心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

奪冠觀后心得體會篇一

感謝支部組織我們觀看了此影片，我在觀影后感觸良多，既得到了精神層面的鼓舞，也受到了一些專業知識應用的啟發。

曾經，我只知道運動員苦，卻不知道有這么苦；我只知道中國女排厲害，卻不知道有這么厲害；我只知道要學習精神，卻不知道這用凝練詞語概括的精神背后承載有那么多的故事、汗水和血淚但現在，我似乎能窺見一些、領會一些了。

電影中的女排姑娘們在日常訓練中，不怕苦、不喊疼，尤其是老一代的運動員，即使訓練條件艱苦，遠不如國外，也能耐得住艱辛，秉持著為國爭光的信念堅持下來，就連晚上睡著時候說的夢話都是與訓練相關的.內容，這種對訓練的投入與刻苦著實令人感動，讓人深受鼓舞。

而從影片故事內容來說，我印象最深的比賽片段是里約奧運會1/4決賽，中國隊與巴西隊的那場對戰。從客觀實力分析來講，郎平曾在公開接受采訪坦言，那時雙方的實力是七三開，巴西七，我們三，因為畢竟從前幾年的戰績來看，我們輸了18場，只贏了1場。而在此前的小組賽中，中國女排五戰三負，即將面對的對手卻是實力最強的、已經五戰五勝的東道主的巴西隊，我們在技術和士氣上都面臨著嚴峻的挑戰，對決的壓力不言而喻。

但結局逆轉卻真實地發生了。

我們的女排姑娘們不曾放棄，緊緊咬住比分，以不屈的韌性及精湛的技術一球一球耐心地打，最終以3—2的比分，成功淘汰了曾經18次敗于的巴西，一雪前恥，成功晉級四強。

這讓我想到了一個術語，叫resilience（譯為心理韌性，或也可譯為抗逆力、心理彈性、復原力等），即在遭受重大壓力和危險時能良好適應、迅速恢復和成功應對的能力或品質。這是非常難得的，也是優秀運動員們必備的品質。當遇到挫折時，困難、挑戰不僅不會擊倒他們，反而會激發他們潛在的韌性，越挫越勇。中國女排的姑娘們正是因為具備了這樣優秀的心理品質，才能夠在最后殺出重圍，擊敗對手。

此外，在多場比賽中，我們可以看到，當對方球隊贏球、氣勢高漲時，己方教練都會及時喊暫停，這樣做一方面可以遏制對方高漲的士氣，打斷對手的流暢狀態，另一方面也利用了一種叫熱身損耗的現象，即在間歇后運動員不能立刻恢復到原有的運動表現水平，有理論解釋說這可能是因為受到定勢的影響。

盡管女排精神隨著時代的發展，在不斷地豐富，但其內核卻是一以貫之的奮勇爭先的拼搏精神、永不言敗的頑強斗志、團結協作的集體主義、求真務實的科學態度，以及為國爭光的愛國主義。賽后有人去問郎平女排精神是什么？她的答案是：女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。做最困難的準備和最好的爭取，哪怕百分之一的希望，也要盡百分之百的努力。這也啟示我們，在人生路上，不到最后，永遠都不要放棄，不到最后，結局永遠未定。

而我似乎也更深刻理解了在日常生活中學習各種精神的重要性，更深刻理解了中國精神是凝心聚力的興國強國之魂的含義。這些精神，它們不是口號，不是干癟蒼白的文字，而是引導我們不斷艱苦奮斗、實現夢想的、內涵豐富深厚且力量無窮的動力源泉。

