心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

教師正能量心得體會篇一

第一段：正能量教師的特質和重要性（200字）

在現代社會，教師既是知識的傳授者，也是學生成長的引導者。正能量教師是指那些以積極、樂觀、正直的心態去影響并引導學生的教育工作者。正能量教師不僅具備扎實的學科知識和教學技巧，更重要的是他們能夠發揮自身的榜樣作用，積極引導學生形成正確的人生觀、價值觀和行為習慣。正能量教師對于學生的成長起著至關重要的作用，他們能夠激發學生的潛能，使他們產生持續的學習動力，為學生的未來奠定良好的基礎。

第二段：培養學生積極向上的心態（200字）

正能量教師了解到，學生的學習成績和未來的發展并不僅僅取決于知識的掌握程度，更取決于他們內心的狀態。因此，正能量教師通過引導學生積極向上的心態來激勵他們不斷進取。在教育教學過程中，正能量教師注重幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，激發他們的自信心和自尊心，教會他們勇敢面對困難和挫折，并從中汲取力量。通過不斷給予學生正面的反饋和鼓勵，正能量教師使學生建立起積極的心態，培養他們良好的學習習慣和自主學習的能力。

第三段：注重與學生的情感連接（200字）

正能量教師意識到，與學生的情感連接對于學生的心理健康和學習效果具有重要的影響。因此，他們注重與學生建立起良好的師生關系。正能量教師用心傾聽學生的心聲，給予學生關懷和理解，從而建立起親近而信任的關系。在課堂上，他們關注每個學生的學習情況并及時給予幫助，尊重學生的個性差異，鼓勵他們敢于表達。通過與學生的情感連接，正能量教師能夠更好地理解學生的需求，滿足他們的成長需要。

第四段：充實自己，提升能力（200字）

正能量教師深知自身的發展和成長對于培養積極向上的學生有著重要的意義。因此，他們不斷充實自己，提升自身的能力。正能量教師積極參加各種培訓和學習活動，提高自己的學科知識和教學技能。同時，他們關注教育教學的前沿動態，拓寬自己的教育視野，并借鑒和吸收先進的教育理念和方法。通過自我反思和不斷學習的方式，正能量教師能夠更好地面對教育教學中的各種挑戰，給予學生更優質的教育。

第五段：正能量教師的影響力（200字）

正能量教師的教育影響是深遠而持久的。正能量教師以身作則，用自己的言行和行為引導學生，使他們成為真正有思想、有情感、有行動力的人。正能量教師所傳授的知識和價值觀將成為學生一生的財富，影響他們的成長和未來的發展。更重要的是，正能量教師能夠激發學生的內在動力，使他們能夠在追求卓越的道路上堅持不懈，成為社會的棟梁之才。

總結：正能量教師不僅是教育的守護者，更是學生成長的引領者。他們通過培養學生積極向上的心態，注重與學生的情感連接，不斷提升自己的能力，以及持久的影響力，為學生的成長奠定堅實的基礎。正能量教師的心得體會成為了我們在教育教學工作中不斷努力的方向。

教師正能量心得體會篇二

在第__個教師節到來之際，習近平總書記在北京師范大學發表重要講話，提出了做當代好老師的四個標準：有理想信念，有道德情操，有扎實學識，有仁愛之心，并且強調“廣大教師必須率先垂范、以身作則，引導和幫助學生把握好人生方向，特別是引導和幫助青少年學生扣好人生的第一粒扣子。”

作為一名多年來一直工作在基礎教育第一線的人民教師，筆者能切身感受到習近平總書記的講話帶給教育界的震動。這“第一粒扣子”既可以是知識的扣子、學問的扣子，又可以是理想的扣子、信念的扣子，還可以是道德的扣子、價值的扣子。只有具備“四有”標準的教師才能幫助學生扣好這人生第一粒扣子，只有幫助學生扣好人生第一粒扣子，他們今后的人生之路才不會走偏，才不會迷失。“四有”標準就如同給教師的四面鏡子，每位教師都要站在這四面鏡子前面照一照，才能正衣冠、明得失、知方向。

