在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 六年級體育教學計劃(匯總9篇)

六年級體育教學計劃(匯總9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-21 09:40:15
六年級體育教學計劃(匯總9篇)
時間:2023-09-21 09:40:15     小編:QJ墨客

時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文,希望對大家能夠有所幫助。

六年級體育教學計劃篇一

1、學生狀況

2、技能狀況 : 高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

根據山東省九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際狀況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生初步認識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動潛力。

3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在學校里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲…到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!用心主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還能夠不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加搞笑,更完美!

(1)體育衛生保健基本常識。

(2)田徑。

(3)游戲。

(4)球類。

1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會職責感。

2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和禮貌行為,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫忙等群眾意識和良好作風。

3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意潛力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

1、 學習目的明確,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課。

六年級體育教學計劃篇二

六年級的學生性格差異較大,身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時,水平三處于升學階段,學業壓力比較重,故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目,球類項目以及自主活動等),提高學生的學習熱情。

二、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

三、教學重難點

(1)教學重點

1、規范課堂教學行為,培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

(2)教學難點

田徑、體操技巧

四、教材分析

全期教材內容包括(一)、體育衛生基礎知識(二)、運動技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內容較多,除有常規性的跑、跳、投的教學外,還設有體操、武術、球類幾個方面,全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主,并適當運用課堂討論。室外授課,主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧,讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣,達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學與措施

1、認真備課,不斷改進教學方法,激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育,加強體育教師之間的交流,認真聽取其他教師的課堂教學,從中學習他人的教學方法。

3、上好每一堂體育課,充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,搞好自主互助教學模式,提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發展路線,指定趣味體育游戲,加強體育活動的趣味性。

5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

六、教學進度

周次 教 學 內 容

1 教學常規、隊列隊形

2 隊列隊形

3 隊列隊形、游戲

4 廣播體操、游戲

5 國慶長假

6 廣播體操、游戲

7 廣播體操、游戲

8 廣播體操、游戲

9 踢毽子、跳繩、游戲

10 各種快速啟動的跑 、追拍跑 、接力跑、游戲 11 立定跳遠、跳遠、游戲

12 跳遠、跨越式跳高、游戲

13 跳高、前后拋實心球、游戲

14 前滾翻、肩肘倒立、游戲

15 肢體懸垂、實用性攀爬、游戲

16 器械體操、韻律操

17 武術基本功

18 小球類和球類游戲

19 小球類和球類游戲

20 復習、期末總結

六年級體育教學計劃篇三

小學六年級的體育教學需要達到哪些目標呢?以下是小編收集的教學計劃,僅供大家閱讀參考!

通過本學期的課堂教學,能夠達到以下教育教學目標:1.使學生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發育和人體健康的好處,并能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用;2.初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能,促進身體素質和運動能力的發展;3.培養學生參加體育鍛煉的興趣,逐步養成習慣,在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

本學期的教材包括:1.體育與健康基礎知識:發展你的`體能;心理健康與身體健康的關系2.田徑:跳躍3.體操:體操技能在生活中的應用4.球類:籃球和排球5.韻律操6.太極拳。

初一學生,是速度、爆發力發展的敏感期,學生活潑、好動,體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強,特別是女生正處于身體發展快速期,伴隨著“月經”的出現,部分同學開始出現害怕上體育課的問題,應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上,本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。

1、運動參與:具有積極參與體育活動的態度與行為;激發學生對體育與健康課程的興趣;并能養成自我鍛煉的習慣;認真上好體育課。

2、運動技能:學會太極拳,并學會應用到生活中;掌握籃球、排球基本技術,并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時所要求的具體動作。

3、身體健康:發展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質;知道自己身體的變化。

4、心理健康:正確理解體育活動與自尊自信的關系;了解體育活動對心理健康的作用;對體育活動能表現出快樂與傷心的情緒;形成克服困難的堅強意志品質;形成互幫互助的友愛精神。

