每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

開學第一課觀后有感篇一

開學季，是每一個學子都期待的時刻。無論是踏入新學期的高中生，還是邁入新人生階段的大學新生，都懷揣著對未來的憧憬和期望。開學第一課是迎接新學期的重要儀式，此時此刻，我相信每一位學子都有很多的思考和感悟。下面我將分享我在第一課上的心得體會。

在迎接新學期的第一課上，我被老師的演講深深打動。老師首先向同學們提出了一個問題：“你們對這個學期有什么期待？”這個簡單的問題引發了我們的思考。我們開始反思自己在過去的學期中取得的成績，時刻提醒自己要有新的目標和要求。老師還告訴我們，“只有持續不斷地追求進步，我們才能取得更大的成功。”這句話深深地激勵了我，讓我更加堅定了追求進步的決心。

在第一課上，我也學到了“生活就是不停地學習”的道理。老師告訴我們，“學習永遠不止步。”無論是在學校還是在社會上，只有不斷地學習和進步，才能贏得更好的未來。這一點讓我意識到，自己要抓住每一個機會去學習，不僅要在課堂上認真聽講，還要通過各種途徑去積累知識。只有不斷地學習，才能跟得上時代發展的步伐。

開學第一課上，我還受到了一種激情，那就是對知識的追求。老師告訴我們，“對知識的追求是人類最偉大的追求之一。”無論是科學知識、文學知識還是藝術知識，都值得我們去追求和學習。我覺得知識是一種力量，通過學習知識，我們能夠擁有更廣闊的視野和更深刻的理解，使我們的思維更加開闊，能夠在日常生活中更好地發揮作用。

開學第一課后，我意識到了自己的責任和使命。老師說：“作為學生，我們有責任和使命去努力學習，為實現自己的人生目標做好準備。”這句話使我深受啟發，讓我明白了自己不能辜負家人的期望，更不能辜負自己的付出。我明白了自己肩上的重擔，要為自己的夢想而努力奮斗，要用實際行動來告慰父母的辛勞。

綜上所述，第一課開學心得體會使我收獲頗豐。在這一堂課上，我受到了激勵、啟迪和使命感。通過這次開學第一課，我明確了自己的學習目標，明白了努力學習的重要性，并對知識的追求充滿了激情。我相信，只要我堅持努力學習，追尋知識，肩負起自己的責任和使命，就一定能夠實現自己的人生目標。開學第一課的心得體會將伴隨著我度過新學期的每一天，讓我在學習中不斷成長與進步。

開學第一課觀后有感篇二

生活中并不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”這句話是法國著名雕塑家羅丹的一句

名言

其實這種美不僅僅在于表面，更深的在于心靈。當你走在大街上，看到正在為各種募捐箱里投擲自己的愛心的老人、孩子——這時你感覺到的是不是美呢？當你坐在公共汽車上，看到小學生為老人讓座時，老人及周圍的乘客對他露出欣慰的笑容——這時你感覺到的是不是美呢？當你看到風雨中被壓彎了腰的小樹苗被“紅領巾”一次次扶起時，你感覺到的又是不是美呢……所以，美是高尚的品德，是每個人所擁有的愛心，美在我的身邊。

最近，我還知道了一種新的美。昨天，我在電視上看到了一則報道。一位青年幫助一位老奶奶從歹徒手中奪回了錢包，而自己卻被歹徒用刀捅成了重傷。

開學第一課觀后有感篇三

第一段：引言及課程回顧（160字）

開學第一課，是我們迎接新學期的重要一環。在這節特別的課程中，我們回顧了上學期的學習成果，并對新學期的目標進行了規劃。這節課幫助我們審視自己的學習狀態和不足，并激發我們對新學期學習的熱情。通過這堂課，我深切體會到了學習的重要性和如何規劃自己的學習目標。

