每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

寒假社會實踐心得與體會篇一

我為您生成一篇連貫的關于“高三寒假社會實踐心得體會”的五段式文章。

高三寒假社會實踐心得體會

寒假是高中生最為重要和緊張的階段之一，對于高三學生而言，寒假更是備戰高考的關鍵時期。然而，在忙碌備考的同時，社會實踐也成為高三學子們寒假的一部分。我參加了一次社會實踐活動，這次經歷讓我深有體會和收獲。

第一段：明確目的并提前準備

參加社會實踐需要明確目的并提前準備。這次實踐活動是去當地的農村學校支教，我計劃提前學習和準備一些農村學校教育背景以及當地經濟狀況的知識。這樣可以更好地了解當地學生的實際情況，并制定針對性的教學方案。同時，我還在日常生活中加強鍛煉，提高身體素質，為長時間的支教活動做好準備。

第二段：適應環境與交流溝通

適應環境與良好的交流溝通是成功開展社會實踐的關鍵。當我到達農村學校時，我發現學校的條件非常簡陋，與城市的大型學校有很大的差距。然而，我沒有因此而氣餒，反而更加積極地與當地的學生和老師進行交流。我用心傾聽學生的需求和問題，并與他們互動，建立了良好的師生關系。通過交流，我了解到農村學生缺乏文化課外的學習資源，于是我決定開設一些興趣班，給他們提供更廣泛的學習機會。

第三段：克服困難與挑戰自我

在社會實踐中，我們常常會面臨各種困難和挑戰，這需要我們具備堅韌的毅力和解決問題的能力。在農村學校支教過程中，我遇到了許多挑戰，包括學生學習動力不夠強、課程內容的針對性不夠等。然而，通過與學生和老師們的積極互動，我逐漸找到了解決問題的辦法。我鼓勵學生積極參與，調整課程內容以適應學生的需求，幫助他們建立自信心。這一切的努力與付出不僅使學生們在學業上取得了進步，同時也讓我更加自信和成長。

第四段：感悟與收獲

通過這次社會實踐，我深刻感受到農村學校的困難和需要。他們的教育資源匱乏，學生們缺乏啟發和引導。我明白到，教育是解決貧困與不公的根本途徑，我們應該共同努力，支持農村地區的教育事業。同時，我也學到了如何適應環境，溝通表達以及解決問題的能力，這些都是我在日后發展中必不可少的素質。

第五段：總結與展望

這次社會實踐讓我收獲頗豐，不僅對農村教育有了更深刻的了解，也發現了自己的不足和潛力。在未來的學習和發展中，我希望能夠保持對社會實踐的熱情，為農村教育貢獻自己的力量。同時，我也將繼續努力學習，增強自己的能力，為自己的未來做好充足的準備。

通過這次寒假社會實踐活動，我不僅拓寬了自己的視野，增長了見識，還學到了許多珍貴的知識和技能。進一步加深了我對教育事業的熱愛和追求。我相信，在未來的學習和人生道路中，這次社會實踐經歷一定會成為我不可磨滅的財富。

寒假社會實踐心得與體會篇二

寒假的到來，使大家都在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠;第二是善于溝通;第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機會，為家鄉的人民獻出了我的微薄之力，我以黨的紀律嚴格要求自己，在參加活動期間遵守秩序，始終堅守自己的職責。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合;深入基層、認識國情、了解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來更好地為家鄉人民做貢獻。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道;是提升在我進入高中之前，我都沒能有機會去實踐一下，嘗試一下打工的滋味。現在卻有一個非常好的機會讓我去體驗，去學會自立自強，獨立生活，不在做溫室里的花朵。于是我滿懷期待的去了一個酒店嘗試服務員這個角色，一開始我也不怎么上心，不就是端端菜盤子之類的活嘛，這誰不會干!可是當我真正動手去做的時候卻覺得很不習慣，覺得自己端菜送飯給別人吃，心里十分的別扭，畢竟這是第一次，難免會有點羞澀，但慢慢地也就適應了，嘗試調整好自己的心態，會發現這根本不算些什么。

