人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

學生上課睡覺的檢討書篇一

違紀學生應當怎么來寫上課睡覺的

檢討書

尊敬的老師：

你好!

我是你的學生，當你看到這份檢討書的時候，我已經經過的深刻的反思并認真寫下了我的過錯和認識。

我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮!

檢討人：

20xx年xx月xx日

尊敬的任課老師：

您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

回顧錯誤，我感到深深的悲痛，x年xx月xx日下午課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞云云的話。

此致：

非常抱歉!

今天的課上(寫課程名)，我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/……的個性，就不自覺地(寫罪名)，在此過程中，(寫領導的級別及姓名)發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間(可寫什么大檢查、百日活動之類)，我利用這寶貴的學習時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”(特別活動名，如“百日安全大檢查”之類)的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。

我的這一行為，對不起，對不起，……(寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫)。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干/班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在n內(寫班級名)，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

學生上課睡覺的檢討書篇二

您好！

我是xx，時間過得很快，馬上就面臨中考了，我們的初中生涯也要即將宣布結束，在這段時間作為一名即將中考的的學生本應該是要刻苦學習，上課更是要好好聽講的時候，就在今天下午我在上歷史課的時候在課堂上睡覺被老師看到了，老師嚴厲的批評了我，雖然今天被老師批評了，但是我沒有半分怨言，并且事后為自己這種行為做出了深刻的檢討，也當著班級所有同學的面承認了錯誤，以示警戒，希望同學們不要跟我一樣，畢竟快中考了，我們要改掉以前所有不好的習慣，在這段時間要好好的學習，這也是為自己初中這三年做一個交待，對自己負責，所以這次上課睡覺一事我一定會對自己要求嚴格，作深刻檢討。

事情是這樣的，最近天氣是在比較炎熱，人到了下午也比較容易犯困，所以學校每天中午都會給時間讓我們休息，一般情況下大家都會睡個午覺，不然下午會撐不住，我以前都是每天中午都會睡個午覺的，從來不會再課堂上睡覺，今天和出現這種情況是因為，在中午休息的時候，我還不是很困所以就沒睡覺，一個人在操場上打籃球去了，我以為下午上課沒什么問題，但是就在下午上完兩節課的時候我就點昏昏欲睡了，上歷史課的時候實在是在撐不住了，所以就在課堂上睡著了，剛好那會老師正講到重點看到我在睡覺非常生氣，因為臨近中考了在這個時候我們應該努力努力再努力，是在不應該在這個時候睡覺，老師辛辛苦苦的在講臺上站著跟我們講課，我卻在睡覺，真的感覺太對不起老師了。

今天這件事請完全是我個人原因，因為我中午沒有休息好導致了下午沒精神上課，我知道這不是我上課睡覺的借口，是我沒有合理安排好自己的時間，所以在老師批評我的時候我沒有任何反駁，我認真的在聽著老師對我的教訓，我也知道在學校的時間不多了，馬上就要畢業了，在最后跟老師相處的時間里要好好珍惜，再也不能像以前那樣任性了，可能這種事情在以前老師知識會稍微批評兩句，但是現在快中考了，老師也是擔心我們會考不好，我當然知道老師的用心良苦。

請老師放心在接下來的學習中，我一定付出百分之兩百的努力，在中考的時候考個好成績，絕不辜負您對我的教導！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

學生上課睡覺的檢討書篇三

尊敬的化學老師：

您好!

關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

20xx年x月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

此致

敬禮!

檢討書：xxx

20xx年xx月xx

學生上課睡覺的檢討書篇四

您好！

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤.

