在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年高中個人計劃書 高中個人學習計劃(實用12篇)

2023年高中個人計劃書 高中個人學習計劃(實用12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-25 14:46:11
2023年高中個人計劃書 高中個人學習計劃(實用12篇)
時間:2023-09-25 14:46:11     小編:念青松

在現實生活中,我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應對這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應環境和情況的變化。優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。

高中個人計劃書篇一

這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

不同時段學法各異

對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內容已基本學完,為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規定的時間內完成,不斷熟悉高考狀態。

長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的`時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫出高考試題特點,類型。

不同學科各有妙招

語文學科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯想出相關的事例及名言。

英語學科,每天都要保證做2—3篇閱讀,培養語感。復習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過程(并規范表達)。

假期學習計劃和作息安排

早上6:30起床,6:40——8:40套題訓練

上午9:00—12:00學習數學和外語;中間休息半小時;

下午3:00—17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時

晚上19:30—22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

高中個人計劃書篇二

教育不僅僅是捧上一張張高一級學校的錄取通知書,而是捧出一個個有鮮明個性的活生生的人;教育不僅僅是追求百分之多少的升學率,而是追求每個學生的生動、活潑、主動的發展;教育不僅僅是匯報時的總結,評比時的數據,而是教師與學生共度的生命歷程,共創的人生體驗。

小時候總覺得教師是最神圣的職業,不知不覺中,自己也由一名學生成為一名教師,走向人生的另一個舞臺。

今年我有幸成為臨淄中學的一位新教師,帶著滿心的歡喜開始了教師工作。在學生軍訓這段時間,學校組織了形式多樣的座談讓我們這些新教師不斷成長,尤其是生本教育理念的傳授,更是讓我們感受到了濃厚的以生為本的氣息,作為新教師,我們要盡快的接受這種理念,盡快的完成教育賦予我們的神圣職責,不斷地向學生“索取”知識,讓學生能夠在探究與摸索中健康快樂的成長。我希望在我的培育下,每一個孩子都能像向日葵一樣,即使以后遇到再打的挫折,再怎么沮喪,也能向著陽光,健康成長。

作為一名新教師,走上新崗位。如何盡快的走

本人于20__年7月畢業于曲阜師范大學,通過三年的研究生學習,掌握了較為扎實的專業知識,養成了良好的研究習慣及獨立思考問題的能力,這位我走向教師崗位奠定了基礎,在未來的幾年時間里,我會努力發展,追求進步,使自己不斷成為研究型、全能型的優秀教師乃至名師。

二 現狀分析

作為一名新教師,立足于本職工作,要想做到長足發展,首先要認識到自己的不足之處;1.缺乏開拓創新的科研意識,教科研能力有待提高,加強對生本教育的探索。

2.需努力探索課堂教學的新模式、新方法,提高課堂教學效率。

3.需要進一步加強專業理論知識,講究科學性,做

到術業有專攻。

4.利用多媒體的能力還不是很嫻熟,需要進一步學習。

三 預期目標

在人生的不同階段,確立一個明確的發展目標顯得尤為重要,目標是人生發展的方向,雖然有時事情不會順著預期的方向發展。當我們迷茫徘徊1.專業成長。教書育人是我們的本職,給同學一杯水,我們需要的不僅僅是一桶水,而是水源,不斷地注入新知,做到終身學習。

千里之行,始于足下。在實際中不斷踐行發展目標,為此,我做了如下措施: 1. 認真學習教育教學理論,提高自己的理論素時,目標變像導航燈一樣,讓我們重拾信心。

養。

為了豐富自己的教育理論,堅持每學期看一本專著和相關學科的理論書籍。積極利用一切機會聽取專家的講座,參加教育局舉辦的各種新教師培訓,參加學術交流及研討會,虛心向專家和同行學習。

2.貫徹落實生本理念,與學生共同探討,共同發展,在平時的導學過程中,不斷進行生生交流,師生交流,定期找學生代表交流探索教學方案,尊重學生理念,向學生學習,完成教學模式成功轉型。

3. 堅持教學工作中的“一學,二研究,三堅持”

走穩新課程改革之路。三年內積極參加個方面的理論學習,有機會就參加校、區、市的課題研究,不斷提升自己的科研水平,積極撰寫教育教學論文。

4. 不斷提高自己的教育能力。

導,在備課、上課、輔導等常規過程中不斷完成由教學新手向教學熟手的轉變,并通過課堂導學,踐行生本理念。(第一年) (2)發展階段。掌握一些教育機智,很好的把握課堂,養成獨特的教學方式,讓學生享受課堂。具備獨立的教育實踐能力,成為勝任專業學科的教學能手(第二年)

(3) 成熟階段。開始認同教師的職業價值,逐步樹立現代教育生本觀念,從而構建了自身經驗體系。爭取成為小有名氣的經驗型或技能型教師。(第三年)

在經歷了三年的磨合與鍛煉后,基本上掌握了自己所執教的學科,接下來就要不斷鍛煉自己的業務能力,我打算利用兩年的時間,不斷研究教學,增進生本教育,多做些研究型課題,為教育之路添磚補瓦。

