每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

師范生求職信例子篇一

尊敬的領導：

您好!

感謝您百忙之中閱讀我的簡歷。

我叫***，重慶師范大學物理(師范)專業20xx屆畢業生。經過大學四年學習和鍛煉，我收獲了扎實的專業知識，并具備了一定的綜合素質：熱情、自信、樂觀;虛心好學、善于交際、踏實上進，有創新意識;通過策劃各類學生活動，具備一定的活動策劃和組織號召能力;通過策劃、開展大量的調研活動，具有一定的調研寫作能力和文字功底;通過起草學生會公文(文件、通知、規章制度)，具有一定的公文寫作能力;通過參加大量社會實踐、青年志愿者活動、家教，具有一定的社會實踐能力;通過主持各類工作會議、發表演講、培訓干事，具有良好溝通技巧及表達能力;師范院校良好的文化氛圍養成了我嚴謹的生活作風和積極的生活態度，使我成為一個有信心和勇氣做好每一件工作的大學生。

我無意以一紙蒼白的簡歷來吹噓，只想得到一個展示自我的舞臺。

此致

敬禮！

求職者：xxx

20xx年x月x日

師范生求職信例子篇二

尊敬的領導：

您好!

本人是xx師范大學物理教育專業的學生，現經過四年的大學生活，已達到一名合格畢業生的'要求。

進入xx師大校門的那一刻起，我就遵照校訓“勤奮創新、為人師表”全面系統地塑造自己，在各方面嚴格要求自己。學習成績優良，每年都獲專業獎學金，注重專業知識的積累和教學基本功的訓練，課余在xx工業大學旁聽了計算機課程，具有一定的計算機操作能力。此外，我大量閱讀了歷史、教育、心理等書籍，開拓視野，積累了作為一個教師所必需的廣泛知識。讀書期間，利用寒暑假從事家教工作，在試講和教育實習期間積極鍛煉自己，對板書、教案等多加揣摩，進一步掌握了中學生的學習和心理規律，在xx實驗中學高中部實習期間得到了師生的一致好評。

在思想上，我積極要求進步，努力培養作為教師的情操和胸懷。作為教師，還應擁有健康的身體、良好的心理素質和優秀的組織表達能力，因此，大學四年中我參加了年級籃球比賽、長跑比賽，舞蹈隊等活動，取得了一定成績。

我熱愛教師這一職業，教書育人不僅僅是一項工作，一名優秀的教師將會影響到學生的一生。大學四年學習讓我自信能成為一名優秀教師，相信今后在社會上我能很好地發揮自己的能力。

此致

敬禮!

xx

20xx年xx月xx日

師范生求職信例子篇三

尊敬的學校領導：

您好！

首先，請允許我向您致以良好的祝愿和最誠摯的問候。非常感謝您在百忙之中抽出空閑來閱讀我的'求職信。能夠與校相識，我感到無比榮幸！懷著對貴校的憧憬與向往，寫下了這封求職信，向您自我介紹一番，希望貴公司能夠接納我。

本人，姓名：***，男，19**年10月出生，籍貫：**省**縣。

1991年7月畢業于南陽師院數學系，同年8月被分配到河南省新野縣實驗高中任教至今，中學一級教師，本科學歷，具有計算機高級水平以及普通話二級乙等水平。 參加工作以來，擔任畢業班數學教學已20xx年有余，現已成為本校高三數學教師中的骨干。

本人具有較高的業務鉆研能力，有多篇數學教研論文在省、市、縣獲獎；同時，又具備較強的教法、學法研究意識，教學效果顯著，歷年高考中，本學科一直名列前茅，多次獲縣高考優勝獎和培優獎。另一方面，本人還具有豐富的班主任經驗。

