吃吧，吃完了再做作業，我在外面陪你，有什么事隨時叫我。”母親放下碗后出去了，一如既往地輕輕帶上了房門。

我端起那碗面，很香，很香，吃得我好想哭。

風依然呼呼地吹著，因為這碗面，這個夜晚注定不在寒冷。

幸福是什么？我想，我已有了答案。

擁抱幸福演員表篇六

“有朋友，真好！”

朋友之間有感情，那是潔白無瑕的友情。“有福同享，有難同當”這句話早已成了我們之間的一句口頭禪。雖然，時至今日，我們還沒有經歷什么“大福”、“大難”，但在這幾年的相處中，我們已不知不覺彼此接受和贈送了這份禮物——友情。每當我遇到挫折，朋友幾句安慰的話，會讓我倍覺舒暢；當我收獲成功，朋友幾句祝賀的話，會讓我更加快樂。這時，我不禁感嘆：“有朋友，真好！”

“老師，辛苦了”

老師對我們來說就像父母一樣親密、親切。老師，我們愿用雙手去觸摸您。真想輕輕的握住您那飽經風霜的手。您的雙手，雖然沒有了年輕時的柔嫩，變得相當的粗糙了，但您的雙手是為了我們，為了我們的前途而工作的。這雙手不分晝夜的工作，白天握著粉筆在黑板上板書，夜晚握著紅筆替我們批改作業。這雙手不曾想停下來休息，想的是繼續為我們工作。這雙手帶給我們鼓勵，帶給我們關懷，帶給我們溫柔。真想輕輕地撫摸您，那飽經風霜的臉，您的臉雖然布滿了皺紋，但仍帶給我們一個又一個的燦爛笑容。老師，您辛苦啦！

“天生我才必有用”

當看到別人擁有鮮紅的一百分，而自己是倒數幾名時，你總會責備自己的愚蠢，責備自己的懶惰。但是從另一方面看，你是幸福的，因為你懂得自我責備，能發現自己的不足。此時，奮斗的熱情總會油然而生，頓時你會想到只要努力，將勤補拙，下次一定能趕上別人。正因為你看到了自己的不足，燃燒起奮斗的熱情，使你明白到“天生我才必有用”，所以幸福之感溢滿心頭。

不要埋怨自己現在的狀況，要放眼去感受幸福無處不在。珍惜眼前的擁有，擁抱現在的幸福。你必定會感受到這世界是多么的.美好，自己是多么幸福。

——后記。

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擁抱幸福演員表篇七

這個暑假，我讀了《擁抱幸福的小熊》這本書。這本書的名字吸引人，內容更是看了就讓人愛不釋手。

這本書的主人公許小念，因為家庭的變故，變成一個自閉的小女孩，常常受到同學的欺負。在她身邊陪伴她的，只有一只她臆想出來的茶色小熊和一個特別的男生霍雨欣。在一場車禍中，她失去了她的茶色小熊，但是遇到了善良的林醫生。林醫生的微笑和他送給泰迪熊給了小念溫暖和勇氣。林醫生的預言終于實現了，小念擁有了許多的泰迪熊，也擁有了許多幸福。

這是一個溫馨而浪漫的故事。我被善良的林醫生，聰明可愛的霍雨欣，善良執著的小念，和堅強的小念的媽媽深深的感動了。

生活總不會一帆風順，在通往夢想的道路上總是鋪滿荊棘，但只要我們以積極樂觀的態度面對生活中的所有困難一切的不幸都會過去，所有的苦難都會被微笑濾掉，隨風而散。

讀完后，我終于明白了“擁抱小熊就是擁抱幸福”的含義。

我也堅信：擁抱小熊就是擁抱幸福。

擁抱幸福演員表篇八

漆黑的夜空中，點點星光與柔和的月光交相輝映，以自己的力量照亮了天空的一小片領域。小區里一片寂靜，遠遠地看，已沒有多少燈亮著了。

桌上的時鐘滴滴答答地走著，似乎永遠不會停歇，臺燈的白光灑在我寫著藍筆字跡的數學試卷和打滿字符的白紙上，眼看還有2道題了，卻仍在為它們煩惱。我不耐煩地抓了抓頭，筆在手中不停地著。

