在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 最新做自己更精彩演講稿(通用11篇)

最新做自己更精彩演講稿(通用11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-27 10:57:04
最新做自己更精彩演講稿(通用11篇)
時(shí)間:2023-09-27 10:57:04     小編:文鋒

使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動(dòng)聽眾。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

做自己更精彩演講稿篇一

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

很榮幸能上臺(tái)來表達(dá)我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法。

眾所周知,我一年級的時(shí)候成績一直徘徊在中下游。可能是剛進(jìn)入一個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng),也可能是當(dāng)時(shí)太喜歡玩,沒有好好學(xué)習(xí)。八年級最后一期,劉老師說的一句話引起了我的深思。他說:“中考第一仗,——,下學(xué)期迎來。如果考得好,到初三的時(shí)候壓力會(huì)小很多。如果還是不老老實(shí)實(shí)的工作,即使初三努力學(xué)習(xí),也可能因?yàn)榭荚嚊]考好而進(jìn)不了理想的高中。”。于是從此我開始了努力學(xué)習(xí)的新篇章。雖然我開始努力學(xué)習(xí),但是上學(xué)期的期中考試因?yàn)榛A(chǔ)薄弱還是原地踏步。反而迎難而上,最終在期末考試中取得了一點(diǎn)進(jìn)步。在這個(gè)緊張的學(xué)期里,我之前的周考和月考都不好,這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號。從老師和家長的話里我能感覺到一點(diǎn),他們對這些分?jǐn)?shù)多少有些不滿意,于是我加快了進(jìn)步的步伐,一次又一次的測試。我的成績還是很一般的,但是我從這些考試中看到了自己的不足,一步一步的改正,彌補(bǔ)自己的不足。最后,我參加了當(dāng)?shù)氐目荚嚒?/p>

可能有人會(huì)問,為什么這兩個(gè)學(xué)期你不繼續(xù)玩,而是努力學(xué)習(xí)?我想說:努力學(xué)習(xí)而不是整天玩,其實(shí)是一種思維的轉(zhuǎn)變。為什么會(huì)有這樣的變化?首先,我們的劉老師和老師們都很關(guān)心我們,我不想讓他們熱切的希望變成失望。第二,因?yàn)槲液軔畚业母改福也幌胱屗麄円驗(yàn)槲抑锌际《诟咧袨槲易x書。以后怎么辦?是我最不愿意看到的,也是我最不愿意發(fā)生的,是我進(jìn)入社會(huì)后能不能養(yǎng)活自己。

我覺得最重要的是你要在思想上學(xué)習(xí)。不這樣做,再努力也沒什么利潤,努力了也是正常的,只是有時(shí)候回不來。因?yàn)閯⒗蠋熢?jīng)在一次班會(huì)上說過,如果成績差,經(jīng)過一番努力,成績一般,再努力,可能還是原地踏步,甚至倒退,但是這個(gè)時(shí)候不要灰心,因?yàn)檫@是正常現(xiàn)象,實(shí)際上是學(xué)習(xí)中的“高原現(xiàn)象”。只要努力一段時(shí)間,成績就會(huì)突飛猛進(jìn)。所以,請好好學(xué)習(xí),發(fā)揮自己的才能。

謝謝,我的演講結(jié)束了。

做自己更精彩演講稿篇二

大家好

今天是20xx年3月17日,距離中考還剩下100天了。這是個(gè)重要的節(jié)點(diǎn),這是個(gè)莊重的時(shí)刻,因?yàn)椴还芾蠋焸兩岬貌簧岬茫銈兙鸵厴I(yè)了,不管你們留戀不留戀,你終究從這里畢業(yè)。

這100天,我們能做些什么?很多。能夠環(huán)游地球好幾十圈,能夠提高成績好幾十分。

選擇

人生中會(huì)有很多次選擇,中考是你人生的重要拐點(diǎn),是你人生第一次重大選擇。現(xiàn)在就讓你做一個(gè)選擇。

俗話說:蘿卜白菜,各有所愛。現(xiàn)將他們做成一個(gè)菜,你還愛不愛?但是如果把蘿卜和牛肉做成一個(gè)菜,你會(huì)很愛,那是道名菜,營養(yǎng)價(jià)值極高,可以作為備考菜。

這里的道理非常簡單,選擇和什么樣的人同行,決定你走得多遠(yuǎn)。選擇和優(yōu)秀的人在一起很重要。和勤奮的人在一起, 你不會(huì)懶惰;和積極的人在一起,你不會(huì)消沉;與智者同行,你不會(huì)困惑;與仁者同行,你不會(huì)煩憂;與勇者同行,你不會(huì)畏懼。

臨近中考,就是你們選擇的時(shí)候了,選擇什么樣的高中,你自己決定。我只想借用李開復(fù)先生的話,告訴你怎樣用智慧去選擇:

用理智分析情景,用冷靜掌控抉擇,用自覺端正態(tài)度,用學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn),用勇氣放下包袱,用真心追隨智慧。

選擇很重要,但幾萬學(xué)子都在選擇,誰的選擇會(huì)更如意?這就是要說的第二個(gè)話題——

競爭

關(guān)于競爭,想講一個(gè)小故事,叫《保持領(lǐng)先地位》,大意是:

一個(gè)日本人到美國的一個(gè)森林里旅游,他雇了一個(gè)當(dāng)?shù)厝俗鰧?dǎo)游。兩個(gè)人走累了,就在森林里的一條小河邊洗腳。正在這個(gè)時(shí)候,對面來了一只老虎,日本人慌忙穿上鞋子逃跑。美國導(dǎo)游說:“不要跑了,你跑不過老虎的。”

“沒關(guān)系的”,日本人邊跑邊回答,“只要我跑得比你快就行了。”

日本人告訴我們一個(gè)道理:競爭無處不在,要想在殘酷的競爭中立于不敗之地,時(shí)刻要保持清醒的頭腦,發(fā)揮自己的優(yōu)勢去贏得競爭。

我們同樣可以保持清醒的頭腦,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,力爭:跑得快一點(diǎn),再快一點(diǎn);考得好一點(diǎn),再好一點(diǎn)。因?yàn)樵诟偁幹校腥纭澳嫠兄郏贿M(jìn)則退”,即便一小步,也會(huì)有新的高度。

可能有同學(xué)會(huì)說,我頭腦一直清醒,就是無優(yōu)勢可言。沒關(guān)系,我還想講第三個(gè)話題——智慧,你可以用智慧讀懂優(yōu)勢與劣勢。

智慧

再講一則關(guān)于優(yōu)勢與劣勢的故事。

三個(gè)旅行者早上一同外出,甲拿了一把傘,乙拿了一根拐杖,丙什么也沒拿。

晚上回來時(shí),拿傘的甲淋得渾身是水,拿拐杖的乙跌得滿身是傷,而什么也沒拿的丙卻安然無恙。

于是,甲、乙問丙:“你怎么會(huì)沒事呢?”

丙沒有回答,而是問拿傘的甲:你為什么會(huì)淋濕而沒有摔跤呢?

甲說,大雨來時(shí),因?yàn)橛袀悖痛竽懙卦谟曛新剑瑓s被淋濕了。當(dāng)走在泥濘的路上,因?yàn)闆]有拐杖而走得小心,專撿平穩(wěn)的地方走,所以沒有摔傷。

然后,丙問拿拐杖的乙:你為什么沒有淋濕反而摔傷呢?

乙說,雨來時(shí),因?yàn)闆]有傘,便撿能躲雨的地方走,所以沒有淋濕。當(dāng)走在泥濘的路上,便拄著拐杖肆無忌憚地走著,卻不知為何常常摔跤。

丙笑著說,這就是為什么你們拿傘的淋濕、拿拐的跌傷,而我卻安然無恙的原因。雨來時(shí),我躲著走;路不好時(shí),我小心走。所以沒被淋濕,也沒摔傷。

聰明的丙用智慧讀懂了優(yōu)勢和劣勢。優(yōu)勢不是絕對的,優(yōu)勢和劣勢可以相互轉(zhuǎn)化。缺陷能給我們以提醒,而優(yōu)勢卻常常讓我們忘乎所以。

每一天的備考、每一次考試可能都是優(yōu)勢與劣勢的轉(zhuǎn)化。劣勢,可以給你警醒,然后用時(shí)間和努力彌補(bǔ)不足。而優(yōu)勢,給你的應(yīng)該是自信,而不是忘乎所以。

講到這里,不知道同學(xué)們是否記住了所講的三件事。但最后這些話,你一定會(huì)記住:

成功的路上并不擁擠。希望你們學(xué)會(huì)選擇、直面競爭、智慧備考,盡最大的努力,做最好的自己,讓成功的路上變得水泄不通!

