在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年家務實踐心得體會(優(yōu)質17篇)

2023年家務實踐心得體會(優(yōu)質17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-22 05:18:02
2023年家務實踐心得體會(優(yōu)質17篇)
時間:2023-10-22 05:18:02     小編:影墨

心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓的總結和反思。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

家務實踐心得體會篇一

假期我?guī)蛬寢屪黾覄眨瑥闹畜w會到了家長的辛苦。

首先是擦地,為了讓地板顯得十分干凈,我特意將拖把放進裝有洗衣粉的水桶里浸濕,然后我弓著背、低著頭、彎著腰,使勁地擦了一遍又一遍,經(jīng)過我的努力,最后把地板擦干凈了。啊,真累!

打掃書桌,再一次讓我體會到媽媽的辛苦,書籍的歸類擺放讓我暈頭轉向,碎紙屑、隨手亂放的鉛筆、橡皮和布滿雜物的窗臺讓我無處下手,在媽媽的指揮下,我仔細地把每個角落打掃了一遍又一遍,連一點兒紙屑也不放過。最后我把一大堆垃圾倒進垃圾桶里。這時我已經(jīng)滿頭是汗,但是我感到整個臥室都干凈多了。

學做飯算是我的最愛,我已經(jīng)能夠單獨用燃氣爐煎雞蛋了,媽媽說;“我煎雞蛋的水平能和飯店的廚師相比較了,形狀和火候到達了很高的生活水平了”。當然,假期我獨自在家時吃得最多的就是煎雞蛋。這天在媽媽的監(jiān)督下,我又學會了拿菜刀切黃瓜片的本領。

透過假期的家務勞動,我感悟到了爸爸媽媽辛苦和對家庭的熱愛。我想在新的學期取得更好的學習成績,就應是對爸爸媽媽的回報,這也是他們對我的期望。

家務實踐心得體會篇二

20__上半年,在部門領導的正確領導下,同事們的支持幫助下,賓館、食堂全體員工本著一切為廣大員工和賓客服務的宗旨,堅持以提升后勤服務質量為重點,提高廣大員工滿意度為目標,以熱情、積極的工作態(tài)度較好的完成了公司交給的各項工作任務,共同提高了賓館、食堂的服務質量和管理水平。為了總結經(jīng)驗,克服不足,現(xiàn)將工作總結匯報如下:

一、加強基礎管理,提升服務質量,確保各項工作有效運轉

3、根據(jù)公司發(fā)展要求,9月底制定了賓館、食堂6s推行工作計劃,并于10月中旬完成賓館、食堂6s推行,通過6s活動,有效優(yōu)化了賓館、食堂的工作環(huán)境,提升了員工的素質,提高了工作效率,塑造了良好的后勤服務團隊形象,有效的提升了賓館、食堂的基礎管理。

二、增強服務意識,征集廣大員工意見

及時將賓館、食堂管理工作及經(jīng)營情況反饋于廣大員工,接受廣大員工的監(jiān)督,并通過生活委員將廣大員工的意見收集,通過研討、落實、跟蹤驗證的閉環(huán)管理逐步實施廣大員工的寶貴意見,有效整改賓館、食堂管理中存在的問題;依每月的后勤服務回訪為契機,及時了解后勤服務承諾的履行情況和廣大員工的服務需求,不斷完善賓館、食堂的菜肴質量,為每周制定菜譜提供依據(jù),而且不斷創(chuàng)新菜品,不僅滿足廣大員工的就餐口味。

三、完善物資采購驗收流程,有效控制成本,確保飲食安全

2、采購物品無論大小都做到了手續(xù)齊全、程序清晰,采購執(zhí)行采購員申報、主管審核、部門領導批準的程序,采購以從緊控制、夠用為度的原則;食品驗收嚴格執(zhí)行財務人員、廚師、采購員共同現(xiàn)場驗收確認,財務人員、采購員負責對數(shù)量進行驗收,廚師負責對質量進行驗收,嚴格按照《員工食堂物資供應管理暫行規(guī)定》的驗收標準進行驗收,確保各類食品的質量和廣大員工的飲食安全。

四、完善硬件配置,提高后勤服務檔次

經(jīng)過前期緊張、有序的準備,3月28日新食堂搬遷投入使用,根據(jù)公司要求,結合食堂實際,組織生活委員對新食堂廚具等進行了詢價、采購,有效改善了食堂硬件設施;同時,_月份對賓館大廳沙發(fā)和會議室椅子皮革進行了翻新及包廂餐具等配置,從硬件上改善了賓館整體檔次,提升了公司對外形象,提高了后勤服務質量。

五、制定包廂標準菜譜,提高接待質量

為使包廂用餐接待標準化,提高接待質量,_月份組織廚師進行研討,制定了包廂標準菜譜,規(guī)定了操作程序,明確了裝盤形式、指明了菜肴的質量標準,有效的提高了賓館包廂用餐接待質量。

六、加強班組人員管理,克服人員不足,完成公司各項接待工作

以上是我個人20__上半年工作總結,俗話說:“點點滴滴,造就不凡”,在以后的工作中,我將繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點,改正不足,不斷積累經(jīng)驗,與賓館、食堂全體員工團結一致、開拓進取,為公司的發(fā)展做出最大的貢獻。

家務實踐心得體會篇三

家務是每個家庭成員都需要參與的重要任務,對于一個家庭的和諧和幸福起著至關重要的作用。通過參與家務,不僅可以鍛煉自己的動手能力和解決問題的能力,更能培養(yǎng)責任感和團隊合作精神。在我多年的家務實踐中,我深深體會到了家務的重要性和意義。

首先,家務是一種鍛煉自己動手能力的重要途徑。家務包括打掃衛(wèi)生、洗衣服、做飯等各種瑣碎的事情,這些都離不開動手能力的支持。我記得第一次做飯時,無論是切菜還是翻炒,都是手忙腳亂。但是慢慢地,通過經(jīng)驗的積累和反復實踐,我學會了用刀切菜的技巧,學會了掌握火候的訣竅,從而在家里成為了一位“小廚師”。

其次,參與家務能夠培養(yǎng)自己解決問題的能力。在家務中,我們可能會遇到各種各樣的問題,比如水管堵塞了怎么辦?油煙機清洗不了怎么辦?這時,我們要學會獨立思考和尋找解決問題的方法。一次,家里的洗衣機出了故障,我打開說明書仔細研究了一番,最后找到了解決辦法。這個過程雖然費了我很多時間和精力,但我收獲了解決問題的經(jīng)驗和成就感。

再次,參與家務能夠培養(yǎng)自己的責任感。家務是家庭的日常生活需要,不論大小事情都需要我們去關心和負責。比如,每天打掃衛(wèi)生,我們要認真負責;每次做飯,我們要保證食物的質量和口感。這些看似小事,但都需要我們的關注和付出。通過參與家務,我學會了對家庭負責,也對自己的人生負責。

最后,參與家務能夠培養(yǎng)團隊合作精神。家庭是一個有機的整體,家務需要團隊合作才能完成得更好。在家務的過程中,我與家人相互協(xié)作,共同分擔家務的壓力。每當家務任務有了分工和計劃,我們會相互配合,提醒和幫助對方,從而讓家務變得更加高效和愉快。通過團隊合作,我學會了與人合作的重要性和技巧。

綜上所述,通過多年的家務實踐,我深深認識到了家務的重要性和意義。參與家務不僅能鍛煉自己的動手能力和解決問題的能力,更能培養(yǎng)責任感和團隊合作精神。讓我們一起主動參與家務,共同營造一個和諧的家庭氛圍。

家務實踐心得體會篇四

大人們都說小孩好,可我不這么認為。我們小孩每天都被小山般的作業(yè)壓得喘都喘不過氣來。因此,我想當一天家,沒想到媽媽爽快的答應了。

第二天,我早早的就起來了,為這一天的“工作”做好了充分的準備。壞了,該打早飯去啦,我急匆匆地穿好鞋子,便出去了。在路上,我怕丟面子,一直埋著頭,生怕被人瞧見。終于到了,我打了好把錢遞給了哪位阿姨。打飯這一關總算通過了,我心里這樣想著。

到了上午,我突然聞到了一股怪味。哎,原來是爸爸的臭襪子。我打算洗洗襪子。對,說干就干。我一只手捏著鼻子,一只手拿著那雙臭烘烘的襪子,奔向衛(wèi)生間。來到那兒,我把襪子扔到了盆里端起盆來開始接水。只聽“嘩”地一聲,水全都灑地上了。我自認倒霉,拿起拖把慢慢地打掃了起來。過了好一會兒,才把地板擦好了。然后又投入到洗襪子的過程中,功夫不負有心人,經(jīng)過半個 我終于把襪子洗完了。

到了下午,我覺得肚子有點餓,邊學這電視上的樣子做起了小點心。吃著自己親手制作的食品,心里別提有多美了!

