在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 工作總結與自我評價 工作總結自我評價(匯總8篇)

工作總結與自我評價 工作總結自我評價(匯總8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-24 15:09:03
工作總結與自我評價 工作總結自我評價(匯總8篇)
時間:2023-09-24 15:09:03     小編:筆硯

總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中可以改進提高,趨利避害,避免失誤。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎?以下是小編精心整理的總結范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

工作總結與自我評價篇一

在過去的三個月中,在技術服務部領導的帶領下,經過了和同事的共同奮斗,經過了自己的積極努力,做了以下工作。

一. 工作態度,思想工作。

我非常熱愛本職工作,能夠嚴以律己,遵守部門的各項制度,保持對工作負責的工作態度,謙遜學習,積極進取,不斷提高自己的技術水平,力爭把領導分配的每一項任務做的最好。

二.進行設備維護工作。

在氣象局集成項目安裝實戰的工作中,通過對設備各線路、機架和設備安裝,加深了我對設備安裝和調測的理解。也培養了我獨立施工的能力。安裝過程的每個環節都做到了仔細認真。發現了網路不通并及時提出并獨立完成調測。雖然期間遇到了不少問題,但均能獨立解決。

三、學習工作。

在工作之余,我還積極學習團隊協作知識,以及應人力資源部要求的《執行力》相關材料,并積極將執行力落到實處,把每一件事情都會落實到位,當然了,這里我也有自己的訣竅,就是手機上裝了個idodo待辦的軟件,可以督促自己完成每一項工作,這個經驗我也和其他同事做了分享,畢竟,我們這一行的工作非常瑣碎,全記下不容易。工具不是重點,重點是執行力的培養。

下月重點放在實操練習的學習。培養自己查找故障的能力。將現

工作總結與自我評價篇二

在過去的一個月中,在工程服務部領導的帶領下,經過了和同事的共同奮斗,經過了自己的積極努力,做了以下工作。

一. 工作態度,思想工作。

我非常熱愛本職工作,能夠嚴以律己,遵守工程部的各項制度,保持對工作負責的工作態度,謙遜學習,積極進取,不斷提高自己的技術水平,力爭把領導分配的每一項任務做的最好。

二. 指導安裝工作。

在金立永磁安裝實戰的工作中,通過對設備各管路接口、整流柜和控制柜接線放線的安裝,加深了我對設備工藝流程和線路供配電的理解。也培養了我看懂電器接線原理圖、管路連接安裝圖紙的能力。同時也學習到了設備零配件認知的技巧。安裝過程的每個環節都做到了仔細認真。發現堿液過濾器安裝錯誤及時提出并正確安裝。雖然指導工作順利的完成,但是通過工作發現了在控制柜里plc型號配置和配件詳細名稱、功能作用的理解不夠深刻。今后重點看些技術圖紙,工作時間之余到物資保障部認知配件。不懂的問題及時向同事和領導請教。

三、設備試驗調試工作。

在車間對沙特設備試驗調試時,對電廠cndq-10制氫設備的開機順序,pid參數設定,都有了一定的了解。同時也對整流的工作原理由淺入深的理解。試車之前確定直通氣缸是90度,三通180度。直通球閥調制關閉狀態。喬丹的氣動薄膜調節閥應對其做初始化調整,調試過程中像設備達不到系統壓力,實際液位與上位機不符,電泵損壞故障時有發生,應根據實際情況正確地排查。

四、今后的工作方向。

下月重點放在調試階段的學習。培養自己查找故障的能力。將現場發現的問題反饋給領導,多請教。在以后的工作中彌補不足,發奮把工作做的更好。

工作總結與自我評價篇三

時光如梭,轉眼間已經成為過去,在院領導、護理部的關心、支持、指導下,在全科室護士的共同努力下,我們緊緊圍繞“以患者為中心、以服務為核心”的原則,結合科室實際,積極開展優質護理服務活動,認真落實各項工作制度,逐步提高工作質量及服務水平,現總結如下:

一、開展優質服務,拓展服務內涵。我科是優質護理服務示范病區之一,從基礎護理工作入手,著重晨晚間護理,嚴格保持床單位清潔、無血漬、污漬,隨臟隨換,每周一大換的制度,確保患者清潔、舒適;做到“三短九潔”,并為術后、產后的患者清潔會陰、更換衛生墊,保證了患者的清潔無污染。

二、根據二甲評審標準,進行中醫護理技術培訓,開展中藥熏洗、宮頸中藥涂藥,雙下肢穴位按摩等中醫護理技術操作,體現了中醫特色護理、增加了科室經濟收入、提升了患者滿意度。

三、抓制度落實,明確工作分工,防范工作漏洞。將工作細化,進行分工,充分發揮責任組長及責任護士的作用,將工休座談、搶救藥品、實習生講課、業務學習分別責任到人,形成人人有事管,事事有人負責,大家共同參與科室管理,有效提高了大家的積極性。

四、產房管理,嚴格執行消毒隔離制度。落實腕帶識別制度,嚴格執行產婦及新生兒腕帶配戴工作,建立產房交接流程并督導實施,有效加強產婦及新生兒安全管理;加強疫苗管理,完善疫苗上報及查對程序;嚴格執行消毒隔離制度,規范處理醫療廢物,新生兒室及發熱患者科室管每日行空氣消毒,患者出院當日做好終末消毒處理,并做好登記。

五、加強專科業務知識學習,每月組織全科護理人員共同學習婦產科專科護理知識、新生兒復蘇、產科急癥及應急程序,采取輪流授課的方式,并進行婦產科危急重癥的應急演練,要求人人過關,提高應急能力及專科護理水平;同時,督導全科護士完成繼續教育任務,加強專科知識學習。

六、實習帶教實行一對一的帶教模式,每月對科室實習同學進行了護理基礎、專科知識的理論及操作考試。但在實習生的管理上還做得不夠,發生了一例神燈燙傷事件,到致了醫患糾紛,今后將加強實習生的帶教管理,要求帶教老師放手不放眼,確保護理安全。

