在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年廚師心得體會(實用12篇)

2023年廚師心得體會(實用12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-29 11:58:06
2023年廚師心得體會(實用12篇)
時間:2023-10-29 11:58:06     小編:碧墨

心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優(yōu)點和不足,從而不斷提升自己。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

廚師心得體會篇一

各位領(lǐng)導(dǎo)同事大家好;我在__-_酒店的學(xué)習(xí)中,在___老師的講課中,還有__-_在和同事那里的學(xué)習(xí)中,在領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)下我在一下總結(jié)了我們廚師這一行的心得,很興奮也很榮幸和各位領(lǐng)導(dǎo)同事分享我的心得。

經(jīng)常和一些廚師朋友在一起閑聊,很多廚師報怨:哎!現(xiàn)在這廚師一行真難做,還有很多廚師干脆轉(zhuǎn)業(yè)那么是什么原因讓我們廚師這么難做呢?我經(jīng)過一年半的學(xué)習(xí)和別人的討論總結(jié)出一下五點。

第一,首先我們廚師適應(yīng)市場經(jīng)濟的發(fā)展,認清餐飲業(yè)發(fā)展趨勢。市場經(jīng)濟是競爭的時代,即所謂“適者生存”,我們廚師也不例外,要想生存,就得發(fā)展、創(chuàng)新。現(xiàn)代社會發(fā)展,要求廚師也適應(yīng)潮流,適應(yīng)餐飲業(yè)的發(fā)展,這就要求我們廚師要不斷學(xué)習(xí)、不斷更新自己專業(yè)知識、專業(yè)技能,補充新營養(yǎng),即所謂學(xué)無止境。正所謂成功著獎勵,失敗著買單。

第二,我提到廚師個人技藝題目。廚師要想在自己的崗位上立足,處于不敗,那就要求我們有上乘的廚藝、過硬的本領(lǐng)。在菜肴制作過程中,一定要求自己認認真真做好每個菜,哪怕是最簡單的小菜,也要認真往炒、認真往調(diào)味。在態(tài)度上更應(yīng)謙虛好學(xué),不要礙面子,那樣吃虧的就是你,再有為了進步自己,應(yīng)經(jīng)常參加各種專業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

第三,說一說廚德,在我們餐飲業(yè),尊師重教、為人師表、帶徒授藝、拜師學(xué)藝都以形成良好風(fēng)氣且特別講究。廚德就是廚師發(fā)展的條件。廚藝是一天天的學(xué),一年年的進步,好廚德也就是一天天的積累,一年年的進步。只有廚藝廚德都高明的廚師,在廚師界才有影響,才有威看,才受人尊敬。和大家閑談經(jīng)常提到一些廚師不講道德,敗壞廚師名聲。比如有些廚師相互撬別人工作,在酒店工作故意浪費,甚至損公肥私。但我以為這只是一些少數(shù)廚師所為,只因他們目光短淺,而斷了自己的路。廚藝是我們追求的目標,廚德是每位廚師都應(yīng)俱備的個人素質(zhì)。

第四,學(xué)廚藝做廚師應(yīng)持之以恒。俗話說,“三百六十行,行行出狀元”,但想當(dāng)“狀元”,可并非易事,要想在廚師行業(yè)做出成績,成為廚師的楷模,好就要求廚師在本職工作中有恒勁。而且要努力上進,發(fā)奮圖強,有認真鉆研的精神,必須要樹立干一行,愛一行的態(tài)度,把自己的專業(yè)技術(shù)學(xué)好、學(xué)精,達到唯我所用的目的。現(xiàn)在具我所知,有很多廚師轉(zhuǎn)業(yè),究其原因呢?我以為他沒有恒勁,吃不了苦,受點打擊挫折后,對廚師行業(yè)失往信心。或是沒有鉆研到廚師行業(yè)里邊往,廚師這行業(yè)真可謂學(xué)無止境,活到老學(xué)到老。

第五,廚師應(yīng)該處理好四周人際關(guān)系。有些廚師問:“人際關(guān)系和我們有什么關(guān)系?我以為關(guān)系很大,首先作為廚師長(廚師)應(yīng)處理好與老板或經(jīng)理的關(guān)系,這不是說給老板或經(jīng)理送禮套近乎,而是應(yīng)和領(lǐng)導(dǎo)勤溝通,相互交流信息與想法,相互交換意見。使彼此相互更加了解。作為廚師長(廚師)更應(yīng)和下屬打成一片,了解下面人的想法,向下屬傳達領(lǐng)導(dǎo)指意, 不要以命令式口氣對待下屬。帶___要以身作則,為人師表,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,在下屬中樹立自己的威看,要言而有信,不要刻薄對待___與同事。經(jīng)常以談心形式和下屬或___們談廚藝,交流感情,切不可高傲自大。

總而言之,廚師要想在廚界有所為,必須有創(chuàng)新意識,且努力勤奮學(xué)習(xí)專業(yè)知識,使自己博學(xué)多才并不斷進步自己的藝術(shù)修養(yǎng),講究廚藝廚德,使自己在廚師生涯里有所作為,才有發(fā)展,從廚道路才會越走越。

廚師心得體會篇3

廚師心得體會篇二

第一段:開篇

美食是我們?nèi)粘2豢苫蛉钡囊徊糠郑鴱N師則是將食材和調(diào)料轉(zhuǎn)化成美味佳肴的創(chuàng)作者。作為一名廚師,在廚房里工作多年的我深受其中的酸甜苦辣,更深刻地認識到了廚師這份職業(yè)的重要性。

第二段:懂得配料,混搭出精致口感

食材和調(diào)料是廚師制作佳肴的基石,能夠正確地選用和搭配配料,才能制作出令人回味無窮的美食。因此,廚師要有一定的食材配料知識,掌握不同口感和風(fēng)味的搭配。例如,在燉羊肉時,我們要選擇具有補腎養(yǎng)陽的甘草、桂皮進行煮制,才能提升羊肉的味道和味道的多樣性,滿足消費者不同的品味需求。

第三段:調(diào)味是關(guān)鍵,是味道的決定性因素

明確配料的搭配使用方法后,廚師就需要針對具體食材進行調(diào)味,這是指通過添加適量的調(diào)料和調(diào)味品等,制作出滿足消費者口感需求的菜肴。調(diào)味也是決定菜品好壞的重要因素,就算是同樣的菜品,在不同廚師的手中加入的佐料不同,味道也會差異很大。

第四段:特色菜是廚師的見證,是對技能的考驗

隨著人們對美食的需求越來越高,廚師們也需要不斷嘗試新的菜品,根據(jù)不同時期的市場需求和顧客口味相結(jié)合,制作出符合顧客要求的創(chuàng)新菜品。特色菜需要展現(xiàn)廚師獨創(chuàng)的菜品設(shè)計和制作技能,并對食材的處理和搭配有獨到的見解。我個人對特色菜的研發(fā)相當(dāng)執(zhí)著,總能在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)驚奇的味覺體驗。

第五段:廚師致力于為顧客提供最佳的食物體驗

作為一名廚師,最重要的就是能夠為顧客提供最佳的食物體驗。廚師們不僅僅是在鍋碗瓢盆上奮斗的工人,更是在追求美食妙趣、呈現(xiàn)文化、傳承精華的探究者。廚師們致力于將傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代飲食相結(jié)合,為人們帶來美食體驗和文化品味。為此,我將一如既往地投入工作,不斷學(xué)習(xí)進步,創(chuàng)造出更多滿足人們味蕾的美味佳肴。

結(jié)語

總的來說,成為一名合格的廚師不僅需要掌握一定的技術(shù)基礎(chǔ),更需要對美食有視覺、味覺、嗅覺的全面理解和把握,以及對菜品的文化歷史等方面的了解。而我作為一名廚師,在烹飪過程中總結(jié)出這些心得體會,通過對食材、調(diào)料、口味、特色菜和顧客需求等方面理解,提升自我素養(yǎng)、拓寬視野,不斷提升自我工藝和技術(shù)水平,以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和高水平的廚藝,為更多的人提供美食體驗。

廚師心得體會篇三

時間過的真快,茫茫碌碌中已近年末,轉(zhuǎn)眼間我在食堂工作已經(jīng)一年半了.

