在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 教育中的積極心理學讀書心得(匯總10篇)

教育中的積極心理學讀書心得(匯總10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-29 13:23:02
教育中的積極心理學讀書心得(匯總10篇)
時間:2023-09-29 13:23:02     小編:文軒

在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧

教育中的積極心理學讀書心得篇一

心理學是一門研究人類思維、行為和情感的學科,它幫助我們更好地理解自己和他人。在我大二的時候,我開始閱讀心理學原理相關的書籍,并從中受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對于心理學原理的讀書心得體會,希望能夠引起更多人對心理學的興趣。

第二段:認知理論的重要性

閱讀關于認知理論方面的書籍,我深刻意識到了認知對于一個人的思維和行為產生的巨大影響。我的一個重要體會是,我們的認知是主觀的,受到我們的思維方式和經驗的影響。通過學習并了解認知偏見,我開始反思自己的思維方式,并嘗試從不同的角度看待問題。這種改變讓我更加開放和包容,也提高了我的解決問題的能力。

第三段:社會認知的啟示

接下來,我開始閱讀關于社會認知的書籍,這讓我深入了解了人們在社交互動中的思維過程。我學到了人們對他人的評判和態度是如何受到社會認知的影響的。在我的日常生活中,我開始更加關注自己和他人的言行舉止,并試圖推理他們的動機和意圖。這種關注讓我更加敏銳,也能夠更好地處理人際關系。

第四段:情緒管理的重要性

在閱讀情緒管理方面的書籍時,我認識到了情緒對于我們的日常生活中的影響。我學會了辨別自己的情緒并適當地表達出來的重要性。我開始試著通過深呼吸和冥想來平復自己的情緒,并學會把憤怒和焦慮轉化為積極的行動動力。這種情緒管理的改變讓我更加穩定和堅定,也提高了我的工作效率。

第五段:心理學在教育中的應用

最后,我開始關注心理學在教育中的應用。閱讀相關的學習心理學方面的書籍,我意識到了學習環境對于學生發展的重要性。在我的日常生活中,我改變了自己的學習習慣,并試著創造一個積極、激勵和有幫助的學習環境。我也嘗試運用獎勵和積極反饋來激勵自己和他人。我的學習效果得到了明顯的提高,我也更加樂意主動地去學習新的知識。

結尾:

通過閱讀心理學原理相關的書籍,我深刻認識到心理學的重要性。它不僅可以幫助我們更好地理解自己和他人,還可以指導我們在日常生活中做出更明智的決策和有效的管理情緒。希望更多的人能夠關注心理學,并將它應用于自己的生活和工作中,從而達到更好的個人發展和與他人的良好關系。

教育中的積極心理學讀書心得篇二

第一部分:關于心理學與閱讀的聯系

閱讀,是人通過看書、文章等文字材料,獲取知識、信息以及經驗的一種活動。然而,閱讀也不僅僅只是提供了我們與外界的溝通媒介,更重要的是,它對于人的心理產生了積極影響。閱讀有助于人們的認知、情感以及感性經驗的發展,能夠激發人類智力的潛能、改善人類情感的穩定程度、以及促進人類經驗的豐富化。

第二部分: 閱讀的積極效果

在日常生活中,大量的閱讀能夠讓人對事物有更深刻的理解和更豐富的情感共鳴。對于讀書愛好者而言,每本書的閱讀都意味著深度的心靈體驗。事實上,這種體驗已經被科學研究證明與認可。閱讀的積極效應表現為:通過閱讀,人的注意力會得以更好地煥發,每當人在讀書時,會由此進入一種完全集中注意力、完全投入的狀態;讀書也有助于人類減壓,對于那些心理壓力大的人來說,閱讀能夠緩解他們的焦慮、強化他們應對心理壓力的能力;此外,閱讀還能夠增強人的情感體驗力,讓人更加敏感地觸及世界和他人的情感。

第三部分: 閱讀對抗心理問題的幫助

由于閱讀能夠緩解壓力,對于一些常常受到心理問題干擾的人,閱讀是一種特別適合的面對問題的方式。抑郁癥患者、焦慮癥患者、以及與此類心理問題相關的疾病患者在接受醫療過程中,也常被鼓勵去多閱讀、去放輕松;通過閱讀,他們能夠更好地掌控自己的心理狀態,產生應有的正面情緒。閱讀的奇妙讓人在艱難的長時間治療過程中也能從中找尋希望。

第四部分: 閱讀的影響力

閱讀對人生的影響還表現在了人性上。大量閱讀可以增強人對世界以及他人的認識。它能激發人的想象力、感受力,讓人們更多地去感受和理解別人,以及更好地去理解那些可能處于困境中的人。通過閱讀,人可以更好地認識自己的大腦、心靈和感官,探索自己的人生、人性和思想。此外,閱讀還促進了人與人之間的感情聯系,也促進了人們社交媒介的交流和溝通。它甚至在某個程度上有過與外在客觀情境的互動,產生更高層次的理解和更積極的反應。

第五部分:結語

總體來看,閱讀對于人類的心理健康具有極大的幫助作用。通過它,我們能夠減輕心理壓力、提高情感體驗能力、增加感知世界的能力、更好地理解他人和人類文化的意義,并使自己開闊視野,豐富內心情感。當代心理學在理解和推進閱讀的積極效應方面做出了巨大成就,而它展示出來的是人類智慧、情感以及自我滿足的深邃之處和精髓。

教育中的積極心理學讀書心得篇三

心理學原理是一門研究人類心理活動和行為的科學,它對我們生活中的方方面面都具有重要意義。最近我讀了一本介紹心理學原理的書,經過學習和思考,我獲得了一些有趣的體會和啟發。在接下來的文章中,我將分享我對書中心理學原理的理解和運用,并探討心理學在我們日常生活中的應用。

第二段:認知偏差的理解

書中提到了很多有關認知偏差的內容,這些偏差是人們在處理信息和做決策時常常出現的錯誤思維模式。通過學習這些認知偏差,我更加理解了人類思維的局限性,也更能夠理解自己和他人的行為。例如,“選擇性關注”讓我明白了我們在思維過程中往往只關注與自己立場相符的信息,而忽視了其他價值觀和觀點。這引發了我對自身偏見的反省,并激勵我更加開放和理解他人。