七、轉變服務意識,增加服務內涵。免費為每一個新生寶寶提供出生第一步腳板印,將新生的喜悅帶給產婦全家,取得了特殊的宣傳效果。

八、完成了“準媽咪課堂”的計劃、籌備工作及邀請函的設計、印刷、發放工作。

九、定期召開護理安全討論會,反饋工作中出現的問題,認真總結分析,制定下一步整改措施,并進行質量缺陷跟蹤檢查,提高了護理工作質量,產科各項工作指標完成如下:

工作總結與自我評價篇四

我于20xx年x月x日加入到項目部,在這段時間的工作中,得到了單位領導的精心培育和教導,透過自身的不斷努力,無論是思想上、學習上還是工作上,都取得了長足的發展和巨大的收獲。透過這段時間的工作與學習,使我認識到一名合格工程師的成長是一個前景光明、充滿期望同時又需要付出努力和心血的過程,也是一個需要不斷完善不斷發展的長期的過程。以下是我在這段時間的自我總結:

思想是行動的指南,一個人如果想把工作做好,就務必先樹立自我的工作思維。工作總結與自我評價。作為一名黨員,嚴格要求自我,自覺理解黨員和同事們的'監督和幫忙,堅持不懈地克服自身的缺點,彌補自我的不足,同時積極主動的了解國家大事,真學習黨的各項新方針、新政策,及時的學習了十八屆三中全會精神,不斷的提升自我的黨性修養,與黨持續一致;作為公司的一員,我認真的學習和滲透公司的主流文化思想,并將其運用到實際工作中,與公司持續一致。

我從做好本職工作和日常工作入手,從我做起,從此刻做起,我一向相信一份耕耘,一份收獲,所以我一向在努力,不斷努力學習,不斷努力工作。從身邊小事做起并持之以恒,熱愛自我本職工作能夠正確認真對待每一項工作,工作投入,按時出勤,有效利用工作時間,堅守崗位。工期緊,任務繁多,能夠做到跟班作業,保證按時完成各種任務,保證工程的順利進行,表現出我們施工員的員職責心強,發揚了我們施工員連續工作、吃苦耐勞的精神。在本職工作中盡心盡力,孜孜不倦地作出成績,我要不斷的提高自我的崗位本領,努力精通本職的崗位知識,做本職工作的骨干和行家里手,腳踏實地的做好本職工作。

作為20xx屆的一名新員工,只有不斷提升自我的知識水平和技術水平,才能更好的完成自我的工作。工作中遇到不懂的問題時,多向師傅和其他同事請教。平時多到工地上去,多看多問,這樣才能不斷增加自我的現場經驗。還就應認真的學習公司的一些管理體制和規范有了必須的了解,在工作中以公司標準化管理的標準來嚴格要求自我。

當然,此刻我還有很多不足的地方:經驗匱乏,知識和技術水平不夠扎實等。我必須會加倍努力,不斷的去完善自我,提高自我的工作潛力。

總結一年來的工作,我個人無論是在敬業精神、思想境界,還是在業務素質、工作潛力上都有了很大的進步。在今后的工作中,我將一如既往地做事,一如既往地為人,爭取獲得更好的成績。

工作總結與自我評價篇五

經過一學期的洗禮,讓我深深感到當一名教師不簡單,當一名班主任更是不簡單。需要無限的愛心、耐心,更要有如針般細的心,才能創造出讓孩子茁壯成長的良好教育環境。

班主任工作是管理人的工作,我所面對的又是朝氣蓬勃,有思想,有感情,自我表現欲強的一年級學生,所以一個學期下來,給我最最強烈的體會是:班主任工作中既要有宏觀的群體管理,又要有微觀的個性發展;還要有強烈的前瞻性;工作更要細致的落實到位,只有這樣才能使學生在班上健康全面發展。作為一年級班主任,我針對我們班活潑好動的特點,做了如下的工作:

一、加強常規教育,培養孩子們的自覺性。

回憶起開學第一個月的情形,的確比較辛苦。每天如 “ 母雞孵蛋 ” 一般坐在班中。從坐站、舉手、排隊、用餐等一一教起。一個星期之后,學生漸漸地知道了每天何時當做何事。于是,我結合制定的工作計劃,利用晨會、班會等時間,從紀律、學習、衛生、安全、人文素養等方面,對學生進行規范化教育,使他們明白該做哪些事情,不該做哪些事情。時間一長,學生的行為規范大有進步,已基本上適應了小學生活。

二、多表揚多獎勵,激發孩子的上進心。

每天的早讀課,我都會鼓勵孩子用自己的方式朗讀課文,并在巡回檢查的過程中,將認真讀書的學生大肆表揚,下課的時候把他們叫到面前談談心,夸夸他們的優點。學生積極性大增,每天早讀課他們都學習自讀課文。每天的教室打掃和其他的行為習慣,我也都會沿用早讀課的獎勵方法,并到一星期結束時進行全面評價,各方面都做得好或在某一方面有進步的,特別是壞毛病改掉一些的,我都會獎他們一顆星,利用孩子的上進心鞭策他們。小朋友看到班級中的表揚榜上的星星都特別的開心,有的小朋友甚至早晨到班級中來的時候都要認真的看一看星星是不是掉了。

三、和家長多聯系,多交流,共同促進孩子的發展。

我認為,一個人的成長離不開家庭的影響。教師對孩子的影響再大,如果得不到家庭的響應與合作,必然是勢單力薄的。所以我經常利用家長接送孩子的'時候,與家長交流,表達自己對教育孩子的看法,反映孩子的在校表現和提出一些建議等等。

一學期不知不覺過去了,從學生進校到現在,可以說孩子們的進步是很大的,會學習,會表達,能與老師、同學交流,能主動做好班上衛生,有的小干部也當得有模有樣,并能比較自覺地遵守學校的各項規章制度。

