人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇一

奶奶是家中的長輩，年邁體弱，日常生活中常常感到身體不適。為了幫助奶奶緩解疲勞和舒緩身體疼痛，我開始學著給她捶背。從最初的生澀不熟練到后來的技法熟練，我發現在給奶奶捶背的過程中，不僅能鍛煉自己的耐心和體力，還能加深我與奶奶之間的感情。下面，我將分享一下我對給奶奶捶背這一經歷的體會。

第二段：學習捶背的過程

剛開始時，我對給奶奶捶背一無所知，擔心自己會傷害到奶奶。于是，我在網上查找了一些捶背的動作和穴位按摩的知識，并請教了一些具有經驗的人。在掌握了一些基本技巧后，我開始實踐給奶奶捶背。剛開始的時候，我手法生疏，動作笨拙，給奶奶帶來了疼痛和不適。但奶奶卻很包容，鼓勵我繼續努力。于是，我不斷地練習，觀察奶奶的反應，調整和改進自己的方法。漸漸地，我變得熟練起來，也懂得了一些技巧和要領。

第三段：捶背的益處

通過給奶奶捶背，我發現這項技能對奶奶的健康有著極大的益處。首先，捶背可以促進血液循環，加速新陳代謝。奶奶常常反饋給我，捶背后身體感覺輕松舒適，疲勞感大大減輕。投資自己出去后，奶奶的精神狀態變得更好，精力充沛。其次，捶背還可以緩解奶奶的關節和肌肉疼痛，改善她的身體狀況。奶奶常常嘆息著說，現在的年輕人都忙于工作和生活，很少有時間陪伴長輩，這讓她倍感珍惜和感激。

第四段：捶背的心得體會

在給奶奶捶背的過程中，我體會到了孝順和愛的力量。當我在按摩奶奶的背部時，我可以感受到奶奶身體的反饋和情感的傳遞。有時候，奶奶會微微顫抖，似乎是由于背部的緊張和疲勞；有時候，她會悄悄地流淚，似乎是因為受到了我的關心和疼愛。每一次我給奶奶捶背，我都將我的溫暖和力量傳遞給了她，這也讓我更加珍惜和感激家人的付出。

第五段：展望未來

我發現給奶奶捶背不僅僅是一項技巧，更是一種與奶奶交流和溝通的方式。通過捶背，我可以更加細致入微地了解奶奶的身體狀況和需求，也更加深入地感受奶奶對我的真摯情感。我希望未來能夠繼續努力，學習更多捶背的技巧和知識，為奶奶帶來更多的舒適和健康。同時，我也希望能夠通過自己的努力，將這項技能傳遞給更多的人，讓更多的老人能夠感受到來自家人的關愛和溫暖。

總之，給奶奶捶背的過程不僅鍛煉了我的技巧和耐心，也加深了我與奶奶之間的感情。同時，我也意識到孝順和愛的力量是無窮的，它們可以通過一種簡單的動作傳遞給我們最親近的人。通過給奶奶捶背，我不僅能夠改善奶奶的身體狀況，也更加懂得珍惜和感激家人的付出。今后，我將繼續學習并傳承這項技能，為更多的人帶來健康和幸福。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇二

一天放學回家，東東看見奶奶在院子里撿菜。他連忙跑過去給奶奶捶背，看著孫子這么關心自己，奶奶高興極了。

一天放學后，小明看到奶奶坐在板凳上摘菜。小明想，奶奶這么老了，還這么辛苦地為一大家子人摘菜做飯，真是太辛苦了!于是他趕忙跑過去給奶奶捶背。看著孫子這么關心自己，奶奶高興極了。

星期天早上，奶奶提著籃子去菜市場買菜。我看見奶奶氣喘吁吁地回來了，我想奶奶一定累了吧。我趁奶奶摘菜的時候給奶奶捶捶背、捏捏肩。奶奶一邊摘菜一邊說：這是誰在給我捶背捏肩呢?我笑了笑說：你猜猜我是誰?奶奶說：肯定是我的乖孫女。我說是呀!

一天的下午，奶奶上超市里買菜，奶奶買很多菜，然后她回到家一看家里很漂亮。她在廚房里剝毛豆，突然小寶寶給奶奶捶背，奶奶很高興，夸寶寶真棒。

一天下午，奶奶去買菜，我看到奶奶很累，我給奶奶捶捶背，讓奶奶又高興，又快樂，奶奶知道后夸我是個好孩子。

上午九點，在家里。我想：奶奶在剝豆子，看上去好像有點吃力，我來幫你捶捶背吧。奶奶說：我的乖孫子，你終于長大了。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇三

時光轉瞬即逝，不知不覺中一年一度的重陽到了，重陽節是爺爺奶奶們的節日，所以我想在重陽節這一天為奶奶做一件事。做什么好呢？我冥思苦想，突然我想：奶奶年紀大了，頸椎移動出問題了，那我給奶奶捶捶背吧！