回顧過去的每一天,我作為食堂的一名廚師,深感責(zé)任重大,工作壓力之沉重 。因為我所從事的工作質(zhì)量,很有可能會影響到全體職工的身心健康,,所以為了揚長避短,今后的工作能做到更好 ,我對一年的工作情況總結(jié)如下。

首先我要感謝個位領(lǐng)導(dǎo)對我工作的認可和支持,其中包括在工作中給我指出問題并提出了寶貴的意見,如:菜咸了,太油.顏色偏重等等.同時我也很快深刻的認識到了工作中的不足給予及時糾正.

其次在工作上我嚴格遵守食堂衛(wèi)生制度,認真執(zhí)行衛(wèi)生“五四”制。嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》,防止“病從口入”,防止食品污染和有害物質(zhì)對就餐者的危害,保障就餐者的身體健康。同時成品存放實行“四隔離”;生與熟隔離;成品與半成品隔離;食品與雜品、藥品隔離;食物與天然冰隔離。環(huán)境衛(wèi)生采勸四定”辦法:定人、定物、定時間、定質(zhì)量,劃片分工,包干負責(zé);個人衛(wèi)生做到“四勤”:勤洗手、剪指甲;勤洗澡、理發(fā);勤洗衣服、勤換工作服。放置食品的櫥柜、貨架時刻保持清潔,無霉斑、鼠跡。每天定時沖洗操作間灶具和地面,認真擦拭餐廳地面和《缽灰》,嚴格保證操作間地面、門窗、玻璃以及周邊環(huán)境衛(wèi)生。

在這一年中,我努力學(xué)習(xí)文化、業(yè)務(wù)、技術(shù)知識。按時上下班。遵守勞動紀律及食堂的一切規(guī)章制度,努力完成本職工作。工作上,服從工作調(diào)配,愛護集體財物,做好集體和個人衛(wèi)生,嚴防食物中毒。在飲食烹調(diào)上,我嚴格按食品操作規(guī)程進行工作,保證安全、衛(wèi)生。做到制作的主食,合乎質(zhì)量要求,大小均勻,掌握火候。副食要做到揀、洗干凈,切菜認真,盯塊、絲分明。配菜美觀,色型好看,炒菜味美,咸淡適中。在服務(wù)上,做到優(yōu)質(zhì)、高效,對就餐人員態(tài)度和藹,說話和氣。不說粗話,不罵人,團結(jié)一致,做好廚房工作。

在工作上我勤勤懇懇,認真負責(zé),任勞任怨,積極履行自己的工作職責(zé)。展望新的一年我會以更加倍的努力和更大的熱情嚴格在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下完成自己的本職工作。

廚師心得體會篇5

廚師心得體會篇四

作為一名廚師,我一直深深地體會到其崗位所承載的重要性。近幾年來,隨著餐飲行業(yè)的迅猛發(fā)展,廚師的角色扮演著越來越重要的角色。然而,對于那些剛進入行業(yè)的新手來說,要想成為一名優(yōu)秀的廚師卻并不是一件容易的事。經(jīng)過近年來的積累和學(xué)習(xí),我寫下這篇文章,旨在與大家分享我在這個領(lǐng)域中得到的心得與體會。

第一段:充實自己的技能

首先,我認為充實自己的技能是非常關(guān)鍵的。作為一名廚師,如何將一道菜做得完美是件非常重要的事情。廚師需要具備一定的調(diào)味能力、掌控火候的能力和食材的運用能力。除了掌握基本的烹飪技術(shù)外,良好的溝通與服務(wù)意識也是不可或缺的技能。在這個行業(yè)中不斷學(xué)習(xí)不斷提升自己的烹飪技能,必須不斷創(chuàng)新。這將使我們的廚藝更上一層樓,贏得顧客的可信任和愛戴。

第二段:了解和掌握顧客的口味

其次,是了解和掌握顧客的口味。不同地域的人們對食物的口味喜好不同,了解并掌握顧客的口味是制作菜品的重中之重。良好的菜品不僅應(yīng)該有妙語盎然的味道,更需要顧客的贊許。了解顧客口味的同時,收集反饋意見以便為顧客提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在不斷地適應(yīng)顧客口味的同時,會對廚師自身的加強和提升起到巨大的作用。

第三段:注重衛(wèi)生標準

除此之外,衛(wèi)生也是廚師行業(yè)中必須注意的關(guān)鍵點。對于顧客來說,他們會選擇進入一家店鋪是否干凈衛(wèi)生以預(yù)測他們所吃的食物質(zhì)量。對于廚師來說,不僅應(yīng)該注重廚房的衛(wèi)生,更要挑選食材同時及時清洗廚房用具。在制做過程中,避免手觸味兒,對態(tài)度不佳的原材料不要使用,必須保證廚房是一個清潔衛(wèi)生的作業(yè)環(huán)境。

第四段:注重溝通和合作

隨著智能化設(shè)備和信息化技術(shù)的運用,廚師團隊需要更多的溝通與配合。在新的環(huán)境中,與同事們和熟練工人更好地溝通交流,充分發(fā)揮團隊配合的作用,協(xié)調(diào)良好,高效,各盡所能的運用專業(yè)知識,工作相對舒適順暢,制作地更美味。

第五段:專業(yè)知識的結(jié)合應(yīng)用

最后,專業(yè)知識的合理應(yīng)用可以為菜品的制作增添色彩。對于一名優(yōu)秀的廚師來說,對不同菜品的技巧和特征了解得越多,品嘗過的美食也越豐富,那么制作出的菜品也能越加出色。我們可以將不同的口味相互糅合,挑戰(zhàn)它們的極限,制造出滿足顧客獨特口味的美食。

總之,通過我的工作年限的不斷積累,我明白了真正優(yōu)秀的廚師不僅要從專業(yè)技能出發(fā),更要識別和掌握顧客的口味,了解和溝通其它工人,并將精致的技巧應(yīng)用到食物中來給顧客提供更高質(zhì)量的服務(wù)。作為一名廚師,我們需要不斷地不斷努力。只有這樣,我們才能成為更好的廚師。

廚師心得體會篇五

心得體會(廚師)

第一段:受廚師工作的啟發(fā)

作為一個從小就偏愛美食的人,我一直對廚師這個職業(yè)充滿了好奇和向往。經(jīng)過長時間的觀察和研究,我對廚師這個職業(yè)有了更深入的了解。廚師不僅僅是簡單地做飯和烹飪美食,更是一種獨特藝術(shù)的體現(xiàn)。為了更好地探索這一領(lǐng)域,我最終決定進入這個行業(yè),并展開了我作為廚師的心得體會。

第二段:藝術(shù)與創(chuàng)造的結(jié)合

做一道美食就像是一場藝術(shù)的創(chuàng)作過程。一個成功的廚師不僅要有過硬的烹飪技術(shù),更需要有對食材和調(diào)味品的深入了解和對美學(xué)的獨特見解。在創(chuàng)作美食的過程中,我體會到了藝術(shù)與創(chuàng)造的結(jié)合之美。通過獨特的配料搭配和精心的擺盤,可以將一道簡單的菜品提升為一道藝術(shù)品。廚師的工作不僅是為了填飽顧客的胃,更是為了滿足人們對美味的追求。