有人說在這個懷疑的時代，我們依然需要信仰，我深表認同。在這個充滿誘惑和風險的時代，我們依然需要頌揚如女排精神這樣的中國精神。

奪冠觀后心得體會篇二

國慶節，電影院里新片上映，精彩紛呈，媽媽帶著我看了一場又一場，其中講中國女排的《奪冠》特別地和我留下了深刻的印象。

電影講述了以郎平為代表的中國女排，從80年代連奪世界杯五連冠，到以郎平做主教練的當代中國女排奪得奧運會冠軍的故事。

坐在我旁邊的外公外婆和媽媽都哭了。我也不例外，深深地感動著。我看到80年代，中國的科技還不夠發達，西方國家都可以用計算機分析技術的時候，我們卻無法做到，但是老女排的主教練，卻沒有氣餒，他相信，人是可以勝過機器，他只是默默地升高了網的高度，告訴女排隊員，上萬次的練習，才能形成最準確的反應，我想起了自己學習古箏，老師也是說，要經過無數次練習才能形成肌肉記憶，才能讓手和琴弦融為一體。這是一種精神，拼搏精神。只要人有這樣的頑強，就能做到機器無法做到的事。

今天的中國，越來越強大，科技發展，訓練也很科學，郎平執教后，還是進行了大規模的改革，她對女排隊員說，要學會打球，還要學會做人。熱愛了一項事業，就要無悔，不留遺憾。女排隊員們繼承了老女排隊員的頑強拼搏的精神，這是傳承。整個團隊的精神，我想起了美國著名女排隊員海曼在片中和郎平說的話“你有好的團隊，你們已經贏了。”這就是有種精神，叫中國女排。

我這兩天在學校訓練，為了參加區運動會。我知道我的成績沒有可能進決賽。不過就像郎平說的“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏。也會竭盡全力”，我也一定會頑強拼搏，不留遺憾。

奪冠觀后心得體會篇三

電影《奪冠》故事時間跨度長達40年，講述幾代女排姑娘們的奮斗歷程，而其中最讓人印象深刻的莫過于“女排精神”了。

“女排精神”是不服輸的斗志。憶往昔，崢嶸歲月稠。已經成為新中國體育名片的女排姑娘們，回望她們的走過的路，并非都是鮮花和掌聲。在上世紀八十年代的“五連冠”之后，女排姑娘們進入低谷期，成績有所起伏。但無論勝敗，女排身上都有一股勁，那就是咬緊牙關拼到底，永遠堅持向上奮斗的姿態，不畏強敵、頑強拼搏，而這正是女排精神的內核。女排精神是激勵著一代又一代人團結奮斗、永不放棄，鼓舞著每一個國人。

“女排精神”是拼搏的力量。改革開放初期，當國家百廢待興追趕世界潮流、當中國人敞開國門難掩自卑的時候，女排姑娘們自1981年到1986年開創的五連冠偉業，激勵了一代中國人自強不息的精神，38年后，中國已發生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現國家形象和民族精神，在賽場上的奮勇拼搏，一次次讓中國觀眾熱淚盈眶，靠的是平時扎實的基本功，日常刻苦的訓練，體現女排姑娘們永不言敗的拼搏。

“女排精神”是寶貴的體育運動精神。詮釋了對待生活、工作的態度，詮釋當代中國體育精神。女排精神是在追尋自我不忘初心、拼搏到底的人生價值。處處激發女排精神的青春活力，女排精神連著時代發展，反映著新時代精神。我們學習和發揚女排精神，就是要認真踏實做好本職工作，在自我崗位上履職盡責為社會、為國家作出應有的貢獻。

女排姑娘們體現了深厚的愛國主義精神和社會主義核心價值觀，第一個一百年的奮斗目標即將實現，新時代的女排精神將在中華民族偉大復興的征程中繼續激勵我們向第二個一百年目標奮力前行。大力發揚女排精神，為把我國建成現代化強國努力奮斗。

奪冠觀后心得體會篇四

上周末，我非常有幸的與公司同事一起觀看了《奪冠》這部電影。

影片以時間為線索，重現了1980年戰勝日本隊首奪世界冠軍、08年遺憾負于郎平執教的美國隊和2016年里約奧運會戰勝東道主巴西最終奪冠的幾場比賽，展現了中國女排三十余年波瀾起伏的發展之路。