本人欲加盟一所尊師重教、開拓進取、富有生命力的學校，在那里，我的才能將得到最大程度地發揮！

隨信附上個人求職簡歷，期待與您的面談！

祝您工作愉快！

師范生求職信例子篇四

尊敬的hr：

您好！

非常感謝您百忙之中瀏覽我的求職信。我相信，如果您肯在我的這封信上多花幾分鐘的時間，我們將不會僅擁有一面之緣。

我叫xx，是一名xx師范大學xx系xx屆畢業生。經過四年的認真學習和不懈努力，我已具備了系統的專業知識和一定的教學實際能力，現在正準備以高昂的熱情與所學的知識投入到社會之中，服務于教育事業，實現自身的價值。以下是我的個人自我介紹：

大學的四年時光里，我本著自強不息，學以致用的原則，一直以認真的態度對待學習。在學好專業課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的培養與提高，廣泛的涉獵了文學，哲學，心理學，教育學等方面的書籍，計算機理論與操作也具有一定的水平。在教師技能方面，我勤學苦練，不斷提高自身的整體水平，并在教育實習中取得優異成績。這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎。

在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入“xx”協會，多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加“行走在團旗下”文藝匯演，中小學實踐教學，足球賽等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才。

我相信命運之神會垂青有準備之人，回首過去深感母校培育之恩，注目將來唯有以學識與真誠回報祖國的教育事業。我將以愛心，熱心，敬業之心來實現自己的奮斗目標：做名合格的人民教師。

我定會以飽滿的熱情和堅韌的性格勤奮工作，為貴單位的發展盡自己的綿薄之力！如果我能喜獲您的賞識，我一定會盡職盡責地用實際行動向您證明：貴單位的過去，我來不及參與；但貴單位的未來，我愿奉獻我畢生的心血和汗水！

此致

敬禮！

求職人：xxx

20xx年xx月xx日

師范生求職信例子篇五

，在閱讀本文之前大學生個人簡歷

怎樣寫求職信

尊敬的領導：

您好!

我叫

大學生個人簡歷網

作為學生干部，我工作認真，學習刻苦，成績優異，得到學校領導、老師、同學的一致認可和好評，有較強的活動組織策劃能力和人際交往能力。

作為師范生，我對基本功尤為重視，平時堅持勤練書法，鋼筆字、粉筆字，基本功扎實，努力搞專業，也獲得優異的成績。通過努力，我順利通過了全國普通話等級考試，并以優異的成績獲得二級甲等證書；國家計算機水平一級考試成績優異。大學四年中我表現突出，在班里擔任生活委員，成績優異，大一獲院學生會干事證書，獲學校三等獎學金。

大學里，豐富多彩的社會生活和井然有序而又緊張的學習氣氛，使我得到多方面不同程度的鍛煉和考驗；踏實，正直和勤懇是我做人的原則；沉著和冷靜是我遇事的態度；愛好廣泛使我非常充實；眾多的朋友使我倍感富有！我有很強的事業心和責任感使我能夠面對任何困難和挑戰。

我在各方面能夠嚴格要求自己，積極要求進步。我立志成為一名高素質、全面發展的人才，努力學習專業基礎知識，作為跨世紀的大學生，僅僅靠課堂上學到的知識并不能完全決實際工作中的問題。從大一開始，我就特別注重在認真學好專業課的同時，努力培養素質和提高能力，充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結構。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次、全方位發展并熟練掌握專業知識的人才，才符合社會發展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。在做到努力學習的同時，我也非常注重培養和鍛煉自己的社會工作能力。通過積極參加學生團體和組織的各種活動，培養了我較強的工作組織能力、領導能力和良好的合作精神，培養了自己較強的集體主義責任感和榮譽感。在剛進校我加入了院學生會，一年的鍛煉我得到多方面的鍛煉，在做人和做事上都相繼得到鍛煉，我善于溝通，為人誠懇，做事積極主動、認真、踏實，能夠吃苦，具備了較強的動手能力，還有較強的團隊精神，組織能力，創新能力等。

四年來，在師友的嚴格教益及個人的.努力下，我具備了扎實的專業基礎知識，；熟悉涉外工作常用禮儀；具備較好的英語聽、說、讀、寫、譯等能力；能熟練操作計算機辦公軟件。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養了自己多方面的技能。更重要的是，嚴謹的學風和端正的學習態度塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點。

