計劃是一種為了實現特定目標而制定的有條理的行動方案。因此，我們應該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應用。那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

初三逆襲每日計劃表篇一

時光匆匆，新學期開始了。

新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光里，要投入學習中去。升入初三后，學習更緊張了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了總結的作用，初三這一年的用功與否，直接關系著能否邁進高中的大門，要扎扎實實，為高中打好基礎。

即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已是過去，過去已成為歷史，不代表現在，更不代表未來，“勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。金谷園不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。

升入了初三，雖然學科減少了兩門，但面臨著明年的中考，千萬不能松懈，更不能分心，應該緊張起來，發(fā)奮圖強。

”天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水“，我們應該把握住成功的關鍵所在，頑強拼搏，樹立自信，相信自己能夠創(chuàng)造奇跡。要知道”世上無難事，只要肯攀登“，不要沉迷于沿途的秀麗在山頂上會有更美的景色等著我們，相信自己，把困難踩在腳下，為自己鋪一條堅定的路，讓時間去證明一切，黎明的曙光屬于你！

愉快的暑假過去了，轉眼間新的一學期開始了，面對新的課本，我們要用什么來迎接這充滿理想的一學期呢？理所當然是一個好的學習計劃。努力向前看，改掉以前的壞習慣，養(yǎng)成頑強拼搏的精神。不能虛度光陰，用知識充實自己。我們更應該努力學習，端正學習態(tài)度，明確學習目標，制定合理的嚴格要求自己的學習計劃。

有了往年的時光，我有許多不足：老師講的聽不懂，但卻做出錯，一到考試就馬虎大意，而且對于一些死記硬背才能夠掌握的東西總覺得不耐煩，英語單詞記的快忘得也快。

根據以上不足我制定里以下的幾條學習計劃：

1仔細完成作業(yè)，認真對待每一科。

2認真聽講，積極發(fā)言，不做小動作。有什摸不懂的問題要及時向老師同學請教爭取當堂解決。

3做好每一科預習和復習，預習時要把不懂的地方做上記號，以后特別注意。

4提高自己的'分析問題和解決問題的能力。

5提高英語聽、寫、讀、說的能力多做英語試卷，認真記單詞。

在學習中，確定學習目標很重要，學習目標是努力學習的方向和動力，正確的學習目標是催人奮進，反之沒有目標的學習，就是對光陰的一種浪費。

決定了計劃就一定要實行，但想完全做到也并非容易，我只有加倍努力，爭取向最高境界奮進。

初三逆襲每日計劃表篇二

1、早上：五點起床，用半個小時時間洗漱、吃早飯，然后出門上學，到學校后大概是六點半左右，在班級里進行復習和早自習的開始，早上一般會看看語文和英語，因為早上的記憶力是最好的，而且走早上的頭腦比較清醒，適合用來記憶一些知識點和古詩、單詞之類的學習。或者是會進行英語的聽力練習，每天早上都會堅持，聽力練習在20分鐘左右。

2、中午：午休后回到班級研究習題和一些自己不會的知識點，然后給自己留半個小時的時間去午睡，午睡是非常有必要的，因為下午經常會出現犯困的現象，所以中午午睡是會減少困意的。

4、回家：放學回家后第一時間解決晚飯的問題，然后吃完晚飯后留30分鐘的娛樂時間，雖然初三階段的學習很緊張，但是也不能讓自己的身心得不到平衡。

5、晚自習：因為不是住校生，所以一般都是在家進行晚自習的學習，在家自習會先把白天的學習科目進行系統的溫習一下，然后再去做作業(yè)，讓自己迅速融入到學習中，然后就是整理一天的知識點，睡前溫習，達到再次鞏固。

初三逆襲每日計劃表篇三

第三，做好總結：學習之后的總結是學習的一個重要環(huán)節(jié)，進行總結是對知識進行升華的過程、很多同學也知道要進行總結，但是需要總結什么很多人并不清楚，在這里建議同學們利用暑假時間總結以下幾點：