這就要求我們不斷學習，具備扎實的專業基礎知識和廣博的文化知識。教師的專業知識是教書育人的資本，是將學生培養成才的必備條件，是教師必備的業務素質。只有這樣才能培養出高素質的對社會有用的人才。此外，教師更應具有廣博的知識。有學者說“教師知道的東西，要大大超過他要教給學生的范圍，要具有寬闊的視野，否則，他就不能喚起和發展學生對所學知識的興趣，就不能滿足他們的需要。”廣博的知識能有益于增強教學效果，滿足學生的求知欲，只有教師自己知識豐富，做生活中的智者，才能在學習、處世、生活等各個方面給學生以幫助和指導。

做黨和人民滿意的好老師，是我努力的方向;前進的目標。我將用勤奮+恒心做黨和人民滿意的好老師。這將成為我矢志不渝的目標。

第一面鏡子——理想信念之鏡。作為教師首先要具有崇高的社會主義理想和堅定的愛國主義信念。教師職業，三尺講臺雖小，卻可承載偉大祖國的復興大業;一人一言雖輕，卻能傳遞中華民族的偉大夢想!作為教師首先要構筑自己的教育夢想，才能幫助學生編織他們的人生夢想，才能帶領學生共同實現偉大的中國夢。

第二面鏡子——道德情操之鏡。“師也者，教之以事而喻諸德者也。”德育是一切教育的根本。“傳道授業解惑”是教師的本職。這里的“道”就是正確的人生觀、價值觀，就是是非曲直的標準，就是做人的準則。教師只有首先提高自己的道德修養，脫離俗氣、濁氣，培養正氣、清氣，才能在學生們中間傳遞正能量。當前社會充滿了各種誘惑，有個別教師耐不住寂寞，受不了誘惑，甚至做出違背道德底線的事情，極大地損害了教師形象。

第三面鏡子——學識之鏡。陶行知先生說過：“做先生的，應該一面教一面學，并不是販買些知識來，就可以終身賣不盡的。”當今的中國已經進入了信息化社會，知識種類之豐富，知識更新速度之快，學科交叉比例之大，都遠遠超過過去任何一個時代。當代教師不僅要掌握本學科的知識，而且要有開闊的知識視野和終身學習的理念;不僅需要提高自己的知識技能，而且還要不斷更新自己的教育教學理念，與時俱進，精益求精。

第四面鏡子——仁愛之鏡。眾所周知，教育是一門愛的藝術，愛和責任是教育的靈魂。習近平總書記在“愛”之前又加上一個“仁”字。“仁”在中國傳統文化中是一個含義十分豐富的詞語。它包括孝、弟(悌)、忠、恕、禮、知、勇、恭、寬、信、敏、惠等內容。因此，孔子把“仁”作為的道德原則、道德標準和道德境界。“仁愛”這個詞語準確地闡釋了當今社會新型的師生關系：一位好老師不僅僅要能做到傳道、授業、解惑，而且要能夠用廣闊的胸懷去包容學生，用仁愛的眼光去欣賞學生，用平等的姿態去尊重學生，亦師亦友，與學生共同成長。

習近平總書記送給教師這四面鏡子，就是要讓我們常常對照，時時反省，不斷增強業務素質，提高自身修養。同時，每一所學校也有責任和義務將這四面鏡子“正確安放”并“常常擦拭”。“正確安放”的根本在于將“四有教師”的標準和本學校的辦學理念相結合，將教師的個人發展納入到學校的長期發展規劃之中。“時時擦拭”的關鍵是管理制度的保障和落實。鏡子不擦容易落上灰塵，同樣，有標準不執行容易懈怠，有要求不落實容易務虛。

做“會系扣子”的“四有教師”，需要教師按照“四有”標準先扣好自己的扣子，再幫助學生扣好人生的第一粒扣子;還需要學校的管理者為教師個人的發展提供良好的環境和合適的平臺，真正將教師的發展、學生的成長作為學校的根本工作來抓;更加需要全社會的共同關注和大力支持，為教師、學校和我國教育事業的發展不斷輸送正能量。

