使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

堅持的演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

《程門立雪》講述的是楊時拜訪老師刻苦學習的一段小故事。

北宋時期有個叫楊時的進士，他特別喜歡鉆研學問，到處尋師訪友。程顥和程頤是宋代有名的文學家，所以楊時決定拜他們為老師向他們求教。楊時先是拜訪程顥，學到了非常多的知識，可是4年后程顥去世了，楊時并沒有因此放棄學習，他仍謙虛謹慎不驕不躁，繼續拜訪程頤求教。

有一次楊時遇到一個不懂的問題，約上好友游酢一同去向程頤求教，不巧程頤正在午睡，楊時不愿驚醒老師，和游酢一起在門口等老師醒來。不一會兒下起了鵝毛大雪，雪越下越大，楊時和游酢卻還立在雪中，游酢凍的受不了想叫醒老師，卻被楊時攔住了。直到程頤一覺醒來，才發現門外站著兩個"雪人"。程頤被楊時求學的恒心和誠意深深地打動，從此程頤傾心盡力教楊時，楊時也不負重望，終于學到了楊頤的全部學問。后來楊時回到南方傳播程氏理學，形成了學派，也就是"龜山先生"。

我想，如果當年程顥去世時，楊時放棄了繼續求學的道路，或者向程頤求學時因為他在午睡，而天氣又十分惡劣，他忍受不了這種痛苦當即轉身離去，那么也沒有他后來的`成功與成就了。正是因為楊時經過了苦苦的等待，所以他十分珍惜每一次學習的機會，而且將所學知識牢牢地記在了心里。

讀完《程門立學》我懂得了，我們要學習楊時這種尊敬師長、寧愿自己冒雪受凍不愿打擾老師休息的精神，還要學習楊時不怕艱難、刻苦努力、堅持不懈的意志，只要虛心好學，我們一定能學到更多知識。就像唐朝詩人韓愈寫的那句詩詞一樣，"書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟"!

堅持的演講稿三分鐘篇二

生活中，有一種十分難能可貴的品質，它千金難買，萬金難換;它可以輕易獲得，卻很難長久擁有。但只要擁有了它，你便可以克服困難，勇往直前;可以重拾信心，努力拼搏;可以奮力追夢，心想事成;更可以超越自我，通往成功，它就是堅持。下面就快來跟我一起“捕捉”它吧!

那一年，我剛滿九歲，我與爸爸、媽媽來到了美麗的泰安。這里的山可真是美極了，云霧迷蒙纏繞，一座座山峰連綿不斷、高低起伏，好似一條條長龍在自由自在的飛翔嬉戲，天上白云也雜而不亂，錯落有致的排列著，空氣格外清新，令人神清氣爽!

那日我們將去泰安的蓮花山。此山因整座山脈形似一朵盛開中美麗嬌艷的蓮花而得此名。

爬山的過程中，太陽火辣辣的烤著我們。我又熱又累，卻是“啞巴吃黃蓮—有苦不能說”，我只好挺住，手腳并用努力的爬著，還要時不時的和“蟲子軍團”打著艱苦的“游擊戰”，但看到若遠若近的山頂，我便想起了“世上無難事，只怕有心人”這句至理名言。我堅定信心，抖擻精神，再次啟程。終于，在我的不懈努力下，我爬上了頂峰，也體會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”的真正含義，身心感到輕松、自毫。

生活中，我懂得了堅持!