辛勤的“園丁”為了整齊,好看,在修剪到枝葉的同時,也剪掉了個性和創造的花蕾。

作為一名人民教師,我將為人師表,與同事團結合作,熱愛學生,幫助學生,視學生為女子,視教師為益友,視學校為家庭,做一名優秀的人民教師。積極實施新課程改革,踐行生本教育,努力提高自己的理論素養,與時俱進。通過三年的磨練,讓自己能夠積累一定的經驗,成為一名合格的中學數學教師。

高中個人計劃書篇三

相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

(一)高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

a)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印

推薦度:

點擊下載文檔

搜索文檔

高中個人計劃書篇四

斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重復的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的班級學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年班級學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的。引爆班級學生的學習斗志。

到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究,善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習,為此筆者提出計劃學習這個概念。

計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理,從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃,在計劃中學習,從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看,一個完整無缺的學習過程,首先是從對學習進行計劃開始的。所以,計劃學習由這些環節構成:學習計劃、學習目標、學習等待、課堂學習、計劃筆記、鞏固筆記、完成作業、深入研究、反思學習、學習調整、新的學習計劃、學習目標……班級學生學會了計劃學習,就學會自己控制自己,自己安排學習生活,就能夠做到勞逸結合。

計劃學習理論首先要求高中班級學生要學會制定計劃,從而對自己學習實施管理。從時段上來說,高中班級學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習,休息和休閑的計劃十分重要,高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學習就要學會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學得輕松,學得有效的高中班級學生,往往得益于自己的“會學”和“會玩”,也就是說,在計劃學習時,他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態的班級學生,在當初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計劃不能很好的實現。事實上,實施計劃學習并不全都能做到十全十美,學習計劃不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產生新的學習計劃。

學習品質優秀的高中生,他們對教師的教學行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前,優秀的同學已經準備好學習用具和書本,鞏固了上一節課學習的內容,預知道要學習內容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態。這時,班級學生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預案,預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態,就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態,就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接,當教師進行新內容的講練時,班級學生自覺的進入學習情境,和教師心理產生共振。這要比教師已經開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學來說,學習心理意識要積極的多。

高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此,會不會學習,就表現為會不會反思。現代學習理論中,學習反思占相當重要的地位。班級學生費盡心力學了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現學習調整。可以這樣說,高中學習反思伴隨著整個高中學習過程,它既是學習內容,也是學習策略。會學習的`同學大家認為他們學得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程,提高學習質量。

我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學什么;踏著夕陽歸去,今天你學到了什么。”這是學習反思的最好注解。可以這樣說,沒有反思,就沒有高中班級學生學習的突飛猛進。有效的學習,往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整,包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態的同學,也知道學習的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求班級學生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學習進行反思,在求得更好的學習調整,但處于亞學習狀態的同學,幾乎沒有這種習慣。

現代學習心理學表明:及時反思是一種學習力,也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷,及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求班級學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力,同時,在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續一段時間才發現自己已經十分落后,那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科,大量的講義、筆記、上本作業,如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思,既能加快學習進程,又能提高學習質量。高中班級學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

高中個人計劃書篇五

高一是整個高中階段的開始,抓住高一,讓自己一開始就能占據領先位置,對學生高中階段的發展至關重要。多年的高考經驗顯示:對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關系。學生要想在高考中取得好成績,一定要從高一抓起。

剛剛經歷了中考,很多學生沉浸在緊張后的放松中,但是學習確如逆水行舟,不進則退,稍一放松,可能就會給自己的高一學習制造麻煩。學生要抓住高一伊始,讓自己的高中學習一帆風順。

高中學習比較緊張,發現漏洞千萬不要以太忙、太累為由,任其存在和發展。因為知識之間是有內在聯系的,漏洞不補,會影響其他知識的學習和綜合應用,并且積累得太多,學生會覺得無從下手,只好放棄,給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報名奇速英語在線培訓班,在家就可以跟名校的老師進行語音交流,有不明白的地方都可以直接問,不要想當然,不要心存僥幸。而且老師們專業知識過硬、講課幽默風趣,先試聽再報班,先漲分再決定,大品牌品質有保障,是眾多高一學生的首選。

