在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 初三年級寒假計劃 初三寒假學習計劃(精選12篇)

初三年級寒假計劃 初三寒假學習計劃(精選12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-17 21:27:06
初三年級寒假計劃 初三寒假學習計劃(精選12篇)
時間:2023-11-17 21:27:06     小編:夢幻泡

計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初三年級寒假計劃篇一

蹦蹦寒假作業有好多項,僅憑他個人自覺性,很容易前緊后松,沒有總體概念。

后來我想了一個辦法。

找出一本記事臺歷,標上放假和開學日期,然后,每天在框里,寫上當天的寒假作業計劃。

于是我們把作業用簡稱代替。比如:寒假大本簡稱“寒”,英語簡稱“英”,計劃寫幾頁,就在后面寫上數字。

這樣每天的計劃就形成了。

“20號:字1,寒2,數2,英4;

21號:字1,寒2,數1,作文2完成1/2;

22號:字1,寒4,數2,英2,繪畫1草圖;

……”

做好計劃后,我們計算了一下,如果每天按計劃完成,到2月1日,所有作業就都完成了,留出了足夠的時間查缺補漏與修改。

蹦蹦對這種方式也很認可,已經連續好幾天了,他都按時并超額完成計劃。數學明明寫著2,他非做3頁,不讓他做還要做。每天我回到家,都興奮地跟我說:“媽媽,我今天又超額完成計劃了!”

孩子跟大人一樣,任何事情都不喜歡被強制。

改變硬性要求與嘮叨的方式,用心想一些能激發他的興趣和主動性的辦法,或許就會事半功倍。

初三年級寒假計劃篇二

一、語文:

1、建議假期期間多看書和讀物(養成做讀書筆記的習慣)。

2、語文不適合盲目做題,可以背6冊書的一些重難點的.古詩詞。看一下翻譯。翻譯不用全部都背,背一些重點、難點就可以。

二、數學:

1、做寒假作業的過程中發現自己的不足,及時到網校復習和鞏固。另外不及格的同學把書本上的課后題重新做一下然后看網校知識強化和在線測試。學習可以的學生可以根據自己的學習情況對知識進行查漏補缺。

2、仔細的看一下以前的錯題本。

3、把課本的公式概念過一次,很必要。因為你要記住了才能夠運用。

三、英語:

1、對于閱讀理解不是很好的學生,建議買幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語)。

2、如果你想要提高聽力,網校的聽力教室很有用。

四、政治:

1、要多關注實事。

2、把課本的知識點歸納一下,主要講的是什么樣的事件等等,可以參考網校的知識強化。

3、也可以利用這個假期多看點這方面的書。

五、物理:

1、基本概念很重要,很多東西都是同類變式,萬變不離其中。

2、物理可以參考數學的方法。

六、化學:

2、做一些綜合的實驗題參考網校的中考解析題。

3、回歸課本。

強調:不管是哪一科,都不要離開課本。

初三年級寒假計劃篇三

我都是要了班級的鑰匙,早晨4點半左右就到班級,就我一個人坐在教室里學習,非常舒服,早晨空氣也好。到6點半左右,同學都開始來了,班級有人說話聊天,不安靜的時候,就趴在桌子上睡覺。周末我一般都要睡懶覺,睡到9點左右。每天4點起床,一般堅持2,3天就睡覺一天。不要把自己搞的太疲累。

6點半--晚上8點半,在校學習期間,一定在上課的時候認真聽課。不知道你們是否有午休,如果有中午睡覺時間,一定要好好睡覺,因為早晨已經起床很早了,下午會困。但是要注意利用課間休息時間學習,我一般除了上廁所,其他時間也不和同學閑聊,就是做題,因為課間很亂,不適合背題,適合做數學題,只要你思路進去了,就不容易被影響,一般一個課間可以做5-8道題。但是一天下來就是40-50道題。100天堅持下來,你就比別人多做了500道題,相當于多做了20套卷子。

9點下晚自習回家,看情況,如果很累就學到11點多睡覺,如果感覺還有精力就學到12點多,最好不要超過12點半,因為第二天要早起,不能太累。我有時候是連續2,3天都只睡了4,5個小時,然后就給自己在第三四天的時候休息一天,10點就上床睡覺,一直睡到第二天6點起來。

在睡覺之前,最好把你覺得不好記憶的知識放在床邊,一直看到睡著。在睡覺前看書很有效果。

如果能養成睡覺前把一天所學知識想一遍,想不出來的時候看看書,早晨起來也想一遍是最好的,我個別的時候能做到。但是大部分時間堅持不下來,不過我有同學可以做到。你能做到最好,看你的毅力了!