5、社會適應:能夠體驗集體活動能和個人活動的區別;按順序輪流使用同一運動場地或設備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人;建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

1、積極進行課堂教學改革的探索,充分推行“三段六部”教學模式,調動學生學習的積極性。

2、結合體育大課間和課外活動,關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。

3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題,提高每個學生的組織表達能力。

4、充分發揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

5、將游戲和比賽,穿插到每一節課中,調動學生參與的積極性。

六年級體育教學計劃篇四

1、六年級學生一般為11---12歲,屬于人體發育的少年時期,總的說來,身體發育處于增長率高峰階段,發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰,以后增長率逐年迅速下降;女生均自8---9歲開始突增,12歲達到高峰,因此,六年級學生相對比較,是屬于身體發育的最高峰時期。

2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長,但男女生比較男生均大于同齡女生,12歲以后逐年加大。

3、六年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。13歲時,靜力性耐力和爆發力也開始為敏感期。

4、部分女生月經初潮的年齡,恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質發展帶來一些困難。因此,五年級應開始對部分女生注意區別對待。

5、六年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去,力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期,也將向大小肌群同時發展的時期過度。

6、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發育十分顯著,已開始進入青春期的特點。因此,適當加大運動量,會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。

7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,每天平均睡眠9小時即可。

1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,許多練習雖然屬于已學過的教材,但其動作規格標準提高了。

2、六年級學生的集中注意能力有所發展,集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

3、六年級學生有意記憶在不斷發展,開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。

4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經驗相聯系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發式教學,發展學生比較、分析,綜合思維的能力。

4、男女生均顯露其各自的心理特點,出現相互反感的傾向。集體意識又有發展,已不滿足無規則要求的游樂性游戲,特別喜愛有一定規則的競賽,愿做體力和智力相結合的游戲。已開始把體育活動作為抒發感情的途徑。

6、自我評價意識逐步得到發展,十分尊重強者確定朋友關系的傾向十分濃厚,愿意同水平相當者競爭,自尊心、自信心、好勝心強,但往往對自己的能力估計過高。

以上就是為大家提供的六年級體育教學計劃 ,小編真誠地希望我們每一位教師能實實在在教課程,輕輕松松的學習;每一課都能陪伴孩子們度過一段幸福快樂的時光!

六年級體育教學計劃篇五

1、學生情況:本學期我所教的教學班級是六年級2個班,每班學生都在45人以上,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、技能情況:六年級學生喜歡跑、跳、投、游戲等活動,但有些學生身體協調性較差,肥胖等,學習動作明顯不協調。

根據山東省九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣,更美好!

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得佩帶與體育課無關的配飾,掛牌等。

六年級體育教學計劃篇六

走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學生的身體素質,主要的內容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習力度。

教學目的

體育教學是以增進學生健康,增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的,在本學期中要積極做到以下三點:1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動能力。

教學重點、難點分析

根據新課標和教材要求、六年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠,仰臥起坐、跳高,各項球類為主要內容,在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。

教學內容

1、跑

改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術,培養跑的正確姿勢,主要以50米、400米為主要教學內容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑,起跳空中姿勢和落地四個環節,重點改進助跑和起跑相結合的技術,教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協調用力技能,教學中以上步擲沙包為教學重點。

4、基本體操主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學內容。

5、游戲和韻律操

評量方式:

1、上課學習態度(包含穿體育服裝)30%

2、技能測驗40%

3、健康常識測驗30%

六年級體育教學計劃篇七

通過本學期的課堂教學,能夠達到以下教育教學目標:

.初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能,促進身體素質和運動能力的發展;3.培養學生參加體育鍛煉的興趣,逐步養成習慣,在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

本學期的教材包括:

1.體育與健康基礎知識:發展你的體能;心理健康與身體健康的關系

.田徑:跳躍

3.體操:體操技能在生活中的應用

4.球類:籃球和排球5.韻律操6.太極拳。

三 學生情況分析

初一學生,是速度、爆發力發展的敏感期,學生活潑、好動,體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強,特別是女生正處于身體發展快速期,伴隨著“月經”的出現,部分同學開始出現害怕上體育課的問題,應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上,本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。

