在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

個人實習心得感受字篇一

系統方法認為，系統的效益并不是它們各個局部環節效益的簡單相加。系統方法意味著，對于出現的某一個方面的問題，要對全部的影響因素進行分析和評價。從這一思想出發，物流管理系統并不簡單地追求在各個環節上各自的最低成本，因為物流各環節的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著交替易損的關系。比如過分強調包裝材料的節約，就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此，系統方法強調要進行總成本分析，以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析，以達到總成本最低，同時滿足既定的客戶服務水平的目的。

從日常的業務流程，到物流管理信息系統，再到開發工具及數據庫的學習，使自己具備了系統維護的基本要求，為后續的維護及實施工作奠定了堅實的基礎。

隨著集團第二屆物流年會暨首屆物流管理干部培訓班的召開，在大物流、大舞臺、共成長這一主題下，相信物流、物流管理將有一個實質性的突破和提升。

實習結論及建議

1、入庫貨物待掃描的條碼所貼位置不規范，沒有一個嚴格的參數要求，易造成很多錯誤和其他問題，應規范這一細節操作。

2、出庫貨物在月臺的暫存狀態都要由操作員在系統中手動更改，效率低下；下游環節操作員都是手動索取任務并需不斷刷新任務列表，極不方便，應在物流管理信息系統lmis中在相應模塊實行自動操作，省去人工操作的繁瑣。

3、在不斷完善內部物流的同時，要積極探索第三方物流模式，在政府政策的引導下尋找適合自身的發展。

4、冷鏈物流還有待進一步探討，對需冷藏的藥品的出入庫及運輸過程中的溫度監控，以滿足新出臺的藥品經營質量管理規范要求。

5、物流管理要深入到各個層面，特別是要與采購業務方面緊密溝通聯系，才能做到最優采購、最優庫存，進而達到最優配送銷售。

個人實習心得感受字篇二

臨床實習是醫學院校學生走向臨床工作不可逾越的階段，是理論和實踐相結合的必然環節，麻醉本科生實習教學是醫學生理論與實踐相結合培養，是臨床醫師基本技能的培養，臨床醫師基本思維的培養。其專業特殊性、重要性和必要性不言而喻。歷史的原因，我國麻醉學本科教育的發展相對較晚，因此，麻醉本科生實習教學教學，作為提高麻醉醫學生重要階段。

根據大學教學大綱，結合我院的特點，安排高年資主治醫師負責，制定具體實施方案。以保證實習帶教工作正規化、制度化、規范化的正常運行，確保帶教質量。

我院是廣東最大的綜合性醫院之一，技術力量雄厚，作為重要的教學資源，病種病例豐富，我們充分發揮我院的特點，結合專業學科特點及教學基地的現狀，合理安排，使實習生在實習期間盡可能多見、多學、多動手。將實習生按麻醉亞學科分類安排手術麻醉，使實習生可以盡可能的將理論科所學的知識與臨床接觸的。收到很好的效果。

科室在醫療工作外，強化帶教意識，不把帶教任務當作＂額外＂的負擔，提高帶教人員的熱情和積極性，抓好崗前教育，提高實習的自覺性。

同學從學校的理論學習轉入臨床實踐，是一個大的轉折，為使他們盡快適應新的環境和進入角色對每屆實習生都進行上崗前教育，內容包括實習紀律，科室規章制度，科室工作程序及工作安排，并請已畢業留院的醫師座談，交流實習體會。

實習第一天由教學秘書上課內容為：麻醉實習生管理；實習生學習、工作、生活管理；麻醉工作的特點。介紹概況、工作特點、以及醫德醫風、職業道德、樹立正確的醫德觀。各項規章制度、醫療文書的正確書寫、醫療安全、實習生職責、組織紀律性，以及在實習中應注意的事項等作重點講解和教育。從而使學生們能在較 短的時間內了解醫療工作的程序，適應環境，進入角色。使同學在短時間內應使之適應科室的工作環境及工作常規。能在最短內適應環境，完成單純醫學生到實習醫生的轉變。