高中個人計劃書篇六

我叫,是學生,自從來到xx中學以后,我就告訴自己要好好努力,認真的過好xx中學里的每一天。

在思想上,作為一名共青團員,我熱愛祖國,熱愛中國共產黨,嚴格遵守團紀團章,履行團員義務,積極的向黨組織靠攏。

在學習上,我認真對待,勤奮刻苦,腳踏實地,給自己的xx中學三年時光制訂了詳細的學習計劃并做到認真執行。

在工作上,我認真負責,能吃苦耐勞,任勞任怨。我奉行地工作理念是:不做則已,做則力求完美。

在生活上,我向來勤儉節約,從不鋪張浪費。此外,我認為人生中最快樂的事莫過于能盡自己最大的努力去幫助身邊的每一個人。

為了不辜負學校領導的厚望,為了能夠把助學金的一分一毫都花在刀刃上,我為自己擬了一份助學金用款計劃書。我會將其中的一部分助學金拿出來買一些與建筑學專業相關的書籍以及一些老師推薦的課外書籍,提升專業成績,開闊自己的視野;其次,我還要買一些英語四級考試、計算機考試以及資格考試的參考資料,爭取早日拿到英語四級證書、計算機等級證書和二級建筑師師資格證書;還有,因為建筑學專業學習的需要,我會抽出一部分助學金存起來,積少成多,用于以后購買專業相機,提升專業技能;剩下的部分我會作為生活費,用于購買一些生活必需品,減輕家庭的負擔。

我很榮幸能獲得此次的助學金,這不僅讓我和我的家人不用再為我的xx中學學費和生活費而擔憂,也讓我能夠安心的在校學習。我非常感謝國家、學校以及老師們對我們這些貧困生的關心和幫助,在未來的日子里,我會努力拼搏,爭取早日成才,回報父母,回報社會。

高中個人計劃書篇七

一、本學期要積極研究考綱和課程標準,努力研究高考方向,研究考試說明。以提高教學質量為目標,主動適應時代發展的要求,更新教學觀念,改進教學方法,以提高學生的成績為最終目標。最后的三個月,豁出去拼了。

二、本學期的教學任務:

完成高考第二三輪復習,以飽滿的熱情迎接高考。

三、主要工作及相關措施

(1)注重與其他老師的集體備課,發揮團隊力量,研究探索新課程下的教育教學方式和學生的學習方式,提高備課效率和質量。

(2)關注每一個學生,以學生為本.上好每一節課,向40分鐘要效益。

(3)教給學生學習方法和解題方法,逐步培養學生構建知識體系、整合、遷移知識的能力。

(4)積極探索新課程改革下學生的學習方式,努力培養學生自主學習、合作學習、探究學習的能力。

(5)精選習題,注重批改,及時認真批改、發現問題、解決問題。

(6)注重與學生的溝通、交流,了解學生,學會善于做學生的思想工作。

從目前來看,文科的教學可謂任重道遠,這尤其需要我們的老師加倍的努力,要有明知不可而為之的精神,化腐朽為神奇,力爭在將來多考上幾個學生.

相信,在校領導的英明領導下,在各位老師的共同努力下,發揚團隊精神,取長補短、精誠合作,本人及我校都會取得更大的成績,再創輝煌。

高中個人計劃書篇八

以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書:

為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

a)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。

e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,記錄經典例題。

g)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。

3、作業

作業是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。

高中個人計劃書篇九

為了激發學生讀書的興趣,營造濃厚的讀書氛圍,開拓學生的知識視野,養成良好的讀書習慣,提高審美情趣和人文修養,形成健全的人格,讓學生真正把讀書當成一種生活態度、一種精神追求,多讀書,讀好書,將讀書融入生活。高一語文組重點推出讀書活動。

二、活動目的

1.讓學生養成“愛讀書、會讀書、讀好書”的好習慣,引導學生達到從“閱讀”到“悅讀”的境界,引導學生書香相伴成長。

2.開辟語文學習的更廣闊的天地,提高語文能力和人文素養,構建有特色的書香校園文化,構建最理想的成長文化生態。

三、 讀書活動具體流程

(一)讀書宣傳階段

1、國旗下講話——《最是書香能致遠》

2、營造氛圍:掛條幅,“讀書”為主題的黑板報。

3、建班級圖書角。

(二)讀書準備環節

高一階段:

1.以“讀書專題”為主

提前公布讀書專題,由學生搜集資料,進行專題宣講。

提供參考閱讀書目,并簡單介紹書目,讓學生選擇自己喜歡的書目。

班級上交每位同學閱讀書目,老師審核,最終確定讀書書目。

暫定以下專題:夢想、親情、成長、勵志、命運、心態、寬容等。 各專題的推薦書目見附錄。

2.以雜志報刊的閱讀為輔

學生自主選擇、購買雜志,或者利用閱覽室來選擇雜志閱讀。要求購買的雜志必須是文學類最新一期的,每周五前由小組長統計好書目以及期數,老師審核,如果有不合要求的重新選擇雜志。

高二階段:

按類別:文學、歷史、哲學、科學、社科、藝術、考古,重點根據議論文的寫作需要閱讀人物傳記類書籍。人物傳記可以分為古代文人、古代名人、現代文人、現代名人等專題。選擇書籍時最好選擇個性化的人物,每個月一個專題,四個月完成。

具體要求:

1、摘抄時重點放在人物生平經歷、思想、著作里的語段、別人對傳主的評價等。

2、寫讀后感時要自己設計一個話題進行寫作,圍繞著平時的摘抄展開。

3、寫完后小組內、班內進行交流;或者就某本書中的觀點進行探討,開展辯論會,拓展學生的思維能力。

4、每一個專題完成以后,出相應的一個作文題目讓他們運用。

(二)讀書閱讀環節

1.重視每周閱讀課,做好摘抄。邊閱讀邊把自己覺得好的段落照抄下來,最好不要單抄句子,要以段落為單位進行摘抄,范圍內容可以是優美的句子,也可以是哲理性的話;寫在統一的本子上,每周要摘抄一面(另一面粘貼報紙,報紙內容和雜志一樣,必須是作文里可以用到的)。摘抄時要注明文章的題目,每段摘抄文字間必須留空白,以便于以后做批注。

2每個月閱讀完成后寫3000字左右的讀后感,讀后感寫完后讓小組內的兩個或者以上同學閱讀并寫不少于100字的評語,每組推薦兩篇,利用閱讀課或者班會進行讀書交流。

3每周或者隔周開展讀書交流會、討論會,每次專題結束后,發動班委力量,組織交流會,有主持人,有宣講人。具體形式可班級發揮主動性,自我設計,老師審核確定即可,就讀書方法、讀書感悟進行交流,“美文共欣賞”,營造好的讀書氛圍,激發每位同學的讀書興趣,體會到讀書的樂趣。

4每周展覽好的摘抄本和讀書感悟,起到榜樣示范作用。

5 充分利用課余時間閱讀,循序漸進,持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網”。 注:每周五提醒學生讀書應進行的進度,并提醒周末多看書。

6寒暑假開展家庭讀書活動。

寒暑假期在家庭中開展親子閱讀活動,讓家長引導孩子選擇合適的讀物和孩子共讀一本書,共議一本書,再由家長將假期閱讀情況做簡單總結。

(三)評比表彰環節

1.評比班級“讀書之星”。

注:每個專題,每班限定名額為5人。申請班級量化積分加3分。

要求:讀書速度快,質量高,讀書感悟內容多,程度深。

評比方式:每個小組推選一人,班級競選。

2、讀書活動成果展示(優秀讀書筆記、讀書感悟)。

注:以小組為單位,每小組推選一人,申請班級量化節分加2分。

附注:

第一階段 (高一上學期)

專題一:夢想

教師推薦書目:

專題二:親情

教師推薦書目:

楊絳《我們仨》 龍應臺《目送》

野夫《鄉關何處:故鄉·故人·故事》 周國平《妞妞》

第二階段( ) 高一下學期:

高二年級:

文學類

哲學類

勵志類

歷史類

經濟類

政治類

科學類

其他

高中個人計劃書篇十

根據學校要求,大概需要7個學期來完成學業。

在學習課程中,精心地安排好每天的學習時間,抽出1小時去學習,循序漸進的過程完成學習任務。

在課前,做好預習筆記,有針對性的列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶,便于以后查閱和復習。課上,做好聽課筆記,養成良好的學習習慣。

根據教學計劃的要求,要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣,掌握必要的學習技能。

遇到疑難問題,要及時向老師請教,或者通過電子郵件與老師同學聯系,尋求輔導和幫助。

考前復習是學習過程的最后階段,要對整個課程的學習進行檢查和補充,總結經驗。

隨著新技術、新媒體的發展,遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中,我要利用業余時間,通過網絡定期瀏覽,以便及時的調整自己學習進度和策略。通過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。通過電子郵件與老師同學聯系,尋求輔導和幫助。

為了加強綜合素質,還需要在完成學業后,不斷地加強與自己的專業相關課程的學習,來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己,提高分析和處理工作的能力,注重總結經驗,完善自我。

總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據自己的切實情況,在學習中不斷地補充,加以改進、及時地總結經驗,以合格的成績來完成自己三年的學業。

及時總結,為實現自己的計劃目標,我會合理安排好時間,用心、用力的學習,努力拼搏,挑戰自我!

學習也可當做另種游戲,改變自己的心態很重要。

高中個人計劃書篇十一

本人這學期擔任高二年級兩個班的英語課課任。隨著新課程改革任務的日益加劇和四中晉升省級示范校的目標的實現,以及時代的發展對教師要求的不斷提高,特擬訂以下個人發展計劃和本學期要達到的目標。第一,認真出席組里的各項活動,保證集體目標的實現。

第二,提高政治思想水平,積極向上。

本人要認真學習政治教育,積極參加教師培訓。思想上與黨和學校的各層次要求保持一致,積極參加每周三的政治學習,做好學習筆記,不斷提高思想政治水平。

第二,完善自我,教師要有精良的專業知識,還應有各科知識的整體意識。

不斷完善自我,汲取各門學科知識,認識學科間的聯系,體會學科與學科相通之處,作一個知識體系完善的教師。

第三,積極探索新課程改革方案。

新課標的提出是原有教育理念理論的更新和提高,是對教師教育教學方式的一次洗腦,一次改革。新教材的容量大,信息先進,時代性極強,面對這樣的教材,該如何上好,教好每一堂課已迫在眉捷。我將不斷思考,不斷摸索出一條適應新課標改革的教育教學之路。加大管理力度,以實現保二爭一的目標。第四,作好教學記錄和總結,以實現自我能力的提高。