學高為師，德高為范。隨著我國教育事業的發展，廣大教師兢兢業業地奮戰在教書育人第一線，其中涌現出一批致力于教育教學改革、愛崗敬業的優秀教師和教育工作者。

教師正能量心得體會篇三

第一段：引言（100字）

作為一名教師，我深深地認識到自己肩負著培養未來的重要使命，傳遞正能量于學生更是教師不可缺少的任務。通過多年的教學實踐，我深切體會到正能量教師的重要性，并借此思考和總結了一些經驗和體會。

第二段：正能量教師塑造學生成長（300字）

作為正能量教師，關注學生的成長和發展是至關重要的。通過給予學生鼓勵和正面的反饋，不僅能提高學生的自信心和動力，還能激發他們的學習興趣和潛力。我曾經有一位學生，在我鼓勵和引導下，逐漸改變了對學習的態度，取得了優異的成績。而這種正能量教師帶給學生的影響，將貫穿他們的一生，使他們成為積極向上、富有激情和正直品質的人。

第三段：正能量教師培養良好的學生關系（300字）

學生在學校度過大部分的時間，與教師們的關系緊密聯系在一起。正能量教師不僅在學術上關心他們，也注意與學生建立良好的人際關系。我發現，與學生之間的互動和溝通是十分重要的。友好、平等和尊重的態度，能夠贏得學生的信任和尊重，進而提高課堂的積極性。我常常鼓勵學生勇于表達自己的想法，尊重他們的個性和特點。通過積極關系的建立，我成功地建立了和學生的良好互動，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習和成長。

第四段：正能量教師提供實踐和模范的機會（300字）

正能量教師也需要通過實踐和模范行為來激勵和引導學生。在我的課堂上，我經常鼓勵學生參與實踐活動，如小組合作、實地考察等，以提高學生的動手能力和實踐經驗。同時，我也努力成為學生的模范，以言傳身教的方式教育他們正確的價值觀和道德觀。通過這種方式，我希望能夠培養學生積極向上的品質，并引導他們追求真善美。

第五段：結論（200字）

作為正能量教師，我們不僅僅是知識的傳遞者，更是學生成長的伴侶和引導者。我們的工作不僅僅是教育，更是塑造學生成長的過程。通過關注學生成長、培養良好的學生關系、提供實踐和模范的機會，正能量教師能夠影響學生的思維方式、行為習慣和人生觀念。因此，我堅信成為一名正能量教師，不僅對學生有著深遠的影響，也對社會的進步和發展起著積極作用。我將繼續努力，不斷提升自己，成為一名更好的正能量教師。

總結：以上是我對于正能量教師的心得體會。通過關注學生的成長，培養良好的學生關系，提供實踐和模范的機會，正能量教師能夠塑造學生積極向上的品質和成長。作為教師，我們應該時刻意識到自己的重要作用，并不斷完善自己，為學生們提供更好的教育環境和教育方式。只有不斷提升自己，才能更好地傳遞正能量教育，為社會的進步和發展做出貢獻。

教師正能量心得體會篇四

作為一名教師，我深深地體會到分享正能量的重要性。在教育工作中，我們肩負著培養孩子們健康成長的責任，如何在日常教學中傳遞正能量成為了我們必須面對的問題。通過分享自己的心得體會，我希望能夠為更多的教師提供一些啟示和參考。

第二段：樹立積極的態度

教師是學生們的榜樣，我們的每一個行為、每一句話都會對學生產生深遠的影響。要分享正能量，首先要樹立積極的態度。積極樂觀的態度會感染他人，激發他們的潛能。在課堂教學中，我常常以身作則，用行動告訴學生們只要擁有積極的心態，就能夠克服困難，取得成功。同時，我也鼓勵學生們面對失敗不氣餒，奮發向前，相信明天會更好。

第三段：傾聽學生的傾訴

學生們有著豐富的情感和思想，他們也會面臨各種問題和困擾。作為教師，我們要傾聽他們的傾訴，給予他們理解和關懷。在我的課堂上，我經常設立一些討論的環節，讓學生們有機會表達自己的想法和感受。同時，我還鼓勵學生們用日記、作文等方式記錄下他們的心情，用文字去宣泄情感和尋求幫助。通過傾聽學生的傾訴，我希望能夠幫助他們解決問題，減輕他們的困擾，給予他們積極向上的引導。

