人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我心中的那道陽光篇一

生活中有很多事情會令我們快樂，也會有很多事情讓我們難過。每當我難過時，就會想起英語老師的關心和安慰。

以前在小學的時候我的成績一直很好，可是上了中學，我的成績竟一落千丈。在初一下學期，我轉了學，來到了孫老師的班。剛開始幾次考試成績還好，可后面就逐漸下滑。因為幾次都考得不好，所以在學習上我也沒有什么信心了。上課也不認真聽講，一下課就和幾個同學出去玩。老師一直看在眼里，只是沒說。直到第二次月考，我又沒考好，她把我叫了過去。我當時挺害怕，但她并沒有嚴厲地批評我，而是拍著我的肩膀語重心長地說：“要努力呀！你這幾次考試，考得都不理想……”

之后的幾次考試我稍稍進步了，可是還不大，期末考試成績出來，我又一敗涂地。那時候我后悔死了，恨自己當初不認真學習。爸爸媽媽也幾乎對我絕望了。這時，我想起孫老師對我的鼓勵，她經常在班上夸獎我，我卻絲毫不當回事，頓時覺得自己很對不起她。

孫老師是我從幼兒園到現在最喜歡的老師，她不僅只關心我，而是關心每一個學生。因為她知道，每一個孩子都很聰明，只要不斷地鼓勵，他們都會變得優秀。

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我心中的那道陽光篇二

每到十一月，我的手指就會變得冰涼，一根一根地，從無名指開始，直到它們全都失去溫度。如冬日里的一泓死水，于是，我知道深冬來了，人們常說十指連心，我想，我觸到了內心深處的寒冷，可是，就在那一刻，我心中那道陽光將那泓死水融化，我的世界花團錦簇。

終于到了這樣瘋狂的日子，隔著樓間或近或遠的距離，雪白的試卷攜著影印的淡淡墨香，將早晨的校園涂抹點亮。耳邊是親切的聲音，卻是撕心裂肺，仿佛要把這一世的肆意盡情喧囂，而我的那張期待已久的模擬考試成績就是這樣時光洶涌的洪流中襲卷而至，我不敢相信自己的眼睛，只覺得大腦一片空白，班級19名。我仰起頭，今日的那抹陽光，似乎格外的刺眼，我的眼淚流了下來，耳邊是呼嘯而過的寒風，指尖更是傳達出了一股冷意。

今天下午的陽光很好，道路旁禿禿的樹枝在風中舞動著尷尬，所有的溫暖像是在密謀著一場盛大而隆重的謊言，讓我們以為今年不會有寒冷。我無法接受班級19名這個名次，19名，這三個字如泰山般的重，壓得我喘不過來氣。熟悉的城市優雅的朝我微笑，笑容含義不代表，以至于我無從揣測我即將獲得是勛章還是訃告。我的腦海中不停的浮現出那個考試成績和考前徹夜苦讀的夜晚，種種景象在我的腦海里持續放映……在我的第十根手指也順從變涼時，我努力的指頭仰起，幾乎面頰和頸部成直角，我不想哭。可是那兩行咸澀的淚還是流了出來，然后我聽到冬日里風從臉頰逃逸的聲音。

下午的陽光格外的空靈，厚重，悠揚，在陽光下，我迷茫的抬起了頭呆呆的望著它，嘴里喃喃道：終究會落下，又何必努力？街道的盡頭，陽光突然強烈的照了過來，于是我惶恐的抬起頭，心中莫名的一顫，緊繃的心豁然開朗了。連太陽都可以在最后的時光綻放出屬于自己的光彩，為什么我就不可以呢？僅僅就因為一次模擬考試成績的不理想就一蹶不振、自暴自棄？今日的失敗并不代表明日的受挫，明日的太陽依舊會升起，又是新的一天。想到這里，我似乎感到了那一輪不朽的太陽釋放出來的光和熱，溫暖著我的心，成為我心中永恒的陽光。逐漸，心中那一泓冰冷刺骨的死水漸漸融化，取而代之的是那一抹陽光，我的世界花團錦簇！

我心中的那道陽光篇三

在我家的附近總會看見一個身影，那是一位撿破爛的老人。每天，天剛蒙蒙亮她就會在樓下的垃圾堆放處翻找一些可以賣掉的廢品。聽父母說，老人一個親人也沒有，丈夫和兒子因為意外身亡了，她只有靠賣廢品湊合著過日子。因此，她就成為大家公認的霉星，人們一看到她就繞道而行，能躲多遠躲多遠了。仿佛一不小心就會跟著倒霉似的。

