在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容 體育教學(xué)計劃(大全9篇)

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容 體育教學(xué)計劃(大全9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-30 19:58:06
體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容 體育教學(xué)計劃(大全9篇)
時間:2023-10-30 19:58:06     小編:夢幻泡

計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動步驟和時間安排。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇一

1、我所任教的八年級(1)、(4)、(5)、(12)及九年級(12)班,學(xué)生年齡在14—16歲之間,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性較差。四個班級有一定數(shù)量的體育尖子生,他們愿意在課堂上進行教學(xué)比賽和體育游戲,有很強的模仿能力,善于接受新動作和新技術(shù)。

2、學(xué)生處于長身體時期,他們不但對體育運動的興趣極高,而且興趣廣泛,尤其是乒乓球、籃球和足球,對體育常識也有一定的積累,能夠在課堂上充分展現(xiàn)自己,平時課堂上的求知欲強,有較強的競爭意識,但獨立能力差,注意力集中時間不長,個別學(xué)生的自制能力不理想,對于一些基本跑、跳練習(xí)表現(xiàn)為不積極,學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度有待提高。

3、五個班級學(xué)習(xí)環(huán)境良好,積極性高。

4、五個班級的學(xué)生中,個別差異明顯,平時課堂上存在倦怠現(xiàn)象,心理上對體育運動就比較的討厭,上學(xué)期就有個別缺席課堂。

5、八(12)班的學(xué)生課堂紀(jì)律好,三個班級的學(xué)生都有自己明確的目標(biāo),學(xué)生具有良好的意志品質(zhì),形成努力上進、積極拼搏、團結(jié)協(xié)作的作風(fēng)。

6、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生在體育方面表現(xiàn)的還不是十分的理想,個別學(xué)生的穩(wěn)定性不夠,平時學(xué)習(xí)習(xí)慣較差的學(xué)生,在練習(xí)中的態(tài)度也是同樣的,學(xué)生的心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定。

1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,貫徹“健康育人”的科學(xué)教育理念,重視培養(yǎng)學(xué)生體育健身中的創(chuàng)新精神和實踐能力,構(gòu)建基礎(chǔ)扎實,內(nèi)容廣泛,靈活有效,具有時代特征的學(xué)習(xí)平臺,為學(xué)生終身體育意識和能力的形成奠定良好的基礎(chǔ)。

2、體育教材中的活動項目大都易在校園里開展,適合學(xué)校的體育設(shè)施和場地,符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,也能夠讓學(xué)生在課堂上得到發(fā)揮和學(xué)習(xí)到新的知識。

3、教材提供選擇的面很廣,教師能夠根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點,循序漸進的選擇教學(xué)內(nèi)容,教材能夠幫助學(xué)生增強體質(zhì),培養(yǎng)作風(fēng),樹立品質(zhì)。

4、教材內(nèi)容中的活動項目不僅成為體育教學(xué)的工具,而且也對學(xué)生進行愛國、愛校、愛家的教育,重點突出學(xué)生身體健康、心理健康的培養(yǎng)。

5、能夠起到豐富校園文化生活的作用,真正做到調(diào)節(jié)學(xué)生身心的作用,幫助學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

缺點:1、對于社會上新的體育項目開展還不足,缺乏教材創(chuàng)新。

2、課本內(nèi)容過于乏味,學(xué)生對教科書缺乏興趣。

1、通過教學(xué),使學(xué)生掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強學(xué)生的綜合體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和身體力量,發(fā)展學(xué)生的身體靈活性和協(xié)調(diào)性,促進敘述的身體生長發(fā)育。

3、培養(yǎng)學(xué)生具有良好的健康意識,樹立起講衛(wèi)生、講健康的好習(xí)慣,在教學(xué)中,教師及時有效的滲透德育教育,幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

4、通過一學(xué)期的體育教學(xué)和鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,愛國主義情操,增強學(xué)生的自信心,為學(xué)生終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。

5、促進學(xué)生的心理健康。

6、通過教學(xué)使全體學(xué)生都能順利通過身體素質(zhì)達(dá)標(biāo),具有良好的體魄。

7、認(rèn)真做好“寄宿式學(xué)校開展體育俱樂部式活動的可信性研究”。從學(xué)生的具體情況中去調(diào)查和統(tǒng)計,總結(jié)出科學(xué)依據(jù),并讓學(xué)生積極的參與進去。

1、隨著學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提高和體育知識的仿佛,教師可以在體育課堂上及時采用對抗性、競爭性的游戲,從而達(dá)到增強學(xué)生的對抗能力,也能起到培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促使學(xué)生在今后的體育課堂上會認(rèn)真、積極的學(xué)生新的教學(xué)內(nèi)容,另外,在體育課堂上采取學(xué)生自主性的分組比賽對學(xué)生的心理素質(zhì)也是有很大提高的,在課堂上的教學(xué)比賽,能夠幫助學(xué)生克服膽怯、害羞的心理,敢于在所有同學(xué)面前展示自己的風(fēng)采。