第三段:團隊合作的重要性

在廚師的工作中,團隊合作是必不可少的。一個成功的餐館離不開每個成員的努力和配合。作為一個廚師,我必須與其他廚師、服務(wù)員和管理人員緊密合作,共同推動餐館的發(fā)展。每個人都承擔(dān)著不同的責(zé)任,但互相之間的合作是保障一切順利進行的關(guān)鍵。通過與其他人的合作,我意識到一個優(yōu)秀的團隊可以將工作推向新的高度,也可以在艱難的時候互相扶持。

第四段:耐心和毅力的重要性

在廚師的工作中,耐心和毅力是必不可少的品質(zhì)。廚師的工作往往需要長時間的烹飪和準備,而這些過程往往是繁瑣而乏味的。然而,正是耐心和毅力使得一道美食得以完成。在工作中遇到困難和挑戰(zhàn)時,我必須保持冷靜和耐心,不斷嘗試和改進,直到達到完美的效果。同時,毅力也是我堅持不懈追求敬業(yè)精神和自我提升的動力。

第五段:對美食的熱愛和責(zé)任

作為一個廚師,我深深地?zé)釔壑朗常⑶覍τ谂腼兊呢?zé)任感驅(qū)使著我。美食是人們生活中重要的一部分,它可以帶給人們愉悅和滿足。然而,一個不合格或不衛(wèi)生的菜品,卻可能帶給人們身體和健康的危害。因此,對于美食的責(zé)任感也是我的一大心得體會。作為一個廚師,我深知自己的責(zé)任是保證每一道菜品都是高品質(zhì)、衛(wèi)生安全的,為顧客提供美味而健康的食物。

總結(jié):

作為一個廚師,我通過工作中的體會和感悟,認識到這個職業(yè)的偉大和挑戰(zhàn)。藝術(shù)與創(chuàng)造的結(jié)合、團隊合作的重要性、耐心和毅力的必要性,以及對美食的熱愛和責(zé)任感,這些都成為了我的心得體會。通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我相信將來我能夠成為一名更出色的廚師,為更多的人帶來美食的享受。

廚師心得體會篇六

做一個好的西餐廚師須具備下面的條件!!

一、 要成為一名優(yōu)秀廚師追求的最高境界。優(yōu)秀的廚師必須具備良好的廚德,培養(yǎng)好的廚德才能使廚師走向成功,在行業(yè)內(nèi)有所建樹。所以說:廚德是當(dāng)好一名廚師的根本。如何在方寸灶臺上培養(yǎng)好廚德呢?我在行業(yè)內(nèi)得到大家的認同,與自己用良好廚德來要求自己是密不可分的。良好的廚德主要包括以下四方面的要素:一是要熱愛行業(yè),立足本職。只有熱愛烹飪這一行,才可潛心做這一行,只有立足廚師本職,才會在工作中不斷獲得喜悅,獲得成功。一名廚師從學(xué)徒起要經(jīng)歷從水雜、解功、配菜、站爐等不同崗位的漫長磨練,每一崗位的工作都是在為做好一名廚師打基礎(chǔ),每一崗位鍛煉的過程都必須立足本職,不怕臟、不怕累、不能急于求成,這是培養(yǎng)廚德的根本。二是要踏實工作、精益求精。做廚師來不得半點虛假,每道菜品都須經(jīng)過嚴格的工序,省一道工序,菜品就達不到質(zhì)量的要求,同時,食客的口味在不斷變化,廚師做菜也必須順應(yīng)變化,尋求創(chuàng)新,成以做一名廚師必須踏踏實實、精益求精。三 要謙虛謹慎,持之以恒。中國烹飪源遠流長、博大精深,對每一們從廚者來講都沒有止境,不是在大賽上得了金獎,在行業(yè)內(nèi)被授予了大師稱號就可以高忱無憂,就可以說是登峰造極,必須持之以恒,做到勝不驕、敗不餒。方保持進步。四是要親和同行,尊重前輩。人民飲食質(zhì)量的提高,在于烹飪水平的提高,烹飪水平的提高,在于烹飪同行的共同努力,廚師之間相互研討、相互幫助、相互勉勵,才可推動行業(yè)的共同進步。同時,我們要認識到大部分菜品的原形都是前輩們創(chuàng)造留下來的,我們的技藝是前輩們經(jīng)驗的積累,所以要尊重前輩,學(xué)習(xí)前輩,親和同行。

二、 要成為一名優(yōu)秀廚師必須擁有精湛的廚藝。

廚藝是廚師立足的關(guān)鍵。要成為一名優(yōu)秀的廚師,必須擁有精湛的技藝。比如一名優(yōu)秀的湘菜廚師,不但要精通湘菜,還必須旁通其它菜系。如何才能擁有精湛的廚藝?一是學(xué)藝要從零做起。學(xué)藝是一個艱苦的、長期的過程。學(xué)海無邊,廚師學(xué)藝要持之以恒、堅持不懈,不要半途而廢或停滯不前,從最基本、最基礎(chǔ)的做起,一步一個腳印,要有一股永不知足的鉆勁。特別是現(xiàn)在飲食消費日新月異,顧客消費的多樣化,更加要求廚師立足傳統(tǒng),不斷創(chuàng)新。廚師學(xué)藝要融會貫通,取長補短,博采眾長,在理論和實踐操作方面全面發(fā)展。二是要以博大胸懷傳藝。我在四十年的烹飪生涯中,共培養(yǎng)學(xué)生近千人,其中100多人成為高級廚師,并成為酒店、賓館、飯店、餐館的中堅技術(shù)骨干。我認為廚師成名后,更要為烹飪事業(yè)發(fā)揚光大作貢獻,不能將自身的烹飪技藝視為個人財富,要毫不保留的將自我所知,傳授給熱愛本職、熱愛行業(yè)的學(xué)藝者,對一些勤奮好學(xué),有發(fā)展前途的學(xué)生、徒弟要多培養(yǎng)。

三、 要成為一名優(yōu)秀廚師必須對企業(yè)和顧客充滿感情。

我所談到的感情,就是在工作中要把促進發(fā)展和滿足顧客需求擺在首位,將個人利益置后,帶著感情工作。我認為這是一名合格的廚師不可缺少的素養(yǎng)。何謂充滿感情的工作:一是對企業(yè)要有“家”的感情。多年來,我一直扎根企業(yè)求發(fā)展。我認為,一個好的餐飲企業(yè)離不開技藝超群的廚師隊伍,同樣一個大師也需要好的企業(yè)做后盾,把企業(yè)做大做強是廣大廚師義不容辭的責(zé)任。當(dāng)前,一些廚師受社會不良思想的影響,單純以經(jīng)濟利益為追求目標,這于已于企業(yè)都不利。作為廚師,如能將企業(yè)當(dāng)成家,多投入,多付出,為企業(yè)的發(fā)展多出點子、多想辦法,定能在平凡的崗位上做出不平凡的事業(yè)。二是對顧客要有“親戚朋友”般的情誼。我們常說顧客是上帝。要滿足顧客需求,需要我們細心觀察,認真研究顧客心理,掌握顧客的消費趨向,把顧客擺在第一位。工作中,對顧客充滿“親戚朋友”般的情誼,能把來企業(yè)就餐的長輩顧客,像對待自己的父母、老師、領(lǐng)導(dǎo)一樣相待;對晚輩顧客,像對待自己的子女一樣相待,我想廚師制作菜品就一定能發(fā)揮出最高水平。