整部影片中最令我難忘的，其實是郎平問隊員們：你們為什么打排球?你們愛排球嗎?有的隊員因為這句話終于忠于內心，下定決心去讀書，有的隊員則終于認清自己打球的目的，更加堅定的走下去。

我想，其實大多時候，我們普通人決定去做一件事情的時候，很難說是因為真正的熱愛。正因為這樣，才會得過且過，并且非常容易被豐富多彩的外界環境干擾。所以我們必須在做的過程中尋找到我們要做的原因，這樣做一件事內心才有了支撐，在遇到困難時不會輕言放棄，最終才更有可能成功。

強大而堅定的內心才能重燃我們積極向上的生活態度和堅韌拼搏的事業進取心。正如有人總結出的女排精神：不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也會竭盡全力。

奪冠觀后心得體會篇五

一直以來，女排精神都是國人引以為傲的，它不僅代表著中國姑娘們必勝的決心，更代表著中華民族愈挫愈勇的民族精神。

1月19日晚，電影《奪冠》正式開啟首映禮，主創陳可辛、鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢、白浪等紛紛到場。

據知情人透露，全片淚點主要集中在老女排的訓練及日本世界杯奪冠、新一代女排互相鼓勵最終奪冠等幾個部分。甚至也完美地利用了春節這個元素，據說吳剛老師飾演的教練還在大年初一請女排家長給姑娘們包餃子，引人淚目。

在首映禮現場，鞏俐更是狀態極佳，黑色運動服素顏出鏡，氣場強大。談及飾演郎平，她說道：一開始沒有信心，因為演得不好就是千古罪人，壓力很大。如果通過自己的努力可以演好，這也是對女排精神的一份奉獻。事實證明，她的演技炸裂，影片還未正式與觀眾見面，已經收獲了一眾好評。

奪冠觀后心得體會篇六

電影《奪冠》(原名《中國女排》)1月19日在北京舉行首映儀式，影片通過重點描述中國女排在1981年首奪世界冠軍、2008年北京奧運會上與美國女排的巔峰對決和2016年里約奧運會四分之一決賽上逆轉戰勝東道主巴西隊的幾個歷史事件，輔以飽滿、豐富的人物故事傳說和情節沖突，詮釋了女排精神的誕生、傳承和發揚。首映式的觀眾主要都是影視圈資深人士和媒體記者，在觀影過程中，不少人都被影片內容感動得落淚。

據《奪冠》導演陳可辛回憶，影片從2017年年底開始籌備拍攝，由于面對的困難很多，他一度懷疑影片能不能完成。作為一名60后，陳可辛早在1978年曼谷亞運會期間就關注到了中國女排，但在這次拍攝影片的過程中，陳可辛說自己才深深體會到了什么是女排精神。

作為本片一號主角的鞏俐，說自己非常榮幸的飾演中年之后的郎平，鞏俐表示飾演這個角色的難度非常大，自己的壓力也很大，“她是一名家喻戶曉的女性，我怕演不好”。不過，郎平本人已經多次肯定了鞏俐的表演非常到位。

年輕時期的郎平由郎平的女兒白浪扮演，身高1米86的白浪本身也是一名排球運動員，從未有過拍戲經歷的白浪在一開始幾次婉拒了陳可辛的邀請，但實際上，她在參演之后，把年輕時期郎平頑強堅韌、敢打敢拼的性格演繹得淋漓盡致，白浪也在首映式上表示，“自己的感覺就像是重走了一遍媽媽走過的路。”

除了白浪之外，中國女排現役國手朱婷、張常寧、袁心玥、丁霞、顏妮、曾春蕾、劉曉彤、龔翔宇等隊員都是本色出演影片中的自己。陳可辛表示，2019年9月，中國女排再奪世界杯冠軍之后，這批現役隊員以及已退役的惠若琪來到片場拍攝了八天，這是讓他完全沒有想到的事情。

