作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中班健康活動教案反思篇一

《蛙跳高手》是中班的一堂健康課，它的目標是：1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物；2.發展跳躍能力。它的重點就是原地各種動作跳躍和縱跳觸物。為了達到重點我先從大四班老師那借來了一根長長的跳皮筋，把跳皮筋橫系在教室的前面空地上，又掛上一些紙條作為“害蟲”。準備就緒，去請了幾名小朋友過來試試高度，一開始很容易夠到，所以我就把皮筋又拉高了些，可這回幼兒怎么縱跳都夠不到。我在旁邊示范著：蹲下再起來，努力向上蹦去夠到紙條！孩子們越跳越起勁，越跳越正確，終于有一個高個子男孩抓到了紙條，可他使勁地一拉，其他孩子就跟著拉，當我阻止時皮筋已經松了。我發現皮筋好像不太適合，因為它的彈性很大，一位幼兒拉下后就會送下來能拉到很低很低，所以我打算尋找另一種道具。找什么代替好呢？我去問了我的指導老師，她說我們班有很長的布條很適合用。我就去跟著拿了，可一卷很新很新的布條，我不好意思用，怕這樣的課堂一過，布條就會沒有其它用處了，這樣不就很浪費嗎？可老師說：“用吧，為了課堂！”于是我又開始拉線了，這下好了沒有了很足的彈性。我很開心的'又叫來了幾位幼兒，請他們嘗試，調好了高度。

于是上課開始了，我的心里很忐忑，因為這樣的跳躍在我看來很枯燥，沒有什么新意。唯一有新意有趣的地方就只是后面的環節：青蛙捉“害蟲”。那需要幼兒的想象和扮演青蛙角色，可“害蟲”只是用紙條來做的，沒有任何的形象性，我很擔憂提不起幼兒的興趣，我想讓課堂更吸引孩子，更貼近孩子，可又心有余而力不足，不知該如何下手，如何修改？我很糾結……在課上我一開始還是處于糾結狀態：該把重點怎么放呢，真的可以到達效果嗎？到了課堂的中間環節時我才松了一口氣，因為孩子們對這樣的青蛙跳非常的喜歡，練習地也非常非常地認真，幼兒用他們的表現感染了我，我也變的情緒高漲，指導著跳的姿勢有點不正確的幼兒，不斷都自己加入其中！在后面的青蛙捉“害蟲”環節達到了本堂課的高-潮：幼兒們分批扮演青蛙去捉“害蟲”，在碰到紙條后孩子們露出了自信的笑容，讓每一位幼兒感受到了運動的快樂和來之努力換來的成功感！

通過這樣的課堂讓我看到了雖然只有一個簡單的在大人看似無趣的縱跳動作，孩子們卻樂此不彼；雖然“害蟲”沒有任何的裝飾，可孩子們非常認真地捉著“害蟲”。在活動最后，一個孩子跑過來告訴我：“張老師，我們再玩這個游戲好不好？我覺得很好玩！”

中班健康活動教案反思篇二

活動目標：

1、引導幼兒嘗試用身體的各個部位搭建不同高低、大小、形狀等各種各樣的“洞”。

2、幫助幼兒體驗與同伴合作搭洞、鉆洞游戲的樂趣，增強幼兒的合作能力。

3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

5、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。

活動準備：

音樂磁帶、場地準備等；

活動過程：

一、活動導入部分；

1、將幼兒隊伍排成一個大圓，帶領幼兒在大圓上玩“鉆山洞”的游戲。

2、跟著音樂做一些手臂、腿部以及腰部的準備活動，為搭洞做身體準備。

二、引導幼兒嘗試用身體的各個部位搭建不高低、大小、形狀等不同的洞，并鉆一鉆。

師：你能用自己的身體來搭洞洞嗎，而且是可以讓同伴鉆過去的？

（一）嘗試單人搭洞合鉆洞；

1、教師提出要求：幼兒兩人組合，以一人搭一人鉆的形式，是可以讓人鉆過去的。

2、幼兒分散在場地上自我探索游戲。

教師要注意觀察，提醒孩子怎樣鉆才能比較順利的通過洞。

3、幼兒圍坐成圓形集合，分享交流自己的探索經驗。

請幼兒展示自己搭的洞，引導其他幼兒數數一共有幾個洞，哪些洞是不能鉆的，哪些是可以的，應該怎樣鉆才能順利通過，請幼兒來示范。（例：矮的洞一定要把身體放低了，或是匍匐前進才能鉆過；窄的洞則要把自己的身體縮小了才能鉆過。

