演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇一

一個人生活的充實，很大程度上取決于業(yè)余生活的豐富多彩。我的業(yè)余生活雖然算不上豐富多彩，但竊以為，生活還算充實。

讀書之外，便是寫作。魯迅說：“人感到寂寞時，會創(chuàng)作?！蔽艺J為不然。寂寞時，我更愿意讀書。書會把你帶向人群，帶向大自然，帶到風光無限的地方，令你樂而忘憂、樂而忘返。當你覺得有話要說的時候，你會產生寫作的沖動。于是展開紙，拿起筆，苦思冥想，咬文嚼字。寫作類似于分娩，既甜蜜，又痛苦；既猶疑，又欣喜。一旦作品完成，也就是嬰兒呱呱墜地，那種快樂是難以言表的。于是左瞧瞧，右看看，如同懷抱自己的嬰兒，是美是丑，無關緊要，只要是自己親生的，就愛不釋手。于是在筆記本上認認真真地抄了，隔一段時間翻出來看看，隔一段時間翻出來看看，像抱著自己的小寶寶，添加、修改，使其更加完美可愛。我已積了許多東西，一本本整齊地碼在抽屜里。拉開抽屜，就像農夫走進自己豐實的糧倉，摸摸這里，看看那里，幸福和滿足感油然而生。這就是我一生的財富、我的全部，它記錄著我的過往今生，以及對未來的期許；凝結著我的智慧、思想和汗水。魯迅又說：“創(chuàng)作雖說是抒寫自己的心，但總愿意有人看。創(chuàng)作是有社會性的。但有時只要有一個人看便滿足：好友，愛人?！蔽蚁褚活w豐盈飽滿的果實，等著人來采摘，但沒有人來。因為我沒有朋友，愛人又不識字。所以，我是我自己唯一的讀者。

讀書寫作之外，有時也下下棋。兩軍對壘，于桌面上廝殺。雖無硝煙，但策略、智謀是要有的。兩個人盯著一張棋盤，心無旁騖。對方的一舉一動，要看在眼里，心里要揣度其意圖，以便對癥下藥，采取必要的措施。一局棋下來，緊張、激烈，不亞于一場戰(zhàn)爭。

晚上，可以看電視、上網(wǎng)。電視愛看娛樂節(jié)目，因為有美女。再就是訪談節(jié)目，了解一下名人的生活。經?？吹模瑹o非新聞，了解天下大事。上網(wǎng)主要是看范冰冰，因為她代表著時尚，代表著富貴，代表著進去與成功，代表著千千萬萬的娛樂界名流，而且她很美。了解了范冰冰的思想、情感、行為、動向，你便了解了整個娛樂圈。她是話題女王，時代精英?？赐攴侗?，再看其他人，便覺得沒什么意思了。

偶爾會瀏覽新聞，看看中國在國際上的地位。祖國是每一位華夏兒女心中的母親，母親安康，則兒女安樂。偶爾也會瀏覽一些美女圖片，身段好的，暴露一點的，你會想入非非，心里沁著一汪美好的情愫。

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇二

我喜歡看各式各樣對自己有益的書，醫(yī)學，美容，健身，烹調，電腦，都愛看，書是知識的海洋，能令我進入一個忘我的天地，讓我受益無窮。我喜歡音樂，讓美妙音樂從心田地流過，開心時聽一聽動感音樂，令自己全身沸騰，不開心時聽一聽凄美音樂，仿佛一個人在與自己共鳴.喜歡沖上一杯咖啡，躺在沙發(fā)上攤開一本心愛的書,任目光流漣在文字，在溫暖的燈光下,柔美的音樂緩緩飄逸在我的小房間，此刻的我像是沒有云的天空，思緒在無邊地懷想里安靜的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美麗和寧靜!