周末如果學校放假,就給自己一個輕松的時間,我那時候是每個周六放假半天,周日全天上課,我周六中午放學就和同學去逛街,我們是女孩子,喜歡買衣服,我們每周都去買衣服,下午都是逛到4點左右才回家,父母給錢,在外面想吃什么就吃點好的。晚上回家看會電視,和父母聊天,到7點左右,還是學習。

與父母的關系很重要,我剛開始也是成績不太好,但是我父母不罵我,他們會讓我自己去考慮以后的路該怎么走,每次月考都不給我壓力,非常理解我,他們總是說“只要你努力了,就不后悔,一輩子就奮斗這一年了!”。我中午晚上吃飯,都會和父母貪心,講講學校的事,同學的笑話等等。

初三年級寒假計劃篇四

光陰如水,前方等待著我們的是新的學習目標和挑戰,是時候制定學習計劃了哦。相信許多人會覺得學習計劃很難寫吧,以下是小編為大家整理的初三生寒假學習計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

現在已經是12月份了,期末考試之后,同學們就要放寒假了,過完寒假,初三學生就要面臨中考了。那么,初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活,為自己應對中考打下堅實的基礎呢?下面整理了《xx初三生寒假學習計劃安排建議》,希望對同學們有所幫助。

通過制定學習計劃,努力將學生復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

比如:每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學吧!

寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后,為自己制定一套寒假學習計劃,并堅持實施。

因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。

成績落后生要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的.聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復習用。

對于語文學科,文科目中文言文有欠缺的同學,可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關詞語的用法,并在練習中鞏固。

數學:平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型,多做證明題,培養解題思路。

英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時復習。

物理:掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中,分析題比較多,要多做練習,課堂上老師講解的知識點,要好好復習,并掌握解題方法。

化學:由于初三才學,接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實基礎。

寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會和熟悉中考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。

寒假里,完成寒假作業往往會呈現兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完,以后的時間光顧著玩,到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學的前幾天才慌忙寫作業,保量不保質。因此,寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業,不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節后,要根據學生實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習。應注意到,過多的假期補課會使學生厭學,并容易發生重復訓練。好的課外輔導班和家教,可以提高學生學習能力,但是不要過分依賴家教或輔導班。

傳授科學的學習方法,改變學生不良的學習思維習慣為出發點,學生參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校、名老師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績并不是特別優秀的學生,課外輔導課后應遵循“復習為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復習,一味地關注下半學期新課的學習,應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

初三年級寒假計劃篇五

1、堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內,決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的`衣物自己洗,且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4、崇尚科學,堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老。”在年輕的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的。知識儲備量,為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。

8、每天學習時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內)。

9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

文檔為doc格式。

初三年級寒假計劃篇六

愉快的寒假已經開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下:

1.每天必須保證足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

2.每日英語聽力或口語30分鐘。

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動。

4.做作業的要求是這樣的:陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍,發現其中的問題,如有沒有不會的,做重點標記,然后對不會的進行重點學習。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統的學習。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業,并且規定時間完成。

1月15日早5.00起來跑步。

7:20洗漱完畢。

7:20吃飯。

7:45開始寫作業。

9:25—11:25試卷一份。

11:25---11:45看報,課外書。

11:45--13:00吃飯午休。

13:10---14:10語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)。

14:25--15:25英語(學習下冊內容,復習上冊內容)。

15:40—16:40地理。

16:40---吃晚飯前自由時間。

吃完飯后:家長檢查作業。

21;00—21:30電視,電腦,課外書。

21:30睡覺。

5:00跑步。

7:20洗漱完畢。

7:45開始做作業。

9:15—10:55試卷一份。

11:00---11:45生物(復習學習過的知識)。

11:45--13:00吃飯午休。

13:10---14:10語文(可寫作文,或文言文)。

14:25--15:25數學。

15:40—16:40生物(復習學習過的知識)。

16:40---5:30自由時間。

吃完飯后:家長檢查作業。

21;00—21:30電視,電腦,課外書。

21:30睡覺。

初三年級寒假計劃篇七

初三寒假學習計劃一:初三生寒假最佳學習計劃(771字)

用好最佳記憶時段

從一些中學了解到,有的初三生一到寒假就徹底放松,把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。老師認為,這些都是不科學的。她建議初三生做一個寒假計劃表,用小本記下自己每天要做的事情,按照計劃學習。

寒假里,初三生可自由安排學習時間,師范大學心理學教授沃建中提醒,初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段,初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會更好。各學科的復習穿插進行,也利于提高效率。

合理制訂復習計劃

中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為,糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好,主要是害怕數學,認為自己沒有數學天賦,學不好。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果,初三生要抽出時間認真總結教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了中考時,數學成績反而下降了。

別忘搜集作文素材

不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此,老師提醒,寒假時間相對充裕,初三生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。李老師建議,初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

老師提醒初三學生,寒假生活要勞逸結合,可多和父母、老師或同學溝通交流,減輕壓力,保持良好心態,為下學期有一個良好開端做好準備。

初三寒假學習計劃二:初三寒假學習計劃(2029字)

過完寒假,初三學生4月后就要面臨中考了。那么,初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活,為自己應對20xx年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。

1、首先制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科

通過制定學習計劃,努力將學生復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

比如:每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的`最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

有自己解決不了的問題,千萬不要鉆牛角尖或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學吧!

寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析過去、總結經驗教訓后,為自己制定一套寒假學習計劃,并堅持實施。

因為寒假時間有限,要堅持把時間用在刀刃上,所以,寒假學習中要多補習瘸腿科目,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免中考時瘸腿科目拉分。

2、有計劃的梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構

成績落后生要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復習用。

對于語文學科,文科目中文言文有欠缺的同學,可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關詞語的用法,并在練習中鞏固。

數學:平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型,多做證明題,培養解題思路。

英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時復習。

物理:掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中,分析題比較多,要多做練習,課堂上老師講解的知識點,要好好復習,并掌握解題方法。

化學:由于初三才學,接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實基礎。

3、收集和整理做過的錯題,選擇中考真題及時訓練

寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會和熟悉中考題型,同時對所學知識的融會貫通,使訓練更有效。

4、有序安排寒假作業,有選擇的讓孩子進行家教或學科輔導。

寒假里,完成寒假作業往往會呈現兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完,以后的時間光顧著玩,到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學的前幾天才慌忙寫作業,保量不保質。因此,寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業,不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節后,要根據學生實際水平和學習需求,選擇適合的家教或學科補習。應注意到,過多的假期補課會使學生厭學,并容易發生重復訓練。好的課外輔導班和家教,可以提高學生學習能力,但是不要過分依賴家教或輔導班。

傳授科學的學習方法,改變學生不良的學習思維習慣為出發點,學生參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校、名老師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績并不是特別優秀的學生,課外輔導課后應遵循復習為主,少做精練的原則,絕不能忽視舊課復習,一味地關注下半學期新課的學習,應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

初三寒假學習計劃三:初三寒假學習計劃 (276字)

樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業,要記住,獨立完成,切不可開小差。

3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣,利用3節課時間做三份寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于600字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數可多可少,但不能不寫。

初三寒假學習計劃四:初三寒假學習計劃(226字)

放假時間:7:00 起床

7:20 洗涑完畢

之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

8:05 吃飯

8:20---8:50 背單詞

8:55---9:25 背課文

9:35---10:35 數學

10:45---11:45 英語

11:45---12:00 課外書

初三寒假學習、生活計劃表

我現在初三了,數學物理退步了。。請問有這兩科的學習方法以及復習方法嗎

第一、多做練習題。成績一般呢,就重視基礎。成績本身好呢,可以提高點,加點難度。做錯的題,一定要反復理解。再找兩道類似的題鞏固一次。

第二、一定要思考。注意思考三個方面:1.是什么?2.為什么?3.怎么做?

第三、每天晚上睡覺前,把老師將的內容通過大腦復習一遍。抓住重點理解哈。記住,一定不要翻書,也不要拿筆寫。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。

思考這個事兒,一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養成,這是會受益終身的。

放假時間:7:00 起床

7:20 洗涑完畢

之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

8:05 吃飯

8:20---8:50 背單詞

8:55---9:25 背課文

9:35---10:35 數學

10:45---11:45 英語

11:45---12:00 課外書

12:00---13:00 午休

13:10---14:10 化學

14:20---15:10 物理

15:20—16:20 語文

16:20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21:00 八科任選

21;00—22:00 電視,電腦,課外書

1.每天足量學習5小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

7:00 起床

7:20 洗漱完畢

7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)

8:00吃飯

8:20--9:10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

9:25—11:25 數學《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》

11:25--11:45 看報 課外書

11:45--14:30午飯 午休

14:30--15:30 英語

15:30--15:45 休息

15:45—16:45物理

16:45--17:00 休息

17:00--18:00 其他科目復習

晚飯

20;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

21:30 睡覺

4希望每天安排一定的時間讀英語;

5保證充足的睡眠時間;

7盡量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;

8希望把平時和周末的作息時間分開。

時間安排時要注意:

1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少于半小時。

2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇:

早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

八點是創造性思維最好的,適合寫作與做實驗

九點是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

十點是全日狀態黃金時間,有的人可持續直至十二點半,蠻適合你的想法。 二點分析力與創造力最強,適合辯證、邏輯的學科。

三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著名營

養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

作息時間安排:

對于學習來講,除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

平時:早上6點讀英語至6。30,7點開始學習至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點學習至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學習至24點即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:

早上依然讀英語,但不用規定時間學習,有時玩玩有時學即可。

初三年級寒假計劃篇八

在很多學生眼里,語文學習成績主要是靠基礎,所以進入初三之后,對語文學習開始放松,在做寒假復習計劃時,給語文學科留出的時間也是少之又少。

吉大附中語文組組長劉燕老師指出,這是一種誤區。其實,這個寒假是學生汲取語言營養,提高寫作能力的最佳時期。她建議,假期里,同學們要堅持每天讀書,可以看一些名著、優秀的散文,尤其是千字左右的獲獎小文章。另外,要堅持動筆寫東西,不一定非要寫成作文,有感而發的隨筆、日記都可以。劉老師分析,2007年中考語文學科考綱不會有太大的變化,所以,同學們不必有太大的壓力,現在不必忙著背一些知識點,重點還是應該放在提高能力上面。

數學:熟讀教材做透一套參考書即可。

數學學科是初三學生復習的重中之重,那么這個寒假,該怎么復習數學?吉大附中數學老師馬平給出了建議。“找弱補強,分析問題原因,整體提升。這是總的復習思路。”