堅持的演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位領導，各位同事大家好！我是玉升質檢耿玉芳，今天我為大家演講的題目是《贏在堅持》。

在我們實際生活工作當中，我們常常抱怨："工作很累，掙錢很少",做每項工作都不按要求去完成，怎么省勁，怎么輕松怎么干，每次出了問題，才知道問題的嚴重性，后悔當初為什么沒堅持按要求去完成。

就拿我們的包裝返把舉例說明，從20xx年我們開始做日本訂單，日本訂單對外觀的要求是比較嚴格的。剛開始做的時候，張總就要求我們員工認真返好把，并把返把的要求培訓給每一個員工。只要我們員工按照返把要求就能減少客戶投訴。而我們員工當時沒有這個質量意識，也嫌返把麻煩，拿起手套也不認真查看，就裝入正品盒內，要不就是看見領導和質檢員的時候象征性的返幾下把。當時員工可是省勁了，致使我們的投訴是一個接一個，員工們也受到了處罰，接到了這么多投訴員工們也都認識到了問題的嚴重性，也知道了返把的重要性，后悔當初沒有堅持按要求去返把。根據投訴的原因公司也才采取了相應的措施，讓保全工每班根據生產線出油點認真擦拭油污，及時維護脫模機，把轉動不靈活的手模及時卸掉，這樣就減少了油污和掛破的發生。

質檢部門也加大了查包力度，對有問題的生產線和光出問題的員工加大抽查力度，并把問題嚴重的手套進行隔離。發現不認真返把的員工及時進行制止和處罰。每條生產線點數機后面都安裝了撿漏機，確保雙膠的產生，對于員工們發現的油污公司予以獎勵，這樣就大大提高了員工們認真返把的積極性。公司也成立了稽查小組每天對生產線的手套進行檢查，并制定了相應的獎罰制度。通過半年多的共同努力和堅持，每個員工也都有了返把和質量意識，這樣我們的投訴就慢慢減少了，員工們受到的處罰也少了，我們的產品質量也提高了。

從這件事情可以看出如果我們一開始如果不圖省勁，而是堅持認真返把，客戶就不會有那么多抱怨和投訴。所以說我們每位員工要以主人翁的心態來堅持做好自己的本職工作，這樣我們公司的產品才會越做越好。

堅持用心工作是一種品質，也是一種情操，更是一種境界，如果我們每位員工都堅持用心的認真完成每一項工作，這個過程對于我們個人和整個公司都將是一個很好的提升。贏在堅持，堅持就是勝利，讓我們每位員工都堅持認真做好自己的本職工作，嚴格按公司的sop進行操作，我相信在我們大家的共同努力下恒昌會更加輝煌！

我的演講完畢！謝謝大家！

堅持的演講稿三分鐘篇四

親愛的老師，同學們：

大家好!

在自然界有風霜雨雪，而在人生的道路上有酸甜苦辣，在每個人的'人生中總會有挫折和失敗，而面對這樣挫折時，不要停下你的腳步，只有堅持，才能把人生的道路走完，相信每一步都將是你通向成功的臺階。

在美國的歷史上，有一位偉大的總統，他使美國的經濟從低谷走向繁榮，富蘭克林羅斯福，他在年輕的時候，因為一些事而患上了殘疾，但這并沒有打垮這個年輕人，而是靠日夜的堅持來回復自己站立的能力。終于，他拄著拐杖返回政壇，還當上了總統，當時由于上一任總統胡佛堅持實施自由放任政策，從而使美國走向了經濟危機，全國大面積的勞動者失業，生產力大幅下降，但是羅斯福以上臺，果斷放棄自由主義政策，堅持國家大規模干預經濟政策。并且用“爐邊談話”的方式向人民解釋所實施的新政。經過長時間的堅持與努力，美國的經濟逐步從低谷走向繁榮，實現了資本主義國家的自救，他的新政遏制了法西斯主義的產生，并且他為法西斯戰爭做出了巨大的貢獻，成為美國歷史上唯一一個連任4屆總統的人。

堅持而做到有毅力，堅持不懈。美國科學家，愛迪生，他發明了電燈。在他小時候，因為家人生病需要做急性手術，但因為他家中的光線沒有達到做手術的要求，所以醫生也沒有一定的把握將手術做好，然而他的舉動使在場的人驚嘆，他把家里所有的蠟燭都點燃放在一面大鏡子前面，頓時光線增強了多少倍，從而使這場手術成功完成，而他也從中得到了啟發，開始了他的科學之旅，發明電燈的時候，他想找一個能做燈絲的材料，為了找到這種材料，他做了近千次的實驗，而每次的實驗結果都以失敗告終，但他還是沒有放棄，終于他找到了“鎢”這種材料，才使得他成功發明了電燈，推動了第二次科技革命，被人們譽為“發明大王”