喜歡與知己的朋友聊天，聊人生，生活，各自的經歷，各抒已見，寂寞時讀一段故事，憂傷時送上你一首老歌，快樂彼此分享，沒有心的設防，精神上的互動，心靈的交流，令我沐浴著他們的溫馨和關愛，讓我的生命總有陽光雨露。喜歡各種的運動，特別喜歡健身和跳舞，在強勁的節(jié)奏里讓身上每一個細胞都動起來，熱情奔放，展示自我，更令保持身材和更自信。喜歡寫作，有時坐在書桌前，文思泉涌，格子寫滿我的智慧，吐出胸中的沉累的塊壘或快樂的感覺，是何等快意!我不是一個完美的人，但我會不斷努力，不斷完善自己，只要對我身心有益的東西，我都會努力去學，或者說學得不算好，也許人生不求盡善盡美，只求是全力以赴的過程，有時結果不一定是最重要，重要是過程的精彩。

上天給我一個完整無缺身體，就會好好把握，在有生之年多培養(yǎng)各種愛好，這也是自我增值的一種方式。生命是有限的，令自己的生活充滿美感和音樂，才是充分享受屬于自己的真正人生,令人生充實而快樂。

每個人都有自己的業(yè)余生活，有的人愛打籃球，有的人愛玩電腦游戲，有的人愛逛街，有的愛游泳，有的愛寫作等等。我的業(yè)余生活雖不如別人的豐富多彩，但也充滿著樂趣。

我的業(yè)余生活中，最喜歡的就是讀書了，每當閑下來時、做完作業(yè)后、睡覺前，我總是捧起書本來讀。記得六年級時的那個暑假，是我讀書最多的時候了，那一暑假至少讀了幾百萬字吧!我主要讀了鄭淵潔、曹文軒的作品，對了，還有沈石溪的。鄭淵潔的作品有較強的故事性，故事情節(jié)曲折生動、耐人尋味;曹文軒的作品語言優(yōu)美，讓人感到整個世界是那么美妙、祥和;沈石溪的作品則充滿緊張的旋律，重細節(jié)描寫，會讓人感受到當時現(xiàn)場的氣氛，與主人公同呼吸、共命運。三者都有其美妙之處。

書是我最好的朋友，它給我開心，給我歡笑，給我知識，給我力量，給我勇氣。書是我形影相隨的老師，當我驕傲自滿時，它會及時告誡我驕兵必敗;當我陷入困惑時，它會告訴我知難而進才是好男兒;當我學習上遇到攔路虎時，它會及時給我的大腦輸入信息，使我豁然開朗。

書，伴我入眠，助我成長。

我除了喜歡讀書外，還喜歡到樓下去與小區(qū)里的朋友一起玩耍，或到廣場去玩那些各種各樣的器械，或騎著車，劃著滑板互相追逐，有時還和媽媽一起到下面去打羽毛球。

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇三

我的業(yè)余生活真是豐富多彩，非常有趣。比如，打羽毛球、下棋、畫畫……每一項我都喜歡，但我最喜歡的還是讀書。

有一次，我和媽媽出去玩，走到了xx書店門前，媽媽微笑的說：“咱們去書店看看書吧，”我點了點頭，和媽媽走進了xx書店。一進書店，哇，書店里的書這么多?。∥亿s緊拿起一本書津津有味的看了起來，半個小時過去了，媽媽提醒我了好幾次，我都沒有發(fā)覺?！皨寢?，這本書的內容太有趣了，您給我買下吧！”媽媽高興地說：‘既然你這么喜歡這本書，我就給你買下來吧！”從此，我就喜歡上了讀書。

每天寫完作業(yè)，我都會拿起書柜里的一本書如饑似渴地讀起來。有一次，我聽說班里的同學帶來了一本《xx童話故事》，就對他說：“可以借你的書看看嗎？”他搖了搖頭，說：“不行，不行，這是我媽媽前天才給我買的！”我還是想看看這本書里的故事，便對他說：“就看x分鐘行嗎？”他聽了，只好把書讓給我看。現(xiàn)在，我已經養(yǎng)成了每天讀書的好習慣，同學們都叫我“小書迷”。