四 本學期預期學科教育目標

1、運動參與:具有積極參與體育活動的態度與行為;激發學生對體育與健康課程的興趣;并能養成自我鍛煉的習慣;認真上好體育課。

、運動技能:學會太極拳,并學會應用到生活中;掌握籃球、排球基本技術,并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時所要求的具體動作。

3、身體健康:發展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質;知道自己身體的變化。

4、心理健康:正確理解體育活動與自尊自信的關系;了解體育活動對心理健康的作用;對體育活動能表現出快樂與傷心的情緒;形成克服困難的堅強意志品質;形成互幫互助的友愛精神。

5、社會適應:能夠體驗集體活動能和個人活動的區別;按順序輪流使用同一運動場地或設備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人;建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

五 完成教育教學任務的具體措施

1、積極進行課堂教學改革的探索,充分推行“三段六部”教學模式,調動學生學習的積極性。

、結合體育大課間和課外活動,關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。

3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題,提高每個學生的組織表達能力。

4、充分發揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

5、將游戲和比賽,穿插到每一節課中,調動學生參與的積極性。

六 教學進度

周 次

教 學 內 容

課時

備注

第一周(3.1-3.)

一、 素質練習

二、 立定跳遠 身體素質練習

第二周(3.5-3.9)

一、立定跳遠 球類運動

二、立定跳遠考核

第三周(3.1-3.16)

廣播操復習

第四周(3.19-3.3)

一、推鉛球

二、推鉛球

第五周(3.6-4.1)

一、推鉛球考核

二、排球正面雙手墊球

第六周(4.5-4.6)

排球正面雙手墊球

1

第七周(4.9-4.13)

快速跑 太極拳

第八周(4.16-4.0)

一、快速跑 韻律操

二、快速跑考核

第九周(4.3-4.8)

一、身體素質練習 韻律操

二、游戲課

第十周(5.-5.4)

理論課:你的身體健康嗎?

第十一周(5.7-5.11)

一、排球正面雙手墊球

二、排球比賽

第十二周(5.14-5.18)

耐久跑練習

第十三周(5.1-5.5)

耐久跑練習

第十四周(5.8-6.1)

耐久跑考核

第xx周(6.4-6.8)

太極拳復習

第十六周(6.11-6.15)

期末考試

六年級體育教學計劃篇八

1、加強學習新課標,提高課堂效率。

認真學習新課標,以課改精神為指導,實現學生在課堂上的中心地位,教師認真制定教學計劃,認真上好每一節課,杜絕上課的隨意性,積極參加市區的各項教研活動,并對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。

2、本學期能各級參加學校組織的政治學習和業務學習,在平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。

教學工作中能認真鉆研新課改的教材,并根據不同年齡學生特點,認真備課,在備教材的同時,也注意備學生,教學中按照新的課改目標,改變以前課堂教學的幾大基本環節的程序,注意講解示范、重點是講練結合,使學生能很快的學會課時內新學的教材內容,教研工作能各級參加,努力提高本人的業務水平。

3、常抓隊列廣播操,提升廣播操質量。

在開學初學校重點抓了隊列廣播操,因為學生剛入學,對隊列廣播操比較陌生,如不及時抓緊學習,一旦學生養成壞習慣,在糾正就困難了。因此,主要是通過以下幾點對隊列廣播操進行教學的。

第一,加強對學生的思想教育,使學生真正認識到做操的重要性和必要性,培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。

第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一,通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。

第三,講解要少而精。教師在廣播操教學時的講解,主要是結合我的示范動作,讓學生加深對動作的理解。

第四,口令要清楚、洪亮、準確。第五,糾正錯誤動作要及時。所以,也使本校的廣播操質量,在很短的時間內有了很大的提高。

發展學生的身體健康和身心健康,從而讓學生喜歡體育,使學生成為學習主人,從中讓學生玩中學,學中樂的課堂氣氛。

六年級體育教學計劃篇九

1、學生情況:本學期我所教的教學班級是六年級2個班班,每班學生都在50人以上,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2、技能情況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。

根據山東省九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在學校里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲。到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣,更美好!

