在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 體育學(xué)期教學(xué)計劃表 體育學(xué)期教學(xué)計劃(匯總14篇)

體育學(xué)期教學(xué)計劃表 體育學(xué)期教學(xué)計劃(匯總14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-14 14:37:09
體育學(xué)期教學(xué)計劃表 體育學(xué)期教學(xué)計劃(匯總14篇)
時間:2023-10-14 14:37:09     小編:ZS文王

計劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時,為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。計劃可以幫助我們明確目標(biāo),分析現(xiàn)狀,確定行動步驟,并制定相應(yīng)的時間表和資源分配。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇一

小學(xué)三年級學(xué)生,組織紀(jì)律性強(qiáng),情緒變化大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,愛上課玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性差,想象力和創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣容易激發(fā)。應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生的積極態(tài)度,掌握學(xué)習(xí)方法和規(guī)則,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中探索、理解、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動實踐,不斷克服困難,體驗運(yùn)動樂趣;通過從事合適的運(yùn)動,提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康快樂的生活態(tài)度,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

1、教學(xué)排隊,以隊形為導(dǎo)向,每節(jié)課都要有排隊的練習(xí)。

2。掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、體能訓(xùn)練、籃球比賽等。

4。通過速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí))來提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和無重量的方式,通過協(xié)同練習(xí)和鍛煉提高速度和力量,提高運(yùn)動速度。

小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑、跳、投)、體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,提高學(xué)生跑、跳、投的基本功。

教學(xué)時數(shù)根據(jù)學(xué)校日歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共20周,每周體育教學(xué)3小時,共60小時。每學(xué)期實際上課時間為16周,共48小時。上課過程中,如果受到場地、天氣情況等因素影響,會臨時調(diào)整。這學(xué)期重點(diǎn)教隊列和隊形,每節(jié)課都要有隊列對齊的練習(xí)。具有中國象棋比賽、運(yùn)動健康理論知識、基本體操和快速跑;耐力跑、規(guī)律跑、立定跳遠(yuǎn)、體能訓(xùn)練、籃球比賽等。另外,在上課的過程中做一些輔助練習(xí),比如發(fā)展耐力速度,跑固定距離;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)的跳躍性能,原地跳躍,跳臺階,避跳;多進(jìn)行速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí)),提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并且采用小重量和無重量的方式,通過配合練習(xí)和提高運(yùn)動速度的練習(xí)來提高速度和力量。一兩本主要教材(如跑步或;剩下的(比如籃球、隊列隊形、體能)訓(xùn)練會是每節(jié)課準(zhǔn)備的一部分。每個班盡量有一兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,并根據(jù)實際情況,制定小學(xué)生體育與健康課成長性評價記錄包。

1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置場地、設(shè)備和教學(xué)工具。

2。在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)和重視“三基”教學(xué),注重學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育教學(xué)的三大任務(wù)。

3。教學(xué)原則和教學(xué)方法的運(yùn)用應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)入手,根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)和學(xué)生的實際情況進(jìn)行科學(xué)的安排、密度和鍛煉。

1、因材施教,分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動手,動腦的好習(xí)慣。

3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5、教師要定時、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇二

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力,體育教材主要選擇廣播操體操;跑(30—40米加速跑 600—800跑走交替)。

上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一大周以教學(xué)課堂常規(guī)、 隊列隊形為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。其余如:身體素質(zhì)訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。第二大周進(jìn)行廣播操《希望風(fēng)帆》1———8節(jié),每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲,及時對學(xué)生進(jìn)行評價,和自我反思。

三年級的學(xué)生年齡在8—9歲之間,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

〈二〉初步學(xué)習(xí)廣播操、田徑、小球類、民族傳統(tǒng)體育、等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操,因此,我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。第三,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯誤動作要及時。所以,使小學(xué)的廣播操質(zhì)量,在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,所有教師都能以身作則,跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操,給學(xué)生起到了示范作用。

一、游戲化教學(xué)法

體育游戲以它特有的活動形式吸引著學(xué)生,能使學(xué)生在活動中充分表現(xiàn)個人的品質(zhì)和活動能力。運(yùn)用"游戲化"教學(xué)活動可以激發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生濃厚興趣,積極主動地參與到課堂教學(xué)中來,并促進(jìn)學(xué)生的思維活動,促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,使學(xué)生既能廣泛地獲取運(yùn)動知識,又能體驗運(yùn)動樂趣,提高運(yùn)動技能,從而提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

二、情境教學(xué)法

在情境教學(xué)的具體操作中,教師必須根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際,通過設(shè)計相關(guān)的故事情節(jié)、場地器材和情景氛圍,用語言描述、提問、音樂、場地等各種方式進(jìn)行情境的創(chuàng)設(shè)。一般操作的程序是:創(chuàng)設(shè)情境——激發(fā)運(yùn)動興趣——體驗情節(jié)——產(chǎn)生運(yùn)動樂趣。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇三

1:走和跑

教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的`知識(馬拉松)

設(shè)計要求:1、掌握簡單合理的技術(shù)要求;2、各種輔助練習(xí) 3、反復(fù)練習(xí);

4、承受生理負(fù)荷促進(jìn)體能發(fā)展 5、關(guān)注成長記錄

2:跳躍

教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)

跨越式跳高 急行跳遠(yuǎn)

設(shè)計要求:1、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)(保護(hù)、丈量)共同點(diǎn):落地2、如何做到輕巧落地,動作漂亮。

3、做好準(zhǔn)備活動;4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識;5、支撐時教會學(xué)生保護(hù)與幫助,關(guān)心幫助同伴,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

3:投擲---實心球前拋

實心球后拋 壘球擲遠(yuǎn)

設(shè)計思路:左右均衡練習(xí)

1、要重視對稱練習(xí),左右手練習(xí) 2、注意安全(海綿球、廢報紙)衛(wèi)生習(xí)慣

3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習(xí)。

4、民族民間體育---跳繩

設(shè)計思路:創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習(xí)