我的業(yè)余生活可以讓我增長知識，可以讓我的童年變得快樂起來，我愛我的業(yè)余生活。

一個人生活的充實，很大程度上取決于業(yè)余生活的豐富多彩。我的業(yè)余生活雖然算不上豐富多彩，但竊以為，生活還算充實。

讀書之外，便是寫作。xx說：“人感到寂寞時，會創(chuàng)作?！蔽艺J為不然。寂寞時，我更愿意讀書。書會把你帶向人群，帶向大自然，帶到風光無限的地方，令你樂而忘憂、樂而忘返。當你覺得有話要說的時候，你會產生寫作的沖動。于是展開紙，拿起筆，苦思冥想，咬文嚼字。寫作類似于分娩，既甜蜜，又痛苦；既猶疑，又欣喜。一旦作品完成，也就是嬰兒呱呱墜地，那種快樂是難以言表的。于是左瞧瞧，右看看，如同懷抱自己的嬰兒，是美是丑，無關緊要，只要是自己親生的，就愛不釋手。于是在筆記本上認認真真地抄了，隔一段時間翻出來看看，隔一段時間翻出來看看，像抱著自己的小寶寶，添加、修改，使其更加完美可愛。我已積了許多東西，一本本整齊地碼在抽屜里。拉開抽屜，就像農夫走進自己豐實的糧倉，摸摸這里，看看那里，幸福和滿足感油然而生。這就是我一生的財富、我的全部，它記錄著我的過往今生，以及對未來的期許；凝結著我的智慧、思想和汗水。魯迅又說：“創(chuàng)作雖說是抒寫自己的心，但總愿意有人看。創(chuàng)作是有社會性的。但有時只要有一個人看便滿足：好友，愛人。”我像一顆豐盈飽滿的果實，等著人來采摘，但沒有人來。因為我沒有朋友，愛人又不識字。所以，我是我自己唯一的讀者。

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇四

每個人都有自己的業(yè)余生活，有的人愛打籃球，有的人愛玩電腦游戲，有的人愛逛街，有的愛游泳，有的愛寫作等等。我的業(yè)余生活雖不如別人的豐富多彩，但也充滿著樂趣。

我的業(yè)余生活中，最喜歡的就是讀書了，每當閑下來時、做完作業(yè)后、睡覺前，我總是捧起書本來讀。記得六年級時的那個暑假，是我讀書最多的時候了，那一暑假至少讀了幾百萬字吧!我主要讀了鄭淵潔、曹文軒的作品，對了，還有沈石溪的。鄭淵潔的作品有較強的故事性，故事情節(jié)曲折生動、耐人尋味;曹文軒的作品語言優(yōu)美，讓人感到整個世界是那么美妙、祥和;沈石溪的作品則充滿緊張的旋律，重細節(jié)描寫，會讓人感受到當時現(xiàn)場的氣氛，與主人公同呼吸、共命運。三者都有其美妙之處。

書是我最好的朋友，它給我開心，給我歡笑，給我知識，給我力量，給我勇氣。書是我形影相隨的老師，當我驕傲自滿時，它會及時告誡我驕兵必敗;當我陷入困惑時，它會告訴我知難而進才是好男兒;當我學習上遇到攔路虎時，它會及時給我的大腦輸入信息，使我豁然開朗。

書，伴我入眠，助我成長。

我除了喜歡讀書外，還喜歡到樓下去與小區(qū)里的朋友一起玩耍，或到廣場去玩那些各種各樣的器械，或騎著車，劃著滑板互相追逐，有時還和媽媽一起到下面去打羽毛球。

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇五

大家好：

我的業(yè)余生活多姿多彩，畫畫、打羽毛球、旅游、玩電腦、看書……但我最喜歡的`還是彈琴了。

每當我往琴凳上一坐，就會覺得自己立刻成了一個小小音樂家。我的琴聲時而悠揚甜美像春風拂面，時而明朗歡快像小溪流水，時而熱情奔放像西班牙斗牛舞……聽到我琴聲的人都對我贊不絕口。每天我練琴時，媽媽就一邊做家務，一邊欣賞我彈奏的優(yōu)美樂曲。她聽著我的音樂，就忘記了勞累，還經常笑瞇瞇地說：“真好聽啊！再彈一遍吧！”我總是既高興又得意地滿足媽媽的愿望。在今年暑假的電子琴大賽中，我獲得了一等獎的好成績。

記得剛開始練琴的時候，總覺得好難，想打退堂鼓，但是又想：如果這樣，不就前功盡棄嘛！媽媽鼓勵我說：“萬事開頭難，把頭開好了，就不難了?！庇谑?，我咬緊牙關，克服了種種困難，現(xiàn)在只要不超過五級的樂曲，我練幾遍就會了。而今，彈琴已經成為我課余生活中不可缺少的一部分，它給我?guī)砹藷o窮的快樂！