四、 要成為一名優(yōu)秀廚師必須要有良好的心情。

產(chǎn)品質(zhì)量是企業(yè)的生命線。廚師作為菜品的直接制作者,在菜品的烹制過程中,如果沒有良好的心情和健康的心態(tài),菜品質(zhì)量必然會受到影響,從而給顧客留下不好的印象,影響企業(yè)的聲譽。工作中廚師如何做到擁有良好的心情?一是要有高度的責(zé)任感和強烈的敬業(yè)精神。要認識到自身工作在企業(yè)中的重要性,要認識到菜品質(zhì)量對企業(yè)經(jīng)濟效益的影響,以極其負責(zé)的態(tài)度工作,工作中體現(xiàn)強烈的事業(yè)心和務(wù)實的敬業(yè)精神,保持一種健康的心態(tài)。二是不要把工作之外的不愉快心情帶到工作中來,人處在社會環(huán)境中,心情受外界影響很大,家庭矛盾、朋友誤會、疾病等因素都可能影響人的心情。目前,中式烹調(diào)不是標準化操作。試想,一個廚師在工作中,心情受到工作之外不愉快因素的干擾,菜品質(zhì)量怎能得到保障?因此,廚師要克服這些不良情緒,增強心理承受能力,提高心理素質(zhì),保持良好的心境。

廚師心得體會篇七

我個人是很喜歡廚藝的,我父親是一名廚師,在一家五星級餐廳工作了十多年了,他的廚藝真的很好,平時我們家最向往的就是能夠吃到父親做的菜。或許是因為這個原因,我對廚藝有著很大的憧憬,而我的父親也用行動告訴了我,不管從是哪一個行業(yè),只有專注才能創(chuàng)造輝煌。

他當(dāng)初去學(xué)廚,一學(xué)就是數(shù)個年頭,這些年里他吃了很多苦,做了很多的事情,跑遍了各個地方,只為做一道更加純正的菜肴。從他的`身上,我學(xué)到了堅定,學(xué)到了專一。所以這次實習(xí),即使我遇到了難以解決的辦法,但是我仍然會想起我父親的身影,這時候,我也就不再那么彷徨不安或者想要放棄了。

在實習(xí)的這個過程中,我遇到了很多問題,雖說這些問題被自己解決了,但是還是給我留下了一些影響,好的影響是告訴我做事要細心,要專注,壞的影響則是讓我對自己的信心沒有那么大了。我在學(xué)廚的時候,總發(fā)現(xiàn)自己有一些小毛病,并且怎么也改不過來,即使當(dāng)初改正了,過一會又會忘記。這讓我很苦惱,后來我?guī)煾禐槲抑Я藥渍校餐τ杏玫模瑢W(xué)會了之后我就更加自如一些了。

其實說到底,做一名廚師,最重要的還是要靈活運用,也要懂得取舍,尤其是作為一名廚師,如若在自己的技術(shù)上不自信,不懂得靈活運用的話,對自己的發(fā)展是有很大的影響的。這段實習(xí)里,我也一直堅定著自己的標準,從未松懈過半分,我在不斷的朝自己的方向發(fā)展,也在朝自己的理想靠近。我真的很想成為一名優(yōu)秀的廚師,不管是現(xiàn)在還是未來,我都愿意為之努力,也為之堅持。感謝這一次實習(xí),為我點醒了很多,我也會拿出更好的自我,繼續(xù)往前。

廚師心得體會篇八

作為一名廚師,我深深體會到了烹飪的樂趣以及對細節(jié)的追求。在長時間的烹飪生涯中,我從不斷的實踐中學(xué)到了許多知識和技能,并且收獲了一些寶貴的心得體會。首先,我明白了烹飪需要耐心和細致,不能有半點馬虎。其次,我也意識到美食需要與時俱進,要不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新。最后,我還體會到了團隊合作的重要性,只有在良好的團隊氛圍中才能發(fā)揮出最佳的水平。因此,我將繼續(xù)努力提升自己的烹飪技術(shù),為更多的人帶來美食的享受。

首先,耐心和細致是我從事烹飪工作的重要品質(zhì)之一。在每一道菜的制作過程中,我都要認真細致地處理每一個步驟和細節(jié)。比如,要保持鍋具的清潔,火候的掌握,食材的選擇等等。只有把每一個環(huán)節(jié)都做到最好,才能制作出優(yōu)質(zhì)的美食。因此,我要不斷提醒自己保持耐心和細致,做到完美。

其次,我認識到美食需要與時俱進,需要不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新。盡管傳統(tǒng)的菜肴一直受到人們的喜愛,但是世界一直在變化,人們的需求也在不斷變化。作為一名廚師,我需要及時了解市場的需求,嘗試新的食材和烹飪方法,以便為顧客提供新鮮和多樣化的菜肴。同時,創(chuàng)新也是我不斷學(xué)習(xí)的動力,只有不斷學(xué)習(xí)新的烹飪技術(shù)和菜肴的制作方法,才能保持自己在烹飪領(lǐng)域的競爭力。

最后,我也深刻體會到了團隊合作的重要性。在一個繁忙的廚房里,沒有團隊的配合和默契,是無法順利完成任務(wù)的。每個人分工明確,各司其職,協(xié)調(diào)配合。團隊合作不僅提高了工作效率,還能夠減少疏漏和失誤。在與團隊成員共事的過程中,我也學(xué)到了如何與人溝通和相互支持,這是我無論是在工作還是生活中都非常重要的能力。

通過這些心得體會,我已經(jīng)更加堅定了對烹飪事業(yè)的熱愛和追求。我將以更加專注和全心全意的態(tài)度,不斷提升自己的烹飪技術(shù)和專業(yè)水平。同時,我也希望通過自己的努力,能夠為更多的人帶去美食的享受和快樂,成為一名讓人滿意的廚師。

作為一名廚師,我深深體會到了烹飪的樂趣以及對細節(jié)的追求。耐心和細致是烹飪中非常重要的品質(zhì),需要在每一個步驟和細節(jié)上都保持嚴謹和細心。美食需要與時俱進,需要不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新,只有這樣才能滿足人們不斷變化的需求。團隊合作是繁忙的廚房中必不可少的環(huán)節(jié),只有通過良好的協(xié)作才能提高工作效率和減少失誤。通過這些心得體會,我將繼續(xù)追求烹飪事業(yè)的卓越,并為更多的人帶去美食的享受。

廚師心得體會篇九

我在學(xué)校學(xué)的就是烹飪專業(yè),但是我是屬于那種有點心高氣傲,沒辦法靜下心來學(xué)東西的人,但是天賦還是很不錯的,什么甜點、西餐、中餐、飲品等課程我都只是拿到良好的評分,沒有一項是能被老師評為優(yōu)秀的,但是這樣的我卻是無時無刻不想著快點出來實習(xí),因為我想讓更多的人知道我的能力,認可我,想早點用自己的所學(xué)掙搭到錢,但是事情卻沒有我想象的那么簡單,一點也不順心如意。

實習(xí)開始的時候,我信心滿滿的到廚房去報道,但是廚師長也是就是我的師父,第一句話就是問我會殺魚不,我說我會,然后酒店一整天的魚都是由我來殺的,我整個大學(xué)生涯下來,都沒殺這么多魚,上班第一天我就見識到了做廚師的辛苦,當(dāng)天我是累的手都抬不起來了,第二天繼續(xù)。我性子比較犟,我覺得這是師父不承認我的能力,所以才不讓我做菜,我就要證明給他看,只要是他交代的工作我都是一一做好,除了殺魚我后來還經(jīng)歷過剁肉沫,從上班剁到了下班,我愣是沒服一句軟。就這樣持續(xù)了半個月,我那時候都有點絕望了,我不禁就開始想,難道我一身的本事,就讓我一直在這做這樣的工作嗎?幾度產(chǎn)生了辭職的念頭,最后都忍下來了,我也慢慢的開始可以可以做配菜的工作,給師父切菜,他烹飪,也是被罵了好幾次,說我切的比三歲小孩還要差,直接是給我演示了一遍,我才知道,我距離一個正常的廚師差距有多遠,我便開始虛心的跟著師父學(xué)習(xí),他叫我做什么我就做什么,對我的批評我就認真聽著,慢慢的也是對我產(chǎn)生潛移默化的影響,我的刀工是越來越好,做菜的時候心也是越來越平靜,不會心浮氣躁的了,到了實習(xí)的'最后一個月,我在師父的允許下,也是可以開始幫他忙,開始制作客人需要的一些比較簡單易制作的菜品,這三個月對我的改變是巨大的,在我看來完全可以跟我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)成果相提并論了。