我堅(jiān)信,經(jīng)過100天的努力備考,待到中考來臨之時(shí),你們一定是最好的自己!

做自己更精彩演講稿篇三

尊敬的老師,同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下的演講主題是“做最好的自己。”

做最好的自己,就是今天的自己和昨天的自己相比:我今天作業(yè)是不是比昨天更認(rèn)真?我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入?我今天向老師提問是不是比昨天更虛心?我今天對知識(shí)的吸收是不是比昨天更充分?……同學(xué)們,讓自己今天成為最好,努力讓自己每一天都有收獲,有進(jìn)步。做最好的自己,不在乎你昨天是一個(gè)怎樣的人,不在乎你的底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要努力,你就可以比不努力的自己更好,只要你堅(jiān)持努力,你就完全可以做最好的自己。

同學(xué)們,要做就做最好的自己,這樣你就會(huì)很快樂,快樂不是別人給予的,而是需要我們自己去創(chuàng)造,其實(shí),只要你用心發(fā)現(xiàn),你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂。比如,看一頁書,攻克了一道難題,考試取得了理想的成績,甚至幫爸爸媽媽洗幾個(gè)碗做一些家務(wù),都能給你帶來快樂!

這學(xué)期馬上就要結(jié)束了,心存夢想,志存高遠(yuǎn),時(shí)刻優(yōu)秀著你自己。相信自己,努力自己,超越自己,做最好的自己。你前行的路上,老師愿意做你們更加堅(jiān)實(shí)的臂膀。期末考試馬上就要來臨了,讓我們調(diào)整好自己的心態(tài),快樂的學(xué)習(xí),快樂的生活,用最優(yōu)異的成績,做最好的自己!

謝謝!

做自己更精彩演講稿篇四

親愛的同學(xué)們:

早上好!

我今天演講的題目是《堅(jiān)守本心做真實(shí)的自己》。

十六、七歲的你們,正值花季。同時(shí)也處在成長的青春期,青春期的你們需要反抗、需要證明自己、更需要超越。

青春期是一個(gè)人價(jià)值觀形成的關(guān)鍵階段。"價(jià)值觀"這個(gè)詞聽起來空洞,實(shí)則不然。一個(gè)人的價(jià)值觀是他衡量是非、對錯(cuò)、善惡、成敗的標(biāo)準(zhǔn),而這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)因人而異。一個(gè)人的價(jià)值觀受很多當(dāng)面的影響,例如社會(huì)、家庭、學(xué)校和朋友。而十六、七歲的你們正是在多方面觀點(diǎn)的影響下,逐步形成自己的"價(jià)值觀"。而來自家庭、學(xué)校的教育你們已經(jīng)聽膩了,很多時(shí)候你們心里知道對,但也要反抗,這就是青春期的"逆反"。很多時(shí)候,你們不但對父母、對老師逆反,甚至對自己也逆反。那是因?yàn)槟銈冞€沒有形成自己的"價(jià)值觀",還沒有找到要"堅(jiān)守的本心"。

在這個(gè)信息化的時(shí)代,世界因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)變小了,人們的生活節(jié)奏變快了,智能手機(jī)把網(wǎng)絡(luò)上的各種信息帶到了每個(gè)人的"手邊"。近年來,"網(wǎng)紅"成了網(wǎng)絡(luò)上被追捧的主題之一,其中有很多積極上進(jìn)、傳播正能量的人。同時(shí),也不乏一夜成名者、不擇手段炒作的人。很多人羨慕、模仿"網(wǎng)紅"的形象、言談,對"網(wǎng)紅"的觀點(diǎn)深信不疑。"網(wǎng)紅"的出現(xiàn)沖擊著人們的"價(jià)值觀",而對于青春期的同學(xué)們更是有著深遠(yuǎn)的影響。面對網(wǎng)絡(luò)上的海量信息,我們必須要有選擇地接受,在網(wǎng)絡(luò)世界漫游的同時(shí),讓自己成長為那個(gè)"真實(shí)的自己"!

同學(xué)們,希望我的演講能引發(fā)你們的思考:你的"本心"是什么?什么樣的你才是那個(gè)美好的"真實(shí)的自己"!

做自己更精彩演講稿篇五

演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,需要使用演講稿的場合越來越多,在寫之前,可以先參考范文,下面是小編幫大家整理的《做自己》3分鐘演講稿(精選5篇),希望能夠幫助到大家。

《做自己》3分鐘演講稿1

大家好!

記得在小學(xué)的一節(jié)心理課上,我們的心理老師也這么問過我們。當(dāng)時(shí)我們都不假思索地寫在了紙上。統(tǒng)計(jì)結(jié)果是,全班30個(gè)人,29個(gè)人是愿意做別人,只有1個(gè)人愿意做自己。

好了,讓我們回到剛才的話題上,你會(huì)怎么選擇呢?

為什么不愿意做自己?也許你覺得自己太過于平凡了,但是,萬物不都是這樣嗎?一棵小草是平凡的,它只是默默地生長,任人踐踏。野花是平凡的,也許它一直是個(gè)被忽略的角色,它比其他的花更不起眼,它沒有玫瑰的嬌艷,沒有百合的清香,也沒有玉蘭這般的高貴,可它同樣能開出屬于自己的一片天。平凡,不等于我們不可以創(chuàng)造自己的不平凡,平凡,不等于我們不幸福。幸福的人不一定愿意做自己,但愿意做自己的人一定很幸福。

我們只是忽略了自己的長處,看到了別人的長處。上帝對每個(gè)人都是很公平的,也許你在這方面沒有長處,但是總有你擅長的一面。“天生我才必有用”,既然上帝創(chuàng)造了你,就一定有用得著你的地方。好比那些殘疾人,同樣可以為社會(huì)做貢獻(xiàn),上帝關(guān)上一扇窗的同時(shí),也會(huì)為你打開另一扇門。

世界上有千千萬萬個(gè)人,但我永遠(yuǎn)只有一個(gè)我,我永遠(yuǎn)是的,我永遠(yuǎn)是有自己個(gè)性的,不要刻意去改變什么,改變了,我就不再是我了。創(chuàng)造了莎士比亞,創(chuàng)造了無數(shù)奇跡的上帝同時(shí)也創(chuàng)造了我,為什么我就不可能是這個(gè)世界的下一個(gè)奇跡呢?讓我們對自己充滿信心。

既然知道我永遠(yuǎn)是我,不可能是別人,那么就快樂地做自己。做自己,本就是一種幸福!

《做自己》3分鐘演講稿2

大家好!

“人無完人,金無赤足”,世間萬物都擁有著自己的獨(dú)特,其實(shí),做自己就好。

做自己,舉世無雙

“崇山峻嶺,茂林修竹,又有清流激湍,映帶左右”—這便是王羲之留下給后人傳誦的《蘭亭集序》,這篇文章又豈只是文學(xué)價(jià)值高,讓人難以忘懷的還有那“天下第一行書”!王羲之小時(shí)侯學(xué)練字,發(fā)現(xiàn)“之”字怎么也寫不好。他就每天對照著鵝寫,勤學(xué)苦練,成了自己的風(fēng)格。有一次,別人看了他的字都嘲笑他,“你哪一筆像名人的?”王羲之淡然自若地說:“那么,請問哪一筆是你自己的呢?”眾人啞口無言。正是因?yàn)樗淖鲎约海懦删汀疤煜碌谝恍袝保钊巳硕假澲W鲎约海郎险也怀鐾耆粯拥臉淙~,你是獨(dú)特的,舉世無雙。

做自己,與世無爭

在幾千年前的今天,人人都擁有著“入仕”的。思想,當(dāng)然陶淵明也是其中一分子。陶淵明努力學(xué)習(xí),望入仕報(bào)效祖國。可當(dāng)一切如愿成為仕以后,他目睹了*的黑暗,人們的*,他“不為五斗米而折要”,甩甩頭便毅然決然地辭官。他不遠(yuǎn)奔波,來到深山里隱居,“采菊東籬下,悠然見南山”,“既窈窕以尋壑,亦崎嶇而經(jīng)丘”,過著一種令人向往,悠閑自在,與世無爭的生活。十個(gè)手指有長短,每一個(gè)手指都有各自的作用,你不必強(qiáng)求的,你有你的閃光點(diǎn),做自己就好。

