為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

籃球友誼賽活動方案篇一

下面是活動總結模板欄目為您提供的《籃球友誼賽活動總結模板》，希望對您會有所幫助：

為了提高愛好籃球同事的技術水平，促進各部門之間的溝通與聯系，更好地體現素質教育的優越性，20xx年*月**日下午，**部與**部之間籃球友誼賽，隨著一聲響亮的口哨聲如期進行。

比賽從一開始就十分的激烈，雙方拼盡全力，比分緊咬，沒有絲毫放松，雙方隊員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優秀球技。球場隊員賣力“表演”，球外球員啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自球隊的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。

這次籃球比賽，是我們意料之中的是同事們的積極參與性較高，賽前的準備比較充足。通過比賽我們看到了大家為了部門的集體榮譽而不顧惜個人的幸苦。在比賽中團結向上，一往無前的精神激勵著每一位同事。在比賽中，同事們能夠端正態度，解放思想，把勝負看淡，關鍵是同事們參與其中，展示自己的風采。你們的盡心盡力，可能你們沒能夠贏得比賽，但親愛的同事們，畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。或許我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的風氣、精湛的技術仍然為自己的部門贏得了尊敬，每個隊員積極向上、永不言輸得拼搏精神，值得我們所有人學習。

第一，隊員之間也缺乏交流，彼此之間不太了解，缺少默契。面對這些情況，球隊應該多組織打友誼賽，多在一起配合，在培養球隊團結方面多下功夫，但是由于各個方面的原因沒有得到落實。

第二，每個球員也不是十全十美的。比賽前于比賽場中地問題未處理好，導致球員未能更好發揮，使得雙方球隊隊員在賽前都未能做好充分準備，比賽中球員精神過于消極，使一些球員消極應戰，在此對給領隊組帶來的不便，在此表示歉意。比賽時部分球員沒有更好的服從教練組的布置和安排，使得比賽階段未能達到預期效果。

雖然這種活動不是我們的原創，雖然比賽很不正規，在這里甚至沒有獎品。但這不是最重要的。公司的生活是豐富多彩的，其實各種各樣的活動都是一種鍛煉，一種嘗試。在這里，沒有為了勝負的爭吵，沒有為了榮譽的激烈拼搶。有的只是單純的友誼，快樂的心情，熱情的汗水。雖然比賽總有輸的一方，但比賽結果沒有人去關注。以后我們還會舉辦一些這樣的`活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂。

籃球友誼賽活動方案篇二

籃球是一項廣泛受歡迎的球類運動項目，在很多城市甚至是農村都有籃球場館和籃球隊。為了促進友誼和交流，許多籃球俱樂部都會組織籃球友誼賽活動。前段時間，我所在的籃球俱樂部也參加了一場籃球友誼賽活動，下面是我的心得體會。

第一段：比賽前心理準備

參加比賽需要有充分的心理準備。比賽前我們全隊集體討論了戰略、配合及前期準備等問題。相互鼓勵、支持，從心理上互助提高。隊員們還互通有無地分享著自己遇到的問題和解決辦法。這樣的交流，不僅有助于球隊之間的配合，更能增進彼此的聯系和友誼。另外，適當的鍛煉和熱身，有利于提高比賽的實力，降低比賽時受傷的幾率。

第二段：比賽中的體驗

在比賽中，感觸最深的事是體驗了競技的真切感覺。在場上，隊友之間時刻配合著，默契運轉，傳球，快攻，防守，配合無間。每一次下場休息或者暫停，隊員們能夠相互鼓勵，通過聲與氣來傳遞自己的信念和決心。特別是在比分落后時，更加需要相互鼓勵、提高團隊士氣。最終，我們取得了勝利，更讓這次比賽留下了深刻的體驗。

第三段：比賽中的合作感受

在比賽中，除了展現出個人實力，更需要合作精神。在場上每個人都擔任著自己的角色，盡力完成自己的任務。雖然每個人都有自己的特點和風格，但在比賽中，配合是非常重要的，我們成為了一個不可分割的整體。能夠真正體驗到這種團隊合作的感覺，讓我受益匪淺，也在之后的籃球生涯中更加努力地發揚這種精神。