1、教學內容

(1)體育衛生保健基本常識

(2)田徑

(3)游戲

(4)技巧

(5)球類

(6)韻律操

2、重難點

在以上六點內容中,(1)(2)(4)(5)為重點內容,其中(2)(6)為難點。

1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和文明行為,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 西西裸体性猛交乱大xxxx | 欧美性猛交xxxxx按摩欧美 | 五月婷婷社区 | 草久av| 免费精品一区二区三区视频日产 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 乌克兰少妇videos高潮 | 天天舔天天射天天干 | 国产在线国偷精品产拍 | 97久久超碰国产精品2021 | 在线看片人成视频免费无遮挡 | 国内老熟妇对白xxxxhd | 法国伦理少妇愉情 | 99久久精品免费看国产 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 性一交一乱一乱一视频 | 香蕉视频免费 | 欧美日韩免费高清 | 在线 丝袜 欧美 日韩 制服 | 手机看片1024国产 | 91免费成人 | 一级视频在线播放 | 99黄色网 | 国产精品999999 | 最新中文字幕在线视频 | 99久久欧美日韩国产二区 | 97视频人人澡人人爽 | 熟人妇女无乱码中文字幕 | vr成人啪啪影视 | 偷窥少妇高潮呻吟av久久免费 | 亚洲婷婷综合色高清在线 | 久久爽久久爽久久免费观看 | 国产一区二区三区网站 | 蜜乳av网站| 日韩中文字幕免费在线观看 | www.8888久久爱站网 | 在线观看国产欧美 | 欧美人与物videos另类 | 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫 | 国产曰肥老太婆无遮挡 | 欧美性欧美zzzzzzzzz | 自拍偷拍国产精品 | 成人激情开心 | 又粗又大内射免费视频小说 | 影音先锋中文字幕人妻 | 免费麻豆av | 欧美精品午夜 | 成人午夜性影院 | 国产成人av在线播放 | 精品国产自在精品国产精小说 | yy6080亚洲精品一区 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 亚洲一区二区三区久久久 | 亚洲精品第一 | 成人性视频免费看的鲁片 | 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 诱人的乳峰奶水hd | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 久艹在线观看视频 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 狠狠狠色 | 永久免费av在线 | 午夜精品久久久久久久久久蜜桃 | 欧美日韩精品国产 | 一本精品99久久精品77 | 日韩精品久久久久久久 | 亚洲 欧洲 无码 在线观看 | 成人免费看黄网站yyy456 | 推油少妇久久99久久99久久 | 国产精品久久网站 | 日韩一级二级 | 国产精品一品二区三区四区五区 | 少妇精品蜜桃偷拍高潮系列 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 成人做爰高潮片免费视频 | 免费无码不卡视频在线观看 | 日韩黄色免费观看 | 午夜无码大尺度福利视频 | 成人高潮片免费软件69视频 | 黄视频国产 | 男人爽女人下面动态图 | 秋霞影院一区二区三区 | 午夜小视频在线观看 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 法国性xxx精品hd专区 | 狠狠干2023| 女人被狂躁c到高潮喷水电影 | 毛片链接 | 黄色一极视频 | 国产熟妇勾子乱视频 | av成人亚洲 | 久久久久青草大香综合精品 | 精品国产乱码久久久久久天狼 | av第一页| 精品无人乱码一区二区三区 | 国产午夜亚洲精品理论片色戒 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 欧产日产国产69 | 久久久高清 | 久久99国产乱子伦精品免费 | 6080yy精品一区二区三区 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 精品午夜视频 | www.