第二段：對學習的重要性的認識（240字）

這節課上，老師通過講解學習的重要性幫助我們認識到，學習是一種自我實現的過程。通過學習，我們可以拓寬自己的視野，提升自己的能力并逐漸實現自己的目標。學習不僅僅是為了應付考試，更是為了培養自己的綜合素質和未來職業的需求。這篇課程激發了我對學習的渴望，使我明白了學習的價值和意義。

第三段：學習規劃及時間安排的重要性（240字）

在這節課上，老師強調了學習規劃和時間安排的重要性。合理的學習規劃和時間安排可以幫助我們高效地進行學習，提高學習的效果。我意識到，如果沒有一個明確的學習目標和良好的時間管理，我的學習進步將會受到限制。因此，我決定制定一個詳細的學習計劃，并合理安排每天的學習時間，以充分利用我寶貴的時間，提高自己的學習效率。

第四段：積極參與課堂，培養合作能力（240字）

這節課上，老師鼓勵我們積極參與課堂討論，并通過小組活動培養我們的合作能力。課堂上，我敢于發表自己的觀點，并與同學們進行積極的交流和合作。通過與同學們的互動，我學會了傾聽他人的觀點、尊重他人的意見，并通過合作實現一個共同的目標。我意識到積極參與課堂和合作是提高自己學習能力的重要途徑。

第五段：總結及展望（320字）

通過這節課的學習，我真切地體會到了學習的重要性和如何規劃自己的學習。我將把學習置于更加重要的位置，并制定明確的學習目標和時間安排。同時，我將積極參與課堂，與同學們進行交流和合作，以提高自己的學習能力和合作能力。希望通過這一學期的努力，能夠取得更大的進步。

通過這節開學第一課的學習，我對學習的重要性有了更深的認識，并明確了自己的學習規劃和目標。我將在新學期中，提高自己的學習效率，積極參與課堂和合作學習，以實現自己的學習目標。這節課給了我啟示，讓我明白了學習的真正意義，也為我樹立了正確的學習方向。我相信，只要秉持著堅定的信念和不懈的努力，我一定能在新學期中取得更大的成績。

開學第一課觀后有感篇四

開學一般伴隨著雄心萬丈的計劃，新書新氣象，卻總以開學第一課敲響序幕。 許多同齡人已然走出校門邁入社會，而我們還走在追求知識的路上。那么，開學第一課有何特別之處？它為我們帶來了什么？接下來就讓我為大家梳理一下個人的心得體會。

第二段：調適情況

那一年，我上高三，教室里空靈的煙霧不時彌漫著。老師在黑板上寫出“高三”二字后，大多數人臉上都露出了無法掩藏的緊張。這個時候，老師的第一句話直接撞進我的心里：“高三就是一場長跑，跑的是你們的能力和耐力。” 用一句話，老師讓每個人都明白，要想跑過終點，需要身心狀態的完美調適。

第三段：目標和信念

當我們意識到自己已經跑不開高三的潮流時，我們才真正意識到自己必須有一個清晰的目標和堅如磐石的信念。我們不是為了別人，而是自己。老師告訴我們思考一個問題：“你想以有什么樣的人生回憶結束自己的人生？” 有一個清晰的目標，才能更好地明確自己的方向，讓我們真正從內心信念堅定地走過高三這個坎。

第四段：積極主動與勤奮刻苦

“高三需要勤奮，除了勤奮，我想不出還有什么其他辦法能夠拯救你們。” 老師在講臺上嚴肅的語氣讓我聽到了她內心的堅定。 勤奮意味著不斷努力，將所有的時間精力用在學習上。每天有目的的計劃，可以在我想要放棄的時候，讓我不斷堅持下去。勤奮和堅持可以讓我們戰勝困難。

第五段：感悟與總結

開學第一課直接刺激了我的思維和思考，讓我明確自己的目標和信念。此外，它也讓我認識到了學習生活的實際困難和需逐步化解的方法。從那一刻起，我開始寫下了自己的清單，反思自己的缺點， 計劃自己的未來。在這之后，我也逐步認識到真正的積極主動與勤奮刻苦對于成功的重要性。因此，開學第一課給我上了一堂人生的啟蒙課，讓我在追求未來發光的道路上更警惕，更堅強，更值得期待。

