當面臨一個復雜的問題時，我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源，并提出解決方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

大課間活動實施方案篇一

大課間是學生們放松身心的重要時間段，也是他們與同學們交流互動的場所。對于大課間的管理，學校和老師們十分重視，希望能夠創造一個安全、有序、合理利用時間的環境。作為一名中學班主任，我在大課間管理中積累了一些心得體會，以下將從建立規則、提供活動、培養自律、保證安全以及與學生互動五個方面進行闡述。

首先，建立適宜的規則是大課間管理的基礎。學生的大課間行為需要有明確的規范。我曾通過班會和課間公告等方式，與學生們共同商討并制定了一份小課間行為規則，包括不在走廊奔跑，不大聲喧嘩，不打鬧斗毆等。這些規則一旦建立起來，需要學生們遵守，同時也需要老師們進行持續的監督。通過建立規則，學生們常常能夠有序地行動，安靜地休息，避免意外事件的發生。

其次，提供豐富多樣的活動是大課間管理的重要內容之一。學生們在大課間不僅需要休息放松，還需要豐富多樣的活動來消耗體力和時間。學校可以提供一些球類、棋類、書籍等豐富的資源，供學生們選擇。此外，組織一些體育比賽、文化活動等也能夠激發學生們的積極性和合作性。這些豐富多樣的活動不僅可以讓學生們快樂地度過大課間，還可以培養他們的興趣愛好和團隊合作意識。

第三，培養自律意識是大課間管理的重要環節。大課間是學生們自由活動的時間，他們需要學會自我管理和自我約束。作為班主任，我曾經通過電話、微信等途徑，與學生們進行溝通和教育，提醒并引導他們在大課間做自己該做的事情，例如完成作業、預習課文、整理書包等。有時候，我也會向學生們提出一些小任務，要求他們在大課間完成，以增強他們的自律能力和責任意識。通過培養學生們的自律意識，大課間的管理能夠更好地發揮效果。

優先保證學生的安全是大課間管理的首要任務。學校和班主任們需要對大課間的安全工作進行全面、細致的安排。我曾經組織學校的安全巡查人員，對大課間的走廊、樓梯、教室等進行巡視，確保學生在大課間能夠處于安全的環境中。同時，我也教育學生們要遵守交通規則，不在走廊奔跑；在人多擁擠的地方要互相讓行，保證大課間的安全暢通。只有保證學生的安全，才能夠營造一個良好的大課間管理環境。

最后，與學生進行互動是大課間管理的關鍵。班主任與學生的互動，不僅可以增進師生之間的關系，還可以更好地了解學生的需求和問題。我常常會選擇一個臨近大課間的時間段，與學生們一起聊天、玩游戲、分享生活經驗等，增進師生之間的感情。通過與學生們的互動，我能夠更好地把握大課間管理的要點，針對學生們的需要進行改進和調整。與學生的互動不僅可以提高我在大課間管理中的能力，還能夠讓學生們感受到班主任的關心和關愛。

綜上所述，大課間的管理需要建立規則、提供活動、培養自律、保證安全以及與學生互動等五個方面的重點工作。只有通過各種措施的配合和實施，才能夠真正營造出一個安全、有序、積極向上的大課間管理環境。作為一名教育工作者，我將繼續在大課間管理方面加強思考和實踐，不斷提升自己在學生教育中的能力和水平。

大課間活動實施方案篇二

“大課間體育活動”是對傳統課間操的繼承和發展，是鞏固和擴大體育鍛煉效果，增強學生身心素質的重要組成。它是校風校紀的集中反映，是我校管理水平的集中體現。同時，形式多樣的活動還是在健體、煉志的基礎上，培養學生德、智、體、美的和諧發展，充分體現了素質教育的全體性、全面性和學生發展的主動性。

通過“大課間體育活動”使大家認識到此項活動不僅保證了學生每天的體育鍛煉時間，增強了學生的體質，緩解了學生疲勞，而且能培養學生良好的行為、品質、個性、情感、興趣等多項素質，活動還能訓練學生的競爭意識、合作精神、具有培養學生嚴密的組織性、紀律性、集體責任感、榮譽感、民族進取心和奮發向上精神。讓教師都切實感到它是素質教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統一思想、提高認識，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動的順利實施。

二、精心設計，科學實施。

大課間活動雖然是師生共同參與的活動，但是我們明確地認識到它的主體是學生，學生是否喜歡大課間活動是成功的關鍵。尊重學生的主體地位，充分發揮學生的自主性是我們設計創編大課間活動的首要原則。在大課間活動準備、設計創編階段，分管行政和體藝組教師、班主任走到學生當中，參與學生的課間活動，和孩子們一起游戲，了解學生的興趣，征求他們對開展大課間活動的意見和要求，并對此進行梳理、歸納，形成設計創編原則和思路。因此，在整個大課間活動的設計創編和實施過程，孩子熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，歡心愉悅，真正實現了把快樂與健康送給學生。由此我們確定了大課間活動設計創編原則和活動內容與形式。