欧美日韩| 男女肉粗暴进来动态图 | 99re伊人| 波多野结衣丝袜ol在线播放 | 国产无套粉嫩白浆内精在线网站 | 性欧美13处14破xxx极品 | 超碰国产天天做天天爽 | 91欧美日韩国产 | 日日噜噜夜夜狠狠视频 | 4438xx亚洲最大五色丁香一 | 久久精品女同亚洲女同13 | 欧美人与牲禽动a交精品 | 乱子轮熟睡1区 | 97香蕉碰碰人人澡人人爱 | 综合图区亚洲欧美另类图片 | 国产美女精品人人做人人爽 | 婷婷丁香社区 | 亚洲素人在线 | 久久久久网 | 久久久久久久久久免费 | 黄色大片免费的 | 中国男女全黄大片 | 无码人妻精品一区二区三区在线 | 自拍偷拍色 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 欧美××××黑人××性爽 | 中文字幕在线无码一区二区三区 | 欧美白人最猛性xxxxx | 免费啪视频 | 精品国产精品国产偷麻豆 | а天堂中文最新一区二区三区 | 日本丰满熟妇videossexhd 午夜福利影院私人爽爽 | 黄色aa级片| 女人精69xxxⅹxx视频 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 一级特黄性色生活片 | 91在线精品播放 | 日本丰满肉感bbwbbwbbw | 精品无码黑人又粗又大又长 | 成年人a级片 | 一级片毛片| 啪啪自拍视频 | 久久视频在线观看免费 | av日韩国产 | 午夜视频福利网站 | 在线看国产 | 四虎影视亚洲精品一区二区 | 日韩在线激情 | 美女疯狂连续喷潮视频 | 国产91 在线播放 | 美女黄色免费网站 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 欧美性大战xxxxx久久久 | tube欧美巨大44 | 欧美激情亚洲一区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 亚洲色图第1页 | 国产午夜无码精品免费看 | 国产一区二区精品久久岳 | 亚洲午夜精品 | 欧美国产日韩亚洲中文 | 亚洲一级二级视频 | 国产精品久久久久久久久果冻传媒 | 99国产精品国产精品九九 | 国产在线播放一区二区 | 99久久无码一区人妻 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 麻豆福利在线观看 | 国产乱码一二三区精品 | 九色首页 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 日韩亚洲在线观看 | 奇米影视四色在线 | www.成人网.com | 国产高潮流白浆喷水视频 | 国产激情在线视频 | 91影院在线 | 午夜久久视频 | 日韩中文一区二区 | 天天天天天干 | 97久久人澡人人添人人爽 | 少妇25p| 成人nv在线观看 | 老司机aⅴ在线精品导航 | 国产激情免费视频在线观看 | 久久在线视频免费观看 | 国产高清久久 | 日本少妇喷水 | 亚欧美在线观看 | 青青草成人免费在线视频 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 一本一道波多野结衣中文av字幕 | 国产亚洲欧美在线观看 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 精品久久久久久久无码 | 92精品| 国产一区中文 | 在线一二区 | 国产成人免费高潮激情视频 | 国产精品51麻豆cm传媒 | 国产av天堂无码一区二区三区 | 天天操夜夜爱 | 国产真实露脸精彩对白 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 夜夜天天拍拍 | 懂色av一区二区三区观看 | 日韩国产在线 | 韩国三级hd中文字幕有哪些 | 日韩乱淫 | 无套内谢88av免费看 | 欧美福利一区二区三区 | 黑人粗长大战亚洲女 | 综合国产在线 | 色吧av| 欧美自拍另类欧美综合图片区 | 久久久亚洲国产精品 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 欧美性受xxxx黑人xyx | 国产乱对白刺激视频 | 中文字幕无码av激情不卡 | 欧美videossex极品 | 黄免费在线 | 久久久久久久久久一区二区三区 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 国产97在线 | 免费 | 欧美一区二区激情视频 | 亚洲最新网址 | 亚洲精品sm一区二区 | 国产一级精品绿帽视频 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 亚洲黄色影院 | lutu成人福利在线观看 | 欧美国产免费 | jizz高潮| 97精品国产97久久久久久粉红 | 国产精品久久久一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 78国产伦精品一区二区三区 | 日一日射一射 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 