高中個人計劃書篇十二

這學期有兩個三年制文科班。文科(9)班與(16)班相比,水平較好,有部分尖子生,學困生較少,學習條件基本良好。文科(16)沒有尖子生,大部分都在學習,但是沒有主動性。同時,學困生較多,表現為不交作業,不記,更談不上綜合應用能力。總的來說,文科不是很好,學生的基本素質遠遠落后于理科班的學生。

1、以教材為基礎,掌握大綱規定的各考點所涉及的基礎知識。

2、從整體上把握知識的內在聯系,幫助學生構建知識網絡,對知識有一個整體的把握和理解,從而活學活用知識。

3、深化知識,培養和提高學生解決問題的思維和分析能力。

1、會認真準備每節課。包括本班高考考點,考點總結,重點難點突破,易混淆點,近幾年與本班考點相關的往期高考題,本班反饋練習。

2、提高課堂效率。教師以教師講解為指導,在課堂上分析講解重點、難點、知識結構以及知識點之間的'內在聯系,突出學科的主要知識和知識的系統化;以學生實踐為主線,幫助學生了解nmet的特點、分析問題的基本思路和方法、組織答案的基本要求,從而提高學生的解題能力。

3、分層次教學。對于基礎好的學生,多給他們自由消化的時間;對于基礎薄弱的學生,課后老師會親自檢查,強化對重要知識點的記憶。

4、充分發揮課代表的作用,自覺組織背誦和默記。及時聯系老師并給出反饋。

5、每周綜合測試一次,及時點評。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印

推薦度:

點擊下載文檔

搜索文檔

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 99久久精品免费 | 日韩啊啊啊 | www成人在线观看 | 7777奇米四色成人眼影 | 国产精品女人久久久 | 少妇的性生话免费视频 | 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 永久黄网站色视频免费 | 国产小呦泬泬99精品 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 久久亚洲精品无码av | 国产黄在线观看免费观看不卡 | 亚洲桃色视频 | 国产区福利 | 色妞ww精品视频7777nga | 亚洲精品一区二区精华 | 日本欧美成人 | 成人性生生活性生交免费 | 成人在线免费看 | 久久久成人999亚洲区美女 | 91福利社在线观看 | 中国肥胖女人真人毛片 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 韩国和女邻居做爰2三级 | 日韩黄色影片 | 国产视频999| 久久免费在线观看视频 | 农村老妇性真猛 | 青青草视频免费播放 | 最新中文字幕免费看 | 亚洲成av人不卡无码影片 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 国产91精品ai换脸 | 中文字幕永久免费 | 国产裸体美女视频全黄 | 亚洲视频在线播放 | 日本三级香港三级人妇99 | 激情小说五月天 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 国产性一乱一性一伧一色 | 国产午夜伦理片 | 视频一区欧美 | 国产热热| 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 国产男女裸体做爰爽爽 | 亚洲老妇色熟女老太 | 性久久久| 欧美又粗又大aaa片 熟女少妇内射日韩亚洲 | 在线免费国产视频 | 成人免费看片39 | 午夜黄色录像 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 天天射天天干天天色 | 免费无码国产v片在线观看 任我撸在线视频 | 亚洲第一大网站 | 亚洲精品aaa | 久久久久久国产精品免费免费男同 | av高清在线观看 | 中国少妇xxxx做受自拍 | 成人av在线网站 | 日本一卡精品视频免费 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 6080av| 亚洲日本影院 | 亚洲午夜色 | 91丨九色丨国产在线 | 一区二区三区国产在线观看 | 任你躁久久久久久妇女av | xx视频在线 | 日本无遮真人祼交视频 | 91午夜视频| 午夜三级影院 | 成年网站在线播放 | 精产国品一二三产区m553麻豆 | 欧美a一级 | 国产精品99久久久久久宅男 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 日本特黄一级大片 | 中文字幕av亚洲精品一部二部 | 懂色av一区二区三区观看 | 成人做爰视频www | 少妇午夜性影院私人影院软件 | 屁屁影院第一页 | 琪琪在线视频 | 福利小视频在线播放 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 精品久久国产字幕高潮 | 少妇哺乳期啪啪 | 少妇口述公做爰全过程目录 | 男人的天堂aa | 91精品一区 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 久热久色 | 日韩人妻无码精品久久 | 黄色片在线免费 | 天天操天天射天天爽 | 午夜高清福利 | 性色视频 | 三级久久久 | 桃色av| 国产精品xxx在线 | 中文字幕亚洲欧美专区 | 日本精品婷婷久久爽一下 | 国产对白乱刺激福利视频 | 少妇人妻偷人精品免费视频 | 国产精品免费看 | 日韩高清av| 亚洲色图20p| 国产视频资源在线观看 | 精品99久久久久久 | 欧美一区二区在线 | 国产91边播边对白在线 | 在线观看毛片视频 | 国产综合日韩 | 一级视频在线免费观看 | 一级特黄色片 | 无码国产色欲xxxxx视频 | 激情在线网站 | 亚洲乱码中文字幕综合 | 欧美午夜大片 | wc偷拍嘘嘘视频一区二区在线 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 嫩模啪啪| 爱爱视频在线看 | 久久这里只有精品18 | 性欧美长视频 | 夜夜躁恨恨躁爱躁 | 久久一区二区三区精华液使用 | 亚洲欧洲精品在线 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 国产日韩欧美激情 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 精品国产亚洲一区 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 在线日本中文字幕 | 九九九视频在线观看 | 一本大道综合伊人精品热热 | jizz在线看| 国产精品久久久久久无毒不卡 | 爱爱二区 | 久久久人成影片一区二区三区 | 成人在线播放网站 | 欧美18免费视频 | 国产精品久久久久久久天堂 | 寂寞少妇让水电工爽hd | 午夜三区| 韩国中文字幕在线观看 | 新婚少妇无套内谢国语播放 | 日本在线一 | www178ccom视频在线 | 99精品久久久久 | 香蕉视频黄色片 | 国产精品久久一区二区三区动漫 | 91精品乱码久久蜜桃 | 97色精品视频在线观看 | 成人毛片观看 | 在线观看成人动漫 | 久久麻豆av | 欧美 丝袜 自拍 制服 另类 | 成人深夜影院 | 成年人免费av | 久久精品国产99国产精品 | 99久久久国产精品免费99 | 天天躁日日躁狠狠躁性色av王爷 | 人人插人人插 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 成人亚洲精品久久久久软件 | 精品国产1区2区 | 妖精视频一区 | 永久555www成人免费 | 亚洲久色影视 | 久久久国产精品亚洲一区 | 国产成人精品aa毛片 | 一区二区三区在线观看免费 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 国产精品一二三四 | 亚洲黄网在线观看 | 色吊丝永久性观看网站 | 800av免费在线观看 | 91精品一区二区三区四区 | 国内一级黄色 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 天堂岛av| a网址| 亚洲成人一级片 | 久久不见久久见中文字幕免费 | 猫咪www免费人成网站 | 野花社区www高清视频 | 亚洲精品女 | 婷婷综合亚洲 | 久久大尺度 | 性色av一二三天美传媒 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 国产在线一二区 | 牲欧美bbbwbbbwbbbw | 日韩精品视频中文字幕 | 国产精品国产自产拍高清av | 夜夜躁狠狠躁日日躁2020 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 国内自拍视频一区 | 黄色毛片在线看 | 国产精品字幕 | 日韩在线观看 | 女同 另类 激情 重口 | 91精品国产91久久久久久最新 | www成人黄色 | 