在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 鐵人精神心得體會(匯總8篇)

鐵人精神心得體會(匯總8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-23 03:54:04
鐵人精神心得體會(匯總8篇)
時間:2023-09-23 03:54:04     小編:MJ筆神

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

鐵人精神心得體會篇一

鐵人石油是中國石油頂尖的特種工程技術隊伍,無論是在野外油田還是海上平臺,無論是工作量還是風險程度,都是非常的高。鐵人石油隊員常年在惡劣環境中奮斗,以堅韌的意志和無畏的精神戰勝困難。他們的精神,不僅僅適用于工作中,也反映了一種生活態度和內心世界。 在鐵人石油的職業生涯中,他們總結了一套行之有效的方法論,這就是“鐵人石油精神”。

(二)勇往直前,超越自我的鐵人精神

鐵人石油的隊員們,常年在沒有家庭陪伴、沒有社會娛樂的單調重復工作環境中,受到了無可計量的心理壓力。為了能夠克服這些困難,他們不僅需要毅力和勇氣,更需要一種超越自我、勇往直前的鐵人精神。這種精神的內涵是:無論遇到什么困難,都不能半途而廢,必須找到辦法,完成任務。鐵人精神的核心是貫徹執行、不懈追求,這種奮斗精神已經滲透到他們的血液里,成了他們工作和生活的一部分。

(三)相信科技,依靠團隊,鐵人石油的團隊精神

“鐵人石油精神”的核心并不在于個人勇氣和堅持,而在于依靠團隊力量,相信科技創新。鐵人石油的隊員們深信,只有利用先進科技設備,充分發揮科技優勢,才能達到事半功倍的效果。同時,鐵人石油的隊員們也充分體現出了良好的團隊協作精神。他們通過團隊討論和研究,推出更加優質的方案,使自己工作更加高效。它們互相信任、互相協同的團隊合作精神可以讓他們迅速適應不同需求環境,取得優異的成績。

(四)合理管理、科學工作,鐵人石油的管理模式

鐵人石油的隊員們深知:有效的管理和科學的工作來自于壓力、秩序、細致和規范。他們在工作過程中注重做到合理管理、科學工作的體現,注重嚴格遵守規章制度,形成了一套卓有成效的管理模式。他們還建立了一整套科學的工作流程,確保工作的系統化、標準化和規范化,為鐵人石油隊伍的持續、穩定發展奠定了堅實的基礎。

(五)結語

在鐵人石油的日復一日的工作中,他們積累了豐富的經驗,這種經驗體現在他們工作中的點點滴滴。如果這些經驗可以在其他的領域被應用,必將成為一個極好的榜樣。鐵人石油的精神,不僅僅可以作為一種人生態度的事例,更可以借鑒到任何一個團隊和個人的奮斗道路中。只有以鐵人精神為榜樣,不斷練就超越自我、勇往直前、再接再勵、相信科技、合理管理和團隊協作的精神,才能夠在成功路上行動起來!

鐵人精神心得體會篇二

鐵人精神是指在面對困難和挑戰時堅持不懈、勇往直前的精神狀態。這種精神不僅能夠幫助我們戰勝困難,達到自己的目標,同時也能夠充實我們的人生,擁有更加充實和幸福的生活。鐵人精神的核心是堅持、毅力和勇氣,只有具備了這些品質,我們才能戰勝困難、迎接挑戰。在人生中,我們時刻都需要鐵人精神的支撐和指引,只有不斷堅持努力,才能夠取得成功。

第二段:鐵人精神第六章的理念與內容

《鐵人精神第六章》是《鐵人三部曲》系列中的一部分,講述了創造了中國鐵人三項運動的劉鐵石的故事。這一章節主要闡述了突破自我、超越極限的精神力量。在面對人生中的困境和波折時,劉鐵石始終保持著堅毅的信念,不斷克服各種困難。通過對困難的挑戰和自我的突破,他最終成就了不凡的成就,展現了鐵人精神的真諦。

第三段:鐵人精神第六章的啟示與啟發

鐵人精神第六章告訴我們,人生的道路并不總是平坦和順利的。我們會遇到各種各樣的挫折和失敗,但只要保持堅持和勇氣,我們就能夠戰勝困難,邁向成功的道路。這種信念和毅力是鐵人精神的核心所在。同時,鐵人精神還告訴我們,我們應該放下對失敗害怕和畏懼的心理,面對困難時要積極尋找解決辦法,不斷反思和改進自己的行動,才能夠真正突破自我。

第四段:如何培養和踐行鐵人精神

培養和踐行鐵人精神是一項需要長期堅持的事情。首先,要樹立正確的目標和信念,明確自己要追求的方向。其次,要養成積極樂觀的態度,即使遇到挫折也要保持樂觀的心態。再次,要保持良好的自律和堅持性,不斷努力不懈地追求自己的目標。最后,要不斷學習和充實自己,提升自己的能力和素質。通過這樣的努力,我們才能夠真正培養和踐行鐵人精神,戰勝各種困難和挑戰,取得成功。

第五段:凝聚力量創造輝煌的鐵人精神

鐵人精神的力量是無窮的,只有凝聚起來,集中全力,才能夠取得更加輝煌的成就。在生活和工作中,我們應該激勵自己和身邊的人,相互支持和鼓勵,共同面對困難,共同追求夢想。通過團結和協作,我們能夠創造出更加輝煌的成績,實現自己的理想和目標。因此,鐵人精神的力量應該在每個人的心中延伸和傳承,成為我們不斷前進和追求進步的動力。只有這樣,我們才能夠共同創造一個更加美好的未來。

總結:鐵人精神第六章是鐵人三部曲中的一個重要篇章,通過講述劉鐵石的故事,向我們展示了擁有鐵人精神的重要性和力量。更重要的是,它啟示我們要勇敢面對困難和挑戰,堅持不懈地追求自己的目標。只有通過持之以恒的努力和不斷突破自我,我們才能夠取得真正的成功和成就。因此,培養和踐行鐵人精神是一個長期而艱巨的任務,但只要我們堅定信念,勇往直前,就能夠創造出輝煌的人生。

鐵人精神心得體會篇三

學習大慶精神、鐵人精神

大慶精神、鐵人精神學習心得體會

精神、鐵人精神不斷傳承、不斷發展、不斷弘揚所換來的。

鐵人說過:“干革命,就會遇到困難,有困難就要去斗爭,這不是看戲,不是下館子。國家缺油就要把油搞出來。要搞油就會有困難,你不去斗爭,要我們共產黨員干什么?不就是個死么?我是豁出來了,只要上午拿下油田,下午倒在鉆臺上也是痛快的!有了困難怎么辦?這就像打仗一樣,不能退下來。有條件要上,沒有條件創造條件也要上,天大的困難也要上。”對照鐵人找差距,作為新時期的石油人,學習大慶精神、鐵人精神,就要爭創一流、精益求精,創造更加優秀的業績。我認為大慶精神、鐵人精神有三點是很值得我學習的:一是責任感,二是精神頭兒,三是奉獻勁兒。從自身來說,我決心要做到以下幾點:

一是要進一步加強業務理論學習。首先,要加強理論學習,深入挖掘內部規律,做到真學、真懂、真信、真用;通過學習,不斷提高改造主觀世界的能力,自覺加強黨性修養,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,永葆共產黨人的先進性和純潔性。其次,要加強對新知識、新技能的學習。我們所處的時代,是知識“大爆炸”的時代,也是綜合國力競爭日趨激烈的時代。在這樣一個充滿競爭的時代,共產黨員應當帶頭加強對新知識的學習。要努力做到以牢固的業務理論指導鉆井實踐工作。要提高素質,積極拓寬思路,在方式方法上勤下功夫,不斷加強個人素質。要取長補短,加強同先進人員的溝通學習,深入剖析自己的缺點和不足,定期交流思想。

二是要求認真務實,扎實工作。我認為,“創業”在大慶精神中

有著鮮明的實踐特征,最根本最突出的就是一個字:干!在這個意義上可以說,大慶精神、鐵人精神就是干的精神!鐵人王進喜曾說過:“干,才是馬列主義;不干,半點馬列主義也沒有!”因此,干是我們的必然選擇。要干負責任的事,負責任地干事。要在任務面前,困難面前,不懼不退,不等不靠,挺身而出,知難而上,敢打敢拼,像鐵人那樣去創業,去努力工作,去艱苦奮斗。說到底,就是要干,要大干苦干、真抓實干!只有這樣,才能做到科學發展、可持續發展。要立足本職工作,埋頭苦干,奮發進取,做業務上的尖子,實踐中的實干家,工作中要講究細、講究實、講究準,講究嚴,講究精,講究新,講究快,只有這樣才能創造一流的工作業績。

三是在工作中要保持奮發有為的精神狀態,甘于奉獻,勇于創新。學習大慶精神、鐵人精神,就是要自覺以“持續有效發展,創建百年油田”為己任,愛崗敬業、無私奉獻,攻堅啃硬、勇挑重擔,越是急、難、險、重的關鍵時刻,越要表現出強烈的主人翁責任感。要不畏艱險、知難而進,在困難面前樹立頑強斗志。在矛盾和困難面前,要敢于正視困難,勇于頑強拼搏,善于破解難題,在攻堅克難中經受鍛煉、增長才干。唯有如此,才能幫助企業又好又快發展,才能為實現大慶原油4000萬噸持續穩產做出我們應有的貢獻。

不舍的意志品質、百折不撓的旺盛斗志,立足本職工作崗位,做好本職工作,讓鐵人精神激勵著我們,頑強拼搏、自強不息、勇攀高峰,為公司的發展做出新的更大的貢獻。

2009年8月25日

“弘

揚鐵人精神 踐行群眾路線”

金塔縣計劃生育服務站岳金錄

解,到深刻理解其內在的本質,經過與同事的交流、自身的學習,收獲了好多好多。在此我談一談本人就對“鐵人精神”的理解認識以及學習后的體會。

首先,我談談本人

不但是我們酒泉人的自豪!更是全國人民的人民的驕傲!通過學習,領會“鐵人精神“其思

想內涵和精神實質:鐵人精神是一種為國爭光、為國分憂的高度覺悟的愛國主義精神;鐵人

工夫、真本領的科學求實精神;鐵人精神是一種不安于現狀、不拘于常規、奮發思變的創新

新精神全面推進黨的建設新的偉大工程的迫切需要。因此,進一步弘揚鐵人精神,才能牢固

樹立黨員愛崗敬業、無私奉獻的服務意識,推進黨員的先進性。作為一位參加學習“鐵人精

神”的醫務工作者,在學習中要圍繞自己的本職工作,以“鐵人精神”為指導,對照鐵人精

我們單位的和諧穩定與可持續發展也需要這種信念、這種追求、這種精神;我們每個人的成長更需要這種信念、這種追求、這種精神。

人精神,把“愛國、創業、求實、奉獻、苦干、實干”的精神發揚光大,把艱苦奮斗的優良

傳統傳繼承下去,立足本職崗位,做好本職工作,把全心全意為人民服務作為根本目的;把

計劃生育技術服務作為重點工作。我認為也是對“鐵人精神”的一種發揚。一是學習鐵人精

個字,就是翻過一座山,我要翻山越嶺去見毛主席”。而在我們實際工作中也存在諸多需要

解決的新問題,要解決這些新問題,就必須在掌握新理論知識的基礎上,才能找到突破口。

善自己,提高自己的修養水平;通過學習才能拓寬知識面,提高業務能力;通過學習才不會

究嚴,講究精,講究新,同時也要確立高的奮斗目標,制定高標準的工作措施,高質量地完

成各項工作任務,只有這樣才能創造一流的工作業績,才能爭先創優。

總之,鐵人精神無

物的代表,但他體現著一種精神。“鐵

個神奇的人物,他為我們的前輩、為我們的民族精神渲染上了濃墨重彩的一筆,讓我們在鐵

人精神的感召和激勵下,自強、自信、自尊、自律,立足本職崗位,扎實認真做好自己的每一項工作。

以鐵

人精神為鏡 努力強化宗旨意識、踐行群眾路線

敦煌市總工會 魯

鴻武

中國共產黨的宗旨

就是全心全意為人民服務,怎樣以實際行動踐行好全心全意為人民服務這個宗旨呢,我認為

副館長、中國石油天然氣集團公司首席宣講員卞昌松和大慶鐵人王進喜紀念館講解員、中國

石油天然氣集團公司首席宣講員關穎所做的《弘揚鐵人精神,踐行群眾路線》為主題的大慶

精神,鐵人事跡現場報告后感慨萬千,報告會上卞昌松和關穎兩位專家以詳實的資料、獨到的見解,滿懷深情地講述了大慶石油會戰過程和鐵人“破冰端水保會戰”、“奮不顧身壓井噴”

等感人事跡,深刻闡述了以“愛國、創業、求實、奉獻”為主要內容的鐵人精神形成過程和

深刻內涵,再現了大慶石油會戰的艱辛歷程和鐵人平凡而偉大的一生。

法想象的難關,創造了一個

和傳承不息的精神動力,大慶精神、鐵人精神也成了我們強化宗旨意識,踐行群眾路線的典

范。

聽了事跡報告后進

戲,不是下館子。國家缺油就要把油搞出來。要搞油就會有困難,你不去斗爭,要我們共產

不要忘了黨,講本領不要忘了群眾,講成績不要忘了大多數,講缺點不要忘了自己,講現在不要割斷歷史》的富有實踐性、哲理性的五個講,現在細細評讀,意味深長。

為此,我們要積極

實踐,僅靠書本是不行的,把書本讀完再

去實踐也是不行的!實踐出真知,知真要實踐!

對照鐵人找差距,作為新時期的工會工作人員,在今后的工作中要做到以下幾點:

一是要像鐵人一樣

學習。學習是一個永恒的話題,王鐵人在那樣艱難困苦的歲月,在哪么艱苦的的生活和工作

環境,在沒有上過學的情況下,憑著頑強毅力和刻苦的精神,一方面拼命工作,一方面擠時

間學習,并堅持做學習筆記,給我們留下了在實踐中總結出的富有哲理的名言名句,成為鼓

舞我們奮進的精神財富。

二是要像鐵人一樣

干。我認為,“創業”在大慶精神中有著鮮明的實踐特征,最根本最突出的就是一個字:干!

