計劃是一種為了實現(xiàn)特定目標而制定的有條理的行動方案。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

中學生學期計劃篇一

調(diào)整生物鐘制定學習目標

寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態(tài)。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養(yǎng)成好的學習習慣，學生可根據(jù)課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié)，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生學期計劃篇二

我以往的問題：(可能有點夸張，你看著修改吧)

(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

(3)閱讀理解潛力、文字組織和表達潛力、寫作潛力不強。

(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規(guī)范。

(5)語文學習態(tài)度不正確，認為憑自我現(xiàn)有的知識水平即可應付。

就應閱讀學習

(1)閱讀是我的個性化行為(2)閱讀學習能夠培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評價的潛力。同時還能夠培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的潛力，以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統(tǒng)、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。(5)閱讀學習能夠培養(yǎng)學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標：

(1)應對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

(2)應對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

(3)應對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。

(4)應對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧

審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。

解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理。

作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

復查：三定三戒――應對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

中學生學期計劃篇三

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。

1、及時復習;

2、計劃復習;

3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

4、提高復習質(zhì)量。

一、上課認真聽講，按時按量完成老師布置的各項作業(yè)，對于學習上的難題虛心地向老師和同學請教。

二、上課前要做好各項功課的預習，對于不清楚的地方認真記錄，便于第二天課堂上聽講，如課堂上還沒聽懂及時向老師請教。

三、尊敬老師，團結(jié)同學，熱愛勞動，自覺遵守學校的各項

規(guī)章制度

四、要充分利用課余時間參加社會的各項活動。多讀各種課外書，豐富自己的知識面，還要多練字，提高自己的書法水平。

五、在家要尊敬家長，盡量幫家里做些自己能干的家務，多給爸、媽歡笑，做家里的好孩子。

總之，在新的學期時里，我將不斷地改正自己的缺點，不斷地進步，加倍的努力，爭取做一個德、智、體全面發(fā)展的優(yōu)秀小學生。

中學生學期計劃篇四

1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經(jīng)驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學習。

7、初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學，化學和語文背誦上。

8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

數(shù)學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數(shù)學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治考試的時候應該是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給……答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當?shù)陌l(fā)散。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

最后一點，學習之余要注意勞逸結(jié)合。

中學生學期計劃篇五

當一副副對聯(lián)掛滿千家萬戶、當鞭炮聲響響徹云霄、當大家仍然沉浸在新年的喜悅中，新學期已悄悄地向我走來。為了使我在新學期里取得更大的進步，我有了自己在新學期里的目標。

第一，我的期末考試語文成績必須達到90分以上，其它兩科則必須達到95分以上。

第二，我必須當上老師的得力助手。

第三，我必須在課堂上有著更好的表現(xiàn)。

為了達到這三大目標，我又給自己定了幾個規(guī)矩：

第一，上課時認真聽講，不與同學交頭接耳，不東張西望、認真做好筆記、積極舉手發(fā)言。

第二，做好課前預習，課后復習的好習慣。

第三，作業(yè)本不亂涂亂畫，做作業(yè)時字體不能馬虎、做完作業(yè)后必須認真檢查。

第四，老師布置的作業(yè)必須按時完成。

第五，語文方面我必須為寫作能力的提高增加課外積累。

第六，數(shù)學方面我必須改掉粗心的壞習慣，細心做好每一道題。

第七，英語方面我必須在課堂上努力記好所學的內(nèi)容。

第八，我必須做一個與同學團結(jié)友愛。

第九，我必須以****作為榜樣，做一個有理想、有志向的人。

第十，我要好好學習雷鋒叔叔的美好精神。

第十一，為了在課堂上有更好的表現(xiàn)，我必須在空閑時間做好體育鍛煉。

中學生學期計劃篇六

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下:

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

1、及時復習;

2、計劃復習;

3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

4、提高復習質(zhì)量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

第一個學期已經(jīng)過去了,新的學期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數(shù)學課本,復習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。 認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。 這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.