国产成人艳妇aa视频在线 | 色日韩| 精品国产午夜福利在线观看 | 精品国产乱码一区 | 国产精品最新乱视频二区 | 日韩欧美黄色大片 | 性欧美长视频免费观看不卡 | 国产做受视频 | 成人在线网站观看 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 西方av在线 | 国产wwwwwww| 精品久久久久久人妻无码中文字幕 | 国产精品久久久久永久免费看 | 激情插插插 | 先锋影音av资源在线观看 | 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 91视频青青草 | 亚洲欧美影视 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 日本一区午夜艳熟免费 | 成人国内精品久久久久一区 | 春草 | 99re6这里只有精品视频在线观看 | 亚色在线视频 | 女人天堂av | 丝袜美腿中文字幕 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2022 | 97精品一区二区视频在线观看 | 狠狠亚洲| 中文字幕在线观看一区二区三区 | 在线观看欧美一区二区三区 | 91欧美精品午夜性色福利在线 | 久久久久国产精品一区三寸 | 亚洲人成手机电影网站 | 一卡二卡三卡在线视频 | wwwav中文字幕 | 色哟哟精品视频在线观看 | 国产自在线 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 欧美日韩999| 污视频在线 | 亚洲鲁鲁 | 国产69精品久久久久9999 | 丰满熟妇偷拍洗澡毛茸茸 | 任我爽精品视频在线播放 | 国产精品一区二区含羞草 | 国产精品国产三级国产专播i12 | 国产呻吟对白刺激无套视频在线 | 国产精品视频一区二区二 | 性少妇mdms丰满hdfilm | 亚洲福利网 | 81精品国产乱码久久久久久 | 亚洲一线在线观看 | 中文字幕亚洲在线观看 | 久久久精品免费 | 黑人粗大猛烈进出高潮视频 | 性猛进少妇xxxx富婆 | 国产夫绿帽单男3p精品视频 | 91在线观看| 爱情岛论坛亚洲自拍 | 97自拍视频在线 | 色婷婷综合久久久久中文 | 日韩三级网址 | 思思在线视频 | 第一福利蓝导航柠檬导航av | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 免费看成人欧美片爱潮app | 国产日本在线播放 | 国产精品三区在线观看 | 又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 国模张文静啪啪私拍150p | 性按摩xxxx在线观看 | 精品国产乱 | 美女流白浆视频 | 美日韩丰满少妇在线观看 | 香港三日三级少妇三级99 | 麻豆av一区二区三区久久 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 亚洲天码中字 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 亚洲系列中文字幕 | 性xxxxbbbb欧美熟妇 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 我和丰满老女人性销魂 | 玖玖爱这里只有精品视频 | 日韩精品一区二区三区色欲av | 久久精品探花 | 免费乱理伦片在线观看夜 | 综合色天天 | 无码办公室丝袜ol中文字幕 | 在线色站 | 夜夜骑天天操 | 激情视频一区 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 在线观看免费人成视频 | 伊人久久久久久久久久久久 | 天天综合视频 | 欧美大波乳人伦免费视频 | 午夜视频在线免费 | 欧美少妇一区二区三区 | 色www永久免费视频 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 成人免费一区二区 | 日韩欧美国产综合 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 日日夜夜艹 | 国产又粗又猛又爽又黄 | 波多野结衣家庭主妇 | 午夜精品久久久久久99热软件 | 超碰97在线免费 | 日韩天堂在线观看 | 日韩国产精品一区 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 国产igao为爱做激情在线观看 | 非洲黑人毛片 | 久久久精品二区 | 国产成人精品日本亚洲专区61 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 中文在线观看免费高清 | 91精品国产综合久久久久久 | 久久久噜久噜久久综合 | www.