4、再次分散，學一學同伴其他的搭洞方法。

（二）嘗試雙人搭洞雙人鉆；

1、提出合作要求：兩個人用身體的不同部位合作搭能使人通過的洞。

2、幼兒分散探索，教師要適當的指導，鼓勵孩子用不同的身體部位來搭。

3、集合交流，分享經驗。

以幼兒自己介紹為主，用哪個部位搭的，共有幾個，在說說同伴是用怎樣的方法或是動作鉆過去的。強調高低不同的洞所用的方法也不同。

（三）嘗試更多人的合作搭洞。

1、提出要求：將幼兒分成四組，以小組為一個單位，大家一起合作搭出更多的洞，可以讓大家鉆來鉆去。

2、幼兒分散嘗試，教師可適當提醒啟發，如排成一排，后一人將雙手放在前面一人的雙肩上，與地面就構成洞，教師可以鉆一鉆。要提醒幼兒在允許的情況下洞洞能否搭的大一些，還有沒不同的方法。

3、集合交流。請一幼兒作為代表來講述他們一組的搭洞方法，并請其他孩子來鉆鉆。四組幼兒都要介紹，相同的玩法省略。

三、結束活動；

1、從剛才的小組游戲中選出一到兩個組織全體幼兒玩一玩，感受合作搭洞、鉆洞游戲的樂趣。

2、放松活動。

三、結束活動

那最后讓我們一起搭一個大大的老鼠洞，玩一玩老鼠籠的游戲吧！

活動反思：

不僅鍛煉了幼兒的體能，而且促進了幼兒的思維，大腦和肢體同時得到了發展。在活動中，孩子們之間的交往和合作精神也得到較好的培養和體現，我的指導作用也能恰到好處的融合到活動的各個環節中。

中班健康活動教案反思篇三

作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的中班健康活動教案《戶外活動》含反思，僅供參考，大家一起來看看吧。

1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。

2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

6、培養幼兒樂觀開朗的性格。

經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的.興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。

利用晨間活動，開展豐富的體育活動。

在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。

開展健康的戶外活動。

根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。

器械多樣，百玩不厭。

幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發展情況，選擇適合幼兒并有挑戰性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。

總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。

中班健康活動教案反思篇四

作為一名無私奉獻的老師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么你有了解過教案嗎？以下是小編收集整理的中班健康活動教案《戶外活動》含反思，希望能夠幫助到大家。

1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。

2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的'想法。

6、培養幼兒樂觀開朗的性格。

經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。

利用晨間活動，開展豐富的體育活動。

在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。

開展健康的戶外活動。

根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發展，提高幼兒興趣。例如：聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20——25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。

器械多樣，百玩不厭。

幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如：高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發展情況，選擇適合幼兒并有挑戰性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。

總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。

中班健康活動教案反思篇五

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。

（3）教師小結。

2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。

（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

b、師幼共同驗證。

c、教師小結：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位，我們大家都要積極鍛煉，身體才會棒棒。

3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。

（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛煉計劃”。

（1）幼兒設計自己的“晨間鍛煉計劃”。

（2）教師巡回指導。

5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計劃，并說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自己的計劃進行運動鍛煉。

認識各種各樣的飛機

［活動目標］

1、認識各種飛機的外形與功能

2、知道飛機是天空中的交通工具

3、發展幼兒的觀察能力

［活動準備］課件 飛機模型 紙

［活動過程］

1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，來往全世界。（飛機）

2、出示飛機模型：

讓孩子們觀察飛機都有哪幾部分組成：機頭－機身－機翼－機尾

請孩子們說說飛機的用途：能坐人，能郵信件，能運貨物等

3、提問：你都見過什么樣的飛機

4、請孩子模仿飛機飛行時的模樣。

5、請小朋友說一說飛機在那里飛。（飛機是空中的交通工具）

6、課件教學：（認識各種飛機的功能）

大型客機：專為運送旅客所用。

戰斗機：是軍事作戰的專用飛機，它有武器和導彈裝置，是空中阻擊敵人的有力武器。

直升飛機：適合用來營救或應付各種緊急情況，它可以在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機不需要專門的飛機場，可以在任何地方停降。

救護飛機：它備有擔架、氧氣和急救設備，住得離醫院很遠的人們，需要急救，就要使用這種飛機。

運貨飛機：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區的人們也能及時吃到鮮貨。也可使人們很快收到急需的郵件和物品。

農用飛機：它裝有噴射裝置，在有病蟲害的農作物上空低空飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。

7、認識飛機的駕駛艙

8、請老師與孩子一起折一架小飛機，拿著自己折的飛機到戶外模擬飛機飛行和升降。

中班健康活動教案反思篇六

作為一名優秀的教育工作者，就難以避免地要準備教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的中班健康活動教案《勤勞的手》含反思，歡迎閱讀與收藏。

