演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

堅持的演講稿分鐘篇一

蒙蒙細雨下個不停，卻阻擋不了我們參加運動會的熱情，在卓佰達校長宣布“瑞安五中第十屆體育節暨第三十二屆運動會開幕”時，我們的心情是激動的，因為我們等這一刻的到來已經等了很久了。

我們高一(7)班的目標很簡單卻又很艱難——競技組第三名、團體第三名、大眾組第三名。為了這個目標，我們早早地開始了運動員的選拔和訓練。尤其是我們班集體跳繩的8位同學：胡立培、左文華、夏蕊、徐恩錢、彭從程、劉曉敏、夏雅詩、徐林云，他們每天訓練。

每天下午，他們8個人會在孫老師的帶領下去操場上練習。每天下午，他們看著同學們早早地去吃飯、去洗澡，也許很想和同學們一樣，可是想到訓練，他們就會打消這種念頭。每天同學們回教室去寫作業的時候，他們8個人總是大汗淋漓，但是仍然堅持不懈，不放棄。

每天練得雙腳酸軟、面紅耳赤，他們為了什么?只是為了一個目標。為了這個目標，他們不怕勞累，堅持訓練，就是因為有了堅持，才有一點一點地進步：就是因為有了堅持，才有最終的勝利。

還記得比賽那天，8個人是那樣的默契。全班同學在一旁大聲地數數“1，2，3，……101，102，103……199，200，201，202”“時間到”。這數數聲是那樣的洪亮，我們班同學是那樣的團結。我們的聲音仿佛是勝利的凱歌在奏響，充滿了激情。

正是這8個人的汗水和堅持換來了成功，正是這8個人的汗水和堅持換來了勝利，我們全班因為有他們8個人而感到驕傲。

運動會本來就是一個汗水和堅持體現的平臺，正因有了汗水和堅持，才有勝利的曙光。

運動會就是汗水+堅持=勝利。加油!運動會，加油，高一(7)班集體跳繩組!

堅持的演講稿分鐘篇二

親愛的同學、敬愛的老師：

大家早上好！今天我講話的題目是《想成功，就要堅持》

首先我想與大家分享一個故事。有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！

過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的`，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是只要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。

如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候；當失敗，挫傷你進取雄心的時候；當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功！

我的演講到此結束，謝謝大家！

堅持的演講稿分鐘篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

《程門立雪》講述的是楊時拜訪老師刻苦學習的一段小故事。

北宋時期有個叫楊時的進士，他特別喜歡鉆研學問，到處尋師訪友。程顥和程頤是宋代有名的文學家，所以楊時決定拜他們為老師向他們求教。楊時先是拜訪程顥，學到了非常多的知識，可是4年后程顥去世了，楊時并沒有因此放棄學習，他仍謙虛謹慎不驕不躁，繼續拜訪程頤求教。

有一次楊時遇到一個不懂的問題，約上好友游酢一同去向程頤求教，不巧程頤正在午睡，楊時不愿驚醒老師，和游酢一起在門口等老師醒來。不一會兒下起了鵝毛大雪，雪越下越大，楊時和游酢卻還立在雪中，游酢凍的受不了想叫醒老師，卻被楊時攔住了。直到程頤一覺醒來，才發現門外站著兩個“雪人”。程頤被楊時求學的恒心和誠意深深地打動，從此程頤傾心盡力教楊時，楊時也不負重望，終于學到了楊頤的全部學問。后來楊時回到南方傳播程氏理學，形成了學派，也就是“龜山先生”。

我想，如果當年程顥去世時，楊時放棄了繼續求學的道路，或者向程頤求學時因為他在午睡，而天氣又十分惡劣，他忍受不了這種痛苦當即轉身離去，那么也沒有他后來的成功與成就了。正是因為楊時經過了苦苦的等待，所以他十分珍惜每一次學習的機會，而且將所學知識牢牢地記在了心里。

讀完《程門立學》我懂得了，我們要學習楊時這種尊敬師長、寧愿自己冒雪受凍不愿打擾老師休息的精神，還要學習楊時不怕艱難、刻苦努力、堅持不懈的意志，只要虛心好學，我們一定能學到更多知識。就像唐朝詩人韓愈寫的那句詩詞一樣，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”!