在這個意義上可以說,大慶精神、鐵人精神就是干的精神!因此,干是我們的必然選擇。要

頭苦干,奮發進取,做業務上的尖子,實踐中的實干家,工作中要講究細、講究實、講究準,講究嚴,講究精,講究新,講究快,只有這樣才能創造一流的工作業績。

三是要有鐵人一樣的胸懷。鐵人王進喜不但是一個不怕累不怕死的鐵骨漢子,還有一片體貼溫暖同事的胸懷。

雖然他當上了領導,仍然心系每個職工群眾:如:他看到天冷時工服不保暖,工人挨凍,就到縫補廠建議把棉工褲后腰加高加厚,給工人做皮背心和皮護膝。鉆井生產、生活特別是住房、吃糧面臨困難時,他利用工余時間帶領職工和家屬開荒種地,燒磚、割葦,蓋“干打壘”住房,讓工人和家屬“吃飽肚子去會戰”,“回來有個窩”。

還有鉆工子女沒處

上學,整天在荒原上玩耍,他帶領人們在大隊機關附近支起一頂帳篷,建起了大隊級第一所

回來給職工燒開水、熬中藥。生產骨干張啟剛因工犧牲后,他和1205隊的職工經常給他的老母親寄錢和糧票,一直供養到老。

慶精神發揚光大,把艱苦奮斗的優良傳統一代一代的傳下去,積極倡導新時期鐵人精神所蘊

文化旅游名城做出新的更大的貢獻。

2014年5月

29日

《鐵人王進喜》有感

鐵人王進喜,對于

周年的今天我有幸和大家一起觀看了《鐵人王進喜》這部紀錄片,看完之后,使我的心靈收

到極大的震撼,太多的感受,深深體會到“大慶精神、鐵人精神”的豐富內涵。

看完影片,記錄片

給我印象最深的一幕是:油田出現了井噴,在危機的時刻卻偏偏沒有重金石,只有用水泥代

替,但是水泥容易凝固,在沒有攪拌機的條件下,鐵人王進喜拖著那條傷腿,毅然跳下了攪

拌水泥的池子,充當人肉攪拌機,看著石油工人們紛紛跳進去,最終抑制住了井噴。我的心

情有點激動,在那危急的關頭,他們想到的不是個人利益,不是貪生怕死,而是為了保住國

家的利益,犧牲自我的精神,現在已經很難再看的到了,那樣寶貴的精神的確值得我們學習!

曾經在工作、生活

中遇到了很多的難題,但是我每次都是動不動就輕言放棄,從沒想想該怎樣努力讓難題圓滿

是“鐵人”精神,學習和發揚不怕艱苦、堅持到底、勇于奉獻的精神,把奉獻作為自己的人

生信念,把艱苦奮斗作為自己的座右銘,把這種精神融入到我們的生活和工作中去,如果說

發自肺腑地感受到鐵

好工作的內在動力和實際行動,則是學鐵人的“高級階段”和最終目標。學習鐵人精神,找

出自己的不足,總結出我應當做到以下幾點:

平。

二是要經常自我反

省。一個人如果不經常的自我反省,就很難有很大的進步。要經常在工作中從人格上、從道

德上、從靈魂深處反省檢討自己,發現不足,及時修正,努力做到時刻保持清醒的頭腦。

作中要講究細、講究實、講究準,講究嚴,講究精,講究新,講究快,只有這樣才能創造一

流的工作業績。

人,與他人建立相互關心、相互支持、相互幫助、相互合作的關系,營造團結互助、親密友

愛的和諧局面。弘揚奉獻精神,更有利于培養人們踏實做事的實干精神。從而去充分發揮自

己的主動性和創造

是,有一點是共同的,那就是要求人們踏踏實實地做事情。這一點對于建設一個團隊而言尤

為重要。

現正值公司重大轉

項目一次開車成功并穩定運行的大目標而努力奮斗!

《弘

揚鐵人精神踐行群眾路線》心得體會

南關小學李霞

“人活一口氣”,小

后這口氣咽下去了,生命也就不復存在了;另一種是指人活著的精神狀態,一個人活著,就

要有不屈不撓、能屈能伸的骨氣,要有不氣餒、不妥協的志氣,這就是一種精神,一種民族

代、任何地方都是一種奮發進取的力量,有了它,就有了前進的動力,有了它,就有了頑強

拼搏的決心、信心和勇氣。

在全社會、全校轟

轟烈烈開展“三創”的活動中,鐵人精神一直和我們并肩前行,一直激勵著全校、乃至全國

人向著更高級的目標邁進。

下幾點:

一要加強學習,“人

不學習要落后”是句真理,只有勤奮學習,才能儲備知識,掌握本領,增加技能,才能立足

崗位,扎實有效地搞好自己的教育

教學

工作。

二要求真務實,首

學習大慶精神、鐵人精神

產生于上世紀60年代石油會戰的大慶精神,集中體現了中華民族和中國工人階級的優良傳統與優秀品質,是中華民族精神寶庫的重要組成部分。鐵人精神是石油工人王進喜崇高思想、優秀品德的高度概括,是我國石油工人精神風貌的集中體現,是大慶精神的典型化體現和人格化濃縮。大慶精神、鐵人精神無論在過去、現在和將來都有著不朽的價值和永恒的生命力。我認為,隨著時代的進步,我們不僅需要大慶精神、鐵人精神,而且比以往任何時候都需要。

鐵人說過:“干革命,就會遇到困難,有困難就要去斗爭,這不是看戲,不是下館子。國家缺油就要把油搞出來。有了困難怎么辦?這就像打仗一樣,不能退下來。有條件要上,沒有條件創造條件也要上,天大的困難也要上。”對照鐵人找差距,作為新時期的員工,就要爭創一流、精益求精,創造更加優秀的業績。我認為大慶精神、鐵人精神有三點是很值得我學習的:一是責任感,二是精神頭兒,三是奉獻勁兒。從自身來說,我決心要做到以下幾點:

一是要進一步加強業務理論學習。首先,要加強理論學習,自覺加強黨性修養,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,永葆共產黨人的先進性和純潔性。

然選擇。要干負責任的事,負責任地干事。要在任務面前,困難面前,不懼不退,不等不靠,挺身而出,知難而上,敢打敢拼,像鐵人那樣去創業,去努力工作,去艱苦奮斗。說到底,就是要干,要大干苦干、真抓實干!只有這樣,才能做到科學發展、可持續發展。要立足本職工作,埋頭苦干,奮發進取,做業務上的尖子,實踐中的實干家,工作中要講究細、講究實、講究準,講究嚴,講究精,講究新,講究快,只有這樣才能創造一流的工作業績。

三是在工作中要保持奮發有為的精神狀態,甘于奉獻,勇于創新,愛崗敬業、無私奉獻,攻堅啃硬、勇挑重擔,越是急、難、險、重的關鍵時刻,越要表現出強烈的主人翁責任感。要不畏艱險、知難而進,在困難面前樹立頑強斗志。在矛盾和困難面前,要敢于正視困難,勇于頑強拼搏,善于破解難題,在攻堅克難中經受鍛煉、增長才干。唯有如此,才能幫助企業又好又快發展。

今天,作為公司一名共產黨員,我要積極倡導新時期鐵人精神所蘊涵的奮發向上的積極態度、鍥而不舍的意志品質、百折不撓的旺盛斗志,立足本職工作崗位,做好本職工作,讓鐵人精神激勵著我們,頑強拼搏、自強不息、勇攀高峰,為公司的發展做出新的更大的貢獻。