四、做好后進生的轉化工作

我們這個班,后進生還是有幾個。因此,轉化后進生是班主任的一項必不可少的工作。我認為對后進生要給予特別的關愛。要做到思想上不歧視,感情上不厭倦,態度上不粗暴。要用自己對差生的一片真誠的愛心,去叩響他們的心靈之門。要善于發現他們的閃光點。比如:在課堂上不要緊緊盯著優等生,應多給后進生創造條件,鼓勵他們舉手發言,及時給予肯定、獎勵,使他們也能自信地面對學習。課外積極輔導,多與家長聯系,爭取家校聯合為學生創造一個良好的學習環境,同時也促進班級學習氛圍。

工作總結與自我評價篇六

自我評價就像一面鏡子,平時無法看清自我,但是在鏡子前自己的美丑一覽無余,那關于工作總結中自我評價要怎么寫呢?下面是小編為大家帶來的是工作總結中自我評價范文,歡迎閱讀。

時間一晃而過,轉眼間大學四年已接近尾聲。

這是我人生中彌足珍貴的經歷,也給我留下了精彩而美好的回憶。

我叫王xx,是xx學院的一名應屆畢業生。

從踏入大學校門那天起,我一直把學習當作自己的首要任務,不僅學習科學理論知識,同時堅持學以致用,注意加強綜合素質的培養。

大學期間,我在思想上追求進步,熱愛集體,尊敬老師,團結同學,性格開朗有主見,做事細致有思路,對人真誠有愛心;在學習上孜孜不倦,學而不厭,成績優秀,連續兩年獲得學院獎學金。

計算機操作技術熟練,語言表達能力突出,文字書寫功底深厚。

同時,長期擔任班長、校學生會干部等職務,具有較強的組織協調能力,思路清晰,思維敏捷,善于溝通,樂于助人,團隊思想濃厚,挑戰意識強烈,開拓精神突出,深得老師和同學的好評。

本人在xx工程及相關領域積累了扎實的理論基礎和實踐經驗,掌握市場營銷的主要技能,熟悉企業管理的基本知識,了解企業經營的業務流程。

此外,我還積極地參加各種社會活動,抓住每一個機會,鍛煉自己。

大學四年,我深深地感受到,與優秀學生共事,使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰,讓我在挫折中成長。

假期期間,主動選擇深入商品流通企業見習,了解了社會,發現了不足,磨練了意志,提高了水平,積累了寶貴的實踐經驗,鍛煉了豐富的社會能力。

在業余時間里,本人喜歡閱讀,勤于思考,不斷用知識充實精神世界,提高行知態度,豐富平凡人生,尤其對文學、歷史、經濟、計算機等知識具有濃厚的興趣。

在生活上,養成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好處事原則,積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。

我明白我的缺點與優勢,我所擁有的是年輕和知識。

年輕也許意味著欠缺經驗,但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實現自我的人生價值和追求的目標。

現在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難,用自己的學習能力和分析處理問題的協調、管理能力去完成今后的美麗人生!

回首半年多的編輯工作,感慨良多。

有'為伊消得人憔悴,衣帶漸寬終不悔'的執著,有'過盡千帆皆不是'的苦惱,更有'山重水復疑無路,柳暗花明又一村'的喜悅,'問渠那得清如許,為有源頭活水來'的自豪和'驀然回首,那人正在燈火闌珊處'的幸福。

自從今年6月進入公司以來,我始終奉行一個原則:踏踏實實做人,勤勤懇懇做事。

作為公司的一名新員工,我深知編輯工作的嚴肅性,稍有不慎就會給公司帶來極大的經濟和名譽損失,更會影響千萬學生的前程,因此我時時事事按照編輯的職業行為規范來約束自己。

由于編輯工作與教學工作存在著較大差異,因此經常手忙腳亂,不知所措。

在李兆強老師與岳宗義老師的精心指導下,我慢慢地熟悉了公司的主要產品及相關項目,了解了編校的相關知識,逐步適應了編輯生活。

我堅信'態度決定一切',因此,工作中我正確的審視自己,始終把工作態度放在首位,認真的對待每一項工作。

嚴格按照公司的要求,有效利用工作時間,堅守工作崗位,確保各項工作按時完成。

我自覺學習與本崗位有關的業務知識,閱讀各種相關資料,多方汲取,廣泛涉獵,并經常向同事們請教,借鑒他們的優秀工作經驗,提高業務水平,適應新形勢下本職工作的需要。

并把多年的教學實踐經驗充分運用到編校工作中,力求把工作做得更好。

辛勤的付出,終于換來了一些收獲,協助岳老師順利完成了《大中考》《簡易通》《同步》《寒假作業》等系列教輔用書的編校工作。

由于經驗欠缺,做事過于急躁,在實踐中也暴露出了一些問題:

不能熟悉語言文字的各種規范及語言文字的出錯規律,對語言文字使用錯誤缺乏辨識能力;不能及時發現圖書版面格式錯誤;業務學習中缺乏廣度和深度,缺少鉆研到底的精神。

今后的工作中一定更加嚴格要求自己,克服困難,改正工作中發現和存在的不足,總結經驗教訓,不斷提高自身的編校能力。

喜悅伴著汗水,成功伴著艱辛,遺憾激勵著奮斗。

盡管取得了一些微不足道的成績,但深知距公司的要求還相差甚遠,今后我將立足現實,努力開拓,銳意進取, '路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索','雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越',力爭為公司的發展盡自己的微薄之力。