做自己,無怨無悔

他,是楚國子民,當(dāng)他全力為國家著想時(shí),卻遭到小人的誣陷,君王的疏遠(yuǎn)流放。他內(nèi)心滿是不甘,“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,他仍然一心一意想著報(bào)效國家,正在國家生死存亡之際,他不忍眼看著自己深愛的國家滅亡,卻手無縛雞之力,他毫不猶豫,抱石沉江,保留自己的那份愛國高尚情操。當(dāng)下,有許多人批評他,認(rèn)為他應(yīng)該不顧一切,挺身而出,為國家戰(zhàn)斗,哪怕捐軀!可是,屈子難道沒有想過么?那一定是他三思之后的決定,他勇敢地做自己,勿管他人言論而抱石沉江。他是心甘的,愿意的,無怨言無悔的。莫讓他人的思想束縛了你,做自己,無怨無悔。

做自己,你是幸福的,開心的,生命因?yàn)橛辛霜?dú)特才美麗,峭壁上的孤松,旱地里的綠芽,他們與眾不同,因而更加美麗。做自己,才是最棒的!

《做自己》3分鐘演講稿3

大家好!

有句話說:世界上沒有兩片完全相同的樹葉。更沒有相同的兩個(gè)人,我們不能拿普遍的眼光憑某件事看待每個(gè)人,而當(dāng)我們被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)時(shí),就要調(diào)整自己的心態(tài)——做自己。

有句話說得好:走自己的路,讓別人說去吧!我們生在當(dāng)下,不可能讓每個(gè)人贊同自己,別人對你提的建議而并非完全適合你,此時(shí)就需要自己端正心態(tài),明確自己的路,堅(jiān)定不移的走下去。李娜在取得法網(wǎng)冠軍后長期低迷,被眾人評議為曇花一現(xiàn),劉翔在2008年奧運(yùn)年會(huì)上因一個(gè)轉(zhuǎn)身使13億中國人民惋惜,當(dāng)聽到劉翔退賽的消息時(shí),不知有多少人為之嘩然。難道他們真像眾人所說的不堪一擊嗎?如果是,那就不會(huì)有2012年7連勝的佳績,那就不會(huì)有尤金賽中12秒87的世界紀(jì)錄,他們也有沮喪,但更多的是奮起,是努力造就一個(gè)新的自己。

回顧歷史,商鞅變法讓一最后被貴族殘害而死座即將被踏平的小國一躍為泱泱大國,最后橫掃六國統(tǒng)一天下,如果沒有商鞅為基礎(chǔ),秦如何稱霸一世,而商鞅變法時(shí)受到貴族們的打擊和強(qiáng)烈反對,最后被貴族殘害而死,但如果沒有商鞅的堅(jiān)持自我,如何鑄就一代赳赳老秦。

一個(gè)蘋果,有人說它甜,有人說他酸。我們不能避免被別人評論,我們不能,但我們可以更好。

我們只想完成自己的心愿,我們要做的是努力,付出。而不是別人嘴上說的自己,因?yàn)槲覀冎幌胱鲎约海荒茏鲎约骸?/p>《做自己》3分鐘演講稿4

大家好!

當(dāng)我們聽到別人對自己的批評時(shí),我們往往會(huì)否認(rèn)自己,但是她確是堅(jiān)持做自己,從人們不喜歡,到最后成為了作詞作曲的人,她獲得了成功,我從心里佩服她。

她就是當(dāng)年?duì)幾h的選手——曾軼可,觀眾對她支持與罵聲一片,說她憑著綿羊音,唱歌有時(shí)還會(huì)跑調(diào),怎么還能進(jìn)十強(qiáng)呢?之后又有謠言說她爸爸是比賽的贊助商,因此她是內(nèi)定選手,是黑幕的代表。其中有個(gè)評委也揚(yáng)言“她留,我走!”這一切的一切都把這個(gè)外表瘦弱、單純的女生推到輿論的尖端。

漸漸連我自己也不知道何時(shí)被她那種獨(dú)特的音樂風(fēng)格所迷失了。她就像一個(gè)孩子般純真、固執(zhí),就算周圍有多少人都說她不適合唱歌,在娛樂圈不會(huì)有大的作為。但她仍然堅(jiān)持地用心唱自己的歌。我自問,聽歌并不是為了做一個(gè)稱職的評委,而是歌能給我快樂,給我勵(lì)志,給我啟示,能讓我們回到那段不敢深挖卻很眷戀的時(shí)光。

準(zhǔn)確地說,令我迷失的是她那份執(zhí)著與堅(jiān)持,勇氣與希望。對于這首babysister的作詞作曲人,她已經(jīng)獲得自己的成功。如果我們也像她這樣踩著別人的惡意與看扁而努力并堅(jiān)持地向上爬,我相信一米陽光離你的距離并不是遠(yuǎn)在天邊。

她是一個(gè)成功的人,她是因?yàn)閳?jiān)持了自己,才取得了今天是成績,不禁讓我聯(lián)想到我們自己,如果當(dāng)我們遇到批評不滿的時(shí)候,我們能夠堅(jiān)持正確的自己,我們也會(huì)有所成功。

《做自己》3分鐘演講稿5

大家好!

浩瀚的宇宙中,漂浮著無數(shù)大大小小的星球,每個(gè)星球都閃亮著自己的光輝。其中有個(gè)美麗的地方,那里有繁多的物種,每個(gè)生命都是一段傳奇的化身,都有不同的風(fēng)采,都像長虹一般耀眼。

但是,在這個(gè)地球上,有很多事總讓我想不通,例如在動(dòng)物園里,馴獸師總教動(dòng)物人類的本領(lǐng),模仿人類的習(xí)性,來搏庸人們的破涕一笑,我承認(rèn)自己也是其一,也不免會(huì)被逗笑,但一笑過后,總覺得有點(diǎn)難受;動(dòng)物本有自己的可愛之處,何必要可以去模仿人類而討人類的歡喜,不免叫人有些心酸。正如魯迅所言:“造物者創(chuàng)造了一切,都是平等的,人們耍的這些小聰明,倒看來有些多事了。”

有些事真的是這樣,一些很好的東西被復(fù)制多次后,反而叫人反感。

有家大公司招聘,很多人慕名而來,他們看到地上有香蕉皮,旁邊還坐著行乞的老人,都以為是公司的測試題,便將香蕉皮撿起,并捐款給老人,有的甚至買來吃的給老人,結(jié)果他們都未被錄取。很簡單,那確實(shí)是一道測試題,但他們未被錄取的原因是:太社會(huì)。

如今的社會(huì),需要學(xué)習(xí),但更需要?jiǎng)?chuàng)新,需要尋常,但不是千篇一律,單一的復(fù)制會(huì)使人乏味,東施效顰只會(huì)惹來嘲笑,其實(shí)簡簡單單做真實(shí)的自己就好。

我寫我的文字,我抒自己的情懷,我憐世人的悲哀。

做自己更精彩演講稿篇六

前幾個(gè)星期,我們學(xué)校舉行了第六屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),我參加了400米女子田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)項(xiàng)目。剛開始,我對自己信心十足。可是當(dāng)我聽到其他班里的同學(xué)說:'xxx,你可真不會(huì)選,難道你不知道你的對手在小學(xué)是每次跑步都能拿第一的嗎?'有的同學(xué)甚至諷刺我:'我看你是泥菩薩過河——自身難保,明知山有虎,還偏向虎山行,就是拼了命也跑不過人家呀!笨鳥就是笨鳥,氣死你也飛不過鳳凰呀!'聽到這一聲聲的諷刺,排斥,我的信心失了大半,連我最要好的朋友都勸我,讓我放棄,可是我始終下不了決心,想碰碰運(yùn)氣。班里沒有一個(gè)同學(xué)肯支持我,他們都堅(jiān)決的說我不可能獲勝,可我卻想:'這分明是長他人的志氣,滅自己的威風(fēng)嘛!我應(yīng)該碰碰運(yùn)氣,畢竟在平日里我十分注重自己起跑時(shí)的反應(yīng)力,跑步的爆發(fā)力和耐力方面的`訓(xùn)練。'雖然心里這樣想,但我明白,這不只是一個(gè)簡單的比賽,我是代表班里參加,贏了的話,自己高興,老師高興,同學(xué)們也高興,因?yàn)闉榘嗬餇幑饬寺铮墒禽斄四兀坎粌H自己難過,老師失望,同學(xué)們也會(huì)怨恨你!思前想后,最終覺得不管怎樣我都要試試自己的實(shí)力。

