當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

感動中國十大人物的心得體會篇一

“我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人……雖是等于為帝王將相作家譜的所謂“正史”，也往往掩不住他們的光耀，這就是中國的脊梁?！?/p>

這些融入年輪的人，我們在他們身上感受到了從容，彷徨的時候，我們在他們身上看到了堅定，懷疑的時候，他們告訴我們什么叫相信。

2018年度感動中國人物評選頒獎盛典已于2019年2月18日20:00在cctv-1綜合頻道播出，從2002到2018，感動中國走過17個年頭。時代在變，感動不變，人們對善的向往不變，對美好的渴望不變。

《感動中國》是中央電視臺綜合頻道打造的一個“給人以力量，給人以鼓舞”的主旋律精神欄目，多年來堅持鮮明的價值導向，彰顯了深切的人文關懷，在這個精致的利己主義盛行的年代，在這個道德感、責任感、使命感缺失的年代，有這樣一部精神史詩洗滌心靈，實屬大幸。

每每看到這個節目不知你們如何，反正我是止不住我的眼淚。我們經常說，好人就在身邊。感動中國的人物，也都來自你們我們他們的身邊。它是中國人的好人觀，行善觀的一種傳遞?！拔鹨陨菩《粸?。感動中國，正是這種精神與力量的傳遞，他給了我們希望，讓我們相信，每個人的內心深處，都會有一片未曾喚醒的春天。感動中國，讓我們知道的是，人應該有一顆感恩的心，要堅信世間的美好，人的心靈不能被負面情緒所占據，這樣你可能會永久的迷失，感動中國激勵我們向著美好出發，以每個人的閃光點照亮你身邊的美好，哪怕很微弱，但匯聚一起便是萬丈光芒，千言萬語，也行只有一句話：感動就在你我他每個人的身邊，感動中國的精神與魅力一直在傳遞和發揚，相信和期待更多的愛和夢想被新一代人點亮。

在感動的同時，我們有時是不是也該有點兒憤怒。我們要做的和該做的事還很多，只有感動、憤怒都不夠，我們必須擦干眼淚后行動，站到一個又一個曾經感動過我們的人身后，然后憤怒才會真正減少。

感動中國十大人物的心得體會篇二

最令我感動的是一個比我小4歲的女孩何玥。

她年紀不大，卻得了腦瘤，即使如此，她們然想著如何去幫助別人。電視機停格在貼滿獎狀的畫面，我和我弟弟的獎狀加起來也沒有她來的多，看到這，我有些憤憤不平，多么好的孩子啊，為什么命運你，還是要奪走，她年輕的生命。

花兒枯萎了，但風兒把它的花香散滿了人間……它存在過，它曾經為人們帶來過迷人的芳香，于是……人們便記住她了。

我感到很慚愧，現在的社會人們漸漸的變得富有了，也不像以前那么善良的幫助別人，漸漸得變得自私自利，中國是個禮儀之邦，在校園散步看見紙屑，看見了也當沒有看見這個小小的'細節就能得知雖是“禮儀”的國度，但“禮儀”并沒有傳承下來多少。就像“幫人為樂”等良好的美徳，一樣與禮儀，一起并沒有完成的傳承下，希望何玥的流逝給我們帶來覺醒。她是微不足道的，我們同樣也是。但我們一起齊心合力呢？其實我們的并不冷漠，在內心仍有可灼熱，溫暖的心，那顆善良的心被埋藏在層層灰塵之下，是該覺醒了。何玥的事跡把那埋藏在封塵之下的心喚醒了，給我們好好的上了一節課。

感動中國十大人物的心得體會篇三

感動中國十大人物他們分別是吳錦泉、張寶艷、秦艷友、郎平、屠呦呦、閻肅、徐立平、莫振高、官東、買買提江·吾買爾、王寬等。感動中國讓我們明白，自己的路該怎么走;感動中國讓我們清楚，人的夢想該如何做。

最讓我感動的是屠呦呦。第一次看到這個名字時，覺得這個名字很特別，后來看了她的事跡，更加感動。

20__年12月10日，屠呦呦因開創性地從中草藥中分離出青蒿素應用于瘧疾治療而獲得當年的諾貝爾醫學獎。這是在中國本土進行的科學研究首次獲得諾貝爾獎。1968年，中藥研究所開始抗瘧中藥研究，39歲的屠呦呦擔任該項目的組長。經過兩年的研究對象篩選，并受到中國古代藥典《肘后備急方》的啟發，項目組將重點放在了對青蒿的研究上。1971年，在失敗了190次之后，項目組終于通過低溫提取、乙醚冷浸等方法，成功提取出青蒿素，并在接下來的反復試驗中得出了青蒿素對瘧疾抑制率達到100%的結果。在沒有先進實驗設備、科研條件艱苦的情況下，屠呦呦帶領著團隊攻堅克難，面對失敗不退縮，終于勝利完成科研任務。青蒿素問世44年來，共使超過600萬人逃離瘧疾的魔掌。未來，屠呦呦希望通過研究，讓青蒿素應用于更多地方，為更多人帶來福音。