來到也有將近一年時間了,在這里有歡樂,也有憂愁;有被肯定的時候,也有被否定的時候;有熱情澎湃的時候,也有情緒低落的時候。

現在就對過去的一年做一個年終總結。

一、工作情況

這一年對我來說是充實而多彩的,從入職到現在,我的工作內容主要有:地名文化精品語料生產、移動閱讀產品生產、名文化詞條空間位置匹配等項目。

我堅持工作踏實,任勞任怨,妥善嚴謹地做好編輯工作,盡量避免編輯中出現紕漏。

通過近一年的工作,我已經逐漸意識到,作為一個網絡編輯,首先應該跳出的就是ctrl+c和ctrl+v的工作模式,應該帶著自己的`感情來編輯詞條。

此外,除了對辦公室軟件的運用更加熟練外,我對統籌、管理方面的能力也有了很大的提高。

管理方面,我懂得了如何帶好組員,如何努力打造一個共同努力的團隊,如何處理團隊內部的矛盾。

我不斷的完善自己,學習摸索管理學知識,做到帶好新人、鼓勵干將、激勵老人。

有時組員壓力過重,會出現不滿情緒,我便以幽默的方式化解她們的怨氣,再鼓勵她們,讓她們做的更好。

在項目進行中,會遇到各種問題,我讓大家互相幫助,一起克服困難,培養組員的團隊精神。

同時告訴大家,不單單只是為了工作而工作,要在這個過程中學習知識,提高自己的業務素質、對工作的責任感以及良好的品德,充實的努力的過好每一天。

二、成長與收獲

在領導和同事的幫助下,我成長了,也收獲了很多,不僅是工作能力的提升,行業的熟悉,知識的積累等,還有懂得了許多人情世故,總結如下:

1、職場中任何時候都不要忘記學習,提高自己的業務水平和職業素養。

我常常思考,來到公司,我學到了什么?一直從事文字編輯方面的內容,但我卻覺得編輯出來的文字少了'靈魂',那就失去了編輯本身的意義。

現在我不單單只簡單的做復制與粘貼,而是加入自己的話去描寫,設身處地的將精彩內容呈現出來。

2、做事要有計劃,將整體分割成小塊,各個擊破,保質保量完成任務 .

3、要有團結合作精神。

一個部門就是一個小團體,每個人就像是一部機器的小零件,大家齊心協力,這部機器才能快速良好運作。

每一個項目都離不開大家的全力配合、相互理解、相互指正。

三、存在問題與不足

1、在編輯工作中,我的專業能力尚為缺乏,距離'專家型'編輯的路途還很遙遠。

2、過度依賴互聯網,遇到問題喜歡百度,沒有通過自己的聰明才智去解決。

3、與同事之間的交流比較少,應該加強溝通,培養良好的人際關系。

4、管理經驗缺乏,由于剛畢業不久,對管理方面還須加強鍛煉。

四、總結

新的一年中,我會和部門全體同事、領導一起齊心協力,在探索中不斷發展。

在日后的工作中,我會繼續從工作中不斷吸取經驗,及時改正,在實踐中不斷發展,不斷完善。

逆水行舟,不進則退。

今后,我會認真總結經驗,克服不足,努力把工作做得更好。

相信,在團隊整體的努力下,今后的路會愈走愈遠,愈走愈好!

工作總結與自我評價篇七

自我評價它對人的自我發展、自我完善、自我實現有著特殊的意義,那么在工作上應該怎樣進行自我評價呢?來看下面:

近年來,本人在鎮黨委、政府的正確領導下,堅持以科學發展觀為指導,自覺加強黨性修養,不斷提升自身素質,取得了一定成績。

主要工作表現體現在以下“四個加強”和“四個提高”:

一、加強黨性修養,提高政治覺悟

作為一名選調生,本人堅持理想信仰,自覺將人生理想和社會發展相結合,通過勤懇扎實的工作努力體現自我價值。

始終堅持黨的領導,服從組織安排,以優秀共產黨員標準嚴格要求自己,自覺加強黨性修養,堅持站在全局的高度審視問題、指導行動。

思想上積極追求上進,自覺以黨的理論特別是科學發展觀武裝自己,時刻關注國內外重要時事動態,致力把自己打造成為政治上堅定,思想上成熟的黨員干部。

牢固樹立群眾意識,堅持為人民服務宗旨,經常深入農村基層了解群眾疾苦,為群眾辦力所能及的事,加強與人民群眾的血肉聯系。

二、加強理論學習,提高綜合素質

多年來,本人把學習作為不斷提升自身素質的重要途經,堅持學習理論知識,堅持向干部群眾學習,堅持在實踐中學習,不斷積累。

一是樹立“活到老學到老”意識,堅持每天“一讀、一看、一寫”(即讀報、看名著、寫日記)的習慣,努力積累各類綜合知識。

20xx年9月—20xx年6月,參加華南農業大學在職研究生班學習并獲得農業推廣碩士學位,提高了自身學歷。

二是堅持學習電腦等技能知識,不斷適應新形勢下行政工作的新要求。

通過掌握網絡基本操作技能,充分運用現代網絡技術,加強對外界了解,提高獲取新知識的能力。

三是虛心向身邊領導干部取經,把做人做事作為人生的大學問,不斷深入解讀和體會。

經常深入農村了解村情民意,向人民群眾學習了解農村和農業知識。

三、加強工作創新,提高履職能力

一是扎實工作。

在鄉鎮黨政辦的五年多時間里,堅持以高度的工作責任感和使命感,盡心盡力把每一件工作都做實做細,力求做到最好。

特別是在擔任黨政辦主任期間,較好地做好了機關內部管理、上下關系協調等工作,共在各類報刊、雜志等發表文字材料xx多篇。

通過努力,各項工作都得到了領導干部群眾的一致好評。

二是堅持總結。

雖然鄉鎮工作比較繁瑣、復雜,經常要面對突發意外事件。

自己非常注重平常的積累和總結,經常對完成的工作進行舉一反三、總結分析,使自身工作能力得到了不斷提高。

尤其在借調縣委督查組和縣委調研室工作期間,從更高的層次和角度進一步鍛煉和提升了自身工作能力,為勝任更高層次工作打下了基礎。

三是積極探索。

為不斷提升自己,經常積極主動學習借鑒新的管理方法、工作方式等,并嘗試運用在工作實踐中,收到了較好的效果。

比如,在黨政辦工作中建立了一對一以老帶新的工作制度,不僅使新到的同志在短時間內適應了工作,也較好地促進了同事團結,提高了工作效率;在黨政辦建立了崗位職責考核制度,有效調動了成員的工作積極性。