比賽那天,我緊張得直哆嗦,看了看自己的對手,原來軍訓(xùn)時(shí)和我在一個(gè)連呀,可是這又能怎么樣?只能盡最大的努力了。比賽才剛開始,他已經(jīng)比我領(lǐng)先三四十米了,我和他開始一直保持著這個(gè)距離,聽著同學(xué)們喊的一聲聲'加油',我頓時(shí)有了信心,我默念著:'要相信自己,相信自己能成功!'就這樣,我在不斷地給自己加油,這種自我暗示挺有效果,快到終點(diǎn)了,我憋住氣,窮追猛打,隨著一陣歡呼聲,我沖出了終點(diǎn)。我拿了第一,這時(shí),那些比賽前諷刺、嘲笑我的聲音,都成了贊嘆聲,'你好厲害呀,你怎么么做到的,來我扶你走走!'我知道同學(xué)們也是為集體榮譽(yù)而著急,但他們還是關(guān)心我的。

這次成功的原因,只有我心里清楚,因?yàn)槲蚁嘈抛约海瑢ψ约河行判模驗(yàn)槲蚁嘈抛约菏亲畎舻模∥蚁嘈抛约阂欢艹晒Γ?/p>

做自己更精彩演講稿篇七

大家好!我今天演講的題目是“做自己三分鐘”

正如大家所見,現(xiàn)在的我天天掛著個(gè)照相機(jī),同學(xué)見面就說:“咿呀,老葉你可真忙啊!”我也不知道從什么時(shí)候開始變成了一個(gè)癡迷于信息技術(shù)的”瘋子“。不過從小我的家人可希望我成為一名高富帥,不過高和帥我都具備了,就差富了,于是他們就打算讓我學(xué)金融。

從小的時(shí)候開始,他們就給我樹立榜樣股神巴菲特,又在書柜里裝上滿滿登登全是關(guān)于市場營銷的書,似乎我的童年印象里只有紅綠相間的k線圖和不知道什么時(shí)候才有的漲停板。直到上了初中,我接觸到了信息技術(shù),從陌生到熟悉再到癡迷,我十分確定他就是我最熱愛的事情,沒有之一,我當(dāng)時(shí)十分激動(dòng)。至此我決定——我要做自己。齊白石曾說過:“學(xué)我者生,似我者死。”梅西也曾說過:“我不想做第二個(gè)馬拉多納,我要做第一個(gè)梅西。”的確做自己好像不僅僅只是模仿榜樣那樣簡單,我們要?jiǎng)?chuàng)造出屬于自己的生活方式。我們在與社會(huì)集體交融的同時(shí),一定一定要保留一個(gè)鮮活的自己。我不想做第二個(gè)喬布斯,我要做第一個(gè)我自己。于是漸漸的我在接觸微電影時(shí),結(jié)識(shí)了一群師長伙伴,我們平時(shí)打打鬧鬧,我們經(jīng)常吐槽著老師天津味的口音,當(dāng)然我們也津津樂道這鏡頭下的生活更幸福。這幸福讓我有了歸屬感,我在電影里找到了那個(gè)自信,癡迷,無悔付出的自己,他不是你們期許的“巴菲特”,那個(gè)人他就是癡迷于信息技術(shù)的我。

不忘初心,方得始終。初心便是隱藏在心中的自己,大家來說一說你們心中最不愿傾述但你認(rèn)為是最美好的夢想是什么呢?它可以關(guān)于學(xué)習(xí),體育,繪畫,音樂,舞蹈等等,我們可以在我們的興趣中找到最真實(shí),最昂揚(yáng)的自己。

就像阿波羅神殿上刻著的名言:“認(rèn)識(shí)你自己,人的成長就是一個(gè)不斷尋找你自己的過程。”尋找自己就是尋找合適自己的生活方式。尋找自己積極昂揚(yáng)的生活狀態(tài),尋找自己詩意棲居的心靈家園。或許做自己是一種個(gè)性,但他不任性,也不同于叛逆,我們要的是一份青春昂揚(yáng)的姿態(tài)。此刻的我們,身處青春的我們,更需要懷揣著滿腔熱忱和美好的夢想,不放棄,不妥協(xié)的做自己!

謝謝大家!

做自己更精彩演講稿篇八

在一生中,我們也許會(huì)遇到對手,遇到敵人。于是,我們便會(huì)去拼搏、去努力、去奮進(jìn),打敗自己的對手。但是,在生活中,最大的敵人還是自己。

生活是美好的。我們在生活中堅(jiān)定自己,在生活中愉悅自己,在生活中享受自己。沒有什么可以讓自己放棄生活,除了自己。

天空中還剩下一道晚霞,我坐在冰冷的`椅子上,腦子里閃現(xiàn)著那紅紅的太陽。為什么溫暖的太陽會(huì)落到山那邊呢?難道它不留念這美麗的山水嗎?我不明白。

可是,第二天,那美麗的太陽經(jīng)過涼涼的一夜后,又從東方冉冉升起。太好了!她終于征服了自己,她愿意給更多的人帶來溫暖。

我不敢想象,如果沒有了太陽,人們會(huì)怎么樣。正是她想給人們帶來光明和溫暖,她征服自己,讓自己一次又一次地充滿希望。

人又何嘗不是如此呢?如果一個(gè)人,犯了一次小失誤,遭遇點(diǎn)挫折,就不想再生活了,那這一定是一個(gè)悲劇。自己,這個(gè)敵人是很頑固的。可能你征服了他一次,第二次他又會(huì)在你疲憊不堪的時(shí)候趁虛而入。你得時(shí)刻盯防著他,不能讓這個(gè)自己打倒了你。

其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有自己的方法來打敗這個(gè)敵人。我們只要是積極地迎戰(zhàn),而不是消極地退敗,這個(gè)敵人就一定能被打敗。

要成功,首先要戰(zhàn)勝自己,確保自己有良好的心態(tài),然后,再加上自己的勤勞和智慧,相信自己,成功就一定掌握在自己手中!

做自己更精彩演講稿篇九

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

大家好!

有句話說:世界上沒有兩片完全相同的樹葉。更沒有相同的兩個(gè)人,我們不能拿普遍的眼光憑某件事看待每個(gè)人,而當(dāng)我們被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)時(shí),就要調(diào)整自己的心態(tài)——做自己。

有句話說得好:走自己的路,讓別人說去吧!我們生在當(dāng)下,不可能讓每個(gè)人贊同自己,別人對你提的建議而并非完全適合你,此時(shí)就需要自己端正心態(tài),明確自己的路,堅(jiān)定不移的走下去。李娜在取得法網(wǎng)冠軍后長期低迷,被眾人評議為曇花一現(xiàn),劉翔在20__年奧運(yùn)年會(huì)上因一個(gè)轉(zhuǎn)身使13億中國人民惋惜,當(dāng)聽到劉翔退賽的消息時(shí),不知有多少人為之嘩然。難道他們真像眾人所說的不堪一擊嗎?如果是,那就不會(huì)有20__年7連勝的佳績,那就不會(huì)有尤金賽中12秒87的世界紀(jì)錄,他們也有沮喪,但更多的是奮起,是努力造就一個(gè)新的自己。

回顧歷史,商鞅變法讓一最后被貴族殘害而死座即將被踏平的小國一躍為泱泱大國,最后橫掃六國統(tǒng)一天下,如果沒有商鞅為基礎(chǔ),秦如何稱霸一世,而商鞅變法時(shí)受到貴族們的打擊和強(qiáng)烈反對,最后被貴族殘害而死,但如果沒有商鞅的堅(jiān)持自我,如何鑄就一代赳赳老秦。

一個(gè)蘋果,有人說它甜,有人說他酸。我們不能避免被別人評論,我們不能,但我們可以更好。

做自己更精彩演講稿篇十

世間繁華,燈紅酒綠,還請勿忘初心,追隨內(nèi)心真正的自己。勿忘初心,方得始終。在欲望的世界里,唯有堅(jiān)定地追隨內(nèi)心真正的自己,做自己,才能到達(dá)勝利的彼岸,輕嗅花朵的芬芳。一起來看看做自己就好3分鐘演講稿大全,歡迎查閱!