馬老師說,首先,同學們要站在系統的高度,梳理初中三年來所學的知識點,把這些知識點穿成線。比如,函數,初中學的有關知識很零散,正比例函數、反比例函數、二次函數等等,同學們可以把這些重新撿起來,從定義、圖形、應用等方面重新理解。另外,還要注意不同知識點的聯系。比如,用函數的思維去理解方程和不等式等等。馬老師給出的第二個建議就是,要熟讀教材。她說,題不用做得太多,找到一本合適的參考書做透就可以。馬老師說,如今市場上的中考參考資料大同小異,有些同學看到參考書里的題陌生就買,其實沒有必要,做太難太偏的題對中考并沒有什么幫助,而且弄不好,會把同學們帶入誤區。把一道題做透才是關鍵,做題時切記,做完后回過頭琢磨一下,想想自己是怎么做出來的.,還能不能有其他的解法,這樣做下去,就會起到事半功倍的效果。

英語:閱讀理解完型填空一天一篇交叉進行。

英語和平時積累有關,但最后的總復習也是至關重要。吉大附中英語老師吳軼佳給出了詳細的復習方案:

聽力堅持天天練。假期時間相對寬松,學生可以采用有意識聽和無意識聽相結合,精聽與泛聽相結合的方法。多數人學流行歌曲都是聽了又聽就會哼唱了,英語的聽力練習也是同樣的道理,同樣的內容反復聽,總有熟能生巧的時候,語感也同時培養出來了,切記不要朝三暮四,一個內容沒聽懂就換另外一個內容。而精聽的時候務必要注重訓練自己掌握文章內容的能力,捕捉重點細節的能力,抓主要內容和主題思想的能力,正確辨別人物態度與感受及他們之間關系的能力,換句話說就是無論何時都要抓住問題的主要矛盾,主要沖突在哪里。這幾點對提高答題的準確率是大有效果的,而能力的培養來源于平時訓練時對于答題技巧的重視和把握。

單詞結合語境循環記憶。很多學生在單詞方面的困難通常有兩個,一是單詞的拼寫錯誤,二是在具體的語境中選擇適合的單詞,并且用對單詞的適當形式。我建議同學們,首先要把初中階段學過的五本教材找齊,中考考綱里規定的四會單詞是有限的,即書后生詞表里的黑體字單詞,以先突破它們的讀音和拼寫為主。把這些詞歸納在一起,每天給自己限制一定的量,循環反復,克服遺忘。其次,復習單詞時還要重視單詞的詞性和準確的漢語意思,以及這個單詞主要的詞形變化。此外,孤立地記憶單詞是困難的,要把單詞出現在課文中的語境搞清楚,原句朗讀熟練,在理解的基礎上記憶單詞。

中考出現的完型填空和閱讀理解既考查學生閱讀能力,也考查學生的主觀判斷能力和邏輯思維能力。假期的時候不要貪多,數量不是目的,技巧和方法才是制勝的關鍵,應采取以下幾步:略讀,了解文章大意。帶著問題,在原文中尋找答案。對疑難問題進行仔細推敲,找到依據,確定正確答案。再次回顧文章內容,確保萬無一失。建議同學們購買的完型、閱讀習題集首先要精而少,其次習題集不僅要有完整的答案,更要有原因分析。

最后,建議同學們,利用假期空余時間,寫兩三篇成型的典型文章吧。選擇中考的常見文體,一種體裁寫一篇,克服漢語式的思維。

初三年級寒假計劃篇九

墻上的鐘不知疲倦地走著,時間悄無聲息地流逝著,從指縫中穿過,從頭頂上溜過,從腳底下滑過。不知不覺[注:知:知道;覺:覺察。沒有意識到,沒有覺察到。現多指未加注意。]中暑假已向我們說拜拜,騰云駕霧走得太快,一眨眼已往不見。天邊“初三”那座沉重的山峰,向我飛來,越來越近,直至穩穩地落在了我的肩上。重巒疊嶂[注:巒:連綿的山。山峰一個連著一個,連綿不斷。],一處處突兀的高峰,向著我揮手,滿目猙獰。

望著乏味的課程表,枯燥的二次根式,麻煩的酸堿鹽,還有令人頭疼的地理生物``````通通不由說分地映入我的眼簾,更是死皮賴臉地要我為他們刷墻蓋瓦。哎,要讓他們“安居樂業[注:安:安定;樂:喜愛,愉快;業:職業。指安定愉快地生活和勞動。]”,我可得受盡一元二次方程,英語語法的折磨了。

不過我只有去嗆水的份——我不會游泳呀!繁重的作業看得我眼花繚亂,一個個難題令我應接不暇[注:暇:空閑。原形容景物繁多,來不及觀賞。后多形容來人或事情太多,應付不過來。]。

都說初三是人生的一大轉折點。只能拼了,學習孟泰的艱苦奮斗[注:不怕艱難困苦,堅持英勇斗爭。],體驗李四光的堅持,嘗試鄧稼先的探索創新。

想想父母對我的期望,想想老師對我的栽培,我若再不努力學習,發憤圖強[注:發憤:決心努力;圖:謀求。決心奮斗,努力謀求強盛。],豈不是太不孝,太不義?想想他們說的用現在一年光陰換將來一生幸福,值得嗎?當然,說不的便是傻瓜呀。

一年尚短,再辛苦一眨眼也已成過去。現在,拋開以前的雜念和所有的胡思亂想,努力去做一個孝義之人。如此,得到幸福的依然是自己。

初三年級寒假計劃篇十

進入寒假,距離中考時間掐指一算,僅剩下不到四個月,如何使初三最后一個寒假過得既快樂又有意義,需要充分的利用安排時間,下面分享一位初三學生為自己制訂了一個復習安排計劃表,詳細如下:

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天堅持寫日記,提高寫作水平。

2、提前復習,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。

3、認真做寒假作業。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題,鞏固所學知識。

1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事。

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務。

6、學會做一些簡單的飯菜

7、每周進行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自己檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

初三年級寒假計劃篇十一

對于初三學生來說過完寒假還有3個月后就要面臨中考了。那么,初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活,為自己應對xx年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。

通過制定學習計劃,努力將學生復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

比如:每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學吧!

寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后,為自己制定一套寒假學習計劃,并堅持實施。

因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。

成績落后生要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復習用。

對于語文學科,文科目中文言文有欠缺的同學,可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關詞語的用法,并在練習中鞏固。

數學:平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型,多做證明題,培養解題思路。

英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時復習。

物理:掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中,分析題比較多,要多做練習,課堂上老師講解的'知識點,要好好復習,并掌握解題方法。

化學:由于初三才學,接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實基礎。

寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會和熟悉中考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。

寒假里,完成寒假作業往往會呈現兩個極端:一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完,以后的時間光顧著玩,到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學的前幾天才慌忙寫作業,保量不保質。因此,寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業,不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節后,要根據學生實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習。應注意到,過多的假期補課會使學生厭學,并容易發生重復訓練。好的課外輔導班和家教,可以提高學生學習能力,但是不要過分依賴家教或輔導班。

傳授科學的學習方法,改變學生不良的學習思維習慣為出發點,學生參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校、名老師的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績并不是特別優秀的學生,課外輔導課后應遵循“復習為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復習,一味地關注下半學期新課的學習,應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

初三年級寒假計劃篇十二

考試是一種競爭,在競爭中獲得勝利的基礎是要對自己有合理的信心。有些孩子在考試前和考試中擔心自己的競爭實力,擔心自己考不上好的高中,考不上大學。由于缺乏信心難以調動自身的智力因素,導致降低了考試成績。這個假期,家長除了要幫助孩子調整心態之外,還要幫助他們建立起合理的自信。但同時要注意信心是建立在孩子的現有的學習水平之上的,要尊重事實,尊重孩子已有的學習水平,否則將挫傷孩子的信心,影響考試成績。