能堅持自己的事情自己做，并愿意主動為大家做力所能及的事。

讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

知道檢查身體的重要性。

每人一張白紙，彩筆，小印章。

1、日常指導。

（1）在學習活動、區角活動以及器械運動中提醒幼兒注意手的運用，體驗手的靈活、靈巧。

（2）在幼兒進行盥洗、進餐時以及睡覺前后穿脫、疊放衣服時引導幼兒進一步感知自己有一雙勤勞的小手。

2、結合班上的值日生活動引導幼兒用雙手主動為集體、為他人做力所能及的事。

3、布置墻面環境"勤勞的小手"，記錄每個幼兒能用手做到的事情。

（1）讓每個幼兒在一張紙上印畫自己一只手的`外形，并在紙上寫上自己的名字，然后教師幫幼兒將紙有序的貼到一面墻上。

（2）每天離園準備時，教師和幼兒一起說一說，評一評今天誰的小手最勤勞，做了那些事情或者學會了做哪些事情，可以自薦也可以推薦。被選出的幼兒可以用教師的小印章在自己的"手印"上蓋一個印章畫。

（3）每月根據幼兒"手印"上的印章數評出"天才小能手"。

4、請家長配合，讓幼兒在家里也堅持自己的事情自己做，比如自己穿襪子、洗手帕、扣紐扣等。并能夠幫助家人做一些力所能及的事。

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。

中班健康活動教案反思篇七

本次活動利用孩子喜歡的動物“小地鼠”導入課題，通過師動作講解與示范、幼兒練習、幼兒分兩組比賽、最后游戲鞏固訓練，使幼兒掌握側身鉆增強躲閃的能力和身體的控制能力，同時培養幼兒團結、協作的精神和勇敢的品質。

1．幼兒練習側身鉆，增強躲閃的能力和身體的控制能力。

2．培養幼兒團結、協作的精神和勇敢的品質。

物質準備：飛躍墻、小布球、空氣棒、標志桿（底座）、籃子

經驗準備：了解地鼠的生活習性。

一、聽音樂做準備運動。

二、導入：

猜謎：有一種小動物，喜歡挖洞，遇到危險就鉆到洞里面去？是誰？（小地鼠）今天你們來當聰明的小地鼠，我是地鼠媽媽，（“孩子們”，“哎”）今天媽媽要教你們學習一個新的本領叫“側身鉆”。

三、師動作講解與示范

側身鉆：將飛躍墻用標志桿固定住，離地面0.3m。幼兒側身鉆過飛躍墻，先邁過一只腳，然后頭鉆過，最后邁過另一只腳，，再由飛躍墻另一側鉆回來。

教學要領：練習鉆飛躍墻時不要碰到飛躍墻，也不能用手碰兩邊的橫桿。

四、幼兒練習，師指導講評。

師：孩子們，你們都學會了嗎？剛才你們遇到了什么困難？（幼兒自評、互評、師評）

五、幼兒分兩組比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）。

規則：要等前面的小地鼠回來了，后面的小地鼠才能出洞。

六、游戲鞏固訓練

引導語：孩子們，我們的糧食就要吃完啦，我們鉆出洞去找些糧食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲開鉆到洞里去。