在鄉鎮的幾年里,本人的組織協調能力、口頭表達能力和文字寫作水平都得到了較大提高,對農村基層情況有了更深刻的了解。

自參加工作以來,先后獲得“優秀共產黨員”、“優秀駐村干部”等榮譽,連續四年被評為“優秀公務員”稱號。

四、加強紀律觀念,提高廉潔意識

廉潔自律是黨章對黨員干部的基本要求。

要做到廉潔自律必須在主觀上堅持自我約束、自我警示,在客觀上要自覺遵守各項規章制度。

在工作中,本人堅持樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,堅持黨的領導,模范帶頭遵守黨的紀律和法律法規,注重塑造個人良好形象,說話做事以黨委、政府大局為重,不該說的話堅決不說,不該做的事堅決不做。

在做到廉潔自律的同時,還注重檢點生活,注意生活中的細節,堅持參加健康文體活動,加強身體鍛煉,培養良好的生活情趣和人生操守。

今后,本人將在黨委的正確領導下,進一步強化責任意識,進一步加強自身建設,進一步提高工作能力,力爭取得更大成績。

一路風雨,一路陽光,一路汗水,一路收獲。

這校本研修學習之一路走來,我問心無愧,有苦有樂,不斷養成了自我學習與自我反思的習慣。

一、思想表現

在校本研修期間,我以積極進取的精神去完成研修任務的。

能夠按時參與校本研修活動,并做好記錄,并認真撰寫心得體會,即使會遇到困難,很是辛苦,也在所不辭,不埋怨,不退縮。

在研修的過程中嚴格按照計劃來實施,不管是個人的任務還是小組的任務,我都積極參與其中,盡最大的能力去完成。

二、開展有效課堂教學研究提高課堂教學質量

1、認真開展有效備課,有效課堂教學、有效作業設計和批改的研究。

嚴格要求自己,全學期聽評課18次,次次詳細記錄,認真點評,取長補短,互相學習。

這使我受益匪淺。

教學方法,課堂調控,師生互動,學生學習效果等方面去進行反思,并認真地做好記錄,作為以后的教學經驗來儲存。

而且,注意做好課堂實錄,并整理成文字材料及時上交。

并對自己感興趣的話題發表評論,及時與博友溝通交流,增長自己的見識,開拓自己的視野,使自己能夠更及時的`了解外面的世界。

三、研修內容豐富多彩

1、加強師德培養

能夠做到遵紀守法,愛崗敬業,為人師表,自尊自律,廉潔從教,團結協作,積極進取,勇于創新,成為教書育人的楷模,學生、家長、社會滿意的好教師。

2、新課程理念研修。

把學習、實踐、驗證新課程理念,作為研修的重點任務來重點學習。

“怎么引道學生課前預習、上好早讀、搞好復習”等專項研修,并總結歸納出好的方法措施指導于教學實踐。

校本培訓中學習了《校本研修組織與管理》、《教書育人—積極教育方法之班主任培訓》等。

做到了新課改的理念如何滲透、三維目標如何落實、運用怎樣的教學策略,積極教育學生等等的教育教學觀念。

四、教研論文

我結合自己在校本研修實踐中的經驗,寫了兩篇研修論文,分別是《立德樹人,為人師表》和《營造創造力發展的教學環境,培養學生的創新能力》。

五、基本功訓練

不可不承認的是,在多項任務的壓力下,我對基本功的訓練沒那么用功,粉筆字只是在課堂上書寫時才當作練習,鋼筆字毛筆字、簡筆畫每月才練幾次,但我覺得還過得去。

普通話的訓練要努力加強,多讀背一些的美文,陶冶自己的情操。

總之,在工作中,有收獲信任的喜悅,也有困惑的苦惱。

路漫漫兮我將上下求索,為這最光輝的事業奉獻著無悔的人生。

工作總結與自我評價篇八

剛剛步入社會工作開始自己本身很不能不接受這個現實,在學校面試通過(其實沒想過我在面試中會通過)到準備要到東莞恒科儀器這里工作,剛開始是心里不是很愿意,然后自己出來是去找工作,面試的時候老板說了一句有沒有工作經驗?碰壁了心里很不舒服,心里想工作經驗,還有自己沒有本事是多么的重要,不管怎么樣對我來說都是一個經歷,經過這事后自己還是來到東莞這個地方,進入到恒科工作(在這個時候還是覺得自己挺幸運的),調整好心態去接受這一切,在這學習,工作,剛開始接觸這份工作的時候有很多的都不懂,做網絡這份工作要有耐心。剛開始兩三個月去認識公司產品的,去了解怎么樣發外鏈到發軟文、博客、阿里巴巴、百度知道等等,在工作中慢慢的就知道要做好seo網絡優化這門學問是用很大耐心。在這個過程中學習怎么去做好一件事情,有計劃的去安排做哪些工作。在這五個月里面學會了很多,工作方面收獲了挺多的知識,學會了耐心做事。

有時候也明白在工作中存在許多不足:一是在工作中學習不夠自覺;二是工作較累的時候有過松弛思想,不愿意去工作;三是對待工作有時不夠主動、積極,只是滿足于完成平時工作任務。

生活中經常想自己的工作是挺好,不過一天復一天地重復著做一些相同的事情,有時候會對工作失去了熱情還有那種厭倦感,感覺那對我來說是一件很可怕的事情,有時候不想去浪費時間,不想繼續這樣下去。盡管我去努力追求著,可我發現迷茫的時候總是比現實清楚的時間要多。也許是我想得太多,一直都希望可以做到行勝于言,也許對于我來說這就生活,迷茫中清醒著。嗯,還有一件事就是出來工作后要懂得理財,每個月的支出還有收入都要預算好,要知道養成一個好的習慣,懂得過去的習慣,決定今天的你。

在明年我希望可以學習更多的東西。

要積極自信的行動起來,還有心態方面希望取得最大的進步。

要提高工作的主動性,做事干脆果斷,不要拖泥帶水的

工作要注重結果,一切工作圍繞著目標的完成

要提高專業能力,加強平時知識總結工作;