唐楊。

5

頁,當前第。

5

1

2

3

4

5

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久久久久久国产 | 一个人在线观看www软件 | 在线国产播放 | 国产又色又爽又黄又免费文章 | 亚洲第一成肉网 | 久久精品无码一区二区三区免费 | 婷婷色国产偷v国产偷v小说 | av中文天堂| 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 | 欧美视频一区二区三区四区 | 日本少妇一区二区 | 波多野吉衣一二三区乱码 | 亚洲 小说区 图片区 都市 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 永久免费未满蜜桃 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 福利片一区二区三区 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 欧美精品久久久 | 欧美一级爱爱 | 99在线观看精品 | 亚洲精品第一 | 激情小说视频在线 | 老司机精品久久 | 欧美国产在线视频 | 国内精品久久久久久 | 天天添天天射 | 再深点灬舒服灬太大了快点91 | aa黄色大片 | 中文字幕第2页不卡 | 永久免费精品视频网站 | 午夜av毛片 | 欧美xxxxx精品 | 免费美女视频网站 | 亚洲一二三四区 | 亚洲裸体大白屁股xxx | 97视频在线观看免费 | 国产 国语对白 露脸 | 欧美日韩激情一区二区 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 久久99久久98精品免观看软件 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 久久视精品 | 在线视频你懂得 | 欧美精品videos | 肉嫁高柳在线 | 国产小视频在线观看免费 | 国产伦子伦对白视频 | 中国老妇荡对白正在播放 | 国产午夜精品一区二区三区 | 久久中文网 | 1区2区3区在线观看 2015www永久免费观看播放 | 公乱妇hd在线播放bd | 蜜桃无码av一区二区 | 爱情岛论坛自拍 | 草裙社区精品视频播放 | 黄色三级网址 | 成人性生活大片免费看ⅰ软件 | 国产无套白浆一区二区 | 精品久久在线 | 欧美日韩一区在线播放 | 久久国产精品萌白酱免费 | 日韩一级黄色 | 超碰在线图片 | 国产精品51麻豆cm传媒 | 精品国产午夜 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 国产人妖网站 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 亚洲日韩欧美国产高清αv 性夜久久一区国产9人妻 | 国内精品一区二区 | 成年女人毛片免费视频 | 国产午夜激情视频 | 女人下边被添全过视频 | 久久99精品国产99久久6尤物 | 国产怡春院无码一区二区 | 中国免费黄色 | 日韩av影视大全 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 成熟丰满熟妇av无码区 | 国产女主播一区二区 | 久久精品4| av大全免费观看 | 特级少妇 | 一级片少妇 | 久久99久久久久 | 性一交一无一伦一精一品 | 一区二区三区四区五区在线视频 | 久久久国产一区二区三区四区小说 | 东北少妇不戴套对白第一次 | 欧美成人专区 | 天天干天天色综合网 | www.色午夜.com| 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 中文字幕在线日亚洲9 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 日本肉体xxxx裸体784大胆 | 天堂av在线官网 | av观看国产 | 久久久久久久久久久福利 | 激情内射日本一区二区三区 | 国产精品jk白丝蜜臀av小说 | 日本成人动漫在线观看 | 日韩字幕 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 国产系列在线观看 | 成人动漫视频在线观看 | 亚洲天天 | 日韩欧美精品一区二区 | 久久久欧美精品sm网站 | 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 免费国产玉足脚交视频 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 日本少妇性生活 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 男人和女人高潮免费网站 | 中文在线免费观看 | 成年人在线免费观看视频网站 | 激情 小说 亚洲 图片 伦 | 香蕉视频一区二区 | 国产九九在线观看 | 日韩综合夜夜香内射 | 亚洲视频天天射 | 成人看片资源 | 成人国产精品色哟哟 | 韩日午夜在线资源一区二区 | 久久蜜桃精品一区二区三区综合网 | 国产免费xvideos视频入口 | 51久久国产露脸精品国产 | 女教师高潮黄又色视频 | 欧美黄色大全 | 特黄一级大片 | 久久精品区 | 亚洲a√ | 成人做爰高潮片免费视频九九九 | 男人猛吃奶女人爽视频 | 91极品国产情侣高潮对白 | 国产黄色观看 | 亚洲精品免费视频 | 欧美熟妇色ⅹxxx欧美妇 | 亚洲 欧美 中文 日韩a v一区 | 国产一级内谢一级一内高请 | 婷婷午夜精品久久久久久性色av | 国产成人精品一区二区三区免费 | 九九热在线视频 | 成年人网站在线观看视频 | 免费无码av片在线观看 | 国产一区二区四区 | 日韩免费av片 | 日本肉体xxxx裸体784大胆 | 欧美日韩成人精品 | 激情综合一区二区三区 | 日韩久久精品一区二区 | 亚洲中文字幕久久无码精品 | 欧美又黑又粗 | 在线免费看黄色片 | 欧美女优在线观看 | 欧美日韩综合在线观看 | 国产aaaaa毛片| 日本三级理论久久人妻电影 | 国产老太婆免费交性大片 | 国产人妻人伦精品1国产盗摄 | 真人与拘做受免费视频一 | 亚洲色成人中文字幕网站 | 免费看的av| 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 成人亚洲区 | 国产一区二区三区在线免费 | 久久综合激激的五月天 | 丰满放荡岳乱妇91www | 亚洲免费福利视频 | 97视频在线免费播放 | 97免费视频观看 | 日日爱666 | 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 国产日产欧产精品浪潮安卓版特色 | 久久久久区 | 自拍偷拍在线视频 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 91视频免费在观看 | 欧美人成在线 | 国产精品69午夜妇大片 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 亚洲精品va | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 99在线精品免费视频 | 日本三级韩国三级三级a级中文 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 中文字幕无线码 | 谁有毛片网站 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 日本黄a | 久久久在线 | 精品国产品香蕉在线 | 久久国产免费直播 | 