2、因材施教。兩個班級的學(xué)生的確存在著個別差異,特別是男女學(xué)生的體育基礎(chǔ)和能力是無法比擬的,在今后的教學(xué)中,教師將適時采用分組學(xué)習(xí)和練習(xí),對動作的難度進行分類和分組,這樣可以做到對每個學(xué)生負(fù)責(zé),而且可以起到增強學(xué)生的自信欣的作用,讓學(xué)生在體育運動中感受到體育的魅力,感受體育的快樂,體會體育的意義。

3、個別對待。體育潛能生在體育運動和思想皆表現(xiàn)的困難,體育教師要以信任和鼓勵的方式肯定學(xué)生,幫助潛能生克服自卑、樹立自信心、養(yǎng)成勇敢拼搏,積極上進的作風(fēng)和品質(zhì),使他們身心健康,也能夠感受到體育所帶來的樂趣,樹立終身體育的意識。

4、堅持“快樂體育”的教學(xué)思路,進一步強調(diào)品德教育,在體育教學(xué)中要挖掘和利用德育題材,讓體育對學(xué)生心靈起到教育意義,為培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、世界觀和價值觀做出貢獻(xiàn)。

5、進一步做好體育課外知識的教育。教師在每課中能努力將課外知識傳授給學(xué)生。

6、設(shè)計具有創(chuàng)新精神的方案,做好“體育俱樂部活動模式可行性研究”的實踐調(diào)查。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇二

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作:

1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

2、抓好校運動隊(田徑隊)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

3、開展班級活動。本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

5、教學(xué)論文、個案的撰寫。

具體安排:

1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)

2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、握力)

3、結(jié)合陽光體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試,及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況,同時將成績通知學(xué)生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),應(yīng)該著重抓哪一項。

6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。(握力等)

五、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

2、運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇三

全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質(zhì)教育,努力實現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的`辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為重點深化體育課堂教學(xué)改革,提高體育教學(xué)質(zhì)量,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想,注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力,增強學(xué)生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

二、工作任務(wù)及要求

1、抓好“兩操一活動”,增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點,“兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫好學(xué)期工作計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準(zhǔn)備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實提高教學(xué)質(zhì)量;第二是加強兩操紀(jì)律,增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念,樹立遠(yuǎn)大理想,營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第三是認(rèn)真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材,督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉,全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作,注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革,確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

3、做好五月的田徑運動會和十二月的冬季運動會工作,組織學(xué)生積極訓(xùn)練。

本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革,探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

三、教學(xué)措施

1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣,努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣,思想品德狀況,學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

4、依據(jù)學(xué)生的特點,要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時間,包括中午、放學(xué)后等時間,組織年級間和班間的體育競賽,促進學(xué)生積極鍛煉身體,激勵學(xué)生為班級爭光,培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。

5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作,認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課,盡量多開展學(xué)生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,滿足學(xué)生體育活動需求。

7、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中,以健康第一為指導(dǎo)思想,配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測定,關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇四

小學(xué)二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動本事較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;他們活潑、好動、自制力較差,采用情境教學(xué)、游戲化教學(xué)等能夠充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)進取性,使他們集中注意力。學(xué)生的想象力豐富,富有創(chuàng)造性,教學(xué)中,教師能夠讓他們進取模仿、開動腦筋、主動練習(xí),從而到達(dá)學(xué)會知識的目的。

教材資料是以學(xué)生為主體,選擇以發(fā)展基本活動本事為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學(xué)。其中包括:基本活動:排隊活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、韻律活動(包括簡易舞蹈)。游戲:奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和球類游戲等。這些資料強調(diào)以“活動”為主,所有教材資料均以多元化活動為主,教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)自行選擇和組合,靈活有創(chuàng)造性地安排課堂資料。

運動參與:學(xué)生進取參加各種游戲活動,認(rèn)真上好體育課。

運動技能:初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的動作方法。

身體健康:學(xué)生能注意自我正確的坐、立、行等身體姿勢,明白身體各部位名稱及自我身體的變化,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)本事等素質(zhì)。

心理健康:與同伴一齊參加體育活動和游戲,充分展示自我,體驗成功或失敗的心境。

社會適應(yīng):在游戲活動中遵守紀(jì)律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團結(jié)合作。

糾正眼保健操、學(xué)習(xí)廣播體操

30米快速跑、前滾翻的學(xué)習(xí)

1.認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

2.認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

3.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)同意,做好妥善安排。

4.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對孩子本事的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5.教學(xué)原則,教學(xué)方法的運用要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情景,科學(xué)的安排好,密度和運動量。

6.教師要注意衣著整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅自然,注意精神禮貌的建設(shè),并在課前3分鐘前換好衣服。在上課現(xiàn)場等候上課。

7.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改善教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8.教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及進取分子的作用并且經(jīng)常做好他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,是他們真正的起到教師助手作用。

9.教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并做好妥善處理。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇五

本站后面為你推薦更多體育教學(xué)計劃!