后勤保障部李軍剛

2009年8月25日

鐵人精神心得體會篇四

第一段:鐵人精神的內涵和意義(200字)

鐵人精神是指在困難和挫折面前,堅持不懈、勇往直前的精神品質。它是中國人民在長期奮斗中積累的寶貴財富,承載著磨難與坎坷的歷程。鐵人精神蘊含了不屈不撓的意志和頑強的毅力,成為激勵人們戰勝困難、實現夢想的力量源泉。正因為鐵人精神的存在,我們的國家才能從一窮二白逐漸崛起,我們的人民才能從苦難中艱難前行。

第二段:鐵人精神的實踐意義(200字)

鐵人精神是實現人生價值的基石。在追尋夢想的道路上,困難和挫折總是難免的。鐵人精神可以激勵人們克服困難,堅持追求,不斷突破自我,實現人生的輝煌。正如辛亥革命的先驅孫中山先生所說:“自己不克服困難,豈能帶領國家克服困難。”只有具備鐵人精神,才能成就事業,塑造人生的價值。

第三段:鐵人精神在現實生活中的體現(200字)

鐵人精神不只是一種理念,更是需要在實踐中體現出來的。無論是蔡英文的“強軍夢”,還是那些默默奉獻在平凡崗位上的一線工作者,都是鐵人精神的生動體現。他們用不屈的意志、艱辛的奮斗和堅韌的毅力,為實現自己的目標而不斷努力。正是因為他們的堅持,才有了今天我們看到的各種美好和進步。

第四段:鐵人精神的培養和傳承(300字)

鐵人精神不是天生的,而是需要通過后天的培養和不斷的努力才能形成。首先我們要樹立正確的人生觀和價值觀,相信自己的潛力,堅信一切困難都可以被戰勝。其次,我們需要培養自己的毅力和耐力,通過接受各種艱苦和挫折的訓練,鍛煉自己的身心素質。最后,我們需要保持對夢想的追求,并不斷為之努力奮斗。同時,我們還需要將鐵人精神傳承給下一代,讓他們在面對未來的挑戰時,也能堅守信仰,勇往直前。

第五段:我對鐵人精神的思考和體會(300字)

通過學習和了解鐵人精神,我深深感受到了其強大的鼓舞力量。在我生活中遇到挫折和困難時,我不再輕易放棄,而是從鐵人精神的啟示中獲得動力。我相信只要我堅持不懈、克服困難,最終會收獲成功。同時,我也深信鐵人精神是可傳承的,它會在無數人的努力下代代相傳,成為推動社會進步和人類文明發展的強大力量。

總結:通過對鐵人精神的探索和思考,我們深入了解了它的內涵和意義,認識到它對我們個人和社會發展的重要性。鐵人精神作為一種精神力量,不斷激勵著我們奮進不止、勇往直前。相信在鐵人精神的指引下,我們的國家、我們的人民將會迎來更加美好的未來。

鐵人精神心得體會篇五

觀看了勵志片《鐵人》,感觸頗深。電影《鐵人》,對于鐵人事跡的描寫不是一味地回憶過去,而是采用時空轉換的手法,從新一代石油工人劉思成的視覺重新認識鐵人精神。影片既有過去鐵人的感人事跡,又有新一代繼承鐵人精神的行動,講述兩代勞模為祖國能源事業的發展創業拼搏的故事。

《鐵人》用兩代鉆井工人的時空交替,黑白與色彩的融合,物質與精神的碰撞,讓我們深切體會到了時代與精神的種種變革。鐵人和劉思成是兩個時代的石油工人,兩條故事線時而相交、時而平行,在故事情節上好似沒有太直接的聯系,但直到看完影片以后,我們就會發現,新老兩代石油工人的精神是緊緊聯系在一起的,相信不僅僅是石油工人,大家都會被鐵人精神所打動。

影片較為精煉地展現了王進喜在大慶油田的奮斗歷程,這是一個個感人的場面匯集而成的——打井缺水,他帶著全隊人馬從幾公里外的水泡子里砸冰取水;沒有吊車,拿自己的脊梁當吊車;壓井噴的水泥散不開,他跳進泥漿池里充當“人體攪拌機”。在油井面臨垮塌之際,他大喊一聲:“井塌了我跟它一塊塌下去,我宰了閻王爺再背著井架爬回來!”電影《鐵人》用這樣的鏡頭,讓我們體會到一種無私奉獻的精神,大慶油田也正是因為有這種精神的支撐,才能從冰天雪地里拔地而起。觀看《鐵人》,不僅是了解兩個時代價值觀的心靈沖撞,也是回顧鐵人時代的艱苦奮斗歷程,這部電影至少也會讓我們更加明白一個道理,有美好的今天,那是因為有艱難的昨天,而我們的先輩戰勝了昨天的困難,支撐他們走下去的,正是鐵人的精神。

鐵人是一名不折不扣、勇于創新的實干家。干起工作來,不僅踏踏實實,一步一個腳印,而且肯動腦子,用心去干好工作,他是油田第一個提出用小鉆機代替大泵的人,以前用大鉆機干的活在他那用小鉆機就能代替,并能打出雙眼井。所以在當前市場經濟的大環境下,我們更要學習鐵人的這種鉆研精神,勇于創新,大膽改革,從而節省人力、物力及時間,提高工作效率,促進經濟的飛速發展。

“鐵人”精神是新中國成立之初,以工人階級為代表,為建設社會主義祖國,克服艱難困苦,以大無畏的主人翁精神創造的歷史奇跡,改變了國家“一窮二白”的面貌,留下讓后人頌揚的感人事跡。在科學技術日新月異和改革開放的今天,“鐵人“精神又賦予新的時代內涵,具有鮮明的時代特征和重要的現實意義。學習這種精神,是新時期加強黨建工作的需要,也是公司發展的內在要求。

當下社會,我們尤其需要激發“鐵人精神”,少一些追名逐利,多一些踏實勤懇、多一些無私奉獻。與鐵人所代表的父輩人相比,我們生活在物質條件日漸豐富的環境中,物質條件的優越往往削弱了對精神的信仰與追求,我們不可能有鐵人他們所經歷的“天當房屋,地當床;棉衣當被,草當墻;五兩二餐保會戰;一杯鹽水分外香” 的生活,但我們要有而鐵人那種愛國、忘我、不畏艱難勇往直前的勁頭,與時俱進地學習、領會、運用、傳承永不過時、永不褪色的鐵人精神,為企業的科學發展做出應有的貢獻。

學習鐵人“寧可少活20年,拼命也要拿下大油田”的忘我拼搏精神和“有條件要上,沒有條件創造條件也要上”的艱苦奮斗精神,不斷提高自身學習能力、創新能力、競爭能力和創業能力,爭做知識型、技能型、創新型員工!