影片中所有的運動員角色，都是由排球專業運動員或高水平的學生運動員飾演，但教練角色，則全部由職業演員飾演，如鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢等。吳剛表示，由于教練是一個專業性很高的職業，對于飾演教練的演員們來說面對的挑戰也是非常大的。

《奪冠》通過諸多人物故事傳說和情節沖突詮釋什么是女排精神，一些經典臺詞，如“中國女排沒有你、沒有我，只有我們”令人印象深刻。影片同時將女排精神置于時代背景之下，體現出了女排精神的傳承、發揚。

奪冠觀后心得體會篇七

昨天，我和同學們一起觀看了電影《奪冠》。我早早的到了電影院，同學們陸續到了，我們合影留念后進入影院。

這部影片講述了郎平年輕時到做教練時的事情。郎平年輕時，訓練很刻苦，她要舉100公斤重的啞鈴，還要把一個動作做到上萬次。因為訓練很刻苦，連續獲得5年世界冠軍。后來，她做了美國隊教練，讓美國人奪得了冠軍。

但她并不開心，因為她是中國人。她隊友的離世，讓她感到自己要為中國女排做點事，她說她有著60歲的'心臟，卻有些80歲的身體，但依然堅持著，帶領女排隊員快樂的訓練。在2016年里約奧運會的比賽的最后一局淘汰賽中，中國隊戰勝了巴西隊，最后奪得了世界冠軍。在中國國旗升起的那一瞬間，同學們一起唱起《國歌》，心情無比激動!

女排精神代表著一個時代的精神，喊出了為中華崛起而拼搏的時代最強音。通過影片，讓我感到：做什么事情都有有持之以恒、堅持不懈的精神，一個人的力量小，團隊的力量是無窮大。

影片結束了，同學們戀戀不舍地離開了!

奪冠觀后心得體會篇八

女排從成立至今，不論國家深處何種環境，女排姑娘們始終堅定信念、刻苦訓練，用百倍千倍的努力打好每場比賽，以十一連勝的驕人戰績摘得桂冠。作為新時代的黨員干部，要不斷學習先進理論知識，豐富自身的思想理論，不斷提高自身政治修養。要向女排姑娘們那樣拼搏奮斗，勇奪第一，黨員干部要抓住“不忘初心、牢記使命”主題教育之機，守初心、擔使命，找差距、抓落實，不斷積累知識和經驗，相互學習交流，經常學習好的做法，結合自身實際，融會貫通，努力在本職崗位上做貢獻。對于新時代黨員干部而言，要想勝利走好新時代新的長征路，就得以永遠在路上的執著“補鈣充電”，把學習作為成長進步的階梯，把學習作為一種責任、一種習慣。

女排精神不是一路高歌，女排精神是面對困境，勇于亮劍的不屈不撓。就拿里約奧約奧運會而言，女排也是一路坎坷，一路艱辛，咬緊牙關，奮力拼搏，最終力挽狂瀾獲得冠軍。中國女排每一步都走的艱難，每一球都打得很用力，每一局都贏的很不易，但是女排贏了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中國女排，才是女排精神的完美體現。女排精神是對中國精神正能量的最好詮釋。魯迅先生曾說：“我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拚命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，這就是中國的脊梁。”人是要點精神的。郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求。”她強調的，也是實力。這幫大長腿漂亮姑娘們經過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領。哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持。憑借著過硬的實力走上了巔峰。女排精神常在，共筑泰山不屈壯志！