堅持的演講稿分鐘篇四

在日常生活中，堅持時刻影響著我們生活中的方方面面。

快過年了，每個人都要有自己的新年發型，于是，人們紛紛往理發店趕：女人燙發;男人焗油、理發;小孩把頭發剪短，在弄一個新發型。

于是，我便又坐下來耐心地等候，這一等，竟然等到了該我理發的時候都沒嫌煩。

我明白了：不論做什么事，都一定要有堅持不懈的精神。如果沒有，就沒有成功。漸漸地，我發現，其實堅持說難不難，說容易也不容易，只在一念之間。在我的心中，堅持的種子已經發芽，相信在不久的將來，一定會長出一棵茁壯的常青樹。

堅持的演講稿分鐘篇五

在戰場上沒有長勝將軍，在生活中也一樣，不會有人總是一帆風順，而無坎坷的，而路遇挫折后的表現是很重要的，它可能會改變整件事情的結果。

這，就是那位創造了一千多個發明的科學家面對失敗時的表現，一個真正成功者的表現。

微笑著面對失敗，就已經成功了。

當你成功的時候，請記得，給自己一個微笑。鼓勵、嘉獎自己。這時的微笑既是對過去的肯定，又是對未來的希望。勝不驕，敗不餒，學會微笑面對成功，就不會停滯不前，悔恨終生了。

比爾·蓋茨曾有過一段被奉為經典的有關自己成功經驗的話：我成功是因為當所有的人都沉浸在失敗的痛楚中，我卻早已開始了新的設計。當所有的人都享受在成功的喜悅中，我卻早已嘗試著失敗。中國有句名言：勝不驕，敗不餒，我之所以不被勝利和喜歡擊倒，也不會被失敗和懊惱摧殘，這里面只是一個微笑而已。

這，就是一個微笑的力量--順境中，對成功的嘉獎；逆境中，對創傷的理療。

人生在世，難免不如意，不過，不論遇到什么， 請記得，常給自己一個微笑，因為--生活就是一面鏡子，你對它微笑，它也對你微笑。

打開一扇窗

有一句十分著名的話是這么說的，上帝在關上一扇門時，也會為你打開一扇窗。可現實并不總是這么簡單和容易，處于逆境之中無門可走的人們，往往需要用自己的力量去走出困境迎接希望。因此我認為，打開一扇窗，戰勝挫折迎接希望需要自我的`不斷努力。

打開一扇窗，需要毅力。法國大文豪巴爾扎克曾有過一段非常艱難的時期。父親想要他成為一名律師，對于兒子的寫作夢想不予支持，甚至斷了對兒子的經濟供給。巴爾扎克無門可走，他只得依靠自己去走自己的人生道路。他開始向報社投稿，卻一次又一次地被退回。他沒有放棄，而是憑著頑強的毅力，鋼鐵般的意志繼續創作，最終成為一代文學巨匠，名垂青史。巴爾扎克的那一篇篇退稿見證著他的不懈努力和頑強毅力，鋪成臺階讓他最終打開了一扇窗，成就了艱辛而又輝煌的人生，由此可見，打開一扇窗需要毅力。

打開一扇窗，需要智慧。20xx年諾貝爾物理學獎的獲得者是華裔科學家高錕。上世紀六七十年代，他大膽提出了以光作為傳送信息的媒介的設想，卻遭到了學界的一致否定和打壓。在眾人的議論、不解與譏笑聲中，高錕帶領著他的團隊開始了艱苦的研究。他在自己的真覺和豐富知識的指引下，尋找一種沒有雜質的玻璃來作為介質。事實證明，他成功了。高錕沒有遵循常規思維，而是運用智慧大膽設想，另辟蹊徑，克服困難蔑視嘲笑，打開了一扇窗，為人類信息技術的發展做出了不可估量的貢獻。假如高錕沒有運用自己的智慧，他就不會打開這一扇窗，成為光纖之父。

其實還有許多偉人和他們一樣通過自身努力打開了一扇窗，像文學家司馬遷，殘疾人士的楷模海倫·凱勒我們青少年雖然年紀尚輕，但也應該學習偉人們戰勝挫折過程中的毅力、智慧、勇氣、樂觀，在生活中學會去為自己打開一扇窗，從而實現理想，成就自己別樣的人生。

堅持的演講稿分鐘篇六

同學們：

大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的`人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

堅持的演講稿分鐘篇七

首先我想與大家分享一個故事。有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！

過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的'甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

我想，他給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養，堅持是一種高尚的品質。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是只要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。

如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候；當失敗，挫傷你進取雄心的時候；當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功！

我的演講到此結束，謝謝大家！

堅持的演講稿分鐘篇八

法國啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名數學家華羅庚也曾說：“治學問，做研究工作，必須持之以恒……”的確，無論我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。

達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的遠洋考察船上，還是在條件簡陋的實驗室里，他始終堅持不懈，最終發現了生物進化的規律。門捷列夫在各方面人士都反對他的研究的情況下，仍堅持研究，終于制定了完備的元素周期表。還有法拉第電磁感應定律的提出，孟德爾遺傳規律的發現，那一樣不是長期堅持不懈的結果?由此可見，凡在科學上有所建樹者都是具有持之以恒的精神的。