鐵人精神心得體會篇六

鐵人精神是一種頑強不屈、奮發進取的精神境界,是追求卓越、超越自我的力量源泉。生活中的每個人都應該具備鐵人精神,不斷挑戰自我,追求更高的目標。鐵人精神第六章在強調身心合一、內外調和的基礎上,教導我們如何用一個深深激勵人心的確信來推動自己去實現自己的目標。

第二段:身心合一

鐵人精神第六章首先強調了身心合一的重要性。只有當我們內外調和、緊密團結,才能發揮出最大的能量。在實踐中,我意識到身體健康是鐵人精神的基石。只有健康的身體才能支撐起追求目標的動力和能量。因此,我更加重視鍛煉身體,保持良好的生活習慣。同時,我也開始注重內心的調整和精神的強化。通過冥想、讀書等方式,我努力讓自己心靜如水、思維清晰。在這個過程中,我開始真正體會到身心合一的力量。當身體和心靈達到完美的統一狀態時,我的能力和創造力也迅速提升,更有信心去迎接挑戰。

第三段:內外調和

鐵人精神第六章還強調了內外調和的重要性。整個社會環境對一個人的影響是巨大的,只有和諧的外部環境才能給予我們充足的精力和動力。在我的生活中,我開始注重與家人、朋友的關系,保持和睦的人際關系。與此同時,我也積極融入社會,關注社會問題,參與公益活動。通過與他人的交流與合作,我不僅擴大了自己的社會視野,也學到了許多寶貴的人際技巧。這使得我的內外環境得到了有效的調和,更好地支持了我的目標,讓我更有力量去追求自己的夢想。

第四段:確信的力量

鐵人精神第六章最為人津津樂道的是確信的力量。確信是一個人實現目標的內在動力,也是鐵人精神的源泉。當一個人對自己的能力和目標有著強烈的確信時,他就能克服各種困難,不屈不撓地追求自己的目標。在我個人的經歷中,我也感受到了確信的力量。當我對自己的能力和目標有著堅定的信念時,無論遇到多大的困難,我都有勇氣去面對和克服。這種確信的力量宛如一股強大的火焰,驅動著我前進,讓我越挫越勇,向著理想前進。

第五段:總結

鐵人精神第六章的實踐讓我收獲頗多。身心合一的重要性讓我意識到身心的健康是追求卓越的基石,而內外調和的理念則讓我意識到和諧的人際關系和積極的社會參與對于實現目標的重要性。同時,確信的力量也讓我深刻領悟到自信和自我認可的重要性。在未來的生活中,我將更加注重培養自己的鐵人精神,堅持身心合一的原則,積極調和內外環境,以確信的力量推動自己實現更高的目標。我深信,在鐵人精神的指引下,我們每個人都能迸發出更加強大的能量,成為真正的鐵人。

鐵人精神心得體會篇七

5月31日,石油魂——大慶精神、鐵人精神巡回宣講報告團來到烏石化,在烏石化文體中心為廣大干部職工和先進模范代表作了“大慶精神、鐵人精神”兩場宣講報告,讓烏石化的干部職工全面深入地了解了大慶精神、鐵人精神的深刻內涵,接受了一次深刻的艱苦創業教育。

報告會上,宣講團兩位首席宣講員以“繼承大慶優良傳統,發揚愛國、創業、求實、奉獻的大慶精神、鐵人精神”為主題,用文字、圖片、多媒體演示等形式,聲情并茂地講述了大慶油田艱苦卓絕、轟轟烈烈的石油大會戰,講述了大慶精神、鐵人精神的形成和發展過程,深刻詮釋了大慶精神、鐵人精神的思想內涵。“有條件要上,沒有條件創造條件也要上”、“寧可少活二十年,拼命也要拿下大油田”、“石油工人一聲吼,地球也要抖三抖”等鐵人的名言和生動感人的經典故事,令人深切感受到了老一輩石油人艱苦奮斗、無私奉獻的精神,會場多次爆發陣陣的熱烈掌聲。

聽著兩位首席宣講員精彩的演講,油田開發初期的艱苦歲月仿佛又出現在我的眼前:油田工人風餐露宿“天當被、地當床”;人拉肩扛搬運鉆機;破冰取水保證開鉆;用身體攪拌泥漿制服井噴。想到這些我不由肅然起敬,老一代石油工人,忠于祖國、熱愛人民、艱苦奮斗、求真務實,以“寧可少活20年,拼命也要拿下大油田”、“有條件上,沒有條件創造條件也要上”、“把我國石油落后的帽子甩到太平洋里去”、“石油工人一聲吼,地球也要抖三抖,石油工人干勁大,天大的困難也不怕”的豪邁誓言和雄心壯志,戰天斗地,勇往直前,攻克了種種無法想象的難關,創造了一個又一個奇跡,打下了中國石油發展的堅實基礎,甩掉大慶精神鐵人精神是我們民族精神的重要組成部分,是一種強大的文化力,它創造了大慶油田一次創業的輝煌,洗涮了我國貧油的恥辱,讓我國屹立于世界的東方。多年來,大慶精神鐵人精神生生不息地激勵著我們一代又一代的中華兒女,涌現出了一大批我們優秀的中國石油人。他們個個都在平凡的崗位上默默耕耘,艱苦創業,共同鑄就了我們中國石油燦爛的今天。

作為一名年輕黨員,更應該學習鐵人精神,查找自己的不足。 一是要加強學習,要利用一切可以利用的時間:和書本學、和老同志學、和實踐學。要在自己的內心形成一種壓力,讓這種壓力敦促自己,成為一個有上進心的新時代青年。今天在社會就業壓力如此之大的環境下,我走上了如愿以償、另人羨慕的崗位,仍然不要忘記給自己施壓,要拿出我們在學生時代學習的那種韌勁、那種不怕吃苦的精神,踏踏實實、認認真真沉下來,學進去。因為“人不讀書,不能成才;人不學習,不能生存”。因為只有學習,才能啟迪心智,凈化思想,陶冶情操,升華境界;只有學習才能總結完善自己,提高自己的修養水平;更是因為只有學習我們才不會被快速發展的時代所遺棄,才能永遠做時代的弄潮兒。

二是要慎獨慎行,樹立正確的權利觀、地位觀和利益觀。要把全心全意為人民服務作為自己的終身追求和義不容辭的責任,實實在在為群眾辦實事、辦好事。

三是要經常自我反省。一個人如果不經常的自我反省,就很難有很大的進步。要經常在工作中從人格上、從道德上、從靈魂深處反省檢討自己,發現不足,及時修正,努力做到時刻保持清醒的頭腦。

四是要求認真務實,扎實工作。要立足本職工作,埋頭苦干,奮發進取,做業務上的尖子,實踐中的實干家,工作中要講究細、講究實、講究準,講究嚴,講究精,講究新,講究快,只有這樣才能創造一流的工作業績。

作為一名中油員工,我很驕傲也很自豪,因為我有先輩們強大的精神力量作鼓舞,內心無比充實。今天,我們的工作條件和生活條件比起當時好了許多,我們更要不斷加強學習,提高勞動技能,提高自身素質,努力趕上公司的發展步伐。時刻保持謙虛謹慎的工作作風,埋頭苦干,求實奉獻,把本職工作做實做細,干一行愛一行,立爭在自己的崗位上建功立業,來鞏固和發展我們來之不易才取得的成果。當老實人,說老實話,辦老實事,嚴格要求自己,戒驕戒躁,向先輩們學習,堅定信心,勇于克服工作中遇到的困難,在挫折面前決不自怨自艾怨天尤人,擺正心態,樹立正確的人生觀和價值觀,不受拜金主義和享樂主義思潮的侵蝕,做一名優秀的中油員工。