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

20xx年xx月xx日

學生上課睡覺的檢討書篇五

尊敬的老師：

您好！我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

回顧錯誤，我感到深深的悲痛，4月5日下午語文課，老師講本學期重點學習課程之一的《刻舟求劍》。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞云云的話。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生上課睡覺的檢討書篇六

尊敬的老師：

我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

我在高中課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲 望和沖動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了。

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日

學生上課睡覺的檢討書篇七

尊敬的老師：

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。

我錯了，我真的錯了。父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話。

我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。.。.。.這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

致此

敬禮！

申請人：xxx

20xx年xx月xx日

學生上課睡覺的檢討書篇八

我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

現在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。

我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學生上課睡覺的檢討書篇九

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，我是初一xx班的學生。今天早上在您的xx課上睡了整整半節課，對此我感到很慚愧。早上您的課我聽到一半，就實在堅持不下去了，就趴到桌子上睡了。之所以會是這樣，是因為昨天很晚，我打游戲入了迷，根本就停不下來，我爸媽也叫了我好幾回，讓我早點睡，但是我聽的，而是顧自己玩了，一直玩到凌晨三四點，差不多通宵了。就睡了兩三小時，然后我爸媽就把我從床上拽起來了，因為家離學校有好長一段距離，我們家那邊還不好等公交，要走一段路的，通常都是我爸把我送到公交站，因此我都是跟爸爸一起走，結果就沒有足夠的覺睡了，我必須得跟他一起走。導致我就睡眠不足，不停的在“釣魚”，完全都跟其他同學不在一個頻道，我同桌都叫了我好幾回了，一直到您發現我，下來把我喊醒，我才停止在課上繼續睡下去。還好您把我叫醒了，不然后面每天視察的老師看見，一定會報到班主任老師那的，而且還會把班上的紀律分扣了的。在此感謝您。

現檢討我自己上課睡覺。我先是對不起您，您一直以來都對我頗好，關照我的學習，關心我。但是我在您上課時沒有做到認真，反而呢在前一晚的時候玩游戲去了，都沒有完成您布置的預習課本知識的作業。再就是，明明知道晚上熬夜對身體、對學習不好，我還是這樣做了，還是不聽勸的那種。爸爸媽媽辛苦的為我在工作，我用這種方式去回報給他們，他們沒有去責罵我、怪我，而是不停的關心著我，我無比愧疚。最后，我晚上不好好睡覺，導致上課就開始打瞌睡，甚至趴到課桌上睡，前面的同學沒有看到，到還好，但是坐在我后面的同學看到我睡覺，他們也會被我影響到，也會想要睡的，瞌睡蟲這種很容易就被傳染的。我這真的做的不對，個人的行為已經在影響她人了，這就很嚴重了。這還是沒有遵守我們班的課堂紀律。另外我很感謝老師對我的包容，沒有懲罰我，只是叫我站在原地，清醒一下，然后就叫我坐下了。

我向您保證，我再也不會晚上打游戲很晚，會克制自己玩游戲的時間和次數，會早點睡覺，上課就認認真真的，不做其他無關的事情。之后用成績回報給您。

此致！

敬禮！

學生上課睡覺的檢討書篇十

尊敬的老師：

您好!

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我門能夠學到知識，讓我門今后做一個對社會有用的人，學到知識最大的受益人是我門自己許多的名人和古人都認識到知識的重要性可我卻在課堂上睡覺。我感到很慚愧，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的檢討真的很深刻。

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。

我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于我是第一次寫檢討懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，敬請老師諒解。

您的學生：

日期：

學生上課睡覺的檢討書篇十一

尊敬的xx：

您好！

我是xx，今天我在上課的時候睡覺了，這讓我感覺非常的不好，我沒有把學校的相關規定做好，這不是一名大學生應該有的樣子，沒有做好自己的分內工作，上課睡覺的情況實在是影響自己，這樣下去是非常不好的，不管是在什么階段都應該持續做好自己的事情，今天我在上課期間睡覺這真的是非常的不好，出現這種情況是不愿意看到的，我作為一名大一的學生就這么的不遵守學校的規章制度，這樣下去真的是非常不好的，我再也不愿意出現這樣的情況了，在這方面我認為我還是缺少了一個好的心態，在這方面我真的應該好好的反省自己的。