教師要鼓勵學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,合理評價方法,鼓勵學(xué)生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。

5、墊上滾翻:

滾翻與韻律活動,能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力,并逐步使我們掌握在活動中進(jìn)行自我保護(hù)的方法。

造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機(jī)會,練習(xí)時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。

6、隊列隊形:

教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進(jìn)間隊形變換

要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。

整齊劃一,嚴(yán)格要求。

7、球類:學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實玩好也不簡單,它的技術(shù)很復(fù)雜。那是學(xué)生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學(xué)校前幾年學(xué)校男籃成績一直不錯,帶動了的,你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習(xí),從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強(qiáng)再練習(xí)投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解。整個學(xué)習(xí)階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,排球你只會墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會一種技術(shù)根本不能上場比賽,而且學(xué)會技術(shù)也難,只能按部就班,逐層遞進(jìn)。現(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù),以進(jìn)行比賽,當(dāng)然這是以后話題了。

二、學(xué)情分析

(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)

1、四年級學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。 2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

三、教學(xué)目標(biāo):

〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

1、教學(xué)重點(diǎn):(1)使學(xué)生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習(xí)方法。2)培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。

2、教學(xué)難點(diǎn):(1)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。 (2)建立體育鍛煉意識,認(rèn)識體育鍛煉的作用。

五、教學(xué)措施:

1、具體采用針對手段。2、從嚴(yán)要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,進(jìn)行課外輔導(dǎo),表揚(yáng)鼓勵。

4、請各班班主任配合體育教學(xué)工作。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。

六、優(yōu)生和后進(jìn)生的情況和措施:

1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生,四(1)班有4個體育好的學(xué)生,2個后進(jìn)生;四(2)班有2個體育尖子生,后進(jìn)生2個;四(3)班3個體育好的學(xué)生,3個后進(jìn)生;四(4)班有2個優(yōu)生,后進(jìn)生3個。

3、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變措施:(1)針對后進(jìn)生不同的特點(diǎn),有針對性組織或引導(dǎo)他們進(jìn)行學(xué)習(xí);如是心理方面造成學(xué)習(xí)困難的,多采用表揚(yáng)和鼓勵的方式克服;如是調(diào)皮搗蛋的,表揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)懲罰缺點(diǎn),多引導(dǎo),表揚(yáng)與批評相結(jié)合。

(2)多溝通,多了解,多理解

(3)進(jìn)行個別課外輔導(dǎo)

七、教學(xué)進(jìn)度:

第一周:始業(yè)教育:體育小常識

身體素質(zhì)練習(xí)、游戲

第二周:跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

跑的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第三周:跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第四周:投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第五周:墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

墊上游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第六周:立地跳遠(yuǎn)考核、一分鐘跳繩考核

坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核

第七周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第八周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第九周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十一周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

一分鐘原地投球考核

第十二周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十三周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十四周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十五周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十六周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

一分鐘排球墊球考核

第十七周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)

第十八周:期末工作總結(jié)

第十九周:期末考試、放假

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇四

認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》及《學(xué)校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)體育課程的改革,狠抓體育教學(xué)工作,強(qiáng)化學(xué)校特色體育項目建設(shè),大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作,本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神繼續(xù)做好體育教學(xué)工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

1、深化體育課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節(jié)體育課,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。

3、強(qiáng)化科研意識,善于總結(jié),認(rèn)真向老教師學(xué)習(xí)。

4、加大體育運(yùn)動隊訓(xùn)練力度,嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量,爭取各項比賽獲得好名次。

(一)深化體育課程改革,優(yōu)化教學(xué)過程

1、體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開展教學(xué)活動的指南,為使自己盡快樹立全新的體育教學(xué)理念,參加多種形式的培訓(xùn),促使自身教育觀念發(fā)生深刻的變化,更充分上足、上好體育課。

2、體育課程是學(xué)校課程的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此,體育教師要堅決維護(hù)體育課程的嚴(yán)肅性,按課時計劃上好體育及活動課,并進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育及防范意識。

(二)提高教學(xué)質(zhì)量

我將一如既往,繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),弘揚(yáng)團(tuán)隊精神,努力做好以下幾項工作:

1、認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認(rèn)真務(wù)實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。

2、向其他教師學(xué)習(xí)、共研討之風(fēng),以不斷充實提高自身的`理論水平和教育、教學(xué)能力。

3、圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新的教材體系開展教學(xué)活動,本學(xué)年,我將上好實踐課,在實踐中得以提煉、得以升華。

4、協(xié)助政教處做好各種資料準(zhǔn)備工作,不斷充實完善學(xué)校體育資料。

5、精心組織體育大課間活動,大力開展陽光體育活動。

(三)、大力開展陽光體育,打造體育文化

1、全面抓好“陽光體育”活動,精心組織好大課間活動,營造生動活潑的課間活動氛圍,讓校園真正成為學(xué)生的樂園。

2、繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育,組織好校園文化活動,讓學(xué)生在愉悅的氛圍中游戲、活動。

(四)、加大課余訓(xùn)練力度,提高競技水平

1、在普及的基礎(chǔ)上抓提高,使學(xué)校體育訓(xùn)練工作得以健康發(fā)展。

2、重新調(diào)整學(xué)校體育運(yùn)動隊,重點(diǎn)建設(shè)田徑隊,合理制定訓(xùn)練計劃,爭取在區(qū)級比賽中取得好成績。

3、注重運(yùn)動隊員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作,使運(yùn)動隊員在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。

總之,我將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,爭取再創(chuàng)常家小學(xué)體育之輝煌。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇五

