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第一次上籃球課說說篇一

我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的.就是第一次打籃球的情景。

打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球。”

到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷?！?/p>

玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。

回到家后，我累得全身都在發(fā)熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發(fā)上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！

第一次上籃球課說說篇二

我不會打籃球，但總會被別人抓去湊數。

從工作到現在，每次單位籃球賽，我都會作為后備隊員活躍在場邊，大聲叫喊，如瘋子一般，但是從來不用上場。其實我是一個不大喜歡運動的人，籃球嘛，有時看看，不甚了解，不懂規(guī)則。就這樣的一個人，無論如何推辭，最后還是成為籃球隊的一員。自己尋思為啥這樣，嗯，一定是因為自己長得還壯實，所以就算不會打，真到場上還是能嚇嚇對手，起碼不會被人撞飛。哈哈!現在我的衣柜里還有兩套嶄新的籃球運動服呢，都是發(fā)的!

今天，我居然上場打籃球了!皆因同組的人都不愿上，最后我只有硬著頭皮上場。賽前，程琳對我說：“我今天就盯你，我查過，你是第一屆學?；@球隊的。”暈!上場不到十分鐘，她們就基本不管我了，因為看出我確實不會打，我拿著球拍兩下拿起來，又拍兩下，結果經常犯規(guī)，慚愧慚愧!不過后來也看出點門道來，反正只要看緊一個人，不讓她拿到球后那么舒服去投籃就行了。因為被輕視，結果我經常游離在外，還接到好多個球，可惜我們的人都被她們看得緊緊的，難以逃脫，所以球拿了也白拿，不是傳不出去，就是傳到對方手上，要不在我手里就犯規(guī)了，嘻嘻!雖然這樣，還是堅持到了最后，我方一個球也沒進，失敗告終!

第一次參賽的經歷就這樣結束了，雖然失敗，還是覺得蠻好玩的，下次一定要認真打，勇敢搶，爭取零的突破!努力努力!

第一次上籃球課說說篇三

8月6日晚飯后爺爺帶我去打籃球，我好開心啊！

來到籃球場有許許多多的人，有的在打籃球有的在跳舞，打羽毛球。我拿著籃球往上一投，可是萬萬沒有想到，球都沒碰到框架，我心想：“現在的個子，怎么能投到這么高的籃球架。”我看見別的'人雙手托球舉過頭頂往上一跳，往前一投。我學著別人的方法往上一投，可是掉了下來，我想第一次不行，還有第二次，我又往上一投，球在框架上轉了兩圈，我想快進??！可是球不但沒進，而且還彈到自己的頭上。我想：“別人欺負我，連球都欺負我！今天就不信邪！我就不信征服不了你！”我又發(fā)揮出自己的力量，一鼓作氣往上一投，目不轉睛盯著球，進了！我開心的一蹦三尺高，我掌握了投籃球的技巧，一口氣投了50個。爺爺在旁邊為我鼓掌！從中知道了一個道理：“做任何事不能光靠使蠻勁，還需要巧勁。更不能半途而廢，只有堅持不懈，才能成功！”

第一次上籃球課說說篇四

“太帥了！”一個精彩的“單手暴扣”，火箭隊名將姚明又為火箭隊添了二分。我一邊觀看nba轉播，一邊手舞足蹈。我多么希望也像姚明一樣?。∮谑牵野严敕ǜ嬖V了也喜歡打籃球的爸爸。

過了幾天，爸爸終于給我買來了我期盼已久的籃球。我迫不及待地要爸爸帶我到附近的籃球場打籃球。

今天的天氣格外好，萬里無云，微風吹來臉上是那樣舒服。到了球場，已經有幾個叔叔在打球了。只見深棕色的球在他們的手中傳來傳去，好像被他們遙控了一樣。我想：打球也不難嘛！我躍躍欲試，可球一到我手里就如同失控一樣。我把球扔出去，不是打到籃板上就是打到框邊上，怎們也不進籃球框。我有點傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓勵我說：“別心急，我來教你?！闭f著爸爸為我做了示范。只見爸爸用雙手把球托住，看了看前面的籃框，猛地向上一跳，用力把球向籃框投去，球正好掉進框里。我也學著爸爸的動作，把球投出去，可連籃框的邊都沒沾。爸爸告訴我是使的勁太小。于是我重復剛才的動作，手上暗中使勁，只見籃球在空中劃了一道美麗的弧線后就像流星一樣準確無誤地進了籃框?！扒蜻M了！”我高興地又叫又跳。