后來我才能理解我是遇到了一個多么好的師父,一個廚師最重要的是什么?要菜做的好吃,這樣走到哪才有飯碗,才是別人爭先恐后想要的廚師。我作為一個實習(xí)生要想在這行站住腳跟,學(xué)習(xí)東西,先就要把基礎(chǔ)練好,所以一開始才會讓我干那些活,就是為了磨我的性子。經(jīng)過這三個月打磨的我,現(xiàn)在任何一家餐飲單位的廚房,我都可以進去任職,我都能保證自己能給那個單位帶來遠超自己工資的效益,如果再給我一次機會去老師面前考試的話,我相信我能全科達到優(yōu)秀。

廚師心得體會篇十

心得體會(廚師)

第一段:心得悟道的開始

作為一名廚師,我每天都能感受到烹飪之道的無窮魅力。我意識到,烹飪不僅僅是一項技能,更是一門藝術(shù)。在這個職業(yè)中,我不僅能夠傳達美味,更能夠借此傳達情感。通過與食材的相互作用,我學(xué)會了細致入微地關(guān)注細節(jié),尊重食材,并用心去打造每一道菜肴。

第二段:艱辛與成長

做廚師并不容易。長時間的工作,高強度的工作狀態(tài),以及廚房中的熱氣,都考驗著身體和耐心。然而,在這一切背后,我學(xué)會了堅持和努力。每一次與食材的互動都是一次學(xué)習(xí)的機會,每一道菜的完成都是一次積累的過程。在艱辛與成長中,我逐漸領(lǐng)悟到烹飪的奧秘。

第三段:創(chuàng)意與創(chuàng)新

作為一名藝術(shù)家,創(chuàng)造力是非常重要的。在廚師的職業(yè)中,創(chuàng)意和創(chuàng)新是不可或缺的因素。我不僅注重傳統(tǒng)菜肴的制作,更加注重將多種風(fēng)味融合,并嘗試新的烹飪方式。烹飪的創(chuàng)意和創(chuàng)新不僅使我的菜品與眾不同,也變得更加多樣化,滿足每個人多樣的口味需求。

第四段:責(zé)任與使命

作為一名廚師,我深知自己肩負著非常重要的責(zé)任和使命。保證食品的安全和衛(wèi)生是我的首要任務(wù)。同時,我還要盡力打造出高品質(zhì)的菜肴,滿足顧客的需求和門店的信譽。在這個過程中,我學(xué)到了責(zé)任和使命感的重要性,以及為人師表的重要性。

第五段:分享與傳承

烹飪是一門不斷傳承與分享的工作。我意識到,我所學(xué)到的烹飪知識和技巧應(yīng)該與更多的人分享。我探索著去吸收更多的烹飪理念,去尋求不同類型的美食,以及不同的烹飪技巧。并且,我愿意將這些心得體會傳遞給年輕的廚師們,幫助他們成長,共同推動這門藝術(shù)的發(fā)展。

總結(jié):通過這段時間的體會,我明白了做一名廚師不僅僅是為了滿足人們的味蕾,更是要傳遞情感和藝術(shù)。在廚師這個職業(yè)中,我學(xué)會了堅持和努力,學(xué)會了創(chuàng)新和創(chuàng)意,學(xué)會了責(zé)任和使命感。我愿意不斷分享和傳承,為這門藝術(shù)貢獻自己的力量。

廚師心得體會篇十一

各位領(lǐng)導(dǎo)同事大家好;我在xx酒店的學(xué)習(xí)中。在x老師的講課中,還有xx在和同事那里的學(xué)習(xí)中,在領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)下我在一下總結(jié)了我們廚師這一行的心得,很興奮也很榮幸和各位領(lǐng)導(dǎo)同事分享我的心得。

經(jīng)常和一些廚師朋友在一起閑聊,很多廚師報怨:哎!現(xiàn)在這廚師一行真難做,還有很多廚師干脆轉(zhuǎn)業(yè)那么是什么原因讓我們廚師這么難做呢?我經(jīng)過一年半的學(xué)習(xí)和別人的討論總結(jié)出一下五點。

第一,首先我們廚師適應(yīng)市場經(jīng)濟的發(fā)展,認清餐飲業(yè)發(fā)展趨勢。市場經(jīng)濟是競爭的時代,即所謂“適者生存”,我們廚師也不例外,要想生存,就得發(fā)展、創(chuàng)新。現(xiàn)代社會發(fā)展,要求廚師也適應(yīng)潮流,適應(yīng)餐飲業(yè)的發(fā)展,這就要求我們廚師要不斷學(xué)習(xí)、不斷更新自己專業(yè)知識、專業(yè)技能,補充新營養(yǎng),即所謂學(xué)無止境。正所謂成功著獎勵,失敗著買單。

第二,我提到廚師個人技藝題目。廚師要想在自己的崗位上立足,處于不敗,那就要求我們有上乘的廚藝、過硬的本領(lǐng)。在菜肴制作過程中,一定要求自己認認真真做好每個菜,哪怕是最簡單的小菜,也要認真往炒、認真往調(diào)味。在態(tài)度上更應(yīng)謙虛好學(xué),不要礙面子,那樣吃虧的就是你,再有為了進步自己,應(yīng)經(jīng)常參加各種專業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

第三,說一說廚德,在我們餐飲業(yè),尊師重教、為人師表、帶徒授藝、拜師學(xué)藝都以形成良好風(fēng)氣且特別講究。廚德就是廚師發(fā)展的條件。廚藝是一天天的學(xué),一年年的進步,好廚德也就是一天天的積累,一年年的進步。只有廚藝廚德都高明的廚師,在廚師界才有影響,才有威看,才受人尊敬。和大家閑談經(jīng)常提到一些廚師不講道德,敗壞廚師名聲。比如有些廚師相互撬別人工作,在酒店工作故意浪費,甚至損公肥私。但我以為這只是一些少數(shù)廚師所為,只因他們目光短淺,而斷了自己的路。廚藝是我們追求的目標,廚德是每位廚師都應(yīng)俱備的個人素質(zhì)。

第四,學(xué)廚藝做廚師應(yīng)持之以恒。俗話說,“三百六十行,行行出狀元”,但想當(dāng)“狀元”,可并非易事,要想在廚師行業(yè)做出成績,成為廚師的楷模,好就要求廚師在本職工作中有恒勁。而且要努力上進,發(fā)奮圖強,有認真鉆研的精神,必須要樹立干一行,愛一行的態(tài)度,把自己的專業(yè)技術(shù)學(xué)好、學(xué)精,達到唯我所用的目的。現(xiàn)在具我所知,有很多廚師轉(zhuǎn)業(yè),究其原因呢?我以為他沒有恒勁,吃不了苦,受點打擊挫折后,對廚師行業(yè)失往信心。或是沒有鉆研到廚師行業(yè)里邊往,廚師這行業(yè)真可謂學(xué)無止境,活到老學(xué)到老。