亚洲高清 | 精品久久久久久久中文字幕 | 爱情岛av亚洲论坛自拍品质 | 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 人妻在线日韩免费视频 | 国产大片中文字幕在线观看 | 国产一在线精品一区在线观看 | 亚洲视频www | 91看片www| 人成午夜| 国产乱色国产精品播放视频 | 成人免费黄色小视频 | 日韩成年人视频 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 色就是欧美 | 日韩黄色一级大片 | 国产精品久久久久久久久齐齐 | 国产欧美一区二区三区免费看 | 国产成人免费在线视频 | 欧美1区2区3区视频 欧美3p激情一区二区三区猛视频 | 国产精品一区二区无线 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 日本中文字幕高清 | 国产精品无码免费播放 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 狼人无码精华av午夜精品 | 亚洲色无码专区一区 | 日韩色图视频 | 黑人边吃奶边摸边做边爱 | 娇小xxxx性开放国产精 | 最近中文字幕mv在线资源 | 久久午夜福利无码1000合集 | 免费超爽视频在线观看 | 暖暖日本在线观看 | 成人第一页 | 新版本天堂资源在线中文8的特点 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 精品一区二区三区免费毛片 | 国产美女视频一区 | 野狼第一精品社区 | 男女黄床上色视频 | www.在线观看av | 中文字幕精品一二三四五六七八 | www,av在线| 文中字幕一区二区三区视频播放 | 欧美精品一区二区三区制服首页 | 一本岛在免费一二三区 | 在线观看黄色网 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 久久久精品一区aaa片 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠视频97 | 国产一区二区三区四区三区四 | 香蕉av在线播放 | 欧美精品一区二区三区蜜臀 | 亚一区 | 久久国产欧美一区二区 | 国产欧美一区二区精品忘忧草 | av性色av久久无码ai换脸 | av久久天堂三区 | 欧美亚洲福利 | 久久精品99久久久久久2456 | 裸体美女无遮挡免费网站 | 国产动作大片中文字幕 | 欧美精品videossex88 | 日本无遮挡真人祼交视频 | 亚洲国产影院 | 亚洲猛少妇又大又xxxxx | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 人妻少妇无码精品视频区 | 天天射天天射 | jizz黑人| 免费无码的av片在线观看 | 四只虎影院在线免费 | a级无毛片| 夜色资源ye321 在线观看 | 五月婷婷丁香网 | 五月久久 | 国产日产亚洲系列最新 | 在线观看中文字幕一区 | 亚洲蜜桃精久久久久久久 | 国产精品自拍亚洲 | 精品日韩在线视频 | 日日日干干干 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 日本成人免费在线 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 亚洲香蕉视频天天爽 | 一本色道久久综合狠狠躁 | 狂野猛交ⅹxxx吃奶 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍 | 中文字幕一区二区免费 | 亚洲欧洲成人精品av97 | 青青青草视频在线观看 | 国产做爰全免费的视频黑人 | 毛片24种姿势无遮无拦 | 丁香婷婷激情 | 成人免费淫片视频软件 | 免费在线观看污 | 97色吧 | 亚洲第一免费看片 | 亚洲一区二区精品在线 | 日韩一区二区三区视频在线 | 91成人在线免费 | 成人国内精品久久久久一区 | 一级一片免费播放 | 狠狠狠狠狠 | 九九成人| 五月婷婷中文字幕 | 国产四区 | juliaann艳妇精品hd | 国产模特私拍xxxx | 88国产精品久久现线拍久青草 | 欧美一级做a爰片免费视频 欧美一级做性受免费大片免费 | www.