送走冬的蕭瑟,引來春的希望,在新春二月的腳步聲中我們迎來了新的學(xué)期,一個充滿著無限生機的學(xué)期。在這個學(xué)期里,我決心通過不斷地加強學(xué)習(xí)與實踐,在努力提高自身素質(zhì)的同時,為我們實驗小學(xué)體育教學(xué)工作貢獻(xiàn)自己的力量,爭取更大了成績,現(xiàn)制定本學(xué)期工作計劃如下:

一、加強政治思想學(xué)習(xí),提高自我認(rèn)識

我們每一個人,無論從事什么職業(yè),都要有良好的職業(yè)道德?!吨行W(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》是檢驗每一位教師思想言行的標(biāo)尺 , 它對我們的一言一行提出了規(guī)范性的要求。以前 , 我缺乏對《規(guī)范》的學(xué)習(xí), 只知道埋頭工作 , 我總是希望把工作做得盡善盡美 , 但學(xué)生的實際情況卻與我的個人愿望相去甚遠(yuǎn) , 因而會急于求成 , 出現(xiàn)一些過激的語言或行為。雖然我的動機是良好的 , 殊不知在不知不覺中卻違反了師德。因此,我首先要加強學(xué)習(xí),認(rèn)真領(lǐng)會《規(guī)范》中的各項內(nèi)容,讓《規(guī)范》的要求深入我心,只有這 才能保證自己在今后的工作中不偏離方向,不出現(xiàn)違反師德的行為。

二、決心以身立教,為人師表

師德中既有教師本人的品德,又有作為教師的職業(yè)道德。教師的工作對象是學(xué)生,教師的思想、行為、作風(fēng)、儀表、氣質(zhì)隨時都感染和影響著學(xué)生。因此,教師必須 “美其德,慎其行”,不能出現(xiàn)一點疏漏。凡是要求學(xué)生做到的事情,自己必須做到。哪里有學(xué)生,哪里就有我。要求學(xué)生做到的,我堅持做到,無論有多大的困難也要自己克服。在工作中,時刻注意自己的形象,穿戴整潔、樸素、大方,舉止文雅,遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,積極參加各項活動,為學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣,同時,也用自己的實際行動樹立起自己在學(xué)生中的威信及良好的教師形象。

三、

注重加強修養(yǎng),提高素質(zhì)

馬卡連柯曾說過:“學(xué)生可以原諒老師的嚴(yán)肅、刻板,甚至吹毛求疵,但不能原諒他們的不學(xué)無術(shù)?!?作為一名教師,肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù),要想出色地完成任務(wù),不僅要具備精深的專業(yè)知識,還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識領(lǐng)域,用豐富的知識武裝自己的頭腦。隨著時代的前進,學(xué)生對教師的要求越來越高,加之新課程改革地推行,也開始呼喚新時代的新型教師。因此,根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求,我將積極響應(yīng)組長的號召,積極參與體育教研活動,在教研組中積極討論訓(xùn)練心德,積極參加各類優(yōu)質(zhì)課的評比,認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗的積累和

總結(jié)

,撰寫教學(xué)論文,促進體育教學(xué)水平和快樂活動日拓展課的提高。上好每周體育課,和組內(nèi)教師要開展多聽課、多評課活動,以促進體育教學(xué)水平不斷提高。其次,我還要繼續(xù)加強學(xué)習(xí),在條件允許的情況下,繼續(xù)深造,努力提高自己的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng),盡快提高教學(xué)水平;同時,深入學(xué)習(xí)《教育學(xué)》、《運動學(xué)》、《心理學(xué)》,了解學(xué)生的年齡和心理特征,為順利開展體育教學(xué)工作奠定基礎(chǔ)。另外,注意培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好,不斷陶冶自己的情操教師師德高尚的重要體現(xiàn)就是把自己的全部身心都獻(xiàn)給學(xué)生,獻(xiàn)給教育事業(yè)。

四、注重工作重點及主要措施

總之,我會從自我做起,維護人民教師的良好形象,本著教育一個學(xué)生,挽救一個家庭,穩(wěn)定整個社會的宗旨和敬業(yè)、愛生、奉獻(xiàn)的原則,嚴(yán)肅認(rèn)真、全心全意地做好本職工作,以良好的師德回報社會。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇六

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想促進學(xué)生健康成長。。激發(fā)學(xué)生的運動興趣培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求確保每一個學(xué)生都受益 ,深入開展教育教學(xué)研究不斷提高教學(xué)效率全面提高學(xué)生素質(zhì)。