大慶精神和鐵人精神是我們的寶貴財富,必須永遠珍惜、堅持和發揚。踏踏實實干工作,共同開創和迎接我們中國石油更加美好的明天。

鐵人精神心得體會篇八

在當今競爭激烈的商業環境中,每個公司都希望能夠成功,保持競爭力并實現長期發展。然而,成功并不是一蹴而就的。為了在商場上立足,企業需要秉持一種堅定的精神,這就是鐵人精神。鐵人精神是一種不屈不撓、堅持不懈的心態,它能激勵員工持續努力并達到卓越的成就。在我與公司傳承鐵人精神的道路上,我深刻體會到了這種心態的重要性。

第二段:堅持不懈追求目標

鐵人精神的核心要點在于堅持不懈地追求目標。當我開始在這家公司工作時,我目睹了許多優秀員工的努力和自律,從而深受啟發。他們為了實現公司的目標,著眼于長遠利益,不屈不撓地克服各種困難和挑戰。這種堅持不懈的精神激勵我始終保持著目標導向,并不斷努力追求個人和團隊的成功。沒有目標的指引,再多的努力也可能是無用功,只有堅定的目標意識才能給人們以前進的動力和方向。

第三段:面對困難果斷行動

鐵人精神還要求我們能夠在困難面前果斷行動。每個企業都會遇到各種內外部的挑戰和困難,而鐵人精神則教導我們要迎難而上,勇往直前。在我工作的過程中,我遇到了一次突如其來的市場變化,這使得我工作的計劃陷入困境。然而,我并沒有被打敗,而是全力以赴解決問題并靈活調整策略。這種堅定的行動力幫助我快速應對局勢,克服困難,最終成功地實現了目標。在看待問題時,我們要有迎難而上、勇于嘗試的心態,這將使我們能夠更好地突破困境。

第四段:自我激勵與團隊合作

鐵人精神不僅要求個體的自我激勵,也需要團隊的合作。作為一個團隊成員,我深刻認識到只有通過與團隊緊密協作,我們才能以更大的力量來應對各種挑戰。團隊合作不僅可以幫助我們分享工作中的壓力,還能促進思想的碰撞和創新的產生。通過共同努力,我們可以共同追求成功,并實現目標。在公司傳承鐵人精神中,團隊合作是至關重要的一部分,它幫助我們建立了一個相互信任、相互扶持的工作氛圍。

第五段:尊重他人與責任心

鐵人精神還要求我們尊重他人,并對自己的工作負責。在公司里,我發現成功的員工都具備了高度的責任心和尊重他人的態度。他們愿意傾聽和接納他人的意見,并愿意與其他人分享自己的經驗和知識。這種尊重和責任心不僅提高了工作效率,還營造了積極的工作環境。在個人職業發展中,我們需要像鐵人一樣做一個負責任的員工,不斷學習并與他人進行良好的溝通與交流。

結語:

通過參與公司傳承鐵人精神的過程,我深刻理解到鐵人精神的重要性。它不僅能夠激勵我們在工作中堅持目標,迎難而上,還能提高個人的責任心與團隊合作精神。只有通過不斷堅守鐵人精神,我們才能在激烈的商業競爭中脫穎而出,實現個人和公司的長期發展。我相信,只要我們真正投身于鐵人精神的實踐與付諸行動,我們就能夠在職業生涯中取得更大的成功。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 国产精品亚洲欧美 | 德国艳星videos极品hd | 黄瓜视频污在线观看 | 九九精品九九 | 精品人妻系列无码人妻免费视频 | 欧美成人午夜精品久久久 | 91久| 99热中文 | 丰满少妇乱子伦精品看片 | 波多野结衣欧美 | 高清一区二区三区四区 | 亚洲精品一区二区三区在线 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 国产 麻豆 日韩 欧美 久久 | 欧美成人h版在线观看 | 日韩精品视频一区二区在线观看 | 在线 国产 欧美 亚洲 天堂 | 正在播放国产真实哭都没用 | 91av综合| 亚洲大乳av成人天堂精品 | 久久久久久www | 农村乡下女人毛片 | 丰满少妇高潮久久三区 | 中文字幕人妻少妇引诱隔壁 | 亚洲精品喷潮一区二区三区 | 疯狂撞击丝袜人妻 | 色视频久久 | 国产情侣一区二区 | 国产亚洲综合一区二区 | 视色网站 | 国产sm鞭打调教女m视频 | 香蕉视频久久久 | 素人一区| 成人女人看片免费视频放人 | 国产免费大片 | 成人性生生活性生交视频 | 97夜夜澡人人波多野结衣 | 欧美有码视频 | 亚洲高清无专砖区 | 国产成人免费网站 | 国产精品无码av一区二区三区 | 人妻夜夜爽天天爽一区 | 成人在线视频免费 | 国产精品乱码一区二区视频 | 欧洲肉欲k8播放毛片 | 黑人干亚洲人 | 亚洲最大成人网站 | 免费观看日批视频 | 国产91九色在线播放 | 欧美日韩二三区 | 99久久精品费精品国产一区二区 | 日韩视频在线播放 | 香蕉a视频| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 亚洲第一成人区av桥本有菜 | 精品一区二区在线观看视频 | 快灬快灬一下爽69xx免费 | 久久久999精品 | 久久久久久久久亚洲 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 精品无码一区二区三区在线 | 国产视频高清 | 亚洲综合国产 | 精品国产乱码一区二区三区 | 久久久久久久无码高潮 | 3级黄色片 | 99久久欧美日韩国产二区 | 四虎午夜影院 | 免费最爽乱淫无遮挡 | 亚洲一区二区三区免费看 | 亚洲色图综合在线 | 日韩成人精品一区二区 | 国产在线无码精品电影网 | 亚洲春色在线视频 | 又紧又大又爽精品一区二区 | 亚洲乱码精品久久久久.. | 波多野结衣在线视频网站 | 影音先锋在线资源无码 | 91丨九色丨91啦蝌蚪老版 | 亚洲精品国产主播一区 | 青青久久av北条麻妃海外网 | 欧美高清成人 | 婷婷久久久久久 | 亚洲视频综合 | 大桥未久av一区二区三区中文 | 久久草在线免费 | 91网站在线观看视频 | 成人免费视频国产免费网站 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 粉嫩av在线播放一绯色 | 日韩在线视频看看 | 欧美怡红院视频一区二区三区 | 黄色av观看| 草视频在线 | 国产自产在线视频一区 | 乱子轮熟睡1区 | 中文字幕在线欧美 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 免费乱理伦片在线观看夜 | 国产96在线 | 欧美 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 天天拍夜夜操 | 欧产日产国产精品 | 日本午夜影院 | 国产人与禽zoz0性伦在线 | 香蕉久久一区二区三区 | 国产极品粉嫩在线观看的软件 | 三浦理惠子av在线播放 | 精品国产免费一区二区三区 | 欧美成年黄网站色视频 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 天海翼av在线播放 | 亚洲夜夜性无码 | 日韩精品av一区二区三区 | 九九综合va免费看 | 色人天堂 | 国产精品久久久对白 | 成人影片在线 | 亚洲品牌自拍一品区9999 | 国产又大又黑又粗 | www蜜臀| 亚洲精品国产v片在线观看 亚洲精品国产成人 | 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 91夜色| 亚洲精品久久 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | jizzjizz国产 | 男人天堂视频网 | 国产一区二区自拍视频 | 中文有码在线 | 国产视频xxx | 看全色黄大色黄女片18 | 国产一级做a爰片久久毛片男男 | 日本道精品一区二区三区 | 人善交另类亚洲重口另类 | 在线天堂中文www视软件 | 国产韩国精品一区二区三区 | 日本欧美国产在线 | 色站在线 | 欧美极品一区二区三区 | 青青草手机视频在线观看 | 日产成品片a直接观看 | 门国产乱子视频观看 | 亚洲成色www久久网站瘦与人 | 欧美精品久久久久a | 国产精品入口久久 | 色婷婷18 | 欧美亚洲色图视频 | 欧美另类高清 | 青青草青娱乐 | 大奶一区| 中国女人精69xxxxxx视频 | 手机成人av在线 | 国产精品久久网站 | 日韩成人在线观看视频 | 日韩三区在线观看 | 日日鲁夜夜如影院 | 东方成人av | 久久综合欧美 | 这里只有久久精品 | 国产精品毛片a∨一区二区三区 | av美女在线 | 久久久久久99精品 | 日韩在线激情视频 | av一本久道久久波多野结衣 | 国内精品写真在线观看 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 国产91丝袜在线播放九色 | 国产免费www | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 中文字幕av一区二区三区高 | 亚洲网视频 | 男人吃奶摸下挵进去啪啪软件 | 欧美xxxx做受性欧美88 | 国产精品久久9 | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 中文字幕+乱码+中文字幕明步 | 亚洲国产成人久久 | 国产成人在线网站 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 99精品免费 | 51区成人一码二码三码是什么 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 久久99精品久久久久久9鸭 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 日本公妇乱淫hd | 欧美自拍偷拍一区二区 | 一区二区福利 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 成人一区三区 | 亚洲色图清纯唯美 | 欧美激情欲高潮视频在线观看 | 亚洲熟妇av午夜无码不卡 | 中文无码av一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 国产做a视频 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 色护士极品影院 | 国产午夜不卡片免费视频 | 色久天| yy1111111少妇影院免费 | 操mm影院| 亚洲a级在线观看 | 日本老熟妇乱 | 美女视频黄频a美女大全 | 久久这里只有精品18 | 国产sm重味一区二区三区 | 久久久久国产精品一区 | 国产综合福利 | 国产一级片在线 | 中出亚洲 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 五月婷中文字幕 | 色香蕉视频 | 日日摸日日碰人妻无码 | 少妇性zzzzzzzy | 白嫩大乳丰满美女白嫩白嫩 | 巨胸喷奶水www久久久 | 国产高清日韩 | 91popny丨九色丨国产 | 国产日韩亚洲欧美 | 日韩精品网址 | 国产精品无码一区二区三区 | 久久精品国产av一区二区三区 | 海量av资源 | 91一区二区视频 | 久热在线视频 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 丝袜人妻一区二区三区网站 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 日本视频网 | 日本少妇翘臀后式gif动态图 | 浴室激情hd免费看 | 女超人h版av在线看 女儿的朋友4在线观看 | 国产又色又爽又黄的免费软件 | 99精品国产在热久久婷婷 | 中文字幕在线观看亚洲视频 | 欧美亚洲国产精品久久高清浪潮 | 黄色美女视频网站 | 成人动漫h在线观看 | 最新国产黄色网址 | 欧美91精品久久久久国产性生爱 | 性xxx欧美| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 中国老妇荡对白正在播放 | 国产人成免费爽爽爽视频 | 国产精品无| 一色屋精品久久久久久久久久 | 中文国产成人精品久久不卡 | 欧美一区二区三区大片 | 久久99久久99久久 | 日本午夜三级视频 | 久久福利小视频 | 麻豆人人妻人人妻人人片av | 色夜av | 欧美激情一区二区三区在线 | 91在线视频免费观看 | 一乃葵在线 | 无码中文字幕波多野结衣 | 丰满少妇大力进入av亚洲葵司 | 小sao货水好多真紧cao视频 | 国产aⅴ超薄肉色丝袜交足 国产aⅴ精品 | 日日日日做夜夜夜夜做无码 | 亚洲精品日韩精品 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 免费精品 | 中文日韩v日本国产 | 久久精品女人天堂av免费观看 | 久久精品国产99精品亚洲 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 日本特黄网站 | 亚洲熟妇av午夜无码不卡 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 国产r级在线观看 | 亚洲国产美女精品久久久 | 加勒比毛片 | 亚洲国产成人久久综合一区77 | 国产精品久久福利网站 | 亚洲色图另类图片 | 亚洲最新中文字幕 | 亚洲国产一二三精品无码 | 国产做爰全免费的视频黑人 | 双性受惨叫扩张调教虐宫h 爽插 | 日韩一区二区三区视频在线观看 | 青青久久国产 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 好吊视频在线观看 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频黑人 | 老妇做爰xxx视频一区二区三区 | 美女视频黄a视频全免费观看 | 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 久久91精品国产91久久久 | 亚洲v欧美v| 熟女丰满老熟女熟妇 | 日本又黄又猛又爽免费视频 | 精品成人av | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 他揉捏她两乳不停呻吟微博 | 一级做a视频在线观看 | 爱射影院| 在线天堂www在线国语对白 | 天天综合射 