色偷偷av一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区美利坚 | 亚洲精品wwww | 午夜性色福利在线视频福利 | 日本一级中文字幕久久久久久 | 四色最新网址 | 九色porny丨首页在线 | 免费中文熟妇在线影片 | 蜜桃av色偷偷av老熟女 | 狠操av| 欧美激情一区在线 | 伊人成综合网 | 激情欧美一区二区三区 | 青青草福利 | 大度亲吻原声视频在线观看 | 性色浪潮av | 欧美亚洲韩国 | 99er在线| 99热这里只有精品7 99热这里只有精品8 | 欧美疯狂性受xxxxx另类 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 国产高清无套内谢 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 97精品国产手机 | 中文字幕乱人伦高清视频 | 影音先锋大型av资源 | 老妇激情毛片视频 | 能看毛片的网站 | 成人不卡在线观看 | 国产欧美一区二区三区视频 | 99久久久无码国产精品免费 | 福利在线小视频 | av在线免费播放 | 免费一区二区三区四区 | av剧情在线观看 | 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 小蝌蚪九色91探花 | 免费在线观看的黄色网址 | 男人和女人高潮免费网站 | 日韩激情小视频 | 精品动漫av | 香蕉久久久久久久av网站 | 亚洲线精品一区二区三区 | 狠狠的色 | 久久久社区 | 麻豆秘密入口a毛片 | 国产乱色精品成人免费视频 | 日日夜夜精品免费 | 欧美日韩三级在线观看 | 精品欧美久久久 | 在线一二区| 精品一区二区三区免费播放 | 日韩欧美黄| 色老头在线一区二区三区 | 亚洲免费视频播放 | 色一区二区三区 | 国产精品69av | 天堂在线中文网 | 久久乐国产精品亚洲综合 | 国产最新av| 另类亚洲激情 | 国产精品日本欧美一区二区三区 | 88av在线播放 | 免费无码成人片 | 91沈先生在线 | 国语精品一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区三 | www国产成人 | 91精品久久久久 | 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 欧美性动态图 | 色肉色伦交国产69精品 | 张柏芝54张无删码艳照在线播放 | 国产乱淫av片免费观看 | 国产成人综合在线 | 亚洲黄色影院 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 国产精品www | 青青草欧美视频 | 亚州国产精品 | 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 欧美刺激性大交 | 色中色av| 国产精自产拍久久久久久蜜 | 国产伦人伦偷精品视频 | 免费又黄又爽又猛大片午夜 | 久久国产精品萌白酱免费 | av无码不卡在线观看免费 | 精品视频无码一区二区三区 | 久久久久久毛片免费播放 | 91精品国产美女在线观看 | 国产成人午夜精品 | 黄色在线视频网站 | 性人久久网av | 国产又大又硬又粗无遮挡 | 一本一本久久a久久精品牛牛影视 | 桥本有菜免费av一区二区三区 | 少妇免费视频 | 天堂av片 | 中文字幕123伦 | 亚洲啪啪网址 | 黑人一级黄色片 | 国产最爽的乱淫视频媛 | 处破女处破av | 蘑菇福利视频一区播放 | 学生调教贱奴丨vk | 俺啪也 | 久操成人 | 免费无码又爽又高潮视频 | 国内偷自拍性夫妇 | 欧美性jizz18性欧美 | 91视频免费看片 | 无码人妻aⅴ一区二区三区 美女扒开大腿让男人桶 | av日韩在线免费观看 | 成年在线网站免费观看无广告 | 天天曰天天干 | av在线资源网站 | 调教+趴+乳夹+国产+精品 | 99re6在线视频精品免费 | 国产福利一区在线观看 | 成年男女免费视频 | 国产精品无码av天天爽 | 一级黄色网| 亚洲久热无码av中文字幕 | 久久人人添人人爽添人人88v | 亚洲韩国在线 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频黑人 | 欧美在线另类 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 欧美久久伊人 | 日韩电影一区二区三区 | 91夫妻论坛 | 亚洲国产综合色产精品色在线 | 亚洲国产精品无码久久久久高潮 | 伊人加勒比 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 国产在线精品一区二区 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 色婷婷综合中文久久一本 | 免费视频久久久 | 国产第一页av | 亚洲爆乳无码专区www | 日韩成人免费在线视频 | 黄色长视频 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 美女黄视频大全 | 少妇淫真视频一区二区 | 成人免费看片39 | 国产伦精品一区二区三区综合网 | 男女www视频 | 欧美天天综合色影久久精品 | 黄色美女视频网站 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 99久久精品一区二区三区 | 日本www高清视频 | 99精品久久精品一区二区 | 婷婷精品视频 | 四虎永久在线视频 | 91偷拍在线嫩草 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国 | 影音先锋资源av | 久久中文字幕在线观看 | 亚洲资源av无码日韩av无码 | 国产色频 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 久一视频在线 | 国产无遮挡又黄又爽免费软件 | 另类亚洲小说图片综合区 | 欧美精品一区二区三区在线四季 | 色哟哟入口国产精品 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 亚洲乱码日产精品bd在线 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 在线观看超碰 | 国产亚洲欧美在线 | 国产在线精品一区 | 久久综合一区二区 | 涩涩屋污| 日本在线免费播放 | 黄色资源在线观看 | 麻豆视频91 | 999久久久精品视频 999久久久久 | 韩国三级国产 | 国产精品aaaa | 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃 | 爱插网| 97精品一区二区视频在线观看 | 影音先锋在线中文字幕 | 特黄特色大片bbbb | 不卡av在线免费观看 | 国产又色又爽又黄又免费文章 | 尤物视频在线观看 | vvvv88亚洲精品欧美精品 | 亚洲最新在线视频 | 成人欧美一区二区三区视频 | 国产a级全部精品 | 狠狠干激情 | 中文一二区| 内射中出无码护士在线 | 久久久久综合精品福利啪啪 | 免费看国产一级片 | 夜夜骑首页 | 亚洲欧洲日产国码无码久久99 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播 | 美女扒开大腿让男人桶 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 国产精品视频123 | 欧美怡红院免费全部视频 | 全肉乱妇杂乱视频在线观看 | 精品久久久久久久中文字幕 | 