1、設計創編原則：體育與藝術融合的原則;鍛煉與休閑相結合，張馳有度原則;傳統與現代完美統一原則。自編校園動感五環操(創編設想：根據我校的場地小的實際情況，今年又是北京奧運會，我們創編了校園動感五環操，表達了我們全校師生對北京奧運的期盼與向往。)。

2、活動內容與形式：整個大課間活動25分鐘，分為集結隊伍，陽光校園集體舞、校園動感五環操。

第一環節集結隊伍：學生在《三個紀律八項注意》音樂中情緒飽滿的走向劃定的班級活動區域，在節奏伴隨下，輕松的律動中調整隊列，準備下一個環節的活動。

第二環節廣播操：陽光校園集體舞全校整齊劃一，表現我們南山小學生鍛煉身體，放飛遠大理想，茁壯成長的精神風貌。

第三環節放松整理：在舒緩優美的樂曲中，讓學生由興奮緊張轉入平靜舒緩的狀態，使學生生理心理機制得到充分的調整。最后，在輕音樂中，聆聽老師溫馨提示，有序地離開操場，以良好的狀態投入課堂學習。

三、領導重視、加強管理、群策群力。

我校大課間能逐步走上科學化、規范化、整體化的軌道，離不開學校大課間領導小組細致的工作。領導組組長由校長親自擔任，組員有各班班主任和配班教師，這就為該項工作在人員、時間上提供了保障。另外，學校每天由大隊委對各班出勤、活動、操姿、隊列情況進行監督，保證了我校大課間體育活動水平的不斷提高，使它更具生命力。

四、常抓不懈、持之以恒。

目前，大課間體育活動已成為我校體育工作的重要組成部分，已成為我校推進素質教育的突破口。它在為學校提供素質發展的條件與時空的同時，也有力的推動了學校的不斷發展。

首先，學生的思想道德和心理素質不斷提高。豐富多采的活動，不僅培養了學生的組織紀律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的良好習慣，各種優良的意志品質正在潛移默化的形成。

其次，師生身體素質明顯增強，對教育教學工作的協調發展起到了積極作用。大課間對自己身體素質與精神狀態的改善大有益處，有利于教學質量的提高。

第三，每天的大課間體育活動，提供了師生之間，教師之間、校領導與教師之間相互了解的機會，有利于建立良好的校園人際關系，增強了學校的凝聚力與戰斗力。

豐富多彩的大課間體育活動，讓孩子體驗到勝利的喜悅，合作的必須，堅持的重要。我們將繼續深化符合我校實際和學生發展特點的大課間體育活動，我們更有信心發展以快樂為主旋律，健康和諧、積極向上的“大課間體育活動”。

大課間活動實施方案篇三

大課間廣播體操是我們學校的一項傳統活動。每天上午的大課間，廣播體操音樂響起，同學們就會放下手中的書本，牽起身邊的同學，一起站在操場上，跟著音樂的節奏進行體操。經過一段時間的參與和體驗，我深深感受到了大課間廣播體操的益處，也有許多心得和體會。

首先，大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學校的課堂里坐上一上午，同學們的身體容易出現疲勞，大腦也會變得麻木。而廣播體操的活動，可以打破長時間坐姿帶來的不適感，通過簡單的體操動作，舒展身體，活躍筋骨，使我們的身體得到鍛煉。經過體操，身體不再感到疲倦，腦袋也變得更加靈活。我發現上完廣播體操后，課堂的學習效果也會稍微提高一些。

其次，大課間廣播體操讓我們學會堅持和團隊合作。每天上午的廣播體操是一件非常規律的事情，沒有雨天獨有的安排，也沒有對個人的特殊要求，每一個同學都要參與進來。參與廣播體操的過程中，我們要按照統一的節奏，配合動作，不能有絲毫的差錯。這就要求我們克服困難和不適應，要堅持下去，與同學們一起完成每一套動作。我們需要互相鼓勵和幫助，緊密地團結在一起，協調一致地完成每個動作。通過這些默契的配合，我們不僅學會了團隊合作，還培養了堅持不懈的毅力。

再次，大課間廣播體操對我們的心理健康也很有幫助。在學習的壓力下，我們常常會感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動，能夠讓我們暫時拋開煩惱，放松自己的心情。在音樂的引領下，我們可以讓自己隨著音樂的旋律和節奏，放飛心情，盡情享受這一片刻的自由與快樂。一旦身心得到放松，我們的精神狀態也會煥發出新的活力。這對我們的心理健康起到了積極的促進作用。