這天，我給爺爺、奶奶打電話讓他們來我家。要給他們一個驚喜。誰知道他們說：“我們很忙，不能來了。”我只能垂頭喪氣地坐在沙發上，忽然，我靈機一動，可以去爺爺、奶奶家啊！說走就走，我和爸爸，媽媽開車去爺爺、奶奶家。坐車的時候我覺得時間過的真慢啊~真恨不得馬上飛到爺爺、奶奶家，終于到了！我等不急了，就連問好都忘得一干二凈，立刻說：“奶奶，請你坐在椅子上。”奶奶聽了莫名其妙，但還是坐下了，我站在椅子背后給奶奶捶起背來，我照著電視上學來的技巧，手握空拳，一下一下有節奏地捶起來，奶奶說：“我的乖孫子”我聽了心里比喝了蜜還甜，我繼續給奶奶捶背。我想還有許多地方要按摩，接著我又幫奶奶揉揉腰，我揉啊揉啊，奶奶哈哈大笑起來！原來奶奶怕癢呀，我也跟著傻笑起來。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇四

“香九齡，能溫席；孝于親，所當執……”小時候讀的三字經，一句句朗朗上口，而這句，則觸發了我對家人長輩的孝敬之心。

奶奶因為過于勞累，再加上天氣的惡劣而感冒了，整天就是咳嗽，一說話就有一種完全不屬于自己的聲音冒出來。我看在眼里疼在心里，頓時，我心中萌生了一個念頭，就像土地上長出了一根小草。小草在風中搖擺著，一個勁地在長，在長。那個念頭占滿了我的心：我要給奶奶捶捶背！

一天早上，我又從奶奶控制不住的咳嗽聲中醒來，“咳——咳——”我看見奶奶正在廚房里燒開水，見她那副模樣：臉色蒼白，眉頭緊鎖，一手撐著后腰，還不時咳了幾聲。我想：心動不如行動，就趁現在，我要把握好時機，過了這個村可就沒那個店了呀！我快速走進廚房，把奶奶拉到椅子上，“奶奶，您別動，讓我當一回小小按摩師，給您捶捶背，讓你舒服舒服！”說著，我便給奶奶拿上靠墊，讓她坐得舒服些。奶奶笑著說：“好吧！你可要……”

我轉轉身，扭扭腰，做足了按摩準備，就開始了！我按著上下左右中這幾個方位依次捶，每一次捶，都輕重有加，我知道，奶奶腰不好，所以在腰部我就加大力度捶。漸漸地，我熟能生巧，用手掌輕輕去拍打奶奶的背，從上由下，由左往右，我越來越有節奏。可時間一分一秒流逝，力氣卻一點一點流失。我感到我的手由肩到手指，酸溜溜的，非常沉重，完全不像剛開始那樣力氣十足。我咬著牙，鼓著小嘴，皺著眉頭，我心想：啊，好累啊！真想放棄呀！

然而，古往今來大孝子們一幕幕孝親敬老的畫面仿佛又出現在我的眼前：九歲的黃香在為父溫席；孟宗在哭竹生筍；還有薛馥華在照顧與她毫無血緣關系的父親與奶奶……我醒悟過來，大孝子們都無怨無悔，我這點小酸痛算得了什么？終于，我又使出了吃奶的勁兒，開始捶了起來。

我偷瞄了一眼：奶奶閉目養著神，笑容如同陽光般燦爛，兩個酒窩蕩漾在嘴角，剛才還緊鎖的眉頭一下子舒展開來，輕輕點著頭，嘴里還喃喃地說道：“舒服，真舒服！”聽著這話，我的心里甜滋滋的，比吃了蜜還甜！“呼哧——呼哧——”水開了，奶奶走進廚房忙活起來，整個人都顯得精神十足！

雖然給奶奶捶背只有燒一壺水那么長時間，雖然最終我也累得腰酸背痛，但我真的很開心。望著奶奶在廚房里忙活的身影，孝道歌那優美的旋律，動人的歌詞在我心中久久回蕩著……“聽一聽二十四孝，問一問父母可好，五千年的大中華，講的是孝道……”

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇五

重陽節到了，重陽節又是老人節。這天媽媽為奶奶買了一件羊毛背心，奶奶穿上了顯得格外精神。我思考著，我要送奶奶什么樣的禮物呢？忽然，我腦子里想到了幫奶奶捶背。

晚飯后，我叫爸爸去洗碗，讓奶奶坐到沙發上，我把選好的輕音樂碟片放進vcd里，輕柔舒緩的樂曲飄了出來。我對奶奶說：“我幫你捶背好嗎？”奶奶說：“好哇！”