這些人都有自己所謂的堅持，他們在歷史上留下了輝煌的成就，他們的這種精神令人嘆服。

在生活中，我們也會遇到很多困難，失敗和挫折，但這些對我們來說，未必都是壞事，我們可以從失敗中得到教訓和經驗，在困難和挫折中得到前進的動力，只有這樣，才會贏得屬于自己的一片藍天。

我的演講完畢。

謝謝大家!

堅持的演講稿三分鐘篇五

首先我想與大家分享一個故事。有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！

過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是只要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。

如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候；當失敗，挫傷你進取雄心的時候；當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功！

我的演講到此結束，謝謝大家！

堅持的演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

成功的意義不在于你取得多大的成就，也不在于你有多少偉大，因為成功總會和努力過的.人握手，只有享受了努力的過程，就不是失敗者。

有一個這樣的故事發人深省：有一個孩子，三歲時還不會說話，六歲時被老師叫道名字竟然呆若木雞，同學們譏笑他，連老師也不喜歡他。有一次上手工課，小男孩很想做一個精美的小板凳，但直到下課他也沒有做完，還急的滿頭大汗。第二天，他才交給老師一個很難看的小板凳，老師生氣地說："世界上再也不會有比這更差的了。”小男孩拿出了兩個更粗糙的小板凳，說：

“還有比這更差的。”原來這是他第三次制作的，第一次，第二次制作的更難看。這個小男孩就是舉世聞名的巨人——愛因斯坦，他正是憑著不懈的追求，才獲得偉大的成就。

努力過就不是失敗者！努力過失敗也是美麗的！現實的生活中有些同學一經失敗就放棄了人生理想的追求。可是，失敗了又有什么關系呢？只要我們能振作起來，不放棄對人生的理想追求，做一只勤奮的媧牛堅定向前，持之以恒，我們就是駛向彼岸的船只。

以前看到同學們“呼呼呼”的跳繩時，心里羨慕極了，回家對媽媽說我想學跳繩時，才發現跳繩可不簡單，手搖和腳起跳的時機很難把握好，總是跳不好，原來跳繩這么難啊！我放棄了跳繩，媽媽卻笑著對我說：“只要堅持不懈，一個接一個的跳，從失敗中慢慢摸索，一定會跳好。”我又鼓起勇氣，一個接著一個跳，終于從失敗中取得了成功。堅持就是勝利。

堅持，如同一場長跑，而在快樂就在那一瞬間；之前揮撒的汗水都是值得的。沒有當初的堅持，哪來的動力拼到這最后勝利的一刻？沒有當初的堅持，哪來的勇氣一路笑到終點？快樂早就在心中種下了種子，只有沐浴了奮斗的血雨，才能迎風怒放！

堅持的演講稿三分鐘篇七

每個人的成功之路都不可能一路順風，當咱們碰到艱苦的時候，要懂得堅持，由于勝利貴在堅持，要獲得成功就要學會堅持。

“燎原之火，繩鋸木斷”。小小的水滴怎么能把堅挺的石頭滴穿呢?細細的繩索又怎么能把硬梆梆的木頭鋸斷?這里的神秘就是堅持。一滴水的力量很小，然而許良多多的水滴不懈地沖擊石頭，年復一年，日復一日，再堅挺的石頭也會被滴穿。同樣情理，如果用繩子不停地鋸木頭，木頭最終也會被鋸斷。這就是堅持的力量。