今天真是個快樂的一天!從這次活動中,我認識到勤勞的可貴,并且了解到了父母往日的辛苦。今后,我一定要多幫助父母分單一些家務活!

看著爸爸媽媽平時干脆利落地干家務活,我的手也直癢癢,想嘗嘗當家的滋味。于是,我趁著今天爸爸媽媽都出去的時候,決定當一次家.

這天,我一大早起來,吃完早餐,拿著昨天爸爸給我的10元,就去市場買菜了.到了市場,就能聽見一陣陣叫賣聲、討價聲匯成了一曲曲新時代的交響曲。首先,我來到蔬果區(qū),全都是綠油油的一片.我看著這么多的菜,不禁長嘆一聲.究竟買什么菜好呢?突然,我想起爸爸最喜歡吃菜心.我便去壓價,把原價2.2元壓成2元.第一次交易就如此成功!

接著,我走到肉類區(qū)的時候,看到一個豬肉檔,就走了過去.一問價錢,17元一斤.我問他能不能便宜一點,他卻說:”小朋友,我已經(jīng)虧給你啦.”我記得媽媽說過,現(xiàn)在的豬肉的價錢上漲了,只是15元一斤,還沒至于17元那么貴.于是,我就想到了這檔主是騙錢的,我就走了.誰知那檔主破口大罵:”你這臭小鬼,不買還來搗亂.”

我離開了肉類區(qū).又來到了海產區(qū).我看見那一條條的草魚很新鮮,就買了6元魚腩. 我用了不到十元就買到了營養(yǎng)豐富的菜。我真是太高興了!

回到了家,我先洗好米煮飯;然后洗好菜;接著把魚腩洗干凈,再放上姜,蔥,油,醬油,等飯快熟的時候就把魚放到飯上面蒸;一會兒飯熟時就從冰箱里拿出兩只雞蛋和菜心滾湯.

我心想:我忙活了半天就已經(jīng)疲憊不堪了,爸爸媽媽每天都在勤勤懇懇地為這個家服務。他們?yōu)榱诉@個家嘔心瀝血,卻從未得到過什么,而我們干的家務活非常非常少,卻生活得很好。我們的幸福生活是爸爸媽媽用辛勞和汗水換來的。我們真幸福啊!

“叮咚,叮咚”媽媽回來了.她看見一桌的菜,高興對我說:你長大了!”于是,我們情不自禁地笑了.

通過這次當家,我深深體會到當家是很累的。當家要每天考慮吃、穿、用,要每天想到水、電、氣,要計劃用錢,要合理安排家庭生活。我真不想當家,但是我必須學會當家。

家務實踐個人體會

家務實踐心得體會篇五

我們都是新世紀的小學生,我們都在爸爸媽媽爺爺奶奶的百般寵愛下成長,在他們的眼睛里我們都是永遠長不大的小孩子,從來不會讓我們做一件家務活,我們都是生活中的“小皇帝”、“小少爺”。

但是,放暑假時,老師布置了作業(yè),要我們回家都做一天家長,體會做家長的辛苦。回到家后,我和媽媽商量了,一定要讓我當一天家,讓爸爸媽媽輕松輕松,媽媽爽快的答應了我。

第二天,爸爸媽媽給了我十幾元錢和鑰匙后就出門有事去了。我先用掃把把地上的灰塵打掃干凈;然后用拖把把屋子里都拖了一遍;再把滿了的垃圾袋從垃圾桶里拉出來;我看看時鐘快十點了,我扔了垃圾后就去買菜了,在路上我在想媽媽愛吃什么菜,爸爸愛吃什么菜,我愛吃什么菜。不知不覺地來到了菜市場,看著菜場琳瑯滿目的蔬菜,我隨便的挑選了一些菜就急急忙忙的往家趕。回到家后就開始做飯了,我把米淘好后,就蓋好鍋蓋,放在煤氣灶上開始煮飯了,在煮飯時,我就把菜和肉切好,等到一定的'時間后就打開鍋蓋,一股香噴噴的熱氣朝我撲來,我想:今天中午的飯一定很好吃!飯煮好了,我接著開始做菜,我把蛋打好,開始做炒蛋,我先往鍋里到了一些油,然后把打好了的蛋倒進鍋里,然后炒,再放一點兒鹽和味精再炒就可以了,接下來,我還做了許多的菜和一碗湯,一并端到餐桌上,爸爸媽媽回來后,看見家里干干凈凈的,垃圾桶里的袋子沒有一點垃圾,餐桌上擺好了三雙筷子三個碗,飯也都做好了,媽媽問我:“家里有人來過嗎?”我說:“沒有人來過,這都是我做的!”媽媽聽了高興的說:“咱們的兒子長大了,會自己做飯啦!”我聽了心里比吃了蜜還甜。

全家樂陶陶的吃著飯,吃完飯后,爸爸媽媽還對我做的菜做了點評,媽媽說:“炒蛋里的鹽放得多了點,煮湯的時候要讓湯沸騰才能起鍋。”聽著媽媽的話我心里暗暗的下決心:下次一定要做出更好的菜來讓爸爸媽媽嘗一嘗。

家務實踐心得體會篇六

隨著現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活以及家庭成員的繁忙工作,家務往往被視為瑣事而被忽略。然而,家務實踐活動是培養(yǎng)孩子責任感、鍛煉動手能力的重要途徑。在參與家務實踐活動的過程中,我深刻體會到了家務的價值和意義。在此我將分享我在過去進行家務實踐活動中所獲得的心得體會。

首先,家務實踐活動培養(yǎng)了我的責任感。在進行家務活動之前,我往往會感到疲倦和不耐煩。然而,當我主動參與家務并且完成任務時,我會感到一種巨大的成就感。通過自己參與家務,我明白了每一項家務活動對整個家庭的貢獻和重要性。我逐漸承擔起了家庭中的責任,讓自己成為了一個有擔當?shù)募彝コ蓡T。

其次,家務實踐活動提高了我的動手能力。以前,我往往會將家務活動交給家里的保姆或家人來完成。然而,在參與家務實踐活動后,我學會了洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等技能。這些實際的動手能力對我個人的成長和發(fā)展非常有益。現(xiàn)在,無論在家還是在學校,我都能獨立完成家務活動,并且能夠幫助他人完成相關任務。

此外,家務實踐活動改變了我對家庭的看法。在忙碌的生活中,我往往忽視了家庭的重要性。然而,在參與家務實踐活動后,我意識到家庭是我成長的搖籃和港灣。通過參與家務,我發(fā)現(xiàn)家庭成員之間的合作和努力是維系家庭氛圍和諧的關鍵。家庭承載了太多的溫暖和愛,而我通過參與家務實踐活動體驗到了這份愛的珍貴。

最后,家務實踐活動教會了我時間管理和組織能力。在家務活動中,我必須合理安排時間和資源,以保證任務的順利完成。這要求我學會合理分配時間,提高自己的效率。通過這樣的實踐,我逐漸掌握了時間管理和組織能力。這些技能不僅在家庭中有用,也在學業(yè)和職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用。