說實話，我也不喜歡她，厭惡她那身從不換掉的衣服和那隱隱約約的惡臭。但是，在后來發生的事情使我對她的印象徹底的改變。

有一天，我和母親在家看電視，突然，聽見有人在敲門。我打開門一看，站在門外的竟然是她，那位撿破爛的老人。

她身上還是穿著那件衣服，手上提著一個黑色塑料袋，鼓鼓的猜不出是什么東西。

我下意識地往后退了退，她似乎是有些尷尬地往旁邊站了站，然后小心翼翼地問：“這是xxx的家嗎？”

我一聽這不是母親的名字嗎，她是怎么知道的呢？媽媽走了過來問：“有什么事嗎？”

老人從手中的塑料袋中取出一件外套遞給母親，母親看了看才發現這竟然是她找了一早上的衣服。原來昨天清理衣柜的時候，我母親一不小心將這件外套混在舊衣服里扔掉了。

老人先松了口氣，忽然又擔心地問：“衣服里的東西應該沒少吧？”母親朝口袋里摸了摸，發現身份證和二千元錢都還在，母親不好意思地說道：“真不好意思啊！謝謝您了老人家，東西沒少。”

老人這才放心地準備離開。母親叫住她，遞給她三百元錢作為謝禮，老人擺了擺手說：“不用了，留著給孩子上學用吧，以后可別粗心了。”

我看著老人的背影，心里涌上了一股暖流。

這事過去后，每次我遇見老人時都會主動地和她打招呼。我這才發現她的衣服總是干干凈凈的，她過去身上的味道只是我心理造成的。

“她是世界上最干凈，最可愛、最高尚的老人！“我由衷地這樣想。

從此，每當我一想到她，我的心中就如射進了一道溫暖的陽光。

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我心中的那道陽光篇四

那個一樣晨光熹微的早晨，我和外婆一起去爬山。出發前，我已經一再確認物品已帶齊，一應事務已準備到位。可快要到山腳下時，外婆叫住了我，說她的錢包落在家里了，等下沒法買山上的蜂蜜了。她眼神躲閃，像犯了錯的孩子。我趕緊說：我陪你回去拿吧。

拿了錢包，我們再次從家里出發，去完成我們的爬山計劃。太陽已慢慢爬上了山頂，縷縷金光已差不多普照萬物了。而外婆在金光中拖長了影子，成了我眼前的一道陽光。

因為在家里打了個轉，我們錯過了爬山的最佳時機，陽光已有些灼熱了。汗開始在我的臉上冒出。

外婆望了望我，臉上好像升起了一層歉意，生怕我受累，她加快了前進的腳步，我也緊跟在她的后面。卻沒想她突然一個踉蹌，差點摔倒。我往外婆的腳下一看，她竟然穿著已開口的皮鞋來陪我爬山，還一腳踢到了石頭，差點被石頭絆倒。再看看外婆的.身體，原本直挺的背已變得有些駝，原本青絲中為數不多的白發，已慢慢將腦袋占據了一大半的位置，被太陽光照著，她成了一縷灰暗的陽光。外婆實在已經不年輕。，難怪爬一次山竟然丟落了這么多的事情。原來這縷陽光已需要我為她撥云散霧了。

想起外婆一直以來對我無微不至的照顧，我真后悔出發前怎么不好好問問外婆是否做全了準備呢？想到這里，我趕緊跑上前去，攙住了外婆。外婆，從此以后，我要做你的左膀右臂。外婆，以前你是照亮我生活的陽光，從今以后，只要有你在的地方，你將化身為促我成長，教我學會撥云散霧本領的那道陽光。

想著這些，我激動無比，心已被陽光暖暖包圍。

我心中的那道陽光篇五

大千世界，處處有陽光，它普照萬物、賜予世界以溫暖與光芒！給予我們生命。而在我心中最溫暖、最耀眼的那道陽光還是她—我小學時期的班主任張老師，用她那如陽光般溫暖的愛沐浴著我們，給我們帶來無微不至的關懷。

每一棵大樹的成長都要接受陽光，我們的人生更是離不開溫暖的陽光！張老師，您就是我心中那道最美的`陽光！照耀著我成長！

我心中的那道陽光篇六

陽光，是溫暖的，人生就像一個房間有一扇窗戶，當你感到迷茫的時候，就推開窗戶，讓陽光灑進你的心房，去溫暖你的內心;相反，如果你困惑，無助的時候，并不開窗，而是將窗簾拉上，一人躲在黑暗的屋中，這只會令人更加迷茫，可你只要輕輕一推，那你心中的那一道陽光，便會永遠照亮你，照亮你人生的道路。