體育與健康課程的模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇。本學(xué)期的課堂教學(xué)試圖激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到體育參與的目的,提高學(xué)生在科學(xué)鍛煉中的主動性、自覺性和主動性。通過一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)模塊和田徑模塊的教學(xué),學(xué)生可以進(jìn)一步掌握24式一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)和田徑運(yùn)動的基本技術(shù)和技能,增強(qiáng)體質(zhì)。同時,可以培養(yǎng)學(xué)生在體育運(yùn)動中的毅力和團(tuán)隊精神,學(xué)會自主學(xué)習(xí),合作探索學(xué)習(xí),形成體育特長和技能,為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

高一新生具備發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、初步解決問題的能力。生理上,大部分學(xué)生進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰期,身體素質(zhì)有了明顯的提高,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;心理上,高一學(xué)生剛從初中進(jìn)來,心理還不成熟,情緒控制能力弱,心理極不穩(wěn)定;此外,雖然他們對高中體育有很強(qiáng)的好奇心和新鮮感,但合作意識和團(tuán)隊觀念較弱。

1、運(yùn)用室內(nèi)理論課程,運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù),讓學(xué)生掌握基本理論知識、行動技能。

2、利用實踐課,學(xué)生可以進(jìn)一步掌握運(yùn)動技術(shù)的要點(diǎn),形成運(yùn)動專長,培養(yǎng)終身體育知識。

3、采用小組教學(xué)法培養(yǎng)體育骨干。

4、加強(qiáng)思想道德教育,在課堂教學(xué)中滲透德育。

5、積極開展豐富多彩的課外體育活動,提高學(xué)生參與體育活動的積極性。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇六

本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的'一個學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。

一、教學(xué)目標(biāo)

1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操。

2、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

5、掌握運(yùn)動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

6、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

二、教材分析

課新的程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

教材的重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。

教材的難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。

五、教學(xué)措施

1、適時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境

4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。

6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。

六、質(zhì)量檢測(本學(xué)期考核項目)

男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。

女: 800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇七

繼續(xù)貫徹“關(guān)于深入教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定”,繼續(xù)實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》,切實落實“健康第一”的辦學(xué)理念,積極開展教學(xué)教研活動,轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,試運(yùn)行新課程改革,完善體育課程改革方案,把體育工作做實做好,以“健美操”為窗口,把臨江高級中學(xué)辦成有體育特色的學(xué)校。

1、加強(qiáng)師德建設(shè),做到言教身教相結(jié)合,繼續(xù)致力于教研組的組風(fēng)建設(shè),提高教師的工作熱忱,發(fā)揮每一個教師的工作熱情,團(tuán)結(jié)、嚴(yán)謹(jǐn)、進(jìn)取,共同把學(xué)校的體育工作做實做好。

2、加強(qiáng)安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學(xué)校體育的安全工作,確保活動場地設(shè)施的完好與安全,確保學(xué)生人身安全。

3、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》新教材,認(rèn)真貫徹體育教學(xué)“六認(rèn)真”細(xì)則,堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,結(jié)合新教師所學(xué)新教法,積極探索教學(xué)新思路,以學(xué)生為本、以“健康第一”為原則,促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,掌握科學(xué)鍛煉的方法,樹立終身鍛煉的思想。

4、加強(qiáng)對年青教師的培養(yǎng),嚴(yán)格要求,樹立牢固的專業(yè)思想、踏實的工作作風(fēng),業(yè)務(wù)上做到具有良好的觀察能力,有一定的組織能力,講解有表達(dá)能力、動作有示范能力、運(yùn)動隊有訓(xùn)練能力、調(diào)動學(xué)生有激勵能力、教學(xué)中有創(chuàng)造力、教研有科研能力。年青教師開課一節(jié),相互促進(jìn)相互提高。

5、加強(qiáng)教研組的科研意識、強(qiáng)化組內(nèi)科研風(fēng)氣,以科研指導(dǎo)教學(xué)、以科研服務(wù)教學(xué),解決教學(xué)中實際問題,使體育教學(xué)更趨于科學(xué)化、規(guī)范化,抓好課題研究工作,認(rèn)真收集相關(guān)資料,撰寫出高質(zhì)量的文章。

6、繼續(xù)抓好各項運(yùn)動隊的訓(xùn)練工作,不但提高運(yùn)動水平,更要加強(qiáng)對學(xué)生的道德意志品質(zhì)的培養(yǎng),賽出成績,賽出水平。同時以“健美操”為窗口,把臨江高級中學(xué)辦成有體育特色的學(xué)校。

7、積極推動學(xué)生體育活動的開展,確保學(xué)生每天必要的活動時間(一小時),做好三操兩課兩活動,落實各年級課外活動時間的組織安排工作,給學(xué)生創(chuàng)造一個展現(xiàn)的平臺。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇八

體育部工作具有一定周期性,同時工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細(xì)致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要,從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中,應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進(jìn)一步落實;系運(yùn)動代表隊的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機(jī)制。

本學(xué)期工作主要圍繞院級活動,選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動員的參賽動員兩大塊。

在院運(yùn)動動會中爭取團(tuán)體總分在30分以上,與上屆成績持平,力爭有所突破。

運(yùn)動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。

根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法,力爭本屆聯(lián)賽保組成功,穩(wěn)住前八。

組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進(jìn)步,同

時努力拉贊助,減少系活動開支,提高比賽獎勵。

迎接新生

迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時工作。

體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事,并及時召開體育部內(nèi)部會議,明確工作計劃,商議各項工作具體實施細(xì)則。同時召開各班體育委員會議,建立團(tuán)隊關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴(kuò)充工作隊伍。

系籃球聯(lián)賽

計劃于10月中、下旬開展,大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題:

1. 力爭拿到贊助。提前作準(zhǔn)備,并及時與實踐部溝通聯(lián)系,減少賽會開支。

2. 擴(kuò)大影響,調(diào)動廣大同學(xué)積極性。

3. 進(jìn)一步做到公平、公正,完善比賽信用機(jī)制。

院廣播體操比賽

主要從大一新生中選人,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計劃,同時設(shè)法保持運(yùn)動員極性,在具體工作時應(yīng)做詳細(xì)計劃。

