心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

落實雙減政策心得體會篇一

隨著我國雙減政策的全面推行，假期作為學生們放松身心的重要時期，也被提上了課程表。本文將結合個人經驗，就如何落實雙減政策這一話題展開討論，希望為大家提供一些參考和啟示。

第一段：理解雙減政策的背景與意義

雙減政策，即減負和減輕學生課業負擔的政策，是國家對教育領域的一次深刻改革。它的出發點在于讓學生能夠享受到更加全面的教育，培養他們的興趣和創造力，而不僅僅是為了應付考試。假期作為一個學生自主學習和發展個人興趣愛好的時間段，自然也需要遵循雙減政策的原則，讓學生在假期中能夠更好地放松身心、培養興趣。

第二段：合理安排假期時間，平衡學業和興趣的關系

在假期中，我們應該是學習和放松相互結合，而不是完全放任自流。我們可以根據自己的情況，合理安排每天的時間，保持規律的作息，確保足夠的學習時間同時給自己留出足夠的休息和放松時間。在放松和娛樂的過程中，我們可以選擇一些與學業相關的書籍、電影或者游戲，以促進學習與興趣的結合。比如，我們可以閱讀一些與學科相關的名著，了解學科發展的歷史與現狀，或者選擇一些有益于身心健康的運動和游戲，如運動、音樂、美術等。

第三段：注重個人興趣培養，發展多元能力

假期時光寶貴而短暫，我們可以將更多時間投入到自己喜歡的事物中。可以選擇參加一些興趣班或者社團活動，發展自己的多元能力。不同的興趣可以培養我們不同的能力，例如參加文學社團可以鍛煉寫作和表達能力，參加科學實驗班可以增加我們的科學素養。通過擴大自己的多元能力，不僅可以豐富自己的學習經驗，還可以為將來的發展打下堅實的基礎。

第四段：充實假期生活，體驗豐富多彩的社會

假期是豐富多彩的社會生活的展示舞臺。我們可以利用假期的時間，積極參與社區活動、志愿者活動、社會實踐等，了解社會的方方面面，鍛煉社交能力和實踐能力。例如，我們可以組織一些志愿者活動，參觀一些博物館、展覽等，與社區居民交流，加深對社會的認知。同時，通過參與社會活動，我們可以培養社會責任感，增強自身的廣泛視野和發展潛力。

第五段：總結體會，展望未來

假期落實雙減政策需要我們在放松心情的同時保持對學習的關注和熱愛。通過平衡學習和興趣、培養多元能力、參與社會活動等方式，我們可以更加全面地發展自己，為未來的學習和人生積累寶貴的經驗和能力。同時，我們也需要認識到，減負和減輕學生課業負擔的目的在于讓我們更好地發展自己，以適應社會的發展需求。只有在這個基礎上，我們才能真正享受到假期的快樂和學習的成就感。

總之，假期落實雙減政策是一項重要的教育改革和學生發展的重要環節。通過理解雙減政策背景與意義、合理安排假期時間、注重個人興趣培養、充實假期生活等方面的努力，我們可以在假期中充分發展自己，為未來的學習和成長打下堅實的基礎。讓我們共同努力，為實現自己的夢想而不斷前行！

落實雙減政策心得體會篇二

減輕中小學生過重課外負擔，不僅要嚴格管理校外培訓機構，更要提高學校教育質量，讓學生在校內學足學好，緩解社會焦慮，降低家長送孩子參加校外培訓的沖動。《意見》明確提出以下舉措：

一要擴大義務教育優質資源。推進均衡發展，縮小城鄉、區域特別是同一區域校際差異，對于減輕學業負擔起到了至關重要的作用。截至20xx年底，全國累計有26個省份整體通過國家督導評估認定，2809個縣(市、區)實現縣域義務教育基本均衡發展，占全國縣級行政單位總數的約96.8%?！兑庖姟芬笸ㄟ^積極開展義務教育優質均衡創建工作，促進新優質學校成長，積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設，擴大優質教育資源。同時，做強做優免費線上學習服務，提供高質量的專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，擴大優質教育資源的使用率和覆蓋面。