国产在线视频 | 无码里番纯肉h在线网站 | 欧美老女人视频 | 黄色毛片大全 | 欧美一二三 | 爱爱小视频免费看 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 欧美国产亚洲日韩在线二区 | 午夜成人爽爽爽视频在线观看 | 国产亚洲精品久久久玫瑰 | 日产久久久久久 | 一本色道婷婷久久欧美 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 成人精品毛片国产亚洲av十九禁 | 国产精品性生活 | 免费亚洲一区二区 | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 国产色婷婷精品综合在线 | 少妇1~3伦理 | 欧美亚洲人成网站在线观看 | 日本人丰满少妇xxxxx | 夜夜草免费视频 | 国产无遮无挡120秒 国产无遮掩 | 日日碰狠狠躁久久躁96avv | 国产精品久久久久婷婷 | 日本高清www免费视频大豆 | 不良网站在线免费观看 | 一区二区三区精彩视频 | 国产午夜精品久久久久 | 四虎国产精品永久在线国在线 | 岛国av噜噜噜久久久狠狠av | 99国产欧美精品久久久蜜芽 | 你懂的亚洲 | 极品主播超大尺度福利视频在线 | 不卡的av在线 | 久久99热这里只频精品6学生 | 青青草免费视频在线观 | 我不卡av| av合集| 亚洲阿v天堂在线 | 国产精品毛片无遮挡高清 | 综合网色 | 国内精品少妇 | 性做久久久 | 日韩一区二区三区欧美 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 国产又色又爽又黄刺激视频免费 | 在线精品亚洲一区二区 | 久久久久久国产精品视频 | 久久精选视频 | 朝鲜大乳女奶水奶水吃奶视频在线 | 无码夜色一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区四区 | 日韩欧美xxxx | 一区二区三区国产在线观看 | 古装三级做爰在线观看 | 亚洲不卡在线播放 | 中文字幕乱码人妻二区三区 | 老司机精品视频一区二区三区 | 精品久久国产老人久久综合 | 五月天婷婷在线视频 | 日韩精彩视频在线观看 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久av无 | 日本精品一区二区三区四区 | 亚洲乱码av中文一区二区 | 青青伊人影院 | 99久久久无码国产aaa精品 | 国精产品一品二品国精品69xx | 毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲综合色在线 | 日本肉体xxxx裸交 | 欧美色图在线播放 | 久久久av亚洲男天堂 | 国产精品久久久999 国产精品久久久对白 | 国产乱配视频免费观看 | 老头吃奶性行交 | 无码丰满熟妇 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 国产av无码专区亚洲a∨毛片 | 久久精品无码av | 亚洲一区二区日本 | 麻豆成人免费 | 成人年人免费看xxxxxxx | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 香蕉视频免费在线播放 | 精品无码中文视频在线观看 | 午夜爱| 精品欧美一区二区三区免费观看 | 久久99国产精一区二区三区 | 91人人爽人人爽人人精88v | jizz日本视频 | 香蕉伊人网 | 中日一级毛片 | 色婷婷国产精品综合在线观看 | 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦 | 日韩人妻精品无码一区二区三区 | 国产大片aaa | 国产精品毛片在线完整版 | zzijzzij亚洲日本成熟少妇 | 嫩草影院在线观看91麻豆 | 欧美三级久久久 | 在线一本 | 一区二区三区在线视频播放 | 日韩精品视频免费在线观看 | 爆操欧美 | 24小时日本在线www免费的 | 国产白丝精品91爽爽久 | 一起草av在线 | 国产又粗又猛又爽视频 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 香蕉网在线播放 | 日韩欧美国产一区二区在线观看 | 人与动人物xxxx毛片 | 美女免费网站在线观看 | 国产亚洲欧美一区二区三区 | 久久婷婷综合色丁香五月 | 吃奶呻吟打开双腿做受动态图 | 一本久久精品一区二区 | 欧美老熟妇喷水 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 亚洲国产一区二区精品 | 人妻少妇精品视频专区 | 国产精品岛国久久久久 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 五月婷婷久久久 | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 国产欧美一区二区精品婷婷 | 91精品国产手机 | 日本三级日本三级韩国三级视 | 岳睡了我中文字幕日本 | 国产一级做a爰片久久毛片99 | 97人人模人人爽人人少妇 | 日本女优在线看 | 男女裸交免费无遮挡全过程 | 久久久久99精品国产片 |