臨床實習是醫學生向合格醫師過度的關鍵階段，這一階段中應對學生進行全面的理論和技術的指導和訓練，重點加強基礎理論、基礎技能訓練，在老師的的指導下進行各種基本操作，結合專題講座和教學查房，全面提高實習質量。使同學們成為一個思想成熟、知識面廣、業務熟練、服務優良的合格醫師

工作中，要求掌握麻醉前、中、后處理的基本原則，麻醉物品擺放位置，各種麻醉機、監護儀、藥品的基本性能及初步使用。同時由帶教老師負責一對一的帶教完成麻醉。

學習與生活是不可分隔的。實習生遠離學校與親人，到一個新的環境，特別是就業的壓力增大，肯定會在生活上遇到各種各樣的困難，科室領導及帶教人員應盡可能幫助他們解決一些實際問題，以解除后顧之憂。

個人實習心得感受字篇三

安全第一，預防為主。首先，最基本的是嚴格執行各項安規制度。做到四不傷害。其次，結合自己的工作，平時巡檢、監盤、定期工作、做工作票的措施等不能馬虎大意，都要細心、專注、全面、到位。

說到，監盤，如何才是到位呢。經過，自己的琢磨，與老師傅的交流。總結了以下幾個方面：

首先，要看大的方面，包括鍋爐風機頻率、鍋爐各部負壓和溫度、蒸汽流量壓力溫度、給水泵的運行情況、汽機進汽壓力和溫度、輔機運行狀態，發電機有功無功，勵磁運行狀態等等。再就是，看主要設備哪些運行、哪些備用，備用的聯鎖投入良好。主要調節閥門工作良好，開度是否有余量。其次，次要設備哪些運行、哪些備用，備用的聯鎖投入良好。次要調節閥門工作良好，開度是否有余量。

參數，能間接的反應機組運行方式、狀態，設備運行狀況。首先，要看和機組缺陷、異常有關的一些參數。

再就是，要監視好重要的參數。包括上一點提到的了解運行方式需要知道的參數、重要設備的重要相關參數。（這些參數，一般都在專門的電腦用曲線標出來。監盤時，可以，通過曲線來更快、更直接、更輕松的發現參數的發展和異常。）

其次，就是其他次要的參數。

報警說白了，也就是參數的一種超限情況。

報警，能使我們更輕松的發現機組的異常。而且，相對于，我們監視的曲線，她的監視范圍是全面的。

值得一說的是，每次接別人的盤的時候，做好，把自己沒做盤之前的一段時間的報警也翻看一下。

以上是說的監視的內容，我把她歸為三大類。每一類里，都有輕有重。另外，運行，針對的是機組無時無刻的變化。所以，運行的工作，是調整，是處理異常。一般來說，在沒有人工作的情況下，機組都是穩定的，這種情況，只需要，做適當調整。大部分的機組異常，都是人為產生的，包括，檢修維護不當、運行操作不當等所謂外部干擾。所以，當有人工作，有操作時，我們要加強相關監視，當設備檢修完畢恢復運行或切換完畢，要加強監視。也就是說，對于，機組的變化，我們要時刻保持警惕。所謂，以變應變。

應該特別注意的參數：

發電廠電氣：發電機定子電壓，定子電流，轉子電壓，轉子電流，有功功率無功功率。母線系統電壓，頻率，廠用變的電壓和負荷。廠用電壓和電流。等等。

發電廠汽機：汽輪機轉速，主汽壓力，主汽溫度，主汽流量。監視段壓力，抽汽壓力，排汽壓力和溫度，凝器真空度。調門開度，油壓油溫，機組振動，軸位移，差漲。等等。

發電廠鍋爐：鍋爐汽包壓力和溫度。過熱汽壓，汽溫，流量。減溫水流量。給水壓力和溫度，排煙溫度，風機頻率電流等等。

個人實習心得感受字篇四

這此認識實習歷時七天，參觀了很多地方，如哈爾濱市第五醫院骨科、燒傷病房綜合樓，金鼎廣場，錨桿工藝，中關村松北商貿區，萬家寶牛奶生產基地等，從中我們了解了建筑施工的技術與流程，同時對工程管理專業有了更深的認識。