做自己就好3分鐘演講稿1

忽然的,我想起了桂花,又在猛然間發(fā)現(xiàn)似乎所有的花都是如此,他們都不急。在一年中,它們都要開花一次,都有屬于自己最美麗的瞬間。它們不提前,也不滯后。梅花開放的時(shí)候,桃樹靜靜地看著;白玉蘭翩翩墜落的時(shí)候,茶樹知道該它們上場了。有沒有人看見,都不急。幾千人的校園中,關(guān)注它們開花的寥寥無幾。那又怎樣呢,沒有人看見就不開花了么?我羨慕他們這樣從容的做自己,不管別人是光芒四射還是繁華褪盡,也不管別人對你是嘲笑,是嫉妒,還是有偏見,就像那“無意苦爭春,一任群芳妒”的梅,仍在堅(jiān)持的做自己,不加裝飾,也不加掩飾。

幾分鐘后,我回過神來,教室仍舊安靜,桌上的紙條看著我,我不知如何選擇,要讓她做自己,不必為了不合適的人而改變嗎?這樣不行,會(huì)讓他覺得被動(dòng)。還是讓他自己醒悟,這樣做自己才會(huì)做的坦然。

是的,不獲得心中的坦然那如何叫“做自己”?

固然,這個(gè)世界太混亂,許多人忙著掩飾自己的內(nèi)心,虛偽的接受這個(gè)復(fù)雜,充滿競爭的社會(huì)。所以,太少太少的人能夠做自己,所以那心中的坦然便愈發(fā)珍貴。

曾看過一個(gè)故事,一美國旅行者想去印度圣山放松,遇到了一群虔誠的信徒,便與他們一同上山。山很陡,美國人一直走在前頭,無疑他還是有那俗世中無聊的攀比心理,然而,不到20分鐘,他便累了,看著一個(gè)個(gè)信徒邊走邊笑,看看風(fēng)景,不急不慌的從他旁邊過去,他覺得很奇怪,便問一個(gè)信徒,信徒笑笑:“沒必要把這當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù)而想要征服它,坦然的欣賞它不是很好嗎?因?yàn)樵谏矫媲埃阌肋h(yuǎn)都是渺小的,所以只需依著自己的能力,一點(diǎn)點(diǎn)向上。”美國人感受頗深。

安靜的教室中,我在一點(diǎn)點(diǎn)醒悟,突然間為我的奔走而羞愧,那是在追隨別人的腳步。然而,每個(gè)人都是不同的,都有自己的個(gè)性,還是做自己,坦然一點(diǎn)好!

做自己就好3分鐘演講稿2

近日掀起了一股“莫言熱”。自莫言獲得“諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)”以來,書店里莫言的所有書籍幾乎都被一搶而空,更有專家提議將莫言的作品編入教材。中國人大抵是愛湊熱鬧的,一點(diǎn)個(gè)人主張都沒有,只會(huì)跟風(fēng)隨大流。做自己?實(shí)在是難!

反觀我們的生活現(xiàn)狀,很少有像《皇帝的新裝》里那個(gè)小孩子那樣勇敢地說出:“他根本就沒有穿衣服”的人。上級說的不管是什么,絕對服從,即使有違自己的內(nèi)心也硬著頭皮干;老師說的就是真理,即使發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤,因?yàn)轭櫦商嘁矝]膽量當(dāng)眾指出;家長說什么工作好,就打算以后做什么工作,即使那不是自己理想的職業(yè)……我們向生活妥協(xié),把自我丟棄。

其實(shí)做自己并沒有什么難處,只要你敢于跨出那一步。即使結(jié)果不盡如人意,至少對得起自己,更何況有時(shí)的結(jié)果是讓你滿意的。

世博會(huì)期間,中國館、美國館等大館每天都排著如巨龍般的隊(duì)伍,我和朋友果斷地選擇避開這些熱門館,盡情地在如非洲聯(lián)合館這些小館內(nèi)領(lǐng)略異域風(fēng)情。不用排隊(duì),館內(nèi)也沒有喧鬧嘈雜的人群,我們玩得很開心。一天下來,我們?nèi)チ私畟€(gè)館,比起那些耗費(fèi)幾個(gè)小時(shí)才得以玩上一個(gè)館的人來說,我覺得我是幸福的。我做了自己愿意做的事,而不是隨大流,即使錯(cuò)失了大館也不覺遺憾。

不禁讓我想到了“漢字叔叔”。他不遠(yuǎn)萬里來到中國,懷揣著對漢字的無限熱愛和執(zhí)著,追求自己認(rèn)為重要的東西。他花費(fèi)全部積蓄和20年時(shí)間,從事零利潤的漢字研究工作。盡管他被專家批為“浪費(fèi)時(shí)間、異想天開”,也得不到周圍人的支持和理解。可熱愛漢字的他仍舊堅(jiān)持做自己,他始終認(rèn)為有些東西比金錢更重要。

傾聽自己內(nèi)心的聲音,不為外物所干擾,做自己,比什么都重要!

做自己就好3分鐘演講稿3

暑假的時(shí)候去hifi西津渡,一支不出名的樂隊(duì)在臺(tái)上賣力演唱,周圍的人有的在看熱鬧,有的在跳躍、揮手、歡暢快樂。

我在人群邊緣站定,靜靜地看著舞臺(tái)上:不算閃亮的近光燈和幾盞或紅或藍(lán)的追光燈照在主唱流汗的脖頸上,照在吉他手的長發(fā)上、貝斯手的手臂上。迷幻的音樂從音響里傳來,我面無表情,一動(dòng)不動(dòng)。母親走過來問,你怎么不去中間和他們一起跳?也許在她看來,年輕人就該是那樣子。我沒回答,只是問她,如果我去做這行,你愿意嗎?母親略一沉吟,堅(jiān)定地?fù)u了搖頭。不行。她說,語氣斬釘截鐵。

即使沒有母親的反對,我也不會(huì)去碰搖滾。有時(shí)我想如果我真的去學(xué)架子鼓,然后組樂隊(duì),搞地下音樂,那會(huì)是個(gè)什么樣子?我不敢想,想不出來,因?yàn)闈M腦子都是家庭的保守作風(fēng),曾經(jīng)的老師給我的發(fā)展建議,同學(xué)們幾近攀比的未來規(guī)劃,還有整個(gè)世俗的議論。因?yàn)榕橙酰易霾涣宋易约海沂怯伤说囊蠛驮u價(jià)拼湊起來的,我甚至常常需要靠別人來認(rèn)識(shí)自己,這確乎有些悲哀。

也許因?yàn)閷ψ约旱膽z憫和對能做自己的人的欽羨,我忘不了那個(gè)少年瘦削的身影和倔強(qiáng)的眼神。我們因?yàn)閷W(xué)畫認(rèn)識(shí),他癡迷搖滾,每周乘最早的一班車去南京上課,為了省錢上100元一次的吉他課,每周有三四天時(shí)間只吃饅頭。有一次我問他,這么辛苦,值不值得?他說值得,言罷看向窗外,又道,我爸一直想逼我放棄,不過不行。午后的陽光裁出他身體的輪廓,投下小松樹般的剪影;他眼中似乎有什么光點(diǎn),隱約在閃爍。

那一刻,我無比羨慕和感動(dòng)。

表演結(jié)束,主唱向觀眾致謝,邊喘邊問:“別人都說,像我們這樣的樂隊(duì)不會(huì)長久。你們說,我們還能堅(jiān)持下去嗎?”人群中傳出“能”字,聲音不大。主唱笑得很淡,說,謝謝。我知道朋克難做,名滿天下如sexpistols尚且毀譽(yù)參半,有人奉若神明,有人棄如敝屣。我想為敢在慶典上高呼“上帝保佑女王,這里沒有未來”的他們支持一下眼前的青年人,那一個(gè)“能”字卻像卡在喉嚨里一般發(fā)不出。