咱們常常傾慕那些取得成功的人，但我們看到的只是是他們成功后的輝煌，卻不留意他們為成功所付出的努力。愛迪生發明燈泡時經歷了上千次的失敗，但他從不氣餒，每次面對失敗，他總是樂觀地想，我又知道了一種不能用做燈絲的材料。他從不放棄，直至成功。如果他當初失敗幾次后就半途而廢了，那么我們今天就無奈閉會到電燈帶給我們的光明跟便利。貝多芬暮年雙耳失聰，但他也沒有發奮圖強，利用骨傳聲依然堅持創作。如果他因失聰而不再對生活充滿信心，我們將無緣聽到那些美妙的樂章。他們的故事讓我深深理解了：在我們遇到艱難跟挫折時，總會有一個美麗的天使來幫助我們走出困境，它的名字叫堅持。

小時候我學游泳，開始老是浮不起來。但我不放棄，因為我堅信，只要堅持沒有辦不到的事。最后經過盡力我終于學會了游泳，如果我當初因為嗆了多少口水就放棄了學習游泳，那么我當初就不會休會到在大海的懷抱中自由自在地周游的快樂了。從這件小事上，我明白了一個情理：假如我們面對所有的事都一遇到困難就廢棄，那么，我們將一事無成。我之所以學會了游泳，是因為我堅持。

上小學的時候，我很喜好做數學題。然而時常會有一些難題會讓我發暈，每當這個時候，我都告誡自己不要急躁，不要放棄。我往往會靜下心來，仔細分析，尋找所有可能的沖破口，我還會借助畫草圖援助本人剖析。一天做不出，我會放一放，過段時間再看看。如果切實不行，我會求教爸爸。這樣長期堅持下來我的數學成績始終很好。

上了初中，我覺得語文的閱讀懂得題不好理解。所以，我每天晚上，只有有時光，我就會看一篇短文。誠然天天花費的時間不久，但一年保持下來，我也有了很大的收獲。

因為堅持，我體驗到了暢游的自在。因為堅持，我收獲到了做題的樂趣。因為堅持，我領悟到了語文的巧妙。只有有恒心，任何事件都難不倒我們。

堅持的演講稿三分鐘篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《堅持就是勝利》，愛因斯坦大家都知道，他是偉大的物理學家、相對論的創立者，現代物理學奠基人。1920年獲諾貝爾物理學獎，1999年被美國《時代周刊》評選為"世紀偉人"，他取得的這些成績全世界都有目共睹，但是愛因斯坦在小時候可沒有這些令人矚目的光環，他三歲多還不會講話，父母很擔心他是啞巴，曾帶他去給醫生檢查。還好小愛因斯坦不是啞巴，可是直到九歲時講話還不很通暢，所講的每一句話都必須經過吃力但認真地思考。

但是他勤奮好學，對自己感興趣的事務潛心研究，12歲時他一口氣讀完《幾何學原》本，并練習用自己的方法證明定理.他特別喜歡讀《自然科學通俗叢書》中如《力與物質》等書.13歲時讀了康德的《純粹理性批判》，使他的思考轉向宇宙、哲學和自然現象中的邏輯.他的數學物理都很出色，在以后的'人生道路中經過孜孜不倦的努力愛因斯坦成為了人類歷史中最具創造性才智的人物之一.他一生中開創了物理學的四個領域：狹義相對論、廣義相對論、宇宙學和統一場論.他是量子理論的主要創建者之一.他在分子運動論和量子統計理論等方面也作出重大貢獻。由此可見，人的成功不完全取決于天賦，更重要的是后天的努力，如果我們能像愛因斯坦一樣努力將來也一定能取得很好的成績。

堅持的演講稿三分鐘篇九

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多失敗之后才能取得成功，即所謂失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人志士都是依靠堅持而取得勝利的。司馬遷之所以能取得成功，所靠的就是堅持，他受到官刑的屈辱，但他沒有一蹶不振，而是憑著信念和毅力堅持創作了一部偉大的著作《史記》，讓后世得到了寶貴的精神財富；魯濱遜在海上航行失事，流落在荒島上，沒有人陪他，寂寞孤獨，惡劣的條件讓他無法生存，但他卻憑自己堅持不懈地精神活了下來；當我們的探險隊員要登上地球之顛――珠穆朗瑪峰時，氧氣不足，黑夜襲來，陡峭的巖峭更是危險，但他們沒有放棄，而是憑著自己堅毅的精神，超越生命極限毅然登上了峰頂，創造了一次次人類奇跡，而這更能說明堅持精神的可貴。