第四段：比賽后的交流

比賽結束后，我們反思自己的不足，并和對方球隊進行了交流。隊員們分享了彼此在比賽中的經驗和教訓，相互借鑒，發現自己的不足，進一步提高了球技水平。同時我們也和對方球隊進行友好的交流，加深了彼此的友誼。

第五段：比賽后的收獲

通過這次比賽，我學到不少籃球技巧，更重要的是學到了合作精神和更好地與人交流、友誼相處的能力。籃球友誼賽給了我們一個展示自己的機會，也讓我們通過與其他城市球隊交流，進一步認識了自己的不足之處，提高了自己。

總的來說，這次籃球友誼賽活動相當成功。我們的參加不僅提高了自己，也幫助了其他隊員更加了解和學習籃球，營造了氛圍，提升了大家的活力。這次比賽既有收獲，也有遺憾，但我們從中汲取營養，越戰越勇！

籃球友誼賽活動方案篇三

一、活動主題：

社團籃球友誼賽

二、活動目的：

為了增進彼此的了解，為以后共同工作奠定良好的基礎，也為了讓新社員能盡快融入集體，及時加強成員的溝通和交流。江西師范大學科學技術學院大學籃球社策劃了本次活動。本次活動將有效促進籃球社各成員的交流，并且必將為以后內部更好的合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好的為社團服務提供保障。讓同學們以飽滿的精神投入到學習和生活中去，更好的.促進同學們的團結和友誼。

三、活動宗旨：

勇于挑戰.友誼第一.展現活力.追求夢想

四、主辦方：

江西師范大學科學技術學院學生團體聯合會籃球社

五、活動對象：

籃球社vs09數學

活動時間：

20_-11-9下午

活動地點：

老籃球場

六、內容及流程：

〈一〉比賽流程：

〈二〉具體規則：

七、準備工作

1.賽前通知雙方參賽者準時參賽。

2.賽前由籃球社負責準備好比賽所需的籃球

3.布置場地，并維持現場秩序。

4.裁判員由籃球社負責邀請。

5.社團及班級組織好隊員提前進入賽場。

八、現場規則

1.禁止在賽場上打架斗歐。

2.禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽者。

3.裁判必須公正嚴明，參賽者無條件服從裁判員。

4.安排人員負責統計分數。

九、比賽結束后：

負責人當場宣布比賽結果，并對獲勝隊給予表揚。

十、經費預算：

籃球友誼賽活動方案篇四

籃球是一項集體性強、全身耗能、身心合一的體育運動，因其獨特的魅力而備受青少年們的喜愛。為了推廣籃球文化，加強青少年之間的交流和友誼，我校在本月舉辦了一場籃球友誼賽活動。在這次活動中，我深深地體會到了籃球的樂趣，也在其中獲得了許多寶貴的心得體會。

一、組織策劃既要科學也要靈活

一項活動的成敗與否，關鍵在于組織策劃。此次活動的組織者們在策劃過程中，不僅充分考慮到了參賽隊員的水平和籃球場地的條件，還充分利用了現代化的通訊手段來提高組織效率。在參賽隊員名單和比賽日程安排方面，組織者們也考慮到了隊伍人數和不可預測的天氣因素，并實時做出了相應的調整。這個過程充分體現了學校組織策劃步驟科學、組織精益求精的工作態度。

二、真正的競技精神令人感動

比賽開始后，賽場上的對手雖然互相拼殺，但合理的進攻和自信的防守，無一不凸顯出了他們的籃球技巧和團隊協作精神。賽場上的一幕幕讓人感慨，陽光中年男子在場下與孩子們一起歡呼為獲勝隊鼓勁，看臺上的中年夫婦為自己的孩子加油，所有觀眾的心中都充滿了同情和情感。所有的參賽隊員們在場上利用各自的精湛技術和無私的合作精神，用實際行動演繹了真正的競技精神，令人感動。