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 一本色道久久加勒比精品 | 国v精品久久久网 | 我的公把我弄高潮了视频 | 少妇精品无码一区二区三区 | 一二三精品 | 欧美亚洲国产另类 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 日韩三级观看 | 99热这里只有精品2 99热这里只有精品3 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 国产成人精品日本亚洲i8 | 欧美一级片免费观看 | 精品h | 久久理论| 91久久精品一区二区三区 | 狠狠爱无码一区二区三区 | 深夜视频在线播放 | 亚洲欧美一区二区三区孕妇 | 青青草视频黄 | 午夜无码一区二区三区在线观看 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 色九九视频 | 国产99久久久欧美黑人 | 在线观看911视频 | 少妇又色又爽又高潮极品 | 久久中文字幕人妻熟av女 | 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 污污网站在线观看视频 | 日本裸体xx少妇18在线 | 欧美一级黑人aaaaaaa做受 | 女人扒开腿让男人桶到爽 | 岛国三级在线观看 | 少妇露脸大战黑人视频 | 狠狠人妻久久久久久综合蜜桃 | 大胸奶汁乳流奶水出来h | 久久国产伊人 | 无码欧美毛片一区二区三 | 青青免费在线视频 | 国产欧美视频一区二区 | wwww黄色片 | 网红福利视频 | 免费看成人欧美片爱潮app | 成人av一区二区亚洲精 | 欧美激情亚洲激情 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 伊人久久一区二区 | 不卡的av网站| av网址在线看| 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 国产五月婷婷 | 日本黄色大片免费 | 国产对白不带套毛片av | ass阿娇裸体pics | 美女成人在线 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | jizzzz中国| 人人妻在人人 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 懂色av一区二区夜夜嗨 | 懂色av一二三三区免费 | 亚洲欧美性受久久久999 | 国产裸体无遮挡免费视频 | 综合久久网 | 中文字幕制服诱惑 | 国产在线视频网 | 国产精品传媒 | 一本精品中文字幕在线 | 亚洲色成人中文字幕网站 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 黑人性受xxxx黑人xyx性爽 | 国产乱国产乱300精品 | 日本aa大片| 中文字幕av播放 | 91亚洲精华国产精华液 | 无码av岛国片在线播放 | 麻豆精品一区二正一三区 | 精品视频一区二区三区四区 | 美女与动人物aa交性 | 99热9| 日本三级韩国三级美三级91 | 色先锋av资源中文字幕 | 俺去俺来也在线www色官 | 久久久久综合 | 久久久无码精品一区二区三区蜜桃 | 女主和前任各种做高h | 日韩精品无码视频一区二区蜜桃 | 国产二区视频在线观看 | 99久久一区二区 | 极品福利视频 | 哺乳期喷奶水丰满少妇 | 88xx成人精品视频 | 韩国黄色网址 | 天天色欧美 | 韩国无码av片在线观看网站 | 91插插影院 | 色视频欧美一区二区三区 | 美腿丝袜亚洲综合 | 秋霞一区| 3d毛片 | 美女黄视频网站 | 色天天综合网 | 国精品99久9在线 | 免费 | 欧美成综合 | 久久久久久久中文字幕 | 91xxx| 日韩欧美一本 | 国产精品另类激情久久久免费 | 最近中文字幕免费观看 | www桃色av嫩草com | 制服丝袜在线播放 | 波多野结衣一二三区 | av在线成人 | 中文字幕大全 | 成人无码精品1区2区3区免费看 | 久久久久99精品 | 国产精品久久久久久久 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 日韩人妻无码精品久久久不卡 | 永久av免费在线观看 | 少妇av一区二区三区无码 | 成人免费xxxxx在线观看 | 中文字幕免费观看 | 精品久久久久中文字幕日本 | 深夜福利网址 | 亚洲日韩欧美视频 | 午夜精品久久久久久久久久 | 波多野结衣一区二区三区在线观看 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 五月婷婷丁香在线 | 性一交一乱一色一视频 | 国产超级va在线观看视频 | 国产人人爱 | 国产精品自在在线午夜出白浆 | 亚洲爱色 | 精品一区二区三区欧美 | 亚洲综合在线免费 | 久久国产一区二区三区 | av日韩天堂 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮漏水 | 天天射天天干天天操 | 国产高清精品一区二区三区 | 在线www| 久热在线中文字幕色999舞 | 欧美日韩亚洲在线 | 国产福利一区视频 | 久久99精品久久久大学生 | 国产91精品高潮白浆喷水 | 亚洲欧美在线视频 | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 日韩精品视频在线看 | 91精品国产美女在线观看 | 国产自国产自愉自愉免费24区 | 国产99久久精品一区二区 | 日韩特级黄色片 | 久久久久免费精品 | 狠狠的日 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | 日本公与丰满熄理论在线播放 | 亚洲婷婷丁香 | 国产人澡人澡澡澡人碰视频 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 91精品无人区麻豆乱码1区2区介绍 | 成人自拍网 | 日韩精品手机在线 | 亚洲精品无码永久在线观看性色 | 亚洲mv高清砖码区2022伊甸园 | 116少妇做爰毛片 | 婷婷综合色 | 国产精品久久久 | 国产午夜视频在线观看 | 国产黄色av网站 | 欧美中日韩免费观看网站 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 亚洲伊人色欲综合网 | 波多野结衣调教 | 久久久久人妻一区精品性色av | 正在播放亚洲精品 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 少妇人妻一级a毛片 | 人妻奶水人妻系列 | 捆绑紧缚一区二区三区在线观看 | 国产精品久久久久久三级 | 男人和女人高潮做爰视频 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 一本一道精品欧美中文字幕 | 亚洲成色在线 | 麻豆hdxxxxx仙踪林 | 青青青免费视频在线 | 有码一区二区三区 | 国产亚洲日韩av在线播放不卡 | 久久亚洲网站 | 午夜精品福利在线 | 亚欧精品在线观看 | 国产最爽的乱淫视频媛 | 成人午夜在线播放 | 性开放的欧美大片 | 免费的av网站 | 美女一级黄色片 | 国产欧美日韩视频 | 午夜精品久久久久久毛片 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 美女裸体视频永久免费 | 亚洲日批| 中文字幕免费在线看线人动作大片 | 日韩爱爱免费视频 | av片免费看 | 大尺度做爰床戏呻吟2046 | 五月情网| 伊人久色 | 熟妇人妻一区二区三区四区 | 四虎影库在线永久影院免费观看 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 女人被狂躁到高潮视频免费软件 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 免费jjzz在在线播放国产 | 色婷婷欧美| 嫩草导航| 久本草在线中文字幕亚洲 | 欧美日韩精品久久 | 午夜成人理论无码电影在线播放 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 在线色导航 | 人善交另类亚洲重口另类 | 国产毛片一区二区三区va在线 | 欧美大片www | 极品少妇xxxx精品少妇小说 | 老头糟蹋新婚少妇系列小说 | 国产肥老妇对白清 | 亚洲va欧美 | 黑人大荫蒂高潮视频 | 国产精品100 | 久久精品国产三级 | 性史性高校dvd毛片 性视频黄色 | 成人免费国产 | 在线成人播放 | 搡老女人老妇女老熟妇 | 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 色一情一乱一乱一区免费网站 | 男子天堂av | 中文字幕乱码在线人视频 | www.五月天com | 免费啪啪小视频 | 国产精品视频分类 | 中文字幕日韩精品无码内射 | 蜜桃av久久久亚洲精品 | 99热久久成人免费频精品2 | 天天综合天天爱天天做 | 男人av无码天堂 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 日本一区二区不卡视频 | 天天看天天射 | 五月婷激情 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 翔田千里88av中文字幕 | 日剧大尺度床戏做爰 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | 色av综合av综合无码网站 | 国产专区国产av | 国产实拍会所女技师在线观看 | 黄色长视频 | 1769国产| 九色蝌蚪9l视频蝌蚪9l视频开放 | 国产亚洲欧美视频 | 99国产精品视频免费观看一公开 | av综合网站 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 日本熟妇成熟毛茸茸 | 午夜影院日本 | 超碰导航 | 激情小说图片视频 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷视频 | 少妇性生活视频 | 国产人妖视频 | 日韩欧美视频在线播放 | 久久av老司机精品网站导航 | 色两性网欧美 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 美女精品一区 | 亚洲三级小说 | 国产精品午夜小视频观看 | 波多野结衣视频免费 | 成人午夜免费毛片 | av无码a在线观看 | 日韩国产欧美一区二区 | 日本久久精品视频 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 东南亚末成年videos | 国产专区视频 | 91视频安卓版 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 又污又黄又无遮挡的网站 | 国产精品第七页 | 性啪啪chinese东北女人 | 春潮带欲高h1 | 欧美老肥妇做.爰bbww视频 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 特级黄色一级片 | 爱情岛论坛av | 99久久精品费精品国产风间由美 | 日本视频www | 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 国产一区二区午夜 | 99re6在线观看| 亚洲区在线| 色与欲影视天天看综合网 | 亚洲成人一级片 | 免费久久av |