要提高工作方式的思考和實踐。

總結日期:14年12月30號

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 日韩在线免费播放 | 五月天六月婷 | 丁香七月婷婷 | 国产剧情av麻豆香蕉精品 | 青青草操 | 超碰神马| 日韩欧美国产视频 | 国产精品成人网站 | 九色porny自拍视频在线播放 | 无人在线观看高清视频 | 男女做爰猛烈叫床高潮的书 | 最新国产网址 | 女人精69xxxxxx免费 | 色天堂在线视频 | 青青操在线观看视频 | 久草免费福利视频 | 日本韩国欧美一区二区 | 麻豆精品影院 | 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 午夜阳光精品一区二区三区 | 欧美精品99| 国产精品久久久久久久久岛 | 国产av天堂亚洲国产av天堂 | 亚洲视频中文 | 免费的色视频 | 日本高清视频www | 国产成人精品999在线观看 | 人人爽人人爽人人爽 | 麻豆精品一区二区 | 亚洲国产一区精品 | 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 九九热99久久久国产盗摄 | 一级视频在线免费观看 | 国产精品美女久久久久av超清 | 久久久福利视频 | 欧美日韩久久久久 | 日韩一区二区三 | 裸体户外露出调教play | 国产精品嫩草影院av | 欧美性猛交xxxx乱大交俱乐部 | 欧美日韩一级二级三级 | 黑人巨大videos亚洲娇小 | av无码久久久久久不卡网站 | 牛牛在线免费视频 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 亚洲精选在线观看 | 免费网站观看www在线观 | 色版视频 | 精品国产一区二区三区四区 | 国产3级在线 | 成人艳情一二三区 | 久久精品日韩 | 中文字幕永久在线视频 | 久久久久久国产精品免费播放 | 亚洲伦理网 | 久久久精品一区二区 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 亚洲国产精品女人 | 深夜福利小视频在线观看 | 国产精品美乳在线观看 | av网站地址 | 麻豆免费观看视频 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产做a爰片久久毛片a我的朋友 | 国产精品av久久久久久网址 | 91精品夜夜 | 国产卡一卡二卡三 | 巨大黑人极品videos精品 | 天堂成人国产精品一区 | 黄色三级网站 | 奇米777四色在线精品 | 欧美色图一区二区 | 国内外成人激情视频 | 亚洲成人伊人 | 日本黄色片视频 | 免费成人高清在线视频 | 国产女人成人精品a区 | 日韩成人无码影院 | 亚洲区一区 | 中国熟妇浓毛hdsex | 国产精品.com| 国产经典久久 | 在线观看va| 成人免费一区二区三区 | 狂野3p欧美激情性xxxx | 成人高清视频在线 | 欧美视频在线观看亚洲欧 | 精品久久久久久久久久软件 | 五月激情六月婷婷 | 情欲少妇苏霞沉沦100 | 久久久久亚洲精品 | 寂寞人妻瑜伽被教练日 | 亚洲免费色视频 | 一级片啪啪 | 久久99精品久久久久久吃药 | 波多野结衣不打码视频 | 999国产精品视频免费 | 天天艹逼 | 天天狠天天透 | 国产真实乱人偷精品 | 久久精品一区二区 | yyy6080韩国三级理论 | √天堂资源在线中文8在线最新版 | 天天天色 | 免费的黄色片 | 最新欧美大片 | 永久精品网站 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 香港三日本8a三级少妇三级99 | 香蕉视频在线观看网站 | 欧美二级片 | 女人高潮内射99精品 | 公乱妇hd在线播放bd | 日本色婷婷 | 少妇羞涩呻吟乳沟偷拍视频 | 美女裸体十八禁免费网站 | jizz一区二区 | 日本少妇裸体做爰高潮片 | 国产系列在线观看 | 久久久久久久麻豆 | 久久久人成影片一区二区三区 | 国产精品一级二级三级 | 国产偷人爽久久久久久老妇app | 国产真实精品久久二三区 | 亚a在线 | 在线网站av | aaa私人欧美69 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 国产精品一区不卡 | 亚洲精品久久久久久 | 欧美性受xxxx黒人xyx性爽 | 国产三级按摩推拿按摩 | 亚洲综合伊人久久综合 | 黄色网av| 亚洲最大无码中文字幕 | 午夜精品射精入后重之免费观看 | 亚洲最大成人av | 亚洲国产高清视频 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | 超碰免费成人 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | aaa黄色大片| 精品国产第一区二区三区的特点 | 国产91在线看| 日韩精品一区二区免费视频 | 亚洲日韩v无码中文字幕 | 一区二区亚洲视频 | 日韩黄色毛片 | 欧美一区二区影院 | 色欧美在线视频 | 日韩久久中文字幕 | 97久久人人| 97久久精品午夜一区二区 | 18视频在线观看网站 | 生活片一级片 | 中文字幕第一页在线视频 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 综合色视频 | 污视频网址在线观看 | 97夜夜澡人人爽人人喊中国片 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 欧美亚洲色综久久精品国产 | 亚洲第一偷拍 | 欧美大片免费 | 日本japanesexxx人妖 | 在线成人免费观看www | 97国产超薄黑色肉色丝袜 | 99精品国产aⅴ| 夜夜骑天天操 | 九九视频国产 | 草草视频在线观看 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视 | 国产一级黄色毛片 | 成人亚洲欧美 | 成人做爰69片免费看网站色戒 | 日本a在线 | 无码专区人妻系列日韩精品少妇 | 波多野结av衣东京热无码专区 | 日产一区三区三区高中清 | 一本到久久 | 国产成人无码免费看片软件 | 日韩精品一区二区中文字幕 | 在线观看亚洲 | 国产在线精品成人免费怡红院 | 又色又污又爽又黄的网站 | 国产色婷婷精品综合在线 | 91夫妻视频 | 黄色国产一区 | 特级aaaaaaaaa毛片免费视频 | 韩国日本三级在线观看 | 天堂中文在线资源 | 伊人网一区二区 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 国产精品精品久久久久久 | 中文字幕一二三区 | 91超碰在线观看 | 青青五月 | 精品无码久久久久久久久久 | 欧美日韩一区三区 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 中文字幕乱码日本亚洲一区二区 | 天堂在线国产 | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | 夜夜夜夜夜夜av夜夜夜夜 | 天天综合一区 | 国产精品人妻系列21p | 国内免费av | 综合色在线视频 | 亚洲中文无码av永久 | 国产精品18p | 搡老岳熟女国产熟妇 | 欧美日本三级少妇三级久久 | 少妇高潮大叫好爽喷水 | 麻豆日产六区 | 在线免费观看国产视频 | 婷婷综合激情 | 亚洲在线一区 | 日韩两性视频 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 久久99精品久久久久久动态图 | 国产精品永久在线观看 | 国产电影一区二区三区 | 中国人妻被两个老外三p | 国产色91| 天天干天天射天天爽 | 亚洲奶水xxxx哺乳期tv | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 合欢视频在线观看 | 波多野吉衣一二三区乱码 | 午夜精品影院 | 5a级毛片 | 偷窥自拍五月天 | 97久久久久久久久久久久 | 欧美日韩新片 | 午夜论坛 | 日本黄色播放器 | 亚洲xxxx做受欧美 | 激情小说中文字幕 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 亚洲精品小视频 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 四川妇女偷人毛片大全 | 欧美一区二区三区四区五区 | www国产在线视频 | 欲求不满 希岛あいり在线看 | 久久久无码一区二区三区 | 久久精品国产精品 | 久久99精品久久久水蜜桃 | 国产精品免费视频观看 | 51精品国产| 葵司有码中文字幕二三区 | 久久久成人网 | 狠狠色综合色综合网站久久 | 免费观看的无遮挡av | 免费asmr色诱娇喘呻吟欧美 | 天天摸天天碰天天添 | 人成午夜大片免费视频 | 国产孕妇孕交高潮 | 202丰满熟女妇大 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 欧美成人精品a∨在线观看 香蕉av福利精品导航 | 国产一区二区三区在线看 | 亚洲欧美国产精品久久 | 成年人黄色毛片 | 中文字幕1页 | 精品超清无码视频在线观看 | 男女全黄一级高潮 | 性开放少妇xxx视频 性开放网站 | 亚洲精品456在线播放狼人 | 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦 | www欧美精品| 欧美一页| 三级黄在线观看 | 人成在线免费视频 | 久久新网址 | 精品一区二区久久久 | 国精产品一区一区三区有限在线 | www婷婷av久久久影片 | 亚洲综合热 | 51国产偷自视频区视频 | 激情久久久久久久 | 高清中文字幕 | 精品伊人久久 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 亚洲精品香蕉 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 国产伦理精品一区二区三区观看体验 | 国产免费高清视频1l.com.com.com少 | 超碰免费在 | 国产一级片黄色 | 国模自拍视频 | 欧美国产一级 | 国产精品视频久久久久久 | 深夜福利免费观看 | 免费三级在线 | 自拍99| 黄色xxxxxx | 性欧美极品另类 | 国产理论精品 | 久久大片| 99热成人 | 天美乌鸦星空mv | 国产精品理伦片 | 免费成人黄色网址 | 亚洲 日本 欧美 中文幕 | 国产欧美日韩中文久久 | 亚洲视频在线播放 | 黑人巨大跨种族video | 国产精品三级视频 | 亚洲第一网站在线观看 | 成人免费影视网站 | 日本三级在线 | 久久麻豆精品 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2020 | 国产日韩欧美综合 | 亚洲精品tv| 51嘿嘿嘿国产精品伦理 | 九九视频在线观看视频6 | 97在线视频人妻无码 | 久久久777| 99久久婷婷国产综合精品电影 | 成人精品一区二区三区视频播放 | 风流老熟女一区二区三区 | 99热6这里只有精品 99热99re6国产在线播放 | 日韩免费片| 天天综合网在线 | 自拍亚洲综合 | 美女精品视频 | 精东影业一区二区三区 | 亚洲成人一二三 | 韩国三级视频在线 | 三上悠亚久久精品 | 欧美在线国产 | 亚洲精品观看 | 日本三级香港三级三级人!妇久 | 波多野结衣一区二区三区四区 | jjzz日本女人| 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 欧美做受xxxxxⅹ性视频 | 最新国产中文字幕 | 激情久久av一区av二区av三区 | 91精品一区二区三区四区 | 国产不卡精品 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 亚洲国产精品一区二区成人片国内 | 欧美三区在线 | ass亚洲日本嫩体私拍ass | 亚洲wwwwww | 国产精品伦理久久久久 | 古风h啪肉禁欲 | 免费看的av | 日日av| 久久叉| 神马九九| 免费一级黄色 | av色欲无码人妻中文字幕 | 国产无套精品一区二区三区 | 欧美日韩有码 | 丝袜av在线播放 | 肉色欧美久久久久久久免费看 | 成人动漫一区二区 | 日本大尺度做爰呻吟 | 亚洲一区影视 | 国产专区在线播放 | 天天射天天干天天色 | 黄色成人免费网站 | 中文字幕av无码不卡免费 | 国产素人自拍 | 怡红院国产 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 中文字幕亚洲精品 | 国产国拍亚洲精品av在线 | 五月婷婷丁香花 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 国产精品毛片完整版视频 | 成人av影院 | 欧美一区二区三区免费看 | 我和公激情中文字幕 | 日本精品一二三 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 在线看片黄 | 男女做爰猛烈叫床爽爽免费网站 | 西野翔夫の目の前で犯在线 | 黄色高清视频在线观看 | 亚洲一区a | 国产又粗又黄又爽 | 久久黄色av | 一本一道a∨波多野极衣 | 日韩中文字幕2019 | 欧美综合区 | 久久久久久久久久国产 | 中文字幕永久在线观看 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 日本一级淫片1000部 | 久久国产精品免费视频 | 日韩精品一区二区亚洲 | 乌克兰少妇videos高潮 | 在火车千女人毛片看看 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 日韩女优在线视频 | 91精品国产综合久久精品 | 国产又粗又黄又猛 | 精品厕所偷拍各类美女tp嘘嘘 | 日韩av午夜在线观看 | 亚洲国产精品成人久久 | 天天尻 | 黄色大片免费在线观看 | 五月丁香啪啪 | 亚洲国产成人av在线观看 | 性一交一乱一乱一乱视频 | 妖精色av无码国产在线看 | 精品美女一区二区 | 黄色片链接 | www.