也許，人生就是如此復雜多變，就像當我拿著打滿紅叉的試卷放在母親手里的時候，我低下頭，等待著暴風雨的來臨，可當我抬頭看到的卻是，母親慈祥的目光，那天晚上，我真的受益匪淺，母親用她那獨特的方式教育了我，令我從低落的心情又恢復到緊張的學習生活中，因為我要迎接下回考試。

而再次到了發試卷的日子，我滿懷期待等著我的名字，終于，聽到老師的那聲呼喊，突然又有種沉重的心情，慢慢向講臺走去，我拿著卷子，眼睛慢慢緩緩向左上角望去，最終，我得到了我想要的分數，那天晚上，我基本是跑著回家的。當我氣揣不止的出現在母親面前，我又一次懷著激動地心情將試卷放在了母親的手中，母親看了試卷，笑了，笑中帶著一點欣慰，也就在那天，我再次獲得母親的贊揚，我頓時感到心里暖暖的，就像一道陽光溫暖地照進了我的心房，或許，慈愛的陽光就是那么溫暖，即使是在寒冷的冬天，我也感覺不到冷，因為我有那一道陽光。

我緩緩走進自己的房間，將書包放在桌上，走到了窗前，我用力拉開窗簾，那道陽光溫暖地灑在我的臉上，金燦燦的，它不只照亮了房間，還照亮了我今后人生的道路。

我心中的那道陽光篇七

也許，你在家里，父親一個欣賞的眼神，母親一聲關切的叮嚀，慈愛的陽光就會充滿你的心房；也許，你在老師的辦公室里，滿懷困惑，傾聽著老師的柔柔絮語，關愛的陽光就會驅散你心靈的迷茫；也許，你倚在教室窗旁，捧著書本，讀著名著，吟誦唐詩宋詞，文學的陽光就會照亮你成長的方向。

慈愛的陽光，關愛的陽光，文學的陽光，那么，我的陽光到底是什么呢？說實話，我也不清楚。

慈愛的陽光？小時候，爸媽還比較關心我開不開心等一些事情，隨著年級的升高，爸媽就只管我的學習。我哪一次考試沒考好，老媽就一口咬定我在學校里不干正事，沒學習，光玩了。老媽也不想想，我要不學習，我連那點分都考不著。

關愛的陽光？小學階段中，我三年級那一年的課程沒學好，在班里幾乎到了倒數的地步，我補了三年，才好不容易追上來。那時候正好換了個數學老師，超兇，犯一點小錯誤，就會被老師毫不留情的挖苦一番，我們班同學都很討厭她，也怕她。我那時候基本上是一星期被笑話一次，時間長了，我特害怕老師，見了老師趕緊繞道走。現在我數學依然很差，英語老師還讓我做科代表，其實我英語一點也不好，也沒上過輔導班，老師上課講的我基本上聽不懂。

文學的陽光？我看過的名著不少（雖然我也看些鬼故事之類的），看完后放在那里，下次一看書名我就想起來主要內容了，但對我寫作文一點用處也沒有，作文依舊寫不好，基本上每次都扣個六七分。

根據以上總結，老師對我的關照比較多，所以，好好努力吧。

我心中的那道陽光篇八

今天的烏云鎖空，陰雨綿延后，再也擋不住一方晴空了。

璀璨的陽光從千巖萬壑的`云層上滲透而出，最后傾瀉下來，流淌在了廣闊的大地上。寒冷寂寥的冬季中，此般浩浩蕩蕩的陽光，實屬難得一見，此般美好邂逅，似乎蕭瑟之景也慢慢煥發了一絲生氣，一片片綠葉熠熠生輝，一棵棵青草閃閃發亮。善水池上，碧波微微蕩漾，亮晶晶，而池中，魚兒披著晶瑩剔透的魚鱗，靜靜劃過水面，這一切美好，都是如此賞心悅目。同學們不禁陶醉、徜徉其間，感受此時的含蓄昳麗，領略它的美好。

我們似乎在光明的海洋中，返璞歸真。雖不是水，卻恍若水一般，大地上的一切在陽光的洗禮下，清明澄澈、精神煥發。沐浴在光的雨中，洗盡鉛華，心情舒暢明朗，一番淡泊致遠。我能感受到一縷陽光的彌足珍貴，伸出手來，去虛空一抓，欲將陽光留在手心，殊不知，手心中卻是一片漆黑空虛。當我不再計較這些，攤開雙手，盡情放松享受時，一片溫暖布滿全身，手心中，正是一縷陽光。它沒有消逝，實質性地流連在手心，迂回蕩漾，直到幾日后的天陰。