不但要克服心理的難關，還要克服行動上的困難，我手腳比較笨，既要控制菜的平衡，又要迅速的把菜送到顧客那里，聽起來十分容易，可是自己做起來卻發現了許多的問題，首先最基本的就要保持盤子的平衡，其次是要避免手被燙傷，還得注意前面有沒有什么障礙，防止摔倒。不僅如此，還要懂得一些基本的禮節，要抱著“顧客就是上帝”的服務態度，不能和顧客起爭執。在第一天實踐時，由于還不夠熟悉店里的環境與熟練的招待客人和端菜，有時候會不小心走錯桌位，鬧出點小笑話，覺得有點丟臉和害怕。

有時候還會遇上態度不好的客人，也不能反駁他們，一連串的困難讓我一開始有點吃不消，心里很不舒服，但慢慢地，我發現自己做的確實不夠用心，于是更加的努力學習其他的服務員，看著他們是如何輕車熟路的完成這一系列的工作，然后小心地模仿，盡量使自己不犯錯誤。而的困難就是在客人吃完后一片狼藉的飯桌，都要好好地清理干凈，不能殘留下垃圾，否則會影響下一桌的客人用餐。

在這一次的實踐中，我不僅學會如何當一名稱職的服務員，還學會了和一起工作的人打交道，使我的人際交往方面也有了不小的拓展。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有真正經歷過才明白工作的艱辛，體會到賺錢的不容易，自己才明白應該好好珍惜學習的機會和多余的實踐。

我也從這次實踐中明白，不能一味的死讀書而不懂實踐，在學校就應該積累經驗，沒有什么是不勞而獲的，沒有什么是一蹴而就的，要慢慢鍛煉自己，“一分耕耘，一分收獲”，想要收獲，就必須付出自己的汗水!要合理的規劃自己的未來，有價值的利用自己當下的時間，運用好學校提供給我們的平臺，讓自己成為社會需要的有能力的人。

寒假社會實踐心得與體會篇三

寒假期間，我參加了書法社會實踐活動，并且通過親身經歷，深刻體會到了書法的魅力和意義。這次實踐活動給我留下了深刻的印象，讓我更加熱愛書法、珍視書法。下面我將結合我的實踐經歷和感受，談談我對書法社會實踐的心得體會。

首先，通過書法社會實踐活動，我深刻認識到書法作為傳統文化的瑰寶，與我們的日常生活息息相關。在書法實踐中，我與書法家們深入交流，了解到書法作為一種藝術形式，不僅要表現出文字之美，更要體現出個人的情感和氣韻。書法作為一門藝術，講究墨色韻味和構圖的美感，這些與日常生活中的審美要求是相互關聯的。通過實踐我發現，書法作品中的字體美、墨色美、氣韻美等，實際上都與我們日常生活中所追求的審美標準密切相關。因此，我更加熱愛書法，并努力學習提高自己的書法水平。

其次，書法實踐活動讓我深刻體會到了書法的修身養性、陶冶情操的作用。在參與書法實踐的過程中，我體驗到了書法給予我的沉靜心靈、陶冶情操的力量。書法需要我們靈魂靜下來，通過練字的過程來調節內心的情感，凈化心靈，培養耐心和沉穩的性格。書法實踐活動不僅讓我感受到了寫字的快樂，更加深入地了解到了書法的精神內涵。通過冥思苦想、反復練習，我意識到，書法實際上是一種修身的過程，通過書寫每一個文字，我們可以不斷地磨煉自己的意志，提高自己的修養。因此，我開始在書法修煉上加倍地努力，以獲取更多精神上的滿足。

此外，書法實踐活動也讓我認識到了書法所包含的歷史和文化價值。書法作為中華民族的傳統藝術形式，承載著豐富的歷史和文化內涵。在書法實踐中，我了解到了不同歷史時期的書法流派和代表作品，這些書法作品代表著當時社會的思潮和審美觀念。通過這次實踐活動，我不僅從書法家那里學到了很多技巧和知識，更重要的是理解了書法和中華文化的關系。書法是傳統文化的一部分，通過學習書法，我更好地認識到了傳統文化的魅力與獨特之處，進一步加深了對中華文化的熱愛與保護之情。