開學第一課觀后有感篇五

9月1日晚上，中央電視臺經濟頻道為全國的中小學生提供一堂特殊的生命意識課。我們學校組織學生及家長觀看，今天一早，全校學生利用晨會時間開展《開學第一課》的討論活動，聽聽孩子們的肺腑之言吧！

“《開學第一課》讓我學會了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震災害讓我們深切地感受到生命的寶貴，同時也感受到生命與生命，人與人之間的血肉親情。”

“《開學第一課》中姚明和孩子們的拔河比賽讓我懂得了人多力量大，感受到了團隊精神的偉大和力量。汶川災難的萬眾一心以及北京奧運的齊心協力，團結互信、相互扶持的集體主義精神在我們的心中打下永久的烙印。

“《開學第一課》讓我感受到中華民族的巨大潛力和見證北京奧運在世界創造的輝煌，為自己是一名龍的傳人而自豪。”

……

的`確，對于中國來說，2008年是不平凡的一年：既有汶川災難的洗禮，也有北京奧運的體育與文化盛宴。而2008年對于中國的青少年的成長來講，這一年里所發生的一切簡直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美麗的情操、有團隊的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長過程中所必須經歷的教育，也是走向社會必須的素質。知識來自于社會，最終還是要回歸于社會。

《開學第一課》是生動的一課，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課。它將奧運精神和抗災精神緊密結合，對學生進行避險自救知識教育，教學生掌握避災的常識和技巧，真正用知識守護生命。

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開學第一課觀后有感篇六

開學第一課是每個學期中最特別的一堂課。它不同于其他普通的課程，它的目的不是為了教授新的知識，而是為了讓我們認識學校的文化、價值觀和規章制度，同時也代表了新的開始和新的挑戰。在這樣一個特殊的場合，我深刻地意識到自己身為一名學生的責任和使命。

第二段：認識學校的文化

在開學第一課中，我們認識了學校的悠久歷史和文化傳承。學校有著獨特的校訓和校風，同學們也在其中獲得了某些寶貴的經驗和教訓。我們也了解了學校的發展方向和愿景，我們的素質教育目標是立志于“培養有愛、有責任、有激情、有道德”的現代化人才。身為學生，我們應該學習并擁抱這種文化背景，積極投入到校園文化建設中去。

第三段：了解學校的價值觀

開學第一課還向我們展示了學校的價值觀和行為準則。學校具有的價值觀包括：誠信、敬業、創新和合作等等。這些價值觀不僅是我們學習和發展的重要信念，也是我們生活領域里的重要準則。我們還學習到了學校的行為準則，了解哪些行為是不允許的、哪些是需要尊重和遵守的。通過了解這些準則和規定，我們能夠更加了解學校的運作方式，幫助我們更好地融入到學校的生活中。

第四段：認識學校的重要制度

開學第一課中，我們還學習了學校的重要制度：包括學生的學籍管理、課堂紀律、通行和承認的中外文教材等等。同時，我們還了解到學校的教師、學生和家長在學校管理中各有分工。我們自己的表現也會影響到學校的整體形象，我們需要珍惜自己所獲得的一切資源，讓這些資源為我們的學習和發展提供有力的支持。

第五段：個人的體會與反思

在開學第一課中，我得到了許多新的認識和啟示。首先，作為一名學生，我應該了解學校的文化、價值觀和制度，這有助于我們更好地投入到學校的文化建設中，從而更好地學習和成長。同時，我們需要了解學校的制度規定，從而在學習生活中更加有序、安心。接著，我深刻地感到作為一名學生，我們不僅要關注自己的學業成績，還要發現自己的興趣，選拔自己的特點，珍惜自己的青春和時間，盡可能地獲取更多的成長和經歷。最后，我還意識到要在校園內與多樣性文化相適應，尊重他人的權利和差異，互相幫助，形成和諧的社會學習環境。