第三段:情緒管理的應用

書中關于情緒管理的章節給我留下了深刻的印象。情緒管理是一項關鍵的心理學原理,它可以幫助我們更好地控制自己的情緒,以及理解和應對他人的情緒。我發現,在面對壓力和挫折時,通過深呼吸和積極的自我對話可以幫助我緩解緊張和焦慮,保持冷靜和平衡。同時,我也學會了傾聽和理解他人的情緒,從而更好地與他人建立和諧的人際關系。

第四段:動機理論的應用

動機理論是心理學中另一個重要的原理,也是書中探討的一個重要內容。通過學習動機理論,我深刻理解到人類行為背后的動機和內在驅動力。例如,馬斯洛的需求層次理論讓我認識到,滿足基本需要是一個人發展和成長的基礎。這啟發了我在工作和生活中更加關注自己和他人的需求,并以此作為激勵和獎勵的方向。我也更深入地理解到,人們的內在動機和外在激勵是相互關聯的,而個體的動機水平不同,需要采取不同的激勵手段。

第五段:人際關系的改善

心理學原理對人際關系的研究也是本書中的一個重要內容。通過學習人際關系的原理,我發現了一些改善和加強人際關系的方法。例如,我學會了傾聽他人的需要和情感,學會了表達自己的觀點和感受。我也明白了沖突解決的重要性,以及如何通過積極溝通和妥協達成互利共贏的結果。這些理論和技巧不僅對我的個人關系有所幫助,也對我的職業生涯和社交圈子產生了積極的影響。

總結:總結全文,并展望未來

通過閱讀和理解心理學原理,我對人類心理和行為有了更深入的認識,也學到了更多關于自己和他人的知識。這些知識不僅幫助我更好地理解自己的行為和情感,還提供了我改善個人關系和共同社會的方法和工具。未來,我將繼續關注和學習心理學原理,將其應用到我的生活中,并希望通過分享和交流,幫助更多的人獲得心理學帶來的積極影響。

教育中的積極心理學讀書心得篇四

隨著物質文化水平的提高,人們的質量意識和安全意識不斷增強。護理質量直接關系到病人的生命與健康,關系到我們醫院在社會公眾中的形象。因此,加強護理質量管理,不斷提高護理服務質量,使病人滿意是護理質量監控的主要任務,是醫院工作的主要目標,也是護理質量監控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質量監控措施。為了適應新的護理工作發展模式的需要,我院護理部已經實行了由護理部、病區護士長、病區質控員及護士組成的護理質量控制路徑,從而保證了護理安全,提高護理質量。我們應該從增強質量監控的意識、完善質量監控的體系、加強質量監控的環節、做好質量監控的反饋等方面著手做好質量監控。

護理工作的對象是人,質量控制的目標是零缺陷,護理質量監控的重點強化預先控制行為。當然,由于護理工作瑣碎、復雜,受許多客觀因素的影響,所以還要加強同期控制,并定期進行反饋控制。同時在護理質量控制的中,要發揮護士自我控制的能動性。標準和規章制度再好,護士的能動性不發揮,一切工作就難以落實。目前強調以人為本,就是要發揮人的主觀能動性,讓每一位護理人員都參與質量控制自覺地依照標準和制度,自己按既定的目標努力工作,對自身行為進行約束和控制。

一、增強質量控制意識,將質量監控落實到每一個人

醫療護理質量的高低直接影響醫院的整體發展。針對這種情況,我們應該不斷健全護理質量監控體系,實行全員參與質量監控,強化質量的內涵,真正的把質量控制落實到實處;我們應該采取多種渠道強化質量監控的意識,反復強化護理質量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育,弘揚以病人為中心,對病人高度負責,對技術精益求精的無私奉獻精神,增強護理人員事業心和責任感,同時將質量控制結果落實到科室、個人,將護士各個崗位質量同科室目標管理、經濟利益掛鉤。

二、完善質量控制體系

完善醫院護理質量控制機構。制定質控機構的工作任務,應該充分發揮科室質控小組的作用,激勵護士全員參與質控制的積極性,使每個質控成員了解質控內容的細則,掌握質控標準,做好質控分析,找出存在的不足,使護理工作從被動管理轉變到主動全員參與管理。護理質量控制的最終目標是滿足患者的需求,提高醫院護理服務水平,通過科室質控小組質量控制,針對性地提高護士的基本素質,及時發現工作的薄弱環節,使護士了解自己有待解決的問題,并且決心去改進,用積極的態度參與考核,改變過去在質量控制中的應付、突擊、補救行為,將考核標準和內容作為規范,把為患者提供優質服務的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程,做到人人參與質量控制,使護理質量控制結果達到真正讓患者滿意的效果。

三、加強環節質量控制

除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質量檢查,發現問題及時指出;同時,發揮好各科室質量控制小組的作用,隨時對科室護理工作進行質控,發現問題及時反饋,提出整改措施,,對自己科室護士的工作質量先進行自查、自考、自評,做到心中有數,不合格者限期整改,不斷改進護理工作質量,這樣使護理質量控制工作采取定期與不定期相結合,使護理質量始終處于受控狀態。

四、做好質量控制反饋

科室定期開展病人對護理工作滿意度調查護理部也可以不定期到各科室發放調查問卷表,以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務態度和服務質量,對調查結果進行分析整理,并將結果反饋給科室及本人,科室對存在的問題及時進行總結討論,分析前因后果,采取有效的對策。

通過上述的質量管理控制方法,樹立“質量第一”的觀念,落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施,使護士的服務意識明顯提高。變原來的“要我增強服務質量意識”轉變為“我要增強服務質量意識”。護理質量控制是醫院護理管理的永恒主題,患者滿意度才是衡量護理質量的重要指標,應把護理質量控制定位在是否滿足患者的健康需要上,在質量控制中注重持續質量改進,注重評價護理過程和成效,使患者真正從護理質量控制中受益,真正享受舒適、安全滿意的護理服務。

心理學個人體會

教育中的積極心理學讀書心得篇五

p6在心理學的定義里,當個體表現某種行為時,其理由并非自己想做,而只是因為團體里的其他成員都這么做,這樣的現象就叫做從眾。通常是個體在實質或者想象上,感受到團體的壓力,因此放棄了自己的意見或行為,而表現出符合團體價值觀的意見或者行為。