最后，在書法社會實踐中，我更加認識到了書法的價值和作用。書法作為一種藝術形式，可以激發人們的創造力和藝術感悟能力。通過書寫每一個字，我們可以提高自己的審美能力和認知能力，一同也能提高自己的文化素養和人文修養。書法還能夠加深人與人之間的交流與溝通。在社會實踐活動中，我與同伴們共同學習、研究，進行書法作品的創作，不但提高了自己的書法水平，還建立了寶貴的友誼。通過書法，我們相互交流并激發出更多的創意和靈感，進一步培養了團隊合作與共同進步的意識。

通過這次書法社會實踐活動，我對書法的認識更加全面，對書法的愛好也更加深入。書法作為一門詮釋文字之美、培養修身之道、傳承文化之責的藝術，不僅要求我們字體的美觀、墨色的韻味，更要求我們內心的美好和修養。通過書法社會實踐，我深刻體會到了書法的魅力和意義，這將成為我繼續學習書法并追求書法藝術的動力和動力來源。

寒假社會實踐心得與體會篇四

在我難受的時候，給我一束光，或許，我的世界因此而照亮。

在隊伍剛起步的時候，隊里的每個人都像無頭蒼蠅一樣亂轉，每個人的心里都是空牢牢的，這支隊伍就像一盤散沙。寒期實踐隊在低糜的時候，沒有絲毫的動力，這不僅讓大大們擔心，還讓整支隊伍打不起精神。那個時候，是隊長們給了我們一束光，一束照亮前進道路的光。我們被訓過、冷靜過、反思過，然后在低糜的時候走了出來。

還記得xxxx月xxxx日早在洪殿社區開展的科普知識講座，那個時候，就是一個鮮明的例子。在低糜的時候，隊長們的一番教導，還有那些訓斥中帶著激勵的話，使大家振作起來，每個人都充滿了活力，鼓起一股力，把活動做的很好。那時的隊伍，就是擰成一股繩，大家的力，在一個方向上使。

給我一束光，給他人一束光，照亮前進的路，照暖冰冷的心。每個人在孤獨的時候，都需要一束充暖暖陽光照亮自己，讓自己才不會越走越遠。

寒假社會實踐心得與體會篇五

寒假是學生們期盼已久、寶貴的假期，在這段特殊的時間里，我有幸參與了一次家鄉社會實踐活動。通過這次實踐，我不僅了解到了家鄉的發展現狀，還體會到了社會實踐的重要性。下面我將圍繞這一主題，分享我的心得體會。

第一段：實踐帶來的驚喜與感動

原本平靜的家鄉，在我離開后發生了翻天覆地的變化。在回家的第一天，我看到了新建的醫院，發現家鄉的醫療條件得到了很大的提升。隨后，我又注意到了市容市貌的改變，許多道路被拓寬，新的公園和廣場也增加了不少。這些變化讓我感到驚喜，我真切地感受到了家鄉的快速發展。我還參觀了一所鄉村小學，看到了孩子們樂觀向上的精神風貌，感受到了教育對于家鄉未來發展的重要性。這次實踐讓我深深地感動，也讓我對家鄉的未來充滿了信心。

第二段：家鄉實踐的重要性

通過這次實踐，我深刻地體會到了家鄉實踐的重要性。實踐是檢驗理論的標準，只有親身經歷過，才能真正明白事情的本來面目。在學校里學到的知識只是一部分，只有了解家鄉的實際情況，我們才能更好地應用所學。實踐不僅能提高我們的實際操作能力，還能培養我們的觀察、分析和解決問題的能力。通過實踐，我們可以更加客觀地看待問題，更加理性地分析和解決問題。因此，家鄉實踐對于我們的學習和發展是至關重要的。

第三段：實踐對個人的影響

這次實踐對我個人產生了深遠的影響。首先，我對自己的家鄉有了更深的認識，增強了對家鄉的熱愛和責任感。我意識到，只有在自己的家鄉才能盡情奮斗和發展。其次，我樹立了正確的價值觀。通過實踐，我看到了家鄉人民的辛勤努力和拼搏精神，他們用自己的實際行動詮釋了勤勞致富的真諦。在接觸和交流中，他們教會了我很多道理，讓我明白了生活的真諦。最后，我明白了就業的重要性。實踐讓我看到了許多成功的創業故事，這給了我信心和動力，我決心要好好學習，為自己的未來奮斗。