第一階段：知識梳理形成知識網絡。

1、第一輪復習的形式，以中考說明為主線，注重基礎知識的梳理、

第一輪復習要“過三關”：

（1）過記憶關、必須做到記牢記準所有的公式、定理等、

（2）過基本方法關、如，待定系數法求二次函數解析式、

（3）過基本技能關、如，數形結合的題目，要求能畫圖能做出、

2、第一輪復習應該注意的幾個問題。

（4）多歸納、多總結、

第二階段：專題復習。

1、第二輪復習的形式，不再以節(jié)、章、單元為單位，而是以專題為單位、

2、第二輪復習應該注意的幾個問題。

（1）第二輪復習可對平時遇到的難點、誤點設立專題、

第三階段：綜合訓練。

2、第三輪復習應該注意的幾個問題。

（2）歸集錯題，查漏補缺、

（4）調節(jié)生物鐘、盡量把學習、思考的時間調整得與中考答卷時間相吻合、

（5）心態(tài)和信心調整、保持一顆平常心、

第四階段：查漏補缺。

對自己仍然模糊的或已忘記的知識回歸課本，進一步鞏固和加深，迎接中考、

初三逆襲每日計劃表篇四

進入初三了，同學們的心理壓力更大了，書包更沉了，作業(yè)了，家長更嘮叨了。如何平穩(wěn)有效度過關鍵的一學期呢？有關心理學專家建議要長計劃短安排。

知春里中學初三(2)班李惠欣說，進入初三后，主要就是總復習。學生要把以前五個學期書上的知識捋一遍，雖說都是學過的，壓力仍然很大。她不但每天要接受的知識量比以往多得多，作業(yè)量也增加了，每天上課從早到晚大部分時間是做篇子、做練習，腦子覺得麻木。回到家里，父母也不理解，催學習比過去更緊，一回家就要求趕緊寫作業(yè)，周末還要上輔導班。惠欣反映，她過去和媽媽感情挺好，現在卻總為學習上的小事吵架。

家住海淀區(qū)劉偉女士的兒子今年上初三，進入緊張的第二學期后，她有些不知所措。劉女士告訴，中考是孩子經歷的第一次人生考驗，她比孩子還在意。一聽說什么地方有中考講座，她每回必去，但往往收效甚微。日子久了，不但養(yǎng)成了愛嘮叨、愛發(fā)脾氣的毛病，還患上了失眠癥。作為一個初三生的家長，她覺得自己沒什么經驗。除了從兒子那里得到少得可憐的中考信息外，劉女士對中考政策、學校情況幾乎一無所知，更別提如何做好一個初三生的家長了。

育英中學初三班主任吳老師認為，初三第二學期一開始，部分科目就進入了總復習。學生們將要經歷三個階段：查遺、補漏和綜合模擬。查遺階段主要進行知識梳理，從每一科中找出知識漏洞;補漏階段則側重對未掌握的知識點重點復習;綜合模擬就是考核學生對知識點的掌握情況，幫助學生進行梳理。

同學們一要適度減壓，不要盲目緊張，只要按照老師安排的復習步驟走，應該就能做到“穩(wěn)中有升”，作為班主任，也不要總是強調壓力大，而應該告訴學生如何去做，幫他樹立明確的小目標;二要理性看待模擬考成績，5月份進行的兩次模擬考主要是為了幫助學生把握中考出題方向，由學校自主命題，不全區(qū)排名，對考生填報志愿沒有太大幫助，所以學生不要因為模擬考出現失誤就自暴自棄。

北京市教育心理學研究會陳紀英老師說，作為一名中考生，要做到“長計劃短安排”。長計劃是指中考這件事，這是考生的最終目標;短安排則要細化到每一堂課，考生要嚴格安排作息時間，根據自己的優(yōu)勢和劣勢隨時調整，避免生活無序。對自己的實際水平要做到心中有數，不能把計劃定得太高、太虛，每天都成功做好計劃上的事，保持一種快樂體驗，才會對自己有信心。

考生還要合理安排自己的業(yè)余生活，利用文體活動，從生理上緩解壓力。考生如果有什么想法不要憋在心里，以免背包袱，形成心理障礙。要學會尋求幫助，有什么話不愿意和家長說的，可以選擇比較親密的伙伴或是信任的老師傾訴，做到及時排解愁悶情緒。

當孩子正面臨緊張壓力時，家長要學會調節(jié)自己的情緒。很多家長焦慮是由于對學校安排不了解，因此，家長應該加強與學校老師的溝通，以便準確、及時地了解孩子的現狀以及在什么階段應該做什么事，盡可能多地通過各種渠道了解中考中招相關信息。

想成為一名合格的考生家長，還要學會調節(jié)孩子情緒，把握好關注孩子的分寸。最好的方式是每周和孩子聊一次天，每次聊天不要超過20分鐘，所聊的問題越具體越好，例如孩子對自己現在的狀況是否滿意，目前遇到了哪些困難等等。這樣才能及時開導孩子保持一顆平常心。家長們還要學會觀察自己的孩子，在生活中多發(fā)現少嘮叨，留心孩子的情緒變化，及時提出建議。

初三逆襲每日計劃表篇五

懷著激動的情緒，迎來了一個人生新的階段，自己從一個小學生變成了一個初中生。期盼著新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。

1。每一天早上5點起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2。上課認真聽講，用心發(fā)言，做好筆記。