綜上所述,家務實踐活動對我的成長和發(fā)展起到了重要的作用。通過參與家務,我培養(yǎng)了責任感、提高了動手能力,改變了對家庭的看法,學會了時間管理和組織能力。這些心得體會將伴隨著我一生,并且在未來的個人和職業(yè)生活中發(fā)揮著重要的作用。我相信,在越來越多的家庭中,家務實踐活動將發(fā)揮出更大的價值和意義。

家務實踐心得體會篇七

家務是我們日常生活中不可避免的一部分,而且它的重要性不可忽視。通過做家務,我們可以練習自己的生活技能、提高自己的耐心和經(jīng)驗,同時也為家庭營造一個潔凈、整潔、溫馨的環(huán)境。今天,我將分享我的“做家務的勞動實踐心得體會”,與大家一起探討有效的家務方法和感悟。

第一段:家務對我們的重要性

家務不僅意味著清潔、整理和維護家庭,還包括許多其他方面,如烹飪、購物、洗衣等。這些都是我們平時必須完成的任務之一。做好家務,不僅可以提高我們的生活技能,還可以培養(yǎng)我們的責任感和獨立性。當然,一家人之間分工協(xié)作也至關重要。每個人都應該盡自己的努力來共同分擔家務,共同維護家庭的和諧。

第二段:如何高效做家務

對于家務來說,高效率與質量都是很重要的。為了提高效率,首先需要合理安排時間和任務。我們可以制定一份清單,列出每天要完成的家務事項。這樣我們就可以更加有條理地完成這些任務,將時間和精力都合理地分配。同時,也要注意合理使用各種工具及其屬性。比如清潔劑、清潔布和清潔器具等,它們的質量和使用方法都會直接影響到我們家務的效仿。

第三段:家務的收獲

雖然家務看起來可能很繁瑣,但是在這個過程中,我們可以收獲許多。首先,家務可以鍛煉我們的耐心和細心。完成每個環(huán)節(jié)都需要花費精力和時間,需要細致地處理細節(jié)。其次,家務可以增強我們的自信心。成功地完成任務后,我們會感到滿足感。最后,家務是一項能夠磨礪我們性格的好方法,讓我們更好地適應真實而艱苦的生活環(huán)境。

第四段:家務的挑戰(zhàn)

雖然家務的好處很多,但是它也存在很多的挑戰(zhàn)。首先,我們經(jīng)常會感到壓力很大,因為家務的任務量很龐大。第二,家務給予的感覺很不充實。因為它是非常繁瑣和重復的任務。最后,家務經(jīng)常會讓我們處于從容不迫的狀態(tài),這可能會引起我們的急躁和不耐煩。但是,如果我們能夠克服這些困難,我們就能在家務中不斷進步,并找到家務給我們帶來的收獲和美好體驗。

第五段:家務的價值和意義

從我個人的角度來看,家務是一項非常有價值和意義的任務。通過家務,我們不僅可以練習生活技能,還可以培養(yǎng)責任、克服困難、自我挑戰(zhàn)、豐富生活內容,樹立自信和獨立等方面的美好意義。對于家庭成員來說,做好家務工作可以營造一個干凈、整潔、溫馨、舒適的環(huán)境,給每個成員帶來健康、愉悅和高質量的生活,同時也會增強每個成員對家人和家庭的認同感、歸屬感和榮譽感。

總之,家務雖然繁瑣又勞累,但是它能給我們帶來實實在在的收獲和成長,我們應該以積極的態(tài)度面對它,并通過靈活的方法和切實的行動來做好家務。這樣才能充分體驗到家務給予的價值和意義。

家務實踐心得體會篇八

家務是生活中不可或缺的一部分,它既是生活的基礎,也是培養(yǎng)孩子良好生活習慣的重要途徑。在日常的家務實踐活動中,我深深體會到了家務的重要性和價值。接下來,我將通過五個方面的體會,分享我在家務實踐活動中所獲得的心得體會。

首先,家務實踐活動培養(yǎng)了我的責任感和獨立能力。在家庭中,每個人都應當承擔起自己的責任。通過分擔家務,我不僅學會了如何完成各項家務,還培養(yǎng)了責任感。我明白了家務不僅是父母的責任,也是我作為家庭一員的責任。此外,家務實踐活動還鍛煉了我的獨立能力。例如,當我負責洗碗時,我需要獨立完成洗滌和晾干的整個過程,這讓我學會了自己處理和解決問題。

其次,家務實踐活動促進了家庭成員之間的團結和溝通。在家務中,我們往往需要相互配合才能完成任務,這要求我們之間進行良好的溝通和協(xié)作。家庭成員之間的溝通不僅是完成家務的必要方式,更是加深感情的良好途徑。通過共同參與家務,我們可以互相幫助、支持和鼓勵,進一步增強了家庭成員之間的團結。

第三,家務實踐活動培養(yǎng)了我對環(huán)境衛(wèi)生的重視和保護意識。在家務實踐活動中,我了解到保持家庭環(huán)境的整潔和衛(wèi)生對健康至關重要。我學會了定期清潔家里的各個角落,妥善處理垃圾和廢棄物,并養(yǎng)成了整理物品的好習慣。此外,家務實踐活動也教會了我節(jié)約資源和保護環(huán)境的重要性。例如,在洗碗的時候不浪費水,并且對塑料袋和廢紙進行妥善處理,這些小舉動都是對環(huán)境的保護和珍惜。

第四,家務實踐活動提高了我的生活技能和動手能力。通過參與家務,我學會了很多實用的生活技能。例如,我學會了如何獨立做飯和洗衣,這不僅使我能夠自理生活,也養(yǎng)成了良好的飲食習慣和洗衣習慣。同時,家務實踐活動還培養(yǎng)了我的動手能力。例如,掃地、擦窗、洗衣等家務活動需要一定的力量和協(xié)調能力,通過不斷的練習,我逐漸提升了自己的動手能力。

最后,家務實踐活動讓我體會到了父母的辛勤付出和家庭的意義。在家務實踐活動中,我意識到家庭是一個共同負擔和共同成長的地方。我深刻認識到了父母為我們付出的辛勤努力,而家務實踐活動正是鍛煉自己、回饋父母和家庭的重要方式。在家庭中,我們共同承擔家務,共同建設溫暖和諧的家庭。

總結起來,家務實踐活動是培養(yǎng)責任感、團結協(xié)作能力和獨立能力的重要途徑,也是鍛煉生活技能和動手能力的有效方式。在這個過程中,我逐漸認識到家庭的重要性,深深體會到家務的重要性和價值。通過參與家務實踐活動,我不僅學到了很多知識和技能,更鍛煉了自己的身心,培養(yǎng)了對環(huán)境的保護意識和對家庭的感恩之情。這些體會將伴隨著我,在我的成長道路上產生積極的影響。

家務實踐心得體會篇九

哲學上說:實踐決定認識,認識于實踐活動。我想,這也是我為什么要投身于實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣,我都積極地投入到了這個家務勞動中去了,我認真仔細地對待了這些家務活,我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。從這次“體驗家務,感恩父母”的實踐活動中,我獲得了許許多多的成果。

首先,從認識層面上來說,我真切地感受到父母要操持這個家是多么的不容易。他們?yōu)榇烁冻隽司薮蟮臓奚麄冊谖疑砩蟽A注了如此多的血汗。我應該時時刻刻胸懷一顆感恩之心,力所能及地做一些家務勞動來為他們分憂。同時,我認識到做任何事,不管是大事小事,都要以一顆認真嚴肅的心去對待,這是走向成功的不二法門。還有,我更新了舊有的觀念,發(fā)現(xiàn)只有投身實踐才能出真知。要積極投身社會實踐,努力增加自己的人生閱歷,拓寬自己的人生視野,這樣的人生才會有厚度。其次,從能力層面上來說,家務勞動提高了我的動手能力,增強了我面對困難的毅力和恒心。同時,它讓我掌握了許多的新知識,比如說禮儀知識。再次,從家庭氛圍上來說,這次家務勞動體驗讓我對家人有了一個新的認識,增強了我與家人的溝通和理解,讓整個家庭充徹著滿滿的溫馨與和諧。再者,我明白我已經(jīng)長大,我明確了自己在家里所肩負的責任,增強我的家庭責任感。