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇六

我的業(yè)余生活豐富多彩，在課余時間里我喜歡的活動是：跳繩、打羽毛球、騎自行車。其中，我最喜歡的活動是騎自行車。

騎自行車，是一件快樂的事情。在暑假里，我看見小伙伴都有自行車，他們一邊騎著車，一邊談笑，我很羨慕。我也想有一輛自行車，就跟媽媽說了我的愿望，媽媽同意了。沒幾天媽媽果然給我買了一輛嶄新的自行車，我高興得一蹦三尺高。

騎車看似簡單，學起來，并不容易。開始時，我很緊張。媽媽扶著自行車的龍頭，我才敢坐上去，我踩動踏板，車子慢慢地向前行駛?？筛杏X自行車龍頭總不聽我的話，老是扭來扭去的，像一條舞動的蛇。我雖然很用力地抓著龍頭，但是身子總是搖搖晃晃的，沒一會兒我就摔個四腳朝天，屁股火辣辣得疼。腳青一塊紫一塊的，我有一點兒泄氣了，媽媽輕聲安慰我說：“沒關系，只是一點兒小傷而已，不要放棄，堅持就是勝利。”聽了媽媽的，我下定決心要學會騎自行車。

一連好幾天下午，我都堅持練習，媽媽也鼓勵我。慢慢地，我越騎越輕松。媽媽趁我不注意，松開了手，沒想到，車子雖然扭了幾下，但又馬上變穩(wěn)當了。啊，我終于會騎自行車了!我興奮地騎了一圈又一圈，開心極了!

現(xiàn)在每到周末，我經常和小伙伴們在院子里騎自行車。大家迎著風，騎著車，追趕著，歡笑著，可開心了!

騎自行車給我的業(yè)余生活帶來了無窮的快樂。還讓我懂得了一個道理：做任何事，都不能半途而廢，堅持到底才能取得成功!

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇七

說起我的課余生活，那可真是豐富多彩，真像萬花筒一樣色彩斑斕。

每當下午第四節(jié)興趣課鈴聲敲響時，同學們就像一只只活蹦亂跳的小猴子一樣，趕快跑出教室，去參加自已喜愛的興趣活動小組，剛才還沉浸在一片讀書聲的校園里霎時變得熱鬧非凡。有的參加科技小組、有的參加乒乓球小組、還有的參加美術小組……我也不例外，參加了有趣的足球小組。

“預備”的哨聲吹響了，我們精神抖擻上了球場，前鋒、中鋒、后衛(wèi)、守門員各就各位，只見小隊員們個個信心十足，一副盛氣凌人準備打敗對方的樣子，不停的跑來跑去，追來追去，摔倒了馬上爬起來，雖然我們是一群平均年齡才8歲的小足球隊員，可是我們覺得絲毫不比專業(yè)水平的球員遜色。在球場上我們除了不怕苦、不怕累之外，還要發(fā)揚團隊精神，相互合作才能把球踢進對方的球門。有時我踢得滿頭大汗覺得很累，都快跑不動了，可是一想到堅持就是勝利，我就還是堅持下去了，燦爛的笑容又回到我的臉上，越踢越有勁了，越踢越有信心了。“銳烈，注意，接球，射門!”“好樣的!”當在我們的共同努力下，把球射進射門的那一刻，球場上蕩漾起我們歡樂的叫喊聲!

踢足球不但鍛煉了我的身體，而且還增強了我的信心和勇氣，并且加深了我和小伙伴的感情，踢足球真是一件快樂的事情。

我覺得課余生活真快樂，童年更快樂!

俗話說：青菜蘿卜，各有所愛。有人喜歡球類活動，有人喜歡婀娜多資的舞蹈，有的喜歡開發(fā)智力的小制作，有的喜歡陶冶性情的集郵，還有的喜歡……至于我，我卻要對看課外書情有獨鐘。

我以“小書蟲”自居，這可不是吹的!對我來說，看書是生活中一種不可缺少的樂趣。

四歲時，我就已經認識很多字，這可一點都不假。我四歲識字，這和閱讀課外書有著不可分離的關系。那時候，媽媽拿著一本書，我依偎在媽媽溫暖的懷里，聽著她用甜甜的嗓音娓娓動聽地講著……后來，就變成我那著書念給媽媽聽了。媽媽還特意我去麗水買了一大堆書，我開心得手舞足蹈!