結論：

開學第一課是一個非常重要的契機，讓我們對學校有了更清晰、更全面、更直觀的認識。我們要把某些東西變成自己的內化的東西，將思想放到行動，從而鞏固我們的信仰和理想，同時，也激發我們對于更多知識和技能的探究和追求。我們要與學校的發展同步，以更有發展，更符合自己價值觀的方式自我成長和提升。

開學第一課觀后有感篇七

一、回顧假期，樂趣無窮

2、孩子們暢所欲言，各個喜笑顏開。

二、暢談打算，展現風貌

要求學生在新學期對自己有一個新的認識，新的目標、新的打算。時刻用一個美好的打算來激勵自己。讓學生談打算來激發出學生持之以恒、自覺學習的強大興趣和動力。

三、學習習慣，牢記心間

1、規范學習習慣(聽、說、讀、寫、問、想)。

讀書姿勢規范“眼離書本有一尺”，試讀，規范“指讀”;握筆、寫字姿勢規范“手離筆尖有一寸，胸離桌子有一拳”

“手腕操(畫橫畫豎畫圓圈，先撇后捺對稱寫，左右畫圈轉手腕，指節收縮益手

腦。)”、

2、老師在黑板上寫下一個“聰”字，引導小朋友看字形。這個聰字告訴我們，要想成為一個聰明的孩子，必須做到：“耳”到、“眼”到、“口”到、“心”到、上課時，大家要帶上這四件法寶：

帶上“眼”——提示小朋友要仔細看清書上的字，黑板上老師的范寫，銀幕上播放的課件，不要東張西望。

帶上“口”——提示小朋友要大聲讀書，回答問題，不要畏畏縮縮。

帶上“耳”——提示小朋友要會“聽”認真聽老師講解，認真聽同學發言，別讓自己的耳朵開小差。

帶上“心”——提示小朋友要用心讀書，走進書中的故事里，圖畫里，用心感受其中的美，用自己的心體文中人物的心靈。

我國偉大的教育家葉圣陶說：“教育是什么?往簡單方面說，只須一句話，就是培養良好的學習習慣的。”通過語文學習習慣的復習，關注學生良好學習習慣的養成，引領學生快樂地走進語文的殿堂，為他們今后的學習按上飛翔的翅膀，讓學生可以輕輕松松地學，又能學得扎扎實實，讓他們真正愛上祖國的語言文字。

四、瀏覽新書，興趣盎然

1、小朋友你們看，我們手中的這本語文書就是我們的好朋友，能教會我們知識，幫助我們不斷地進步。咱們一起來看一看，多漂亮呀!讓學生雙手捧著課本，輕閉雙眼，把頭深深地埋進課本里，深吸一口氣，聞一聞書中特有的香氣。聞后讓學生說說聞后的感受!

2、讓孩子們說說在封面上你看到了什么?

3、讀讀語文書中最重要的部分——目錄部分。請幾個小朋友一起讀讀文章的題目，一邊讀，一邊糾正讀音。

4、仔細看看目錄中的這些文章標題，猜猜這篇文章可能會講個什么故事?你是怎么猜的?

5、讀了這些題目，你最想讀哪個故事，那就快快翻開書本去讀吧!

這種形式學生感到很新奇，注意力自然得到了很好的調整，心情更是得到了很好的放松，從而課堂氣氛就得到了很好的調節。孩子們從聞書開始，從封面看起，自由地讀讀每個單元，每幅圖畫，每篇課文的題目;我們隨心所欲的談論著最喜歡的課文，談論著最漂亮的圖畫，我們一邊為即將學到這么多知識，讀到這么多有趣的課文感到高興。教室里笑聲、讀書聲不斷。學習語文的興趣也油然而生。

6、寫一句座右銘：課后找一句自己最喜歡的名言警句作為自己的座右銘，并且寫在課本的最醒目的地方，讓座右銘時刻伴隨著我們的學習生活，激勵我們一起前進。并找一個適當的時候大家進行交流。