二要提升課堂教學質量。課堂是教育教學的主陣地，要向“45分鐘”要效率。教育部積極加強教育教學頂層設計，開展了基礎教育國家級優秀教學成果評選及推廣應用工作，成立了首屆教育部基礎教育教學指導委員會，加強對各地的指導，著力完善教育教學政策保障體系?！兑庖姟芬蠼逃块T指導學校健全教學管理規程，提升學生在校學習效率。學校要開齊開足開好國家規定課程，嚴格按課程標準零起點教學，做到應教盡教。

三是降低考試壓力。針對當前義務教育階段考試次數過多、考試形式單一、考試質量不高和“唯分數”傾向等問題，《意見》要求學校不得有提前結課備考、違規統考、考題超標、考試排名等行為，考試成績呈現實行等級制，降低學生的考試壓力。教育部正在研制考試管理相關文件，對此作出進一步部署。此外，學生本人也要樹立積極正確的學習態度，養成良好的學習習慣，掌握必要的減壓方法。父母在家庭生活中要為孩子創造良好的家庭環境、和睦的家庭氛圍，引導孩子樂觀向上、積極進取，正確面對考試中的得失。

四是嚴肅查處教師校外有償補課。教師校外有償補課雖是個別不良現象，但嚴重影響了教師整體形象，必須采取“零容忍”態度，加強師德師風建設，健全教師日常監管機制，完善教師師德師風考評體系，不斷提高教師職業素養。《意見》要求加大教師校外有償補課查處力度，發現一起查處一起，直至撤銷教師資格，形成警示震懾，切斷課外違規補課等經濟鏈條。同時，嚴禁校外培訓機構聘用在職教師，一經發現，堅決吊銷辦學許可證。

落實雙減政策心得體會篇三

ss年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

落實雙減政策心得體會篇四

隨著“雙減”政策的發布，“政策透露了哪些信號”“怎樣落實政策”“學校教育如何進一步提高質量”等問題成為近期社會關注的.焦點。對此，青島市西海岸新區超銀學校也發起了“雙減”大討論，今天，聽聽區優質課獲獎老師們分享自己的“雙減”感悟！

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。

要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。

1、在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。

2、充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。

3、注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。

減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。

教師要提高教學質量，努力讓課堂做到“精”和“實”，以高效的課堂來落實“雙減”政策。關于打造“高效課堂”的建議：第一，要研讀課標，熟記課標，明確重難點。第二，要回歸課本，單元整合，主題設計。第三，要現實模擬，優化提升，做足準備。此外，確保課后服務工作有質有量、有條不紊地推進，讓行之有效的減負增效措施落地開花，為學生的健康全面發展保駕護航。

“雙減”政策的穩步推進，離不開高效的課堂教學，這就需要老師們突破現有的慣常模式，提高“教學效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。

“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策的實施對我們一線教師的工作有了更高的要求，我們必須要領會政策的精神，提高自己實施素質教育的意識，才能用新理念來開展教學，創造新的經驗方法。在其中我認為最重要的是要以學生為主體，發展學生的核心素養，不能簡單的以分數來衡量孩子的能力。信息技術的教學內容一直走在時代的前端，處于不斷地創造和改革中，內容不在是局限于課本上，我們通過課堂上巧妙的設計活動，給孩子們提出問題，讓孩子們自己動手解決問題，將課堂還給孩子，極大的提高孩子們的課堂參與度跟積極性，來確保教育教學目標的有效達成，相信在我們的有效教學下，孩子們的綜合能力會更上一層樓。

“雙減”政策的出臺，對學生，對老師都是新的挑戰與機遇。超銀每一位教育人，都將為打造更高更優的教育質量，培養更加全面的新時代接班人，辦人民滿意的教育而貢獻自己的一份力量！

落實雙減政策心得體會篇五

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的.去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

落實雙減政策心得體會篇六

在新時代，中國政府提出了扎實有效的“雙減”政策，旨在減輕企業和居民的負擔，推動經濟的發展。為了確保政策的順利落實，政府制定了相關文件，并通過各種渠道向社會公布。近期，我有幸接觸到了其中一份關于雙減政策的落實文件，深感這一政策對于中國經濟的重要意義，并對其中的措施和目標產生了深刻的思考。