林肯，這位美國總統，大家一定很熟悉，但在他成功之前，他經歷了一次又一次失敗，1832年林肯失業了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當政治家，當州議員，糟糕的是，他競選失敗了，接著，林肯開辦了自己的企業，但一年不到就倒閉了，隨后，他再次競選州議員，這次他當選了，他內心也萌發了一絲希望。可是，打擊再次來臨，在他即將結婚時，他的未婚妻不幸去世，這次給他的打擊太大了，他也得了精神衰弱癥。幾年后，他覺得身體有了好轉，他便在十年中先后五次競選國會議員，但每次都以失敗告終。林肯雖然一次次嘗試，但卻一次次遭到失敗，但他沒有放棄，為了自己的夢想堅持著，1846年，他又一次競選國會議員，這次他終于成功了，林肯在不斷地為自己的追求堅持不懈地努力，最終取得了成功。1860年，他當選為美國總統。林肯的成功是建立在堅持不懈的基礎上，他的堅持也是他成功的保障。

20xx年，洛倫絲?查德威克成功地橫渡了英吉利海峽，因此而聞名于世，兩年后，她從卡德那島出發游向加利福尼亞海灘，想再創一項前無古人的記錄，那天，海上濃霧迷漫，海水冰冷刺骨，在游了漫長的16個小時后，她的嘴唇已凍得發紫，全身筋疲力盡，而且一陣戰栗，她抬頭眺望遠方，只見眼前迷霧茫茫，仿佛陸地離她十分遙遠，現在還看不到海岸，心想可能無法游完全程，她這樣想著，身體立刻癱軟了下來，甚至再劃一次的力氣都沒有了，“把我拖上去吧！”她對陪伴她的小艇上的人說“咬咬牙，再堅持一下，只剩一英里遠了”，艇上的人鼓勵她說，“你騙我，如果只剩一英里，我早就應該看到岸了，把我拖上去吧！”她對陪伴她的小艇上的人說，于是，渾身瑟瑟發抖的查德威克被拖上去了，小艇開足馬力向前駛去，就在他裹緊毛毯喝一杯熱湯的工夫，褐色的海岸線就從濃霧中顯現出來了，她甚至都能隱約看到海灘上歡呼等待她的人群，到此時她才知道，艇上的人并沒有騙她，她距成功確確實實只有一英里。

“行一百者半九十”，最后的那段路，往往是一道最難跨越的門檻，其實每一個人的`一生中，無論工作或生活，都會或多或少地出現這樣那樣的困境。有的時候就需要那么一點點毅力，一點點努力的堅持，成功就能觸手可及，而不是充滿遺憾地與成功或勝利擦肩而過。

在我們現在的學習生活中，一定要學會堅持，因為唯有堅持，我們才能在實踐中成長，在實踐中學習，在實踐中完善自己，在實踐中磨練自我。我相信，只要為自己的目標堅持不懈、持之以恒地努力奮斗，就一定能實現自己的夢想，就一定能成功。

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堅持的演講稿三分鐘篇十

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

堅持的昨天叫立足，堅持的今天叫進取，堅持的明天叫成功。

誰都會有遇到苦難、挫折的時候。

那樣的事情，是我們一路走來的必經。只不過當初承受壓力，咬咬牙堅持下來的人，今天已成功或是還有待成功；而當初輕言放棄的人只有悔恨的回憶，都變成了不可磨滅的痕跡。那些曾經的堅持，也將會化為明天的成功回報我們。人生有低谷也有高潮，有失意也有得意，任何時候都應保持平和心態，這樣的我們才會堅持下來，才能取得成功。要知道，前行的路，貴在堅持。