第四段：激發學生的潛能

每個學生都有自己獨特的興趣和優勢，只有發現并激發他們的潛能，才能讓他們真正實現個人價值。在我的教育實踐中，我始終堅持以學生為中心，注重挖掘和培養他們的特長。我鼓勵學生們參加各種課外活動，培養他們的興趣愛好，并給予他們足夠的支持和鼓勵。通過這樣的方式，我希望能夠為學生們打開更廣闊的未來，讓他們充滿自信和動力。

第五段：成就學生的成功

分享正能量的最終目的是幫助學生們取得成功。作為教師，我們應該為學生們樹立明確的目標，并給予他們足夠的支持和指導。在我的教學中，我會設立一些小目標，幫助學生們逐步實現自己的夢想。當他們取得進步或者成功時，我會公開表揚他們，鼓勵他們繼續努力。每個學生都是獨一無二的，只有根據他們的特點去培養他們，才能夠讓他們實現自己的價值。

總結：

分享正能量是每位教師都應該具備的素質。通過樹立積極的態度、傾聽學生的傾訴、激發學生的潛能、成就學生的成功，我們可以為學生們提供最好的教育。作為一名教師，我愿意用自己的實踐行動去影響學生們，讓他們從小就擁有積極向上的心態，為將來的發展打下堅實的基礎。同時，我也鼓勵更多的教師加入到分享正能量的行列中，共同為孩子們的未來努力奮斗。

教師正能量心得體會篇五

也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。

《正能量》這本書是對心理學家威廉 詹姆斯提出的“行為導致情緒的產生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 懷斯曼 期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學的經典教程，這是一本成功學的又一典范。

我讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。

我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。

我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。

改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。

每一個人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：

1.今天我感覺特別好，我的學生們都很可愛。

2. 我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。

3. 別人對我都很友好，所以我感到高興。

4. 我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。

5. 我現在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。

6.我喜歡我現在的工作、生活狀態，我覺得一切還會更美好。……

二、改變自己，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力。

首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。

其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。

再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協調，榮辱與共。

三、改變自己，讓正能量成為我前進的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。

我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。

我們都知道：美的世界需要我們用勞動創造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。

人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師。”所以我敬愛的教師同志們，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧;讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養如花一般絢爛。

教師讀正能量心得體會2

教師正能量心得體會篇六

作為教師，我們不僅僅是教書育人的工作者，更是孩子們人生道路上的引路人。在我們的輕輕呵護下，孩子們逐漸成長為有思想、有品德、有擔當的人。而在這個過程中，分享正能量是我們最重要的任務之一。下面我將從關注學生、積極正向、用心感知、發展特長和親近自然五個方面來談談我對分享正能量的心得體會。

首先，關注學生是分享正能量的基礎。作為教師，我們要學會與學生建立良好的師生關系，主動關心他們的生活和學習。只有真正了解學生，我們才能更好地為他們提供幫助和引導。同時，我們還要善于發現學生的優秀之處，及時給予鼓勵和肯定，讓孩子們感受到自己的價值和成就。通過關注學生，我們可以從根本上提升他們的自信心和積極性，為他們的成長注入正能量。

其次，積極正向是分享正能量的關鍵。在教育工作中，我們不能只盯著學生的問題和不足，而應該更多地關注他們的優點和潛力。我們要通過積極正向的思維方式，給予學生以積極的評價和鼓勵。例如，在面對學生的不懈努力和艱難挑戰時，我們應該主動發現他們的進步和成就，并用贊美和肯定來鼓勵他們，讓他們感受到我們的支持和認可。積極正向的引導和贊許，將激發學生學習的熱情和動力，為他們的成長積蓄正能量。

第三，用心感知是分享正能量的方法之一。在與學生交流和相處的過程中，我們要用心去感知他們內心的狀況和需求。只有真正了解學生的真實想法和感受，我們才能更好地指導他們走向正確的人生方向。所以，在與學生交談時，我們要關注他們的言語和表情，用心聆聽他們的心聲。同時，在學生困擾或煩惱的時候，我們要及時伸出援手，給予他們所需的幫助和關心。通過用心感知，我們可以及時紓解學生的困惑和壓力，為他們傳遞正能量。