真的很感謝這次家庭角色體驗實踐活動,讓我收獲到了這么多的東西。以后,我更要發(fā)揮積極勞動的精神,將家務勞動一直做到底,時時刻刻地感恩我的父母。

寒假轉眼即逝,我的家庭角色體驗活動要暫時告一段落了。在這最后,我想說的是,我們的父母真的.很不容易,他們風雨兼程一路走來,包含多少艱辛和疲憊。在過去的十幾年的風風雨雨里,他們從來沒有放棄過,甚至從來不曾說過半句抱怨的話語。他們真的很偉大,我向他們致敬,向全天下的父母致敬。我要我真誠地希望自己在這次體驗活動過后,能真正地像個男子漢一樣,敢想敢說敢做敢擔當,真正的以實際行動來為我們的父母做點事情。這次的社會實踐可以說是異彩紛呈,扮演不同角色的我也在這個過程中遭遇了各種艱難。爸爸給我上的理財課也給我很大啟發(fā)。我有時會想,如果我做了媽媽,我能不能像我的媽媽一樣給我的孩子提供一個良好的生活環(huán)境,能不能讓他在衣食無憂的環(huán)境中成長,在他該天真的年齡里保持童真。爸爸的理財經(jīng)告訴我君子愛財,取之有道,生財之道有很多,一個真正精明的人需要眼觀六路、耳聽八方,需要開動腦經(jīng)、勤于思考。所謂勞心治人,勞力治于人。在現(xiàn)代社會擁有商業(yè)頭腦、廣播的知識、觸類旁通的本領終生受用。

俗話說的好,“一屋不掃何以掃天下”,年輕人難免會有很多激情和沖動,有一種想成就大事得到別人尊重的理想,做任何事都要本錢,做大事憑的是本領,青年人正處在風華正茂的階段,正是踏踏實實學習本領的年紀,學本領就要從小事做起。無論是誰,只要是家里的一份子,都應該為家里做點什么。只有這樣才能夠了解爸媽的辛勞。

在這次家庭角色體驗活動中,我學到了很多自己從沒有意識到的東西,獲得了能力的很大提升,已經(jīng)向真正的大人又前進了一步。體會到父母的艱辛,收獲到許多課本上學不到的知識,正可謂“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累,培養(yǎng)了我的自主獨立生活的能力,因此這次家庭角色體驗活動對我來說意義是我人生中的一種很重要的體驗。

有一次,爸爸媽媽都出去了,我在家里沒事干,看見地板很臟,家具上都鋪滿了一層厚厚的灰塵,心想:這正是我大顯身手的時候了。我決定把家里的衛(wèi)生打掃干凈。

說干就干,我拿起掃帚,開始掃了起來,里里外外每個角落都不放過。我原以為掃地很輕松,結果出乎我意料的是,無論我怎么掃,地板好像會產生垃圾似的,總也掃不干凈。原來,我是在地板上東畫葫蘆西畫瓢啊!于是我改正方法從里到外,慢慢地掃了起來,過了半個小時,屋里的垃圾就被我一掃而光。開始拖地了,我把拖布沾了水,平時看大人們很輕松的樣子,可不知怎么了,這沾了水的拖布對我來說太重了,第一次我居然沒把它舉起來。我想:是不是拖布里的水太多了?于是我踮起腳尖,雙手捏住拖布把水往外擠。這下拖布輕了許多,我很容易地把它拿到了地板上。我一前一后,一左一右地拖了起來。拖了第一次,地板還是臟,我不灰心,把拖布清洗干凈,再來一次、二次……總共拖了四次,終于把地板拖得像一面明亮的大鏡子。接著我拿來抹布,爬上爬下像一只靈敏的小猴子,把沙發(fā)、茶機、桌子……都擦得一塵不染。再把凌亂的物品擺得整整齊齊,整個屋子就煥然一新了。

正當我得意忘形的時候,突然想起屋里還有一些臟衣服沒洗。一不做二不休,干脆把臟衣服洗了吧!我趕忙在洗衣機里放上清水,再放上適量的洗衣粉,攪拌均勻。把臟衣服放進洗衣機里,浸泡幾分鐘,開動按扭,洗衣機就“轟、轟、轟”地轉了起來,水也“嘩、嘩、嘩”地響個不停,好像吹著歡樂的口哨。洗衣機里不斷地吐出白泡泡,我覺得很好玩,用吸管沾了一下,用力一吹,泡泡就滿屋飛起來,過了一會兒,我放掉洗衣粉水,用清水清洗兩遍,再脫掉衣服上的水,一會兒臟衣服就被我洗得干干凈凈了,聞起來還有一股淡淡的香味呢!

媽媽下班回來了,看見屋里很干凈,臟衣服也不見了,很是驚訝!我很自豪地說:“這都是我做的。”媽媽說:“這孩子真能干!”

家務實踐心得體會篇十

家務是每個人都需要面對和解決的實際問題,是生活中不可或缺的一部分。做家務不僅可以減輕家人的負擔,更能鍛煉自己的勞動意識和動手能力。在家務勞動實踐中,我逐漸體會到了它的重要性和意義,也認識到了做家務的正確態(tài)度和方法。

二、對家務的認識

做家務是家庭成員應盡的義務之一,它不僅能使家庭清潔整齊,更能增加家人之間的感情。在我看來,家務不應該只是女性的職責,男性也應當參與其中。家務也不僅僅是家庭的責任,更是每個人培養(yǎng)勞動意識和動手能力的重要途徑。因此,在平時生活中我盡量多做家務,不僅是為家人分擔負擔,也為自己積累動手能力和勞動經(jīng)驗。

三、做家務的體驗與收獲

在我認識到家務的重要性后,我開始逐漸嘗試做更多的家務。在整理房間和洗碗的過程中,我慢慢發(fā)現(xiàn)自己的動手能力得到了鍛煉。精細的擦拭讓我的耐心和細心都得到了提升。洗衣服,讓我學會了如何正確地分類洗衣,如何處理衣服上的污漬,學會了如何有效地利用洗衣機。通過諸如此類的家務活動,我不僅提高了個人的動手能力,而且也進一步認識到了家務勞動作為愛心、責任和成長的重要意義。

四、掌握做家務的方法和技巧

在做家務的過程中,掌握好方法和技巧能使家務更加順暢。首先,我們需要制定好家務計劃,為每項家務活動制定具體的完成時間和流程。另外,在做家務的過程中,要把握好主次,將需要先做的事情先做,處理好屬于自己的家務,遵循“物歸原位”的原則,增加家庭美感和工作效率。

五、結語

家務勞動是家庭中一項不可或缺的任務,是勞動實踐的重要組成部分,我們需要認識到家務工作的真正意義和重要性,行動起來,用心做好每一項家務工作。在做家務的過程中,我們可以鍛煉自己的動手能力,增進家人之間的感情,充實自己的生活。

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,我們需要充分認識到家務工作的意義,保持良好的做家務態(tài)度,并不斷提高動手能力,行動起來締造美好的家庭生活和社會環(huán)境。

家務實踐心得體會篇十一

第一段:引言(引出做家務的重要性與困難)

家務是每個家庭成員都需要面對的任務,它涉及到日常的清潔、整理和烹飪等,對于一個家庭的和諧和舒適起著至關重要的作用。然而,由于繁忙的工作和生活壓力,現(xiàn)代人常常忽視家務的重要性,并且感到這是一項苦差事。然而,通過一次次的實踐和積累,我認識到做家務不僅是一種生活技能,更是一個改善個人修養(yǎng)和家庭氛圍的機會。