一路走去，一路成長。我們知道真正的成功源于生命里的堅持不懈，沒有誰的一生是一帆風順的，總會有些磕磕絆絆，不管是學習還是面對生活，要習慣于承受壓力和痛苦，只有具備堅持不懈、不放棄的意志，雨過應該就會有彩虹，苦難背后就是勝利的彼岸。

許多取得成功的人，都因為他們始終堅持自己的信念，渴望成功。通過不斷努力積累，使自己變得充實強大，實現夢想，走向勝利，凡是決心取得勝利的人是從來不言“放棄”的。是駿馬，就應堅持馳騁于沙場；是雄鷹，就應堅持翱翔于天際。要相信，我們想讓夢想成真，就應不斷堅持努力達到目標，奮勇前行，學會在逆境中生存挑戰。堅持到最后的，才是最終的勝利者。

經歷風雨的洗禮，驀然回首，我們會發現，堅持，才是真諦。

堅持的演講稿三分鐘篇十一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我講話的題目是《想成功，就要堅持》

首先我想與大家分享一個故事。有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!

過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

堅持的演講稿三分鐘篇十二

桂花香，飄十里。伴隨著金秋的色彩，我校也迎來了一年一度的運動會。

在這次比賽中，運動員都努力拼搏，爭創佳績，把自己的風采發揮的淋漓盡致。瞧，他們那箭一般的.身影不斷從我們身邊飛過去。我們班的高文杰等人，不負眾望，奪得了年級第一的好成績，全班都在為他們喝彩。

看完這次運動會，我覺得，最重要的還是參與意識，沒有重在參與的良好心態，哪有第一名的好成績呢？雖然我們班運動員表現出色，可是其他班的運動員也在努力向前，他們抱著重在參與貴在堅持的宗旨，雖沒有別人的成績優異，卻能保持平衡心態，欣賞別人的出色，彌補自己的不足，反思自己，下次繼續努力，而不是痛恨獲獎的人，更沒有嫉妒心。

是啊，比賽就是讓大家賽出風格，賽出友誼，賽出實力，其次才是賽出成績。拿第一，只說明你有實力，沒有拿第一，也是本班的運動健將，不能因此而失落，同學們也要加以鼓勵，不能因為我比別人強或者別人比我強就諷刺別人或嫉妒別人，心胸坦蕩方能進步。

在這次運動會上，有一個場景讓我深受感動。一個剛跑完200米的小女孩，又要面對800米跑道。她深深的吸了一口氣，面無懼色，又一次邁開雙腿奔向終點。一開始，它還夾在幾個精兵強將中間，但畢竟剛跑完200米，兩圈后，她已經落后了。到了第四圈，她真是累垮了，面色慘白，雙腿艱難的挪動著，一步，兩步，三步……她仍然堅持著。突然，掌聲音樂一起響起來，全校師生都在為她加油。沖吧，沖向那勝利的終點，沖向那追求的地方。雖然你是最后，但你的精神卻為你贏得了勝利。

我健康，我快樂，我參與。讓我們抱著陽光心態，積極參與到運動行列。

堅持的演講稿三分鐘篇十三

我很喜歡《勸學》這篇文章，其中有一句名言是這么說的:騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍;鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤。

我們都知道這句話是談敬業的，堅持的。因此呢，就引出了今天我演講的題目《相信堅持的力量》。

我經常跟室友說，人要學做駱駝，不要做駿馬。如果我們把人生比作漫漫的.沙漠，把成功比作沙漠那端的綠洲。那么我們就可以知道，駿馬跑起來肯定很快，但是沒有耐力，不可能夠穿越沙漠，抵達成功的彼岸。而駱駝呢，卻能夠走到終點，到達綠洲。因為它是一步一個腳印，靠的是堅韌不拔的信念和堅持不懈的精神。所以駱駝能夠到達成功的終點。所以，您什么時候看見一匹駱駝像馬一樣，沖進沙漠，那基本上，一定是瘋了。