我們看了許多工地，每個工地都有種流連忘返的情節。正是這種刺激感，我們對每個工地的狀況和實際的印象也更深。下面就是我在此次認識實習中所見所聞所想的，也可以說是一點總結或心得體會。

1實習地點

這次實習非常匆忙，時間比較緊，也正是這樣才讓我們在較短的時間內接觸了相對豐富的內容。此次實習，我們走訪參觀了如：哈爾濱市第五醫院骨科、燒傷病房綜合樓，金鼎廣場，錨桿工藝，中關村松北商貿區，萬家寶牛奶生產基地等。雖然天氣很炎熱，但大家帶著安全帽，秩序井然地完成了本次所有實習活動，說明大家，包括我，都對認識實習非常喜愛，因為其中看到的并學到的，將會使我們受益終生。

2實習重點

由于專業是工程管理，所以建筑工地是此次實習的重點。在此次實習中，我們了解了許多有關施工技術方面的知識，給我留下的印象特別深刻的是：

2.1.金鼎廣場的保溫墻。

在初步命名為皇朝家私的在建家具城里一度高高的墻壁引起了大家的注意。據介紹，這塊巨大的獨樹一幟的墻壁是保溫墻，由苯板筑成。苯板是以聚苯乙烯樹脂為原料加上其他的原輔料與聚含物，通過加熱混合同時注入催化劑，然后擠塑壓出成型而制造的硬質泡沫塑料板.它的學名為絕熱用擠塑聚苯乙烯泡沫塑料。聚氨酯保溫板具有防潮、防水性能。硬質聚氨酯的閉孔率在90%以上，屬于憎水性材料，不會因吸潮增大導熱系數，墻面也不會滲水。防火，阻燃，耐高溫。具有優良的隔熱性能，在達到同樣保溫要求下，可使減少建筑物外圍護結構厚度，從而增加室內使用面積。

2.2預留孔洞的施工。

在哈爾濱市第五醫院骨科、燒傷病房綜合樓擴建項目中，預留孔洞隨處可見。墻體上的預留孔洞是為后來鋪設空調管和水電線路等所準備，樓面上的孔洞是為后期給排水管道的鋪設等預留。但預留孔洞施工在建筑工地施工中常會出現忘留，留置錯位等通病，這在此次實習中也有所體現。

2.文明施工問題。

對文明施工的印象，此次實習中確實給了我耳目一新的感覺，也改變了對工地的一些看法。在市場經濟的制約下文明施工較以前幾年有了很大的改善，但是與書本理論相比還存在不足與瑕疵，眾觀全局還是有很大的改良。

3.實習所獲

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的＇施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。

4實習所想

但是通過這次實習，才覺得原來工程建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！

5今后的準備

實習中，才發現自己知識的不足，今后應當更加刻苦的學習，對專業知識掌握的更加靈活。這一切都要在課堂的學習上實現。

雖然說，學生的課堂學習有許多類型，但是從目前的情況來講，聽老師的講解還是一種最基本的學習方法。

要在課堂學習的過程中，保證能夠聽好教師的講解，并掌握教師講解的內容，一方面應該主動的講解，充分發揮學習的主體性，另一方面，應該注意運用一些科學的聽課方法和策略。在這里，我們主討論聽課的方法和策略的問題。

5.1做好聽課的準備比較廣，所以記好筆記有助于期末復習。

5.1.3精神的準備

聽課的精神準備有兩方面：一是調整好自己的心理狀態；二是注意勞逸結合，保證上課前有沛的精力。

5.2集中注意力

閱讀、思維和觀察等一些學習活都是可以服從個人的意志、能力和愿望進行控制。但聽老師講解這種學習活動就不同它不可能自己進行有效的控制。這是因為，這種學習活動涉及到另外一個人--教師。因此，在準備工作做好的基礎上，要聽好課，首先集中注意力。