實驗結果發現有三分之一的受試者會配合其他四人說出錯誤答案,也就是發生從眾現象;在五次的試驗中,更有高達四分之三的人會至少從眾一次。為什么會發生從眾現象呢?一般認為原因有兩個:第一是為求正確。人們通常比較相信團體所提供的信息是最佳信息,為了追求正確,那就聽大家的話吧!第二是遵循團體規范。人們不希望自己被視為特異分子,害怕因此而被疏離,所以不管別人說什么,只要站在多數人的那一半,先對就會安全許多。

p8赫伯特在研究從眾現象的時候,提出從眾歷程,認為人們發生從眾現象的時候,都會經歷以下幾個階段:

1、順從:個人為了避免因為不從眾可能會受到團體的懲罰,只好順從團體的決定,這個階段通常是“口服心不服”。

2、內化:在順從的階段中,個人的自尊會受到打擊,因為不愿意承認自己,居然為了逃避團體懲罰,而放棄自己的想法。于是個體開始相信團體的意見是正確的,開始調整自己的價值觀,向團體的價值觀靠攏,此時,個體已經接受團體的意見或行為。這個階段已經是“口服心服”。

3、認同:個體的價值觀已經符合團體的價值觀,嚴格來說,此時已經不能稱為從眾了,因為此時的個體就等于團體,個體所表現的意見或行為,均能符合團體的想法。

有很多人在看待分班或者校園暴力的問題時,總是習慣把它看成是一個單一事件來討論。事實上,隱藏在這些現象之中的從眾現象才是最應該被注意的議題。

從眾是一個心理學得現象,本身并沒有好壞之分。在上述例子中(分組及校園暴力),看到的好像都是不好的部分,然而若是我們注意到這個現象,又何嘗不能把它引導到好的一方面呢?老實說,我們現在的教育似乎都傾向于精英教育,眼中只有前三名,學歷測驗也只能看到pr值在九十分以上(有希望考上第一志愿)的同學,個人以為,精英教育應該是個別家長需要關注的教育方式,但是國家教育應該以全體學生的最大利益來考慮。

教育要從多數人著手,然后讓著多數人自然發揮他的影響力,讓少數人不自覺的想要跟隨。因為從眾的現象,我想呼吁大家看事情的時候,不應該只看到表面,而應該去思考背后的原因。

p15扎榮茨曾經做過一個有趣的實驗。他讓一群人觀看某校的畢業紀念冊,并且肯定受試者不認識畢業紀念冊里出現的任何一個人,看完畢業紀念冊之后,在請他們看一些人的相片,詢問在這些相片中喜歡哪一個人?結果發現,在畢業紀念冊里出現次數愈高的人,被喜歡的程度也就愈高,他把這個現象稱為“單純曝光效應”。本實驗顯現只要一個人、事、物不斷在自己的面前出現,自己就愈有機會喜歡上這個人(或事、物)。

不管是老師在教育學生,或者是家長在教育孩子,我其實都很想強調一個觀念:如果不是很清楚而有把握地知道自己在做什么,做這件事會有什么樣的優缺點,我會傾向鼓勵老師及家長們,與其多做一事,不如少做一事。要求愈少,我們與孩子的關系就會愈“單純”,那么就愈容易發生“單純曝光效果”,也就是愈容易讓孩子愿意與我們親近。

教育中的積極心理學讀書心得篇六

近年來,人們越來越注重心理健康,讀書成為很多人緩解壓力的重要途徑。我作為一名心理學專業的學生,在閱讀過程中更加關注書中所傳遞的心理學觀點,于是對心理學觀察讀書心得進行總結與分享。

第一段:心理學觀察的重要性

心理學研究人的行為、思維和情感等方面,也是解釋人類復雜心理過程的學科。但是,在我們日常生活中,大多數人并沒有受過專業心理學的培訓,無法清晰分析和解釋復雜的心理現象。因此,我們在閱讀時,應該關注書中所傳遞的心理學觀點,提升我們的心理素養,更好地掌控和管理自己的情感。

第二段:讀書時如何運用心理學觀察

首先,閱讀時我們需要關注書中人物的情感表現,深入分析人物背后的心理動機和內心情感。其次,在閱讀自我成長類書籍時,我們應該反思自身行為和思維模式,并加以調整。最后,當你面對一些壓力和煩惱時,你可以挖掘書中的建議和實踐方法,提升自己的應對能力。

第三段:閱讀對心理健康的影響

閱讀強化了我們的認知和思維能力,豐富了我們的知識庫,并促進我們的人際交往。同時,閱讀也能夠緩解壓力、消解焦慮,增強自我成長的信心和毅力。因此,在我們日常生活中積極閱讀,對我們的身心健康具備重要作用。

第四段:心理學觀察讀書的啟示

在閱讀過程中,我們不僅能夠更加直觀地理解書中所傳達的心理學觀點,同時也能夠吸收一些讀書技巧和心得體會。例如,我們可以通過筆記記錄重要內容,在閱讀后回顧復習和進一步分析。此外,我們還能夠通過交流與分享,與他人共同進步。

第五段:結語和對心理健康的關注

隨著社會和科技的不斷發展,人們面對的心理問題越來越多,心理健康成為了人們十分關注的話題。因此,我們作為一名心理學專業的學生,更應該從閱讀中汲取滋養,提升自我素養。同時,也要鼓勵更多人關注心理健康,注重自我成長的重要性,共同創造一個良好的心理狀態。

教育中的積極心理學讀書心得篇七

心理學是一門與人的生活和工作息息相關的科學,讀來獲益頗多,就心理學本質而言,它是一門幫助我們正確處理認知與行為、自身與環境、工作與人際關系等問題的實踐科學。

近來看了一本心理學的書,最有感觸的一句話就是:把“要我做”變成“我要做”。

“要我做”就是一個人在工作的時候缺乏主動性,總是在生活所迫或者別人的催促下不得不做自己的工作。如果一個人缺乏對生活的熱情和主動,就會被動的接受一切,在生活和工作沒有目標,看不到前途,物質和精神得不到滿足的情況下,人的懶惰的本性就會被激發起來,就會處處“要我做”,如果在一個單位人人都處于這樣的狀態,開展一項工作就會變得很困難,個人和集體的發展就會受到嚴重制約。那么,如何才能把“要我做”變成“我要做”呢?《心理學》這本書給我們開出了一劑溫良的治病藥方。