“爸，咱兩來場二人比賽怎么樣？”我興奮地說?！皠傔M一個球就這么高興，好!來??！”說著，爸爸已經發(fā)起了球。只見球從我的胯下穿過，我還沒反應過來，爸爸應經跑到我身后接住了球，然后直接扣籃，先給了我一個下馬威。該我發(fā)球了，我暗下決心，一定不讓爸爸小看我。于是我左右運球，尋找投籃的機會，但是爸爸防守太緊，害得我一直沒有機會。就在我猶豫之時，爸爸直接找了一個空當，飛快地把球斷了下來，又靠著遠投命中籃框，就這樣我倆的比分逐漸拉開。最后，我實在招架不住，只有認輸，但我的心情十分舒暢。

我懷抱籃球，仰望天空，感覺今天的天格外藍，陽光格外燦爛。我不禁想到：要掌握一項技能，就要付出艱苦的努力。世界球星姚明，是付出了多少汗水，才有了今天的成績?。?/p>

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第一次上籃球課說說篇五

暑假的時候，我媽給我上了一節(jié)籃球興趣課。這個籃球課的上課時間是早上6:00到7:40，所以我每天早上都要5:30起床。為了不讓我早上起床，我特意設置了兩個鬧鐘提醒我。

第一天，第一個鬧鐘響的時候，我困得關掉鬧鐘就睡了。第二個鬧鐘響的時候，我迷迷糊糊的坐起來，準備去上課。

因為是第一天上課，所以比預定時間早到了幾分鐘，順便熟悉了一下環(huán)境。上課的地方是我們教室前面的籃球場。很快，上課時間到了，老師叫我們趕緊站起來，到后面操場上跑步去。雖然第一天只跑了800米，但是感覺真的很累！跑回來之后，老師帶我們去熱身，好多人的衣服都濕透了。

熱身運動結束后，我們正式開始訓練。由于我們是新生，老師只帶我們做了三個動作：繞球、傳球、運球。三圈球是環(huán)繞身體頸、腰、小腿的合成球。傳球就是把球傳給老師，然后老師把球傳給我們。這個動作主要是注意手勢。運球是在投籃的同時用另一只手持球，以免在比賽中被對手偷走。為了增加難度，老師還讓我們抬起頭，把他示意的數字說出來。雖然這些動作看似簡單，但要想熟練掌握還需要堅持練習。

做完這些基本動作后，老師帶領我們玩“貓捉老鼠”的游戲。這個游戲的規(guī)則是這樣的：老師選幾個人當“貓”，剩下的當“老鼠”。“貓”和“老鼠”應該同時投籃，但“貓”應該同時把“老鼠”推出界外。一段時間后，“老鼠”會反擊，最后幸存的一方獲勝。

第一節(jié)籃球課結束了。雖然每個人都濕透了，但他們玩得很開心。打籃球不僅可以提高我們的體質，還可以結交更多的新朋友，這是這個暑假非常有意義的事情！

第一次上籃球課說說篇六

今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因為張老師見我籃球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。

開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的`。

這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。

下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。

接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢?竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。

再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“啊!不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過?！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。

我愛籃球!只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的!