此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。在大一和大二的課余時間以及假期我在校外干兼職，工作的認真得到上級的贊揚，在工作中得到綜合的鍛煉。大學四年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益；向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；中國人民大學培養了我實事求是、開拓進取的作風。

作為一名即將畢業的學生，還有些不足，但我會努力將彌補這些的不足，也許我不是最好的，但我絕對是最努力的。我做事一定會像我做人一樣認真，踏實，堅持，細心，勤懇，耐心。我堅信，實力就是資本，實力能證明一切。

此致

敬禮

師范生求職信例子篇六

尊敬的xxx公司領導：

您好！

首先感謝您在百忙之中抽出寶貴的時間審閱我的求職信。

我叫xxx，出生于山清水秀的四川，因為我的生活環境，鑄就了我堅忍不拔、吃苦耐勞的性格。漫漫的求學路也教會了我為人處事的道理。這數年的求學歷程，也是我不斷總結自己、提高自己的過程。

在小的時候我就對音樂產生了濃厚的興趣，當我學到中學時，自學笛子、洞簫，后在師從老師系統學習笛子，從此我就開始學習正規音樂課程，在指導老師的細心指導下，我的專業成績有了明顯的提高。

當我xxxx年進入xxx師范學院音樂系，聲樂師從于老師，后又跟隨老師學習；鋼琴師從于老師；舞蹈師從于老師。在老師們的辛苦教導下，我的專業技能有了更進一步的提高，其它專業課程在任課老師的指導下都取得了優異的成績，曾被學校評為“優秀學生干部”。其選修樂器手風琴，經過三年的學習有了明顯的進步。在取得這些成績的同時，我深深明白這些都是老師辛勤培育的成果。實踐出真知，那么在近兩個月的實習中，讓我深刻的體會到了“學高為師，身正為范”的內涵，并積累了寶貴的育材經驗，使自己更為成熟，也更有信心。

在大學三年里，我參加了許多的社會實踐，如參加學校的文藝演出，受到學校的表彰。在此過程中我體會到了專業實踐的重要性，以后的路還長，我還會繼續在工作中不斷學習、提高自己的專業知識技能。

大學三年里，我在學習音樂課程的同時，還輔修了美術課程，學習了素描、色彩、圖案等，并取得了較好的成績，相信在以后的教學中，將音樂與美術完美結合，可以達到良好的教學效果。

三年的大學生活轉瞬即逝，我相信機遇和挑戰并存，有付出就有收獲，年輕的我渴望挑戰，勇于拼搏！我對自己的未來充滿了激情和信心。但我的未來需要你的支持和厚愛。懇切盼望您的詳考、慎慮，使我與貴校共進步、求至善。我堅信您的正確領導和我的努力奮斗會使貴校的明天更加輝煌！殷切期盼您的佳音。

祝愿貴校桃李滿天下！

此致

敬禮！

求職人：xxx

xx年x月x日

師范生求職信例子篇七

尊敬的領導：

您好!

首先，真誠地感謝你從百忙之中抽出時間來看我的自薦材料和自薦簡歷。

我叫xxx，是東華理工大學師范專科學校的畢業生，所學的專業是初級中學教育，主攻的方向是英語教學。

從小我就十分崇拜教師這一職業，隨著年齡的增長、認識的提高，我更萌發了要做一名優秀的人民教師的愿望。經歷了三年的學習的認識，面對新的機遇和挑戰，我更堅定了“自信、自強、勤奮、謙虛”的人生信條。

我十分珍惜在校的學習時間，不斷從各方面完善自己，每個學期都以較好的成績完成規定學科的學習，同時也具備了一定的語言聽、說、讀、寫的能力，良好的教師素質，具有良好的語音面貌，自然、大方的教態，并在教學中善于創新，在課余時間我閱讀了大量的書籍，對專業課的一些練習,我相信皇天不負有心人，只要自己努力了，就一定會有收獲!