院運(yùn)動會

11月中下旬開幕,國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運(yùn)動人才,同時對運(yùn)動會原有得分點(diǎn)要積極動員參賽。

選拔代表隊后,科學(xué)安排隊員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實、集中帶隊訓(xùn)練,各班體育委員帶隊并負(fù)責(zé)監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系,充分、合理利用訓(xùn)練器材,保證訓(xùn)練時間。

從開學(xué)起,努力征集方陣隊出場方案,把握好體操比賽和方陣隊訓(xùn)練的條理。

院足球聯(lián)賽

新生入學(xué)后,通過體育檔案民主征集入隊志愿,再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),選拔隊員。組隊后,制定訓(xùn)練計劃,做到準(zhǔn)備充分。

院排球聯(lián)賽

“計劃—工作—總結(jié)”工作制

目的:通過各項工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計劃,做到各個擊破。同時做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。

具體措施:在進(jìn)行各項工作前書面計劃,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作

資料化。

建立學(xué)生體育檔案

目的:科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,征求學(xué)生活動志愿為我系選拔運(yùn)動員提供需求信息及依據(jù),同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。

具體措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇九

所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

男:100米、跳遠(yuǎn)、雙杠支撐臂屈伸

女:100米、跳遠(yuǎn)、仰臥懸垂臂屈伸

男:50米、1000米、跳遠(yuǎn)、鉛球、引體向上

女:50米、800米、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十

為貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想、為落實“我參與、我運(yùn)動、我健康、我快樂”活動主題和陽光體育行動,決定這學(xué)期開展陽光體育活動,以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。

(一)建立保障體系,確保陽光體育活動有序開展

1.時間保障。學(xué)校作息時間作相應(yīng)調(diào)整,明確規(guī)定陽光體育活動為每天上午9:10~10:10這段時間,早操包含在陽光體育活動里,早操結(jié)束后進(jìn)行分班、分年級活動。任何老師不得擠占陽光體育活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行,如:棋類活動,智力游戲等。

2.制度保障。為使陽光體育活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,各校要制訂陽光體育活動班主任、拼班教師的職責(zé),建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、陽光體育活動評比制等制度。

3.人力、物力保障。要求師生全員參與陽光體育活動,活動中教師既是活動的組織者,指導(dǎo)者,又是學(xué)生的保護(hù)者,同時自己也是活動者,這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身,又能融洽師生關(guān)系,有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。陽光體育活動器材原則上由學(xué)校提供,另外提倡每位學(xué)生從跳繩、三棋這二種器材中自備一樣。

4.安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域,各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。正、副班主任跟班進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。

5.組織保障。各校要加強(qiáng)該項活動的領(lǐng)導(dǎo),成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,使陽光體育活動真正落到實處,促進(jìn)該項活動高質(zhì)量進(jìn)行。

(二)建立激勵機(jī)制,充分調(diào)動師生參與陽光體育活動的積極性

1.實行考核激勵

陽光體育活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核,同時學(xué)校對陽光體育活動進(jìn)行定期評比,對把陽光體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)。

2.鼓勵活動創(chuàng)新

陽光體育活動除時間有具體規(guī)定、保證外,在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性,學(xué)校可發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢,打造學(xué)校特色,學(xué)校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長,展示自身才干,開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

(一)、目標(biāo)

1.改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要,積極創(chuàng)新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,以活動促勞,促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。

3.優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理,提高其使用率,發(fā)揮其育人效益。

4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。

(二)、原則

1.教育性原則。充分發(fā)揮陽光體育活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能,重視活動過程的教育。

2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā),采用陽光體育與短課時相結(jié)合的形式,合理的安排陽光體育的課程計劃和內(nèi)容。

3.全體性原則。師生全員參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達(dá)到全體健身的目的。

活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長:羅樹升

活動教師:體育教師、各班班主任及相關(guān)教師

(一)、內(nèi)容:

1、集體項目:小學(xué)生廣播操《七彩陽光》

2、分班活動:

a、室內(nèi)活動項目:手工(剪紙、折紙、橡皮泥)、書法、美術(shù)、閱覽、棋類、唱歌等。

2、形式:先集體做廣播操,再進(jìn)行分班分點(diǎn)分項目活動。

3、因?qū)W校場地限制,分班活動分為室內(nèi)和室外,

a、室外活動按年級段,二天一循環(huán)。單號為低段(高段為室內(nèi)活動),雙號為高段(低段為室內(nèi)活動),以此循環(huán)。

b、各段每班的活動項目及場地也要按活動表依次循環(huán)。

(二)、陽光體育活動流程

1.進(jìn)場:當(dāng)晨會下課鐘聲響起時,各班學(xué)生在課室外走廊站成兩路縱隊,當(dāng)響起《運(yùn)動員進(jìn)行曲》時,各班依次下樓,到達(dá)一樓后,按照指定順序的進(jìn)入外操場。

2.聽從領(lǐng)操員的口令,散開體操隊型,領(lǐng)操員領(lǐng)做廣播操。

3.音樂變換,各班到指定場地上進(jìn)行游戲活動。

4.音樂《讓我們蕩起雙槳》響起,各班在所在場地上成體操隊型,集體做放松操。

5.歌曲《歌聲與微笑》音樂響起時,各班操步回課室。(同時高呼口號:我參與、我運(yùn)動、我健康、我快樂)

6.器材的出借由各指導(dǎo)師到體育器材組借用并登記。

1、注意有序開展活動,安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽光體育活動紀(jì)律與安全。

2、負(fù)責(zé)每次陽光體育活動的體育教師要提前到位,準(zhǔn)備好器材和音樂。

2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。

4、教師配備:室外活動指導(dǎo)師必須同時到場,室內(nèi)活動班主任到場,要鼓勵學(xué)生參加活動,適時進(jìn)行安全教育,杜絕傷害事故的發(fā)生。