開學第一課觀后有感篇八

生活頻道的《》開始了！第一是圍繞著霧霾來襲，過年你放炮了嗎？這個主題來講的！張老師讓我們看了一下2015年除夕夜的pm2。5值與2014年除夕夜的pm2。5值，2014年的pm2。5明顯比2015年的pm2。5少多了，2015年除夕夜的pm2。5之所以多，是因為過年時，尤其是1點之后，人們開始燃放煙花爆竹的較多，燃放一掛鞭炮，就會產生許多pm2。5，比燃放煙花爆竹之前增加了4倍！如果，每家每戶都燃放煙花爆竹，那么，pm2。5就會大量增加，污染空氣，也傷害我們的身體！張老師又給我們看了一些地方的pm2。5值，職工醫院和世紀公園的pm2。5明顯比其他的地方的都要多，因為那里住的居民多，燃放煙花爆竹的也就會多一些，pm2。5自然也就會增加了！西北水源是幾個地方里pm2。5之最少的，因為，附近住的居民少，燃放煙花爆竹的人就少，pm2。5也就隨之減少！

第一課講完了該講第二課了！第二課主題是誰污染了我們的空氣？首先，污染源就有許多，比如，開私家車排放的汽車尾氣，農村焚燒秸稈冒出的煙說完污染源，接下來玩兒了一個游戲，連連看將污染物與污染源連線，一種污染源理會散發許多污染物，比如，pm2。5（細顆粒物）、no2（二氧化氮）、臭氧把污染源分成了幾大項，燃煤煙塵、工地等3項。空氣污染程度也分了等級，共6級！1級天是藍天白云的，2級是比較朦朧的，3級是很朦朧，天不在那么藍，4級是有一點點的霧，天是淺灰的，5級已經是霧霾了，但不太大，天是銀灰的，6級幾乎已經已經看不到人了！天像要下雨似的！天陰沉沉的！12月份十幾天重污染，什么也看不到，aqi到了500，爆表了！好幾天過后，石家莊盼來了一個一級天，藍天白云！又提了幾個保護環境的建議，我也跟著想了幾個！

第三就是改善空氣質量，我們能做點兒什么？

不知不覺中，生活頻道的《》就講完了，這次讓我們知道了一些保護環境的知識，我們應該少開私家車，多步行或坐公交，盡量按照上面的做，減少pm2。5。我還知道了原來空氣質量也能按級別來說，污染物有許多，只是不知道而已，一個污染源就會排出許多污染物，傷害我們的身體，更傷害我們的環境！

開學第一課觀后有感篇九

今天晚上，我和媽媽一起收看了中央電視臺的《開學第一課》節目。這次的主題是“父母教會我”。我最喜歡的`作家鄭淵潔為我們帶來了“孝”這個主題。他告訴我們，孝順是從父母那里學到的，爸爸媽媽對上一輩孝順，小朋友就會對爸爸媽媽孝順。有一次他帶兒子去買了一個平面電視，送給了孩子的爺爺奶奶。3歲的兒子不懂，說：“我也想看新電視呀！”鄭淵潔就教育他說：“爺爺奶奶年紀大了，咱們肯定比他們活得長，以后咱們會有機會看原子彈電視！”后來有一次父子一起吃飯，有兩只大對蝦一人一只，由于蝦很貴，鄭淵潔把自己那只也讓給了兒子。沒想到兒子往他面前一推，說：“爸爸你吃吧，我將來能吃原子彈蝦！”

我就想到，這個暑假姥爺生了很重的病，媽媽每天都去醫院，有時還會住在醫院，所以沒時間照顧我。她說：“我小時候每次生病，姥爺姥姥都會沒日沒夜的照顧我，現在他們年紀大了，也很容易生病，我應該去照顧他們。”現在我知道了，媽媽就是在盡孝心。所以我也要孝順爸爸媽媽，我決定，就從幫媽媽做家務開始。