幾番與陽光交流，我似乎感觸到了什么。人生其實有數以萬計這種情況。當你握緊雙手執意抓取時卻兩手空空，此時的你，更需要的是一種適當的放棄。雖然放棄使人難以接受，但會給你更多的機會獲得更多的東西。不要太在意，放棄也美麗。放棄沉迷滾滾紅塵，歸隱山林，更能淡泊明志;放棄功名高祿，默默奉獻，兩袖清風，更能擁有可貴的精神;放棄一時的好處，從長遠看，更能獲得大的成功。

人啊，嬰兒時，攥緊拳頭來到這個精彩紛呈的世界，慢慢長大，攥緊的拳頭也不斷去抓取獲得什么。越抓越多，越抓越大，什么都抓，什么都敢抓，不停地抓，什么也不放棄。可是，當他一縷靈魂也消散時，兩手卻平平地攤開了，什么也沒帶走。

無常一生，南柯一夢。不必太在意當前，還有更多精彩紛呈;也不必那般貪心，將來什么也帶不走，應多奉獻一點，多給予一點，多“放棄”一點，將幸福留給他人，將美好的名聲留給自己，留在世上。少比較一點，少索取一點，少“抓住”一點，只要生得知足，活得充實，好好的就行。

在這個幽幽朗朗，清香裊裊的早晨，陽光使我懂得了許多。

我心中的那道陽光篇九

照片只能留住瞬間的完美，但心中的那一道陽光卻永不熄滅。

據說，偉大的所羅門做了一個夢，一位圣人在夢里告訴他一句至理名言，這句至理名言涵蓋了人類的所有智慧，能使他得意的時候不會趾高氣揚，失意的時候能夠百折不饒。這句至理名言是：“這也會過去！”

記得我第一次參加運動會，教師和同學幾乎一致認為，我能榮獲運動會的冠軍。然而，在預賽是，我意外地輸給了其他對手，結果沒能拿到金燦燦的獎狀。我感到無臉見教師和同學。我明白，教師和同學的辱罵、嘲笑和遠離是難以避免的。可是，當我回到班時，映入眼簾的卻是另一番景象：教師和同學默默地看著我，異口同聲地喊道：“失敗了也要昂首挺胸！這也會過去！”我頓時淚流滿面。

兩年后，我不負眾望贏得了運動會的冠軍。當我回到班時，教師和同學講我圍起來，用欣慰的眼光看著我，笑著說道：“勝利了更要勇往直前！這也會過去！”

或許，今日的陽光并不明媚，也許帶著一絲絲的悲涼和困苦，但也會過去的。我們不應當沉湎于今日的成與敗，而應當憧憬未來，為明天而努力！是的，明天的太陽是新的，度過了漫漫長夜，便有了黎明即將到來的期望。把失落嫁給以往，把得意還給昨日，用不一樣的心態去迎接不一樣的明天。

照片只能留住瞬間的完美，但心中的那一道陽光卻永不熄滅，照亮人生路上的每一步。

我心中的那道陽光篇十

陽光灑滿大地，陽光照耀大地，陽光溫暖大地，我佇立在屋后的山上，望著天空，一縷縷陽光穿過我的心扉，突然間，我感到陽光是多么溫暖，給我奮發向上的力量！

進入初二后，課程似乎變得更緊了，作業也多了起來，我們身上的負擔又加重了。這次放長假，幾張卷子，還有其他的作業。我忍不住大發牢騷，媽媽走了過來，一句話也沒說，帶著我來到了后山。來到后山，媽媽望著那石頭巖縫中長出的小草出神，我不解。她笑了，“如果我把這小草拔掉，它還會長上來嗎？”我點了點頭：“會啊，怎么了？”“是的，小草的生命力很強！其實，小草背負著很沉重的包袱，但是它要經受風吹雨打，還要從這堅硬的石頭中鉆出來，它是不是很困難？”“嗯！”媽媽又停下不說話了。我似乎一下子明白了，小草即使有這么大的壓力，它還是要堅強地挺過去，不正因為它心中有那一份希望，有那一縷陽光嗎？我也應該這樣啊！不管遭受多大的磨難和壓力，我們都不能泄氣，不能因眼前那一小片陰云而抱怨，換一個角度考慮問題，或許你就會擁有明天的陽光！