夜夜骑 | 熟女熟妇伦av网站 | 中文国产| 日产精品高潮呻吟av久久 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 人妻少妇精品中文字幕av | 日韩色综合网 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 天天av天天翘天天综合网 | 午夜高清视频 | 亚洲国产精华液网站w | 亚洲一级在线 | 天堂а在线中文在线新版 | 亚洲欧洲无码一区二区三区 | 久久久噜噜噜久久熟女aa片 | 日韩欧美亚洲国产 | 国产精品国产成人国产三级 | 国产免费一区二区三区 | 日韩婷婷 | 黄色片视频在线观看 | xxhd麻豆xxhd激情视频 | 欧美全免费aaaaaa特黄在线 | snh48国产大片永久 | 成人性生交大片免费看r老牛网站 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 亚洲天堂国产精品 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 国产一级中文字幕 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 丰满少妇大力进入av亚洲 | 亚洲精品美女在线观看播放 | 亚洲最新av网站 | 今夜无人入睡在线观看 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 美女视频黄频大全免费 | 四虎新网址 | 爱情岛成人www永久地址 | 亚洲人av高清无码 | 黄色av导航| 国产精品xxxx喷水欧美 | 青草内射中出高潮 | 成人午夜av国产传媒 | 亚洲精品日韩欧美 | 欧美刺激性大交 | 私拍在线 | 肉性天堂| 国产传媒一级片 | 美女裸体视频永久免费 | 小12萝8禁在线喷水观看 | 九一福利视频 | 希岛婚前侵犯中文字幕在线 | 波多野结衣一区二区三区 | 97精品国产手机 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 亚洲青春草 | 30一40一50老女人毛片 | 国产全肉乱妇杂乱视频 | 中文字幕a∨在线乱码免费看 | 最新超碰在线 | 欧美体内谢she精2性欧美 | 日韩欧美一中文字暮专区 | 美女毛片 | 国产网站精品 | 三级黄色图片 | 少妇大叫太大太爽受不了 | 日日干夜 | 亚州av一区 | 久久国产精品成人免费 | 成人高潮片 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 色乱码一区二区三在线看 | 麻豆精品在线观看 | 天天综合网91 | 日韩动漫av| 性的免费视频 | 国产午夜手机精彩视频 | 91黄色看片| 色99视频 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 黄色片视频网站 | 男人天堂网在线 | 麻豆av传媒蜜桃天美传媒 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 人人爽久久涩噜噜噜蜜桃 | 天天综合在线观看 | 97在线观视频免费观看 | 久久综合五月丁香六月丁香 | 国产又黄又大又粗视频 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 久久久久久av无码免费看大片 | 天天爽天天干 | 久久精品一区二区三区中文字幕 | 国产大学生毛片 | 亚洲午夜精品一区二区 | 亚洲高清视频一区二区三区 | 国产成人人人97超碰超爽8 | ass日本寡妇pics | 国产成人综合色在线观看网站 | 一本大道久久香蕉成人网 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 精品久久久久久无码人妻热 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 偷窥自拍999 | 国产最新精品 | 国产精品视频成人 | 国产精品点击进入在线影院高清 | 亚洲鲁丝片一区二区三区 | a毛毛片| 免费福利在线观看 | 99国产精品国产免费观看 | 日本aⅴ写真网站 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 国产首页 | 农村少妇一区二区三区蜜桃 | 二个男人躁我一个视频 | 久久综合精品国产丝袜长腿 | 经典一区二区 | 黄色毛片a | 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 丁香婷婷在线观看 | 欧美日本韩国一区二区三区 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 少妇高潮一区二区三区99 | 国产精品三级久久久久三级 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 都市激情男人天堂 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 极品嫩模高潮叫床 | 狠狠色狠狠色综合网 | 成人小视频免费观看 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 乱码一区二区三区 | 国产成人夜色高潮福利影视 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 天天av天天好逼 | 国产91欧美 | 另类天堂网不卡另类系列 | 一级特黄aaa| 久久久中文久久久无码 | 成年人的天堂 | 色老板av| 在线视频午夜 | 精产国品一二三产区区别在线观看 | 少妇激情四射 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 中文字幕二区在线观看 | 在线日本看片免费人成视久网 | 国产又粗又猛又爽又黄无遮挡 | 日本成熟老太 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 99久久精品一区二区三区 | va精品| 免费观看日本 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 国偷自产av一区二区三区小尤奈 | 国产亚洲精品成人aa片新蒲金 | 白嫩漂亮的美女ktv啪啪界 | 在线射| 永久免费无码网站在线观看个 | 理论视频在线观看 | 国产精品资源一区二区 | 日本成a人片在线播放 | 欧美乱大交xxxxx春色视频 | 大咪咪dvd | 妞妞av| 久草视频免费播放 | 波多野结衣在线视频免费观看 | 国产美女高潮一区二区三区 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 亚洲一区视频网站 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | 成人一级片在线观看 | 色爱成人综合 | 超碰色人阁 | 日韩av网站在线播放 | 久久国产av影片 | 日韩欧美一中文字暮视频 | 国产小视频91 | 亚洲精品久久久久国产 | 国产综合色在线精品 | 午夜激情福利 | 久久综合a∨色老头免费观看 | 国产精品粉嫩jk国产呦系列 | 在线观看一区二区三区视频 | 精品人妻少妇一区二区三区在线 | 在线播放少妇奶水过盛 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 成人在线网址 | 超碰一级片| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | www色94色com| 一区二区福利视频 | 麻豆久久久9性大片 | 欧美性插b在线视频网站 | 国产精品无码av在线播放 | 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 |