第一次上籃球課說說篇七

學校的`科技節(jié)開幕了，其中有一項比賽就是“科技與未來”現場繪畫比賽。我向老師報了名。老師說，畫什么內容自己去想想吧，最好能練習幾遍。我準備了好幾星期，今天，繪畫比賽終于開賽了。

這可是我上小學參加的第一場比賽。

我拿著繪畫工具來到比賽的教室。看著高年級的大哥哥大姐姐都坐在那里，一副胸有成竹的樣子，我真有點擔心??！我的心撲通撲通地跳個不停。比賽開始了，我拿起畫筆打算在畫紙上打底稿，可是，我的大腦一片空白，*時畫過的內容怎么也想不起來了。我看看身邊的彭詩涵，只見她微笑著向我點了點頭，好像在說：“徐依文，別緊張，你行的！”

我的心漸漸*靜下來，頭腦里慢慢地出現了未來的世界。我拿著畫筆飛快地畫了起來。先畫胡蘿卜，再畫幾個穿白大褂的醫(yī)生，他們正在將胡蘿卜素加工成血液，給病人輸血呢！我畫得很認真，連老師走到我身邊，我都沒發(fā)現。

時間一分一秒地過去，我終于畫完了。我把作品交給老師時，才發(fā)現自己的手心里全是汗。

比賽結果出來了，我得了二等獎，我真開心！

第一次上籃球課說說篇八

今晚，我和爸爸對墻打乒乓球比賽，媽媽在一旁當裁判。

以前，我和爸爸多次進行過比賽，每次都是爸爸贏，我很不服氣，因為爸爸只贏我一兩個球。今天，我在球館向教練請教了一番，胸有成竹地回了家。

比賽共進行三局，第一局我先打，我聚精會神地盯著乒乓球，手隨時調整動作，一個、兩個、三個……呀！我打了八個，爸爸才打了七個，在媽媽熱烈的掌聲中，我贏得了第一局。

爸爸不服氣，第二局，爸爸先打，他發(fā)揮地非常好，我以三個球輸給了他。

第三局，讓爸爸先打，好讓我明確目標。爸爸以九個球結束了比賽。我握起球拍時非常緊張，深呼吸了幾口，然后讓媽媽擁抱我一下，想想教練的指導，我懷著必勝的信心開始打球，結果，我以十一個球贏得了比賽。

通過今天的比賽，我明白了打球只有技術是不行的，還要冷靜、有信心。媽媽說，送我去球館學習，就是要培養(yǎng)我這種心理素質。我相信，以后不僅是打球，而且在其他方面我也會冷靜、有信心。

第一次上籃球課說說篇九

記得我八歲那年，那是20xx年10月，我和“滿天星”一起跳舞的同學們，到南京參加“*南京第四屆都市圈‘夏*杯’體育舞蹈公開賽”，結果很出人意料，我和舞伴居然獲得了那個年齡組p組單項第一名。

還記得之前我們在“滿天星”舞蹈學校訓練了很多天，辛苦就不用說了，老師和家長也只是想給我們一個鍛煉的機會，出去能見一見什么是真正的拉丁舞。那天早上六點鐘，我們幾組參賽的小朋友就和老師家長一起坐車前往南京。

大家一路上看著沿途風景，有說有笑，完全將比賽的事忘了。

比賽是在南京林業(yè)大學舉行的，我們繞了很大圈才找到體育館。大學校園就是大，一般人要是進去，肯定出不來。

上午人非常多，比賽場地是在籃球館，感覺很大。我們走臺，轉了一圈，感覺好像還在原地打轉一樣。參加比賽的地方和選手很多，有安徽、江蘇、浙江、北京、上海、寧波等省市的兩百多選手?！皾M天星”的金老師帶我們對比賽的“斗牛舞”有進行了排練，我們的膽量與信心越來越大。

下午，經過緊張的等待，比賽開始了，我們拿出了*時認真學習的成果，每個舞步、每個節(jié)奏，全部都完成得規(guī)范整齊，籃球場地四周的九個裁判一致給了我和舞伴最高分，我們獲得了p組第一名。當然這是比賽后我和爸爸媽媽在一起等結果時，金老師告訴我們的，我非常激動，大家都很高興，爸爸還特意和我說：努力就會成功。