我卷起袖子，握起拳頭，一下一下地輕輕捶在奶奶肩上。我認真地捶著，心想：不能使勁捶，奶奶年齡大了，她會吃不消得，也不能捶輕了，捶輕了還不等于在撓癢癢，沒有效果。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇六

《給奶奶捶背》奶奶年紀大了，還整天忙里忙外，不覺得累。有一天，她干完所有的活，便坐在椅子上，想休息一會兒，忽然覺得腰痛，便坐到椅子上，想休息一會兒，忽然覺得腰疼，便在腰那個部分吃力地捶好嗎？奶奶忙去說：“好，好，我終于可以享乖孫女的福了！”奶奶剛說完，我便卷起袖子，握起小拳頭，一下一下輕輕地給奶奶捶重了，奶奶年紀大了，這樣，她可吃不消；也不能捶輕了，這樣，還不等于撓癢癢，沒有效果。我問奶奶：“這樣捶行嗎？嫌輕還是嫌重？”奶奶一副滿足的樣子，說道：“正好！正好！我乖孫女的手勁可不小，力氣也比以前大多了。捶得還真舒服！”聽了奶奶的夸獎，我捶得更起勁了，兩個小拳頭像小雞啄米似的此起彼伏。漸漸地，我的兩只手開始酸軟起來，速度慢了下來。奶奶關切地問道：“累了吧，行了，我舒服多了！你歇歇吧。”我趕緊說：“不累，不累，我是怕您受不住。”我又打起精神捶起來。想到奶奶平時對我無微不至的關心，我就又有了干勁。雖然這只是件小事，但是它卻讓我懂得了一個道理：被愛是幸福的，愛別人的感覺也是如此。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇七

我的奶奶今年已經有60多歲了，奶奶有著銀色的頭發，臉上布滿了魚尾紋，眼里充滿慈祥的目光。

奶奶很疼愛我，小時候，奶奶常常帶我去買東西，常常煮一些可口的東西給我吃。記得那是我小時候，奶奶總是為我操勞，有時候累得腰都酸了。

有一天，我答應了奶奶每天都要為她捶背。奶奶聽了以后，以為我關心她，笑了一笑，但我真的做到了。

那天，我放學回家，我看見奶奶正彎著腰做我喜愛的菜，累得連腰都挺不直。我輕輕地抓住奶奶的手說：“奶奶，我為你捶捶背好嗎？”奶奶笑了笑說：“好，真乖。”

奶奶說完，坐下，閉上眼睛，哼著最喜愛的小曲。我從上到下地為奶奶捶背，不知不覺，我捶到了奶奶的大腿。

奶奶睜開眼睛說：“行了，楚欣你長大了，懂事了，我的腰不疼了。”奶奶還夸我像一位“按摩師”。

那是我最難忘的一天。

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇八

下午，小明放學回家，看到奶奶在廚房里擇菜。

小明把書包放在地上，偷偷地走到奶奶背后，掄起小拳頭，像下雨似的滴滴答答地落在奶奶的背上。奶奶感覺舒服多了，她轉身一看，發現是小明。她對小明說：“你真是個乖孩子啊！”小明聽了，心里很高興。他對奶奶說：“謝謝奶奶的夸獎！我給您捶背是應該的。”

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇九

星期天早上，陽光明媚。我和媽媽來到奶奶家，我一進家門看見了奶奶在剝青豆，就跑過去說：“奶奶，你去休息吧!我來給你捶捶背。”我說著就走到奶奶身后捶起來。奶奶笑著說：“真懂事，你是個大孩啦!”我和媽媽要回家了，奶奶送我了一大盤青豆，我對奶奶說：“謝謝奶奶，我愛您!”

給奶奶捶背看圖寫話一年級簡單篇十

我的奶奶剛滿88歲，頭發已經很白了。臉上有許多皺紋，奶奶有雙溫和的眼睛。她是一個和藹可親的人。對每個人都很好。

奶奶很疼我，我也很喜歡奶奶，奶奶是家里最辛苦的，整天操勞。一會兒買菜，一會兒掃地，一會兒拖地，忙的團團轉。就因為每天這樣，奶奶得了腰酸背痛的病，有時候還爬不起來呢。

一天，我回到家，發現奶奶又在干活了，我連忙放下書包，讓奶奶停下來，因為奶奶會累壞的，然后我讓奶奶坐下來，休息一會，我馬上握緊空心拳，然后輕輕的給奶奶捶背，奶奶把手放在膝蓋上，我邊捶邊和奶奶說話，我說：“奶奶，舒服嗎？”奶奶溫和地說：“好，好，好，太舒服了。”我說：“以后放學回來，我每天都給您捶背。”奶奶連聲說：“好，好，你真行。”我聽到奶奶的夸獎，高興地笑了。

小朋友你們說，我做的對嗎？希望你們也行動一下，給老人捶捶背吧！

指導老師：鐘秀萍