5.3聽課要有針對性

聽課的針對性是指要根據自己的實際情況來安排具體的聽課方法。這是聽課策略的一個重要的方面。

5.4正確處理處理聽講和筆記的關系

聽課的過程中，作一些筆記是必要的，但是，聽和記畢竟是兩回事。注意力分配在聽課上面，筆記就難以記全，而將注意力分配在記筆記上，聽課的質量就要下降。因此，需要正確處理聽講和記筆記的關系我們認為，對于學生的聽課來講，正確性的方法和策略是應該以聽為主，以記為輔。這也就是說，聽課的主要注意力應該集中在聽的方面。至于記的問題，只需要記一些重要的東西。

5.5學會合理安排自己時間

人若不會理安排自己的時間，便不會很好的休息和學習。這樣在該學習的時候會想休息，在休息的時候會想著學習，周而復始便會使人處于一種注意力渙散的矛盾狀態。無論學習還是休息都不能專心致志，總會有各種各樣的雜念在困擾他們，因此有組織有計劃合理安排自己的時間是克服的有效方法之一。大學的生活多姿多彩，我們要合理安排好課余活動與學習之間的關系，在保證學習的前提下，有效地利用自己的時間，積累一些生活經驗，為我們走向社會做好基礎。

此外，勤與老師溝通，與同學研究，分享學習經驗都是很好的方法，希望我們大家共同努力，讓自己的大學學習時光繽紛多彩。

6結論

實習結束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力！

聽課準備工作做得好壞，將直接影響聽課的質量。聽課的準備工作主要包括這樣幾個方面的內容：

5.1.1識的準備

這主要是通過預習的方法，了解自己是否掌握聽新課需要的知識，如果發現自己還不具備這種知識基礎，便要在聽課這前及時補上。這樣可以保證在教師講新課的時候聽得懂。

5.1.2質的準備

教師在講課的時候，往往是根據課本的內容來講解的。另外，學生在具體的聽課過程中，對于一些重要的內容還將記錄下來。有時，教師講解需要一定的學習用具相配合。因此，學生在做聽課的準備工作時，還應該準備好用的課本、筆記本和其它的學習用具。大學老師與初高中的老師在講課上最達大的區別講課范圍。

個人實習心得感受字篇五

實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而此刻就是很珍惜這段經驗。立刻就要回學校了，還有很多事情等著我去做，此刻重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自我實習的鑒定。

生產實習是大學最后一個極為重要的實踐性教學環節，生產實習是在學生已學習了專業基礎課和部分專業課后進行的一個理論聯系實際的實踐性教學環節。。透過實習，能使我們接觸生產科研，到達理論與實踐相結合的目的，加深對專業的了解，拓寬知識面，獲得基本操作訓練，使我們接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的潛力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手潛力，為我們畢業后走上工作崗位打下必須的基礎；同時能夠檢驗編程的潛力，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自我能順利與社會環境接軌做準備。“學而不厭，誨人不倦。”四年來，我全面嚴格要求自我，不斷追求進步，不斷完善自我，不斷超越自我。在實習期間，在指導老師的帶領下，認真思考，做好完成系統的工作，完成任務要求，做一名合格的技術員。

本次實習地點是在本校的科技樓的1005實驗室。在第一天的時候，唐老師就給我們交待了本次實習的目的與任務。這次的實習時間為三周，我們需要在指導老師的帶領下自我動手解決完成相應的實驗資料。我瀏覽了一下，這些實驗中很多都是之前沒有接觸過的新知識，但是俗話說的好：“活到老，學到老”，我一向在各方面嚴格要求自我，努力地提高自我，以便使自我更快地適應社會發展的形勢。透過閱讀超多的專業書籍，勇于解剖自我，分析自我，正視自我，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。而且，學習新知識的過程也是一個自我認知的過程，能夠更好的發現自我，提高自我。因此，我決定，在這次的生產實習中，我要更進一步的嚴格要求自我，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在這次實習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改善的地方。相信，透過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在老師和同學的幫忙下，自我會得到很好的成長，也會為社會的發展貢獻自我的力量！