首先，文件明確了政府對于雙減政策的重視程度。文件的開頭就提到了政府對于減輕企業和居民負擔的決心。作為一份落實文件，政府以此來向社會明確表態，力爭提高政策的公信力和執行力。從這一點可以看出，政府非常關注雙減政策的實施效果，一方面是為了推動經濟的發展，另一方面也是為了增強民眾的獲得感和幸福指數。這份文件的首要任務就是確保政策能夠真正落地落實，為實現政府的目標做出具體的安排和部署。

其次，文件對于減輕企業負擔的措施進行了詳細闡述。文件明確提出要減少企業的稅費負擔，降低社保費率等措施。此外，文件還提到了進一步落實“放管服”改革，簡化審批手續，降低企業運營成本。這些措施的實施都是為了激發企業的活力和創造力，使得企業能夠有更多的時間和資源來進行技術創新和市場開拓。通過減輕企業負擔，政府希望推動中國經濟的高質量發展，提高國家的競爭力，并為人民群眾提供更多的就業機會和可持續的發展空間。

再次，文件明確提出減輕居民負擔的目標和措施。文件提出要深化個人所得稅改革，提高起征點，減輕中低收入者的稅負。此外，文件還強調要優化社會保障制度，加大低保、醫保等社會救助力度，確保每個人都能夠享受到公平和合理的社會保障待遇。政府通過減輕居民負擔，既提高民眾的消費能力和生活品質，也增加了他們的幸福感和對國家發展的認同感。這對于一個穩定和和諧社會的建設來說，具有非常重要的意義。

另外，文件還提出了各級政府要加強自身建設，提高服務水平和效能。政府作為雙減政策的執行主體，只有自身建設得到提升，才能更好地為企業和居民提供更優質的服務。文件強調要落實依法行政原則，加強行政審批、公共資源配置和市場監管，提高政府的決策科學性和公正性。這不僅可以增加政府的公信力和形象，也可以推動政府職能的轉變和改革創新。通過政府自身建設的提升，將給雙減政策的實施提供更多的保障和推動力。

最后，文件要求各級政府要注重宣傳，加強對雙減政策的宣傳和推廣。只有將政策宣傳到位，讓企業和居民真正了解政策的內容和實施細節，才能夠推動政策的落實和效果的顯現。政府要發揮各種渠道的優勢，積極利用新聞媒體、互聯網等渠道，宣傳政策的宗旨和目標，并向社會公布政策的具體措施和文件。通過積極的宣傳，政府可以提高政策的知曉率和認同度，將政策落地落實的動力不斷傳導下去。

總之，這份雙減政策的落實文件讓我深刻感受到政府對于改善民生、提高人民幸福指數的重要性。政府以此表達了對于雙減政策的重視和決心，并制定了具體措施和目標。政府希望通過減輕企業和居民的負擔，來推動經濟的發展和社會的進步。然而，光有好政策還不夠，重要的是如何將政策真正落地落實。政府要加強自身建設和服務水平的提高，注重宣傳和對政策的解讀，激發企業和居民的積極性和創造力，共同為中國夢的實現努力奮斗。

落實雙減政策心得體會篇七

社會人群就是一個金字塔，永遠只有少數精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動者來構建塔基。教育和學習就是一個大浪淘沙的過程。

學習不是一個狹義的概念，除了科學文化知識，還包含體育、藝術、勞動等多種技能。教育的首要任務是“立德樹人”，培養熱愛國家、獻身民族的人。作為家長和教師，最重要的是善于發現孩子的天賦和特長，引導孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨木橋。

“雙減政策”背景下老師如何更好地發揮作用呢？

1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質量為代價，恰恰相反，是為了提高教學質量。我們知道，在學習效率相同的情況下，所使用的時間越多，所獲得的知識也越多、能力也越強。但過長的學習時間、過重的學習負擔又會影響學習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學什么、怎么學、學多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。

2、保護和激發孩子們的學習興趣是是孩子們愿意學習的前提條件。前面談到學習的三大動力，對現在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數孩子暫時還體會不到的，因此，興趣動力就成為了至關重要的因素。作為老師，學科作業的設計必須以保護和激發孩子的學習興趣為前提。