第一次參加比賽（是我少年時，參加正式的第一次比賽），我拿到了金牌（不是純金的）和證書，以至于晚上回到家，一進門我就大聲地喊：“爹爹、奶奶快來呀，金牌來了！”。爹爹、奶奶更是滿面笑容連聲問道：“在哪呢？”。我拿出了金牌，你瞧他們那個樂呀，也不問是真是假，只是開懷大笑。這情景我至今仍記憶猶新。

第一次參加比賽，就獲得了第一，真開心呀！

你說我今后是不是要繼續(xù)呢……

第一次上籃球課說說篇十

我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。

打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球?！?/p>

到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷。”

玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。

回到家后，我累得全身都在發(fā)熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發(fā)上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！

第一次上籃球課說說篇十一

這個星期六，我和小吳騎自行車去南村中學打籃球。

到了那里，校門真的裝修得好漂亮，有兩只獅子在校門口坐著，守著校園似的。騎進里面，吸了一口新鮮的空氣，啊！感覺整個人都好清新，真是太吸引人的好學校了。我差點忘了來這里干嘛的，是約了同學在這里打籃球。

騎到籃球場門口，我們把自行車放在停車區(qū)，鎖好了，一起走了進去。一進門，上面的空調向你吹來，好像在迎接你的到來似的。到了里面，才到了三個同學，我們一邊熱身，一邊在等還沒有到的同學。過了十分鐘，人都到齊，開始分隊打比賽，觀眾席上有好幾名學生在觀看，分隊結束，5vs5。我和小趙、小吳、小健、小洪一隊，剩下的都是對方的了。

比賽開始，第一節(jié)，我隊開球，我接到球之后頓時有點緊張，因為我也是第一次打籃球，暫時還沒有不知道一些技術，我緊張那一刻，我直接一扔，傳給了小趙，小趙帶球直接過人，投了個三分球，中了！三比零，對方開球，拿球之后又來過人技術，可惜??！我一個不會打籃球的直接把球斷了，直接傳給小吳，小吳又傳給小洪，小洪帶來又來一個過人技術，然后也投了一個三分球，球打在籃球筐上，小趙一跳補了一手上去，五比零，對手開球。我上去把對手球員盯得緊緊的，對方一開球來個遠傳，我用手一撲，球到了小趙的手上，小趙發(fā)火了，一過三人，對方還有二個防守的，小趙來了個三分球，投中了！八比零，中場休息到了。

我們隊小趙是隊長，第二節(jié)一開始，小趙改變了戰(zhàn)術，三人防守，二人進攻。對方開球，對方過了我隊二名進攻球員之后，直接來三分球，小趙帶來投給小健，小健帶球傳給了我，我來了個三分球，進了，十比三。對方開球，我本來想斷了對方后衛(wèi)的球，可惜啊！沒能斷下，對方后衛(wèi)直接一轉身過了我，小趙直接一斷，一傳，給了小吳，小吳來個三分球，投進了，十三比三。對方開球，后來經過十分鐘的對打，打到了五十比二十。中場休息時間又到了。

第三小節(jié)開始，我隊開球，戰(zhàn)術變了，我和小趙調換了位置，我后衛(wèi)，小趙大前鋒。我?guī)蜻B過三人傳給小趙，小趙一投，沒能投進，反而被對方拿到了球直接過了我隊一個后衛(wèi)輕松投過去。五十比二十二。我方開球，我?guī)騺砹藗€遠傳，給了小吳，小吳帶球中間又被斷了，對方又有機會了，直接一投，又進了五十比二十四。我方開球，時間到了，小趙中場一投，投進了，五十二比二十四，中場休息。

過十五分鐘之后，第四小節(jié)開始了，這是最后一小節(jié)，是否能贏得比賽，就靠這一小節(jié)了。對方發(fā)球，小趙斷了球之后就直接投籃，五十四比二十四。對方開球，最后剩下的十五分鐘居然打平了。

罰球大戰(zhàn)，我隊先罰，一開始我隊上小趙，小趙一投，投進了，一比零。后來我隊贏，五比一，全部都投進去了，我和小吳騎著單車，高高興興地回家了。