體育教材明確規(guī)定為理論課與實踐課,理論課為4課時實踐課為38課時。以實踐教材為主根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑、跑、跳、投、體操、球類等基礎(chǔ)項目、使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高、并挖掘生活中的實用技能。上課過程中若因場地天氣條件等因素的影響將臨時調(diào)整。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)如發(fā)展耐力速度的定時跑定距離跑發(fā)展下肢力量提高立跳遠(yuǎn)成績的跳起原地抱膝跳跳臺階、蛙跳等多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材、如、快速跑或立定跳遠(yuǎn)、其余、如隊列隊形、身體素質(zhì)訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分。每節(jié)課都、爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價。

知道合理安排鍛煉時間和意義積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí)形成積極態(tài)度和行為。完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能’區(qū)分安全和不安全的運動行為發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。 掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響在體育活動中初步建立自尊與自信、積極進取、培養(yǎng)堅強意志。建立個人與群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

1、以田徑各項目技術(shù)為載體、發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、投擲能力、肌肉力量提高生活能力和抗疲勞的能力。

2、以球類的基本技術(shù)為載體、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、提高心肺功能、培養(yǎng)運動興趣。

3、以技巧和低單杠技術(shù)為載體、培養(yǎng)學(xué)生的時空感覺、空間定向、自我調(diào)控的能活實際相聯(lián)系、發(fā)展學(xué)生的肌肉力量、學(xué)會自我保護的方法與技能。

4、通過健身拳的練習(xí)、培養(yǎng)高尚的武德磨煉意志、鍛煉身心。

(1)合作分組。幫助學(xué)生建立一些互助合作的學(xué)習(xí)小組基礎(chǔ)較好與較差的學(xué)生組合在一起。

(2)隨機分組??梢越o學(xué)生帶來興趣和刺激。增加學(xué)生相互交往和溝通機會提高學(xué)生的應(yīng)變和適應(yīng)能力。

(3)同質(zhì)分組。按技能掌握熟練程度、性別、興趣愛好進行分組。 根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材性質(zhì)、學(xué)生實際、場地器材條件的不同而靈活運用。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇七

小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容主要分為三塊,體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結(jié)友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

建議測試項目:小學(xué)生廣播體操《希望風(fēng)帆》;基本隊形隊列。

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇八

1、我任教五年級3班,學(xué)生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習(xí)。

2、五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

3、根據(jù)了解的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學(xué)會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。

1、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。

2、加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3、鼓勵學(xué)生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動力,使自己成為體育教學(xué)的主體。

1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。

4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

第一周

第二周

第三周

1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力

第四周

1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

第五周

第六周

第七周

1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習(xí)3、武術(shù)基本步伐;基本手型

第八周

1、隊形隊列練習(xí);小游戲2、雙手拋實心球;力量練習(xí)3、理論:運動損傷的預(yù)防與處理

第九周

第十周

第十一周

1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球3、球性練習(xí);運球接力

第十二周

第十三周

第十四周

第十五周

1、復(fù)習(xí)、考試2、期末考試3、期末考試

體育教學(xué)計劃包括哪些內(nèi)容篇九

活動目標(biāo):

1、能根據(jù)信號迅速向指定方向跑,努力做到不與他人發(fā)生碰撞。

2、能積極探索瓶子的多種玩法,激發(fā)玩瓶子樂趣。

3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神,萌發(fā)遵守基本交通規(guī)則的意識,體驗運動帶來的`快樂情緒。

活動準(zhǔn)備:

人手一個礦泉水瓶,紅、黃、綠顏料,紅綠燈指示標(biāo)記、停車場標(biāo)記、地墊

活動過程:

一、瓶子魔術(shù),引發(fā)興趣。

t:寶寶們,看,那里有許多會變魔術(shù)的瓶子哦!我們一起來變魔術(shù)!

二、激發(fā)情緒,魔術(shù)變變操。(播放“開場律動”)

師生一起玩“瓶子變變操”。

三、引導(dǎo)探索。自由玩,探索瓶子的多種玩法。(播放自由玩音樂)

t:這個神奇的瓶子還可以變成好玩的玩具,想一想可以怎么玩呢?

四、小司機游戲

1、聽,什么聲音?我們也來做小司機開小汽車。

要求:開車時,注意安全,不要和其他車輛發(fā)生碰撞。(游戲)

2、紅燈停、綠燈行。出示紅綠燈。

t:小司機,看到紅燈,我們應(yīng)該怎么做?看到綠燈呢?(游戲)

3、停車場。(出示停車場標(biāo)志)這是什么意思??吹竭@個標(biāo)志,小司機去哪里休息呢?看自己的車的顏色。

每次游戲后,減少一個墊子。小司機,現(xiàn)在停車場變小了!你們能不能都進去停好車?

