我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

培訓助理心得體會篇一

作為企業中最重要、最多承擔工作和責任的職位之一，助理是任何企業成功的關鍵之一。為了確保新招聘的助理在工作中能夠勝任，許多公司會開設針對這個職位的培訓課程。這些培訓的目的是提高助理的技能和知識水平，讓他們能夠更好地管理時間、解決問題、與人溝通以及執行任務等等。

第二段：分享自己參加助理培訓的經歷。

我曾參加公司的助理培訓課程，這讓我提高了很多技能，更自信地處理其他工作。這個培訓是非常系統化的，它涵蓋了各個方面的管理和助理的工作內容。我學會了如何更好地管理我的時間、任務等，這讓我更能夠集中精力和完成任務。此外，我還學會了如何更好地與同事和客戶溝通，尤其是在繁忙的環境下，如何處理緊急的事情。

助理培訓除了提高技能和知識水平之外，還有很多好處。首先，它可以提高職業發展的機會，因為在處理工作方面出色的助理通常會被公司視為進一步晉升的有力候選人。其次，助理培訓可以增強自信，讓人們更好地應對工作中遇到的挑戰。還有，它還增加了專業知識、技能和工作效率，這是很多公司所重視的。

參加了助理培訓之后，我的工作效率顯著提高了，并且可以更好地處理問題和與客戶和同事溝通。我也學會了如何管理自己的時間，這讓我更能夠控制自己的工作負荷。此外，助理培訓也幫助我提高了自己的核心技能和知識，這也使得我在今后的工作中更具備了競爭力。

第五段：總結。

總的來說，參加助理培訓是一種很好的機會，可以提高自己的職業技能和知識。除此之外，它還有很多好處，例如提高職業前景、增強自信、提高工作效率等等，對于那些想要在職場上獲得成功的人來說是非常有價值的。我非常感謝這個助理培訓，它讓我成為了一個更好的自我。

培訓助理心得體會篇二

在市委組織部的統一安排下，宜賓市10個區縣150名優秀大學生村干于7月19日趕赴宜賓電視廣播大學培訓學習。作為宜賓縣的一名大學生村干能參加此次培訓學習我感到十分榮幸。深感各級領導、黨委、政府對我們的關心情之深，深知此次學習意義之重大。培訓。用理論學習、互動交流、典型經驗介紹、分組討論等形式展開，可以說內容豐富，形式多樣，成效顯著。通過學習交流，我對“三農”問題有了更深刻的認識，對農業生產、銷售情況的、農民增收途徑等有了更深刻的。特別對丘場鄉桐梓園村黨支部書記的精彩演講和全市優秀大學生村干的典型交流，自己有更深刻的體會，強烈感覺到與他們的差距，覺得自己今后的工作還得不斷深入。雖然五天的培訓時間十分短暫，但給我們留下了深刻的印象，當然，我也從中得到了很多有益的啟發。

在培訓期間，市委組織部給我們安排了實地考察學習，到涼姜鄉和李莊鎮兩地新農村建設示范村進行了實地考察參觀。剛進入李莊鎮安石村，就被安石村優美的環境所吸引，更為他們推行的產業結構調動促進農民增產增收所折服。涼姜鄉的“桃花島”遠近聞名，這次去沒有看到桃花，映入眼眶的一片片碩果累累的葡萄，一排排。齊的小別墅，一條條寬闊的馬路，它們是如此。潔漂亮以至我不得不時刻提醒自己這僅僅是一個“村”。我們參觀的兩個村都是本市社會主義新農村的代表，不僅僅體現在物質上的豐裕和富庶，同時精神娛樂生活的也是一派繁榮、興盛的景象，建有各自的農村書屋和娛樂活動場所，精神生活的豐富多彩。

在掌握了充分感性認識的基礎上，市領導也科學地安排了各式各樣的講座、培訓和討論，培訓內容非常有針對性，主要以農村生產發展的環節展開，包括我國新農村建設情況的、中央強農惠農政策、鄉村規劃與建設、農產品區域布局發展狀況、農民專業合作社發展、農產品流通體系建設等內容。我國的“三農問題”已提到重要工作日程，生產發展是第一生產力，農村的經濟發展情況的，直接影響著村各項事業的發展。大學生村干作為新農村建設的建設者、推動者、組織者，加強對農村農業生產發展的理論學習，將進一步推動農村經濟的快速發展。