雖然是在學校里進行生產實習，但是也要嚴格遵守各種規章制度。同時，也要用心地去應對各種困難，認真刻苦的把自我的事情做好，想盡一切辦法做完美。所以，要想成功的進行實習，就務必首認真負責、刻苦、用心進取，像一個職業者一樣要求自我，不能再像以前一樣懶懶散散的了。

老師還跟我們說到，想要做好生產實習，就要做到一下幾點：

1.多聽，多看，多做

我們來到實驗室之后，要明白自我能否完成這些實驗，關鍵是看你自我對待這次實習的態度，態度好了，即使自我以前沒有學過的知識也能夠逐漸掌握，態度不好，就算自我有知識基礎也不會把實驗做好。

2.少埋怨

經常抱怨的話，會很影響自我的情緒，結果就是導致自我情緒不好，也做不好實驗。所以，我們就應少埋怨，無論做什么，我們都就應以良好的態度對待，相信總會有點收獲的，我們就應多看到好的方面，這樣才能持續工作的激情。

3.虛心學習

在這次實習的過程中，我們會遇到很多問題，有的我們懂得了，也有很多我們不懂的，不懂的東西我們就要虛心向老師同學請教了，當別人教我們知識時候，我們就應虛心理解，要不然就可能做錯，要持續認真嚴肅的態度去做事。

4.細心加耐心，知錯就改

每個人都有犯錯的時候，工作中第一次犯錯不要緊，能夠立刻改過來就得了，但下次不要再犯同樣的錯誤，否則后果是很嚴重的。

最后開始上課了，大家依次將實習要用的程序拷貝到自我的電腦里，并建好自我的文件夾。由于大家都是第一次接觸生產實習，對軟硬件方面都不熟悉，因此唐老師耐心地給我們講解matlab的使用方法以及for循環的使用方法，之后又給我們舉了幾個例子，好讓我們能夠更加深刻的了解for循環，老師告訴我們說for循環是matlab中最基本的一種循環，必須要掌握。可能是由于覺得這個循環有些簡單，所以并沒有引起我的重視，這一點讓我在后面的學習中吃了點虧，所以不管是不是已經學會的知識，都就應要耐心的學習。如果真的掌握了，也能夠聽完，就當是復習，正所謂“溫故而知新”。

第一次課很快就結束了，在這次課中，由于對for循環掌握的不夠透徹，所以對講課資料理解的也不夠，所以回宿舍后我又看了幾遍for循環，并上網查找了一下matlab的功能等。又瀏覽了一下實驗計劃，這回實習的資料有

1.分辨率轉換

2.量化比特數的改變

3.水平和垂直方向差值信號的統計特性、相鄰幀的幀間差值信號的統計特性

4.平滑線性濾波

5.中值濾波

6.銳化、量化，測試dct系數（直流系數、交流系數）

文件的讀取及操作（包括：縮放、序列反轉、鏡像）

14.視頻壓縮的影響因素

看完實驗計劃，我又上網初步了解了一下每個實驗。發現基本每個實驗都涉及到了for循環，看來for循環真的是很重要。

由于第一次上課的時候已經講完了圖像分辨率轉換這個實驗，主要的程序代碼就是執行for循環，在我們都操作了一遍后，老師又將這個實驗變換了一下來加深我們對for循環的理解，這次就由我們獨立編寫程序代碼以實現實驗功能，再確保我們都實現功能后，開始了關于量化比特數的講解。

這三個星期的生產實習生活，讓我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧這三個星期，我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自我勇敢地應對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自我的羅馬大道。在這三周里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自我清楚自我就應做的是什么，在挫折面前我們就應善用于揚長避短的方法來促進自我，提高自我的綜合水平潛力。在學習方面雖然自我普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習狀況中，我覺得自我更就應發奮學習。

我明白，這又是我人生中的一大挑戰，主角的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于學習的積累和技能的培養。在那里我明白我的將來會有光輝燦爛的一天。