每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

拒絕垃圾食品手抄報篇一

近年來，垃圾食品消費不斷增加，已經成為現代人生活中的一個普遍現象。然而，垃圾食品的高熱量、高糖分、高鹽分以及添加劑等成分，給人們的身體健康帶來了很大的危害。長期食用垃圾食品容易導致肥胖、心腦血管疾病、糖尿病等健康問題。面對這些威脅，我決定拒絕垃圾食品，改善自己的飲食習慣。

第二段：認識到健康的重要性

垃圾食品的危害不容忽視，我在經歷了一次嚴重的健康問題后，更加深刻地認識到了健康的重要性。曾經的我每天都會選擇垃圾食品作為解壓的方式，卻未意識到這些食物給身體帶來的潛在危害。現在，我明白了健康是最重要的財富，而拒絕垃圾食品就是對自己健康的一種保護。

第三段：尋找替代品

為了保持良好的飲食習慣，我主動尋找了許多健康的替代品。水果、蔬菜、全谷類食物、海產品等成為了我的首選。這些食物富含豐富的維生素、纖維和蛋白質，對促進新陳代謝、清理腸道有著積極的作用。同時，我還培養了一些健康的烹飪習慣，如低溫烹飪、蒸、燉等，以保留食物的營養成分。

第四段：堅持健康飲食的挑戰與收獲

堅持拒絕垃圾食品的過程并不容易，尤其是當周圍人都在吃垃圾食品時，我常常會面臨誘惑。然而，我卻從中獲得了更多的收獲。首先，我的身體狀況明顯改善，不再感到疲倦和無力，精神狀態也更好。其次，由于我選擇了更健康的食物，我的皮膚狀況也有了明顯的改善。健康的飲食習慣使我從中獲得了更多的能量，更加積極地投入到工作和生活中。

第五段：發展健康的生活方式

盡管拒絕垃圾食品是對自己健康的保護，但僅僅改變飲食習慣還不夠。我逐漸意識到，健康并不能只依靠飲食，還需要結合適量的運動和良好的休息。因此，我加入了健身房，并每天堅持運動。此外，我也注重休息和睡眠，為自己提供良好的身心放松。

總結：

拒絕垃圾食品是一個需要長期堅持的過程，但它給我帶來了健康和快樂。通過尋找替代品和培養健康的生活習慣，我不僅提高了自己的身體素質，也培養了良好的生活態度。我相信，只有拒絕垃圾食品并積極發展健康的生活方式，我們才能真正擁有健康和幸福的人生。

拒絕垃圾食品手抄報篇二

我在小朋友的心里有神圣的地位。在賣家看來我是她收取利益的“利器”。在醫生和小朋友的家長眼中，他們可是對我恨之入骨，恨不得把我消滅。但是還是有小朋友禁不住我的誘惑，對我愛不釋手。相信你們早就已經猜出了我是誰吧？我就是辣條。

接下來我就跟你說一說我是如何降臨在這個世界上的。我出生在一個廢棄的工廠，這里漆黑一片，破爛不堪。蒼蠅是我的老兄弟，常常跟我講我外面的兄弟怎么樣。老鼠多得數不勝數。每次主人制作玩我的兄弟同胞后，剩下來的殘留品可是會被這數千只老鼠大軍洗劫一空的。我原先是一塊極薄的豆皮，黑乎乎、皺巴巴的，就連我自己看到我現在這樣都不忍直視。不過你馬上就會看到一個全新的我。我和我的哥哥姐姐一齊被放上了“手術臺”，準備著神圣的時刻——“整容”。

我被放在了一大桶紅色的“溫泉”里渾身血淋淋的。我還麻痹似的渾身刺痛，像被扔進了火堆里……就這樣一個全新的我就被主人造出來了。主人給我穿上了一件外衣，取了一個響亮的名字——“糕富帥”。