第五,廚師應(yīng)該處理好四周人際關(guān)系。有些廚師問:“人際關(guān)系和我們有什么關(guān)系?我以為關(guān)系很大,首先作為廚師長(廚師)應(yīng)處理好與老板或經(jīng)理的關(guān)系,這不是說給老板或經(jīng)理送禮套近乎,而是應(yīng)和領(lǐng)導(dǎo)勤溝通,相互交流信息與想法,相互交換意見。使彼此相互更加了解。作為廚師長(廚師)更應(yīng)和下屬打成一片,了解下面人的想法,向下屬傳達領(lǐng)導(dǎo)指意,不要以命令式口氣對待下屬。帶xx要以身作則,為人師表,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,在下屬中樹立自己的威看,要言而有信,不要刻薄對待xx與同事。經(jīng)常以談心形式和下屬或xx們談廚藝,交流感情,切不可高傲自大。

總而言之,廚師要想在廚界有所為,必須有創(chuàng)新意識,且努力勤奮學(xué)習(xí)專業(yè)知識,使自己博學(xué)多才并不斷進步自己的藝術(shù)修養(yǎng),講究廚藝廚德,使自己在廚師生涯里有所作為,才有發(fā)展,從廚道路才會越走越。

廚師心得體會篇十二

當(dāng)我踏入廚房這個領(lǐng)域時,對于做廚師的工作還一無所知。然而,通過近幾年的勤奮學(xué)習(xí)和實踐,我漸漸發(fā)現(xiàn)做廚師這個職業(yè)不僅僅是將食材做成美味佳肴的過程,更是一種藝術(shù),一種激發(fā)人味覺、視覺享受的技能。對于我的這一段心得體會,我深感這是一門值得深耕細作的手藝。

段二:烹飪技能的培養(yǎng)

在成為一名合格的廚師之前,我首先要掌握烹飪技能。在這個行業(yè)中,我學(xué)會了切菜、炒菜、燒烤等各種基本的烹飪技巧。而對于每一種菜肴,都有著不同的處理方法和烹飪時間,我需要根據(jù)食材的特點進行調(diào)整。同時,對于一些獨特的菜品,我需要不斷地探索和嘗試,以使其更加獨特、美味。正是通過不斷的實踐和學(xué)習(xí),我逐漸培養(yǎng)并提高了自己的烹飪技能。

段三:團隊協(xié)作的重要性

在廚房這個繁忙的工作環(huán)境中,團隊協(xié)作是至關(guān)重要的。一個優(yōu)秀的廚師需要與其他人共同協(xié)作完成工作,而不是獨自承擔(dān)所有責(zé)任。在過去的幾年中,我學(xué)會了與同事合作、互相支持,共同努力以使每一道菜品精益求精。我也深刻體會到,沒有團隊的支持和協(xié)作,就無法做到高效的廚房運作。

段四:藝術(shù)創(chuàng)意的發(fā)揮

在廚師這個職業(yè)中,藝術(shù)創(chuàng)意是必不可缺的。通過搭配新穎的材料、創(chuàng)意的烹飪方式和精美的擺盤,可以制作出讓人眼前一亮的佳肴。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的想象力和創(chuàng)造力也得到了提高。我愿意嘗試新的菜肴組合,不斷挑戰(zhàn)自己,以創(chuàng)造出獨特而令人滿意的味覺體驗。廚師工作中的創(chuàng)造力不僅僅局限于菜肴的味道,還包括對于色彩、香氣和質(zhì)感的綜合考量,這對于我而言是一種挑戰(zhàn),也是一種樂趣。

段五:對廚師職業(yè)的思考

通過這些年的努力,我越發(fā)堅定了作為一名廚師的職業(yè)選擇。廚師并不僅僅是一個菜肴的制作者,而是一位將熱情、創(chuàng)意和技術(shù)融合于一身的藝術(shù)家。我發(fā)現(xiàn),廚師職業(yè)的真正魅力在于,能夠通過自己的努力和才能,為他人帶來美食的享受和愉悅。而當(dāng)看到顧客對于我的菜品交口稱贊、滿意而離開時,我不禁感到自豪和滿足。