我所在的村是經濟相對比較薄弱的村，在我們村里，生活的富裕是老百姓最迫切的需求。可以說，只有把經濟搞上去才是硬道。。通過這幾天的耳濡目染，我有了自己的一點認識。

首先，我們應該把在村任職當作人生的長期行為，不能浮于表面，要安下心來，沉下心來，安心認真的做好自己的工作。扎根農村，深入基層，深愛建設社會主義新農村這項崇高事業，多做事、做實事。其次，要堅持實事求是，一切從實際出發。他們的發展模式固然好，但是，由于各個村的實際情況的千差萬別，單純的生搬硬套是行不通的。因此，我們要多與老百姓交流，充分了解本村的實際情況的。只有對所在村的實際情況的有了足夠深刻的把握，才能找準本村的優勢與劣勢，發揚優勢，努力將劣勢化為優勢，找到發展本村經濟的突破口。第三，要加強學習。我們要堅持終身學習的理念，不僅僅是專業知識的學習，還要多向周圍人請教，學習工作、處世的方法。不僅僅要學習別人成功的先進經驗，還要學習別人失敗的教訓，只有這樣，才能少走彎路，不走錯路。最后，還要堅持解放思想，敢想敢做。只要在充分了解本村的基礎上制訂了適合的計劃，就要堅持做下去，只有這樣，才能在實踐中檢驗自己的想法。做了不一定成功，但是不做就一定不會成功。

通過這幾天的培訓學習，我們不但學到了豐富的農村生產發展理論知識，更感受到了老一輩村書記及優秀大學生村干特有的精神和人格魅力，他們的精神是永遠值得我們學習的。今后我們要在思想上不斷解放，實踐上不斷創新，理論上不斷發展，在學習中加深，在中加強實踐，在實踐中推進工作，在工作中開創局面。

我們面臨的機遇前所未有，面對的挑戰也前所未有，我們唯有抓住機遇，應對挑戰，堅持好字優先，致力又好又快，全力發展農村經濟，為早日實現]全面小康而努力工作。

培訓助理心得體會篇三

2019年8月24日星期一，下午3點，由黨委研究生工作部組織的2019-2019學年度清華大學研究生新生助理培訓在四教4305正式開始。明天就是報到的日子了，作為一名即將上任的新生助理兼黨支書，為了更清楚地了解日后的工作內容、學習先進的工作經驗方法，我聚精會神地聽了各位老師和同學的報告，受益匪淺。

相對于本科生，研究生群體的特點可概括為：高、散、實。高，即年齡段高、學歷高、見識較廣;散包含住宿分散、學科分散、行為方式分布更為分散;實是指作風務實、生活壓力大、現實需求多，可以說“什么時候能畢業”、“畢業了能去哪兒”是研究生最關心的兩件事。要從學術、文體、帶班三個方面做好研究生工作，關鍵是實現以黨支部為核心的黨團班共建。

黨建工作上，要與黨建助理積極配合，同時多與班委溝通交流，達到黨建促進班建的目的。優秀助理王晶晶學姐介紹了無研141以黨建為根，開班團融合之花，結人才培養之果的大樹聚帶班理念，令人贊嘆不已。

我們都知道帶班助理的主要職責可以概括為聯絡、服務、引導、管理，其中服務是引導的基礎，服務是我們工作的重要切入點。那么如何為同學們做好高效高質量的服務呢?王晶晶學姐提出以調查問卷的形式統計和了解同學們在學術、文體、實踐、感情建設等方方面面的切實需求，我認為十分具有借鑒意義，只有知道了同學們真正需要什么，我們才能有針對性的做好工作，滿足同學們的需求。

帶班助理的工作要求是做到全覆蓋，即沒有遺漏。具體如何實現全覆蓋呢，楊帆老師給出的一點建議，讓我印象深刻。關心每個人關注個別人就是全覆蓋。實現的方式也有很多，可以走訪宿舍、面對面交談、建立同學個人信息檔案庫等等。當同學找到我尋求幫助時，即使是自己職責范圍之外的事情，也要積極幫其找到解決辦法，不能直接說“不清楚、不了解”，如此才能慢慢建立起同學們對自己的信任，帶班助理絕不能只說不做、形同虛設。