逐步取走墊子至每組剩2個

五、結(jié)束活動(播放放松活動音樂)

瓶子按摩律動

1、自己按摩

2、給朋友按摩

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 2021久久精品国产99国产精品 | 日本香蕉网 | 狠狠五月深爱婷婷网 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 理论片亚洲 | 欧美最猛性xxxⅹ丝袜 | 欧美激情h | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 一本一道久久a久久精品蜜桃 | 国产又色又爽又黄的免费软件 | 特大黑人娇小亚洲女喉交 | 国产男女精品视频 | 性疯狂做受xxxx高清视频 | 性做久久久久久久久久 | 久久99精品久久久久久秒播 | jjzz在线| 性色av极品无码专区亚洲 | 青青草久久久 | 乱码一区二区三区四区 | 无尽3d精品hentai在线视频 | 黄色片免费视频 | 国产一级一片免费播放 | 亚洲色无码专区一区 | 欧美日韩综合网 | 中国美女乱淫免费看视频 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 国产男女在线 | 国产白浆在线 | 日韩不卡手机视频在线观看 | 免费大片av手机看片高清 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 人人妻人人澡人人爽人人dvd | 97在线观看永久免费视频 | 精品少妇一区二区三区免费观看 | 日本www一道久久久免费 | 三级网站视频在在线播放 | 精品1卡二卡三卡四卡老狼 国内大量偷窥精品视频 | 国产国产人免费人成免费 | 亚洲六月丁香色婷婷综合久久 | 绝色美妇性调教沦为玩物 | 野花社区视频www官网 | 精品一区二区三区东京热 | 日本亚洲欧美 | 好看的国产精彩视频 | 看黄色大片 | 国产精品极品白嫩在线 | 国产精品男人的天堂 | 日本激情一区 | 凹凸成人精品亚洲精品密奴 | 麻豆理论片 | 怡红院成永久免费人全部视频 | 91精品毛片一区二区三区 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 久久成人免费 | 国产又粗又黄又爽 | 不卡视频在线观看免费 | 国产精品乱码一区二区三区 | www黄色片 | 精品久久影院 | 精品一区视频 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 色天天天 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 97国产精品久久久 | 国产国产精品人在线观看 | 97久久精品人人澡人人爽 | 无码国产精品久久一区免费 | 性生交生活片1 | 日人视频 | 国产第一av| 377人体粉嫩噜噜噜 精品久久久久久无码中文野结衣 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 高潮毛片无遮挡 | 成人在线视频中文字幕 | 不卡中文字幕在线观看 | 欧美体内she精高潮 欧美体内谢she精2性欧美 | 91 在线观看 | 少妇一级二级三级 | 亚洲女人天堂网 | 国产精品入口麻豆九色 | 久久综合久久鬼 | 久艹在线观看 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 久久亚洲婷婷 | 欧美一级久久 | 亚洲国产三级在线观看 | 久草在线色站 | 国产免费成人 | 国产精品丝袜高跟鞋 | 国产精品影音先锋 | wwwxxxcom国产| 日本护士毛茸茸 | 国产69精品久久久久999小说 | 91精品网| 夜夜爽亚洲人成8888 | 欧美日韩不卡一区二区 | 国产99视频精品免视看芒果 | 在线麻豆av| 精品毛片在线观看 | 91福利在线免费观看 | 亚洲国产精品成人综合久久久久久久 | 九月婷婷人人澡人人添人人爽 | 就去干97| 99久久夜色精品国产亚洲 | 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 国产精品久久久久久久妇女 | 国产精品久久免费观看spa | 好吊妞视频这里只有精品 | 国产精品久久久久999 | 中文一区二区在线观看 | 欧美日韩午夜精品 | 亚洲国产精品综合久久20 | 中文字幕第一页九 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 久久精品视频一区二区三区 | 色 亚洲 日韩 国产 综合 | www.久久艹 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 中文激情网 | 亚洲精品欧美精品 | 国产乱淫av片免费 | 亚洲乱码国产乱码精品精小说 | 7m第一福利500精品视频 | 免费久久精品视频 | 欧美一区二区三区激情 | 国产亚洲日韩在线a不卡 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 | 国产乱子经典视频在线观看 | 国内精品九九久久精品 | 日韩av成人免费看 | 国产亚洲欧美视频 | 大白屁股一区二区视频 | 久久九九久久九九 | 久久久久久久久99精品情浪 | 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月 | 91视频中文字幕 | 日韩蜜桃视频 | 欧美巨大巨粗黑人性aaaaaa | www日本xxxx| 欧美 国产精品 | 超薄肉色丝袜一二三 | 国产午夜精品一区二区三 | 久久国产这里只有精品 | 亚洲v国产v| 国产精品大尺度 | 97久久久久人妻精品区一 | 国产激情久久久久久熟女老人av | 欧美少妇网 | 亚洲精品无码久久 | 女朋友闺蜜奶好大下面好紧视频 | 91麻豆精品国产午夜天堂 | 99免费观看 | 人人超碰人摸人爱 | 在线观看91精品国产入口 | av在线免 | 久久免费视频网站 | a√天堂网 | 另类专区欧美 | 日日躁你夜夜躁你av蜜 | 午夜精品在线播放 | 亚洲精品无码一区二区 | 亚洲成人av免费观看 | 国产精品91久久久 | 人人爱免费在线观看 | 精品福利在线视频 | 伊人加勒比 | 国产精选在线观看 | 中文字幕日韩一区二区不卡 | 亚洲精品一区中文字幕乱码 | 亚洲一区二区三区麻豆 | 羞羞视频入口 | 亚洲精品久久久久久 | 黄色免费片| 无遮无挡爽爽免费视频 | 巨肉黄暴辣文高h文帐中香 巨乳动漫美女 | 尤物精品视频 | 在线观看国产一区二区三区 | a毛片毛片av永久免费 | 国产美女在线精品免费观看网址 | 天堂中文在线资源 | 久久久久久久久久久久久国产 | www91精品| 欧美视频四区 | 日批在线观看 | 色av永久无码影院av | 欧美成人性生活片 | 瑟瑟网站在线观看 | 成人免费高清在线观看 | 日韩专区第一页 | 嫩草在线观看视频 | 日韩av免费一区 | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | va婷婷 | 中文字幕女同女同女同 | 日韩人妻无码中文字幕视频 | 国产高清精品在线 | 欧美激情一二区 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 香蕉人妻av久久久久天天 | 少妇人妻av毛片在线看 | 深夜啪啪 | 天天躁日日躁狠狠躁视频2021 | 精品推荐国产精品店 | 69xxxx日本 | 韩日成人 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 国产精久 | 午夜激情免费视频 | 国产网站在线看 | 91久久一区 | 日本大bbb裸体欣赏 日本大尺度吃奶呻吟视频 日本大尺度吃奶做爰过程 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色 | 亚洲国产长腿丝袜av天堂 | 欧美va天堂在线电影 | 国产精品日产欧美久久久久 | 看一级黄色片 | 日日日噜噜噜 | 午夜精品久久久久久久99 | 九色视频网 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 18禁黄网站禁片免费观看 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 美国一级黄色毛片 | 免费乱码人妻系列无码专区 | 深夜福利网 | 国产欧美日韩一区二区加勒比 | 老司机在线精品视频 | 嫩草影院在线视频 | 国产精品美女一区二区三区四区 | 双性人做受视频 | 色偷偷免费视频 | 成年网站免费在线观看 | 日韩av在线永久免费 | 波多野结衣一区二区三区在线观看 | 久久精品a| 秋霞影院午夜伦a片欧美 | 国产成人一区二区啪在线观看 | av免费在线播放网站 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 男人猛躁进女人免费播放 | 俄罗斯av片| 欧美激情在线看 | 亚洲色精品aⅴ一区区三区 国产黄大片在线观看 | 在线观看日韩中文字幕 | 真实国产老熟女粗口对白 | 亚洲免费婷婷 | 精品在线视频免费观看 | 香港三日三级少妇三级99 | 8090yy亚洲精品久久 | 色姑娘久 | 先锋影音av资源在线观看 | 探花精品| 国产乱码精品一区二区三 | 麻豆天美传媒毛片av88 | 特级毛片网站 | 欧美日韩一区二区在线视频 | 日韩成人免费在线视频 | 26uuu久久噜噜噜噜 | 成人久草| 91久久夜色精品国产九色 | 超碰人人人 | 羞羞啪啪调教play男男黄 | 免费精品一区二区 | 99久久精品费精品国产一区二区 | 日本精品网站 | 91大神精品| 51久久久| www.97国产| 中文字幕日韩一区二区不卡 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 91tv亚洲精品香蕉国产一区 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 亚洲欧美天堂 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 欧美久久久 | 韩国午夜激情 | 三级毛片在线免费观看 | 成人夜晚视频 | 男女肉粗暴进来动态图 | 偷拍区另类欧美激情日韩91 | 欧美巨大另类极品videosbest | 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 日本免费福利视频 | 日本高清视频色wwwwww色 | 国产免费艾彩sm调教视频 | 欧美成人区 | 欧美另类交在线观看 | 任你躁在线精品免费 | 尤物视频在线看 | 一出一进一爽一粗一大视频 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 国产传媒av | 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 久久久国产一区二区三区 | 亚洲成人免费影院 | 国产一二三区精品 | 少妇高潮毛片色欲ava片 | 国产精品国产免费无码专区不卡 | 久久美女免费视频 | 国产欧美久久久久 | 亚洲最新av网站 | 亚洲第一狼人区 | 91久久国产综合久久91 | 久久久久久久久99精品情浪 | 欧美一本在线 | 日本成人福利视频 | 国产午夜精品无码 | 久久经典 | 亚洲精品无圣光一区二区 | 色偷偷av | 99热这里只有精品18 