3。認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。

4。寫完作業(yè)后，復習當天的資料并預習第二天上課的資料。

5。對于副課及歷史，地理，生物每學完一課后，作文庫要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能立刻看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6。對于主課及數學（代數，幾何），語文，英語，物理和政治，每學完一單元或一課時，要比較《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

7。遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8。每一天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

我覺得首先就應做到的是就應認真聽課，將老師課上所講資料完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的資料是基矗在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，構成鞏固。

在復習中就應提倡務實精神，也就應重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹的態(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

1。因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每一天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。

2。提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3。每一天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4。根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。

5。根據考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我期望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

時間就像那無情的流水，流去我在小學里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去，新的學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年里，自己到底做了什么但是，什么也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎不，我期望，在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我必須要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。

初三逆襲每日計劃表篇六

初三是一個關鍵的年級，學生開始面臨更為嚴格的考試和更多的學業(yè)壓力。為了更好地度過這個時期，制定一個合理的學習計劃顯得尤為重要。下面是我的初三學習計劃，希望對大家有所幫助。

時間規(guī)劃是每個學生必備的技能，也是學習計劃的基礎。我會根據每天的課程時間、作業(yè)量和周末或假期的自習時間來制定時間表。在安排時間時，要給自己留出足夠的時間進行休息和娛樂，不要把所有時間都用來學習。

提高學習效率可以節(jié)省時間，讓我們有更多的時間去做其他事情。為了提高學習效率，我會養(yǎng)成以下習慣：

1.先列出任務清單，確定優(yōu)先級和時間安排，并在完成時逐一勾選。

2.利用碎片時間，比如在上學路上、吃飯時、等車時，可以看書、背單詞、聽錄音等。

3.選擇適合自己的學習方式，如有的.同學喜歡看書，有的同學喜歡聽錄音，還有的同學喜歡做題。

4.養(yǎng)成良好的學習習慣，如保持注意力，及時做筆記，歸納總結，提高記憶力等。

自主學習是未來學習生涯的重要能力之一，初三時期正是鍛煉自主學習能力的黃金時期。我會有意識地安排一些時間，讓自己獨立完成一些科目的學習，比如英語、物理等，在學習中體驗探究、領悟和思考的過程。此外，我還會積極參加各類學習活動，拓展自己的視野和知識面。

保持良好的生活方式對于初三學生來說也是至關重要的。我會注意飲食衛(wèi)生，早晚按時吃飯，盡可能吃些有營養(yǎng)的食物。此外，我還會保證足夠的睡眠時間，晚上早點休息，保證充足的睡眠時間，以及經常鍛煉、運動等，保持身體的健康。

以上就是我的初三學習計劃，我希望能夠通過這個計劃，讓自己更高效地學習，并且度過一個愉快、健康的初三學習生活。

初三逆襲每日計劃表篇七

3、學會做簡單的家常菜。

1、組織好學習小組（邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們），以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）。

2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）。

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）。

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

初三逆襲每日計劃表篇八

逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩(wěn)定到達70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學校第必須位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，推薦就讀里中。

1、每一天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就能夠了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然后按照學校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯能夠看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學回家到7.00為自由設定時間，能夠幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的。不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也能夠短點，但不要少于2個小時。保證每一天用于學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下這天學的知識，個性是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你能夠自由安排下時間。最好把教師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個小時復習。

2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習能夠在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(推薦：除英語個別學科外，其他學科能夠試試)。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的應用)。當天上午學習學科的重要知識點能夠在午寫時間復習，結合每節(jié)課優(yōu)化設計上的'隨堂練習(加強記憶這天課堂學到的知識點)。有時間能夠在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠能夠留在晚上(因為每一天學習的學科難度有時候不一樣)。晚上抽時間復習午時學的各個學科，同時完成各個學科的作業(yè)(時間長短能夠按具體狀況定，晚上7點到8點30分左右)。

3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不一樣的任務、不一樣的目標和不一樣的學習方法。

第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段能夠稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，你就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，僅有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績;僅有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最就應到達高效率的復習。也能夠將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。

期望以上我的初三學習計劃，能夠為我們大家的初三學習計劃的制定帶給一些幫忙，提高我們計劃的有效性。最終，祝愿同學們都能夠提高我們的學習計劃性，讓我們大家的初三學習更簡單的進行，為中考做好最充足的準備。

初三逆襲每日計劃表篇九

一階段：

提高英語興趣，掌握基礎語法規(guī)則，英語學習方法培養(yǎng)。 1---語法習題講解

2---七年級英語課本講解

3---作業(yè)（語法作業(yè)+單詞聽寫+重點句型背誦） 二階段：

1---八年級課本講解

2---詞匯速提

3---做題技巧解析

三階段：

1---真題演練

2---查漏補缺