要建立起一個能夠長期優秀團結的班集體，有兩點是關鍵。一是選好黨團班，資歷與積極性并重，這要求我們每位新生助理都要仔細觀察和了解每位同學的情況;二是集體的長遠發展不能只靠這些骨干的努力，要將責任和義務落實到每個人的頭上。陳思丞老師說：“短期靠熱情，長期靠制度”，要想讓班級不僅優秀，還要長期保持優秀，就要在同學中樹立起責任意識和集體榮譽感，畢竟每位同學都是班級的主人。具體可將班級劃分成幾個小組，以小組為單位完成任務，做到人人為我，我為人人，從而共同完成班級的建設。

聽了各位老師和同學的報告，我不僅對新生助理的工作有了更全面的認識，學到了許多值得借鑒的工作技巧，同時也意識到了自己肩上沉甸甸的責任與使命。新生助理不是一份單純的勤工儉學，它帶有著獨特的政治屬性，對于黨團班凝聚力的形成和長遠發展至關重要。我不知道未來有多少辛苦，但那總比一帆風順的人生來得有趣，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。樂觀堅強，誠摯待人，踏實做事，多學習多實踐，希望明天物研151有一個好的開始，明天的明天我們一起走向更加寬廣的未來!

培訓助理心得體會篇四

作為培訓助理的我，參與了一場為期一周的培訓項目，這給我留下了深刻的印象。通過親身經歷，我體會到了培訓助理的重要性和作用，也收獲了許多寶貴的經驗和教訓。

首先，在培訓助理的角色中，我明白了自己是一個橋梁和紐帶。在培訓過程中，我負責與講師和學員之間的溝通和協調工作，承擔起了信息傳遞、組織培訓材料和輔助講師的責任。通過這些工作，我深刻感受到了自己在整個培訓過程中的關鍵作用。我必須保證信息順利傳遞，讓講師的教學得以順利進行，同時也要確保學員們能夠及時獲取到所需的學習材料和信息。這需要我具備良好的溝通和協調能力，以及高度的責任感和組織能力。

其次，培訓助理的工作需要細心和耐心。在培訓過程中，我發現細節非常重要。一個小小的差錯或者疏忽可能會導致整個培訓計劃的失敗。因此，我必須十分細致地完成每一項任務，對每一個細節進行認真的檢查和把控。同時，我也需要耐心處理學員們的問題和困惑。有時候，他們可能會提出一些看似簡單的問題，但我必須細心傾聽，耐心解答，以確保他們能夠真正理解和吸收所學知識。

第三，培訓助理需要不斷學習和提升自己的能力。在這次培訓過程中，我真切地感受到了自己的不足之處。有些問題和挑戰超出了我的能力范圍，我有時候會感到無助和困惑。但我也明白，只有通過持續學習和提升自己的能力，才能更好地勝任培訓助理的工作。因此，我積極主動地尋求反饋和指導，不斷與講師和其他培訓助理交流和學習，豐富自己的知識和經驗。

第四，作為培訓助理，團隊合作至關重要。在培訓過程中，我與其他培訓助理合作，共同完成各項任務。我們分工合作，相互支持和幫助，確保整個培訓過程的順利進行。團隊合作讓我學會了傾聽和尊重他人的意見，并與他人協商和解決問題。通過與團隊成員的相互學習和互動，我不僅提升了自己的能力，也建立了良好的人際關系，形成了緊密的團隊精神。

最后，通過這次培訓助理的經歷，我明白了培訓助理的工作需要熱情和責任心。只有真心熱愛這份工作，才能更好地投入其中，并有所成長和收獲。在整個培訓過程中，我深切感受到了自己對于培訓助理工作的熱愛和責任心，這也激勵著我不斷努力和提升自己，為學員們提供更好的學習體驗和服務。

總結起來，培訓助理這一角色對于培訓項目的順利進行起到了至關重要的作用。通過這次親身經歷，我發現自己在這個角色中的責任和能力，并體會到了團隊合作和自我成長的重要性。我相信，在今后的工作中，我將不斷學習和提升自己，為培訓項目的成功做出更大的貢獻。