就像我們社區工作一樣，沒有什么捷徑，只有踏踏實實，勤勤懇懇，一心一意為社區居民服務，才能得到社區居民的支持和贊揚！

奪冠觀后心得體會篇九

《奪冠》是根據中國女排的故事進行改編，講述了幾代中國女排的奮斗歷程以及她們頑強拼搏、為國爭光的感人故事。

鞏俐飾演郎平，劇照一出，那個眼神就跟讓人信服了;中國隊教練(黃渤飾)站在場邊，全神貫注，面帶笑容;他是郎平最好的搭檔，也是女排奪冠的幕后功臣。

郎平的女兒白浪則是飾演青年郎平;戲外，她也是一名專業的排球運動員。彭昱暢飾演的是青年陳忠和，從福建的小青年到中國的頂級排球教練，陳忠和走過的路，將由彭昱暢演繹。也許在最近幾年的記憶里，中國女排一直代表中國的驕傲，但回顧中國女排走過的路，這一路有坎坷，有波折，有歡笑。

最可貴的并非一次次勝利，而是永遠在逆境中不言放棄的中國女排精神，這正是《奪冠》所帶給我們的故事內核。

奪冠觀后心得體會篇十

1月19日晚，由陳可辛導演執導的將于大年初一全國公映的電影《奪冠》（原名《中國女排》）全球首映禮在x英皇集團中心舉行，記者現場欣賞了這部令人期待已久的`體育影片。整部影片回顧了中國女排振奮無數國民的奪冠之路，重溫跨越幾代人的集體記憶，《奪冠》讓人熱血沸騰！贊嘆的是，貫穿始終的就是：女排精神不朽！

電影不是歷史，這部電影更不是紀錄片，記者懷著一些細節必然有藝術加工的心理踏進首映禮現場，然而驚人的歷史重現依然讓人感人肺腑，那才是屬于我們全體中國人的集體記憶。

記者和不少青年球迷說起當年x訓練基地竹棚下的艱苦訓練，他們甚至懷疑記者話語的真實性。直到這部影片首映，老女排們的艱苦訓練再現，不少年輕人都感嘆道：“這是真的嗎！天呀！”當初上世紀70年代，老女排就是在泥地里訓練，在粗糙的木地板場地上進行防守訓練，姑娘們身上有不少血水，還扎上了倒刺，訓練完畢，大家相互拔刺，包扎傷口，這是真實的歷史。至今，在xx女排訓練基地的博物館里，人們依然可以看到當初老女排訓練時用過的舊球衣和護膝，上面還有血印和泥土。

伴隨著著名播音員宋世雄老師的解說聲，人們眼前是1981年11月16日在日本大阪舉行的世界杯最后一戰中國女排與“東洋魔女”日本女排的決戰，比賽起伏跌宕，第五局決勝局中國隊14比15落后，日本隊率先拿到賽點，誰的關鍵防守，誰的關鍵進攻扳平，直到中國隊最后攔網以17比15取勝，日本隊球員防守補位將球墊飛的角度都與歷史一樣。當然，還有國人上街慶祝的畫面，體現出在改革開放初期，中國女排首奪世界冠軍的意義，女排精神就此誕生。

還有2003年女排世界杯奪冠、2004年雅典奧運會奪冠，以及2008年x奧運會中美女排五局“和平大戰”，幾乎都是神還原。離我們最近的一次奧運會奪冠，就是2016年里約奧運會冠軍，而1/4決賽中國隊與巴西隊五局鏖戰是經典中的經典，最后一球魏秋月并未傳徐云麗快攻，而是與朱婷眼神一瞬間的默契，由朱婷后攻拿下制勝一分，淘汰巴西隊，簡直就是賽況再現。

奪冠觀后心得體會篇十一

轉折從打巴西開始，每個姑娘都記得戰勝東道主時的興奮，越過這座大山，一切變得簡單而純粹。正如郎平淡定的一句：“無論輸球還是贏球，女排精神都在。”

球場上，進攻、防守、攔網，每個環節都在“燃燒”。“絕處爆發”，成了中國女排此行的寫照。越過最強對手巴西之后，中國女排進入燃燒節奏，燃燒起來的起來的不僅有技術，還有情緒。