第二段:家務分工的重要性

家務分工對于家庭和諧起著至關重要的作用。在我家,為了平衡工作和生活,我和伴侶之間制定了家務分工方案。經(jīng)過一段時間的實踐,我們發(fā)現(xiàn)這種分工讓我們的生活更加輕松和有序。例如,我負責做飯和洗碗,而伴侶負責購物和打掃衛(wèi)生。通過合理的分工,我們既能減輕負擔,又能更好地協(xié)調工作和生活。

第三段:家務的技巧與方法

在學習和實踐過程中,我逐漸總結出了一些行之有效的家務技巧和方法。首先,合理規(guī)劃時間非常重要。家務并不需要花費大量的時間,關鍵是合理安排和流程優(yōu)化。例如,在準備晚餐之前,我會提前準備好食材和工具,這樣可以節(jié)省很多時間和精力。其次,提高工作效率也是非常關鍵的。在做家務的時候,我會把相似的任務合并在一起,這樣可以減少轉換時間,提高工作效率。此外,逐步建立規(guī)律和習慣也是非常重要的。通過堅持一項習慣,我們不僅能提高效率,還能節(jié)省很多心力。

第四段:家務對個人修養(yǎng)與家庭氛圍的影響

通過實踐,我漸漸認識到做家務對個人修養(yǎng)和家庭氛圍的重要影響。首先,做家務可以培養(yǎng)耐心和細心的品質。例如,在整理房間的過程中,我會仔細觀察每一個角落,保證整個家庭充滿整潔和溫馨的氛圍。其次,做家務可以讓我們更好地理解和關心家人的需求。通過不斷地參與家務,我能更深入地了解伴侶和孩子的習慣和喜好,從而更好地滿足他們的需求,增進彼此之間的感情。

第五段:做家務的心得與體會

通過一次次的實踐和磨練,我逐漸認識到做家務的重要性和意義。我們不能把家務看作是一種繁重的負擔,而是應該從中獲得樂趣和滿足。在做家務的過程中,我從中學會了如何合理利用時間、提高工作效率,更重要的是,提升了自己的修養(yǎng)和關懷家人的能力。在未來的日子里,我會把做家務當作一種機會,繼續(xù)提升自己,讓家庭成為一個溫馨和諧的天堂。

總結:

通過實踐日志的記錄,我不僅更加深入地認識到做家務的重要性和意義,也總結出了一些有效的方法和技巧。做家務不僅是一種生活技能,更是培養(yǎng)個人品質和增進家庭關系的機會。通過適當?shù)囊?guī)劃時間、提高工作效率和建立良好的習慣,我們能夠更好地處理家務,提升自己的修養(yǎng),創(chuàng)造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境。讓我們從現(xiàn)在開始,珍愛家務,享受家庭帶來的溫暖與幸福。

家務實踐心得體會篇十二

在自己家做家務的時候,最應注意的是:自覺與真實。盡孝,不是別人讓你,而是你讓自己去做。真實,就是發(fā)自內心的`感謝,沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩,當涌泉相報。”更何況父母,親友為你付出的不僅僅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片,在父母勞累后上一杯暖茶,在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力,而我們又何曾記得他們的生日,體會他們的勞累,又是否察覺到那一縷縷銀發(fā),那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。

感恩需要你用心去體會,用行動去報答。所以,我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候,在家打掃衛(wèi)生,疊被子,條理地安排時間,總起來說,我還要繼續(xù)做下去,繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務,分擔一下她們平日工作的勞苦。星期六,我早早的醒了。躺在床上,回憶著老師說的話“回家以后,一定要幫父母做家務事,報答父母平時為我們做的事。”我繼續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

家務實踐心得體會篇十三

我想了想,媽媽平時又要上班,下午回來做家務,還要為我輔導,多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事,讓媽媽周末好好休息一下。

我想,我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間,拿拖把在水里打濕,等水少點兒了,我拿著拖把來到書房,看見爸爸在玩兒電腦,心里十分想玩,可又一想,一定要讓媽媽周末休息一下,就努力不讓自己看電腦,只在一旁拖地,可又禁不住去看,我急急忙忙拖好書房,逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間,為了讓媽媽的房間非常干凈,我特地在拖把上放了洗衣粉,在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗,終于拖完了。我一看地板是花的,高興勁一下就消失得無影無蹤,十分灰心。時間一分一秒的過去了,我想了許久又開始拖了,這次我聰明點兒了,順著地板的紋路細細的慢慢拖,拖了沒多久,豆大的汗珠從腦門上流下,可我一點也沒覺的累,反而覺得開心,我稍作休息又開始拖了,過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光,一塵不染的地板,十分開心,我突然看見有香水的瓶子,于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下,房間里頓時香氣四溢。我心想,媽媽看見自己的房間是那么干凈,那樣清香,心情也會十分好吧。

媽媽下班回來,進屋一看,本來一臉的疲憊,現(xiàn)在全沒了,變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被女兒的一小點兒的“成就”滿足的。“可憐天下父母心啊。”我這作女兒的心里樂開了花。

父母的愛是偉大的,他們一直在為了我們操勞。以前是我們小,還不懂的孝敬父母,可現(xiàn)在。我們應該去孝敬父母,報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊!

家務實踐心得體會篇十四

家務是每個家庭都必須面對的問題。無論是煮飯、洗衣、清潔還是打理房間,都是需要時間和精力的。很多人認為家務是女性的責任,但事實上,男女都需要參與家務,共同打理家庭。在我家,我也積極參與家務,通過勞動實踐,我得到了許多收獲。

第二段:對比之前的狀態(tài)

在我以前,我總是認為家務是父母的責任,我只需要關心我的生活,快樂就好。但隨著年齡的增長,我了解到互相關心和幫助家人是我們家庭的基礎,也是我成長的一部分。于是我調整了自己的思路,積極參與到家務中來。剛開始可能會有點不適應,但逐漸發(fā)現(xiàn)做家務也可以很有趣。

第三段:增加家庭凝聚力

很多人認為做家務是累的,但事實上,在動手的過程中,感覺很輕松。每次做完家務,家里變得整潔、溫馨,太陽光也會灑進房間里。這時候我也就感到家庭的生活品質有所提高,同樣也讓家庭的凝聚力增強了。

第四段:提升自我價值

從做家務開始,我學會了如何認真、仔細處理事情。在趕時間的時候,我也學會了有效的時間管理,先做重要的事情。這不僅提高了我的工作效率,同時也讓我更加珍惜時間。在家務方面,我也對很多小細節(jié)進行了學習,提高了自己的生活品質和健康水平。

第五段:總結

做家務看似是很簡單的一件事情,但其實需要的是對生活的熱愛和對家人的關愛。通過做家務,不僅可以讓我們學會如何認真處理問題,更有助于家庭的凝聚力和自我價值的提升。在以后的生活中,我們也應該積極參與家務,讓家人之間的關系更加和諧,美好。

家務實踐心得體會篇十五

從小父母老師就教導我們要愛勞動、愛學習,做個勤勞的孩子,十幾年的學生生涯,我們被父母溺愛著,飯來張口、衣來伸手。基本上生活上的事我們都不用過問,父母就給安排得好好的,久而久之,我們便習以為常,認為這是應該的,而如今長大了我們才明白父母的辛苦,還有對我們的愛。

父母的愛我們無以為報,我們唯一能做的就是努力學習,做個讓他們驕傲的兒女,而如今,我考上了大學,終于有精力與時間好好地孝順父母,雖然我還沒有實力掙錢養(yǎng)活他們,但我長大了,可以做一些力所能及的事,我很開心。