第四段：實踐中存在的問題與解決

在實踐中，我們也遇到了一些問題。首先是信息不對稱的問題，我們往往無法全面了解家鄉的發展情況；其次是實踐環境的限制，我們無法親身體驗某些職業或行業；最后是實踐過程中出現的困難和挑戰，需要我們勇敢面對。針對這些問題，我認為需要加強社會實踐的組織與管理，提高信息的傳遞和共享效率，同時推動政府和社會力量提供更多的實踐機會和場所。只有這樣，我們才能更好地進行實踐活動，提升自己的能力。

第五段：對未來的展望

通過這次實踐，我對未來充滿了希望和信心。我相信，在黨和政府的正確領導下，家鄉會越來越繁榮富強，人民生活會越來越美好。我也相信，在自己的努力下，我能夠為家鄉的發展做出自己的貢獻。我將更加努力學習，不斷提升自己的實踐能力，為家鄉的建設貢獻自己的力量。

總結：通過這次實踐活動，我不僅見證了家鄉的變化，更深刻地認識到了家鄉實踐的重要性。實踐給我帶來了驚喜和感動，改變了我的觀念和價值觀，也讓我對未來充滿了信心。我相信，在家鄉實踐的指導下，我們將能夠迎接未來的挑戰，并取得更大的成就。

寒假社會實踐心得與體會篇六

這里是xxxx市xxxx鎮驛頭的一個村落，它還保留著很多古鎮的氣息，古舊的院落，石板小路，樹下xxx的老人，這里也是我們今年的實習基地。

我們的工作任務呢，就是作為老師教小學的小朋友，從一年級到六年級的小朋友。說實話，我從來沒有想過有一天我會以老師的身份站在講臺上教學生。對于老師這個職業，我覺得那是很高尚的一個職業。我教的是中文，不僅教她們讀書寫字，還有聲母韻母，字的拼音，筆順，部首，組詞，偏旁，近義詞反義詞，仿寫詞語等等。這個時候我很感謝我曾經的小學語文老師，他不僅僅是教會我們學子，并且教我們正確的拼音，筆順再到漢字，給我們打好了一個漢語的基礎，所以現在的我也把當初他教我時的那種認真，細致拿出來教我的學生，剛學習寫字的小孩子教他們寫正確的筆順非常重要，這對他們的以后大有裨益。

我看很多小朋友從很小的時候就開始寫字帖，從一個字的下面臨摹到上面，跟畫畫似的，到了本子上或者是不會寫，或者是跟畫一樣，這樣讓我感覺很心寒，而且根本沒有一點兒用處，所以在我教他們的時候，我會讓他們先在黑板上教他們筆順，再讓他們在本子上寫上筆順，一筆一劃的，一個字一個字的寫，因為寫漢語沒有捷徑，想寫得好就只能多練多寫。對每一個學生一樣的要求，認真更改她們的作業。

有一些成績相對差一點兒的學生，講過之后別的學生都會了她還不會，我會單獨再給她講一遍，學生本來就沒有不好的，學生不好也都是老師教的問題，我會多鼓勵她們，讓她們有信心，沒有一個差學生，只有不會教的老師。

作為一個老師，我會從自身做起，為了學生，為了下一代的花朵，更認真細致，讓每一個學生都能進步。

寒假社會實踐心得與體會篇七

寒假社會實踐的活動選題是有很大自由度的。作為一名大學生，我覺得做一些關于社會熱點問題的調研或者到基層去了解群眾的生活情況是很有意義的。在選題過程中，我遇到最大的問題是如何與本校的社會實踐組織取得聯系。經過多次觀察和咨詢，我最終通過校園公示欄和班級微信群加入了本校的社會實踐團隊。接下來，我開始與團隊成員討論選題，并且準備了相關的調研工具。

（二）實踐過程

在實踐過程中，我們最先進行的是問卷調查，通過發放調查問卷，了解了當地居民對自己屬于的社區管理的滿意度和建議。我們走進街道、社區，與居民面對面交流，這讓我意識到，在社會實踐活動中，交流和互動是非常重要的。團隊中有一位通曉一些當地方言的成員，他的加入讓我們的溝通更加順暢。當我們完成了調研工作后，便開始了設計社區活動的工作。