陽光是愛的完美詮釋！當同學們為災區捐款時，當家人在你疲勞時送來一杯水，當老師為你悉心教育，當朋友關心鼓勵你時，當大家齊心協力奪冠時，人們的心中肯定有一縷陽光，普照在我們心頭！愛是一縷陽光，為絕望的人帶來光明，讓冰封的心靈融化，驅逐了你我心中的冷漠，讓人與人之間的關系更融洽，讓世界變得更美了！

在我心中，陽光是神圣的。它讓萬物茁壯成長，讓世界光明絢爛！陽光，照亮了心中陰暗的角落，讓溫暖充滿了世界！無論外面的世界怎么樣，永遠別忘記心中的那縷陽光！

“媽媽，我怕黑……”

“別怕，你心中有陽光……”

我心中的那道陽光篇十一

時光流逝，唯有您等待的背影依舊記憶如新。那是一個寒冷的冬日，無情的風伴著冬姑娘悄然來到，放肆的撲面而來，吹得臉上生疼。那天放學，我和幾個同學約好一起玩耍，我們跟“瘋丫頭”似的，玩得不亦樂乎。不知不覺，天暗了下來，往日熱鬧的校園早已恢復寂靜，我們只好背起書包各自回家。

走出校門口的路上，一股寒風襲來，我忍不住抱怨：“這天氣，真冷啊！”我直打哆嗦。這時，在校門口，我看見了一個熟悉的背影。她在校門口徘徊，仿佛在等著誰，頭上的幾根頭發被風吹起，單薄的身子在寒風中瑟瑟發抖。我連忙跑過去，心疼的喊著：“媽！”她轉過身來，露出了慈愛的笑容。頃刻間，她在我心中顯得無比高大。我不知道媽媽在寒風中等了多久，可我知道此時我不再寒冷，心中感受到陽光般的暖意。

依舊是冬天，依舊是上學的日子。媽媽在我上學前特意囑咐道：“在學校要認真聽講，冷了要穿衣服……”只見媽媽的眼神中充滿著期待，在學校，總會想著有一道陽光支持著我努力學習，致使我不輕言放棄。

媽媽每天風雨無阻的接送我上學，回到家我總能吃到香噴噴的飯菜，但她卻任勞任怨。每當我生病時，她無微不至的照顧我；每當我傷心時，她給予安慰；每當我灰心時，她給予鼓勵。這一點一滴的小事中，無一不飽含著深深的母愛。母親的白頭發一定是為子女操勞一輩子而生，愿清風捎去母親的白頭發，讓她好好地陪伴我吧！

陽光陪伴我的成長，無論身在何處，我總能感受到陽光給予的溫暖，即使分離，也好像不曾離開。媽媽，你永遠是我心中的那道陽光！

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我心中的那道陽光篇十二

每個人心里都有一道陽光，這道陽光是誰給予你的呢？你又希望將這道陽光送給誰呢？

我心中的那道陽光是當我陷入困難時，別人向我伸出的援助之手，鼓勵我重新振作，努力拼搏，向著勝利勇敢地前進。

我一件心愛的首飾——一個海豚掛件，水藍色的身子上點綴著一雙小而有神的眼睛，底下是回旋著地深藍色的海浪，幾絲浪花飛濺，十分精致。

去年暑假，我們一家人去溪口漂流，本來的天氣不錯，可是六月的天就像是娃娃的臉說變就變。也許是老天爺欺負我們比較弱小，正在我們漂流到河段中心的時候，刮起了狂風下起了大暴雨。一時間電閃雷鳴，大雨傾盆，旁邊的小樹都被壓彎的枝條，在風雨中飄搖，河水一下子漲了起來，水體也變得混濁起來，一個勁的嘩嘩嘩的流著。我和爸爸在雨中劃船，眼看著小艇漸漸失去控制。我很著急，心里有些害怕起來。“兒子，別慌！”這時爸爸把船上唯一的一定安全帽戴在我的頭上，“我們不要慌，保持船體的平衡，千萬別亂了陣腳。”爸爸沉靜有力的聲音讓我平靜了一些。雨還在嘩嘩的下著，寒冷開始襲來，由于是山區，雖然是六月可是在雨中還是凍得夠嗆。爸爸不斷的鼓勵我：“兒子，我們能行，我們一定能安全上岸的'！”“兒子，我們都是男子漢，這危險正好是鍛煉我們的好機會呢！”“霖霖，用力劃！”……爸爸的一聲聲鼓勵和他堅定的眼神讓我有了勇氣和信心，不知哪兒來的力氣，我們努力控制這小船，保持船體的平衡。

我在想，我危險和困難面前，爸爸個鼓勵和關心不就是我心中的那道陽光嗎？