轉眼一學期過去了,進入大學的第一個寒假來臨了,輔導員布置了一項作業(yè),就是幫父母做家務。能為父母分擔,我很愿意,也很開心。懷著激動的心情,我迫不及待的往家趕,好久沒回家,真的很想家,爸爸媽媽見到我很開心,因為基本上沒作業(yè)要做,我的主要作業(yè)就是幫父母做家務,幫父母分擔一下。我每天沒事就會打掃一下,至少可以減輕爸媽的負擔。爸媽也很開心,可以講是欣慰,我也很開心我能為父母做些事情,作為一個大學生我有義務,有責任為父母做一些力所能及的事情。年滿十八周歲就是成年人了,我不能再什么都只想著自己,孝順父母是我們該做的、必做的事情,這是身為人女的我,要遵守的基本的道德規(guī)范。其實做家務,是我們能為父母做的最簡單的事情,我們不會費多大的事,卻會收獲很多。也許有的父母嘴上說不用你幫忙,其實他們心里還是很開心,因為子女長大了,懂事了,能為他們分擔一些了,能夠體會父母的辛苦。父母都希望自己的子女能過上好的生活,他們努力工作,為的`是供養(yǎng)我們上學,然后能找到好的工作,而父母的辛苦,我們是有目共睹的,身為一個成年人,如果連最基本的照顧自己的家務事都不會做,將來又怎么成大器?怎么對得起父母的付出?我們應該學會感恩,學會知恩圖報。為父母做一些力所能及的事情,為了父母,更為了我們自己。

不管多大,我們在父母眼里始終是個長不大的孩子,父母總會爭著搶著幫我們做事,而如今,我們應該明白,對父母,我們要感恩,要回報,更應該付出行動,用我們的行動證明我們對父母的愛,90后不是垮掉的一代,我們還有很多事要為我們的父母做,從身邊的小事做起,當然,不只是這些小事,我們還有很多準備為父母做的事情,雖然我們現(xiàn)在還沒有能力讓父母吃好的住好的,但做我們能做的,我們無悔,父母也會感到欣慰從小事做起,從你我做。

家務實踐心得體會篇十六

記得孩子小的時候,有意識的讓她學著洗碗,因為小的緣故,洗的很慢,也不能洗的干凈,水會濺到臺面上,甚至會摔碎碗,但她洗的時候很盡心,當她洗完,開心的向我們匯報時,聽到我們對她的肯定,心里極大的成就感和滿足感讓她很歡喜。其實每次她洗完后,我會趁她不注意的時候重新洗一遍,看上去麻煩,卻能讓孩子在體驗中知道她是棒棒的,能在家里盡上一份力量,有能力做家務。

在家務中孩子開始體諒父母心,也才真能享受父母愛。在我們有限的陪伴時間里,引導孩子學習料理家務,幫助她學習承擔,學習愛并關心家里的`事,培養(yǎng)她的獨立性,以至于也能去幫助人,這是父母給孩子很大的祝福。一個家庭里無論大小能各盡所能,相互承擔和分享,這是何等美好。

父母愛兒女,就容易在不知不覺中替代孩子做各樣家務,不舍的讓孩子勞動,甚至只以學習為孩子任務,其實是把本該屬于孩子的鍛煉和成長的機會剝奪了,也失去了很多親子成長的樂趣,同時孩子還容易養(yǎng)成從小依附人的習慣,不能自理,凡事只顧念自己需要,這對孩子是個很大的虧損。

愛孩子就讓她做家務吧,在家務中管教孩子,她的成長會使你得安息,心里得喜樂。

文檔為doc格式

家務實踐心得體會篇十七

勞動實踐和家務勞動是每個人生活中必不可少的一部分。通過參與勞動實踐和家務勞動,我們不僅可以鍛煉身體,培養(yǎng)動手能力,還可以提高對勞動的認識和尊重,從而更好地理解勞動的價值。在這篇文章中,我將分享我在勞動實踐和家務勞動中的心得體會。

第二段:勞動實踐的體會

在勞動實踐中,我深刻地感受到了勞動的辛苦和重要性。曾經(jīng)參與一個社區(qū)的環(huán)境整治活動,我們一起清理垃圾,修剪花草,美化了社區(qū)環(huán)境。通過親身參與勞動,我意識到環(huán)境的整潔需要我們的共同努力,而不僅僅是靠他人來完成。此外,我還參與了種植植物的活動。通過親手在土壤里播種、澆水和修剪,我深深體會到了勞動的辛勞和耐心。盡管勞動辛苦,但當我看到自己種下的植物逐漸生長茁壯,心中的喜悅溢于言表。勞動是一種美好的體驗,我們需要用心地去感受并珍惜。

第三段:家務勞動的體會

家務勞動是我們生活中的日常事務,但往往被人們忽視。我曾經(jīng)負責做家務,例如掃地、拖地、洗衣服等等。通過家務勞動,我明白了家務勞動的重要性和艱辛。我們的家是一個溫暖的港灣,而家務勞動則是維持這個港灣的重要保障。每天為家人做飯、清潔、整理,可能會被認為是理所當然的事情,但這些努力是不可或缺的。通過參與家務勞動,我學會了珍惜每一個家庭成員所付出的努力,并更加明白家的價值和意義。

第四段:勞動實踐和家務勞動帶給我的啟示

勞動實踐和家務勞動不僅帶給了我體力上的鍛煉,更重要的是培養(yǎng)了我的責任心和志愿精神。勞動實踐讓我明白了團隊合作的重要性,只有每個人都盡自己的一份力量,才能取得更好的結果。家務勞動則培養(yǎng)了我細心和照料他人的能力。無論是勞動實踐還是家務勞動,都需要我用心去完成,這讓我更加珍惜每一次勞動的機會,并將其看作是自我成長的過程。