（三）設計社區活動

在設計社區活動時，我們經過對調研結果的分析，確定了有關社區活動的內容和方式，并且邀請了當地的文藝工作者和志愿者加入我們的團隊，指導我們的活動安排。我們層層細致地策劃，規劃了社區活動的流程。我們考慮到參加活動的人口中包括很多老人和兒童，所以在活動中特意準備了不同的節目，歌舞表演、繪畫比賽、游戲和抽獎等活動。在社區活動中，我發現與人交往的方式特別重要，通過一些小細節的關注和問候，我們與參與活動的人建立了深厚的感情。

（四）執行社區活動

社區活動的最后的執行過程也很有趣。我們分配任務，包括擺放場館、布置展品、迎賓、演出、評審和頒獎等。我們通過各種手段吸引觀眾，讓他們對我們的活動產生興趣，特別是邀請一些當地知名演出團隊，讓現場氣氛更加熱烈。在社區活動中，我又體會到團隊協作的力量，每個人都有他的專長，通過每個人的參與與合作，讓活動順利完成。

（五）總結和反思

社會實踐活動結束后，我們需要進行總結和反思。我們發現，在社會實踐活動中，要順利達到預期目標，必須有科學的選題、細致的準備、做到充分溝通交流、有創新和創意的設計、落實責任、協同合作、及時反饋等方面的工作才能行得通。在實踐過程中，也發現我們個別的問題和不足，如組織不夠嚴密、發放的問卷不夠熱情等等。在社會實踐活動結束后，我們要總結自己的失誤，發現自己的不足之處，吸取經驗教訓，感悟到更多，進行持續性的學習與提升。通過社會實踐，讓我們學習到了很多社會知識，了解到了社會發展的實際情況，在實踐中也發揮了我們的所長和潛能。

以上是我在寒假中進行社會實踐后的心得體會，這次活動讓我學到了很多東西，我相信，這些經驗和能力在以后的生活和工作中一定能派上大用場。感謝這次實踐的機會，讓我跨越了小我的界限，在更廣闊的領域中發揮光和熱。

寒假社會實踐心得與體會篇八

學生參加社會實踐，區別于平常的課本教育，能夠感受到更多不一樣的東西。下面是一篇寒假社會實踐心得體會范文，希望大家喜歡!

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養自己的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段,它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務員的工作作為我的寒假社會實踐內容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對于我來說都是值得珍惜和學習的。

一、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看著菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂發脾氣，作為服務員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們說：“你們要還是不要，誰說了算?”只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會經營得更好，老板也會滿意。

二、要有良好的團隊合作精神。無論是什么工作，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中，我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完后，我們會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當然，與上司的溝通也是需要我們學習的。所以在工作期間我們一定不能與上司產生任何言語沖突，因為社會與學校有很大的區別，在學校里教師有時出錯我們會立刻當場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學校那樣當面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。

三、上班一定要守時。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，不遲到更多的是出于自己內心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。

四、賺錢不易，要學會節儉。當服務員的工作，每天要面對著搞衛生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多么的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課余時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。

寒假社會實踐心得與體會篇九

作為一名大學生，我認為進行社會實踐是每個學生必須經歷的一段經歷。寒假期間，我參加了一次社會實踐，下面我將分享我的心得和體會。

一、準備工作

在實踐前，我們需要做一定的準備工作。我通過網絡和書籍，對參加實踐的主題進行了研究和了解，在收集相關資料的同時，我也對自己進行了全面的調整和準備。我認為，做好充足的準備可以讓我們更加專注和投入地進入實踐中。

二、實踐過程

我的這次社會實踐是在一個貧困山區的小學進行的，我和我的實踐團隊進行了為期7天的支教和志愿服務。在此期間，我們給孩子們講授知識、開展文化活動，如繪畫、兒童劇等，同時也為山區的農民進行義務體檢和送藥物，幫助他們解決生活中的一些難題。

三、收獲

在這次社會實踐中，我不僅更深刻地了解了這個貧困山區的群眾生活，也為我的人生經歷增添了不少珍貴的回憶。除此之外，我還學到了如何跟其他人溝通、如何合理分配任務等求職技能。另外，這次實踐也讓我更加了解自己，增強了我的自信心和處理復雜情況的能力。