第四，發展特長是分享正能量的重要途徑。每個學生都有自己獨特的興趣和特長，我們要鼓勵他們發展和展示自己的才華。通過給予學生特長的舞臺和機會，我們可以激發他們的自信和潛力，進而為他們提供更多實現自己價值的機遇。例如，如果學生對音樂有特別的喜愛和天賦，我們可以組織音樂比賽或音樂會，讓他們展示自己的才華和熱愛。這樣的活動不僅可以豐富學生的學習生活，也能增強他們對生活的熱愛和積極向上的態度，從而傳遞正能量。

最后，親近自然是分享正能量的有效方式之一。現代社會的快節奏和高壓力使得很多學生的身心都處于緊張狀態。因此，我們應該引導學生走出教室，走向大自然，感受大自然的美麗和力量。在戶外的活動中，學生們可以親身體驗到陽光的溫暖、花草的芬芳、鳥兒的啁啾，這些美好的事物會讓他們心情愉快、放松身心。通過親近自然，我們可以幫助學生釋放負面情緒和壓力，為他們注入積極向上的能量，讓他們更加健康、快樂地成長。

分享正能量是作為教師應盡的責任和使命。通過關注學生、積極正向、用心感知、發展特長和親近自然，我們可以更好地傳遞正能量，激發學生的學習潛力和積極性，幫助他們成長為具有社會責任感和創造力的人才。讓我們用愛、耐心和智慧，為學生們打開一扇扇成長的大門，為他們的人生之路點亮一盞盞希望的燈。

教師正能量心得體會篇七

第一段：引入正能量教師的概念（200字）

教師是引導學生成長的重要角色，教師能否為學生樹立正面的榜樣對學生的成長影響深遠。弘揚正能量教師要求教師在教學過程中注重培養學生的積極向上的人生態度，傳遞健康的價值觀和行為模式。正能量教師通過身邊的言行以及教育理念對學生產生積極的影響，激勵學生追求卓越。

第二段：樹立正面形象，引領學生向上（250字）

作為弘揚正能量教師，首先要樹立良好的形象，成為學生心目中的楷模。我發現學生對教師的認可來自于教師在學校和班級的工作表現以及個人修養。因此，我努力保持良好的行為舉止，講究教師儀容儀表，注重儀態教育，用實際行動來影響學生。同時，我要求自己在業務水平上不斷提升，深入學習教育教學的理論知識，做到知識過硬，才能以身作則，引領學生向上。

第三段：引導學生樹立正確的人生態度（250字）

作為正能量教師，我們還要著重培養學生正確的人生態度。我積極倡導學生樹立樂觀、積極的心態，鼓勵他們面對困難時勇往直前。在課堂上，我常常講述一些與學科相關的成功故事，利用正能量的故事鼓勵學生樹立正確的人生觀和價值觀。同時，我會關注學生的心理健康，與他們開展心理健康教育，提供關懷和支持，幫助他們建立自信心。

第四段：傳遞健康的價值觀和行為模式（250字）

弘揚正能量教師還要通過傳遞健康的價值觀和行為模式，引導學生成為良好的社會公民。作為教師，我常常通過一些真實的例子和活動，演示正確的行為和價值觀。我注重啟發學生的思維，提出一些引導性的問題，讓學生在思考和討論中發現正確的答案。同時，我會帶領學生參與公益活動，通過親身實踐培養學生的責任感和奉獻精神。

第五段：激勵學生追求卓越，實現個人價值（250字）

弘揚正能量教師更要激勵學生追求卓越，實現個人價值。我鼓勵學生樹立遠大的目標，培養奮發向上的精神，激發學生的潛能。我了解每位學生的優勢和潛力，并給予他們相應的支持和鼓勵。我相信每個學生都可以成為一個優秀的人才，只要給予他們正確的引導和培養。我希望通過我的努力，能夠激發更多學生追求卓越，實現個人價值。

總結（100字）

作為弘揚正能量教師，樹立良好的教師形象，引導學生樹立正確的人生態度，傳遞健康的價值觀和行為模式，激勵學生追求卓越是我們的責任和使命。通過不斷實踐和反思，我深切體會到了教師的力量和責任，我將繼續不懈地努力，用正能量教育溫暖學生的心靈，助力他們實現人生的發展和價值的實現。