第五段:結語

在勞動實踐和家務勞動中,我深深地感受到了勞動的辛勞和價值。勞動不僅是人們生活的必需,更是塑造人格的一種途徑。通過勞動實踐和家務勞動,我明白了勞動的重要性,懂得了感恩和珍惜。勞動實踐和家務勞動讓我們更加完善和成長,是我們人生道路上的必修課。因此,我將繼續(xù)努力,樂于勞動,用心地完成每一個勞動任務,為家庭和社會做出自己的貢獻。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 欧美jizzhd精品欧美18 | 亚洲精品成 | 久久久久久久亚洲精品 | 波多野结衣激情视频 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 男人边做边吃奶头视频 | 性做久久久久久久 | 奇米影视7777狠狠狠狠色 | 中文字幕无码视频手机免费看 | 69av视频在线 | 午夜精品久久久久久久无码 | 亚洲精品国产av天美传媒 | 欧美毛片基地 | 免费视频日韩 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 日本欧美韩国国产精品 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 国产区在线观看 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 男女日批免费视频 | 一级大片免费观看 | 久久亚洲二区 | a天堂视频在线观看 | 99国产精品99 | 少妇被躁爽到高潮无码久久 | 午夜视频在线看 | 国产精华7777777 | 精品久久久久久久久久久久久久久久 | 97在线观看免费观看 | 亚洲香蕉av | 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 中国女人黄色大片 | 日韩中文人妻无码不卡 | 亚洲精品成人无限看 | 成人福利视频网站 | 欧美黄页在线观看 | 精品人妻大屁股白浆无码 | 午夜精品久久久久久久99热黄桃 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 久久久资源 | 久久婷婷影视 | ,亚洲人成毛片在线播放 | 色综合久久久久久久久五月 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 与亲女洗澡时伦了毛片 | 欧美69式性猛交 | 亚洲我射 | 国产剧情av引诱维修工 | 91偷拍在线嫩草 | 91亚洲精华 | 日日摸日日碰夜夜爽av | 成年人av| 青草青草久热国产精品 | 日本视频网站在线观看 | 美女网站av | 67194熟妇在线观看线路1 | 一本大道熟女人妻中文字幕在线 | 舌头伸进添得好爽高潮欧美 | 99国产精品视频免费观看 | 亚洲综合二 | 在线青草 | 在线欧美激情 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 成 人影片 免费观看 | 人人超人人超碰超国产 | 都市激情中文字幕 | 98色婷婷在线 | 四虎在线影院 | 男人的天堂成人 | 亚洲男人的天堂在线观看 | 51av在线| 午夜国产一区二区三区四区 | 日韩中文av | 91theporn国产在线观看 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 一级做性色α爱片久久毛片色 | 97精品免费视频 | 狠狠干夜夜草 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 日韩在线精品成人av在线 | 污污视频网站在线 | 国产精品99久久久久久久女警 | 日韩无套无码精品 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 色噜噜狠狠一区二区 | 国内女人喷潮完整视频 | 性色欲情网站iwww九文堂 | 亚洲精品国产精品乱码视色 | 中文字幕在线视频网站 | 亚洲国产精品成人天堂 | 久久性精品| 精品一区二区三区在线观看视频 | 最近中文字幕在线观看视频 | 我要色综合天天 | 性生活网址 | 国产成人性色生活片 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 亚洲男男无套gv大学生 | 综合色导航| 日本人和亚洲人zjzjhd | 亚洲专区一区 | 亚洲特黄一级片 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 国内精品视频在线观看 | 日本精品巨爆乳无码大乳巨 | 少妇特黄一区二区三区 | 免费草逼视频 | 日韩在线 | 中文 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 亚洲性无码一区二区三区 | 成人宗合网 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 国产女主播高潮在线播放 | 国产成人无码性教育视频 | 窝窝午夜色视频国产精品破 | 97人人精品| 天天天色 | 男人天堂新 | 免费观看a级片 | 性生交大片免费看狂欲 | 欧美精品久久99 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 欧美久草在线 | 第一次处破女啪啪 | 成人羞羞视频在线观看 | 亚州性色 | 中文字幕一区二区三区在线乱码 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 欧美国产日产一区二区 | videossex性糟蹋月经 | 日本人配人免费视频人 | 99国产在线播放 | 日韩a级片在线观看 | 国产jizz视频全部免费软件 | 亚洲影音先锋 | 九九九九九热 | 国产啪精品视频网站 | av网站在线播放 | 欧美一区二区三区成人久久片 | 日本一区二区三区视频在线播放 | 免费欧美 | 亚洲欧美成人精品香蕉网 | 北条麻妃一区二区免费播放 | 特黄特色大片免费观看播放器 | 人人爽人人草 | 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍 | 久久久精品二区 | 亚洲精品一区二区 | 亚洲高清免费视频 | 国产一级爱c视频 | 婷婷久久综合网 | 国模av在线| a级高清免费毛片av在线 | 痴汉电车在线播放 | 诱惑の诱惑筱田优在线播放 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 国产一区两区 | 欧美一区国产一区 | 爆乳女仆高潮在线观看 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 国产 校园 另类 小说区 | 亚洲97视频 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www | 最近中文字幕免费视频 | 久久国产精品久久久久久 | 国产色婷婷亚洲99精品小说 | 91丝袜呻吟高潮美腿白嫩在线观看 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 男女啪啪免费体验区 | 99精品久久久久久中文字幕 | 亚洲精品蜜桃久久久久久 | 狠狠色丁香婷婷综合潮喷 | 亚洲国产精品久久人人爱 | 女同精品一区二区三区在线播放器 | 一级二级在线观看 | 国产在线中文字幕 | 午夜一二区 | 草久久久久久 | 欧美成人综合 | 一级黄色免费 | 亚洲精品午夜无码专区 | а√天堂8资源中文在线 | 国产调教夫妻奴av | 欧美日韩在线综合 | 日韩欧美黄色片 | 在线观看亚洲专区 | 99免费在线 | 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 欧美一级在线免费 | jizz免费在线观看 | 国产色无码专区在线观看 | 欧美午夜精品久久久久久孕妇 | 午夜影院欧美 | 成人精品av| 交专区videossex另类 | 精品无码国产av一区二区三区 | 久久99精品九九九久久婷婷 | 欧美巨大另类极品videosbest | 男女操操操 | 性欧美videos另类艳妇3d | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 免费在线黄网站 | 婷婷久久一区二区三区 | 国产精品奇米一区二区三区小说 | 中文字幕一区二区三区四区不卡 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 日韩高清不卡一区 | 欧美黄色一区 | 免费三片在线视频 | 在线观看视频一区 | 亚洲国产精品精 | 日韩av在线一区二区 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 午夜精品视频 | 久久依人 | 一天天影影综合网 | 久久成人a毛片免费观看网站 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 国产清纯白嫩高中生在线播放 | 播播开心激情网 | 国产全肉乱妇杂乱视频男男 | 国产精品综合在线 | 肉丝一区二区 | 国产综合有码无码中文字幕 | 国产三级视频在线播放 | 日韩黄色三级视频 | 久久久久久综合网 | 午夜视频网站 | 特级毛片在线大全免费播放 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放 | 国产精品高清在线 | 久久最新视频 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 日韩欧美视频一区 | 亚洲地区天堂网 | 精品在线99 | 最近更新中文字幕 | 国产精品人人 | 19禁大尺度做爰无遮挡小说 | 欧洲xxxxx | 精品国产免费久久久久久桃子图片 | 欧洲a老妇女黄大片 | 伊人精品国产 | 国产高潮好爽受不了了夜色 | 欧美做爰一区二区三区 | 舌吻激情大尺度做爰视频 | 青青草视频污 | 欧美视频一区二区三区 | 久久久精 | 伊人久久大香线蕉综合75 | 日本少妇免费视频一三区 | 男人吃奶摸下挵进去啪啪软件 | 色播av在线 | 40到50岁中老年妇女毛片 | 色吧久久 | 看av网站| 夜夜春很很躁夜夜躁 | 和漂亮岳做爰3中文字幕 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 国产精品国产高清国产av | 艳妇乳肉豪妇荡乳av | 国产mv欧美mv日产mv免费 | 日韩激情在线 | a级一级黄色片 | 国产精品熟女高潮视频 | 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女 | 性感美女一区二区三区 | 中文字幕乱码日本亚洲一区二区 | 99久久精品费精品国产风间由美 | 欧美三级视频在线 | 石原莉奈av调教中文字幕 | 天堂资源在线www中文最新偷拍 | www在线看 | 伊人在线 | 亚洲精品av久久久久久久影院 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件 | 国产女主播一区二区三区 | 国产黄色成人 | 亚洲伊人色欲综合网 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | 少妇又紧又深又湿又爽视频 | 色综合视频在线观看 | 男人天堂伊人 | 三上悠亚人妻中文字幕在线 | 国产成人久久久77777 | 夜色福利站www国产在线视频 | 91精品国产乱码久久久久久张柏芝 | 国产成人自拍网站 | 天天舔日日操 | 国内精品视频在线 | 小12萝8禁在线喷水观看 | 亚洲国产欧美一区二区三区丁香婷 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | av在线一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久 | 一级中文字幕 | 五十高熟中文 | 国产专区第一页 | 欧美一级黄 | 国产色婷婷亚洲99精品小说 | 欧美性受xxxxx | 亚洲毛片儿| 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 新婚之夜玷污岳丰满少妇在线观看 | 国产91成人欧美精品另类动态 | 久久久艹 | 老女老肥熟国产在线视频 | 国产成人精品久久二区二区91 | 欧美一级性生活视频 | gogogo免费在线观看 | 日本人配人免费视频人 | 欧美日产国产精品 | 亚洲黄网站wwwwwwwww | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 一本久道久久综合婷婷五月 | 免费看捆绑女人毛片 | 波多野结衣一区二区三区高清 | 欧美精品久久天天躁 | 激情综合一区二区三区 | 女同av在线播放 | 亚洲欧美日韩国产综合精品二区 | 精品一区久久 | www.