心理學在人的激勵方面分析的很詳細,就是如何激發個人的積極性,首先就是確定正確的目標。人活著要有理想,有奮斗目標,不然就會當一天和尚撞一天鐘,成功:簡單的說,就是目標加上進取心,有人安于現狀,只想維持現狀,采取“守”的態度,時間久了就會變陳消極的態度,失去積極的動力,人生如逆水行舟,不進則退,所以必須要設置向前看的目標,沒有最好,只有更好,追求卓越,追求更好,時時努力超越現在的自己,才能不斷進步,才能離成功更近一些。

心里學家馬斯洛指出,人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實現的需要,其中自我實現的需要建立在其他需要的前提之下,在工作能夠體現自我價值,變成了一種興趣的時候,人就會以工作為樂,而不是以工作為負擔,一旦工作變成了一種興趣,就會變被動為主動,“要我做”也就順其自然成了“我要做”。

保持一種樂觀向上的積極心態,讓自己時時擁有快樂的感覺,凡事不斤斤計較,不以物喜,不以己悲,學會感激,只要健康和活著,就是上天最大的恩賜,就可以通過自己的努力得到自己應有的一切。

在現實社會和工作中,一個人滿足了基本需要以后,就要給自己定目標,思考和理解自己生活工作的目的是什么,意義如何體現,怎樣讓自己的心情快樂和輕松,怎樣用積極的心態去對待挑戰和麻煩,在反思的過程中,“要我做”也就逐步轉化為“我要做”。

教育中的積極心理學讀書心得篇八

黨的十六屆三中全會提出:“堅持以人為本,樹立全面、協調、可持續的發展觀,促進經濟社會和人的全面發展”。這是我黨以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,從新世紀新階段黨和國家事業發展全局出發,提出的科學發展觀的重大戰略思想。在黨的十七大上,科學發展觀正式寫入了黨章。科學發展觀的本質和核心是以人為本,只有深刻理解以人為本,才能全面把握科學發展觀的精神實質和科學內涵,切實做到以科學發展觀統領經濟社會發展全局,把科學發展觀落到實處。

以人為本,就是以實現人的全面發展為目標,從人民群眾的根本利益出發謀發展、促發展,不斷滿足人民群眾日益增長的物質文化需要。科學發展觀的落腳點在人,歸根到底是為了人的全面發展。因此,“以人為本”就是要從人的特點或實際出發,一切制度安排和政策措施“要體現人性,要考慮人情,要尊重人權,不能超越人的發展階段,不能忽視人的需要。作為一名護理管理者,要深刻理解和把握科學發展觀的本質和內涵,牢固樹立科學發展觀,在工作中堅持理論和實際相結合,因地制宜、因時制宜,把科學發展觀的要求貫穿于各方面的工作。“以人文本”的科學發展觀在護理管理工作中主要體現在兩個方面:首先體現在對護理人員實施以人為本的管理,其次,體現在為病人施行人性化護理服務。

一、樹立以人為本的科學發展觀,對護理人員實施以人為本的管理科學發展觀把人作為社會發展的主體。只有堅持以人為本,才能充分發揮人的積極性和創造性,從而推動經濟社會等各項事業不斷發展。護士是醫院工作的主體,護理質量的好壞直接關系到醫院的生存和發展,做好護理管理提高護理質量是護士長的根本職責和任務。因此,在工作中要樹立以人為本的科學發展觀,實施以人為本的管理。在制定各項工作計劃時要充分考慮人的本性,尊重人、理解人、關心人、愛護人,滿足人的基本需求和基本愿望,一切管理活動都要以人為核心,以激發和調動人的積極性、主動性、創造性為目的來進行,增加護士的職業認同感,更加熱愛臨床護理工作,更好地為病人服務。

1、尊重護士的人格。人是社會的人,人有生理需求、安全需求、被尊重的需求、人際交往的需求和自我實現的需求,且只有低層次的需求得到滿足之后,人們才可以更加安心地工作,更愿意全心的付出,達到自我管理和自我實現。因此,在護理管理過程中,應經常提醒自己,要尊重護士人格,對護士給予人文關懷。如:在工作中要重視護士的想法;給予護士一定的自主權;讓護士有參與感;對護士偶爾出現的工作失誤,選擇適當的場合進行批評教育等。

2、加強關愛和溝通。在以人為本的科學發展觀中,人是最重要的因素,一切管理活動均應以調動人的積極性、做好人的工作為主。作為一名合格的管理者,不僅要有一套嚴格的管理制度,還要對護士傾注愛心,時刻把護士的疾苦、冷暖掛在心上,盡自己最大努力為護士排憂解難,使護士感受到溫暖和關愛,增強護理隊伍的向心力、凝聚力。在一個群體中,如果彼此關系融洽,就會產生群體增加作用,達到1+1+13的效果,這個群體就會產生內聚力;反之,就會產生群體減力作用,使1+1+13,這個群體就會產生摩擦力。所以護士長的責任在于創造和維持一種有利于調動積極性和團結友愛和諧的環境氛圍。

3、做到公平和公正。在日常工作中,護士長要做到對事不對人,克服偏見,一視同仁,維護護理人員的心理平衡,給大家創造平等的競爭機會,充分發揮每個人的潛能,為實現護理目標而努力。

4、善于運用激勵方法。作為護理管理者,應善于運用激勵方法,充分發揮護士的積極性、主動性和創造性,及時發現護士的優點,給她們機會和空間表現自己,充分發揮個人所長。

5、從自身做起,樹立榜樣。作為一個護理管理者,不僅是指揮者,更重要的是要帶動一群人,這就需要管理者本身能起到潛移默化的作用,使被領導者信服,從而尊重和服從領導,愿意追隨。因此,護士長應把提高自身素質和敬業精神放在首位,其個人的政治態度、工作作風、品德修養、風度儀表、言談舉止等都應起到表率作用。

6、換位思考,增進溝通。要把“以人為中心”的管理作為最根本的指導思想,堅持一切從“人”出發的管理理念。護士長在平時工作中要多去換位思考,多從他人的角度去考慮、感受某些問題。從護士的角度出發,將護士看作朋友,而不是下級;遇事要冷靜,處理要得當,在護士面前講話要用詞得當,不要傷害護士的自尊心;在困難面前,要與護士同甘苦、共患難。這樣護士才會把你當作貼心人,有話愿意對你講,有事才能同心協力去完成,工作才會積極主動。