現(xiàn)在，我天天看課外書，也從課外書中懂得了美麗與丑陋，知道了善良和邪惡……記得有一回，我在家里看書，被里面的故事情節(jié)吸引住了，直至連媽媽叫我吃飯也沒聽見。媽媽無可奈何，只好先打飯。這時，我看見主人公要跳崖了，我身臨其境，大叫一聲：“不要，你還有救，不能這樣放棄生命，應該努力活下去，一切都還有希望的!”這時候，媽媽破門而入，驚訝地問道：“怎么了?誰要自殺?”我回到了現(xiàn)實世界，不好意思地說：“嘿嘿，太投入了!”媽媽笑瞇瞇的。

書可以凈化人的心靈，所以：愛書吧，它是知識的源泉!

我的業(yè)余生活普通話三分鐘演講稿篇八

20xx年醫(yī)藥銷售工作計劃銷售70萬盒，力爭100萬盒，需要對市場問題進行必要的分析，對進行更細致的劃分，并進行必要的工作指導和要求。

目前在全國基本上進行了點的銷售網(wǎng)絡建設，但因為零售價格過低，18.00元/盒，平均銷售價格在11.74元，共貨價格在3—3.60元，相當于19—23扣，部分地區(qū)的零售價格在17.10元/盒，因為為新品牌，需要進行大量的開發(fā)工作，而折合到單位盒的利潤空間過小，造成了代理商業(yè)或業(yè)務員不愿意投入而沒有進行必要的市場拓展。

經過與業(yè)務員的大量溝通，業(yè)務員缺乏對藥店的信賴，主要原因是藥店管理表面簡單，實際復雜，加上地區(qū)經理的感情及不合適的溝通措辭其他相關因素，造成了心理上的壓力，害怕投入后市場進行新的劃分、或市場的失控，造成沖貨、竄貨的發(fā)生，不愿意進行市場投入，將變?yōu)榍楦械匿N售，實際上，因為低利潤的原因，這樣的情況將可能持續(xù)到每個市場的潤利潤在10000以后才有所改變。

如果強制性的進行市場的劃分，因為藥店沒有進行必要的投入、更沒有工資、費用的支持，加上產品的單一、目前利潤很少，并沒有讓業(yè)務員形成對藥店的依賴、銷售代表對藥店也沒有無忠實度，勢必造成市場競爭的混亂，相互的惡意競爭，不僅不能拓展市場，更可能會使市場畏縮。

所有經營活動必須有一個統(tǒng)一的營銷模式，而不是所謂的放任自流，憑借代理商的主觀能動性去把握和操作市場，因為產品價格定位、產品用途的定位、同類產品的競爭分析等綜合因素的考慮，更不可能期望于業(yè)務員替換單盒利潤空間大的某個產品，事實上也是如此，與我來藥店的前提出的以0tc、以農村市場為目標市場的市場銷售定位為主、以會議營銷實現(xiàn)網(wǎng)絡的組建和管理，迅速提高市場的占有率。而依據(jù)業(yè)務員的自覺性來任其發(fā)展，藥店只能聽憑市場的自然發(fā)展，失去主動性。

到目前為止，藥店對市場支持工作基本上為0，而所有新產品進行市場開拓期，沒有哪個企業(yè)沒有進行市場的適當投入，因為目前醫(yī)藥市場的相對透明，市場開拓費用的逐步增加，銷售代表在考慮風險的同時，更在考慮資金投入的收益和產出比例，如果在相同投入、而產出比例懸殊過大，代表對其的忠實度也過底。而比較成功的企業(yè)無疑在新產品進入市場前期進行必要的支持與投入。

新業(yè)務員及絕大部分業(yè)務員對藥店管理存在較大的懷疑，幾乎所有人的感覺是企業(yè)沒有實力、沒有中外合資企業(yè)的基本管理流程，甚至彼此感覺缺乏信任、沒有安全感。

企業(yè)發(fā)展的三大要素之一是人力資本的充分發(fā)揮、組織行為的絕對統(tǒng)一、企業(yè)文化對員工的吸引及絕對的凝聚力。

管理的絕對公平和公正、信息反饋的處理速度和能力的機制的健全。而目前藥店在管理問題上基本還是憑借主觀的臆斷而處理問題。

根據(jù)以上實際情況，為了保證企業(yè)的健康發(fā)展、充分發(fā)揮各智能部門的能動性、提高銷售代表對企業(yè)的依賴性和忠實度，對20xx年工作做出如下藥品銷售工作計劃和安排。