最后，大課間廣播體操讓我們更加關注健康生活方式。通過廣播體操，我們從小事做起，養成了良好的鍛煉習慣。我們懂得鍛煉對我們身體的重要性，也更加關注自己的身體健康。除了體操，我們還能在其他時間和地點積極參與鍛煉，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活習慣，遠離不良的生活方式，對我們的身體發育和健康成長大有裨益。

綜上所述，大課間廣播體操是我們學校的一項重要傳統活動，通過參與廣播體操，在身體鍛煉、團隊合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項有益的活動，更是培養健康意識和團隊合作精神的重要途徑。希望這項活動能夠長久地保持下去，讓更多的同學從中受益，共同成長。

大課間活動實施方案篇四

今天下午，最后一節上大課間活動，我們在操場上玩跳繩跑步比賽和接力比賽。先說跳繩比賽吧！我們組的同學正在吃力的奔跑著，第二組的'男同學“陳江進”同學在跳繩比賽著，可能太緊張，突然他的鞋子掉在跑道上，引得我們哈哈大笑，跳繩比賽結束了。接著玩接力比賽，我們組歡呼起來，一起說：“加油，加油......"輪到我了，我心里想：一定會勝利的。想著就跑起來，最后，我們組失敗了，但是我又想：雖然失敗，但是不要灰心，下次再爭取勝利。

不知不覺我們已經放學了，大課間活動結束了，同學們玩得很開心。

大課間活動實施方案篇五

大課間活動是我們小學生生活中非常重要的一部分，它不僅為我們提供了鍛煉身體的機會，還可以幫助我們緩解學習壓力，放松身心，增強團隊合作意識。在大課間活動中，我收獲了很多，下面我將就此分享我的心得體會。

大課間的表演活動非常有趣，可以讓我們展示自己的才藝，同時也是一次體驗舞臺魅力的機會。每一次大課間表演都需要我們提前排練，這讓我明白了團隊合作的重要性，我們在互相協作中不斷提高，確保演出的成功。表演結束后，同學們的掌聲是對我們努力的最好肯定，也讓我們學會了分享成功的快樂。

大課間的運動活動有很多，如籃球、足球、跳繩等。這些運動不僅磨練了我們的耐力和力量，還鍛煉了我們的協作能力和技術水平。在和隊友們一起配合的過程中，我克服了自己的不足，取得了不少進步。同時，我也明白了健康的重要性，我會在閑暇時間中盡量多去參加運動，讓自己更加健康。

與課內學習不同，大課間的課外活動可以讓我更加放松，發掘自己的興趣愛好。例如，我喜歡在圖書館借閱各種書籍，這拓寬了我的視野，增加了我對知識的渴望。在這些課外活動中，我們不僅可以激發自己的潛能，還可以結識到志同道合的好朋友，共同追逐美好的未來。

第五段：總結。

總體來說，大課間活動讓我受益匪淺。我學會了增強自己的體質，掌握了協作和團隊精神，拓寬了自己的興趣愛好。我相信，在接下來的日子里，大課間的活動將繼續為我提供更多的機會和挑戰，我也會一如既往地參與其中，不斷追求進步和成長。

大課間活動實施方案篇六

貫徹中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質意見精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學生體質，促學生身心健康、使學生德智體全面發展。

（一）建立保障體系統，確保大間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間相應調整，明確規定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內進行，如棋類活動，智力游戲等。

2、制度保障。

為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、班主任現場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。

3、人力、物力保障。

要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關系，有利于構建綠色校園、和詣平等的師生關系。大課間活動器材由學校提供大部分，另一部由學生自已提供一部分來充實大課間活動。

4、安全保障。

每次活動前班主任向學生進行簡短的思想工作，并要求學生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區域，學生必須在指定活動區域內活動，防止出現活動區域不明確而亂現向，要求班主任體育教師現場參與活動指導。保障活動安全。

5、組織保障。

動真正落實到實處，促進該項活動高質量進行。

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實考核激勵。

大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據。

大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性，學校可發揮現有資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

1、隊形隊列。

2、兩操和體育趣味活動。

3、長跑活動。

4、放松活動。

1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導，等活動進行正常時副班主任指導教師可輪換管理。

2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。

大課間活動實施方案篇七

跑操，是每一位學生都必須面對的一項課程。長達半小時的大課間跑操，是學校的一項傳統。它除了讓我們鍛煉身體，也能讓我們彼此之間互相說說話，交流學習上的問題，增進班級之間的感情。

第二段：身體機能的提高與好處。

每天半個小時的有氧運動，不僅可以提高身體機能，還可以增強身體免疫力，增加身體的耐力和靈活性。長時間不進行有氧運動，身體會變得越來越懶惰，更容易生病，一旦生病會影響我們的學習和生活。因此跑操這項運動，可以讓我們擁有更加健康的身體和更美好的生活。