很快我就被主人趕出了工廠，趕到了一所小學的小攤前。小攤可是我的哥哥姐姐最膽大的地方，因為他們可以在這里大展拳腳。在這里他們爭先恐后，生怕賣不出去，所以我們只好靠自己的努力來贏得小朋友的芳心。而我靠的是自己的色澤鮮明，我亮麗的“外衣”濃郁的芬芳時常深受小朋友的喜愛。

我也完成了自己的使命，一個小朋友，買了我回家吃。吃完時，我可就隨心所欲了，我在小朋友的肚子里“為所欲為”，攻占他們的腸胃，讓他痛不欲生。

拒絕垃圾食品手抄報篇三

親愛的同學們：

我們曾在報紙中看到許多關于校外不潔食物引起的學生中毒事件。在2005年6月28日早上，銅川礦務局二中17名學生因食用校門口個體攤點的糊辣湯后出現肚子疼、發燒、拉肚子、頭疼等中毒癥狀。17名學生當即被送到醫院進行搶救。根據醫院診斷情況初步斷定這些學生屬于食品污染中毒。這就是食用不潔食品所引起的后果.

就拿有些不法商販來說吧，他們兜售的商品很多是非正規廠生產的“三無”產品，存在著包裝污損、濫加添加劑、添加劑超標、超保質期等問題。尤其是小食品，無論衛生與否，同學們只在意好看、好玩、新奇便一哄而上搶著購買，很可能，這些花花綠綠的小食品正嚴重威脅著我們的'身體健康。

同學們，雖不是任何校外食物都是有害，但我們還是應該小心警惕，不要吃校外無證攤位上出售的食品。健康是最重要的，因為“身體是革命的本錢”，只有保證了身體的健康才能在學習上獲得成功的保障。尤其是小學生，正處于生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。同學們：請大家為了自己的健康，為了自己更好的學習，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕校外垃圾食品，倡導健康的飲食方式吧。

尊敬的家長朋友：

您好!

感謝您在百忙中抽空閱讀本倡議書。

近年來，我國發生了多起因“三無食品”引發的食品安全事故，給受害人及其家庭帶來了諸多痛苦。究其原因，主要是部分中小學生喜歡在校園周邊或上下學路上的攤點購買食用零食造成的。這些小攤點上出售的食品多數為無生產日期、無質量合格證(或生產許可證)以及無生產廠名稱，存在著嚴重的安全隱患。您的孩子吃下這樣的零食不僅容易誘發消化道疾病，而且容易養成亂花錢、不講衛生的壞習慣，既影響了幼兒的健康成長，又增加了家庭經濟負擔和學校管理的難度，助長了幼兒的消費心理和同學間不良的攀比風氣，更不利于幼兒安心學習。為了保障您孩子的身心健康，我園開展以“拒絕三無食品，保障身心健康”為主題的食品安全教育活動，要求孩子拒絕“三無食品”，養成良好的衛生習慣。在此，特向全園家長發出倡議，請您支持配合，希望您能做到以下幾點：

1、向孩子介紹食用“三無食品”的危害性，教育孩子不從幼兒園外的小攤子上購買任何食品及玩具。

2、盡可能不給孩子零花錢，教育孩子不亂花錢;孩子需要的零食由家長從正規商場、超市購買。

3、一旦發現幼兒園周邊小攤點出售“三無食品”應及時向工商、衛生等部門舉報。

4、家長每天合理安排孩子的膳食，尤其要做好早餐，讓孩子在家里吃早餐，不到小攤點吃早餐。

5、要求孩子不帶零食和飲料到幼兒園內食用，教育孩子不要在飲食上互相攀比。

6、教育孩子吃熟食，不吃或少吃涼菜、鹵菜等存在安全隱患的食品。

7、教育孩子養成良好的衛生習慣，不隨地亂丟果皮、紙屑和包裝袋等垃圾。

尊敬的家長朋友，孩子是家庭的希望，更是祖國的希望。我們有義務為孩子的健康成長保駕護航。讓我們家園攜起手來，抵制“三無食品”，為孩子創設良好的學習生活環境，促進孩子全面健康成長。

謝謝!