科學研究如此，其它方面也是如此。歌德六十年堅持不懈，最終創作出了宏篇巨作《浮士德》;貝多芬失聰后依然堅持不懈，最終創作出了偉大的《命運交響曲》;由此可見，無論是在科學、文學、藝術或是其它任何方面，要取得成功，堅持不懈的毅力都是必不可少的。

一個人如此，一個民族、一個國家更是如此。八年抗戰，中國人民始終堅持不懈，即使在最困難的時刻也未放棄，最終打敗了侵略者，取得了勝利。

綜上所述，無論什么人，無論干什么，要取得成功就必須堅持不懈。我們學生也是如此。中學階段，我們的主要任務是學習知識，掌握技能。正如馬克思所說，“在科學上沒有平坦的大路可走”，因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神就是必不可少的。可以這么說，一個學生，要想在學習上取得成績，就必須對知識堅持不懈的追求;一個學生，只有具備了堅持不懈追求知識的精神，才能在學習上取得成功。

同學們，當困難拌住你成功腳步的時候，當失敗挫傷你進取雄心的時候，當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。

成功在于堅持

堅持是一種守望，是靈魂深處執著的追求。唯有堅持，在人生的路上，不斷地思考，不斷地解決著新的.問題。在問題解決過程中，思想有了不斷地提升，于是多了份理智。在靜聽花的聲音中，守望著那份期待，守望在堅持中獲得的幸福。

堅持是一種信念，是對人生最高層次的追求，堅持意味著面對很多風險與困難，“明知山有虎，偏向虎山行”，那是信仰，是一種不撓不屈的精神，正因為有了冒險精神，所以面對困難，便仰天長笑，以豪邁灑脫的姿態，毅然走向那條布滿荊刺之路。

堅持是一種思想，是對懈怠的對抗，是對瑣事纏身，斷然做出的決定，這種決定是積極的，有效的，它必將激勵堅持者奮起。唯有堅持，所以放眼世界，一切美好。有了堅持，回首走過路，更多是幸福的結晶，當然也有著過程中那種讓人懈怠時的困惑。這些都將停泊在記憶心頭，成為永久的回憶。當須發飄白之時，坐在夕陽里，欣然自樂，不再為因蹉跎歲月而遺憾。

堅持是一種美德，這種美德在生活的長河中，不斷地凈化，不斷升華，堅持成為一種種習慣，似湖水蕩起的漣漪，波及著周圍的人和事物。以自己的行動影響著別人，以自己的思想感染著別人，唯有堅持，才會贏得別人的贊嘆，唯有堅持，自己的生活才覺得充實。

堅持是行動與思想的有機結合。知行合一的堅持，將更加完美，盲目的行動，即便堅持再久，那必將是南轅北轍，最終是一事無成。靜坐空想，不付諸于行動，最終是“黃粱美夢”一場。

堅持是懶惰與勤奮的較量。懶惰者的堅持，演化成墮落庸俗，以至于觸及任何人或者物，便產生厭惡之情，即便是陽光明媚的春天，在墮落者眼里也是寒冬臘月，怨天尤人，悲嘆人生不濟;在勤奮中堅持，即便淌汗流血，那也是快事一件。即使電閃雷鳴，河水暴漲，面臨死亡的威脅，那也是對勇者堅持的挑戰。生與死搏斗的過程，對勤奮者是最好的磨練。

堅持是一種精神的支撐，一句輕聲細語：“堅持”，讓慘遭天災人禍的人們，重新拾起生活的希望。堅持，讓瀕臨死亡線上的人，燃起生的火焰，即使短暫的幾秒鐘時間，為挽救生命贏得了寶貴的時間，正因為有了精神的支撐，多少癌癥，多少突發其來的受傷者，在堅持中得到了生還的奇跡。

堅持是走向成功的動力，堅持是痛苦的，必將付出超常的想象，必將諸多困難，但它會給予你意外的收獲，生命沒有完結，生命只有前進，只有耐心地堅持，才會有風雨后的美麗彩虹。

馬克思說：“生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸”，是啊!人生，唯有堅持，生活處處充滿陽光。

弱者，在堅持中駐足，半途而廢。強者，在堅持中奮進，最終到達勝利的彼岸。

仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個成功的秘訣，那就是堅持!堅持是取得成功的必備素質。它猶如一條紅線，貫穿了始終，是長久不變的意志表現。

“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤!”這句話充分說明了一個人如果有恒心,一些困難的事情便可以做到;沒有恒心,再簡單的事也做不成.