開學第一課觀后有感篇十

東奧開學第一課，雖是暑期班的第一堂課，但也是未來學習的開端。在這一堂課上，我收獲了很多，提高了對學習的認知，對日后的學習也有了更好的規劃和期待。

第一段：開課儀式，一份堅持與負責

開課儀式是這場盛會的第一環，也是一份堅持與負責。東奧教育多年如一的為學員們提供了優質的教育資源和服務，讓我們這些參與到學習中的學員深感溫馨和感動。他們不僅提供最精湛的授課教師，更搭建了良好的教育環境，從讓我們快速認識同班同學到教育某學科，每個細節都極其精彩。

第二段：學習規劃，更好認識自我

在規劃這部分的教學中，老師讓我們深刻認識到規劃的重要性，規劃使我們能更好的認識自己，讓認知更全面。盡管在這之前我都有一個清晰的學習計劃，但是在明確計劃的過程中仍然讓我受益匪淺，讓我從很多方面更好的認識自己和自己的學習目標。

第三段：學生分享，通過分享更深入地了解

在這個階段，我們有機會看到許多成功的學長學姐和他們的經歷。他們分享他們成功的經驗，與我們分享他們的學習方法和思考模式。通過聆聽他們的分享，讓我深深地感到學習是一個連續的過程，每個人都有自己獨特的方式和成長軌跡。如今，我更加明確學習目標，更懂得自己的時間管理和個人能力的積累。

第四段：教師教授，全新的學科視角

老師的授課非常深入，讓我深刻認識到了學習目標和教學方法，同時讓我認識到了我可能在未來學習中遇到的問題，幫助我以更好的方案指導我的學習。如，如何更好的挖掘課程的核心思想、觸類旁通學習、找到適合自己的學習方法等。

第五段：課程小結，成長體驗和思考

在這節課的結尾，我們很幸運地聆聽到了教師對這次課堂的總結，讓我們更好的領會本次課程的核心，收獲更多的知識和思考。在這次體驗中，我更全面的認識到一些學習方法和規律，也初步了解了一些學科的基礎，為我的未來的學習奠定了堅實的基礎。

總之，東奧開課第一課是我人生中難忘的初體驗，在這次體驗中我獲得了新的認知，新的啟示，也認識到了自己的潛力與不足之處。在接下來的時間里，我將會為自己制定更清晰和明確的學習規劃，努力學習，不斷提升自己。

開學第一課觀后有感篇十一

開學第一課是每個新學年必不可少的環節，它不僅是對新生和老生的迎接，更是一種教育意義上的啟示和啟發。在這個過程中，我不僅和我的同學們一起感受到了新學期的氣氛，也更深入地認識了自己，同時也更加明白了自己在這所學校的角色和職責。

第二段：認識自己

在開學第一課中，在老師的演講和問答環節中，我給自己定下了新學期的目標，更加清楚地認識到自己的缺點和優點。老師的話讓我明白了，不論是在學習還是在人際交往方面，重要的是要保持謙虛、學習和進步的態度。

第三段：認識同學和教師

開學第一課也是一個認識新同學和教師的好機會。在這個過程中，我結交了許多新的同學，學會了與不同人相處的方法，并建立了更多的人際關系。同時，我也認識到了我們的教師們是一群富有耐心、與我們共同成長的人。

第四段：明確角色和職責

通過這樣一次開學第一課的體驗，我更加明確了自己在這所學校的角色和職責。我認識到，學生應該以積極的態度學習，負責完成自己的任務，并提高自己的成績和能力，同時還要潔身自好，積極維護校園文明。

第五段：總結

總之，開學第一課是一次充實而美好的體驗，這個過程讓我認識到了自己，并更好地了解了我的同學和教師，同時也明確了自己在這所學校的角色和職責。我相信，在今后的日子里，我會一如既往地保持自己的積極態度，不斷提高自己的知識和能力，迎接更加美好的未來。