5、對于開展陽光體育活動有特色的年級,優(yōu)秀的指導(dǎo)老師,學(xué)校將予以獎勵。

6、如有活動變化,將及時通知各班。雨天各班自己安排室內(nèi)的活動。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十一

本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期,在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng),女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動,針對女生這一特點(diǎn),可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動項目,提高她們的運(yùn)動興趣;還有升學(xué)測試,運(yùn)動量、運(yùn)動強(qiáng)度要大。

二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運(yùn)動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是必考項目:男:1000米,女:800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

五、教學(xué)措施與教改思路

1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。 2:初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的.樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第四周-----第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周-----第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習(xí)

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十二

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

由于學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快。男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng);女生趨于文靜,不好運(yùn)動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的.身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

1、從青少年需要出發(fā),不受運(yùn)動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2、教材內(nèi)容活潑化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。

2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動能力。

3、掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。

4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力。

5、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米

1、健康教育8課時

2、100米4課時

3、跨越式跳高3課時

4、技巧4課時

5、籃球6課時

6、選修4課時

7、考核3課

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十三

全面貫徹實施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,體育教學(xué)水平。

以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以&“健康第一&”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,切實貫徹&“以人為本&”的原則,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。貫徹《小學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》。

1、認(rèn)真制訂學(xué)校體育工作計劃。

2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真?zhèn)浜谜n,上好每堂體育課,保證學(xué)生在校每天有一小時的體育活動時間。

3、抓好體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測驗工作。

4、認(rèn)真貫徹和落實《學(xué)校體育工作條例》,逐步加以完善。

5、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課,做到保質(zhì)保量,確保學(xué)生身心健康成長。

6、積極開展體育競賽活動;繼續(xù)抓好學(xué)校各運(yùn)動隊的業(yè)余運(yùn)動訓(xùn)練。

7、在體育教學(xué)中,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點(diǎn),注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。全面貫徹實施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,體育教學(xué)水平。

二月:

(1)制定體育教學(xué)計劃,學(xué)校各項體育管理制度。

(2)組建運(yùn)動隊,制定各隊活動計劃及管理措施

(3)糾正課間操及眼保健操

(4)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)

三月:

(1)配合中心學(xué)校參加小學(xué)生春季運(yùn)動會

(2)參加全總校體育教研活動

(3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)

四月:

(1)參加全總校學(xué)生籃球比賽

(2)參加全總校體育教研活動

(3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)

五月:

(1)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)

六月:

(1)做好總結(jié)工作,梳理檔案

(2)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練),為學(xué)生的初中體育生活做好準(zhǔn)備

體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十四

體育的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí),具有與時俱進(jìn)性,開拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運(yùn)用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

〈一〉使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。

〈二〉提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài).

〈三〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

〈四〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。

體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面:

1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

4、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

在游戲中結(jié)合比賽,使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作,先在教室進(jìn)行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動的演示,使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學(xué)生自主動手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識,如:預(yù)防傷病的措施。組織學(xué)生觀摩高年級學(xué)生上體育課,從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求,改變形式,使學(xué)生更好的去吸收利用,更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準(zhǔn)。

(9月2日——9月5日)第一周:開學(xué)工作

(9月8日——9月12日)第二周:學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》 拋球

(9月15日——9月19日)第三周: 學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》運(yùn)球過障礙

(9月22日——9月26日)第四周: 學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》 投“人籃”

(10月6日——10月10日)第五周: 學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳

(10月13日——10月17日)第六周:摸線比快 看誰起動快

(10月20日——10月24日)第七周:橫渡“鐵受橋” 跳遠(yuǎn)

(10月27日——10月31日)第八周:單掛膝懸垂 翻腕

(11月2日——11月6日)第九周:追趕跑 障礙接力

(11月9日——11月13日)第十周:擺動 投籃比賽

(11月16——11月20日)第十一周;其中測試 龍舟

(11月23日——11月27日)第十二周: 五一放假

(11月30日——12月4日)第十三周: 滾球接力 看誰反應(yīng)快

(12月7日——12月11日)第十三周: 跳高 越過障礙

(12月14日——12月18日)第十四周:配合作戰(zhàn) 火車掛鉤

(12月21日——12月25日)第十五周: 搶先一步 圖形運(yùn)球

(12月28日——1月1日)第十六周:投中目標(biāo) 收發(fā)電報

(1月4日——1月8日)第十七周: 考核 總結(jié)