她的頒獎詞是青蒿一握，水二升，浸漬了千多年，直到你出現。為了一個使命，執著于千百次實驗。萃取出古老文化的精華，深深植入當代世界，幫人類渡過一劫。呦呦鹿鳴，食野之蒿。今有嘉賓，德音孔昭。

感動中國讓我們知道人應該懂得關愛和感恩，懂得堅強和堅持;感動中國激勵我們年輕人前行和進步;千言萬語，匯成一句話：感動就在我們身邊，感動一直在傳遞著和發揚著，相信和期待更多的愛和夢想被點亮，愿好人一生平安，愿善良的人，收獲福報，祝福您們健康長壽。

感動中國十大人物的心得體會篇四

中華悠悠歷史長河中，有太多這般為國為民赴蹈湯火、死不旋踵的民族英雄。他們有著儒家“達則兼濟天下”的仁愛，有道家“天地與我并生，萬物與我為一”的慈悲，有墨家“興天下大利，除天下之害”的義勇。他們所為超越了自身的功利福禍，而是將自身命運與民族國家的興衰系在了一處，因為這是他們內心至真至純想要守護的對象。這就是“俠”，“俠之大者”。

人民日報：

人們幫助英烈尋根的過程，實際上也是一次精神層面的自我洗禮?！爱斈辏麄優槲覀儬奚?今天，請為他們做一件事”，不少網友就是在這句行動標語的感召下，按下了轉發按鈕。每一個安享今日幸福生活的人都深知，和平與繁榮來之不易，是先烈們用鮮血乃至生命換來的;每一位矢志于民族復興大業的奮斗者都懂得，拼搏進取、不停奔跑的內在動力并非憑空而來，而是源于英雄用實際行動鑄就的精神豐碑。崇尚英雄、捍衛英雄、學習英雄、關愛英雄，早已融入中華兒女的血脈。

然而在對先烈的一片緬懷中，網絡上竟然出現了鍵盤俠對英雄們莫名其妙的詆毀。

而言論自由永遠都有邊界，互聯網也從來不是鍵盤俠們的法外逍遙之地。各地網警紛紛出動，將這些心理扭曲、詆毀英雄的鍵盤俠們紛紛拘捕歸案。

每個時代都有每個時代的氣質，但只有堅守信仰、崇尚光榮者，才能定義一個時代的精神風貌。我們為什么會在國歌聲中、在人民英雄紀念碑前心潮澎湃?為什么會因為聽了英雄人物的事跡而熱淚盈眶?為什么會在海外撤僑現場、抗震救災一線與人民子弟兵深情相擁?堅守正確的價值理念，才能讓英雄精神長存，也才能讓整個民族的精神世界更加充實與飽滿。如今，在人人都有麥克風的網絡時代，各種觀點泥沙俱下，一些錯誤思潮乘虛而入，也存在有人刻意歪曲歷史、抹黑英雄的現象。對英雄烈士的詆毀、貶損，對英雄事跡的解構、質疑，污損的是國家和民族的集體記憶，傷害的是億萬人民的質樸情感。對此，不僅需要保持高度警惕，更要采取措施堅決予以糾正。

感動中國十大人物的心得體會篇五

今天，我們在學校里觀看了2012《感動中國》。里面播放了許多十分感人的事，許多人看得淚不成泣。我也被深深地感動了，為里面的獲獎者的故事感動了。

陳家順是一家工廠的領導，他與民工同甘共苦，分擔工作。他用情分擔當本分，為百姓打工。正所謂動人以行不以言，在陳家順的身上，充分地體現出了這點。

高淑珍自己的孩子本身殘疾，因此她對殘疾孩子很是同情，于是，她不斷地收留殘疾孩子，與一位好心人每天幫他們做飯、幫他們鋪床、教他們知識。如今已收留了30多個殘疾孩子，真受人敬佩！