大學時期，在抓好專業課學習的同時，我更注重的是綜合素質的提高。實踐是檢驗真理的`唯一標準。我深深地懂得實踐的重要性，我擔任過宣傳委員、流霓文學社宣傳員等職位。暑假期間，我積極地參加了學校組織的深入社區的社會實踐，受到當地居民的一致好評。

我深深地懂得：昨天的成績已成為歷史，在這個競爭激烈的今天，只有腳踏實地、堅持不懈地努力，才能獲得明天的輝煌，只有不斷培養能力，提高素質，挖掘內在的潛能，才能使自己立于不敗之地。

步入21世紀的中國，競爭會越來越激烈，對大批優秀人才的需要，是教師面臨嚴峻的考驗，作為一名有志的年輕人，我希望自己能成為教師戰線上的新生活，更愿意在教育領域奉獻一切“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，我相信，在老一輩教師的鼓勵和幫助下，在自己的勤奮和努力下，也許我不一定會成為最好的，但我一定會是最努力的。

“學高為師，身正為范”是我一直銘記的警言。

我性格開朗、樂觀向上、自信、穩重、幽默、誠懇務實，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協作精神，能迅速的適應各種環境，并融合其中。 本著檢驗自我、鍛煉自我、展現自我的目的，我來了。也許我并不完美，但我很自信：給我一次機會，我會盡我最大的努力讓你滿意。我將以自己的青春和智慧無悔地奉獻給貴單位。“敢于創新，勇于開拓”是我執著的追求。“天道酬勤”是我的人生信念。

我的知識、膽識與卓識期待您的賞識!

我的慧心、愛心與信心也定會助您實現偉業雄心!

最后祝貴校教育事業一浪高過一浪，明天更勝今天!

此致

敬禮

日期

師范生求職信例子篇八

尊敬的學校領導：

您好！

感謝您在百忙之中拔冗閱讀我的求職介紹信。我叫黃晨林，是**師范大學20xx屆政治思想教育專業本科畢 業 生。面臨就業的選擇，我十分想到貴單位供職，希望與貴單位的同事們攜手并肩，共揚希望之帆，共創事業輝煌。

"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"經過四年的專業學習和大學生活磨煉，進校時天真、幼稚的我現已變得沉著和冷靜。為立足社會，為了自己的事業成功，四年中我不斷努力學習，不論是基礎課還是專業課，都取得了良好的成績。大學期間（具體亮點）。同時在課余，我還注意不斷擴大知識面，利用課余時間自學了計算機的基本操作，熟悉windows操作系統，熟練掌握office20xx辦公軟件，能熟練運用軟件制作課件，進行多媒體教學。

學習固然重要，但能力培養也必不可少，在校四年間，我曾擔任班級文藝委員，積極組織班級同學參加各種文體活動（具體內容）。

為進一步積累系統的教學教育經驗，我于20xx年9月到**市高中進行了一個月的高中政治教學實習工作，在此期間，我積極向有經驗的老師請教，注意學習他們的教學藝術，提高自身的業務水平和授課表達技巧，力爭使自己的教學風格做到知識性和趣味性并舉。通過自己不斷的努力和教學實踐，我已具備一名優秀教師素質。過硬的工作作風，扎實地教學基本功，較強的自學和適應能力，良好的溝通和協調能力，使我對未來的教育工作充滿信心和期望。

十多年的寒窗苦讀，現在我豪情滿懷、信心十足。事業上的成功需要知識、毅力、汗水、機會的完美結合。同樣，一個單位的榮譽需要承載她的載體--每個人的無私奉獻。我懇請貴單位給我一個機會，讓我有幸成為你們中的一員，我將以百倍的熱情和勤奮踏實的工作來回報您的知遇之恩。期盼能得到您的回音！

感謝您在百忙之中抽暇審批這份材料。

師范生求職信例子篇九

尊敬的領導：

您好！

首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同時也感謝您在百忙之中閱讀我的求職材料。我是xx大學英語專業的一名學生，即將面臨畢業。經歷了四年的高校教育和生活，面對新的機遇和挑戰，我更堅定了“自信、自強、勤奮、謙虛”的人生信條。

xx大學是素以治學嚴謹、育人有方而著稱。在這樣的學習環境下，我切身地體會到了學習英語的樂趣并立志當一名人民教師將自己奉獻給英語教育事業，無論是在知識能力，還是在素質修養方面，我都受益匪淺。