試卷上滿是我鉛筆勾畫的痕跡，還有一些因氣憤而擦不去的痕跡。我拿起床邊的輔導書，幾頁幾頁地翻著，想找到一個類似的例題，卻怎么也找不到。

“太難了！”我瘋狂地撓著頭，筆猛地往桌上一丟，為一個題目想了將近15分鐘了，腦袋里依然一團亂麻。真想對著墻一撞，希望能撞出一個思路。

母親依舊如往常，趴在電腦面前搜索韓劇或是淘寶商品，父親依舊閑著，吃完飯就躺在沙發上，目不睛地看著各種各樣的電視劇。離期末考還有1個星期的時間了，雖然說要努力上升幾個名次，可處于最弱勢的數學卻總是感覺很難提高。不知不覺地，心里就涌起一股對自己的失望。

突然，地板發出咔擦地聲響，好像是母親從書房里出來了，她似乎走向廚房，不知要干些什么。我想應該是泡一杯熱騰的咖啡，享受她幸福的韓劇或網購時光吧。

是一聲微波爐打開的聲響，腦中蹦出一個大大的問號，咖啡需要電水壺熱嗎？用水泡就可以了啊……算了。看向門外的眼神回試卷，撿起仍在桌上的筆，腦袋沉重去努力地思索著痛苦的幾何題。

“嘀——”莫名的.聲音突然傳來，我的困意立刻消散。微波爐里的東西熱好了，咔擦咔擦的地板聲離我越來越近。用余光一掃，一雙純藍的鞋子停在我的房門前。

“孩子。”母親叫了一聲，正為題目苦思冥想的我有些不耐煩，所以沒有去抬頭。

“干什么？”我問道。

母親漸漸向我走來，她拿著一個杯子放在我的桌前。原來是一碗姜湯。它才剛剛出爐，上方飄著一股熱氣。

“不晚了。喝點可以使身子暖和，不會做的題目明天去問問同學。快期末考了，不要著涼。”說完就徑直走向書房，又趴在電腦前繼續她的網購了。

我放下手中的筆，捧著依然熱乎的姜湯，水面泛起絲絲波紋，幸福的感覺漸漸溢滿胸口。

不知不覺中眼淚似乎滑過我的臉龐，我一口氣喝下洋溢著幸福味道的姜湯，眼淚不知不覺的滴落，水面又泛起一絲絲的波紋。

夜晚，我躺在被窩里，做了一個夢。夢見母親端著一杯熱騰騰的姜湯，放在我的桌子上。我的眼眶頓時一熱，站起身來擁抱母親，也擁抱著她在我心中種下的滿滿的幸福。

擁抱幸福演員表篇九

“生活和幸福原來就是一個東西。一切的追求，至少一切健全的追求都是對于幸福的追求。”這是德國哲學家費爾巴哈說過的一句話。我們對幸福的追求是無止境的，然而，幸福教育，是對生命的終極關懷。幸福教育，始于幸福教師的出現。

但是，老師的心情常常是壓抑的。每天下課來到辦公室，總會聽到老師們說起班里的某某同學有多么笨，怎樣不聽話，上課開小差，老師說他幾次也不聽，連最簡單的什么題都不會等等。每當這樣說起，老師們的表情都是很憤怒的，甚至丁很激動。有時你也能感到他的怒氣也傳染到了你c可想而知，課堂上的表情一定恐怖至極。孩子們不能理解老師的苦心，甚至于有些學生還會記恨和咒罵老師。我們從事的就是這么一個費力不討好的職業，你一心一意地為了他們，而他們卻不領情，于是我們的心情總是極度地壓抑著。