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 黄色在线视频网站 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 黄网在线观看免费网站 | 乱子伦一区二区三区 | 国产传媒在线视频 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | www国产在线视频 | 久九九| 亚洲精品男人的天堂 | 成人黄色一级视频 | 欧美性xxxx最大尺码 | 福利视频第一页 | 欧美你懂的 | 日日好av| 黑人ⅴvideo暴力亚洲娇小 | 国产午夜不卡av免费 | 日本大尺度激情做爰电2022 | 91精品国自产拍在线观看不卡 | 国产自偷自拍 | 精品成人免费视频 | 天天射夜夜骑 | 免费精品人在线二线三线 | 国产欧美精品国产国产专区 | 免费人妻精品一区二区三区 | 国产精品无码久久久久久 | 99国产精品白浆在线观看免费 | av网址在线看 | 国产精品欧美一区二区三区 | 天天躁夜夜躁天干天干2020 | 亚洲系列在线 | 欧亚日韩精品一区二区在线 | zzijzzij亚洲成熟少妇 | 欧美入口 | 欧美三级午夜理伦三级小说 | 91久久极品少妇xxxxⅹ软件 | 国产精品视频看看 | 国产清纯在线一区二区 | 精品视频免费播放 | 日本一级爽快片野花 | 中国女人一级一次看片 | 青春草国产视频 | 在线日韩精品视频 | 暴力调教一区二区三区 | 国内自拍青青草 | 国产国拍亚洲精品av | 男人天堂av网站 | 图书馆的女友在线观看 | 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 欧美一区二区三区国产 | 精品国产一区二区三区久久 | 日本做爰全过程免费看 | 别揉我奶头~嗯~啊~一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产成人 | 免费在线色 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 国产精品蜜臀av免费观看四虎 | 欧洲熟妇精品视频 | 一区=区三区乱码 | 国产对白精品刺激二区国语 | 日韩不卡一区二区 | 亚洲乱码国产乱码精品精软件 | 成人国产免费观看 | 亚州精品视频 | 精品无码国产一区二区三区av | 亚洲精品日本无v一区 | 高潮的毛片激情久久精品 | 免费又黄又裸乳的视频 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 国产三级在线看 | 两个人看的www视频免费完整版 | 在线黄网 | 波多野结衣不卡视频 | 黄色一极片 | 99国产精品人妻噜啊噜 | 免费播放毛片 | 久久久久久亚洲国产精品 | 国产午夜精品一区二区三区 | 波多野结衣日韩 | 亚洲色图婷婷 | 四虎永久在线精品免费网址 | 四虎黄色 | 亚洲天堂一级片 | 国产黄色在线播放 | 17c国产精品一区二区 | 黄色大片久久 | 欧美少妇网站 | 九九九久久久久久 | 免费在线观看黄色片 | 老熟女一区二区免费 | 婷婷丁香六月激情综合啪 | 国产精品久久久久野外 | 成人性生交大片免费视频 | 嫩草av影院| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽直播 | 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 日本三级久久 | 国产精品久久久久久久久久蜜臀 | 亚洲小视频网站 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 日日骚av | 大尺度h1v1高h引诱 | 国产a国产片 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 偷拍区另类欧美激情日韩91 | 无套内谢少妇在线观看视频 | 成年女人免费视频播放体验区 | 国产精品太长太粗太大视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 日本高清成本人视频一区 | 天天爱夜夜操 | 国产乡下妇女做爰 | 成人国产午夜在线观看 | 波多野结衣久久精品 | 欧美肥婆姓交大片 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 欧美日韩亚 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 一区二区三区黄 | 中文字幕永久区乱码六区 | 青青国产在线观看 | 中文天堂在线播放 | 久久久久综合精品福利啪啪 | 最新中文字幕免费视频 | 国产性色av高清在线观看 | 中文字幕无码一区二区免费 | 懂色av粉嫩av色老板 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 一区二区三区视频网站 | www久热| 国产超级va在线观看视频 | 99无码熟妇丰满人妻啪啪 | 精品视频一区二区在线 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 免费黄色av网站 | 91国产在线看 | 大咪咪dvd | 亚洲精品日韩丝袜精品 | 亚洲精品久久久久999中文字幕 | 麻豆精品国产精华精华液好用吗 | 呦一呦二在线精品视频 | 久久久久99啪啪免费 | 精品一区二区亚洲 | 国产95在线 | 亚洲 | 亚洲一区二区精品视频 | 在线观看中文字幕 | 一二三区免费 | 成年人福利 | 精品婷婷色一区二区三区蜜桃 | 亚洲日本韩国 | 在线观看吃瓜av网站 | 欧美日韩一级视频 | 国产a级免费视频 | 国产成人福利av综合导航 | 国产视频一区二区三区在线观看 | 