四、反思

通過這次實踐，我也看到了自己的不足之處，比如個人能力和專業知識需要提升，應對突發情況的能力需要加強，這些將成為我今后在求職過程中所需要重點發展的方向。

五、總結

總之，這次社會實踐是我一次非常寶貴的經歷。通過這次實踐，我不僅拓寬了自己的視野，更加了解自己，也為以后的人生和職業規劃打下了堅實的基礎。因此，我也會繼續參加各種形式的實踐，不斷探索和發掘自己的潛力，為未來的職業生涯打好基礎。

寒假社會實踐心得與體會篇十

低碳的生活方式，就是在生活的'細節上注重節能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環利用、緩慢生活、崇尚純棉制品、享受精致的生活。

現在，我聽到了城市在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。我開始了“低碳生活”。

開始了低碳生活，才發現原來這些細節上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然微量很小，但聚集起來的危害也是不小的呀。原來，電器開著，就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應該將電池立刻取下。原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。

女人愛美，都有各自的小心得。每天的淘米水決不倒掉，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產品；每天清早自己磨豆漿，有時豆漿喝不完，時間一長就會發酸，那也沒關系，直接涂抹到臉上或充當護發素，美容的功能也是相當厲害的。

大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。不起眼的廢物，經過精神和手工diy的創意，會發現原來廢物也是寶，難怪我們的母親都有裝廢棄物品的百寶箱呢！這樣的家居環境健康且充滿了創意的小歡樂。

寒假社會實踐心得與體會篇十一

寒假是每年家庭團聚、親情交流的好時機。今年的寒假，我和家人一起參加了一次社會實踐活動，通過與社會接觸和互動，我深刻體會到了家庭寒假社會實踐的重要性。下面，我將結合這次實踐活動，談談自己的心得體會。

首先，在這次實踐活動中，我切身感受到了助人為樂的力量。我們一家參加了一次志愿者活動，為當地的孤寡老人提供關愛和陪伴。通過與老人的交流和傾聽，我了解到他們內心深處的無助和孤獨。在我陪伴的幾天里，我盡力幫助他們解決生活中的困難，并給予他們關心和溫暖。這讓我深深地感受到，我們的行為可以讓別人感到幸福和快樂。作為年輕人，我們應該時刻保持一顆樂于助人的心，用自己的行動去傳遞愛和溫暖。

其次，在這次實踐活動中，我也深刻體會到了社會責任的重要性。社會是由我們每個人組成的，我們每個人都應該為社會的進步和發展負起一份責任。通過這次實踐活動，我明白了自己也是社會的一分子，應該為社會做出一份貢獻。每個人都有自己的長處和優勢，我們可以根據自己的特長來選擇適合自己的社會實踐方式，通過自己的力量讓社會更加美好。

此外，社會實踐也讓我意識到了人與人之間的互相依存。在這次活動中，我看到了很多幫助我們的志愿者，他們默默無聞地為這個社會做出貢獻，他們就像一個個大家庭的一員，彼此互相扶持、互相關愛。正是因為有了這樣的互相依存關系，社會才能有秩序，人們才能相互扶持。

另外，這次實踐活動中，我也發現了很多社會問題。通過與當地居民的交流，我了解到他們面臨的生活困難和種種不便。我也意識到有很多需要我們去改變的問題存在，比如貧困、環境污染等等。我深感在未來的成長中，我們要不斷學習和進步，努力解決這些社會問題，為社會的發展貢獻自己的一份力量。

最后，這次家庭寒假社會實踐給我留下了深刻的印象。我深刻體會到了助人為樂的力量，明白了社會責任的重要性，認識到了人與人之間的互相依存關系，還發現了許多需要解決的社會問題。在未來的日子里，我將會以這次實踐活動為契機，積極參與更多的社會實踐活動，用自己的行動影響和改變身邊的人和事，為社會的進步做出自己的貢獻。

寒假社會實踐心得與體會篇十二

20天的實踐生活在今天落下了帷幕，留下的是我深深的不舍，這么多天的經歷歷歷在目，讓我不禁感慨時間的飛逝。

有第一個星期，我們都找不到工作，正好又趕上臺風來襲，被迫取消一切工作，為此發愁。有第二個星期，各自都找到工作的喜悅。有最后一個星期，我們拼命的找著工作，做著工作，只想要多賺點錢，能達到捐款的額度，其中都是我們的滴滴汗水和努力構成的。