奪冠一刻，教練攥緊了拳，嘶聲指揮;隊員們抱成了團，士氣大振。三十多年的時間，郎平從隊員變成教練員，世界改變了，變大了也變寬了。談起奪冠的場面，郎平說：“這個場面我經歷過，也不覺得陌生，帶領不同球隊進入過決賽，到了后面比較麻木。”

改變的不僅是世界，還有世界里的人。即便是郎平，她是女排精神最執著的踐行者。時間流轉，中國人的心中的圖騰不只有女排，有職業聯賽，有會賣萌逗比的90后，似乎再也沒有什么萬人空巷的魅力，但女排依然是唯一一支能夠奪得冠軍的三大球國字號隊伍。

所以郎平被稱作女神，正如魏紀中所說，女排精神與奧運掛鉤。女排精神也應該與所有的競技體育掛鉤。“女排精神是團隊精神，是困難之時永不放棄，”郎平說。

值得記住的，不僅僅有一枚時隔十二年的獎牌，不止是重返巔峰的新黃金一代，女排不是過時的懷舊情懷，而是嶄新純粹的精神力量。無論昨天還是今天，郎平代表了真正的體育精神，中國女排代表了最積極、向上的團結力量，這就足夠。

“努力不一定成功，但放棄一定失敗”。我一直將這句話作為我的座右銘，一直激勵著我。古人云：“人貴能持之以恒”，這句話也不證實了這個道理嗎?正如中國女排，她們在經歷了11年的低迷期，仍然不放棄，努力堅持才能再次榮登世界之巔。這幾天人們都沉浸在這份喜悅之中，中國女排因為堅持，她們成功了。我們還有什么理由不堅持，不努力。

苦打拼，才成立了今日的淘寶網……如此等等，都雄辯地告訴我們一個簡單的道理：堅持是一種態度，只有堅持不懈，人生才能趨于完美。

身處絕境，強者與弱者的區別就在于，強者能夠抓住逆境背后的機遇，在絕境中逢生。而弱者則是在逆境中隨波逐流，在絕境中選擇了放棄。失敗者并不是比成功者差，而是在逆境或絕境中，成功者做出了正確的選擇，成功者比失敗者多堅持了一分鐘，多走了一步路。

曾經的我還以為進不了理想的中學，但正是我堅持著心中的信念和夢想，終于如愿以償。每當自己一次次挫敗，感到自己不行了，失敗了，我都會啟用這種力量，讓我重新站起來。

“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大多數人都是死在明天晚上，看不到后天的太陽”。只有堅持到底，那么就一定會成功!堅持就是勝利!我們要學習中國女排那永不放棄的精神。

1984年，為了能在電視上準時收看看《女排比賽》這場直播，弄堂里的男女老少，早已做好充分的準備，他們靜靜地坐在巷子里，盡情等待女排比賽的開播。因為當時整個弄堂里，只有一部電視機，大家只能搬來凳子，挨挨擠擠地坐在一起看。

“哇”地一聲歡呼，直播開始了！大家眼前一亮，立馬變得鴉雀無聲，他們緊張地盯著屏幕，為女排加油打氣。由于天線信號不好，只能讓弄堂里目前唯一擺弄天線的小男孩冬冬站在房頂，雙手抱著電線桿接收信號。為了能讓鄰居們看上完整的一場女排比賽，小冬冬竭力支撐，可內心又希望能和自己的好朋友小美道別。他一會跑上一會跑下，心急如焚。最終還放棄了道別的的機會。伴隨著女排三連冠的歡呼聲，冬冬流下了激動的淚水。

看著和我同樣大的冬冬，因為當時科技不夠發達，電視信號不好，沒能和他的好朋友及時道別，我心里非常難受。低下頭看看自己手里抱著一桶香噴噴的爆米花，舒舒服服地躺在軟綿綿的椅子上，看著色彩鮮艷的超大屏幕，手上戴著隨時隨刻可以跟好朋友聯系的電話手表，我覺得我的生活是多么幸福啊！