培訓助理心得體會篇五

我本是xx銀行xx分行xx支行的一名普通柜員，剛參加工作不久，對信貸方面的知識了解非常不夠。2012年3月份，我行舉辦了信貸業務方面的培訓，一個星期的時間里，老師們對貸款知識的理論基礎進行了深刻講解，并組織了實際案例的討論、演示和點評，既有實務操作又有理論講解，是我對貸款類工作有了更多的認識和更深刻的理解。

這就將造成一筆無限大的貸款損失，因此無論在學習中還是具體工作中，要關注細節，別讓細節毀了整個工作。其次是專業知識能力、理論與實際結合的能力，在授信調查的過程中，如何運用自己的知識和交談能力跟客戶溝通是業務是否能夠成功的關鍵。不可避免的是一些客戶隱瞞其一些關鍵的財務信息或者提供虛假的信息，這時就需要信貸員憑借自己的知識利用自己掌握到信息進行分析評估，此業務是否符合我行的標準，以便來降低預期的風險。

正所謂“思路決定出路，思想決定未來”。對于剛入門的我們來說，最重要的是要樹立客觀的、正確的理念。通過一段時間的學習和實踐，更加加強和深化了我對信貸的認識和理解。雖然還有很多欠缺的，但我會用自己的實際行動努力成長為一名合格且優秀的信貸員。

培訓助理心得體會篇六

7月20日—24日，我有幸參加了宜賓市組織部組織的大學生村官培訓活動，使我感觸很深，受益匪淺，對自己的人生價值、認識水平、理論水平等都有進一步的提高。我就參加這次學習活動結合自身工作實際，談點自己粗淺的體會。

在未進入這個團隊以前，我始終認為“村官”也許僅僅只是一個跳越的平臺。但是，在我快到村上的一年中，讓我認識到，農民朋友對于村官的到來，是多么的期望。他們希望，我們能讓他們的生活環境有所改變，能讓他們的生活水平有所提高，能讓他們的生活質量有所突破。這其中，也看到自己所做的遠遠還不夠。特別是到新農村建設示范村參觀，給我的感觸特別的深。自己所在的村，真的不能與之進行比較，大部分的人還停留在以農業生產為主上，生產的各種作物也僅僅是為了滿足生活的必需，生產條件也相對的落后。大家的思想都還停留在如何能讓全家人一年不愁吃穿的想法上，而他們能增加收入的方式，也只是外出打工。他們甚至沒有想過，就在自己的這份土地上，也能發家致富。

通過這次培訓，我也深刻認識到自己的不足之處。在生活中，自已說話不具有條理性，總是想到什么就說什么，往往在不經意間傷了身邊的人。說話也太沒的商量，讓別人也讓自己相對的為難。在工作中，不善于主動溝通，不能及時的了解身邊的想法，也不能即時的將自己的想法向身邊的同事談論。在學習中，有許多的知識還有待加強，還應該多向身邊的同事、朋友學習。

通過這次培訓，使我充分認識到了大學生村干部培訓的意義，也切實找好了自身的定位。通過學習十七屆三中全會精神，了解了中國改革開放所帶來的變化；也了解到中央對農村、農業、農民的關注；也了解到農村亟待解決的各種問題。農業產業結構的調整對農民的致富增收起到了至關重要的作用。農業專業化是實現高產、優質、高效、生態、安全生產的一個基本途徑，也是提高農產品質量和農業生產的效率，適應社會市場經濟體制的重要目標。找到適合本村的農業產業化經營模式來帶動本村致富。當前，農村的經濟建設迅速發展，但是隨著打工潮的到來，導致農村主要勞動人員、勞動工具、勞動對象大量流失。要讓農村在發展中穩定，穩定中發展是三農的重點問題。產業結構化應因地制宜，才能帶動當地農民的發展。