第三段：加強班級之間的聯系。

學校這個大家庭里，總有許多不同的年級和班級。每天跑操的過程中，班級之間有了更多的機會互相接觸、交流。有時候我們會在大課間互相打招呼，更容易相互了解。這樣的話，別的班級就不再是陌生的了，我們也能夠在班級之間交流一些學習上的問題，把討論的問題和發現的知識帶回到自己的班級，增加班級之間的友誼。

第四段：鍛煉耐心與毅力。

跑操并不是一件容易的事情。在這個半小時的時間里，我們需要不斷地做跑、走、休息，需要不斷的提高自己的持久力，以便跑得更久、休息得更短。在跑操過程中，我們也要學會調節自己的呼吸和精神狀態，這樣才能夠長時間地進行有氧運動。這種訓練也會增強我們的耐心和毅力，這對于我們未來的學習和生活都是極其有益的。

第五段：總結。

學校的大課間跑操，既是一種鍛煉身體的方式，也是一種增進班級之間感情的方式。在實踐中，我們能夠從這項活動中學到很多，如鍛煉身體、加強交流、增強耐心和毅力。希望我們每個人都能夠珍惜這個機會，更好地體驗跑操的過程，從中獲得更多的收獲，讓我們的班級更加和諧、更加友愛。

大課間活動實施方案篇八

近年來，在我國教育改革發展的推動下，越來越多的學校開始關注學生的身心健康發展。課間休息是學生們調整心理狀態、放松身心的重要時間段之一。為了更好地開展陽光大課間活動，讓學生在課間獲得全面發展，我校開展了陽光大課間活動。在這一期間，我深受啟發，獲得了許多寶貴的體會。下面，我將結合自身的參與體驗，從人際關系、學習態度、身體健康、創造力和團隊合作五個方面談談我的心得體會。

首先，陽光大課間活動使我更加重視人際關系。在課間活動中，我們被分成幾個小組，老師根據特長和興趣進行安排。在小組中，我與不同的同學合作，這使我與他人建立了更多的聯系。與同學們共同進行活動，相互支持和鼓勵，我感受到了深厚的情誼。通過與不同的同學合作，我學會了更好地傾聽他人的意見，尊重他人的觀點。這不僅幫助我提高了自己的團隊合作能力，也讓我更加懂得與人相處的重要性。

其次，陽光大課間活動激發了我對學習的積極態度。在活動中，我發現老師不再局限于傳統的教學方式，而是通過寓教于樂的方式激發學生的學習興趣。在游戲中，我不僅感受到了快樂，也學到了很多知識。例如，在一次課間活動中，我們進行了一場古代文化問答游戲。通過這個游戲，我更加深入地了解了古代文化知識，提高了自己的歷史素養。這樣的學習方式讓我感到學習是一件愉快的事情，激發了對知識的求知欲，從而提高了我的學習積極性。

再次，陽光大課間活動關注學生的身體健康。在這個電子游戲時代，學生長時間面對電子產品，身體鍛煉減少，容易出現近視和肥胖等問題。而陽光大課間活動為我們提供了鍛煉身體的機會。我們可以參加各種戶外體育活動，例如足球、籃球和跳繩等。這樣的活動不僅增強了我們的身體素質，也培養了我們的意志力和團隊精神。通過參與這些活動，我發現自己更加健康和精力充沛，也更好地應對學習和生活的壓力。

此外，陽光大課間活動激發了我對創造力的探索。在這個信息爆炸的時代，學生的創造力常常受到束縛。而陽光大課間活動為我們提供了展示個人創造力的舞臺。在活動中，我們可以展示自己的才藝，例如繪畫、演講甚至是自由創作等。在展示自己的過程中，我不僅發掘到自己的潛力，也了解到了其他同學的特長。這種多樣性的展示激發了我對創造力的思考，讓我明白創造力是多元的，每個人都可以在自己擅長的領域才能發光發熱。

最后，陽光大課間活動加強了團隊合作能力的培養。在課間活動中，我們需要與同學共同完成一些任務和挑戰。通過這樣的合作，我們學會了互相傾聽、共同協作、分工合作，將個人的優勢發揮到極致，達到共同目標。每個人的付出得到了肯定和回報，這增強了我們的凝聚力和自信心。通過陽光大課間活動，我明白了團隊合作對于個體和整體的重要性，并且學會了如何與他人共事。

通過一段時間的陽光大課間活動，我深深體會到它對我個人的成長和發展的積極影響。在人際關系、學習態度、身體健康、創造力和團隊合作等方面，我都有了新的收獲。希望以后能夠繼續推廣和發展陽光大課間活動，讓更多的學生從中受益，實現全面發展的目標。