7、合理安排,用人之長。科學發展觀的第一要義是發展。作為管理者,要有科學的、發展的眼光,要了解每名護士的特長,在工作中合理安排,做到揚長避短,讓每個人都處于最能發揮其長處的崗位上,最大限度地發揮每個人的優勢,產生最大的經濟和社會效益。

二、樹立以人為本的科學發展觀,為病人實施人性化護理服務.在護理工作中,以人為本的科學發展觀,體現在為病人實施人性化護理服務上,以病人為中心,尊重病人的權利,滿足病人的需要,為病人提供舒適的、安全的護理服務。

1、樹立以病人為中心的服務觀念。隨著社會的發展,人們對健康需求認識的不斷提高,護理人員首先應轉變服務觀念以適應時代發展的要求,牢固樹立以病人為中心的服務理念,使為病人提供人性化服務深深扎根于思想觀念當中,成為一種自覺行為,真正做到想病人所想,急病人所急,變“要我服務”為“我要服務”,變“病人等我”為“我迎病人”。

2、尊重病人的生命價值、人格尊嚴和個人隱私。隨著人們對健康需求及生存期望值的提高,護理人員不僅要滿足病人求生存、求健康的需求,還應維護病人的人格尊嚴和個人隱私,意識到病人個人尊嚴不能因生命活動力降低而遞減,護理工作者有責任幫助病人維護人格尊嚴。

3、加強溝通,做好健康教育。整體護理作為一種理念,已滲透到臨床工作的各個方面。病人的社會經歷、文化程度、疾病種類和病情嚴重程度不同,要求我們護理人員應理解和尊重病人,與病人多溝通,了解病人的需要、需求、期望和感受,進行個性化的服務和健康教育。

4、重視細節管理。細節決定成敗。護理人員的人性化服務體現在每一個細微之處,往往一個微笑、一句溫暖的語言、一個得體的撫摸可起到藥物無法替代的作用。所以,護理人員應提高自身修養,精練技術,不斷完善自我,將端莊的儀表、美好的語言、得體的行為、精湛的技術體現在為病人提供的人性化服務中。

總之,在護理管理上實施以人為本的管理,在護理工作中處處體現人性化服務理念,是時代發展的需求,是社會進步的表現,是以人為本的科學發展觀在臨床護理工作中的具體體現,也是我們今后工作的目標和努力的方向,我們將在工作中牢固樹立以人為本的科學發展觀,并以科學發展觀為指導,認真貫徹和落實以人為本的服務理念,樹立全心全意為人民服務的思想,滿足人們不斷增長的健康需求,為社會主義健康事業貢獻自己微薄的力量。

心理學讀書心得4

教育中的積極心理學讀書心得篇九

目前,幼兒園的孩子大多數都是獨生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學前心理學》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。

現在的幼兒基本都是獨生子女,孩子在家都是與大人接觸的多,這其實是一種不平等的關系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,有的家長甚至做到了包辦的地步,所有的事情都不讓幼兒自己動手參與,所以孩子思考的事也就很少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成“小大人”的性格。

看到這里我就想起了我班的一位幼兒,他從小和奶奶在一起生活,奶奶對他過于溺愛,所有的事情都是包辦的形式,而且這位幼兒總是以自我為中心,從來不愿意去分享,也很少和其他的幼兒進行交流!中班的他,連一件衣服都不愿意自己去穿,總是等待老師來幫忙!在與幼兒一起游戲時,總想讓所有的孩子聽從于他,不愿意聽取他人的意見!一意孤行!由此看來,同伴交往對孩子是非常重要。

在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進身心全方位發展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經驗的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發現兩個孩子也在用無聲的語言進行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發出聲音,另一個寶寶也發出聲音……這就說明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,一次發現兩名幼兒在一起聊天,我比較的感興趣,于是就慢慢的湊過去想聽一聽他們在聊些什么,來到他們跟前,聽了以后我根本就對他們聊的話題不懂,可是他兩卻哈哈大笑,所以,兒童與同伴交往更能促進其身心全方位發展。

同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產生共鳴。尤其是在社會化行為規范的形成上,具有同步進程。當孩子遇到矛盾時,我們成年人總習慣這樣教育孩子:“你是大哥哥,應該讓著小弟弟”。這是兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結果。一方會覺得我是大哥哥,我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟,他應該讓著我,久而久之,也會出現性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。

教育中的積極心理學讀書心得篇十

閱讀是一種重要的學習方式。而讀書的好處早已廣為人知:拓寬眼界、增長見識、培養思辨能力、提升生活品質等等。而隨著人們生活條件的改善,越來越多的人采取了讀電子書的方式,方便快捷。但是,這種讀書習慣是否真的能夠給讀者帶來優質的讀書體驗呢?本文將從心理學角度出發,探究讀書中一些在心理上可能存在的問題。

第二段:全情投入,沉浸閱讀

讀書時,我們有時候會有一些想法或思考,這讓我們容易分心,而分心會降低注意力。這就是心理學上的“削弱現象”。“全情沉浸”才是保證讀書效率的最好方法,這對于 weB讀者和實體書讀者同樣適用。對于電子書來說,我們可以將手機靜音或換種方式使其難以隨時被干擾,例如使用飛行模式等。在閱讀實體書時,我們可以減少沉重的背包包袱,讓自己的身體輕松自然地沉浸其中。這樣能幫助提高注意力、提高效率和品質。

第三段:閱讀前的準備

在讀書前,最好選擇一段時間,規律地保持每天讀書的時間和時長。這可以讓人養成好的習慣,更是能保持注意力集中。我們也可以將閱讀時間設置為下一次計劃前的休息時間,讓大腦得到充分放松,有精力更好地投入下一次工作。為了快速進入讀書狀態,在開始之前也可以進行一些簡單地自我調節。例如,聽聽適合自己的音樂或放松訓練以達到身心放松的效果。

第四段:自我評價和反思

閱讀結束后,自我評價和反思也是至關重要的。我們可以問自己有關這次閱讀的問題,比如,在看書的過程中所用時間是否比平時長,感受如何,有什么收獲。也可以在寫讀書筆記時將這些思考記錄下來。這種及時的自我反省可以幫助我們在下次的閱讀時改進自己,更好地加強自己。