我們該怎么辦呢？

擁有良好的心態可以使你找尋到幸福的方向。降低自己的要求或欲望，在達不到目標時，不妨寬容一下己；遇到挫折時，試著去做其他令自己放松的事，學著疏導自d、釋放自d、解放自己的心靈；不管取得什么樣的成績，都不要得意忘形，忘記自己姓甚名誰；遇到困難，多和朋友交流，爭取得到更多人的支持和鼓勵。要追尋真正的幸福，就要擁有良好的心態。處于這種狀態的人就可以說自己得到了幸福，不是殘缺的、貧乏的和相對的幸福，而是圓滿的、充實的、使心靈無空虛欠缺之感的幸福。

一個健康、向上、內心充滿幸福感的生命個體，就具有了成為幸福教師的前提條件。那些有著感人事例的優秀教師們，是多么讓我們欽佩，然而他們在實現自己理想的道路上付出了艱辛的代價，在他們的內心深處，卻始終有一股強大的力量在支撐著他們，那就是：一種視吃苦奉獻為幸福的幸福觀，那是一種無比高尚而偉大的信念。

最近很喜歡一個詞：小確幸。這是出挺好的日本著名作家村上春樹的隨筆集《蘭格漢斯島的午后》，它是指生活中那些“微小而又確切的小幸福”。

這種小確幸也許是學生不舍得自己吃的那塊糖留給自己的老師，也許是學生主動跟你打招呼，也許是午后伴著窗外和煦的陽光捧著本心愛的書籍靜靜閱讀，也許是愛人晚歸后你端出熱湯面時他的一句謝謝，也許是為病中的父母跑前忙后從未離開你身影的關切a光，也許是見到久違的老朋友時發出的驚喜，也許是完成一件自認為滿意的工作后來自領導的點頭贊許等等。小確幸隨處可見，只是看你是否用心去體會、去尋找。而想要做一位幸福的教師更應該有感受這種小確幸的能力。

我曾經看到過這樣一篇文章，講的是很多人，從美國各地到西雅圖的一個魚市場買魚。這個魚市場規模不大，地理位置也不好，為什么那么多人大老遠跑這么偏僻的地方來買魚？原來這里的工人x作時，帶著滿臉燦爛的笑容，彼此之間配合默契，根本不像在干活，更像是在玩游戲一樣，充滿快樂。他們的快樂和熱情影響著前來買魚的.顧客，人們心情愉悅，買東西變成一種快樂。是啊，假如能讓我們的工作像“玩”一樣輕松快樂，我們也就開啟了幸福之門。

無論在課堂上還是在課外，我都喜歡與學生進行平等的交流，完全沒有高高在上的架勢。這樣的真誠交流讓我感到很踏實，很滿足，很幸福。

當班內學生有什么不開心時，我就會像好伙伴一樣去安慰他，真誠交流，架起了一座座友誼的橋梁。記得我班有位叫王逸文的孩子，父母離異，家庭條件不太好，爸媽都在外面打工，她跟著奶奶住。了解到這樣的情況后，我給這位學生買了學習用品，用行動換來真情。還有一個叫張芙蓉的孩子’媽媽因車禍在她5歲時就離開了她，爸爸在外打工沒法照顧她，一人跟年邁的爺爺奶奶住在一起。有時發現她穿著破舊的衣服來上課，課間時我會叫她脫下來幫她洗洗。

我的教師之路還很長，還需要通過不斷的學習和實踐來充實自已在我的成長過程中，《鋼鐵是怎樣煉成的》、《母親》、《教育的智慧》等等書籍對我的影響最大。它們教我成長、不斷進取、有愛心、能像名師一樣把追求永遠當作一種幸福，把奉獻當作一種愉悅的人生總而言之，生命的精彩只靠自己不靠別人。從來沒有什么救世主，想要活得精彩、幸福，只能靠我們身邊每一個朋友的共同努力！

只有我們真正懂得了幸福，我們每天才不會有那么多的牢騷；只有我們真正讀懂了幸福，我們才能被學生的快樂所感染；只有我們真正察覺到了幸福，我們才能把快樂和幸福傳染給學生們。因此，讓我們都做一個健康、快樂和幸福的教師吧！