拒絕垃圾食品手抄報篇四

民以食為天，食以安為先，食品安全關系著每一個人的健康和幸福!當前，我縣已全面啟動浙江省食品安全縣創建。食品安全需要政府監管，行業自律，更需要廣大群眾的積極參與。現特向全縣人民發起以下倡議：

一、做創建省食品安全縣的參與者。我們都是食品安全的受益者，讓我們行動起來，以主人翁的姿態積極參與食品安全社會治理，關心、支持、參與省級食品安全縣創建，不做漠視食品安全問題的旁觀者，主動獻計獻策，用自身言行提高食品安全公眾認知度和滿意度。

二、做創建省食品安全縣的實踐者。我們要積極學習食品安全科普知識，養成良好的食品消費習慣，從自身做起，從身邊做起，從小事做起，自覺抵制“三無”食品等不安全食品，選擇證照齊全的食品經營單位消費，以自己的實際行動帶動身邊人共同關注食品安全。

三、做創建省食品安全縣的傳播者。對食品安全事件的傳播要全面、準確、客觀、公正，認真核實信息來源，自覺抵制虛假新聞、網絡謠言，不憑道聽途說或主觀臆斷隨意轉發食品安全事件。做食品安全工作的科學傳播者、食品安全法治的崇尚者和遵守者。

四、做創建省食品安全縣的監督者。我們每一位居民要認真履行食品安全工作的監督義務，增強維權意識和社會監督意識，積極舉報食品違法行為，主動協助監管部門的工作，讓食品違法違規分子無機可乘、無處藏身，舉報投訴電話：12315、12345。

省食品安全縣創建關乎千家萬戶，關乎嵊泗的整體形象，讓我們攜起手來，集智聚力，齊心同創食品安全城市，共建共享特色美麗海島!

嵊泗縣食品安全委員會辦公室

拒絕垃圾食品手抄報篇五

親愛的同學們：

面對校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？細心的同學會發現：放學后，堵塞的校門口，有些同學有滋有味地啃著炸雞翅、煎火腿腸；中午時分，有些同學津津有味地吃著薯片、刨冰，隨手丟下的垃圾屢見不鮮。學校內外地上果皮紙屑“遍地開花”，樓梯口處零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校內外環境。

同學們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄潛入你的身體。零食多屬于垃圾食品，常吃零食，會引起三餐不正常，腸胃功能失調，導致腸胃疾病的發生。長期下去，必定會營養不良，以致體質下降，危害你的健康。所以我們特向全體隊員發出倡議：關愛健康，勤儉節約，拒絕零食。

一、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

二、不允許將吃零食產生的垃圾隨便亂扔。

三、徹底遠離油炸食品及校外小攤小販上的燒烤等不衛生的食品。

四、提倡健康飲水，不帶冰棒、刨冰、奶茶等系列冷熱飲料進校園。

五、全校施行見了廢紙、垃圾彎彎腰活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學校的垃圾就會越來越少，校園環境也會越來越好。

六、勤儉節約，提倡省下一分零花錢，奉獻一顆愛心。

七、為了維護校園衛生和你的個人形象，要做到“ 三不”“ 三禁”：

“ 三不”

（1）不買垃圾食品

（2）不邊走邊吃

（3）有隨地扔垃圾

“ 三禁”

（1）禁止在校門口的流動小攤上買零食。

（2）禁止帶流動小攤上的食品到學校里。

（3）禁止在校園里邊走邊吃零食。

同學們，我們青少年正處于生長發育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

拒絕垃圾食品手抄報篇六

同學們：

食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛生，安全消費食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開展“拒絕垃圾食品，做健康文明學生”主題教育活動之際，為進一步增強同學們的食品安全意識，營造良好的校園食品安全環境，我們實驗小學少先隊向全校同學發出如下倡議：