開學第一課觀后有感篇十二

2021年9月6日，東京奧運學校開學了。這所專為運動員和體育從業者服務的學校，不但有優秀的師資力量和教學設備，還專注于培養學生的體育素養和綜合素質。在開學典禮上，我們參加了第一堂“東奧開學第一課”，探討了體育精神和奧林匹克精神的內涵和作用。這次課程讓我深刻地認識到了體育與健康的關系，明白了奧林匹克精神在當今社會中的重要價值。

第二段：體育精神的內涵和作用

我們的老師在課程中向我們介紹了體育精神的內涵和作用。體育精神是指運動員的敬業精神、拼搏精神、友誼精神和公平競爭精神等，它是人們在體育活動中表現出來的一種精神狀態和品質。體育精神在推動人體健康、拓展個性、促進社會和諧方面發揮著巨大的作用。一個國家的體育水平和競技成績的好壞，往往與國家的經濟和文化實力、民族的精神面貌和集體和個人的體育興趣直接相關。

第三段：奧林匹克精神的價值和意義

在奧林匹克運動會上，觀眾和運動員都把奧林匹克精神視為最寶貴的財富，而奧林匹克精神的靈魂就是“更快、更高、更強、更公平”。奧林匹克精神是人類智慧和文明的結晶，是人類文明進步的標志。它通過體育運動，促進了國民精神的提升，提高了人們的自我價值和認知水平，推進了人類全球化發展。

第四段：體育與健康的關系

在今天的社會中，健康已經成為人們關注的重要問題。體育運動不僅能磨練強健體魄，還能促進各個器官系統的協調性，有利于身體健康。外表美觀、能力強的身體可以在遵循規律的前提下，去展示自己。同時，人們在體育運動中也不斷培養著平衡、表達、溝通等良好人際關系維持著全面發展與心理健康。

第五段：總結

在這次“東奧開學第一課”中，“體育精神”和“奧林匹克精神”被新老師生共同呼喚，我也受到很大的啟發。體育會促進人們身體和心理的健康，促進社會的和諧發展，奧林匹克精神則代表著人類文明的進步和智慧，其思想遠遠超越了競技場上的求勝執著。我在今后的學習和生活中，會更加注重體育運動和體育精神的培養，為自己、家庭、社會和國家的發展盡一份力量。

開學第一課觀后有感篇十三

今天下午放學的時候，虞老師對我們大家說：“同學們，今天晚上17：30-19：00要看《》。你們知道了沒有?”同學們說：“知道了。”放學后，我背起書包飛快地向家里跑去。我到了家，把書包隨手一扔，就對媽媽說：“媽媽，我回來了。”我一說完，就朝廚房跑去。到了廚房，我狼吞虎咽地把米飯給吃完了，吃完了我就飛快地朝電視跑去，打開電視機，等了一會兒，《》就開始了。我津津有味的看著電視。里面有一位“最美媽媽”和一位“最美女兒”的一對母女。女兒對媽媽的關心一直堅持了xx年。她們的行為把全場的觀眾都感動哭了;有一個班的學生要離開教他們3年的老師，告別了，他們都舍不得老師，然后就哭了，這就代表了師生情。我忘了告訴你們這個主題就是幸福。我原想幸福只是吃飽了，喝夠了，穿得好，就好了。

現在我才知道，只有互相幫助、團結一致、關心父母、互相關愛，這才是世界上最最幸福的。

開學第一課觀后有感篇十四

第一段：引言（100字）

云南開學第一課作為一項新創舉，旨在通過一堂特殊的課程教育，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。作為云南一所高中的學生，我也有幸參與了這一激動人心的活動。在這堂特殊的第一課中，我深切感受到了云南的獨特魅力和教育的深遠影響。

第二段：情景描述（300字）

云南開學第一課的一大亮點是以特色文化為主題。這次我們的主題是“云南民族文化的傳承與發展”。課前，老師們為我們準備了一些影像材料，展示了云南的風土人情和各少數民族的民俗文化。特別讓我印象深刻的是少數民族優美的歌舞表演。在這之后，我和同學們被分成小組進行討論。通過合作學習，我們深入了解了云南少數民族的文化，增加了彼此之間的了解和尊重。