五年,世界變化太快,動(dòng)感模糊了我自己的影像,連說一個(gè)“能”字都要穿過一層沉悶的網(wǎng)。看著暗淡燈光下他們收拾樂器的身影,我知道我再也不會(huì)是那個(gè)在電腦前盯著x-japan演唱會(huì)的沉默而堅(jiān)定的我。圣賢教導(dǎo)我們“識(shí)時(shí)務(wù)”,于是我們不得已而隨波逐流,一個(gè)完整的自己該如何保全?思及此處,倏然哽咽難言。

做自己就好3分鐘演講稿4

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

每個(gè)人的命運(yùn)全然不同,因此面對自己的夢想,就有不一樣的顧慮。有些人,生下來父母就為他鋪好所有的路,父母在期望著他朝著這條道路前行,我們也努力的奮斗著,就怕父母的期望破滅。是啊!圣人訓(xùn):“親所好,力為具;親所惡,謹(jǐn)為去”。然而,自己的夢想就只能成為幻想。

有些人,安于現(xiàn)狀,不愿拼搏;有些人,因?yàn)樯砘技膊。伦约翰荒艹晒Γ赃x擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功,心無旁騖者方能成大器。他,從小有一個(gè)音樂夢,不幸的是,雙耳卻失聰了,他從未放棄,一直堅(jiān)持不懈,直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想,不懼困難險(xiǎn)阻。

我也有一個(gè)夢想。那就是一個(gè)人背著背包去攀登,去探險(xiǎn),去登上世界峰——珠穆朗瑪峰,想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了,我所走過的每一步,都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的,我明白他們對我的期待,我害怕他們的期待破滅,只能做著這樣的一個(gè)自己。我看著那些冒險(xiǎn)家,幻想著自己的探險(xiǎn)之路,慢慢地,我迷失了方向,找不到前進(jìn)的目標(biāo)。

我不知道是否能讓他們的期待圓滿,若是圓滿,以后的人生是否會(huì)快樂,但我還是想去完成我的夢想,我不知道我是否能成功,也不知道以后的生活是否會(huì)華麗,但我相信追尋過,努力過,這樣的人生一定不會(huì)留下遺憾!

消除顧慮,直奔目標(biāo),敢于踏出自己的腳步,走上夢想的道路,做真正的自己!

做自己就好3分鐘演講稿5

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

黃毛先生是一只整天無憂無慮,靠街頭賣藝度日的虎皮貓。它還有一個(gè)賢惠的妻子,兩個(gè)可愛的兒子,生活其樂融融。

這一天,它懷揣著剛剛賺來的金貓幣,悠閑自得地來到了金貓商場,想給妻子買一件生日禮物,可溜達(dá)了半天也沒找到令自己滿意的東西。忽然,兩面鏡子映入了黃貓的眼簾,它非常好奇地走了過去。他首先來到的是那個(gè)稍寬點(diǎn)的鏡子前,“啊!”鏡中的自己高大威武,強(qiáng)壯有力,它儼然變成了一名健美明星,站在豪華的舞臺(tái)中央受到萬人的敬仰。他頓時(shí)眉開眼笑,沉浸在無限的喜悅和虛幻之中。偶然一轉(zhuǎn)身,他剛好又瞥見了旁邊窄鏡中的自己——一只骨瘦如柴,老態(tài)龍鐘的貓,黃貓頓時(shí)變得垂頭喪氣起來。黃貓困惑了,迷茫了,到底哪個(gè)才是正真的自己呢?終于,它因大腦信息混亂而倒地不起。

黃貓因受哈哈鏡的影響,忘記了從前那個(gè)幸福而真實(shí)的自己,造成了非常不幸的結(jié)局。通過黃貓身上的教訓(xùn),告訴我們要學(xué)會(huì)明辨是非,分清真實(shí)與虛幻,要正確認(rèn)識(shí)自己,擺正自己的位置。如果黃貓能明白這一點(diǎn)也許就不會(huì)“丟”掉自己。

這讓我不禁想到了這樣一篇文章:有一個(gè)小女孩,由于家境貧寒,極度自卑,經(jīng)常低著頭走路。有一天她去店里買了一個(gè)很好看的發(fā)卡,店主人夸她帶上發(fā)卡很漂亮,這時(shí)小女孩信心滿滿,高高興興地跑回家。在路上她把頭抬起來,發(fā)現(xiàn)每一個(gè)都在對自己笑。小女孩以為是發(fā)卡的作用,其實(shí)她殊不知她的發(fā)卡在她出店門時(shí)已經(jīng)掉了,能讓女孩得到人們贊揚(yáng)的其實(shí)是小女孩的自信心的回歸。

所以我們每個(gè)人都要做到正視自己,不要太在意他人的看法,既不自卑也不自負(fù)。讓我們守好真正的自己,認(rèn)識(shí)最棒的自己,保護(hù)獨(dú)一無二的自己,手握自信,讓“黃貓事件”不再重演!

做自己就好3分鐘演講稿大全

做自己更精彩演講稿篇十一

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

常聽見父母對孩子說:“你要自信。”常聽見老師對學(xué)生說:“你要自信。”自己也常常對自己說:“我要自信。”的確。自信很重要。有了自信,每個(gè)人成功的機(jī)遇會(huì)增大,但不管怎么樣,首先要給自己一個(gè)自信的理由。

我長得不漂亮,所以我從小到大很少交朋友,也從不與朋友談心,因?yàn)槲液茏员埃聞e人因?yàn)槲议L得不漂亮而排斥我。但有一天,我扶起了摔倒的老奶奶。老奶奶微笑的對著我說:“小姑娘,你真美。”那時(shí)我才明白,雖然我長得不美,但我五官端正,雖然我不美,但我干凈純樸,更重要的是我雖然不美,但我有一顆善良的心。從那以后,我開始變得自信了,喜歡交朋友,遇到熟人也會(huì)主動(dòng)打招呼。不應(yīng)為別的,就因?yàn)檎业搅艘粋€(gè)讓自己自信的理由。