第五段:結語

閱讀需要我們全情投入和耐心的精神支持,這是我們需要隨時提醒鞏固自己養成的能力和優良習慣。逐漸提高自己的學習能力,獨立思考并持續進階是需要下意識去培養的技能。 閱讀大有益處,閱讀的過程也需要我們保持專注和決心,以獲得最好的讀書體驗。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 精品少妇一区二区三区在线观看 | 乱肉放荡艳妇视频6399 | 波多野结衣视频播放 | 国产高清露脸 | 国产日韩成人 | 国产欧美日韩a片免费软件 九九久久精品无码专区 | 国产精品久久伊人 | 欧美a影院| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件 | 24小时日本在线www免费的 | 九色porny丨首页在线 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 国产中文字幕在线免费观看 | 欧美午夜理伦三级在线观看吃奶汁 | 国产精品久久久久久久免费看 | 国产在线午夜卡精品影院 | 丝袜 制服 清纯 亚洲 | 大色综合色综合网站 | 99精品视频在线观看 | www亚洲视频| 精品人妻码一区二区三区 | 女裸全身无奶罩内裤内衣内裤 | 亚洲www | av片在线免费看 | 在线观看中文字幕第一页 | 一级片特黄 | 欧美你懂得| 黄久久久| 欧美视频一区在线观看 | 韩日精品在线观看 | 翁虹三级做爰在线播放 | 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 日产精品无人区 | 国产人成精品 | 久久日本三级韩国三级 | 91传媒理伦片在线观看 | 国产精品精华液网站 | 在线看黄色av | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 日韩av在线第一页 | 97人人澡人人爽91综合色 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 天天插天天干天天操 | 国产伦精品一区二区三区男技 | 亚洲手机看片 | 久久久日韩精品一区二区三区 | 每日更新在线观看av | 天堂网a| 日本精品视频一区二区 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 99久久精品久久久久久动态片 | 日韩中文字幕观看 | 亚洲熟妇色xxxxx亚洲 | 亚洲一级网站 | 伊人网视频在线观看 | 精品国产乱码久久久久久口爆网站 | 99av成人精品国语自产拍 | 制服中文字幕 | 亚洲人成电影在线播放 | 午夜视频精品 | 免费观看理伦片在线播放 | 欧美一级欧美三级 | 国产精品av一区二区 | 国产九色视频 | 污视频在线播放网站 | 亚洲欧美国产一区二区 | 另类亚洲小说图片综合区 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 特黄做受又粗又大又硬老头 | www.欧美视频 | 国产又粗又猛又爽免费视频 | 日韩欧美手机在线 | 黄色片日韩| 一性一交一口添一摸视频 | 国产少妇露脸精品 | 久久久久久久久久久久久久久 | 国产精品怡红院永久免费 | 日本欧美视频在线观看 | 国产精品h片在线播放 | 国产剧情av麻豆香蕉精品 | 国产丝袜人妖cd露出 | 日本xxxx丰满人妖学校 | 少妇真实被内射视频三四区 | 国产一区二区在线观看视频 | 成年人视屏 | 亚洲精品成人在线 | 97色吧| 中文字幕永久有效 | 久久免费资源 | 欧美日本三级 | 欧美黄色免费在线观看 | 国产欧美一区二区白浆黑人 | 中文字幕福利视频 | 精品视频成人 | 欧美激情国产在线 | 91射区| 免费无码av片在线观看 | 一本大道无码日韩精品影视_ | 少妇的呻吟k8 | 日韩毛片在线视频x | 亚洲欧美日韩国产成人精品 | 欧美美女视频 | 久久午夜精品视频 | 黑人巨大精品欧美一区二区, | 天天想天天干 | 欧洲成人一区 | 蜜桃视频一区二区在线观看 | 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 成人重囗味sm | 一个人在线观看免费视频www | 国产精品视频免费播放 | 欧美午夜视频在线观看 | 草草黑森林av导航 | www.日韩系列| 国内精品人妻久久毛片app | 日日干夜夜干 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 麻花豆传媒mv在线观看网站 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 亚洲一区二区三区无码国产 | 亚洲日韩av一区二区三区四区 | 极品少妇xxxx| 午夜大片网 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 国产成人91| 久久精品视频8 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | youjizz.com在线播放 | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 国产sm调教视频在线观看 | 污污网站在线看 | 黄网站色视频免费观看 | 中文字幕在线观看视频地址二 | 天堂无乱码 | 播放黄色| 日本一卡2卡三卡4卡免费网站 | 九九热这里有精品 | 丝袜 制服 国产 欧美 亚洲 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 91羞羞视频| 精品国产人成亚洲区 | 91在线视频播放 | 日本不卡高字幕在线2019 | 欧美一区二区三区在线看 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 蜜臀va| 欧美日韩亚洲一区二区 | 少妇太爽了太深了太硬了 | 欧美精品在线一区二区 | 超碰在线伊人 | videosg最新另类大全 | 欧美在线精品一区 | 久久久看| 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 亚洲成在人线在线播放无码 | 免费观看又色又爽又黄的传媒 | 欧美三级韩国三级日本一级 | 岬奈奈美精品一区二区 | 在线中文字幕av | 国产专区在线 | 国产欧美日韩另类 | 免费av在线| 欧美日韩妖精视频 | 久久久成人精品视频 | 最好看十大无码av | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 日韩中文字幕一区二区 | 日韩欧美黄色一级片 | 国产精品99久久久久久一二区 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 欧洲成人av | 亚洲无人区一区二区三区 | 人人干人人插 | 裸体户外露出调教play | 亚洲第一成网站 | 国产亚洲精品久久久久5区 国产亚洲精品久久久久久 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 在线人人车操人人看视频 | 国产成人福利视频 | 欧洲精品在线播放 | 成人a毛片 | 中国精品久久 | 思思久久99热只有频精品66 | 久久亚洲精品国产一区 | 极品少妇xxxx精品少妇 | 欧美大片一区二区三区 | 国产69精品久久久久人妻刘玥 | 亚a∨国av综av涩涩涩 | 九九久久久久 | 麻豆视频观看 | 国产精品久久久久无码av色戒 | 国产精品国产精品 | 性色av一二三天美传媒 | 黑人巨大精品欧美一区 | 1级黄色大片儿 | 国产成人精品综合久久久久 | 亚洲视频黄色 | 国产口爆吞精在线视频 | 免费无码av一区二区三区 | 高潮内射免费看片 | 老熟妇乱子伦牲交视频 | 伊人久久精品久久亚洲一区 | 国产精品人成视频免费播放 | 麻豆久久久9性大片 | 国产自产高清不卡 | 91av在线视频观看 | 一本一道波多野结衣中文av字幕 | 88成人免费快色 | 一区综合 | 激情内射人妻1区2区3区 | 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 国产一二三区免费视频 | 九色丨蝌蚪丨成人 | 国产真实乱偷精品视频 | 欧美午夜性 | 亚洲精品国偷自产在线99人热 | 2018国产大陆天天弄 | 黄色一级在线视频 | 少妇撒尿一区二区在线视频 | 天堂男人网 | 伊人看片 | 日本三级排行榜 | 亚洲а∨天堂久久精品喷水 | 精品一区二区三区无码免费直播 | 丰满少妇麻豆av苏语棠 | 超碰青娱乐| 99蜜桃臀久久久欧美精品网站 | 正在播放国产真实哭都没用 | 午夜精品网站 | 解开乳罩喂领导吃奶 | 亚洲女同在线观看 | 伊人狠狠色丁香婷婷综合 | 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v | 农村真人裸体丰满少妇毛片 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 亚洲欧美国产另类 | 久久国产一级片 | 天天艹逼网| 国产成人久久久 | 劲爆欧美第一页 | 亚洲最新中文字幕在线 | 国产精品久久久久久久久久王欧 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 天天爽天天色 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | 青青青国产在线 | 国产午夜视频在线观看 | 女人与拘性猛交视频 | 午夜dj高清免费观看视频 | 长河落日电视连续剧免费观看 | 日日干夜夜干 | 日本免费一区二区视频 | 99在线精品免费视频 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 色婷久久 | 成人网免费视频 | 亚洲九九在线 | 久久男人av资源网站无码 | 51成人网| 午夜8888| 黄色片子看看 | 91在线超碰 | 亚洲无毛 | 国内精品国产三级国产 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 久久99精品波多结衣一区 | 91精产国品一二三区在线观看 | 在线观看老湿视频福利 | 成人午夜激情影院 | 国产人妻久久精品二区三区特黄 | 午夜精品久久久久久久99黑人 | 日本人又黄又爽又色的图片 | 久一蜜臀av亚洲一区 | 天天干天天爱天天操 | 色老板av | 久久永久视频 | 99热在线免费观看 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 亚洲日本欧美日韩中文字幕 | 韩国三级hd中文字幕叫床浴室 | 亚洲第一成年人网站 | a色视频| 找av导航| 日韩人妻系列无码专区 | 国产大片av | 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 日日躁夜夜躁xxxxaaaa | 国内自拍农村少妇在线观看 | 人人射人人 | 精品日本一区二区三区免费 | 男人的天堂av网站 | 亚洲香蕉| 色婷婷香蕉在线一区 | 国产午夜大地久久 | 国产成人61精品免费看片 | 人妻洗澡被强公日日澡电影 | 初尝黑人嗷嗷叫中文字幕 | 刚添一下她就呻吟起来的视频 | 国产精品乱码久久久久久1区2区 | 99久久精品免费看国产 | 成年片色大黄全免费软件到 | 老女人一区 | 巨胸不知火舞露双奶头无遮挡 | 国产精品一区二区无线 | 亚洲成人免费 | 四虎精品一区 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 久久午夜私人影院 | 欧美又粗大人妖一进一出 | 欧美最猛性xxxx | 91porny九色91啦中文 | 近伦中文字幕 | 正在播放精彩绝伦对白 | 国产性色av | 久久精品a一国产成人免费网站 | 激情文学欧美 | 二区不卡 | 好吊妞这里只有精品 | 日韩在线观看视频一区 | 鲁一鲁一鲁一鲁一av | 国产精品久久久久久久龚玥菲 | 一二三四日本高清社区5 | 国产三a级三级日产三级野外 | 成人h免费观看视频 | 亚洲无人区午夜福利码高清完整版 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 国产成人精品视频一区二区不卡 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 在线免费色视频 | 中文字幕av在线一二三区 | 久久8| 成 人 网 站国产免费观看 | 成人性做爰片免费视频 | 国产免费艾彩sm调教视频 | 成人精品天堂一区二区三区 | 国产精品美女乱子伦高 | 欧美高清性xxxxhdvideos | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 国产又猛又黄又爽三男一女 | 1769国产精品 | 久久久久人妻啪啪一区二区 | 国产精品国产三级国产aⅴ下载 | 思思久久96热在精品国产 | 国产成人愉拍精品久久 | 日韩精品系列 | 岛国精品在线播放 | 躁躁躁日日躁 | 92精品国产成人观看免费 | 久久亚洲私人国产精品 | 欧美在线国产 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 精品一区二区三区视频 | 中文字幕日产每天更新40 | 久久91精品国产 | 亚洲最大成人网4388xx | 懂色aⅴ精品一区二区三区 懂色aⅴ精品一区二区三区蜜月 | 啪啪在线观看 | 欧美成人免费高清视频 | 久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲一区在线播放 | 在线观看日韩中文字幕 | 午夜精品久久久久久久99热黄桃 | 日本三级日本三级韩国三级视 | 涩久久 | 少妇性l交大片免费观看冫 少妇性l交大片免费快色 | 国产二级av | 男人天堂aaa | 中国一级黄色 | 超碰中文字幕在线 | 天天色天天色天天色 | 亚洲综合在线播放 | 中文字幕无线码一区 | 亚洲第九十九页 | а√最新版在线天堂8 | 欧美在线a | 在线亚洲天堂 | 国产清纯白嫩高中生在线播放 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 国产一级淫片a按摩推澡按摩 | 国产成人亚洲综合 | 日本亚洲免费 | 色国产精品一区在线观看 | 色导航在线 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久 | 欧美日韩一区二区久久 | 91成人精品一区在线播放 | 老妇激情毛片视频 | 亚洲精品第二页 | 日本少妇丰满大bbb的小乳沟 | 偷窥村妇洗澡毛毛多 | 日韩av免费在线 | 欧美成人一区二区三区四区 | 你懂的网站在线观看 | 久久精品视频免费看 | 亚洲人成电影在线播放 | 中文字幕有码在线观看 | 