今年，女排又一次奪冠了！今天的人們想看直播，太方便了！可以在電視上看，可以在電腦上看，還可以在手機上看！從1984—，短短的三十五年時間，從一條巷子一部電視機到現在人手一部智能手機，我感受到了祖國的科技事業發展的是多么迅猛！正像《我愛您，祖國》中寫的那樣，“航天科技助力飛天探月，高鐵網絡縱橫交錯，人工智能方興未艾……勤勞智慧的中國人依靠自己的力量，創造了一項又一項令世界矚目的奇跡！”我的祖國在改革中開拓創新，在發展中高速騰飛，我感到無比的自豪，驕傲。

作為一名新時代少年，我決定更加勤奮學習，博覽群書，學習女排精神，拼盡全力去“奪冠”，讓自己成為一個有智慧，有道德，有修養的人，為祖國，也為自己，創造更加美好的未來。

電影《我和我的祖國》由《前夜》《相遇》《奪冠》《回歸》《北京你好》《白晝流星》《護航》7個故事組成，每個故事都有著讓我們心潮澎湃、難忘的瞬間。其中，最讓我難忘的是《奪冠》篇。

《奪冠》以80年代上海弄堂的街坊鄰居圍坐一臺黑白電視機緊張又激動地守候、觀看1984年第23屆洛杉磯奧運會女排奪冠這場焦點大戰。再現了當年中國女排以3:0擊敗美國女排獲得金牌，實現了繼1981年女排世界杯、1982年女排錦標賽冠軍后首獲世界大賽三連冠、令國人無比自豪、激動的歷史瞬間。

回顧當年賽事，令我印象最深的是當年賽場上還是年青的主力主攻手、著名“鐵榔頭”郎平和其他女排隊員們經過艱苦卓絕的拼搏后終于戰勝對手時擁抱在一起喜極而泣；而在今年的世界杯上，在中國女排取得11連勝的驕人成績、成功衛冕世界杯冠軍后采訪中，還是郎平，已人到中年、身為中國女排主教練的她在賽場采訪中再次流下激動的淚水、哽咽著以至不得不中斷了采訪的場景，深深地打動了我。聯想到郎平二次流淚的感人瞬間，我感慨不已。

今年女排世界杯開始不久，身著中國女排教練服的郎平在采訪中面對鏡頭，目光堅定地說：“我覺得只要穿上中國的球衣，就是代表祖國出征，要為國爭光，這是我們的義務和使命，特別光榮，每一次比賽我們的目標都是升國旗，奏國歌。”這次女排贏了！中國贏了！中國女排正是傳承了扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，勇攀高峰的女排精神，才能經過多年的艱苦奮斗，經歷多次挫折再次回到巔峰。

此刻，我能深深地體會到當年中國老百姓觀看女排比賽的如火熱情，也為中國女排今天的成就而歡呼、驕傲、自豪。因為中國女排本身的魅力，早已超越了體育本身，已經成為鼓舞中國人民的精神標桿和偶像。她展現的是中國人民自信自尊自強的形象，是我們這個時代的最強音。

作為新時代青年，女排精神也鼓舞著我們，在社會競爭日益激烈的今天，挑戰與機遇并存，付出與收獲同在。我們要學習女排精神，刻苦鉆研專業知識，掌握專業技能，促進全面發展，在工作中體現自身價值。當遇到困難和挫折時，更要學習女排的頑強拼搏精神，迎難而上，勇于面對各種挑戰。踏實做好本職工作，為祖國水利事業貢獻出自己的一份力量，為祖國的建設添磚加瓦，把祖國建設得更加強大，更美好！