或者換說(蝸牛和老鷹的比喻:是其中能夠爬到金字塔頂端的兩種動物) 我的爸爸媽媽是地地道道的農民，所以您知道我的出身也不好。但我在跟我的同學演講的時候，我就告訴他們，我相信堅持的力量。如果說，您們一個月做成的事，我就花兩個月;您們花一年做成的事，我就花兩年;您們兩年做成的事，我就花十年;您們十年做成的事，我花二十年;您們花二十年的，我就花四十年。實在不行的話，我就保持身體健康，心情愉快，等到大家都八十歲的時候，我一個一個把您們都送走，我再走。

講一個很感人的故事給大家聽。有一位傳教士，叫做。1947年的時候，他帶著自己剛剛新婚不久的妻子和幾個同伴，一起徒步從中國的南京走到新疆。他們整整花了一年半的時間，才走到新疆的喀什。但是很不幸的是，剛好在1948年的年底，國家的隊伍控制了新疆，封鎖了邊境。他和他的妻子，以及他所有的同伴，都以叛逃中國的叛國罪和非法傳教罪，被抓入了新疆喀什的監獄。沒想到的是，他卻被關到了這所監獄，整整四十年。當他進去的時候，是一個年輕力壯的小伙子，出來的時候，卻是已然是一位白發蒼蒼的老者。當他向監獄的獄卒打聽自己的妻子和同伴的時候，卻已發現自己的妻子為了堅持信仰，被同室的囚犯活活的打死，肚里的孩子也留了產;而其他的同伴也在這四十年的時間里，為了堅持信仰，有的被勞教致死，有的被囚犯打死，有的被槍決而死。現在，活下來的只有他了。而他，在這四十年的監獄時間里，有三十年是挨打的過來的，他多次被戲弄，被強迫。有一次，囚犯們把他打的頭破血流，留了一地的血，可是過了兩天，他卻奇跡般的活了下來。

我在他的書中的看到，他說，“我從來都沒有為堅持信仰而坐監，后悔過。” 今天，我們先不評價這個傳教士傳教對或與否。但我從他的身上看到兩點，一個人可以為了信仰堅持四十年，這個堅持的力量是何等大啊!第二點，我想說，我們每個人都會死，但并非我們每個人活得都有意義。如果您能夠為了您的夢想，為了您的信仰而堅持，我相信您的人生也一定會活得有意義。

謝謝大家。

堅持的演講稿三分鐘篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

堅持的昨天叫立足，堅持的今天叫進取，堅持的明天叫成功。

誰都會有遇到苦難、挫折的時候。

那樣的事情，是我們一路走來的必經。只不過當初承受壓力，咬咬牙堅持下來的人，今天已成功或是還有待成功；而當初輕言放棄的人只有悔恨的回憶，都變成了不可磨滅的痕跡。那些曾經的堅持，也將會化為明天的成功回報我們。人生有低谷也有高潮，有失意也有得意，任何時候都應保持平和心態，這樣的我們才會堅持下來，才能取得成功。要知道，前行的路，貴在堅持。

一路走去，一路成長。我們知道真正的成功源于生命里的堅持不懈，沒有誰的一生是一帆風順的，總會有些磕磕絆絆，不管是學習還是面對生活，要習慣于承受壓力和痛苦，只有具備堅持不懈、不放棄的意志，雨過應該就會有彩虹，苦難背后就是勝利的彼岸。

許多取得成功的人，都因為他們始終堅持自己的信念，渴望成功。通過不斷努力積累，使自己變得充實強大，實現夢想，走向勝利，凡是決心取得勝利的人是從來不言“放棄”的。是駿馬，就應堅持馳騁于沙場；是雄鷹，就應堅持翱翔于天際。要相信，我們想讓夢想成真，就應不斷堅持努力達到目標，奮勇前行，學會在逆境中生存挑戰。堅持到最后的，才是最終的勝利者。

經歷風雨的洗禮，驀然回首，我們會發現，堅持，才是真諦。