初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，打下初三的理想基礎。初二是初中一年級和初中三年級的結(jié)合點。

第一。主次分明，把握重點學科。

數(shù)學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。

第二。學習生活時間合理安排。

一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起

作文

第三。要養(yǎng)成良好的學習習慣。

讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。復習時就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

根據(jù)課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié)，歸納出所講知識的框架，然后做相關練習和輔導。

第五。課后溫習加鞏固練習。

每次聽完課后，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現(xiàn)在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，并分項對相關中考題類整理，進行階段性復習。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

結(jié)語:

初二在一定程度上將成績優(yōu)秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區(qū)分開的一個學年。"好"與"差"在初二下學學期就能被具體的顯現(xiàn)出來。

初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結(jié)束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。并且，初二下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據(jù)之一，初二代表了初中學習的中間階段學生的學習狀態(tài)是否穩(wěn)定、初中前半段學習知識的掌握情況等等，所以一定要重視初二下學期的學習，考察自己基礎階段的學習情況如何，以最快的速度做好查漏補缺的工作，因為到了初三是沒有時間再進行基礎知識補充復習的。

參考往年考進重點中學的學生情況總結(jié):只要初二、初三的成績穩(wěn)定一直很平穩(wěn)，預測中考正常發(fā)揮，一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程，初二有計劃的學習和生活，持之以恒一直堅持下去，再加上好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去，相信成功一定離你不遠。

一個新的學年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學習中去。

我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。 空閑時間多看課外書，每天記1~2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。

5.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。“學而時習之”預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年。快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道!

中學生學期計劃篇七

調(diào)整生物鐘制定學習目標

寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態(tài)。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的`時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養(yǎng)成好的學習習慣，學生可根據(jù)課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié)，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生學期計劃篇八

1、恢復以往的習慣，就算學校不用上早自習，自己要按時起床，哪怕是一個人，無論風吹雨打，夏炎冬寒，一定要堅持住，一直堅持下去。

2、因為我自己身材的問題，所以我決定在努力學習同時要調(diào)整好自己的身體狀況，每天早上早起來晨跑，除了晨跑，下午放學時再到去洗澡吃飯前這段時間內(nèi)也要去跑步，對于這件事，重要的是在于堅持，只有堅持下去，才會有效果。

3、午休時間一般有兩個小時，我要把精力放在學習上，如果實在受不了時，必要的時候要休息一下。

4、上課一定要專心，不可以三心二意。遇到不懂得問題，一定要厚著臉皮來向別人請教，可以經(jīng)常去請教老師，一定要學會不恥下問。不可以和同學玩的太瘋，適當就可以。

5、這所有的計劃必須靠自己努力堅持，才會有效果，一定要努力的堅持，哪怕熬不下去也要忍受住。也許剛開始的時候，執(zhí)行起來會有很大的問題和麻煩，但是你不要在意別人的看法和意見，做好你自己才是最重要的，只要熬過這一年的時間，過了高考，收獲了自己想要的才可以停下，否則每一天都要時刻提醒自己，一定要堅持的走下去，也衷心的祝福自己能夠堅持下去，努力就會有收獲，加油，我一定堅持下去。

中學生學期計劃篇九

1、基于辦公室工作特殊性，要求各部分成員必須保持較高的思想覺悟，認真的工作態(tài)度。

2、辦公室是學生會的核心部門，是保持辦公室與部門成員聯(lián)系的.重要紐帶。辦公室對于提高學生學習積極性，提高學生之間凝聚力有很大作用。

1、定期安排召開辦公室例行會議。

2、定期組織辦公室日常管理工作。

3、定期安排學生會辦公室各類文件的分析與管理。

1、定期開展與特定社團的關系聯(lián)動活動。

2、定期與社團開展活動，為全校活動提高后勤保障資源。

3、嚴格落實“細心、呵護、友善”的關系處理原則，開展與社團的心連心活動。