說實在，一開始找不到工作，我是對這個實踐失去信心的，覺得我們是不可能賺到捐款，更加不可能賺到我們吃喝玩樂的錢，賺的錢只能滿足每天最基本的生存的飯錢。隨著時間的前進，我改變了看法，我十分相信我們能賺到所有錢。我甚至開始享受了工作的過程，每天的早起上班對我來說習以為常了，每天的太陽底下勞動也習慣了，每天的與人接觸交流也不害怕了。我多希望還能有一個星期的時間，讓我好好地再體驗其他的工作，多多增加自己的經驗。

車開了這么長時間，終究還是開到了終點站，我們不能呆在車上不走，我們還是要下車的，繼續踏上另一輛車，繼續我們的生活。

寒假社會實踐心得與體會篇十三

很高興自我能有這次社會實踐的機會，經過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的`根基。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么搶手貨，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然僅有短短的一個月，可是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出提議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當進取。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，并且這個改變，是我之前都一向想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續堅持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以后的學習中更好的完善自我，在以后的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

寒假社會實踐心得與體會篇十四

今年寒期，帶著對海上絲綢之路的無比向往和國家發展戰略的無限關切，我們寒期社會實踐隊選擇了福建福州、泉州作為考察地點。在大大小小十幾次會議后，我們基本敲定了大的方向和小的細節。臨行前，我們得知，隊中的幾位學霸因為數學競賽的原因會缺席這次實踐，于是我們及時調整，也算是有了更為充分的后前保障，讓他們在學校里運籌帷幄。

我們這支隊伍成員雖然主要來自數院，但是一共有5個院的同學參加，專業特別豐富，給實踐增加了更多的歡樂。

8月21日，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對海上絲綢之路的向往下抵達福州。在經過短暫的休整后，我們滿心期待地開始了實踐旅程。

走進福州自貿區，體驗跨境電商

8月22日一早，我們一行經歷一個半小時的車程后到達位于馬尾的福州經濟技術開發區。

根據之前的聯系安排，我們徑直來到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是xx年5月剛剛開放，其中1~5層專門作為跨境電子商務園區的展示體驗館,面積為6500平方米,包括臺灣館、北美館、法國館、日韓館、東南亞館。在參觀日本館時，十八洋跨境電購的羅經理熱情地接待了我們。她向我們介紹，十八洋跨境電購是無有網絡的一個分支，是跨境電商大樓第一批入駐的企業，相關設施也配套的最為齊全。她自豪地告訴我們: “隨著自貿區工作的推進，跨境購物平臺將分布在市區各個地方，將給全市人民帶來極大的便利。”當提及最大的競爭優勢，她說是便宜和便捷。一罐新西蘭進口奶粉在沃爾瑪中售價是220左右，而通過跨境電商只需180。而且時間上有了極大的節省，從前的代購大約要1個月的時間，而現在只需要1個星期左右。尤其對奶粉這種商品，極大的提升了競爭力。由于自貿區的政策，海關的扣押和關稅都減少了，節省了很大的成本和風險。同時，電商大樓以商品展示為主，交易多在網上進行，且與海關和境外公司簽有協議，貨品進出及時，遇見滯銷商品可以退回出口國，不會存在積壓問題。熱情交談過后，我們和羅經理道謝。

經過一上午的忙碌，終于結束了對馬尾跨境電商大樓的參觀走訪，我們道謝相關工作人員，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景，后方是滿盛琳瑯的商品的大樓，在此處購物，絕對是美好的體驗。

座談泉州商務局，福州發改委

8月24日一早，我們乘坐k1路公交車經歷一個多小時的車程來到了泉州市東海行政中心，商務局的所在地。

到達泉州市商務局后，根據之前的聯系安排，我們來到了泉州市商務局辦公室，受到了蔣舒翔(辦公室主任)的熱情接待，出示了相關公函，我們把從學校帶來的紀念品送給了蔣主任，就我們開始了相關問題的交流。在交談中我向蔣主任詢問了有關泉州對于海上絲綢之路的政策規劃，臺商和東南亞的投資和貿易情況，海上絲綢之路對于人民幣國際化的促進作用，應對tpp(跨太平洋伙伴關系協議)的挑戰和方法，以及大家的態度，與其中的風險，也詢問了在與中東十國的政治，貿易關系不是很穩定的情況下，我們應該如何應對的問題，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認同感更好的推進海上絲綢之路的發展。