“學高為師，身正為范”是我一直銘記的警言。以此為鑒，我在大學四年中努力學習，不斷充實自我，調整自我。在校期間，我從英語專業特點入手，在聽、說、讀、寫、譯等方面嚴格要求自己。大二時以良好的成績通過了專業x級的考試，大三時又以良好的成績通過了xx外語學院專業x級考試，現在正積極備考全國英語專業x級考試。同時，我大量汲取課外的知識，閱讀英文原文著作、報刊、雜志，經常參加各院系的學術報告活動，擴展知識的廣度和深度。能夠熟練地回復英文商業信函并能及時翻譯各種日常文稿，能用英語進行流利的交流。對于第二外語x語也具備了一定的聽說能力。計算機方面能熟練運用office辦公軟件和windows操作系統，熟練處理各種文檔。除此之外，我還參加了學校組織的各種英語專業相關培訓以及教師資格證培訓。

我性格開朗、樂觀向上、自信、穩重、待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協作精神，能迅速的適應各種環境。在學校與同學關系融洽，在各類社會實踐活動中，如家教，各種事業單位的銷售和推廣工作等，與同事建立了良好的人際關系。這些社會實踐工作使我具備了敏銳的洞察力、獨立的思考判斷能力、果斷的行事作風以及團隊合作精神，最重要的是學會了為人處事之道。扎實的專業能力和社會實踐經驗使我自信能勝任貴校所要求的工作。

我的知識、膽識與卓識期待您的賞識！我的慧心、愛心與信心也定會助您實現偉業雄心！最后祝貴校教育事業一浪高過一浪，明天更勝今天！

此致

敬禮！

求職人：xxx

20xx年xx月xx日

師范生求職信例子篇十

親愛的領導：

請原諒我占用了您的一些時間來看這封你可能沒有意想到的信，我寫信來意在詢問在您學校的英語老師是否有空缺的職位。

我是湖北理工學院外國語學院20xx級英語教育班的一名在校大學生，還有將近一年的時間我就要畢業了，作為一名英語專業的學生，在畢業前我將接受足足三年的專業培養和訓練。在大一的時候我就輕松的通過了大學英語四級，并報名參加了今年六月中旬的大學英語六級考試，目前正在緊湊的備考當中，我對自己充滿了信心。我知道要把教育專業學好不能僅僅把眼光局限在課堂里理論知識的學習上，實踐鍛煉必不可少，因此我曾走出校園在黃石市天驕教育培訓中心任小學英語代課教師半年有余.因此我覺得我的基本知識和工作經驗是值得相信的。

在校的兩年里我曾擔任過系實踐部副部長，組織和參加過多次校內外志愿者活動，同時我還是班上的團支書，這些經歷都大大促成了我良好的組織和領導能力。同時我具有良好的團隊合作精神和抗壓能力，較強的適應能力和自學能力。我相信我一定能以我先進的教學理念、活躍但松弛有度課堂氣氛，耐心、熱情、責任心和友好成功地教好學生。

非常感謝您抽出時間來。我特別樂意有機會親自和您談論關于我的更多細節。我隨時可以接受面試，您可以在任何時間聯系我，我的`移動電話號碼:xxxxxxxxxx。我期待著你的消息。

此致

敬禮!

求職人：xx

20xx年4月12日

師范生求職信例子篇十一

尊敬的領導：

您好!