一、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防范能力，拒絕垃圾食品，做健康文明學生。

二、從我做起，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發、勤換衣報，不喝生水，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷、涼拌的食物。不隨便在校園內吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境，爭做環保小衛士。

三、增強自我保護意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品，不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品，一句話拒絕垃圾食品。

四、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發生；外出就餐要選擇衛生潔凈、餐具消毒、環境整潔有序的正規餐館、飯店。

同學們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動起來，關注食品安全，增強食品安全意識，養成良好的飲食衛生習慣，杜絕疾病的發生，共建健康和諧的校園環境！

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

拒絕垃圾食品手抄報篇七

同學

食品

安全

校園

小學

一、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防范能力，拒絕垃圾食品，做健康文明學生。

二、從我做起，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發、勤換衣報，不喝生水，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷、涼拌的食物。不隨便在校園內吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境，爭做環保小衛士。

三、增強自我保護意識。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品，不買街頭巷尾無照無證的小商小販出售的各類食品，一句話拒絕垃圾食品。

四、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的

生活

同學們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動起來，關注食品安全，增強食品安全意識，養成良好的飲食衛生習慣，杜絕疾病的發生，共建健康和諧的校園環境！

近日，國家工商部門對三無食品的問題進行了調查，報道中指出，這些三無食品不但沒有營養，還會對身體發育造成不良影響。有些零食中甚至含有致癌物，嚴重危害我們的健康。

為我們的身體健康，進一步加強防控疾病的宣傳，響應“全國

愛

一、 樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全知識和自我防護能力，一律不得購買和食用垃圾食品。

二、 培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的盒飯，抵制價低質劣的食品，就餐選擇衛生潔凈，餐具消毒，環境整潔有序的餐館。

三、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量。不吃生，涼食，要喝開水，洗凈手。

四、 養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋，糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境。

五、提倡所有學生早餐在家里吃，不要到學校附近買“垃圾”食品吃，不許將吃過的垃圾隨手亂丟。

六、遠離小攤上的油炸食品和三無食品。

七、從小養成勤儉節約的好習慣，節約零用錢。

親愛的同學們：

面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經常發現有些同學津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校園環境。

同學們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞環境衛生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……所以我特向全體同學發出倡議：

1、?堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、?遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。

3、?見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

4、?合理使用零花錢，讓零花錢為我們的

學習

同學們：我們正處在生長發育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學習，讓我們一起行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

親愛的同學們：

面對的味道燒烤、油炸食品、面對失速色彩鮮艷的糖果，熱片……遠離垃圾食品倡議書。你經常站，垂涎三尺。？你經常拿出口袋里的錢買一些解決方案成龍嗎？在學校大門口，我經常發現一些學生津津有味地吃油炸臭豆腐；我也看到一些學生吃方便面，面包扔垃圾屢見不鮮，學校地上廢紙”遍地開花，“零食袋隨風飛揚，嚴重影響校園環境。

男孩和女孩，你知道嗎？當你享受美味的同時，不僅環境損害健康，但也給你的身體傷害：經常吃凍甜點會導致肥胖，腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可以在人體內形成致癌物質；經常吃餅干，喝會損害肝臟，導致高血壓、腎臟負擔；經常吃膨化食品造成嚴重損害智力開發和神經系統健康…所以我特別向所有學生發出倡議：

1，堅決杜絕垃圾食物，盡量不要吃零食。

2，遠離油炸食品，以及在失速燒烤不健康食品。

3，看到廢物，廢物彎曲的腰部，主動撿起。

4、合理使用零花錢，讓口袋里的錢對我們的學習服務遠離垃圾食品倡議書。

學生：我們是在增長的黃金階段，對自己的健康，為了更好的學習，讓我們行動起來，遠離垃圾食品，所以，我們的校園清潔美麗，我們的身體也會更健康和強壯!