三、賽后不要忘記學習和反思

賽后，我再次對自己的表現進行了仔細的反思。雖然自己在準備和訓練方面投入了大量的時間和精力，但在比賽中依然存在不少不足之處，諸如進攻的不順利和防守的松懈。因此，在今后的籃球訓練中，我將更加注重技術和戰術的學習和訓練，不斷提高自己的實力和表現。

四、友誼第一，比賽第二

在這場籃球友誼賽中，友誼永遠是第一。雖然對手是由其他學校同學組成的隊伍，但是他們和我們有著十分密切的交流和友誼，這種友情和感情將會在未來充分發揮友誼之花的作用。對于籃球友誼賽中彼此問候和互相握手這些細節的要求，我認為，這將幫助我們養成一個良好的競技習慣，更好地體現出籃球運動中的體育精神。

五、籃球友誼賽的意義重大

籃球友誼賽雖然只是一個簡單的體育活動，卻能夠促進青少年之間的相互了解和友誼，提高他們的個人素質和團隊合作精神。對于我們來說，參加籃球友誼賽不僅是一次積極的身心鍛煉，也是在比賽和活動中學習和交流，獲得進一步成長和提高的機會。通過這次友誼賽，我們可以更好地了解和體會其他人的生活和價值觀，進一步完善自己的個性，在未來的學習和生活中不斷推陳出新。

總之，這次籃球友誼賽的舉辦，讓我深切地感受到了籃球運動的魅力和意義，不僅啟迪了我的頭腦，也提高了我的技能水平和運動能力。在今后的籃球運動中，我會繼續保持堅定的信念，不斷提高個人的素質和團隊的合作力，為實現籃球夢想而努力拼搏。

籃球友誼賽活動方案篇五

為了豐富我校學生的校園文化生活，提高學生的身體素質和積極性，全面推進職業教育，增進各班級與各年級同學之間的`交流，決定從即日起，舉行學生籃球比賽，活動安排如下：

時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始(根據天氣情況;如有調整另行通知)。

地點：學校籃球場。

1、各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。

2、各班沒有參賽的同學由班主任成拉拉隊。

比賽一共分為a、b、c三個組;a組為男子組;b組為女子組;c組為男、女混合組(男同學3名，女同學2名參賽)。

1、比賽規則將基本參照國際籃聯籃球規則并根據實際情況做出一定改動。

2、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘。

1、部門：黔東南州德才科技職業技術學校政教科、校團委、學生會。

2、比賽裁判：楊老師及學生若干。

3、比賽計分、計時：校團委。

4、比賽場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。

5、衛生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛生部進行監督和協助。

6、后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

1、本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服)。

2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。

3、每場比賽學生會派出協助人員，主要任務是協助比賽正常進行。

4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協助管理。

(一)獎勵項目

1、第一名

2、精神文明獎一個

3、有價值球員(男、女mvp)

(二)獎勵內容

1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張。

2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張。

3、有價值球員(男、女mvp)獎勵精美紀念品、榮譽證書。

籃球友誼賽活動方案篇六

為了增進全體員工的互動交流，增強集體榮譽感，加深友誼。特組織營銷中心隊和生產中心隊進行一場籃球友誼賽，互相切磋球技，共建友誼，具體方案如下：

20xx年x月x日下午15點

廠區籃球場

為了保證活動的順利進行，以及在現場營造熱烈、激情、火熱的比賽氛圍，特從以下幾個方面對比賽進行組織：

1、現場布置：

根據場地情況，布置觀賽區、記分區

2、活動流程：

(1)熱場環節：現場觀眾，球員到場，雙方球員開始賽前熱身5分鐘;

(2)賽前領導講話;

(3)球員入場環節：由裁判按順序介紹比賽雙方球員以及隊長(先客后主隊)

(4)由雙方各派一名球員(隊長)選擇發球權，比賽開始。

(5)中場休息環節：中場休息環節將安排趣味投籃比賽，在觀眾中任意選取8位現場幸運觀眾，參與投籃比賽;每人有兩次投籃機會，在兩次機會內，投進一球即可獲得精美紀念品一份。