總覽古今中外，大凡有成就的人，無不具有堅持的精神。《史記》這部鴻篇巨著被世人稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”，可你知道，它是司馬遷耗費了17年的時間，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的杰作。

更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁偷光，他們的精神印證了“貴有恒，何必三更五更睡，最無益，只怕一日曝十日寒”的真理。他們用行動告訴我們，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不會遙遠。大家都熟悉愚公移山的故事,愚公之所以能夠感動天帝,移走太行、王屋二山。正是因為他具有鍥而不舍的精神.可見，成功離不開堅持。

讓我們站在此刻的起點上，堅持到底，永不言棄。用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌!

堅持的演講稿分鐘篇九

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

以前我總是三分鐘熱度，從來不堅持做什么。但是這個暑假，我一直在看書。

第一個月，每天玩電腦，不想過去看書。8月，父親讓高考完的表哥做我的“家教”。他一到，就堅決整頓了“風氣”，迅速統計了要讀的頁數，并列出了詳細的日程表。我不知道，但我很震驚。欠了幾千頁書，平均每天看170頁。

仿佛掉進了水里，“撲通”一聲消失了。我不得不專心讀書。我花了大約四五個小時讀完了170頁。我表哥甚至晚上抽我的題。如果我回答不出來，我就看一遍。我總是答錯。后來漸漸喜歡上了《水滸傳》。扣人心弦的劇情，鮮明的人物，細膩的描寫，常常讓我忘乎所以。

文、閱讀水平都得到了提高，而又養成了閱讀的習慣，自身變得更好。

我堅持了一個月，變得更好。現在我訂下目標，希望我能繼續堅持下去。

堅持的演講稿分鐘篇十

大家好，今天我給大家講的內容是：我對舞蹈的感悟和我對舞蹈的堅持。我希望大家通過我的演講能有新體會和感悟！

舞蹈是什么？也許很多人會問。

于是我得到了度娘這樣的回答：舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。 但是在我看來她是——她是肢體的語言，她是心情的抒發，她是美的詮釋，她是靈魂的體現！跳舞是一條佷艱辛，被淚水和汗水灑滿的路，但她同時也是優美極致，不可言喻的一的路。

在這條路上我已走過第11個年頭……

經常有人問我：練舞不苦嗎？我說：苦啊，但是我喜歡。在我看來舞蹈苦在肉體，但是甜在心靈。當然在舞蹈這條路上也有很多人選擇停下腳步。舞蹈的過程越痛苦，結果越驚艷。她很像孔雀的一個特點，那就是吃的東西毒性越大，長得羽毛顏色越艷。

選擇了自己喜歡的路，就義無反顧的的走下去，相信熱愛與堅持的強大結合會讓你在這條路上走出你自己的步伐！

如果說“興趣是最好的老師，那堅持就是最好的選擇！”不要只羨慕別人的成功，自己卻只是空口驚嘆，這是恒心、毅力、熱愛的成果！著名舞蹈家楊麗萍已經53歲，但在她的生命中，舞蹈已和她融為一體。

既然選擇堅持就不要總是回首留戀，人生本不是一帆風順，可青春何嘗不是一種抉擇與嘗試？學會堅持下去！

因為堅持會是你人生中的一大珍寶！

堅持的演講稿分鐘篇十一

人生路上坎坷多，不經風雨怎能成功？每個人的人生都像一幅畫，有絢爛有斑點；每個人的人生都像一個故事，有精彩有平淡。而我認為，人生由自己決定，人生路上貴在堅持。

人生需要堅持，貝多芬更在其中。他，一個為了音樂夢想而不懈奮斗的人，在音樂事業達到巔峰之時，卻失去了聽覺，成了一個人人避而遠之的聾的人。他曾迷惘過，也曾想過放棄。但他何時放棄過？為了自己的夢想，為了這不平凡的一生，堅持走了下去。在不為人知的日子里，一如既往地練習、創作。最終，他成功了，為自己的人生添上了帶有傳奇色彩的一筆。他的成功，來源在哪里？不僅僅是高超的技藝，對音樂的追求，更重要的就是堅持，堅持！

人生需要堅持，大樹也是一個例子。當它還是種子的時候，內心中就堅定了一個信念：不停地汲取養分，不停地扎根生長。就憑這樣一個小小的信念，它抵抗石子的沖壓，破土而出；抵抗蟲子的侵蝕，長成樹苗；對抗大自然的怒火——風雨雷電，最終長成一棵枝繁葉茂的參天大樹！可見，堅定著信念是多么地重要，而這信念的來源則是——堅持！只為了生存，迸發出堅持。

人生需要堅持，更在于我們每一個人。在我們做某一件事遇到困難的時候，不要想著害怕、退縮、半途而廢，而應該堅持到底，或許你會發現，成功就在不遠處。

人生路上需堅持，不僅僅是名人，身邊的人，更重要的是自己。如果在人生路上都自己都放棄了，那么還有什么理由奢望成功呢？所以，請大家堅持自己的信念，朝著理想的未來前進！