首先今天我沒有認真的聽講，去到了教室就昏昏欲睡，這匯總行為非常不好，也是對老師的不遵守，我真的是沒有想到在這樣的環境下面我做的這么不好，大家都是的好好的在聽講，而我一去到教室就沒有上課的心思，沒有調整好自己的作息時間，在應該上課的時候卻想著睡覺，我認為我確實做的不好，大一的學習雖然所不是非常緊張，但是時間有限，我這樣下去肯定是不行的，這是對學習的負責，我不希望以后再影響了自己，我今天在上課的時候一直在打瞌睡，進到教室開始這就這樣的一個狀態，這是多么的羞愧啊，我現在想了想很是慚愧，當時同學們都在認真的聽講，而我卻沒有好好的聽講，這讓我感覺無地自容。

在學校的時候我沒有認真的搞好學習，這段時間以來總是沒有好的精神，多次在上課期間睡覺，您的課我已經不是第一次睡覺了，我現在想了想這實在是非常的不好的，在這一階段的工作當中我是做的非常不好的，我應該跟您還有同學們承認錯誤，這樣行為是對您的尊重，您上課是非常幸苦的，通常都是站幾十分鐘，您沒有說累，而我卻這么不知道珍惜，對待學習也是這么的不認真，這實在不是一名學生應該有的樣子，晚上不好好休息，總是在上課的時候睡覺，我的這種狀態不是一兩天了，我讓您失望了，更加是影響了我們班那么好的上課氛圍，的過錯實在很大，反省了良久之后我知道了這樣的事情是很不好的。

通過今天的這件事情我意識到了問題的嚴重，我以后再也不會這樣消耗時間了，這樣下去肯定是不好的，對自己的各個方面的`影響是很大，特別是作為一名學生，我會端正態度改正的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

學生上課睡覺的檢討書篇十二

尊敬的老師：

您好！

經過一天的自我反省與檢討，我已經從本質上認識到了自己的錯誤，我錯了，我不該在上課的時候睡覺。

因為昨天晚上睡得比較晚，導致今天的精神狀態不好，上午上課的時候聽著聽著不自覺地睡著了。同學們看到很不好，老師也非常生氣，我無比自責，寫下了這份檢討書。

感覺到很困的時候可以在下課時間內小小的'瞇一會兒，學校也給老師學生們安排了午休時間，為的就是讓我們有充足的睡眠，打起精神來，在學習上更加努力，我卻沒有等到下課和午休，在課堂上睡著了，觸犯了規矩，犯下了嚴重的錯誤，也導致了一系列嚴重的不良后果。

上課睡覺是對自己的一種不負責任，耽誤了自己的學習進度，影響到了后面課堂知識的理解，學業只能靠自己的努力來建設，容不得一絲松懈，我卻放縱了自己；上課睡覺也是對老師的一種不尊重，老師來到學校，把自己淵博的知識傳授給我們，在講臺上站著，我們在下面坐著，我卻無視老師的無私奉獻，浪費了老師的一片良苦用心；上課睡覺更是對父母的一種傷害，爸爸媽媽每天上班賺錢，送我到學校來上學讓我學習更多的知識，我卻辜負了爸爸媽媽對我抱有的希望。

學校和班級都明文規定了上課期間不允許睡覺，我嚴重違反了學校和班級的規章制度，破壞了規整的秩序。對不起老師、同學和爸媽。因為我一個人的睡覺，對老師的課堂造成了不良影響，也破壞了同學們舒適的學習環境，我感到十分歉疚。作為學校里的學生，就應該有學生的樣子，聽從老師的管教，遵守校園與班級的各項規章制度。作為爸媽的孩子，應該努力學習，對得起爸媽的期盼。

我再次反思自己的錯誤，上課睡覺雖然是個小細節，卻是一個大問題，我知道，課堂上不能有一點點懈怠，不然下一個知識點就聽不懂了。上課睡覺不僅僅是個人問題，我破壞了班級在學校里的優良形象，破壞了正直的班風和校風。

我錯了。從今往后，我一定嚴格要求自己，給自己制定一個規律的作息時間表，按時作息，以良好的精神面貌迎接每一天的校園生活，老師的諄諄教誨我一定會牢記在心，這是最后一次睡覺，最后一次寫檢討書，我一定吸取這次的教訓，保證下不為例。希望老師能給我一次改過自新的機會，請原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月xx日