教師正能量心得體會篇八

世間萬物，總會有正反兩面。容貌有美丑，美，讓人賞心悅目;東西有好壞，好，讓人得心應手;能量也有正負，負，讓人情緒低落，但正，卻讓人斗志昂揚。

在字典中“能量”的解釋是：人顯示出來的活動能力。讀了《正能量》這本書，我有了對能量不同的理解。通過一個個的心理實驗，親身感受，在實踐中的出了‘新’知。能量不僅僅是為我們提供能力，在我的理解中，能量是一種態度。也許在我們的生活中，各種壓力，挫折，羈絆讓我們不得不相信生活很難，他們會不定期，不定時的出現，讓我們身心疲憊，喘不過氣。現實生活中，人們往往帶著百倍的信心投入到工作中，可是一直積極努力的員工，多年來，得不到老板的器重;夢想擁有好生活的人，一直在生意上縷縷受傷;渴望一份好工作的人，一直尋尋覓覓，無所適從。可是通過這本書，我也漸漸明白，想要擁有幸福美好的生活，就要擁有——正能量!

變得快樂——積聚正能量。

即使你沒有優越的嗓音，但你可以盡情的唱，讓自己獲得快樂;即使你沒有優美的舞姿，你可以盡情的跳，讓自己獲得快樂;即使你沒有聰慧的頭腦，但你可以不停的練習，讓自己獲得快樂。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。別人嘲笑你跟他們不一樣，但你可以嘲笑他們都一樣。所以，盡情的微笑吧!驕傲的抬起頭，快樂的做任何事，唱歌、跳舞、談笑、學習……做一切你喜歡的事，不要在乎終點是否會是成功，只要你欣賞了沿途的美麗風景。

對抗負面情緒——獲得正能量。

恐懼、焦慮、抑郁……這些負面情緒總會讓我們感受到低落。其實，沒有過不去的事情，我們之所以過不去是因為我們心里放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心情。所以，我們要學會對抗負面情緒。首先，找出存在的問題再列出目標，確立目標行為，然后制定計劃，最后，經過不斷的自我鍛煉，一定會獲得正能量!其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。笑一笑，真的沒什么大不了。

擁有意志力——充滿正能量。

看到這樣一個故事，一個母親因為當兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥。她不愿給部隊增負，堅持帶兒子回家。發病的兒子尿床摔碗，甚至打瞎她右眼，但她從沒抱怨。“媽媽”是兒子病后說得最清晰的詞，也是她37年守候的回報。她是85歲的湖北老人羅長姐，用不棄壘起母愛豐碑!這一聲“媽媽”，讓她37年守候。這37年的堅持，風風雨雨，這37年的意志力，是因為充滿意志力。當世界都在說放棄的時候，輕輕告訴自己：再試一次!最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心的脆弱;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失;最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。再堅持一下，以為要失去的，可能就在來的路上，在努力的下一秒。所以，要堅持，擁有意志力。總會有成功的那一天。

改變自己——運用正能量。

有個感人的真實的故事。“雙腿截肢了，我依然能跳舞!”這堅定的聲音來自一位24歲的年媽媽，廖智。5月12日，突如其來的大地震瞬間奪去了她深愛的女兒和跳舞的雙腿，她選擇了堅強面對：她用殘缺的肢體演繹力與美。她又對著所有人說：“我希望用我獨特的生命去影響更多的生命，我相信這是上天讓我活下來的目的!”盡管她的肢體是殘缺的，但是她用她那獨特的生命為我們展示了一場完美的舞蹈……所以，在面臨任何困難時，都要學會改變態度，改變自己，正確的運用正能量。

有時候，有些事情，你明知道做了也不會改變世界的動作，但你還會堅持去做，這股傻勁，叫做青春。正值青春時期，我們要學會自信，變得積極向上。我們需要通過改變自己的行為方式，變得親切、自信、勇敢，時刻充滿正能量。青春，需要大膽的，不屑一顧的去闖蕩。積極的態度，是我們向上的動力。所以，讓我們加油吧，擁有正能量，擁有那份勇敢的傻勁兒。

教師讀正能量心得體會5