在當(dāng)今的社會(huì),無論從事哪種工作,自信是必不可少的。少了自信,別人就可能發(fā)現(xiàn)不了頗有才華的你,當(dāng)然,自信的理由也是必不可少的。少了自信的理由,任你再怎么自信,沒有真正的實(shí)力,別人也是不會(huì)重視你的。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 亚洲 变态 欧美 另类 捆绑 | 亚洲精品1 | 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 精品久久久久久久久久久久久 | 日韩黄色在线观看 | 久久久久久久久久久网 | 中文字幕第23页 | 国产精品入口免费视频一 | 久久人人爽天天玩人人妻精品 | 色88888久久久久久影院 | av网站导航 | 91成人精品一区二区三区四区 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 日韩激情视频一区二区 | 久久123| 粉嫩视频在线观看 | 手机在线中文字幕 | 免费黄色毛片视频 | 国产91在线观看丝袜 | 久热中文字幕无码视频 | 亚洲精品欧美激情 | 国产无人区卡一卡二卡三网站 | 肉体公尝中文字幕第三部 | 无码一区二区三区视频 | 国产一区二区www | 激情午夜影院 | 不卡在线 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 黄色的毛片 | 成人免费视频一区二区三区 | 亚洲涩情 | 亚洲人成电影在线观看影院 | 黑人无套内谢中国美女 | 欧美日韩国产在线精品 | 国产精品字幕 | 国产97在线 | 日韩 | 日本在线有码 | 五月开心激情网 | 国产a级片 | 婷婷五综合 | 麻豆国产av超爽剧情系列 | 狠狠入 | 国产精品自在在线午夜出白浆 | 我要看黄色毛片 | 波多野结衣久久精品 | 欧美精品亚洲精品日韩专区 | 四季av中文字幕一区 | www.yeyyme成人看片 | 亚州三级 | 夜色福利站www国产在线视频 | 麻豆精品免费观看 | 91成人免费观看 | 2022亚洲无砖无线码 | 亚洲精品美女视频 | 日韩欧美人人爽夜夜爽 | 久久蜜臀精品av | 天堂av网址 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | 欧美成年黄网站色视频 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 特级无码毛片免费视频尤物 | 97人人超碰国产精品最新o | 不良网站在线免费观看 | 成人午夜大片 | 两个女人互添下身爱爱 | 国模私拍大尺度裸体av | 国产真实乱子伦精品视频 | 偷窥自拍亚洲色图 | 麻豆精品久久 | ktv偷拍视频一区二区 | 亚洲色图偷窥自拍 | 97久久人人超碰国产精品 | 精品美女一区 | wwwav色| 欧美三级手机在线观看 | 国产人成在线 | 一级黄色片久久 | 欧美毛片基地 | 国产又大又硬又粗无遮挡 | 岛国在线视频 | 国产精品入口夜色视频大尺度 | 两性午夜免费视频 | 99国产在线拍91揄自揄视 | 国产卡一卡二卡三 | 中文无码成人免费视频在线观看 | 欧美老肥妇做爰bbww | 国内精品久久毛片一区二区 | 91视频 - 8mav| 亚洲视频中文 | 久草在线视频资源站 | 大陆少妇xxxx做受 | 综合网视频 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 久久噜噜噜| 国产漂亮白嫩美女在线观看 | 欧美理论在线观看 | 欧洲美女高清视频 | 国产免费久久精品 | 亚洲三级欧美 | 欧美在线中文字幕 | 四虎成人精品在永久免费 | 成人免费大片在线观看 | 在线免费看黄网站 | 亚洲成人一级 | 国内偷拍精品视频 | 爆乳2把你榨干哦ova在线观看 | 亚洲图色av | 中文字幕人妻无码专区 | 中文字幕久久网 | 国产一级桃视频播放 | 日韩av官网| 国产ts人妖系列张思妮在线观看 | 天堂а√8在线最新版在线 天堂а√在线地址 | 国产精品不卡一区 | 偷拍区另类欧美激情日韩91 | 欧美交a欧美精品喷水 | 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇 | 亚洲欧洲视频在线 | 免费观看日韩 | 美女无遮挡免费视频网站 | 午夜成年人 | 131做爰少妇裸体写真 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 欧美精品一区在线观看 | 噼里啪啦国语高清 | www.男女| 欧美黑人又大又粗xxxxx | 99免费视频 | 97国产最新| 五月天综合婷婷 | av美女在线 | 日韩精品久久久 | 免费观看全黄做爰的视频 | 久久色网站 | 中出中文字幕 | 99久久久国产精品无码免费 | 懂色av色吟av夜夜嗨 | 在线日韩精品视频 | 国产色婷婷精品综合在线 | 艹逼国产 | av国产一区 | 午夜老湿机 | 国产国拍精品亚洲 | 手机看片日韩在线 | 男女啪啪网站 | 一区二区激情日韩五月天 | 国产三级在线观看免费 | 免费无码av片在线观看网站 | 久久综合国产精品 | 国产视频1区2区3区 国产视频69 | 色情无码www视频无码区小黄鸭 | 成人在线播放网站 | 国产精品入口免费视 | 欧美日韩在线免费视频 | 黄色免费版 | 国产麻豆天美果冻无码视频 | 欧美激情一区二区在线观看 | 久久影院精品 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 欧美日韩一区在线播放 | 国产精品免费久久久久 | 午夜久久久久久禁播电影 | ts人妖另类精品视频系列 | 51免费动漫网永久入口 | 国产网红福利视频一区二区 | 中文屏幕乱码av | 中文字幕一区二区三区精华液 | 青娱乐极品视频在线 | 小辣椒福利视频导航 | 中国少妇xxxxxx做受 | 最新天堂在线视频 | 奇米四色777 | 精品视频免费播放 | 北条麻妃青青久久 | 免费看黄色一级大片 | 色婷婷综合久久中文字幕雪峰 | 少妇又紧又深又湿又爽视频 | 亚洲日本中文字幕在线 | 爱逼av| 丰满少妇一区二区三区专区 | 香蕉97视频观看在线观看 | 在线成人www免费观看视频 | av福利网址 | 亚洲欧美第一页 | 亚洲天堂精品在线观看 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 成人免费视频国产免费麻豆 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 日本免费黄视频 | 亚洲成a人片77777kkkk1在线观看 | 国产网红主播一区二区三区 | 干干日日 | 1515hh毛片大全免费 | 97久久香蕉国产线看观看 | 欧美国产激情18 | 亚洲精品美女在线观看播放 | 亚洲黄色在线观看视频 | 在线免费观看成年人视频 | 蜜桃av色偷偷av老熟女 | 好吊妞视频一区二区三区 | 日本免费在线看 | 国产素人av| 99久热re在线精品99re8热视频 | 人人妻人人添人人爽日韩欧美 | 毛片官网| 国产亚洲一区二区在线观看 | 香港三级精品三级在线专区 | 国产精品日日摸夜夜添夜夜av | 日韩亚洲欧美一区 | 国模大尺度自拍 | 日韩一区二区精品视频 | 伊人导航| 最新激情网站 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 爱搞逼综合网 | 玖玖精品视频 | 色综合久久综合欧美综合网 | 最近中文字幕mv在线资源 | 按摩害羞主妇中文字幕 | 久久av高潮av | 一区二区久久久久草草 | 特级做a爰片毛片免费69 | 在线播放av网址 | 亚洲精品一区二区三区新线路 | 97视频网站| 人妻少妇精品无码专区二区 | 91精品国产91久久久久久吃药 | 欧美另类一区 | 香港三日本8a三级少妇三级99 | 国产三级精品三级在线观看 | 国产98色在线 | 日韩 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 国产精品主播在线 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 深爱开心激情网 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 欧美日韩亚洲色图 | 中文永久免费观看 | 97超碰人人模人人人爽人人爱 | 91伊人| 日产精品久久久久久久 | 国产日韩欧美视频 | 68精品久久久久久欧美 | 午夜视频在线免费 | 日韩欧美在线观看一区二区 | 免费看v片 | 日本亚洲最大的色成网站www | 11月流出美女撒尿偷拍在线播放 | 一级片在线视频 | 亚洲综合av一区二区 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 影音先锋中文字幕在线视频 | 嫩草国产福利视频一区二区 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 日本黄色三级 | 久久久久久一级片 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 国产夫妻小视频 | 最新国产三级 | 国产在线国偷精品免费看 | 色香影视 | 精品网站999www | 欧美日韩亚洲三区 | 天堂亚洲2017在线观看 | 狠狠综合久久久久综合网 | 欧美高清在线精品一区 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 国产xxxx99真实实拍 | 一本精品99久久精品77 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 无人在线观看的免费高清视频 | 欧美日本另类 | 欧美国产一级片 | 日韩一区二区精品视频 | 中韩无矿砖专区综合 | 人妻内射一区二区在线视频 | 国产欧美做爰xxxⅹ在线观看 | 亚洲第一免费 | 国产福利在线永久视频 | 国产91会所女技师在线观 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 国产精品久久久久影院色老大 | 国产一性一交一伦一a片 | 国产日韩欧美视频 | 熟妇与小伙子matur老熟妇e | 国产精品一区网站 | 日本做爰xxxⅹ高潮欧美 | 日日操天天射 | 一国产一级淫片a免费播放口 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 91精品福利视频 | 女人洗澡一级特黄毛片 | 久久久久久亚洲精品杨幂圣光 | 国产精品视频yy9299一区 | 97免费在线观看 | 51国产偷自视频区视频小蝌蚪 | 久久羞羞视频 | 久久无码专区国产精品s | 国产精品入口麻豆九色 | 在线观看免费视频a | 国产精品毛片一区二区三区 | 丁香五月欧美成人 | 亚洲免费av在线 | 免费观看在线视频www | 欧美顶级少妇作爱 | www夜片内射视频在观看视频 | 日韩免费淫片 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 国产伦精品一区二区三区妓女 | 天天做天天爽 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 99久久婷婷国产综精品喷水 | 18禁网站免费无遮挡无码中文 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜婷婷 | 激情综合色综合啪啪开心 | 亚洲人成小说网站色在线 | 99久久久无码国产精品试看 | av日韩一区 | 亚洲涩涩在线 | 少妇无码一区二区二三区 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 好看的91视频 | 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 西欧free性满足hd | 午夜视频在线看 | 美女热逼| 人妻av中文系列 | 国产精品久久777777毛茸茸 | 国产自偷自拍 | 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 国产在线视频导航 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 国产精品日韩 | a天堂最新版中文在线地址 a天堂最新地址 | 福利在线视频观看 | 乌克兰极品少妇ⅹxxx做受 | 极品无码国模国产在线观看 | 国产看片网站 | 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | av网站在线播放 | 日本公妇乱淫免费 | 国产在热线精品视频 | 亚洲日韩第一页 | 国产黄色小视频在线观看 | 日本中文字幕在线播放 | 你懂的国产在线 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 一本色道久久综合亚洲精品高清 | 一级黄色网址 | 国产一区二区免费播放 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 欧美精品久久一区二区 | 激情啪啪网站 | 日本精品久久久久久 | 欧美交受高潮1 | 欧美激情久久久久 | 日韩三区四区 | 日韩人妻少妇一区二区三区 | 亚洲春色av| 国产黄页 | 超碰人人国产 | 成年在线网69站 | 色欲天天婬色婬香综合网 | 天天射网| 四川丰满少妇被弄到高潮 | 亚洲一级在线 | 白俄罗斯毛片 | 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 欧美大屁股熟妇bbbbbb | 国语对白嫖老妇videos | 超级乱淫视频 | 国产精品无码天天爽视频 | 亚洲综合视频网 | 国内自拍亚洲 | 免费做a爰片久久毛片a片 | 亚洲男女内射在线播放 | 国产午夜亚洲精品理论片色戒 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 九色一区二区 | 又色又爽又大免费区欧美 | 中日韩中文字幕区 | a级毛片在线免费看 | 在线午夜| 成人性生交大片免费 | 秋霞影院午夜丰满少妇在线视频 | 国产精品毛片一区二区在线看 | 色乱码一区二区三区 | 毛片一区 | 午夜无码国产理论在线 | 色婷婷久久久久swag精品 | 91精品综合 | 国产激情久久久久久 | ass东方小嫩模pics | 国产亚洲第一伦理片在线c 国产亚洲精品久久久久动 国产亚洲精品久久久久久大师 | 成人一区二区毛片 | 欧美黄网址 | 在线免费看污网站 | 国产露脸91国语对白 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 丁香天五香天堂综合 | 色网站免费 | 国产一级特黄视频 | 日本a级片免费 | 一级片久久| 亚洲成在人 | 一区二区三区国产精品 | 久久久精品国产sm调教网站 | 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 蜜臀国产在线视频 | 图片区 小说区 区 亚洲五月 | 国内精品久久久久影院男同志 | 国产精品久久久久久久天堂 | 欧美黑人粗暴多交高潮水最多 | 日韩a∨精品日韩在线观看 日韩avav | 国产男女免费完整视频 | 黄色网址免费 | 国内成人精品 | 一区二区三区精彩视频 | 亚洲一区二区三区av天堂 | av中字在线 | 成人涩涩软件 | 丝袜高跟呻吟 | 免费在线观看成人 | 综合第一页 | 成人天堂av | 国产7777777| 国产三级精品三级在专区 | 亚洲一区 在线播放 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 国产精品美女一区二区视频 | 久久精品视频中文字幕 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 亚洲人成网站色7799 | 免费观看不卡av | 欧美成人免费在线 | 精品久久久噜噜噜久久久 | 国产精品三 | 久久超碰av| 久本草在线中文字幕亚洲 | 伊人色综合一区二区三区 | 亚洲成色www8888 | 国产日韩精品视频 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 黄色免费高清 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | 久热中文 | 人人爱人人射 | 在线色网址 | 欧洲亚洲激情 | 欧美成人乱码一二三四区免费 | 日韩有码在线播放 | 免费在线观看网址 | 精品久久国产老人久久综合 | 亚洲激情视频在线播放 | 中文字幕亚洲高清 | 国产精品21p | 亚洲男人的天堂在线播放 | 国产白丝袜喷白浆毛片av | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | av网站免费观看 | 农村人伦偷精品视频a人人澡 | 亚洲精品高清在线观看 | 国产成人无码aa精品一区 | 亚洲精品一区国语对白 | 68精品久久久久久欧美 | 国产精品乱码在线观看 | 男人添女人囗交做爰高潮 | 色综合社区 | 狠狠草视频 | 99久久久国产精品免费消防器 | 狠狠艹狠狠干 | 日本妈妈9 | 操碰在线视频 | 欧美日韩国产一区 | 一区二区三区日韩视频 | 午夜精品久久久久久久2023 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 性啪啪chinese东北女人 | 爆乳熟妇一区二区三区霸乳 | 爱搞逼综合网 | 国产第1页 | 国产精品久久久久久久久久久久午衣片 | 单亲与子性伦刺激对白视频 | 欧美日韩激情视频 | 麻豆av一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久侵犯 | 给我免费播放毛片 | 国产黄a三级三级三级看三级黑人 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 野花社区在线观看视频 | 夜色www国产精品资源站 | 国产精品高清一区二区 | 四虎永久免费观看 | 男女啪啪做爰高潮免费网站 | 91黄色免费视频 | 国产乱人伦 | 狠狠五月深爱婷婷网 | 国内精品视频饥渴少妇在线播放 | 色狠狠av一区二区三区香蕉蜜桃 | 伊人蕉影院久亚洲高清 | 欧美日韩一区二区三区四区 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 日本少妇撒尿com | 久久久久久999| 国产精品毛片无遮挡高清 | 精品国产18久久久久久怡红 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽视频 | 国产免费看av | 国产成人综合久久亚洲精品 | 91精产国品一二三区在线观看 | 国产特级全黄寡妇毛片 | www色天使| 日本三级免费片 | 亚洲人成网网址在线看 | 欧美日韩性生活视频 | 国产在线拍揄自揄拍无码 | 日本精品一区二区三区视频 | 红桃av永久久久 | 麻豆国产视频 | 蜜臀av夜夜澡人人爽人人 | 成熟了的熟妇毛茸茸 | 欧美性大交 | 三级av网址| 日本h在线观看 | 国产福利一区在线观看 | 黑人做爰xxxⅹ性少妇69小说 | 日本边舌吻边做爽的视频 | 精品国产乱码久久久久久图片 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 综合免费视频 | 精品亚洲成a人片在线观看 国产精品视频二区不卡 | 亚洲精品无人区 | 91九色精品 | 丰满白嫩大屁股ass 久久精品无码一区二区三区免费 | 色爱五月天| 欧美激情欧美激情在线五月 | 国产伦精品一区二区三区视频新 | 少妇久久久久久被弄高潮 | 欧美图片一区二区三区 | 五月天婷婷视频 | 国产婷婷成人久久av免费高清 | 日韩视频免费在线观看 | 日本japanese丰满白浆 | 亚洲高清av| 久草免费资源 | 黄色毛片小视频 | 免费观看成人羞羞视频网站观看 | 亚洲精品免费av | 99热在| 久久综合九色综合欧美狠狠 | 久久永久视频 | 希岛婚前侵犯中文字幕在线 | 亚洲欧美国产高清va在线播放 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 国产女主播喷出白浆视频 | 九九视频九九热 | 亚洲色图偷拍视频 | 日本不卡网 | 国产亚洲三级 | 亚洲高清网站 | 久久久久成人精品无码中文字幕 | 黄色1级视频 | 欧美第一黄网免费网站 | 丰满多毛的大隂户视频 | 又污又黄又爽的网站 | 肉色超薄丝袜脚交91 | 女人少妇偷看a在线观看 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 欧美美女啪啪 | 国产区在线观看 | 天天综合网在线观看 | 最新欧美大片 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 激情五月激情综合 | 成年人午夜网站 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 成人做爰69片免费看网站色戒 | 巨肉超污巨黄h文小短文 | 激情偷拍av | 成人综合婷婷国产精品久久 | 91综合中文字幕乱偷在线 | 国产亚洲精品精华液 | 成年人视频在线免费观看 | 亚洲第一网站男人都懂 | 亚洲欧洲在线视频 | av九九九 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 国产全肉乱妇杂乱视频1 | 就操成人网 | 少妇一级淫片高潮性生活 | 91视频啊啊啊 | 香蕉97视频观看在线观看 | 国产激情视频网站 | 精品aⅴ一区二区三区 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 日韩av手机在线播放 | 成人美女黄网站色大免费的88 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 真实偷拍激情啪啪对白 | 天天摸天天舔 | 全国探花 | 日本在线观看 | 久久亚洲精品中文字幕冲田杏梨 | 91性高潮久久久久久久 | 美国做爰xxxⅹ性视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 欧美亚洲三级 | 自拍偷自拍亚洲精品情侣 | 日韩在线黄色 | 成人综合区 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 好了av在线第四站综合网站 | 亚洲精品av羞羞禁网站 |