我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設計之中，前面二三十年我們是參與別人制定的規則，如同我們當初加入世貿組織(wto)一樣，但隨著世界和中國的發展wto的規則不一定符合中國的發展，如今中國的實力已經發展到了可以牽頭設定地區性規則的地步，我們制定一些符合中國國情，能更好促進中國發展，又能匯集其他國家這樣的規則，選擇與我們互補的國家，試行規則的適用性，因為這其中必然涉及到需要國家出讓利益，例如關稅等，并且目前一帶一路不是國家打造一套完全適用于地方的政策，但泉州可以依靠其的僑民優勢，文化優勢，和制造業的發達很好的配合和推進海上絲綢之路的發展。

寒假社會實踐心得與體會篇十五

寒假是孩子們放松身心的時刻，也是家庭聚餐、旅游和親子活動的好時光。然而，為了培養孩子的社會實踐能力和責任感，我們家計劃了一次家庭寒假社會實踐活動。通過參與社區義工活動、探訪孤寡老人、捐助需要幫助的人等，我們一家人深刻體會到了社會的殘酷和無私，提高了自己的人文關懷意識和團隊合作能力。

在寒假期間，我們全家積極報名參與社區義工活動。經過一輪的選拔和培訓，我們被分配到一個福利院為老人們進行服務。福利院里住著許多年邁的老人，有的身體健康狀況堪憂，有的喪失了親人，有的甚至有嚴重的認知功能障礙。每天我們都會去陪老人們聊天、讀報、唱歌等，盡力讓他們的生活更加豐富多樣。通過這次活動，我們體會到了老人們生活中的孤獨和痛苦，也讓我們更加明白，需要用我們的愛心和陪伴來改善他們的生活。

另外，我們還和社區工作人員一起走訪了一些孤寡老人家庭。在寒風中，我們一路穿行于狹窄的胡同，挨家挨戶地詢問老人的生活情況。我們見到了許多在破舊屋子里獨自生活的老人，他們面對著孤獨和困境，無法尋求幫助。我們給他們送去了米、面、油等生活必需品，幫助他們度過了一段困難的日子。這次走訪讓我們了解到社會上還存在著許多需要幫助的人，尤其是那些生活困難、孤獨無助的老人。我們作為家庭的一員，應該有責任去關心和幫助這些人，讓他們感受到社會的溫暖。

為了更加深入地認識困境中的人們，我們還計劃了一次捐助活動。在周末，我們把閑置的物品整理出來，聯系了一些社區的孩子和家庭，將這些物品送到他們那里。我們親眼見到了那些孩子們用激動的眼神接過我們的捐贈物品，他們的笑容讓我們的心也格外溫暖。這次捐助活動讓我們認識到，我們所擁有的每一件物品，都可以成為別人生活中的一種幫助和希望。我們應該學會分享和利用資源，讓我們的生活對別人有所意義。

在這次家庭寒假社會實踐中，我們不僅學到了關愛他人和幫助他人的重要性，也提高了自己的團隊合作能力。每一次社會實踐活動，都需要整個家庭的配合和默契。我們一家人需要互相協作，擔任不同的角色，分工合作。通過這樣的團隊合作，我們在寒假期間更加親密和緊密，同時也更加明白了團隊協作的重要性。

總的來說，這次家庭寒假社會實踐活動給我們留下了深刻的印象。通過參與義工活動、探訪孤寡老人、捐助需要幫助的人等，我們體會到了社會的殘酷和無私，提高了自己的人文關懷意識和團隊合作能力。這次經歷讓我們認識到我們的責任和義務，我們應該用我們的行動去關心和幫助那些需要幫助的人，為社會做出自己的貢獻。通過這次經歷，我們更加明白了一個家庭是如何通過共同的實踐來培養孩子的社會責任感和團隊合作精神的。