總之,做廚師的心得體會包含了烹飪技能的培養(yǎng)、團隊協(xié)作的重要性、藝術(shù)創(chuàng)意的發(fā)揮以及對廚師職業(yè)的深思熟慮。在這個職業(yè)中,不僅要有一雙靈巧的手,更要有一顆熱愛美食的心。我相信,通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我能夠不斷提升自己的技能,創(chuàng)造出更多的美味佳肴,為人們帶來更多的快樂。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩一区二区在线播放 | 欧美~大家屁股网站 | 中国丰满人妻videoshd | 老司机免费在线视频 | 国产爽爽久久影院潘金莲 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 91原创国产 | 国产真实交换配乱吟91 | 国产伦子沙发午休系列资源曝光 | 黑人巨大精品欧美一区二区 | 欧美深夜在线 | 男人天堂资源 | 久久国产精品综合 | 亚洲天堂在线观看视频 | 国产精品99久久久精品 | 午夜激情视频免费观看 | 国产精品ⅴa有声小说 | 久久久久国产精品久久久久 | 密桃成熟时在线观看 | 一本一本久久a久久精品综合小说 | 一本久久a精品一合区久久久 | av最新天 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 成人精品999| 51国偷自产一区二区三区 | 国产日韩一区二区在线观看 | 欧美亚洲国产精品久久高清浪潮 | 亚洲成年女人av毛片性性教育 | 精品国产一区二区三区久久 | 欧美超级乱婬视频播放 | 色淫网站免费视频 | 欧美成人三级在线视频 | 夜夜精品无码一区二区三区 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 都市激情亚洲色图 | 在线观看中文字幕一区 | 亚洲国语 | 校园春色综合版 | 黑人做爰xxxⅹ性少妇69 | 色在线免费观看 | 亚洲一页| 高清在线一区 | 日韩毛片免费无码无毒视频观看 | 国产精品美女久久久另类人妖 | 日韩视频久久 | 激情五月婷婷色 | 97在线播放免费观看 | 6969成人亚洲婷婷 | av免费黄色 | 天天干天天色天天射 | 粉嫩av一区二区三区免费观看喜好 | 亚洲综合在线另类色区奇米 | 久久露脸视频 | 国产男女做爰免费网站 | a级黄色录像| 中文字幕十一区 | 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀 | 天堂网国产 | 一区二区三区国产精 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 成人18网站 | 亚洲自拍p | 亚洲字幕在线观看 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品小说 | 超碰人人搞 | 人少妇精品123在线观看 | 欧洲女人性行为视频 | 性啪啪chinese东北女人 | 三级黄色免费网站 | www男人天堂com| 美女视频一区二区 | 91精品国产91久久久久久久久久久久 | 亚洲免费看av | 一道本视频在线观看 | 国产在线高潮 | 91国内在线视频 | 久久人人爽人人爽人人片av高清 | 美日韩成人av | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 久久99国产乱子伦精品免费 | 黄色一级在线播放 | 精品在线一区二区三区 | 天天草天天爽 | 久热这里只有精品视频6 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 久久亚洲色www成人欧美 | 日韩中文人妻无码不卡 | 欧美粗又大 | 国产你懂得| 国产精品视频一二区 | 久久精品国产亚洲77777 | 公妇乱淫1~6集全观看不了啦 | 2019nv天堂香蕉在线观看 | 亚洲人的天堂 | 公妇乱淫视频 | 日本美女极度性诱惑卡不卡 | 久久99亚洲精品久久99果 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 国产制服av | 青青草一区二区三区 | 色五月激情五月 | heyzo综合国产精品216 | 亚洲三级在线免费观看 | 色www.| 欧美激情a∨在线视频播放 少妇人妻无码专区视频 | 国产精品久久久久一区二区 | 久久加久久 | 中文字幕专区 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 自拍偷拍第3页 | 99爱视频 | 和嫩模做爰在线播放 | 国产馆在线视频 | 国产在线观看免费 | 天堂网中文字幕 | 欧美美女视频 | 一二三国产精品 | 色妺妺视频网 | 国产精品999久久久 国产精品99精品 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 日日摸日日碰夜夜爽无码 | 91网址在线 | www夜夜骑 | 久久九九综合 | 欧美日韩精品在线观看视频 | 日韩美一区二区三区 | 日本888xxxx| 精品人妻系列无码人妻免费视频 | 久久黄色片视频 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 美女中文字幕 | 台湾十八成人网 | 91九色丨porny丨丝袜 | 亚洲在线一区二区 | 三个男吃我奶头一边一个视频 | 国产一级免费在线 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 2021天天操 | 国产精品51麻豆cm传媒的特点 | 欧美人与性动交a欧美精品 欧美人与性动交xxⅹxx | 97久久久 | 黄色一级片 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 午夜一级影院 | 性色av一区二区咪爱 | 国产精品 色 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 亚洲综合五月天婷婷丁香 | 日韩性网| 亚洲精品五月天 | 粉嫩久久久久久久极品 | 免费一级黄色片 | 玖玖综合网 | 欧美三日本三级少妇99印度 | 久久欧美精品久久天美腿丝袜 | 天天精品免费视频 | 亚欧色视频 | 18处破外女出血在线 | 粗了大了 整进去好爽视频 色偷偷亚洲男人的天堂 | 九九热九九 | 久久精品99国产国产精 | 国产精品99久久精品爆乳 | 人妖ts福利视频一二三区 | 激情五月婷婷丁香 | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 国产成人麻豆精品午夜在线 | 午夜精品久久久久久久99樱花 | 欧美日韩激情 | 三级网址在线观看 | 国产婷婷精品av在线 | 一本一本久久a久久精品综合 | 国产精品久久伊人 | 欧美性生交xxxxx久久久缅北 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 爆爽久久久一区二区又大又黄又嫩 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 久久99精品久久久久久蜜芽 | 欧美成人在线视频 | 精品国产鲁一鲁一区二区三区 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 无码中文字幕av免费放 | 丰满尤物白嫩啪啪少妇 | 色综合久久久无码网中文 | 天天干天天透 | 欧美人与动牲交a精品 | 雨宫琴音av一区在线播放 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 国产日本在线观看 | 91丨porny丨国产入口 | 伊人伊色 | 日本黄色片在线播放 | 欧美一区二区三区四区在线观看地址 | 国产一区二区三区四区五区tv | 亚洲第一女人av | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 性高湖久久久久久久久 | 日韩精品1 | 久久九九看黄一片 | 六月婷婷av| 一级 黄 色 毛片 | 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 橘梨纱连续高潮在线观看 | 天堂中文在线视频 | 国内毛片毛片毛片 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 欧美另类高清 | 欧美wwwwwwxxxxxx| 夫の友人 风间ゆみ 在线 | 亚洲国产一二三精品无码 | 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟 | 欧美成人aaa片一区国产精品 | 中文字幕资源网 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 成人做爰www免费看视频网战 | 无码av最新清无码专区吞精 | 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 久久九九久精品国产 | 蜜臀av在线免费观看 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 日韩欧美一区二区视频 | www久久精品 | 久久精品99北条麻妃 | 香蕉视频在线观看免费 | 精品国产美女福到在线不卡 | 欧美性天堂 | 成人免费av影院 | 两性午夜刺激性视频 | 一区二区三区亚洲欧美 | 高h七仙女辣黄h | 一本大道东京热无码aⅴ | 亚洲精品v日韩精品 | 性一交一乱一乱一视频 | 8888在线观看免费www | 国产成人精品午夜视频免费 | 免费一级a毛片夜夜看 | 欧美另类激情 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 51啪影院 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 国产精品人妻一区二区高 | 97人人模人人爽人人喊小说 | 免费观看性生活大片3 | 九一国产在线观看 | 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 久久色播 | 特黄特色的大片观看免费视频 | 亚洲综合p | 欧美久久网 | 免费国产a国产片高清网站 国产婷婷一区二区三区 | 一区二区三区无码高清视频 | 可以免费在线观看的av | 男女超爽视频免费播放 | √天堂资源在线中文最新版 | 草草影院最新网址 | 乳女教师の诱惑juliamagnet | 男人的网站在线观看 | 午夜精品久久久久久久蜜桃 | 婷婷丁香社区 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 高h震动喷水双性1v1 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 天天插日日干 | 天天草天天草 | 在线观看免费人成视频色9 在线观看的网站 | 国产一级揄自揄精品视频 | 伊人中文字幕无码专区 | 羞羞视频在线观看免费观看 | 真人毛片高清免费播放 | 成人性生交大片免费看vr | 欧美成aⅴ人高清免费 | 手机看片一区二区 | 青青免费在线视频 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 国产 麻豆 日韩 欧美 久久 | 天天久久久 | 免费一级做a爰片性视频 | 免费麻豆国产一区二区三区四区 | 欧美野外猛男的大粗鳮台湾同胞 | 久久日本精品字幕区二区 | 久久久久久免费观看 | 国产白浆视频 | 日韩av综合在线 | 亚洲成人va | 亚洲国产一区二区精品 | 国内精品第一页 | 视频一区二区三区四区五区 | 麻豆精品免费观看 | 欧美3p两根一起进高清免费视频 | 亚洲国产欧美在线人成 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国偷自产视频一区二区久 | 在线免费观看视频黄 | 51免费看成人啪啪片 | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 