网友真实露脸自拍10p | 日韩在线免费视频 | 日本一级爽快片野花 | 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 亚洲xxxxx | 国产一级久久久 | 欧美亚洲日本国产 | 扒开双腿吃奶呻吟做受视频 | 国产乱人激情h在线观看 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 日本视频网站在线观看 | 黄色一级片a | 午夜精品久久久久久久99樱花 | 欧美裸体xxxx极品少妇 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 久久发布国产伦子伦精品 | 国产免费爽爽视频 | 9l蝌蚪porny中文自拍 | 国产美女免费观看 | 国产一级精品毛片 | av色欲无码人妻中文字幕 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 制服丝袜在线视频 | 日韩精品在线观看视频 | 欧美麻豆 | 2区3区在线涩网涩 | 欧产日产国产精品视频 | 日韩在线视频在线 | 深爱激情久久 | 新超碰在线 | 中文日韩亚洲欧美字幕 | 岛国精品一区 | 好吊妞这里只有精品 | 一区二区三区四区不卡 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 国色天香久久久久久久小说 | 国产在线拍偷自揄拍无码 | 欧美日韩一区二区三区自拍 | 成人性生生活性生交免费 | 亚洲天堂自拍偷拍 | 久久久久久久综合 | 亚洲色欲色欲大片www无码 | 成人性生交大片免费看vr | 69精品人人人人 | 国语自产拍91在线a拍拍 | 久久99亚洲精品久久99果 | 国产99久久精品一区二区 | 偷拍亚洲综合20p | 日韩av中文字幕在线免费观看 | 成人做爰69片免费观看 | 国产精品国产三级国产aⅴ 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 天堂va蜜桃 | 久久久久成人网 | 91精品国产99久久久久 | 欧美高清hd | 最近中文字幕免费观看 | 91传媒理伦片在线观看 | 久久久久久a亚洲欧洲aⅴ96 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 呦交小u女精品视频 | 中文字幕一区二 | 无码一区二区三区免费 | 乡村乱淫 | 青青草手机视频在线观看 | 亚洲第一se情网站 | 亚洲色图2 | 久久国产精品99久久久久久丝袜 | 亚洲第一在线 | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 波多野结衣一本一道 | 欧美日韩在线免费 | 天天草夜夜操 | 日本xxxx18高清hd | 久久妇女高潮喷水多 | 99热在线只有精品 | 日韩在线一区视频 | 性征服新婚少妇69xx | 伊人网91 | 麻豆社| 国产又滑又嫩又白 | 一本一本久久a久久精品牛牛影视 | 黄色3级视频| 成人免费无码大片a毛片 | 久色影视 | 国产91黄色 | 国产农村1级毛片 | 国模欢欢炮交啪啪150 | 亚洲精品亚洲人成人网 | www.九九热.com| 91精品国产99久久久久 | 正在播放国产精品 | 日本系列第一页 | 国产 国语对白 露脸 | 欧美少妇激情 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 国产97色在线 | 亚洲女则毛耸耸bbw 亚洲女子a中天字幕 | 亚洲天堂视频在线观看免费 | 成人综合站 | 久久久久久国产精品久久 | 国产精品久久久久久在线观看 | 蜜臀av在线播放一区二区三区 | 欧美特级黄色 | 国产网站在线看 | 久久无码专区国产精品s | 高h av| 麻豆影视大全 | 亚洲第一se情网站 | 国产精品美女久久久网av | 国产成人午夜精品影院游乐网 | 久热在线中文字幕色999舞 | 69精品久久 | 日韩欧美网址 | 97超碰人人模人人人爽人人爱 | 日韩www在线观看 | 午夜小视频在线播放 | 欧美亚洲国产另类 | 日韩裸体人体欣赏pics | 国产成人久久av免费高清蜜臀 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 爽天天天天天天天 | 午夜免费视频 | 国产成a人亚洲精v品在线观看 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 国产成人午夜精品影院游乐网 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 邻居少妇2中文字幕hd | 91新视频 | 国产美女在线观看免费 | 麻花豆传媒mv在线观看 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 99热视| 特级黄色大片 | 亚洲情在线 | 捏胸吃奶吻胸免费视频大软件 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 久久亚洲熟女cc98cm | 99啪啪| 欧美freesex黑人又粗又大 | 影音先锋资源av不撸 | 青娱乐在线视频免费观看 | 免费国产黄网站在线观看视频 | 欧美鲁鲁 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产一区免费 | 色视频成人在线观看免 | 香港三级澳门三级人妇99 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 国产成人啪精品午夜网站 | 国产成人亚洲在线观看 | 好男人在在线社区www在线影院 | 国产一区二区精品丝袜 | 久久国产精品成人免费 | 欧美精品第三页 | 亚洲精品久久久久玩吗 | 日本亚洲精品一区二区三 | 黄a毛片 | 91精品久久久久久久久不口人 | 国产免费无遮挡吸乳视频 | 三级毛片在线免费观看 | 最新国产拍偷乱偷精品 | 欧美三级在线观看视频 | 免费成人激情视频 | 操到喷水 | 偷拍富婆做爰太猛视频 | 亚洲天堂免费在线 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 欧美福利视频一区 | 双性人做受视频 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 国产国语性生话播放 | 日韩精品成人一区二区在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品按摩 | 日本视频中文字幕 | 人人妻人人澡人人爽秒播 | 丁香伊人| 久久伊人操 | 免费观看的av毛片的网站 | 日产91精品卡2卡三卡四 | 插b内射18免费视频 亚洲欧美另类激情综合区 很黄很色60分钟在线观看 | 中文字幕在线免费97 | 在线天堂中文www官网 | 久久久久久亚洲精品中文字幕 | 色婷婷六月天 | 经典三级伦理另类基地 | 成人精品av| 亚洲精品无线乱码一区 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 99精品热 | 农村人伦偷精品视频a人人澡 | 日本在线资源 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 久久久久久99av无码免费网站 | 亚洲我射av| 黄色大全免费看 | 久久久久久美女精品啪啪 | 中文字幕在线一区 | 黄色av网站在线播放 | 超碰天天干 | 午夜伦理一区二区 | 国产精品无码专区在线播放 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 |