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 一级做a爰片久久 | 久久天堂网 | 中文字幕成人在线观看 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 男女激情视频网站 | 精品国产乱码久久久久久88av | 亚洲精品无码一区二区三区久久久 | 国产精品久久久久久久福利竹菊 | 国精产品一区一区三区视频 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 国产精品一区二区性色av | 蜜臀av免费在线观看 | 97久久爽久久爽爽久久片 | 久久er99热精品一区二区 | 婷婷狠狠操| 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 久久久久高潮毛片免费全部播放 | 亚洲第一无码专区天堂 | 激情文学亚洲 | 高潮毛片无遮挡高清视频播放 | 久久密av | 欧美aaaaa| 国产精品原创av片国产日韩 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 成人黄色av网站 | 开心激情久久 | 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女 | 久久精品在线视频 | 无码av天天av天天爽 | 亚洲女人av久久天堂 | 草草影院在线播放 | 亚洲天堂色图 | 国产jjizz女人多水 | 国产免费一区二区三区网站免费 | 99视频在线播放 | 欧美成人一级视频 | 日韩视频免费看 | 91av视频在线免费观看 | 久久精品免费 | 二区影院 | 裸露双乳挤奶无遮掩裸体网站 | 日韩大片在线免费观看 | 国产精品美女久久久久av爽 | 欧美亚洲大片 | 亚洲国产区男人本色 | 婷婷久久综合九色综合绿巨人 | 国产亲伦免费视频播放 | 无码少妇a片一区二区三区 免费无码av片在线观看网站 | 国产综合图区 | 丁香色婷婷 | 欧美极品jiizzhd欧美爆 | 亚洲第一成年网 | 少妇饥渴偷公乱第95 | 日韩乱论| 国产激情з∠视频一区二区 | 久久大陆 | 亚洲人交配视频 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 自拍偷拍欧美 | 北条麻妃99精品久久朝桐光 | 成人免费看黄网站yyy456 | 亚洲综合另类小说色区一 | 东京干手机福利视频 | 91视频看| 久久久久中文字幕亚洲精品 | 欧美日本专区 | 在线观看特色大片免费网站 | 久久精品视频免费 | 国产精品久久久久久久白丝制服 | 国产精品天干天干 | 亚洲日本一区二区三区在线 | 女人久久久久 | www.白浆 | 久久久久久久久久一毛喷水 | 久久久精品久久久久 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 国产国语videosex另类 | 欧美精品首页 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 国产大学生情侣呻吟视频 | 亚洲爆乳精品无码一区二区三区 | 疯狂撞击丝袜人妻 | 亚洲日本在线播放 | 国产成人av一区二区 | 日韩综合无码一区二区 | av一区二区免费 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | av黄色一区 | 伊人免费| 国产色爽 | 每日在线观看av | 欧美亚洲一二三区 | 怡红院成人在线 | 影音先锋激情 | 小12箩利洗澡无码视频网站 | 欧美日韩视频网站 | 日韩视频网站在线观看 | 玉米地疯狂的吸允她的奶视频 | 免费看欧美片 | 免费人成网站 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 欧美日b视频 | 91黄色视屏| 狂野3p欧美激情性xxxx | 国产精选一区二区 | 久久精品99国产精 | 中文字幕一区二区三区在线视频 | 精品久久久无码中文字幕 | 久久国产精品视频 | 国产中文网 | 成人性生交大片免费看r老牛网站 | 多毛的亚洲人毛茸茸 | 成年人免费大片 | 亚洲精品丝袜久久久久久 | 佐山爱在线视频| 大乳丰满人妻中文字幕日本 | 岬奈奈美女教师中文字幕 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 成人性生交大片免费视频 | 欧洲美一区二区三区亚洲 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 2024av天堂手机在线观看 | 亚洲青草视频 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91 | 久久中文字幕一区 | 日日摸天天爽天天爽视频 | 黄色精品网站 | 国产精品va在线 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 色窝av| 亚日韩av | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 男人的又粗又长又硬 | 久久夜色撩人精品国产小说 | 日韩激情一区 | 欧美体内she精高潮 欧美体内谢she精2性欧美 | 欧美a√在线 | 亚洲视屏| 精品乱码一区内射人妻无码 | 色狠狠一区二区三区香蕉 | 日日噜| 天堂va蜜桃一区二区三区 | 亚洲综合毛片 | 男人深夜网站 | 亚洲性少妇性猛交wwww乱大交 | 日韩麻豆视频 | 免费黄色一级 | 99精品偷自拍 | 亚洲日本韩国 | 亚洲午夜18毛片在线看 | 婷婷国产在线 | 午夜久久精品 | 黄色的一级片 | 4399午夜理伦免费播放大全 | 人妻系列无码专区av在线 | 亚洲 欧美 另类 综合 偷拍 | 欧美成人高潮一二区在线看 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 国产精品国产三级国产aⅴ原创 | 激情区 | 红杏aⅴ成人免费视频 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 九九综合视频 | 精品亚洲午夜久久久久91 | 邻居少妇张开腿让我爽了在线观看 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 国产黄网永久免费视频大全 | 免费精品人在线二线三线 | 成人国产免费观看 | 二区久久 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 高中生粉嫩无套第一次 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 天堂一区人妻无码 | 欧美亚洲在线视频 | 欧美一级性生活视频 | 欧美在线日韩精品 | 思思在线视频 | 野草社区在线观看 | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 国产裸体歌舞一区二区 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 性高湖久久久久久久久免费 | 久久阁 | comwww在线观看免费软件 | 97色在线| 久久久99久久| 麻豆91精品| 久久九九久精品国产免费直播 | 真人一毛片 | 40岁成熟女人牲交片20分钟 | 作爱视频在线 | 日本欧美视频在线观看 | 少妇精品 | 