廣大人民群眾對中國女排的喜愛，不僅是因為奪得了冠軍，更重要的是她們在賽場上展現了祖國至上、團結協作、頑強拼搏、永不言敗的精神面貌。

平凡孕育著偉大。女排隊員天天堅持訓練，咬牙克服傷病，默默承受挫折，特別在低谷時仍有一批人默默工作、不計回報。正是因為有這么一批人，才有了中國女排今天的成績。

女排精神植根于中華歷史文化的沃土，女排的性格是中華民族性格的燦爛映射。中國五千年歷史歷盡挫折，生成了中華民族永不低頭的倔強、愈挫愈奮的耐力、從容應對的智慧。女排從上世紀80年代“五連冠”，到成績滑坡陷入低潮，“兩起兩落”卻始終目光堅毅看著前方。從起步到巔峰，從巔峰到低谷，從低谷到崛起，從崛起再到巔峰，這支隊伍用一次次的拼搏展現體育的本質，讓人看到了不畏競爭、永不言敗、執著堅持的精神魅力。

偉大的精神總有催人淚下的力量。正是靠著百折不撓、英勇頑強、團結奮斗的拼搏精神，中國女排在極其艱難的情形下創造了一個個奇跡，贏得了一場場蕩氣回腸、慷慨壯烈的史詩般勝利，最終在里約賽場贏得金牌，再次在奧運賽場奏起中華人民共和國國歌，高高升起五星紅旗。

這種感動整整綿延了35年。從1981年中國女排首次奪得世界杯女子排球賽冠軍起，拼搏精神一直深植于中國女排，成為這支光榮集體的強大基因。盡管其間幾經挫折、磨難、沉浮，但中國女排的拼搏精神一直洋溢于國際賽場。在最艱困的情況下，我們看到的是一次次奮起，而沒有絲毫放棄。這種愈挫愈奮的堅強，鑄就了幾代中國女排的精神氣質，在漫漫歲月中豐富了中國女排精神的內涵，成為一代代中國觀眾熱愛女排、支持女排、守望女排、將女排視作“英雄之師”的重要理由。

一支英雄之師需要一代代人去奉獻和傳承。在中國女排漫長的奮斗歷程中，有一位代表性人物需要我們銘記，她就是郎平。在中國女排最需要、在祖國最需要的時候，她一次又一次放棄個人利益，不計榮辱得失，毅然走向一線，擔當起國人的期望與重任。

幾個普通鏡頭，留下了這種精神的感人瞬間：上世紀90年代中期，郎平從大洋彼岸歸來執教陷于低谷的中國女排，首都機場歡迎的人群中，有她當年五連冠的老戰友，她遙遙地向著戰友們揮手示意，無聲宣示著振興這支英雄之師的意志。幾年前，老隊友陳招娣去世，郎平在深深的悲慟中堅定了重回中國女排、續寫中國女排輝煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陳招娣忍著傷痛，與大家奮戰到奪冠的最后時刻，更忘不了女排姑娘誓把受傷的陳招娣“背上領獎臺”的骨肉相連、榮辱與共的戰斗情誼。這一切，賦予女排精神鮮活、實在的內容，成為郎平的生命意志。

奧運賽場，向來是強度的競技比拼，但是也是精神意志的較量。競技者自身的潛力與能量，往往在拼搏中激發、昂奮、高漲、磅礴，形成氣吞山河的力量。靠著“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韌勁，中國女排硬是咬下了這一場場硬仗，贏得了最后的勝利，寫下了新的傳奇。這是拼搏精神的勝利與壯歌!

中國女排在里約再度奪冠具有重要啟示意義——在日益崇尚訓練條件、獎金待遇的當下體壇，拼搏精神彌足珍貴、永不過時、必須弘揚!

中國女排在奧運賽場寫下的新的壯歌，將鼓舞國人在感動落淚之時，用踏踏實實的努力做好自己的工作，以點滴奉獻匯入時代大河。