林俊德是一名核試驗研究員，他被查出有重病。醫生讓他做手術，可他堅決不同意，因為他還要工作，他怕一做手術就不能在工作了。他為了人民不顧自己的生太偉大了！

還有一個人，我沒有記住他的名字，但他是一個十分有孝心的人。他是一個語文老師，他的母親患上了老年癡呆癥，他每天帶著她母親上班，許多人都同情他。

他們都是偉大的人，我們應該向他們學習，讓我們這個社會上多幾個這樣的人。

感動中國十大人物的心得體會篇六

立思想，抓長遠。團結奮戰、勇于拼搏的中國女排在輝煌中跌宕，在唏噓中奮起，始終傳承著優秀的女排精神。面對勝利與目標，“鐵榔頭”郎平教練說，我們的目標是升國旗，奏國歌！面對落后的分差，女排姑娘團結一心，隊長朱婷一句“拿回來”，激起全隊士氣。每一次的暫停，備戰的國手們化身“服務員”，幫忙擦汗、遞水、鼓勁、出謀劃策。就是這樣一個有強烈的愛國心、團結心、進取心、奮斗心的團隊，才能一次又一次創造奇跡，一次又一次被世界矚目，一次又一次被世界尊重。

立功底，抓基礎。破冰之功，非一春之暖。朱婷的暴扣、丁霞的“二傳”、袁心玥的扣球，每一次看，內心都會蹦出一個“爽”，每一次的勝利都會讓人熱淚盈眶?？此戚p松的3：0取勝，實則是女排姑娘們經歷質疑與失落、摔倒與疼痛后的涅槃重生，十幾年的青春年華，扎實的基本功，健康的品格與心理，才能讓她們在賽場上力克強敵，破繭重生、成就輝煌。她們從久久為功地堅持和勤勤懇懇地苦練中走出，用汗水與苦痛度過了天真爛漫的童年，用理想與成就豐滿了如詩如醉的花季，在成年書寫了為國爭光的美好畫卷。

立職責，抓協作。能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣。僅僅依靠幾十年如一日奮戰在排球一線的郎平教練，也不足以抵擋一個團隊的智慧；即便是“全能王”朱婷，也扛不起一支隊伍的猛烈攻擊。只有教練團隊、醫療團隊、女排隊員各自履行好自己的職責，練就過硬的本領，化作一團和氣，才能凝聚最強大的力量，畫出最大的同心圓，實現偉大的夢想。她們都是各自“功能區”的孤膽英雄，更是團隊的“強力膠”，發揮著自己的最大潛力，緊緊抱作一團，朝著下一個目標全力以赴。

場外觀眾激動的呼喊聲劃破了天際，同時拉開了中國女排與塞爾維亞爭冠的帷幕，我的心也隨之揪在了一起。

與塞爾維亞的決賽，中國女排打起了120分的精神，全身心地投入比賽中。塞爾維亞發球員將球拋向高空，一躍而起向中國女排發去。中國女排張常寧輕輕一躍，將球向對方場地拍去。眼看球就要落地了，全場屏氣凝神，死死盯著這顆球?？删驮谶@關鍵時刻對方的主力隊員一個飛撲將球向上打去，球沒落地。真是可惜!眼看比分就要趕上了，我的心好像熱鍋上的螞蟻，急得要命!就在雙方僵持不定的.情況下，中國女排惠若琪在賽場的左上角如袋鼠一般縱身一躍，將排球直向對場砸去，讓對手防不勝防。好一個精彩的扣球!我同場外觀眾一樣，右手緊握拳頭，在頭頂上空揮舞吶喊:“中國女排加油!中國女排最棒!”中國女排以二比一的比分領先!

最后一場。也是決定勝負的時刻了，我緊張地盯著電視屏幕，此時我都能聽見自己劇烈的心跳。發球員雙手靈活地交換拍球，在她沁滿汗珠的額頭前還有幾縷凌亂的發絲。她聚精會神地盯著對場，就在排球再次觸到她的手掌時，發球員一下子將球頂住，向高空投去，隨后一躍而起，將球向對場拋去。排球如一道白光向塞爾維亞隊撲去。對方主力隊員向前一躍再次將球擲回。在這千鈞一發之際，在這最關鍵的一球，中國女排姑娘張常寧似乎早已料到這一刻，她一個完美的扣球，球在空中劃出了一道優美的弧線，球落地了!全場爆發出巨大的歡呼聲。張常寧緊握沁滿汗水的拳頭，在賽場歡呼、奔跑;郎平教練高舉雙手與女排們相擁在一起;女排隊員們激動地熱淚盈眶;全場觀眾將我國國旗在空中揮舞，享受著這久違的奪冠幸福和再度屬于我們的輝煌!

有一種精神叫做“中國女排!”這是怎樣的一種精神?是奮力拼搏的精神，是堅持不懈的精神，是12年再度發揮潛力最后爆發的精神!中國女排，我為你們喝彩!