為了引導大家樹立正確的飲食觀，拒絕垃圾食品，凈化校園飲食環境，為大家健康成長創造整潔的校園，年級組特向同學們發出如下倡議：

一、增強自我保護意識。購物時一定注意食品包裝有無生產廠家，生產日期，是否過保持期。無生產許可證，qs標志的食品一律不得購買和食用。

二、培養良好的飲食觀念。抵制價低質劣的食品，徹底杜絕零食，如：方便面、辣條、辣皮、泡泡糖、餅干、膨化食品等。

三、不喝飲料，不吃冷飲、提倡人人喝開水。

四、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備餐具，餐前先洗手。

五、養成良好的衛生習慣。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環境。

六、提倡勤儉節約，合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。

同學們，讓我們拿出

勇氣

拒絕垃圾食品手抄報篇八

親愛的同學們：

垃圾食品不但給我們的身體健康帶來不良影響，而且還會增加家長的經濟負擔，滋長一些歪風邪氣的產生。它是危害青少年身心健康的隱形殺手 ，為此特向大家發出如下倡議：

一、決不購買學校周邊小賣鋪的“三無”垃圾食品。

二、一日三餐定時定量吃飯，建立合理的生活方式，養成良好飲食習慣。

三、不向家長索錢買零食，有目的地控制自己的零用錢，做到不該買的不買，不該吃的不吃。

四、在外就餐要注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣。

五、不帶食品、飲料進入校園，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。

六、看見周圍同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不聽勸告的要及時向值日老師報告。

讓大家從我做起，從現在做起，永遠拒絕垃圾零食，養成良好飲食習慣。為創造一個健康和諧的成長環境而共同努力吧!

xx中學

拒絕垃圾食品手抄報篇九

尊敬的老師，敬愛的同學們：

大家好！

昨天晚上，和很多家長在網上進行了關于放學吃零食的話題的討論。突然間頗有感觸，心想：“孩子們如果離開了零食，還有童趣嗎？零食能解決孩子們的溫飽和營養嗎？零食的利弊？等等……”

突然間，感受到心中的一種力量，這種力量來源于心間，來源于內心深處。其實，我不需要講太多關于零食的壞處，因為大家都知道，也都明白。我只要從我做起，把零食拒絕于校園，相信能夠帶動周圍的同學們。因為，放學吃零食確實有太多的不利，安全、健康、衛生等都是我們需要思考的問題。

安全上，很多同學一邊吃一邊走，第一，有嗆入氣管的危險。第二，有些電瓶車上，一只手拿著零食吃，一只手護著電瓶車，如果一個急剎車，或者……后果不敢想象，第三，公交車或私家車上吃零食在國外是嚴禁的，也是怕急剎車，出現嗆入氣管，引起意外事故的發生，因此，從安全上建議拒絕零食。

健康方面，現在的零食質量需要擦亮眼睛，搞不好就是地溝油的產物。其次，孩子們認為放學會有零食或點心，中飯時就會適當減少進食量，下午最后一節課就會有饑餓感，會影響上課，而且時間一長，會影響自己的消化系統，造成營養不良等。同時，放學吃零食還會影響晚餐的食欲。因此，從健康上也是反對零食的。當然，關鍵是度的把握，對于一些堅果類的零食還是要適量補充的。可以增加礦物質和微量元素，也是營養必需品哦。家長把控住吧！

衛生方面更是如此，因為很多零食都會有小袋子，學校周邊的垃圾桶又少，就會有亂扔垃圾，對于環境是極大的破壞，特別是塑料袋。同時，孩子們放學時，沒有洗手，拿過鉛筆，甚至玩過鉛筆等，沒有洗手就進食，會導致鉛等有毒物質通過零食帶入體內，造成鉛中毒等危害，因此，從衛生方面也是反對吃零食的。

總之，零食帶給我們樂趣，童趣，我們不反對零食，但是對于孩子們放學時間段吃零食應該反對，應該拒絕，為了孩子們上下學的安全，為了孩子們的健康，為了孩子們的學習環境更整潔，讓我們一起呼吁：“拒絕校園零食，從我做起！”