国产美女无遮挡永久免费 | 欧美午夜在线观看 | 精品视频91 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 麻豆亚洲一区 | 午夜小视频在线播放 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 国产精彩视频在线 | 国产精品一品二区三区四区五区 | 屁屁影院,国产第一页 | 日韩中文一区二区三区 | 伊人自拍视频 | 亚洲黄色一区 | 免费黄色国产视频 | 国产艳妇av视国产精选av一区 | 日韩不卡中文字幕 | 亚洲成av人片在线观看无码 | 国产激情久久久 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 日本色综合 | 亚欧在线高清专区 | 欧美亚洲高清 | 男女一级片 | 国产黄三级看三级 | 天天操综合 | 国产东北淫语对白粗口video | 国产伦精品一区二区三区视频孕妇 | 夜夜嗨一区| 红桃视频一区二区三区免费 | 四虎最新紧急入口 | 天天澡天天狠天干天 | 九九热在线播放 | 精品视频一区二区三区在线观看 | 国产午夜精品在线 | 97国产精品亚洲精品 | 国产欧美一级片 | 久草国产在线观看 | 51妺嘿嘿午夜福利 | 天天av天天 | 撕开奶罩揉吮奶头高潮av | 5g影院天天爽入口入口 | 久久小草亚洲综合 | 97久久天天综合色天天综合色hd | 亚洲伊人久久精品影院 | 国产丰满麻豆videossexhd 国产丰满农村老妇女乱 | 日本丰满少妇高潮呻吟 | 久久精品国产v日韩v亚洲 | 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 一道本在线观看 | juliaann风流的主妇hd | 亚洲黄色一区二区三区 | 神秘马戏团在线观看免费高清中文 | 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女 | 国产视频一区二区在线播放 | 欧美成人免费在线观看视频 | 91黄色看片 | 女女百合国产免费网站 | 在线观看免费黄色 | 粉嫩av网| 欧美乱大交aaaa片if | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 岳的奶又大又白又紧在线观看 | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 亚洲国产精华液网站w | 青青草原精品99久久精品66 | 99视频久| 精品夜色国产国偷在线 | 国产精品成年片在线观看 | 九色论坛 | 青草热视频| 欧洲影院 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 日本黄色一级视频 | 俺去俺来也www色官网 | 日韩免费成人 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 手机av网站| 亚洲三级在线 | 欧美日批视频 | 伊人免费视频二 | 中文字幕av网址 | 日产欧产va高清 | 日韩毛片在线看 | 成人av一区二区兰花在线播放 | 狠狠色噜噜狠狠米奇777 | 在线成人黄色 | 亚洲国产天堂久久综合 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 日本一卡二卡四卡无卡乱码视频免费 | 在线观看免费视频黄 | 欧美激情91 | 5566亚洲精华国产精华精华液 | 成人网入口 | 日日干影院 | 精品视频一二三 | 99久热在线精品996热是什么 | 成人免费黄网站 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 国产97在线 | 日韩 | 青娱乐超碰 | 福利精品视频 | 五月丁香花 | 三级网站视频 | 特级黄录像视频 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 免费视频91| yyy6080韩国三级理论 | 在线观看特色大片免费网站 | 国内精品久久久久久久久 | 成人午夜视频精品一区 | 91制片国产 | 日韩精品国产另类专区 | 中文字幕乱码日本亚洲一区二区 | 丁香五香天综合情 | 久久最新免费视频 | 动漫精品专区一区二区三区 | www.黄色av| 97久久久久人妻精品区一 | 99久久99| 日韩精品不卡 | 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频 | 免费色片| 青青青视频免费 | 中文在线字幕观 | 亚洲日本视频在线观看 | 国产日韩欧美中文字幕 | 友田真希中文字幕在线视频中 | 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久 | 亚洲日韩小电影在线观看 | 成年女人免费碰碰视频 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 成人久久精品 | 中文字幕日韩有码 | 国产成人欧美一区二区三区一色天 | 免费视频网站在线观看入口 | av网址免费观看 | 国产成人在线一区 | 国产精品69毛片高清亚洲 | 国产精品对白交换视频 | 少妇被躁爽到高潮无码久久 | 天天弄天天模 | 国产精品2020 | 茄子视频国产在线观看 | 国产日韩一区二区在线观看 | 天天碰天天 | 久久www免费人成看片好看吗 | 免费一级做a爰片性色毛片 免费一级做a爰片性视频 | 自拍偷拍在线播放 | 97久久久久人妻精品区一 | 性一交一乱一色一情丿按摩 | 精品在线免费观看视频 | 插插看| 久久99精品久久只有精品 | 国产精品毛片一区二区 | 国内一区二区 | 韩日成人 | 婷婷综合久久狠狠色99h | 国产精品久久久久久久免费软件 | www久久网| 日韩成人在线视频 | 99久久国产综合精品麻豆 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 国产精品国产三级国产专业不 | 国产日本一区二区三区 | 中文字幕免费高清网站 | 乱人伦人妻系列 | 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 国产精品综合av一区二区国产馆 | 国产精品美女久久久久久 | 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒 | 欧美 日韩 一区二区三区 | 久久艹影院 | 久久99久久99精品蜜柚传媒 | 中文字幕国产一区二区 | 色综合99久久久无码国产精品 | 1769国产精品 | 日本一本久草 | 免费观看一区二区三区 | 成人综合网址 | 97人人看 | 日韩一级中文字幕 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 浪荡受张腿灌满双性h男男 老妇肥熟凸凹丰满刺激小说 | 猫咪av成人永久网站在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97首创麻豆 | 高清久久久 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 午夜精品在线观看 | 在线免费h | 免费日批视频 | 日韩色婷婷 | 深夜男女福利18免费软件 | yy6080久久伦理一区二区 | 97国产视频 | 欧美乱论 | 九九热视频在线播放 | 国产刺激出水片 | 成人免费毛片足控 | 精品一区二区三区免费播放 | 成人精品天堂一区二区三区 | 青青草国产精品一区二区 | 韩国三级hd中文字幕三义 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月 | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 伊人精品视频在线观看 | 久久人妻无码中文字幕 | www.