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 一区二区三区视频 | 日本久久黄色 | 国产乱子伦视频在线观看 | 日日操中文字幕 | 永久免费观看的毛片手机视频 | 日韩精品一区二区三区在线观看视频网站 | 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 一级特黄色片 | 91精品婷婷国产综合久久竹菊 | avlulu久久精品 | 新婚少妇紧窄白嫩av | 日产91精品卡2卡三卡四 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91 | 日韩深夜在线 | 大地资源中文第二页日本 | 草色网| 97在线观看免费观看 | 天天伊人网| 蜜桃日本免费看mv免费版 | 成人国产精品久久久网站 | 91成人在线观看喷潮蘑菇 | 91久久国产自产拍夜夜嗨 | 91在线看 | 日本不卡免费新一二三区 | 天堂a√在线| 国产福利一区二区三区在线观看 | 中文字幕日本在线观看 | 久久黄色成人 | 亚洲人成影院在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91 | 国产精品高跟丝袜一区 | 五月天婷婷缴情五月免费观看 | 超碰国产91 | 日本69熟 | 日本在线资源 | 久久久久国产一区二区三区四区 | 亚洲精品黄 | 青青久草网 | 欧美一道本 | 黄色一区二区三区四区 | 久久不见久久见免费影院视频 | 欧洲亚洲自拍 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 中文字幕一区二区三区四区免费看 | 亚洲色成人网站www永久 | 久久久久国产精品嫩草影院 | 色视频www在线播放国产人成 | 久久久精品一区二区三区 | 岛国av噜噜噜久久久狠狠av | 日韩一区二区三区无码影院 | 国产日韩视频在线观看 | 2018天天干天天射 | 少妇之白洁番外篇 | 伊人久久久大香线蕉综合直播 | 一区二区三区激情 | 国产超碰精品 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 97人人澡人人深人人添 | a毛片毛片av永久免费 | 亚洲日韩一区二区三区 | 狠狠色丁香婷婷综合视频 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 国产一级视频免费播放 | 用力挺进新婚白嫩少妇 | 国产成人无码免费视频在线 | 久久九九网站 | 国产色播 | 亚洲成在线| 国产伦精品一区二区三区免费 | 绿帽av | 中文字幕乱码av | 久久精品99国产精品亚洲 | 欧美黄色大片免费观看 | 国产成人区 | 青青草国产成人99久久 | 99久久久久国产精品免费人果冻 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 国产精品免费vv欧美成人a | 国产精久久久久久妇女av | 麻豆av一区二区 | 欧州一区二区三区 | 国产又黄又爽又猛免费视频网站 | 国产成人免费ā片在线观看老同学 | 91九色在线视频 | 久久久精品综合 | 国产精品国产三级国产专播i12 | 超碰一区二区三区 | 在线精品视频免费观看 | 成人免费看片' | 久久99视频精品 | 国产精品9999久久久久 | 国产伦对白刺激精彩露脸 | 成人乱码一区二区三区av | 大伊人久久 | 国产成人无码www免费视频播放 | 好吊视频一区二区 | 激情文学亚洲 | 99久久精品国产片果冻的功能特点 | 99视频在线观看免费 | 日韩精品一区二区免费视频 | 黄色a免费看 | 国产51页| 日韩三级a | 免费观看黄网站 | 亚洲黄色激情 | 久草中文在线视频 | 亚洲自啪 | 中文国语毛片高清视频 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 999热视频| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 永久免费无码网站在线观看个 | 久久久日韩精品一区二区三区 | 日韩精品国产另类专区 | 日韩大片免费看 | 成人天堂视频在线观看软件 | 黑人ⅴvideo暴力亚洲娇小 | 国产成人免费9x9x人网站视频 | 麻豆视频污 | 亚洲精品视频观看 | 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 嫩草精品| av中出在线 | 国产女主播一区 | 亚洲一区二区久久久 | 成人av免费观看 | 波多野结衣乳巨码无在线 | 国产尤物在线观看 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 在线免费观看网站入口在哪 | 色肉色伦交av色肉色伦 | 日本高清www | 乱人伦人妻中文字幕无码 | 无码精品国产一区二区三区免费 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 欧美日韩视频在线观看免费 | 天堂中文а√在线官网 | 亚洲 a v无 码免 费 成 人 a v | 日韩人妻系列无码专区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 欧美日韩精品在线 | 国产美女黄网站 | 亚洲欧美日韩久久精品 | 一级黄色片在线 | 日韩深夜视频 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜婷婷 | 白嫩少妇各种bbwbbw | 最新av网址在线观看 | 日本乱妇乱子视频 | 91精品视频网站 | 四虎黄色影院 | 狠狠色综合色综合网站久久 | 久久欧美精品久久天美腿丝袜 | 91精品国产91久久久久久最新 | 国产精品久久久久久久久久 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 国产成人手机视频 | 成人性生交大片免费看冫视频 | 国产一区二区三区免费播放 | 国产午夜精品福利视频 | 国产精品美女www | 欧美麻豆久久久久久中文 | 久久久久国色av免费观看性色 | 亚洲六月丁香色婷婷综合久久 | 少妇搡bbbb搡bbb搡古装 | 国内色视频 | 男人添女人高潮免费网站打开网站 | 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 亚洲欧洲天堂 | 奇米影视777中文久久爱图片 | 麻豆爱爱视频 | 国产日产精品一区二区三区四区介绍 | 成人动漫在线观看 | 伊人精品久久久大香线蕉 | 久久98精品久久久久久久性 | 天堂а√在线中文在线新版 | 四虎国产精品永久在线 | 久久一区欧美 | 国产色婷婷精品综合在线 | 在线视频这里只有精品 | 蜜桃视频在线观看www社区 | 97夜夜澡人人爽人人喊中国片 | 人人妻人人爽人人澡av | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 久久福利精品 | 色综合色综合 | 激情五月激情综合 | 在线www| 国产精品高潮呻吟久久av黑人 | 亚洲精品肉丝少妇在线 | 国产一区999 | 香蕉一区二区 | 99在线视频播放 | 日韩av无码中文无码不卡电影 | 亚洲人毛耸耸少妇xxx | 农村真人裸体丰满少妇毛片 | 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 国产xxxxewxxxx性| 成人精品一区二区三区 | 日韩欧美亚洲综合久久 | 偷看农村妇女牲交 | av天堂午夜精品一区二区三区 | 亚洲视频综合 | 一边cao一边粗话打奶视频 | 美女久久久 | 免费毛片网站 | 伊人22 | 伊人久久大香线蕉亚洲 | 999精品影视在线观看不卡网站 | 亚洲性网站 | 国产内射爽爽大片 | 国内精品久久久人妻中文字幕 | 调教一区二区三区 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 日韩有码中文字幕在线 | 日本高潮69ⅹxxx视频 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 三级网址在线 | r级无码视频在线观看 | 亚洲 国产 另类 精品 专区 | 久久久久高潮 | 1024精品一区二区三区日韩 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 伊人色综合久久天天小片 | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | 精品久久久久久国产 | 国产黄视频网站 | 日本激情网站 | 色哟哟精品视频在线观看 | 波多野结衣绝顶大高潮 | 成人一区二区三区四区 | 亚洲女同疯狂舌吻唾液口水美女 | 国产最新毛片 | 国产精品无码专区av在线播放 | 日日麻批免费40分钟无码 | 91精品91久久久中77777 | 久久精品99国产 | 看毛片网 | 国产福利小视频在线观看 | 日xxxx | 3344国产精品免费看 | 一区二区三区在线免费视频 | 精品一区二区三区国产 | 国产婷婷在线观看 | 久久久艹 | 国产在线精品成人欧美 | 久久噜噜噜 | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 中文成人在线 | 特极黄色片 | 日本不卡视频在线播放 | 成人黄色网址在线观看 | 日韩大片免费观看视频播放 | 亚洲综合另类小说 | 狠狠色狠狠色 | 又粗又大又硬毛片免费看 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 亚洲精品另类 | 久久伊人亚洲 | 黄色在线观看av | 午夜激情亚洲 | 91亚瑟 | 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 欧美人与性禽动交情品 | 亚洲成av人片在线观看www | 国产国模在线观看免费 | 亚洲午夜精品a片久久www慈禧 | 免费的一级片 | 成人做爰66片免费看网站 | 日本中文字幕在线视频 | 成人午夜在线播放 | 欧美日韩在线网站 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 国产人妻人伦精品 | 小早川怜子一区二区三区 | 亚洲午夜无码久久yy6080 | 一边吃奶一边做爰爽到爆视频 | 日韩中文字幕av | 亚洲日本视频在线观看 | 青青草好吊色 | 天天免费啪 | 亚洲精品视频在线免费播放 | 国产一线二线三线在线观看 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 新91视频网 | 久久久爽爽爽美女图片 | 三级大片在线观看 | 日日爱夜夜操 | 一区二区中文字幕在线观看 | 五月婷婷爱 | 在线资源av | 日韩黄色网络 | 久久99国产精一区二区三区 | 极品尤物magnet | 欧美吻胸吃奶大尺度 | 国产精品亚洲αv天堂无码 久久精品a一国产成人免费网站 | 精品www久久久久久奶水 | 五月天婷婷激情网 | 又摸又揉又黄又爽的视频 | 精品国产一区二区三区久久久狼 | 伊人夜夜 | 男人综合网 | 1级黄色大片儿 | 美女啪啪网 | 天堂av在线免费观看 | 国产两女互慰高潮视频在线观看 | 美女扣逼喷水视频 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | 天天玩天天干天天操 | 偷窥第一页 | 天天操,夜夜操 | 自拍成人福利视频免费在线观看 | 欧美日韩人成综合在线播放 | 国产第二专区 | 久久亚洲高潮流白浆av软件 | 亚州性无码不卡免费视频 | 色婷婷久久综合 | 国产女人高潮视频在线观看 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 少妇高潮大叫好爽 | 少妇久久久久久人妻无码 | 国产99久久久国产 | 精品久久久网站 | 免费日本黄色网址 | 男人添女人下部高潮全视频 | 师生出轨h灌满了1v1 | 国产精品一区二区欧美 | 久久久精品国产sm调教网站 | 亚洲拍拍视频 | 成人精品毛片va一区二区三区 | 欧美日韩一本 | 沈阳45老熟女高潮喷水亮点 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 成人激情免费视频 | 国产成人综合在线 | 成人性生交大片免费8 | 亚洲欧美综合久久 | 福利久久久 | jizz免费观看 | 国产女人高潮的av毛片 | 日本少妇裸体做爰高潮片 | 动漫美女露胸网站 | 午夜影院久久 | 九九久久精品 | 久久精品99国产精品 | 国产日韩欧美中文字幕 | 黄色三级av | 黄色理论片| 91精品国产91 | 美女av在线播放 | 色一情一伦一子一伦一区 | 亚洲成人一区二区 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 黄色一级在线观看 | 亚洲最大激情网 | 麻豆91精品 | 色婷婷视频在线观看 | 人人爽人人爽人人爽人人爽 | 亚洲精品高清无码视频 | 男人猛躁进女人免费视频夜月 | 男人的天堂一区二区 | 国产精品无套 | 青青操在线视频 | 欧美激情性做爰免费视频 | 96亚洲精品久 | 久久亚洲精品无码aⅴ大香 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 少妇人妻偷人精品无码视频新浪 | 亚洲精选一区二区三区 | 久久九九国产精品 | 国产女人在线视频 | 久久久久久久久久久动漫 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 久久久免费精品re6 在线精品无码字幕无码av | 欧洲吸奶大片在线看 | 女职员的丝袜 中文字幕 | 激情综合五月婷婷 | xxxx野外性xxxx黑人 | 国产男女无遮挡猛进猛出 | 亚色一区 | av片在线观看免费 | 国产乱淫av片免费 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 欧美国产激情18 | av综合网男人的天堂 | 日韩av网址大全 | 久久一区二区三区视频 | 亚洲色图视频在线观看 | 亚洲天堂高清 | 粗暴91大变态调教 | 优优色综合| 无码人妻久久一区二区三区 | 精品国产乱码一区二 | 欧美日韩国产精品自在自线 | 免费av在线网址 | 国产猛男猛女无套av | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 日韩在线观看中文字幕 | 国产精品久久久久永久免费 | 亚洲一区二区三区麻豆 | 日韩免费一区二区 | 国内一级黄色 | 日本成熟老妇乱 | 97免费观看视频 | 中文字幕丝袜精品久久 | 蜜桃综合 | 嫩草精品福利视频在线观看 | 成在线人免费无码高潮喷水 | 91成人短视频在线观看 | 色人阁视频 | 人妻熟女一二三区夜夜爱 | 亚洲国产精彩中文乱码av | 亚洲色大成网站www久久九九 | 久久精品无码一区二区三区 | 波多野吉衣av在线 | 久久精品黄 | 欧美性xxxx极品少妇 |