(6)比賽結束，雙方球員、裁判員相互握手致意

(7)由何廠長宣布比賽結果，頒發紀念獎品，合影留念，比賽圓滿結束。

本次比賽要求各支球隊最多不超過8人，主力四人，替補2x4人。

比賽分為上下半場，共四節，每節12分鐘;上下半場休息10分鐘，每節休息5分鐘;如在規定時間內雙方比分相同，設置加時賽，每次加時5分鐘，直到分出勝負。

具體規則：按正規比賽規則進行。

注意事項：

1、制籃球比賽，所有犯規、違例以及界外球均在發球區發球;

2、防守方球員斷球后或搶到籃板球后，必須打出3分區域外方可組織進攻，否則違例;

3、雙方爭球時，雙方球員應站在罰球線兩側;

4、原則上每個隊員允許犯規5，第6次離場。

5、每節比賽最后兩分鐘，球員攻擊籃筐時犯規進行罰球;

6、每節允許叫暫停兩次，每次暫停時間30秒。暫停由場外教練員或在場球員請求。

1、比賽獲勝方球員各領取紀念飲水杯一個;

2、輸球方球員各領取運動護腕一支。

3、中間互動環節獎品：按要求投進者送運動護腕一支。

裁判員：xx

場務：xx

計分員：xx

攝影：xx

辦公室其他人員：負責場外組織及其突發事件處理，如球員受傷等。

籃球友誼賽活動方案篇七

一、活動名稱：

二、時間：

20_年x月_日

三、活動背景：

四、活動的目的及意義：

通過各位同學的相互交流、相互了解認識、加強團隊合作意識。

五、活動簡介：

河師大繼續教育學院基地11級與12級與__年3月23日進行一場籃球友誼賽、各年級分別派隊員上場。另外各年級女生組成啦啦隊在場外為本年級加油、各年級負責人在場外進行人員組織、使比賽有序進行、還派有專人負責隊員安全問題、本學院欲將這項活動作為每年入學新生的必備項目。

六、活動地點及負責人：

活動地點：西校區塑膠籃球場

負責人：曹燦金

參與人員：體育部成員及各部部長

七、活動步驟：

(一)前期準備

1、活動申請

2、活動由體育部下達通知、女生部負責組建啦啦隊。

3、大力開展本學院的內部宣傳、由各班體育委員在班級內做好宣傳。

(二)活動實施

1、_日做好宣傳工作、由體育部通知具體事項并由主席團組織分配相關人員。

2、_日上午9點30分在籃球場正式展開比賽

3、賽后有生活部組織人員將賽場內垃圾清理干凈

八、活動中應該注意的問題及細節：

1、確保兩個年級人員順利合作、

2、為參與人員準備水等一些場上用品

3、各年級負責人應該提醒隊員在比賽時注意安全。避免受傷。

九、預計影響

通過比賽加強同學之間的互動能力、使同學們互相了解。加強團隊合作意識、激發同學們對各項活動的激情進而積極參加各項活動。

籃球友誼賽活動方案篇八

為了提高愛好籃球同事的技術水平，促進各部門之間的溝通與聯系，更好地體現素質教育的優越性，20xx年x月xx日下午，xx部與xx部之間籃球友誼賽，隨著一聲響亮的口哨聲如期進行。

比賽從一開始就十分的激烈，雙方拼盡全力，比分緊咬，沒有絲毫放松，雙方隊員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優秀球技。球場隊員賣力“表演”，球外球員啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自球隊的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。

這次籃球比賽，是我們意料之中的是同事們的積極參與性較高，賽前的準備比較充足。通過比賽我們看到了大家為了部門的集體榮譽而不顧惜個人的幸苦。在比賽中團結向上，一往無前的精神激勵著每一位同事。在比賽中，同事們能夠端正態度，解放思想，把勝負看淡，關鍵是同事們參與其中，展示自己的風采。你們的盡心盡力，可能你們沒能夠贏得比賽，但親愛的同事們，畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。或許我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的風氣、精湛的技術仍然為自己的部門贏得了尊敬，每個隊員積極向上、永不言輸得拼搏精神，值得我們所有人學習。

第一，隊員之間也缺乏交流，彼此之間不太了解，缺少默契。面對這些情況，球隊應該多組織打友誼賽，多在一起配合，在培養球隊團結方面多下功夫，但是由于各個方面的原因沒有得到落實。