久久精品视频 | 韩国精品视频在线观看 | 少妇玉梅高潮久久久 | 亚洲视频一区二区在线观看 | 久久日本三级韩国三级 | 亚洲伊人久久综合 | 成人a视频在线观看 | 日p免费视频 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 精品蜜桃av | mm131尤物让人欲罢不能日本 | 欧美与黑人午夜性猛交久久久 | 久久午夜色播影院 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 亚洲成人黄色在线 | 国产最新进精品视频 | 性色av蜜臀av浪潮av老女人 | 国产精品国产亚洲精品看不卡15 | 欧美一级在线免费 | 日韩一级二级三级 | 波多野吉衣中文字幕 | 91精品国产欧美一区二区 | 啦啦啦www播放日本观看 | 97久久精品人妻人人搡人人玩 | 一色综合 | 亚洲欧美中文日韩在线 | 一级片免费网站 | 亚洲精品88欧美一区二区 | 天堂mv在线mv免费mv香蕉 | 精品国产品香蕉在线 | 午夜影片| 色偷偷亚洲男人的天堂 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | 色婷婷在线视频 | 狠狠操亚洲 | 日韩中文av| 午夜精品久久久久久久爽 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 97在线看 | jlzzjizz日本丰满少妇 | 农村激情伦hxvideos | 国产网站在线免费观看 | 97超级碰碰人妻中文字幕 | 中文字幕久精品免费视频 | 欧美熟妇色ⅹxxx欧美妇 | 天天射日日 | 免费激情视频网站 | 国产精品无码v在线观看 | av网页在线观看 | 国产成人a v | 熟女视频一区二区在线观看 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 97精品在线观看 | 欧美亚洲少妇 | 久久久午夜精品福利内容 | 久久久综合香蕉尹人综合网 | 国产日韩欧美一区二区宅男 | 天堂亚洲网 | 日韩中文av | 婷婷色婷婷 | av中文在线 | 综合久久五月天 | 麻豆av在线播放张芸熙 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 日韩av激情在线观看 | 国产精品99久久久久久人免费 | 九九热在线视频观看 | 日韩九九九| 爆乳熟妇一区二区三区 | 少妇久久久久久久久久 | 日本精品少妇一区二区三区 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 亚洲精品毛片一区二区三区 | 日日操狠狠干 | 日韩天堂视频 | 国产精品wwwdhxxx| 色视频网站免费看 | 国产精品制服丝袜 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 在线综合亚洲欧美网站 | 亚洲字幕在线观看 | 美女伦理水蜜桃4 | 九九九在线视频 | 香蕉视频啪啪 | 五月婷婷婷婷 | 久久精品123| 国产精品无码专区在线观看 | 91porn成人精品 | 91色| 亚洲伦理在线播放 | 欧洲一区二区视频 | 91精品国产日韩一区二区三区 | 首页 亚洲 欧美 制服 丝腿 | 色哟哟国产精品色哟哟 | 免费在线观看成人av | 野战视频aaaaa免费观看 | 美女销魂一区二区 | 久久久久日韩精品久久久男男 | 无套内内射视频网站 | 亚洲在线天堂 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 亚洲一二三区在线 | 成人免费视频国产免费网站 | 99国产精品久久久久 | 中文字幕精品久久一二三区红杏 | 人妻少妇精品一区二区三区 | 99免费在线播放99久久免费 | 久久亚洲欧美日韩精品专区 | 国产精品vr专区 | www欧美日韩 | 影音先锋日韩资源 | 国产伦理丿天美传媒av | 亚洲一区二区三区四区五区xx | 欧美偷拍一区二区三区 | 中文字幕 视频一区 | 国产精品久久久久久久久大全 | 国产一级特黄毛片在线毛片 | 国产精品sm| ass丰满少妇bsspicss | 内射毛片内射国产夫妻 | 欧美三级少妇高潮 | 国产免费一级特黄录像 | 67194熟妇在线直接进入 | 俄罗斯黄色录像 | 国产真人做爰毛片视频直播 | 老妇荒淫牲艳史 | 日韩午夜一区二区三区 | 亚洲 自拍 另类 欧美 丝袜 | 新版天堂资源中文8在线 | 欧美日韩一本 | 最新亚洲人成无码网站 | 久久国产综合 | 欧美在线看片a免费观看 | 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 国产99一区| 97超碰在线播放 | 亚洲老妇色熟女老太 | 2017狠狠干| 中日韩高清无专码区2021 | 久久综合色鬼综合色 | 日韩美女做爰高潮免费 | 综合一区av| 国产精品亚洲lv粉色 | 亚洲午夜福利av一区二区无码 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 深夜福利日韩 | 小香蕉av | 久久精品99久久久久久2456 | 国产精品久久久久久久一区探花 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 91手机在线视频 | av福利在线 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 色妞网站| 日韩黄页在线观看 | 欧美精品日韩少妇 | 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 欧美人与禽zozzo性之恋的特点 | 欧美射射射 | 久久久无码中文字幕久... | 精品久久久999 | 欧美日韩一区二区在线 | 久草在线免费资源 | 狠狠综合久久av | 女人一级一片30分 | 我们的2018在线观看免费高清 | 日本乱轮视频 | 九九九九精品 | 国产九一视频在线观看 | 国产精品自拍亚洲 | 国产精品永久免费 | 在线免费观看视频a | 国产嘿咻 | 免费观看又污又黄的网站 | 国产男女猛烈无遮掩视频免费网站 | 国产精品久久久一区麻豆最新章节 | av第下页| 爽爽爽av | 欧美白丰满老太aaa片 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | 欧美一区二区三区免费播放视频了 | 国产精品国产三级国产不产一地 | 成年性生交大片免费看 | а√在线中文网新版地址在线 | 激情婷婷综合 | 中文字幕乱码中文乱码777 | 中文字幕爆乳julia女教师 | 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 日日婷婷夜日日天干 | a男人的天堂久久a毛片 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 亚洲精品网站在线 | 免费黄色a| 91中出| 久久av一区二区 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 成人特级片 | 白嫩少妇hdxxxⅹ性大陆 | 国产精品久久国产精品 |