“捧著一顆心來，不帶一顆草走”是做好新時期的群眾工作的核心。農村常用法律法規的講解使我們了解到村民的各種權利，由于不懂法，不識法，村民們真是吃了不少虧，做了不少沖動的事。涉及農村的法律法規有很多，我們需要在生活、工作中不斷的學習，知道當前的社會熱點問題、農村常用法律法規等等。我們不僅自己要熟讀并了解這些法律法規，而且我們也要向村民們宣傳法律法規知識，讓他們知法懂法。明確一號文件的總體思路是以農民持續增收為目標，促進農業穩定發展，農民持續增收。涉及科學發展觀的內容有很多，以前，在發展中我們一味追求單純的經濟增長，不重視社會發展和社會公平，忽視生態環境保護和能源資源節約，發展中存在許多問題，付出了高昂的代價。特別是當今，全球性環境污染、資源短缺、經濟發展不平衡等問題越來越突出，對經濟社會的全面協調發展，成為世界發展的大趨勢。只有把經濟發展、社會發展、人的發展以及人與自然的和諧統一起來考慮，才能保證一代一代的永續發展；只有科技含量高，資源消耗低和清潔的可持續發展模式，才能實現經濟社會自然的良性發展。遠程教育一直是我們村官的工作重點之一。這次，我們進一步深化學習了遠程教育的內容。我們既然有遠教的播放平臺，就應該利用起來，定時為村民們播放一些遠教的內容。這也是目前要努力改進的方向之一。

宜賓市翠屏區邱場鄉桐梓園村黨支書胡書記的講解，讓我們對覆行自身職責，帶領群眾致富增收有了更深一步的認識。在村官交流互動中，各位同事的發言，發自肺腑，能夠產生我們心里的共鳴。“我們當一天和尚，就要敲一天的鐘，而且要敲好，敲實在”，我們要拉近與村民的距離，要想村民之所想，急村民之所急。“村官”就是要為人民謀福利的，農村的改革也需要我們這樣一批有知識的人到農村，帶領農民致富。

心態在我們生活工作都起到了至關重要的作用。有位培訓的領導說“不能改變環境，就適應環境；不能改變別人，就改變自己；不能改變事情，就改變對事情的態度”，只要我們用一顆真誠的心去面對身邊的一切，那么我們的道路也將會更加的寬廣。學以致用，為農村工作積累經驗；結合實際，勤于思考，與本地新農村建設相結合；加強溝通交流，為農村找到致富的道路。不管是做人，還是做好村官工作，一要適應環境，尤其是困難環境；二要珍惜時光，加強學習；三要做工作、生活的有心人。

通過培訓，我對建設社會主義新農村有了更加深刻的理解和全方位的把握，對“村官”這一工作有了深層次的認識。我不僅要消化老師所講授的內容，同時要把理論付諸行動，做好自己的本職工作。

培訓助理心得體會篇七

人都是有喜怒哀樂的，可是做這個工作剛好相反，一定要抱著端正的職業心態，把團隊的成就當做自己的成就，把團隊的快樂當做自己的快樂，在平凡的崗位上堅持把平凡的工作做好，現有幾點體會與大家分享：

結派”，或者跟某些同事套近乎，你需要做的是對他們每個人都一樣好、一樣熱情。有些管理不夠規范的企業并沒有有關流程的書面文件，而是成員之間形成的一種合作“默契”。因此，良好的工作關系更顯得重要!第三，熟悉公司產品。銷售助理有時很像營銷部的一個打雜的文員，諸如客戶訂單的處理、單品和銷售業績的統計、促銷方案、客戶投訴、客戶退換貨等工作都與自己有關。因此，熟悉公司的產品是一個雖然有點枯燥但又不可或缺的工作。很多公司的產品一般都有分大類、系列以及單品的編號，以及每個單品的“賣點”和價格。這些都是表面的內容，你更需要熟悉這些東西：諸如什么是老產品，什么是新產品?什么是主打產品，什么是配套產品?什么是做利潤的產品，什么是走量的產品?什么產品是走大賣場的，什么產品是做批發的?還有，這些產品的“賣點”是什么?它們在各地市場的被接受程度如何?等等。你要逐漸做到在工作中能夠熟練運用這些知識。有些人不是很愿意花時間去了解公司的產品，特別是站在銷售角度去比較深層次地了解，卻總是希望獲取什么工作的技巧或心得，這是“本末倒置”的求解方法。第四，熟悉公司客戶。很多人以為銷售助理就是協助營銷總監做好銷售部的內勤工作就ok了，殊不知現在還有哪個企業可以獨立于市場之外，因此，熟悉客戶是做好內勤工作的一大基礎。