第二，每個球員也不是十全十美的。比賽前于比賽場中地問題未處理好，導致球員未能更好發揮，使得雙方球隊隊員在賽前都未能做好充分準備，比賽中球員精神過于消極，使一些球員消極應戰，在此對給領隊組帶來的不便，在此表示歉意。比賽時部分球員沒有更好的服從教練組的布置和安排，使得比賽階段未能達到預期效果。

雖然這種活動不是我們的原創，雖然比賽很不正規，在這里甚至沒有獎品。但這不是最重要的。公司的生活是豐富多彩的，其實各種各樣的活動都是一種鍛煉，一種嘗試。在這里，沒有為了勝負的爭吵，沒有為了榮譽的激烈拼搶。有的只是單純的友誼，快樂的心情，熱情的汗水。雖然比賽總有輸的一方，但比賽結果沒有人去關注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂。

籃球友誼賽活動方案篇九

“青春·夢·飛揚”主題系列活動之3vs3籃球賽

利用課余時間在我校籃球場進行10級、11級3vs3籃球比賽

為促進大一新生之間的溝通，豐富大二同學的課外娛樂生活，提高全系學生的綜合素質，培養積極向上的進取精神，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，同時為系籃球隊選拔優秀人才做好充分的準備。組織此次三對三籃球比賽，不僅能提高班級的凝聚力，同時也營造了一種熱愛體育運動的氛圍。希望廣大籃球達人能積極參與，同時也希望本次活動能圓滿成功，并能在以后的學年中一直延續下去!

經濟管理系10級、11級全體同學

主辦單位：大連海洋大學職業技術學院經濟管理系體育部

20xx年10月17日開始每天中午12：20

學校籃球場

1.體育部負責人講活動的時間地點及比賽規則告知10級、11級各班體委后，各班體委在班級內部開始宣傳并組建本班籃球隊。

2.宣傳部在比賽前制作宣傳板3.宣傳部拍攝比賽照片

1.每隊至少有三名參賽隊員，每場比賽每隊可以只有兩名隊員商場，但不準僅有一名隊員，否則取消該班級參賽資格。

2.比賽開始后不準更換原有隊員，否則取消改版機參賽資格。

3.比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。

4.一方進球后換發球。

5.一方投籃未進，且對方搶到籃板球后，則需退到二分線后再進攻。

6.每次換發球，發球方必須退到6.096米二分線后再進攻。若發球方沒有退到二分線后或發球時踩線，此次發球不算并換發球，不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規，則犯規不算，且由另一方發球。

7.所有犯規(7次以下)或球出界須到中場發球區發球。

8.二分球：與專業比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內投中算一分。

9.每場比賽中，一隊先打到12分，并領先對方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。

10.比賽時，實行“30秒”制，會有比賽監督員記錄，若30秒未投籃，則換發球。

11.每隊各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會停鐘。

12.比賽進行到20分鐘，以比分高的隊伍為勝方，若雙方打平，則再進行加時賽，先得分的一方為勝方。

13.球員犯規滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。

1.遇有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘。

2.若天氣惡劣，當日比賽應暫停，由體育部相關負責人在選定時間后另行通知，進行補賽。

3.若比賽中出現球員、觀眾鬧事事件，由治保部相關人員負責制止，事后追究鬧事者責任。

4.每個隊員不得代表兩支隊伍參賽，否則取消這名隊員所代表的所有隊伍的成績和參賽資格，并給予相應處分。

5.比賽結束后，裁判及雙方領隊在比賽記錄上簽字，檢查無誤后可退場，如對比賽有異議，領隊需當場向裁判員提出，并由裁判做出最后處理。任何人都應完全服從裁判，對裁判有不文明行為的個人其相關球隊將根據當時情況受到相應處分。

6.比賽中的技術問題、隊員參賽資格等糾紛由組委會和各隊領隊協商解決，在比賽過程中，所有球隊人員必須服從裁判員的判罰和尊重對方球隊人員，如有因對裁判員判罰不滿或對對方球隊人員行為惡劣的情況，將剝奪其比賽權利。