感謝您在百忙中抽空翻閱我的自薦材料，我是x大學經濟與政治學院經濟學專業的應屆畢業生。本人久慕貴公司盛名，深知貴公司實力雄厚、工作氛圍活躍、工作態度嚴謹、極具活力。若能用我所學的知識，為貴公司效力將是我無尚的光榮。希望我的毛遂自薦，能為貴公司奉獻我的綿薄之力。

在大學四年里，我認真系統地學習了經濟學專業的基礎知識和專業技能，重點學習了企業管理及員工的管理，參加過勁力酒店等單位的員工培訓，撰寫了《員工的激勵》、《激勵在人力資源管理中的運用》等多篇論文。幾年來我努力學習專業知識，從各門課程的基礎知識出發，努力掌握其基本技能技巧，深鉆細研，尋求其內在規律，并取得了良好的成績，多次獲得獎學金。

實踐是檢驗真理的唯一標準。所以我利用節假時間到重慶某汽車零部件制造有限公司、石橋鋪泰興電腦城等多處實習工作。在擔任重慶某汽車零部件制造有限公司生產部部長助理期間，熟悉了生產型企業的運作模式和管理方式，積累了一定的經驗。在豐富的社會實踐中鑄就了我極強的自學能力和奮發向上的精神品質，使自己具有良好的身體素質和心理素質，同時也積累了大量寶貴的經驗。在當任x大學圖書館管理員期間，除了積極地為同學們服務以外，還在里面學到了很多的知識，增加了自己的知識面。我認為一個人只有把聰明才智應用到實際上工作中去，服務于社會，有利于社會，讓效益和效率來證明自己，才能真正體現自己的自身價值!我堅信，路是一步一步走出來的。只有腳踏實地，努力工作，才能發揮出人的全部潛力，做出更出色的成績，實現人生的最大價值!

“器必試而先知其利鈍，馬必騎而后知其良駑。”我深信：只要我找到一個支點，就能撬起整個地球，只要給我一片土壤，我會用年輕的生命云耕耘，您不僅能看到我的成功，而且能夠收獲整個秋天。這就是我的自信和能力的承諾。

劍鳴厘中，期之以聲。熱切期望我這拳拳寸草心、濃濃赤誠情能與您同呼吸、共命運、同發展、求進步。請各位領導給我一個機會，我會用行動來證明自己。

最后，衷心祝愿貴公司事業發達、蒸蒸日上。

此致

敬禮!

師范生求職信例子篇十二

尊敬的校領導：

您好！

誠聞貴校治學有方，管理有序，在社會上享有很高的聲譽。為此，xx師范大學xx屆思想政治教育專業的畢業生，楊鈞周，一個對教育事業和寫作充滿無限熱愛和執著追求的青年，渴望能選擇貴校這樣的環境中工作，以施展自己的才華，開拓自己的事業。

請允許我向您介紹一下自己的情況。

只有不懈地跋涉，才能從沙漠走向綠洲，是我堅定的信念。大學四年，我刻苦勤奮，以二十一世紀大學生的標準要求自己，不斷地從各方面發展完善自我，使自身成為一名時代要求的合格師范大學生。

我注重合理的知識結構的構建，廣泛學習學科基礎知識和技能、專業理論和學科前沿知識。在所修的三十多門專業課中達到三分之二優，從中練就了較強的創新能力和科學研究能力，同時，攝取其它領域知識來充實自身，廣泛讀書涉獵社會、思想、文化等各科各類內容，從中學會觀察和獨立思考，并系統性地輔修了漢語言文學專業，進一步增強了我的文學底蘊和修養。在思茅二中實習期間，充分表現了較高的綜合素質，贏得了實習單位的認可和好評。

大學四年，在擔任班委，寢室長以及文學社編輯過程中，瑣碎繁忙的管理工作鍛煉了我的'組織管理能力，培養了我腳踏實地、認真負責的工作作風，善于創新的工作思維方式，我以身作則，務實求真的工作原則，誠實寬容的做人原則以及工作能力贏得了師生的信任和支持。

xx師范大學四年的培養和自己勤奮刻苦的努力，已使我成長為全面發展的大學生，在今后的工作和學習中，我將以自己對教育事業的無限熱愛和執著，勇于創新合作的工作意識為基石，不斷學習進取，成為一名創新型、科研型教師，將自己的教學個性滲透于課堂教學和管理工作中。

我堅信無悔于貴校的選擇，希望您能給我一個機會，我有信心、有能力證明：您將無悔于對我的選擇！

此致

敬禮!

求職人：

20xx年xx月xx日