規則：

1、被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。

2、拿糧食時不要撞到其他幼兒。

3.要等前面的小地鼠回來了，后面的小地鼠才能出洞。

（一）幼兒分組練習，師講評。

（二）幼兒分兩組比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）

七、聽音樂做放松動作。

活動反思

1．應考慮器械的擺放對動作的學習是否適合。

2．幼兒的傾聽能力有待加強。

3．教師整堂課較高控，教學方法應以指南為指導，對幼兒的觀察不到位，“棒”的使用要靈活。

4．應學習多種評價方式，如老師評、幼兒互評、自我評價。

中班健康活動教案反思篇八

許多小朋友飯前便后不喜歡洗手，而且洗手也沒有用肥皂的習慣。為了讓他們了解肥皂的用途，養成講衛生，愛清潔的好習慣，就進行了這次活動。

1，讓幼兒親自參加洗毛巾活動，體驗活動的快樂。

2，幼兒了解幾種常見的洗滌用品。

3，讓幼兒了解肥皂，知道它的用途。

4，使幼兒逐漸養成講衛生，愛清潔的好習慣。

5，初步了解健康的小常識。

1肥皂的用途

2洗毛巾的方法

臟的小毛巾每人一張·小盆子和肥皂每人一個

1請幼兒觀察毛巾，說說毛巾都是什么樣子的。組織幼兒討論：我們咋樣才能使它變干凈？

3教師出示肥皂，讓幼兒認識肥皂。

4幼兒在教師指導下又洗毛巾。浸濕毛巾—摸肥皂—搓洗毛巾—清水清洗。

5引導幼兒討論：肥皂還可以洗什么？

6教師小結：肥皂可以幫助我們去掉手上的細菌，小朋友要經常洗手，養成愛清潔，講衛生的好習慣。

1通過這次活動的學習，我班小朋友幾乎都會在飯前便后主動洗手了。

2多數小朋友在平時戶外活動時也開始講衛生了，不再把自己的小手小臉弄得很臟。

3只是有的小朋友為了玩水，就不停地洗，現在天氣冷了，怕他們感冒。

中班健康活動教案反思篇九

1、學習用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

3、讓幼兒學會初步的記錄方法。

4、通過觀察、交流與討論等活動，感知周圍事物的不斷變化，知道一切都在變。

皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物（三種），還有箭頭，一面是月亮。音樂三段（火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲）

１、熱身運動。開火車進場（火車開了）師：好，準備，出發。小火車跟上。跑起來。好了，下車了。請小朋友找個小紅點站好。等下我們要做游戲，先來活動一下身體吧。來小手拿出來，搖一搖，小腳伸出來，晃一晃，換只小腳晃一晃，小腳伸出來，踢一踢，換只小腳踢一踢，小手叉腰，扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂（三只小熊）教師帶小朋友做運動。

２、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：

（１）師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么？

你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣？（跳起來）那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛才我發現這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請一幼兒示范跳教師指導幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳

（２）看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細了。（師教師向左邊拍球）師：皮球現在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢？

那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。

師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發現有的小朋友臉轉過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。

那我們一起側著跳過去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個箭頭，（教師在地上粘好朝前方向指的箭頭）皮球應該往哪跳（前）那請小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，（輕輕的。）看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細哦。（我要變了，注意，輕輕的）這次我請一個小朋友來當指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。（輕輕的，它又變方向了）

請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學什么小動物跳。那誰能學一學小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。（雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地）小朋友集體學跳請一小朋友學袋鼠跳。其他幼兒一起學袋鼠跳一幼兒示范學青蛙跳。（教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。）

（4）看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣東西，看一看是什么。

請小朋友站到后面的綠色線上。

這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。

我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準備，123教師扔骰子，幼兒跳（小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。）請一幼兒扔骰子（某某很快跳過去站好了，我請他來扔）你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子（猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數。123）師：這個骰子和前面的骰子有什么不同？（大小不同。有箭頭）對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學什么跳。

聽好了，這個游戲是這么玩的，我們扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小動物就學它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

３、放松活動。聽音樂做放松運動。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。（小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

中班健康活動教案反思篇十

1.讓幼兒了解筷子的本領，探索并初步掌握其使用方法。

2.通過有趣的游戲，讓幼兒練習使用筷子的方法，增強"我長大了的"自豪感。

1.每人準備一雙了筷子。每人一個小盤。

2.老師為幼兒準備花生米、（或豆子）橘子、蘋果。

3.《幼兒畫冊》上學期一第23頁。

小朋友我們都聽過《小河馬吃飯》的故事，小河馬為什么沒吃到飯呢？我們的小手懶不懶呢？對了，我們有一雙能干的小手，我們用學過的兒歌來夸夸它吧。

我有一雙小小手，它是我的好幫手，能洗臉，能刷牙，穿衣服，會梳頭，掃屋地，擦桌子，做手工，拍皮球。我愛我的小小手，它是我的好朋友。

2.總結拿筷子和使用筷子的方法：

兩根筷子放在右手大拇指和食指的中間（準許個別幼兒習慣用左手），大拇指在兩根筷子的上面，食指、中指、拇指尖夾住外面一根筷子，無名指和拇指內側抵住里面一根筷子，小拇指在無名指的下面。

3.組織幼兒討論：使用筷子是要注意什么？

老師：筷子可以幫我們用來夾菜、夾魚等食物，在使用筷子時要注意安全，以防戳到自己或周圍的小朋友；還要注意文明衛生，做到不敲打桌碗，不亂翻菜。

1.練一練--我要吃水果。（教師指導幼兒用筷子，并提醒幼兒注意安全）

2.看誰的小手本領大。比賽夾豆子看誰往自己的小盤里夾的多。

3.獎勵幼兒，吃豆子。

4.做練習《幼兒畫冊》。

5.游戲結束，兒歌《小筷子》

小筷子本領大吃飯夾菜全靠它，我用小手緊緊拿，不亂翻，不亂扒，不讓飯菜滿地撒。

通過這次活動，幼兒不僅學會了使筷子，還增強了自己要動手的勇氣和信心，使幼兒在比賽中增強了動手的樂趣和會用筷子的自豪感。