激情五月.com | 欧美一级片免费看 | 亚洲精品国产一区二区精华液 | 野外偷拍做爰全过程 | 91人人爽人人爽人人精88v | 日本午夜一区二区 | www成人精品免费网站青椒 | 天堂av中文| 俺去俺来也在线www色官网 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 中文字幕永久免费 | 91精品国产亚一区二区三区老牛 | 午夜精品免费看 | 亚洲日韩国产成网在线观看 | 嫩草av影院| 绿帽在线观看99av | 日本在线中文 | 三级av毛片 | 国产丝袜一区二区三区 | 五月天在线播放 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 天堂中文视频 | 女同互添互慰av毛片观看 | 亚洲狠狠干 | 国产一区调教91鞭打 | 国产精品播放 | 久草免费新视频 | 九色porny丨天天更新 | 久草在线资源总站 | 一本大道一区二区 | 二个男人躁我一个视频 | 亚洲色诱 | 91在线免费视频观看 | 国产做受69高潮 | 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星 欧美最黄视频 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 黄色生活毛片 | 在线观看黄 | 日韩在线观看你懂的 | 天天操操 | 综合久| 精品久久久无码人妻字幂 | 手机看片日韩国产 | 大桥未久女教师在线观看bd22 | 亚洲另类图区 | 国产乱码一区 | 午夜专区 | 亚洲1024| 国产成人在线视频免费观看 | 久久七| 国产日韩精品中文字无码 | 日韩三级一区二区 | 午夜无码免费福利视频网址 | 成人快色 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 日日躁你夜夜躁你av蜜 | 91精品国产毛片 | 黄色视屏软件 | 久久久久久九九99精品 | www.九色| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 中文字幕久久久久 | 一级片av | 绯色av一区 | 亚洲天堂岛| 九九九九精品视频在线观看 | 亚洲影视精品 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 超碰97人人草 | 狠狠色狠狠色88综合日日91 | 成人爱爱 | 成人高潮片免费软件69视频 | 中国黄色免费网站 | 日韩精品在线免费观看视频 | 日本欧美久久久 | 日韩在线一区二区三区影视 | 国产精品高潮呻吟久久久久久 | 黄色大全免费看 | 少妇搡bbbb搡bbb搡古装 | 夜夜操天天操 | 午夜大片网 | 黄色片在线观看视频 | 国产精品一区二区人人爽 | 91精品一线二线三线 | 午夜在线视频 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 天天射综合网站 | 国产在线拍揄自揄拍无码视频 | 一本色道久久综合狠狠躁篇怎么玩 | 成人精品少妇免费啪啪18 | 国产无套精品一区二区三区 | 午夜激情福利视频 | 国91精品久久久久9999不卡 | 在线免费看av的网站 | 国产亚州av| 男女操操视频 | 极品女神无套呻吟啪啪 | 无码人妻精品中文字幕 | 亚洲一区无码中文字幕 | 国产欧美日韩综合精品一 | 免费看污视频的网站 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 91麻豆精品久久久久蜜臀 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 一区二区三区中文字幕 | 国产精品精品视频一区二区三区 | 99久久人妻精品免费一区 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 毛片一级在线观看 | 婷婷国产v亚洲v欧美久久 | 久久国产精品无码一区二区三区 | 欧美日韩精品在线播放 | 亚洲国产黄色片 | 国产99视频精品免视看9 | 欧美大片免费播放器 | 久久手机免费视频 | 天堂素人约啪 | 亚洲制服一区 | 三级网址在线播放 | 国产成人精品亚洲男人的天堂 | 亚洲日本韩国在线 | 69xxx18—19xxx视频 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | av第下页| 欧美一级免费 | 日韩欧美视频一区 | 可以在线观看av的网站 | 韩国三级在线视频 | 久久久www影院人成_免费 | 国产成人小视频 | 精品乱码久久久久久中文字幕 | 最新四季av在线 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 成视频年人黄网站免费视频 | 国产999精品久久久影片官网 | 长河落日电视连续剧免费观看 | 欧美多人猛交狂配 | 久久久久欧美精品 | 可以在线看的av网站 | 国产精品久久久不卡 | 中文区中文字幕免费看 | 免费的黄网站在线观看 | 特黄少妇60分钟在线观看播放 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 丰满少妇一区二区三区专区 | 欧美在线中文 | 台湾性dvd性色av | 国产成人无码a区精油按摩 蜜桃久久精品成人无码av | 91天天| 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 日韩一区二区三区视频在线观看 | 国产裸体歌舞一区二区 | 高清在线一区 | 五月婷婷丁香久久 | 免费操片| 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 91精品国产91久久久久久吃药 | 国产人妖视频一区二区 | 激情视频国产 | 久久成人一区 | 五月天中文字幕 | 国产午夜av | 农村偷拍xxxxx | av优选在线观看 | 人妻少妇精品久久久久久 | 亚洲女同二女同志 | 亚洲 激情 | 国产精品多久久久久久情趣酒店 | 五月婷婷综合色 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 欧美在线三区 | 亚洲天堂免费在线观看视频 | 黑人jizz60性黑人 | 成人传媒 | 成人黄色大片在线观看 | 懂色av懂色aⅴ精彩av | 欧美三级视频在线播放 | 欧美高清激情brazzers | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 欧美xxx性| 熟妇无码乱子成人精品 | 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术 | 少妇真人直播免费视频 | 青青草免费在线 | 久久久国产精华液999999 | 国产成人avxxxxx在线看 | 天天干天天草天天 | 亚洲另类自拍 | 麻豆av在线免费观看 | 中国少妇毛片 | 麻豆影院免费夜夜爽日日澡 | 久久精品视频一区二区 | 一级做a爰片久久毛片a | 亚洲男人影院 | 日本激情吻胸吃奶呻吟视频 | 小蜜蜂www视频在线观看高清 | 日日噜噜噜噜久久久精品毛片 | 国内精品伊人久久久久7777 | 午夜夜伦鲁鲁片六度影院 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 青青草97| 男人的天堂在线视频 | 嫩草午夜少妇在线影视 | 成人羞羞国产免费图片 | 亚洲乱码伦av| 99久久久久国产精品免费人果冻 | 91久久精品www人人做人人爽 | 91国产丝袜在线播放 | 丁香久久综合 | 日本韩国欧美一区二区三区 | 国产日批 | 国产网站黄色 | 亚洲第一a | 国产女王调脚奴免费视频 | 欧美网站在线 | 天天精品在线 | 日本视频高清一道一区 | 揉着我的奶从后面进去视频 | jizzjizzjizz亚洲女 | 丰满饥渴老女人hd69av | 艳妇乳肉豪妇荡乳 | 91porny在线 | wwwxxx亚洲 | 夜夜爽日日澡人人添 | jjzz国产| 精品欧美一区二区三区精品久久 | 69视频网站 | 日本aaa视频 | 欧洲中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久99 | 久久久噜噜噜久久久 | 欧性猛交ⅹxxx乱大交 | 丰满少妇弄高潮了www | 激情五月婷婷丁香 | 免费精品99久久国产综合精品 | 成人免费区一区二区三区 | 国产一区二区三区日韩精品 | 国产精品99久久久久的智能播放 | 欧美精品一区二区精品久久 | 精品在线一区 | 激情久久久久 | 99爱国产| 小泽玛利亚一区二区在线观看 | 成人在线观看h | 欧美人xxx | 日韩欧群交p片内射中文 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 绝色美妇性调教沦为玩物 | 亂倫近親相姦中文字幕 | 日韩精品播放 | 麻豆一级片 | 久久91精品久久久久清纯 | 在线免费观看午夜视频8 | 狠狠搞狠狠干 | 欧美日本韩国在线 | 久久精品视频中文字幕 | 国产一区二区三区免费观看视频 | 日本裸体丰满少妇一丝不丝 | 男女啪啪120秒 | 一级欧美视频 | 国产一及片| sm国产在线调教视频 | 欧美精品黑人猛交高潮 | 少妇太爽了在线观看免费 | 国产特级毛片aaaaaa高清 | 日韩首页| 5g影院天天爽入口入口 | 视频一区二区在线播放 | 少妇中文字幕乱码亚洲影视 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 激情图片在线视频 | 日日碰狠狠躁久久躁婷婷 | 激情综合图区 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍 | 亚洲欧美日韩国产精品 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 日韩经典午夜福利发布 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 国产精品久久久久久亚洲 | 精品人伦一区二区三电影 | 中文字幕99页 | 日韩伦乱| 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 日韩av日韩 | 欧洲亚洲综合 | 国产四区视频 |