性久久久久久久 | 欧美黄视频在线观看 | 欧美日韩三 | 日本视频在线看 | 日韩欧美视频免费观看 | 成人免费乱码大片a毛片软件 | 欧美性淫爽www视频免费播放 | 亚洲综合激情五月丁香六月 | 日韩中文在线播放 | 永久免费的av在线电影网无码 | 久激情内射婷内射蜜桃 | 成人精品一区日本无码网站 | 日韩av男人天堂 | 操操操干干干 | 国产一级二级三级 | 日本va欧美va欧美va精品 | 日本精品在线看 | 男人的天堂免费视频 | 成年女人免费碰碰视频 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 女同hd系列中文字幕 | 婷婷激情六月 | 性饥渴艳妇性色生活片在线播放 | 久久大香焦 | 亚洲精品国产精品国 | 欧美亚洲图片小说 | 麻豆av一区二区三区 | 午夜dj在线观看免费视频 | 成人久久免费网站 | 在线播放亚洲第一字幕 | 黄色三级在线 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 国产人妻人伦精品1国产 | 日本三级韩国三级三级a级中文 | 日本极品在线 | 成年人色网站 | 亚洲熟色妇av日韩熟色妇在线 | 少妇在线 | 免费国产在线麻豆网站 | 国产亚洲精品久久久久蜜臀 | 欧美一乱一性一交一视频 | 人人干人人搞 | 日本aⅴ写真网站 | 在线黄色免费 | 亚洲视频久久久 | 91成人短视频免费版 | 国产一级大片在线观看 | 成人一级生活片 | 日韩av资源在线 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 一本久久知道综合久久 | 国产麻豆午夜三级精品 | 国产第5页 | 成人在线影片 | 一个人看的视频www在线 | 久久亚洲天堂 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 日韩aⅴ在线观看 | 激情另类视频 | 成人性做爰aaa片免费 | 国产福利一区在线观看 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 日批在线 | 国内视频一区二区三区 | 性欧美18—19sex性高清 | 国产特级毛片aaaaaa高清 | 国产精品三级久久久久三级 | 亚洲欧洲国产综合 | 日韩伦乱 | 6699嫩草久久久精品影院 | 自拍偷拍视频网站 | 亚洲精品性视频 | 4438国产精品一区二区 | 女人的av| av大全网站 | 密色av| 成人免费版欧美州 | 黄色片免费在线播放 | 久久亚洲日韩看片无码 | 久久99精品一区二区蜜桃臀 | 免费线上av | 麻豆精品久久久 | 91九色丨porny丨丝袜 | 欧美人与动欧交视频 | 57pao成人国产永久免费视频 | 美女午夜激情 | 筱田优全部av免费观看 | 成年人黄色免费网站 | 国产精品人妻 | 777黄色| 久色国产sm重口调教在线观看 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 美女露隐私免费网站 | 搡国产老太xxx网站 搡老女人一区二区三区视频tv | 丁香婷婷综合激情 | 亚洲大尺度视频 | 北岛玲av | 国产精品视频分类 | 尤物精品视频在线观看 | 狂野欧美性猛交xxxx777 | 免费a大片 | va在线观看 | 久久久久一区 | 嫩草视频在线播放 | 色五月丁香五月综合五月4438 | 国产免费又爽又刺激在线观看 | 国内激情av片 | 依人九九| 色国产精品一区在线观看 | 免费无码成人av在线播放不卡 | 中文娱乐综合网777 中文在线第一页 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 免费不卡毛片 | 女人性做爰100部免费 | 亚洲黄色第一页 | 亚洲国产精品999久久久婷婷 | 古代黄色一级片 | youjizzcom中国少妇 | 日韩欧美第一页 | 中文字幕一区二区三三 | 青青免费视频 | 欧美国产日产一区二区 | 日韩视频在线观看一区 | 中文字幕在线三区 | 无码高潮少妇毛多水多水 | 激情黄色av| 丰满少妇麻豆av苏语棠 | 久久永久免费 | 免费网站色| 国产一区二区精品丝袜 | 欧美三日本三级少妇99印度 | 高清成人免费视频 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | www.av在线.com | 久久精品久久久精品美女 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 永久免费的啪啪网站免费观看 | 1024精品一区二区三区日韩 | 五月色丁香婷婷网蜜臀av | 户外少妇对白啪啪野战 | k8yy毛片 | 国产成人精品电影在线观看 | 亚洲欧洲精品成人 | 久久久精品久久久久 | 日本高清有码视频 | 久久精品国产日本波多野结衣 | 黄色观看网站 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 日韩国产一区二区三区四区五区 | 8x成人66m免费视频 | 欧美11一13sex性hd | 欧美性xxxxx极品娇小 | 欧美午夜理伦三级在线观看吃奶汁 | 免费看又黄又无码的网站 | 中国xxx农村性视频 欧美寡妇xxxx黑人猛交 | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 免费99 | 99精品国产综合久久久久久 | 欧美精品中文字幕亚洲专区 | 在线观看黄色大片 | 亚洲综合精品第一页 | 在线观看国产小视频 | 亚洲精品国产成人 | 亚洲天堂偷拍 | 岳狂躁岳丰满少妇大叫 | 免费无码一区二区三区a片 亚洲欧美日韩国产成人 | 成人福利在线看 | 欧美做爰一区二区三区 | 最新91在线| 日本乱大交做爰 | 影音先锋男人天堂 | 人人爽人人爽人人爽人人片av | 久久久久久久综合 | 性一乱一会一精一品 | 免费看国产黄色片 | 英语老师丝袜娇喘好爽视频 | 午夜午夜精品一区二区三区文 | 色婷婷综合视频 | 成人交性视频免费看 | 我要看一级黄色片 | 亚洲成av人片久久 | 女人高潮叫三级 | 国产爽爽久久影院hd | 国产成人主播 | 99视频在线看 | 国产疯狂性受xxxxx喷水 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 99久热在线精品996热是什么 | 国产人与禽zoz0性伦免费 | 琪琪色在线观看 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 免费看av大片 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 久久伊人精品视频 | 韩日中文字幕 | av福利在线免费观看 | 国产精品久久久久久麻豆一区 | 国产高清999| 欧美xxxxxhd| 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 色肉色伦交av色肉色伦 | 亚洲精品中文字幕乱码 | 91在线观看 | 偷偷操不一样 | 午夜三级a三级三点窝 | 91精品国产爱久久丝袜脚 | 91高清无打码 | 久久综合色综合 | av免费在线网站 | 日韩成人免费观看视频 | 成av人电影在线观看 | 欧美丰满少妇xxxxx | 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师 |