第三段：思考與啟迪（300字）

云南開學第一課讓我反思了自己的價值觀。在這堂特別的課程中，我們不僅站在普通學科知識的高度思考問題，更從文化的角度審視自己的生活和未來。云南民族文化深厚而獨特，對于云南的學生來說，這是一份無價的財富。我們要學會從傳統文化中汲取力量，傳承發展，為我們的人生增添色彩。只有明確了自己的文化根基，我們才能在自己的人生道路上更加堅定和自由。

第四段：影響與展望（300字）

云南開學第一課對我自身的影響是深遠的。在課堂上，我不僅僅是一個接受知識的學生，更是一個思考問題的人。我發現云南民族文化融合了多種不同的因素，包括地理、環境和歷史。這種融合和包容的精神，讓我認識到人類文化的多樣性和價值。今后，我將更加關注云南的文化和歷史，傳承并發揚好云南的優秀傳統。同時，我還將更加積極主動地學習各民族的文化，增強自己的綜合素質和跨文化交流的能力。

第五段：總結（200字）

云南開學第一課是我人生中一次難忘的經歷。通過這堂課，我看到了云南的獨特魅力和教育的深遠影響。它讓我從文化的角度審視自己的生活和未來，并提供了一個了解和尊重他人文化的機會。云南開學第一課對我意義重大，它不僅讓我更好地了解云南，也啟發了我更深入地思考人生的意義和價值。我相信，在未來的學習和生活中，我會繼續積極探索云南的文化，努力成為一個有思考力和跨文化交流能力的綜合型人才。

開學第一課觀后有感篇十五

隨著優美的小提琴聲，我們進入了第一節主題班會《》，這節課給我留下了深刻的印象。

這節課來了許多老師有李連杰、劉偉、章子怡等等。這次《》的主題是“夢想”所以這節課有許多夢想和沒有實現的夢想。李連杰叔叔的公益夢讓我很感動，可最讓我感到的是一個叫劉偉的大哥哥，他是一個沒有雙手的人，可偏偏就熱愛上了鋼琴。每當悠揚的鋼琴聲響起時，我雖然不知到這是什么曲子，但我知道他在追求夢想，實現夢想。

看了這一節課，我覺得每個人都應該有夢想，好好學習，去實現夢想。

開學第一課觀后有感篇十六

在這秋風送爽，丹桂飄香的日子里，我們迎來了新的學期，按照以往的規矩，我在家里看完了”“。這個節目共分成了三個部分：”孝“、”禮“、”愛“，在這三個部分中，我最喜歡”愛“這個部分。這個部分主要講了一位父親對孩子的愛。

就在我5歲那年，父親教我騎車，那時的我很好強，干什么事都想著要拿第一名，當我剛跨上車便摔了下來，我不由分說便大哭起來，哭聲中充滿了自責和委屈。這時，一雙溫暖的手把我從地上抱起來，我猛地抬頭看見了父親，我哭著說：”我……我總是失敗，我不玩了！“父親聽了，沉默了片刻，他捉了只螞蟻，又拿了塊石頭放在螞蟻的前面，說：”你猜，螞蟻怎么過去？“”把石頭撞飛不就過去了！“我天真地答道，”不對，螞蟻并沒有這么大的力氣，但是它們擁有智慧的頭腦，它們懂得尋找自己的路線，這一點你要向它們學習哦！“爸爸的話讓我懂得了堅持，讓我變得更有恒心……，原來父親與父親之間是有相同之處的，那就是有一顆愛子女的心，真是可憐天下父母心呀！

2014，讓我有了一些感想：父母為了自己的孩子煞費苦心，我們做子女的是否該幫父母分擔些家務呢？我們子女要對父母報有一顆感恩之心，是他們把我們帶到這美麗的世界，他們讓我們懂得了做人的道理，讓我們感恩”哺育“我們的父母吧！愛父母就早些說出來，不要再猶豫了！