結果必然也是很糟的;工作不如意，心情更不好，態度更差;態度更差，工作更沒積極性，工作更沒效率，這樣最終陷入一種惡性循環。與此相反的是，一些營銷人能很好的處理工作與其他事件的關系，心理素質較高，工作態度端正，面對再大的困難他們也不會放棄，而是充滿了信心，樂觀向上，以這樣的工作態度和積極性，營銷工作無往而不利;營銷工作取得成績，態度自然會更好，最終促成一種良性的循環結果。

有這樣一句名言：一個人，如果自己都不能相信自己，那么別人怎么會相信你呢?只有當你自己相信自己后，別人才可能相信你。對于營銷人來講，這是一條真理。只有自己的態度端正，相信自己，工作才會取得成效。營銷工作不是夢想，更不是幻想，它是需要實際的工作才能取得的，而工作的前提就是端正態度。自己決定走什么樣的人生路，并做好自己的發展規劃，再決定每個階段應該學習到什么知識，自己感受自己的進步!

培訓助理心得體會篇八

作為一名培訓助理，既有幸得到了鍛煉和成長的機會，也付出了一定的努力和汗水。通過這段時間的努力，我對培訓的重要性有了更深刻的認識，也收獲了寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在這段時間里的體會和心得，希望能對其他人在培訓助理崗位上的工作有所幫助。

首先，我學會了進行有效的溝通和協調。作為培訓助理，我需要與不同的人群進行溝通，包括培訓師、參訓人員以及其他相關部門的同事。在與培訓師交流的過程中，我學會了仔細傾聽和理解他們的需求和要求。同時，我也要將這些信息準確地傳達給參訓人員，確保他們能夠充分理解培訓的目標和內容。與其他部門的同事進行協調時，我積極主動地尋求合作并解決問題，以保證培訓的順利進行。通過這些溝通和協調的實踐，我提升了自己的溝通技巧和團隊合作能力。

其次，我深刻領悟到培訓的成功離不開良好的組織和規劃。作為培訓助理，我需要負責籌備培訓所需的各種資源和材料，包括場地、設備、PPT等。在這個過程中，我逐漸體會到了細致入微的組織能力的重要性。我學會了合理安排時間，制定詳細的行動計劃，并對每一項任務進行周密安排。同時，我也注意到在培訓過程中，事先準備充足的材料對于參訓人員的學習效果有重要影響。通過這段時間的工作，我不僅提升了自己的組織和規劃能力，也明白了良好的準備是培訓成功的關鍵。

此外，我在培訓助理的崗位上養成了靈活應變的能力。在培訓過程中，難免會遇到一些突發情況和問題。作為培訓助理，我需要能夠快速反應，并準確地做出決策和處理。例如，在培訓當天出現技術故障時，我需要與技術人員積極協商解決方案，以確保培訓正常進行。此外，在與參訓人員的互動過程中，也會遇到各種各樣的問題和需求。我要靈活調整自己的解答和回應，以滿足不同的學習需要。通過這些經歷，我提高了自己的應變能力和解決問題的能力。

最后，作為培訓助理，我不僅是培訓的組織者，也是參訓人員的支持者和引導者。在與參訓人員的互動中，我學會了傾聽和關注，尊重每個人的獨特需求和學習風格。我通過與他們的交流和反饋，優化培訓內容和方法，使其更加符合實際需求。同時，我也提供了積極的鼓勵和支持，幫助他們克服困難和實現目標。這份工作不僅鍛煉了我的人際交往能力，也讓我意識到每個人的成長和進步都是值得珍惜的。

總之，作為一名培訓助理，這段時間的工作經歷給了我許多寶貴的機會和經驗。通過與不同人群的溝通和協調，我提升了自己的溝通和團隊合作能力；通過對培訓的組織和規劃，我養成了細致入微的組織能力；通過面對突發情況和問題的處理，我增強了自己的應變能力和解決問題的能力；通過與參訓人員的互動，我提高了自己的人際交往能力。這段經歷讓我更加深刻地認識到培訓的重要性，同時也讓我意識到自己還有許多需要學習和提升的地方。我將繼續努力，不斷進步，成為一名更加優秀的培訓助理。