3、提高作業設計質量是保護孩子們學習興趣、保證孩子們學習效率的根本條件。大多數孩子不喜歡作業，主要有三個原因：一是不會做；二是簡單、重復、數量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個原因，教師要設計有梯度的個性化作業，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業。針對第二個原因，教師要設計出能體現學科核心知識和能力要求的、訓練效率高的梯度作業。針對第三個原因，教師要盡可能設計出有趣味的作業內容和作業方式，尤其要在學習方式的趣味性上下功夫。

4、加強和落實作業完成的過程性指導，及時幫助孩子們解決學習中的問題。孩子們在學習過程中遇到問題是十分常見的現象，如果不能及時解決勢必影響孩子們的學習熱情。以往孩子們遇到不會做的作業往往通過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結果，并未從根本上解決問題。

因此，教師要按照作業進度計劃、利用當今發達的資訊方式，及時和孩子們進行交流和指導?？梢酝ㄟ^小組學習的方式進行指導，充分發揮“兵教兵”的作用。

落實雙減政策心得體會篇八

雙減政策，對于每一位教育工作者都是一次挑戰，要想落實好這一新政，教育科研必須引領帶動，特別是課堂教學、作業設計都要重組結構。

為了進一步落實“雙減”政策，提高課堂教學質量，切實減輕學生課下作業負擔，使作業更加有效，發揮作業真正的作用和價值。結合當前的雙減政策和學校融慧教育的發展理念，我校英語教研組在作業設計方面遵循作業總量要適宜，作業應有趣味性、層次性、作業應有延展性的原則，進行了以下探索。

1.英語教育戲劇。

每個學期我們英語教研組都會針對不同年級的學情，開展英語教育戲劇的排練與展演。從選題到呈現，都以學生為主體，老師及時給予指導，更適時引導學生。在整個過程中，讓學生體驗英語的魅力，強化英語語言的表達能力。

2.融慧實踐活動。

融教育，慧師生。在融慧教育新發展理念的引領下，我們英語學科融合多學科，進行了特色作業創新，提高學生的生活技能，讓學生把所學英語知識應用到實際生活中去。例如，與勞動課程融合，我們設計了實小少年愛勞動活動，分年級設置不同的目標，利用繪畫手抄報圖片，微視頻等形式，展示自己的勞動過程或勞動收獲，分享自己的勞動成果。與音樂融合，學唱英文歌、觀看英文電影，制作我喜歡的臺詞卡，提高英語作業的趣味性。

3.英語社團

對于英語學有余力的孩子，我們組建了英語社團。通過繪本、豐富多彩的游戲、對話、競賽等活動，并在學期末進行匯報展演，提高學生學習英語的'積極性。

我們都知道，“聽說”是語言學習的標志特征。這并不是說“讀寫”能力不重要。而是先學會聽說，然后才有讀寫。小學是筑基階段，培養興趣的階段，“聽說”最容易激發他們對語言學習產生濃厚的興趣。所以我們作業以聽說讀為主，書寫當堂完成。

1.每天5分鐘英語口語打卡。

所以我們利用班級優化大師，分層來設計聽說作業。

作業布置具體分為a、b、c三級作業，即a級作業面對學優生，每日朗讀打卡單詞和課文，以及繪本。b級作業面對中等生，打卡單詞和課文。c級作業面對基礎薄弱的學生，僅打卡單詞，讓每一位學生都能擁有學習英語的自信，維持學習英語的興趣。最后利用班級優化大師進行作業反饋。

2、英語趣配音

我們都知道，英語學習的重點在于英語日常對話基于生活場景的模仿和再現。因此我們開展了每日英語趣配音活動，并擇優在班級展示。

3、制作單詞卡、手抄報

為了讓單調乏味的單詞、句型學習變得生動形象，更加易于學生掌握，我們讓學生把每節課所學，結合簡筆畫等制作系列字母卡、單詞卡和手抄報。

在雙減形勢下，我們一直在努力探索如何有效布置作業，真正讓雙減落地。