91伦理视频 | 国内国产精品天干天干 | 91久久夜色精品国产九色 | 欧美性大战久久久久xxx | 在线精品亚洲观看不卡欧 | 欧美日韩色视频 | 日韩永久免费视频 | 窝窝在线视频 | 亚洲天堂伦理 | jjzz国产 | 美女无遮挡免费网站 | 成人在线h | 少妇高潮网站 | 日韩精品免费一区二区三区 | 大动漫美女禁视频 | 日本少妇被黑人xxxxx | 久久精品久久久 | 天堂在线视频免费 | 亚洲成人免费视频在线 | 亚洲成人看片 | 日韩精品www | 夜天干天干啦天干天天爽 | 久久久久久久久久99 | 午夜福利国产精品久久 | 国产精品久久久久久久久久免费看 | 欧美综合区| 蜜桃臀av一区二区三区 | 精品1卡二卡三卡四卡老狼 国内大量偷窥精品视频 | 日本黄色录相 | 欧美一卡二卡在线观看 | 成年人免费视频观看 | 免费a在线| 两男一前一后cao一女 | 伊人av综合| 欧美91精品久久久久国产性生爱 | 久久99精品久久久久子伦 | 亚洲精品拍拍拍在线观看 | 亚洲一区二区日本 | 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁 | 国产乱码精品一区二区三 | 丰满少妇被猛烈进入高清播放 | 狠狠色96视频 | 97超碰超碰| 色日韩| 在线免费观看a视频 | 免费观看h片 | 欧美激情15p | 亚洲在线观看视频 | 国产二级视频 | 国产另类综合 | 色妞欧美 | 中文字幕一区在线 | 蘑菇福利视频一区播放 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 少妇av一区 | 国产欧美综合一区 | 97在线公开视频 | 国产熟妇高潮叫床视频播放 | 天堂а√在线地址在线 | 国产偷国产偷av亚洲清高 | 成人免费色视频 | 夜夜天堂 | 亚洲精品国产一区二区 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 97久久人人超碰caoprom欧美 | 99国产精品99久久久久久 | 国产精品第八页 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 久久精品视频在线看 | 亚洲午夜精品久久久久久 | 亚洲欧美国产精品久久久久久久 | 一本大道加勒比免费视频 | 福利网址在线 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 免费的污网站 | 69久久久成人看片免费一区二 | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 欧美成人片在线 | 91自啪 | 国产高清在线免费视频 | 激情伊人五月天久久综合 | 亚洲一区二区三区四区五区不卡 | baoyu131成人免费视频 | 私人成片免费观看 | 激情大战极品尤物呻吟 | 一区二区三区四区精品视频 | 成人香蕉视频 | 欧美在线免费看 | 欧美一区国产一区 | 九九热精品在线 | 久久不见久久见免费视频4 国产真人做爰毛片视频直播 | 亚洲激情网站 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 朝鲜美女黑毛bbw | 国产又粗又猛又爽又黄无遮挡 | 自拍偷拍激情视频 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 高h乱l高辣h文乱古文 | 国产精品视频福利 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 香蕉福利| 男女下面进入的视频免费午夜 | 国产成人精品一区二区三区网站观看 | 亚洲欧美激情国产综合久久久 | 久久男人av资源网站无码软件 | 嘴交的视频丨vk口舌视频 | 男人天堂av网 | 日韩欧美猛交xxxxx无码 | 9porny九色视频自拍 | 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷 | 在线看日本 | 中国妞xxxhd露脸偷拍视频 | 一级片中文字幕 | 男女无遮挡羞羞视频 | 杏导航aⅴ福利网站 | 国产色视频网站免费 | 少妇高潮大叫好爽 | 日韩在线视频一区二区三区 | 亚洲美女在线播放 | 精品婷婷色一区二区三区蜜桃 | 午夜免费啪视频在线观看 | 精品人妻无码一区二区三区抖音 | 亚洲成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 国产精品久久免费视频 | 欧美肥老妇视频九色 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 中文字幕亚洲精品无码 | 欧美日韩伊人 | 中国白嫩丰满人妻videos | 欧美性xxxx狂欢老少配 | 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | 在线看片网站 | 最新亚洲春色av无码专区 | 欧美丰满老熟妇aaaa片 | 亚洲一区在线免费 | 欧美日韩操 | 亚洲女优在线播放 | 国产好大好紧好爽好湿视频唱戏 | 亚洲日韩va无码中文字幕 | 久久精品女人天堂av麻 | 亚洲精品毛片一区二区三区 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 久久超碰97人人做人人爱 | 丰满护士巨好爽好大乳 | 日韩欧美在线视频 | 潮喷失禁大喷水aⅴ无码 | av网站亚洲 | 丰满岳乱妇在线观看视频国产 | 精品国产乱码久久久久久口爆 | 少妇精品一区二区 | 98婷婷狠狠成人免费视频 | 日韩毛片精品 | 日本做受高潮又黄又爽 | 国产女人爽的流水毛片 | 精品在线观看免费 | 国产精品高潮呻吟久久av野狼 | 久久久久久网 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 97久久久久久久久久久久 | 国产成人a亚洲精v品无码 | 日本色妞 | 澳门永久免费av | 免费又黄又爽又猛大片午夜 | 成人动作片在线观看 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 日韩一区二区三 | 99久久久久 | 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区免费 | 国产偷v国产偷v亚洲高清 | 91香蕉国产| 爱逼综合| 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 最新色视频 | 亚洲免费一级视频 | 精品一区欧美 | 一区二区三区免费 | 国产精品夜夜春夜夜爽 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 污污污www精品国产网站 | 日本久久亚洲 | 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 性高朝久久久久久久3小时 av片在线观看 | 久久av一区二区三区 | 日韩综合中文字幕 | 久久久久69| 一二三精品 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 羞羞av.tv| 国产一级片黄色 | 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 国产偷国产偷亚洲高清app | 久操免费在线视频 | 18成人免费观看视频 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 欧美一级网址 | 精品深夜av无码一区二区老年 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 久久精品一二三 | 九九精品免费 | 日本公妇乱淫免费 | 久久久一本精品99久久精品66 | 九九黄色 | 午夜精品福利一区二区蜜股av | 主人~别揉了~尿了~小说 | 国产伦子伦视频在线观看 | 黄视频免费在线观看 | 一级全黄色片 | 日本激情网址 | 亚洲精品久久久久久国 | 久久精品这里有 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 亚洲视频色 | 色天使在线视频 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 久久激情五月 | 韩国三级视频在线观看 | 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 欧美三级中文字幕 | 欧美成人久久久免费播放 | 国产精品 高清 尿 小便 嘘嘘 | 中文字幕无码视频手机免费看 | www.亚洲精品| 亚洲人成电影网站在线观看 | 三级av网址 | 国产午夜三级一区二区三 | 日韩免费av在线 | 国产成人精品女人久久久 | 狠狠爱无码一区二区三区 | 韩漫动漫免费大全在线观看 | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 欧美综合影院 | 99精品国产兔费观看久久 | 911精品国产一区二区在线 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 69色堂| 免费人成又黄又爽的视频 | 国产精品资源在线观看 | 老子午夜影院 | 欧美高清另类 | 国产特黄大片aaaa毛片 | 97偷拍视频 | 超碰在线观看97 | 久久久久久久国产精品美女 | 欧美人动与zoxxxx乱 | 亚洲成av人片在一线观看 | 国产自在自线2021 | 中文字幕丰满子伦 | 久久99精品久久久久久 | 亚洲欧美又粗又长久久久 | 99久久亚洲精品视香蕉蕉v | 亚洲国产美女久久久久 | 欧洲性生活视频 | 国产原创精品 | 午夜爽爽爽 | 成人男女做爰免费视频网老司机 | 97久久综合亚洲色hezyo | 国产精品国产对白熟妇 | 国产又黄又硬又湿又黄 | 久久久久久麻豆 | 人妻熟妇乱又伦精品视频app | 在线观看av网 | 成人h动漫精品一区二区 | 美女极度色诱图片www视频 | 日本韩无专砖码高清 | 国产剧情久久久 | 黄色插插视频 | 日批黄色片 | 你懂的在线观看网址 | 另类天堂网不卡另类系列 | 一亚洲乱亚洲乱妇23p | 成人日韩欧美 | 精品国产乱码 | 免费观看黄色一级片 | 国内精品卡一卡二卡三 | 91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色 | 国産精品久久久久久久 | 亚洲国产网站 | 国产毛片久久久久久国产毛片 | 搡女人真爽免费午夜网站 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频软件 | 51视频精品全部免费 | 精品国产三级a∨在线观看 无码丰满熟妇 | 成年在线观看免费视频 | 色狠狠一区二区三区 | 国产精品久久久久久久一区二区 | 精品成人69xx.xyz | 成人精品亚洲人成在线 | 奇米影视奇奇米色狠狠色777 | 九九99久久| 久久天天操 | 国产女人精品 | 精品国产乱码一区二区三区 | 制服丝袜av无码专区 | brazzers精品成人一区 | 亚洲日韩欧美视频 | 高清精品一区二区三区 | 中文字幕永久免费视频 | 毛片在哪里看 | 国产污污视频 | 丰满放荡岳乱妇69www | 色国产视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇 | 水蜜桃久久夜色精品一区怎么玩 | 免费一二区| 密乳av| 狠狠躁18三区二区一区ai明星 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 欧美日韩国产高清 | 男女做爰全过程免费视频播放 | 婷婷在线免费观看 | 亚洲免费a | 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 欧美自拍另类欧美综合图片区 | 中文字幕三级视频 | 国产农村老太xxxxhdxx | 国产婷婷久久 | 欧美精品久久天天躁 | 欧美成人免费观看全部 | 欧美激情在线一区二区三区 |