感動中國十大人物的心得體會篇七

20__年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝于結果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結果，問心無愧即可!在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要?！笨墒牵瑏淼秸嬲邮墁F實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的!

其次，什么是正能量，什么是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶著兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要說什么，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心里，要十分清楚;每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會降臨，逆襲遲早發生!一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到并實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄!

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

感動中國十大人物的心得體會篇八

2月xx日，中央電視臺播放了感動中國人物評選晚會，這不僅是一次愛的聚會，更是一次讓人們備受感動的盛宴。

雖然現場只有十位感動人物，但是足以給了我極大的震撼。黃旭華，是我國第一代核動力潛水艇創始人之一，有人這樣評價他：誓言無聲;劉盛蘭用撿垃圾賣出去的錢來給貧困的學生捐款，他這種崇仁厚德的精神非常值得我們學習;胡培蘭，是一名醫生，98歲高齡了仍然堅持工作，她這種無私奉獻的精神，是所有醫生學習的榜樣;像姚厚芝，知道死神即將降臨到自己身上時，她就用生命的最后一點時間為她的女兒和兒子用線繡了一幅清明上河圖，長22米。他用了3年半的時間才繡完了，她在講臺上說：“我要用最后一口氣來表示我愛我的孩子，這是一種多么深情的母愛呀!

感動，感動無處不在，假如你們班有人生病了，你去看望他并且給他輔導功課，他就會被你的行為所感動。

看過《感動中國人物評選》的朋友們，我相信你們的心靈一定用圣潔的泉水清洗了一遍，留下了感動和愛。

感動處處在人間，我們的生活也因感動而變得更加美好!

2月x日晚，在中央電視臺舉辦的20xx感動中國十大人物頒獎晚會上，江西農村最美鄉村教師代表支月英當選“20xx年度感動中國人物”。

感動你我，感動中國。平凡生活中，總有一些人們讓我們由衷感動，總有一些事情讓我們溫暖心肺。被譽為“中國人的年度精神史詩”的《感動中國》，就為我們挖掘了一批榜樣人物。這些榜樣人物雖然平凡普通，但卻提供了生命可以企及的高度，給人一種積極向上的精神指引。他們身上的勇敢、善良、擔當、堅強，讓13億人民看到了人性中最美麗的光輝。

在大山深處教書育人36年的支月英，就深刻詮釋了執著和奉獻。邊遠山村教師奇缺，時年只有十九歲的南昌市進賢縣姑娘支月英就曾不顧家人反對，遠離家鄉，只身來到離家兩百多公里，離鄉鎮45公里，海拔近千米且道路不通的泥洋小學，成了一名深山女教師。36年來，支月英堅守在偏遠的山村講臺，從“支姐姐”到“支媽媽”，教育了大山深處兩代人。

“支姐姐”到“支媽媽”，變的是稱呼，但不變的卻是執著和奉獻。她關愛孩子，資助貧困生，不讓一個孩子輟學，更是展現了筑夢路上炎黃兒女的精氣神。也不僅僅是支月英，不僅僅是評選出來的《感動中國20xx年度人物》，無數炎黃兒女為了心中的夢想，也正在日以繼日善行義舉，將愛國、敬業、誠信、友善等基本道德規范融入工作、生活、學習中。

《感動中國20xx年度人物》每一個人物每一段故事，都浸潤著滿滿的真善美，都散發著暖暖的正能量。就以此次入選《感動中國20xx年度人物》的十位榜樣人物來說，其大都來自基層、出自平凡，卻做出了一般人難以做到的不平凡事情。他們的事跡看得見、摸得著、學得到，他們的精神可敬佩、可親近、可學習，可謂13億多人民群眾學習的“精神富礦”。

凡人善舉，小善大愛。將鏡頭筆端對準平民百姓，挖掘平凡人群中的不平凡故事，筑夢中國將更有動力。近幾年來，江西就通過“江西好人”、“最美家庭”等評選，發掘了一大批先進典型和道德模范。在這些來自于身邊的典型引導下，民眾自覺繼承傳統美德、弘揚時代道德，好人效應如同“滾雪球”般在我們的身邊輪番滾動，推動了另一批好人群體的出現。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！弊蠲类l村教師代表支月英的感人事跡，讓我們在寒冷冬日里更有暖意。如春風化雨，潤物細無聲;如盞盞明燈，點亮千家萬戶。這些榜樣人物也激勵著我們，要從小事做起，從自身做起，從點滴做起，把榜樣力量化作精神動力，付諸工作實踐，作出自身努力，為構筑中國精神、中國價值、中國力量凝聚更多的正能量。