亚洲第一成年免费网站 | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 撕开少妇奶罩疯狂揉吮 | 亚洲免费av网 | 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大 | 日韩av在线一区二区三区 | av黄色国产 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 国产色a| 久久午夜福利电影 | 欧美视频在线观看一区二区 | 少妇邻居内射在线 | 国产成人乱色伦区 | 久久久久久亚洲精品a片成人 | 亚洲一区二区福利视频 | 性一交一乱一乱视频 | 性一交一乱一乱一视频96 | 国产乱子伦视频一区二区三区 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 亚洲精品三 | 清草视频 | 欧美喷潮久久久xxxxx | 999久久久精品视频 999久久久久 | 美日韩在线观看 | 高清一区二区三区日本久 | 日日躁夜夜摸月月添添添 | 欧美一区二区三区四区五区六区 | 色综合久久精品亚洲国产 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | www在线观看国产 | 精品在线小视频 | 久久精品丝袜高跟鞋 | 女人被黑人狂躁c到高潮小说 | 奇米成人网 | 日韩精品一区二区视频 | 古典武侠av| 国产高清成人久久 | 中文字幕一区二区人妻 | 国产精品无码av不卡顿 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 香港三级日本三级a视频 | 少妇无码一区二区三区免费 | 国产高清无套内谢 | 欧美三级图片 | 美国av一区二区 | 五月天堂av91久久久 | 最新精品在线 | 日本高清二区 | 亚洲第一无码专区天堂 | 国产精品久久久999 国产精品久久久对白 | 久久亚洲网 | 一色综合 | 国产黑丝在线视频 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 九九热九九热 | 饥渴少妇激情毛片视频 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 久久久精品动漫 | 特级无码毛片免费视频 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 草草影院第一页yycc.com | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 欧美另类videos | 亚洲中出 | 久久久久久久久99精品情浪 | 中文字幕乱码av | 欧美老妇与zozoz0交 | 中文字日产幕乱码免费 | 国产女人18毛片18精品 | 8x8ⅹ国产精品一区二区二区 | 污污视频在线免费看 | 久久久久久亚洲av毛片大全 | 欧美人与善在线com 久久精品人人做人人综合 国产特级毛片aaaaaa高潮流水 | 久久综合久久自在自线精品自 | 好紧好湿好爽免费视频 | 一本au道大尺码高清专区 | 国产又粗又猛又黄 | 欧美午夜视频在线观看 | 亚洲色无码一区二区三区 | 亚洲乱子伦 | 中字幕一区二区三区乱码 | 九色中文字幕 | 久久婷婷五月综合色丁香 | 依人在线观看 | 欧美视频一级 | 少妇高潮九九九αv | 乱h高h女np群欢| 小说区 图片区色 综合区 | 91免费国产| 国产成人精品免费视频大全 | 精品国产福利一区二区 | 中文字幕一区二区不卡 | 国产女主播av | 日韩激情av| 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 美女自卫慰免费视频www免费 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 久久久久久久岛国免费网站 | 爱情岛论坛av首页 | 日韩欧美一区在线观看 | 国产又色又爽又黄又免费 | 欧美日本韩国在线 | 亚洲国产精品自产在线播放 | 绯色av一区二区 | 成年人激情网 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 古代玷污糟蹋np高辣h文 | 日本少妇翘臀后式gif动态图 | 久久精品国产精品亚洲38 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 亚洲中又文字幕精品av | 视频一区二区三区在线 | 久久久av一区二区三区 | 久久久久久国产精品美女 | 欧美v成 人在线观看 | 亚洲在线一区二区 | 色av资源| 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 国产精品99久久久久久久久久久久 | 国产一级二级三级 | 亚洲男女一区二区三区 | 日本高清www免费视频 | 成熟亚洲日本毛茸茸凸凹 | 成人美女黄网站色大免费的88 | 成人三级a做爰视频哪里看 成人三级k8经典网 成人三级黄色 | 精品乱码久久久久久中文字幕 | 国产欧美一区二区视频 | 好爽好黄的视频 | 午夜人成免费视频 | 波多在线播放 | 国产福利视频一区 | 超碰伊人网 | 亚洲女与黑人做爰 | 国产精品乱子伦免费视频 | 噼里啪啦动漫高清在线观看 | 国产一区二区三区久久精品 | 黄网址在线观看 | 蜜臀av88 | 免费看黄色网址 | 在线看av的网址 | 亚洲精品欧美二区三区中文字幕 | 超碰97最新 | 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 国产精品资源一区二区 | 粉嫩av一区二区在线播 | 国模无码视频一区 | 色婷婷香蕉 | 中文字幕av一区二区三区 | 911亚洲精品 |