在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 最新頂崗支教崗前培訓(xùn)心得(大全8篇)

最新頂崗支教崗前培訓(xùn)心得(大全8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-19 08:20:08
最新頂崗支教崗前培訓(xùn)心得(大全8篇)
時間:2023-09-19 08:20:08     小編:翰墨

無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇一

在今年的10月28日——————10月30日這三天時間里,我非常榮幸的代表趙莊中學(xué)參加了渭南市舉辦的“從教下鄉(xiāng)”初中數(shù)學(xué)科技培訓(xùn)活動。作為一名剛走上工作崗位的新老師,我非常珍惜這來之不易的機(jī)會。

這次培訓(xùn)活動我們一共聽了兩節(jié)課,一節(jié)是來自韓城新城中學(xué)的蘇春榮蘇老師,講的是七年級下冊第八章的知識————實數(shù),另一節(jié)是來自合陽第三初級中學(xué)的嚴(yán)黎錦嚴(yán)老師,講的是認(rèn)識無理數(shù)。聽了兩位前輩的課使我受益匪淺,感覺這樣的數(shù)學(xué)課才叫數(shù)學(xué)課,這樣的數(shù)學(xué)老師才叫數(shù)學(xué)老師,也使我在今后的數(shù)學(xué)道路上有了目標(biāo),有了方向。

首先是蘇老師的課,講的是實數(shù),數(shù)學(xué)本來就是一門很抽象的學(xué)科,而在進(jìn)行實數(shù)教學(xué)時想讓學(xué)生理解實數(shù)是一件很難得事,而蘇老師在授課時,創(chuàng)設(shè)了很好的課堂情境,導(dǎo)入很新穎。俗話說,好的開頭是成功的一般,創(chuàng)設(shè)情境目的在于引發(fā)探究和思維的火花,為問題的探究和解決播下思維的種子,教師的精心創(chuàng)設(shè),可以讓學(xué)生對問題情境的感知激發(fā)強(qiáng)烈的問題意識和探究動機(jī),然后通過積極的探討解決問題,發(fā)散思維能力的創(chuàng)造性。

然后是嚴(yán)老師的課,嚴(yán)老師講的是認(rèn)識有理數(shù),嚴(yán)老師的課也有一個好的課堂情境和導(dǎo)入,而且嚴(yán)老師本人給人一種清新,活潑,多才多藝的感覺,對學(xué)生有很強(qiáng)的親和力,課堂氛圍非常的融洽,課堂效果也非常的好,更是用很強(qiáng)的專業(yè)知識讓同學(xué)們認(rèn)識了有理數(shù),在專家評講過程中,感覺自己像在黑暗中迷路的小鹿,突然找到了方向的感覺,讓我對數(shù)學(xué),對教育有了新的理解,要讓我們的學(xué)生喜歡數(shù)學(xué),喜歡老師。真正的從心底愛上這門課,學(xué)生不喜歡數(shù)學(xué)課或者學(xué)不好數(shù)學(xué),有可能是不喜歡我們的老師,所以我們老師要從自身出發(fā),讓學(xué)生愛上自己所帶的課,這樣就為學(xué)生學(xué)這門課打下了基礎(chǔ)。在新課程的理念下,我們很多教師僅僅依靠以前的知識而不去深入研究教材,以致沒有一個好的教學(xué)效果,當(dāng)今的時代,是知識飛速發(fā)展的時代,知識就是力量,尤其作為一名教師,如過沒有豐富的知識底蘊,又怎么去培養(yǎng)新世紀(jì)的合格人才,我們只有養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,保證自己的知識是先進(jìn)的,豐富的,在教學(xué)中才能厚積薄發(fā)。

在后面的幾天里,我們各個學(xué)校的老師進(jìn)行了一些交流和評課,互相交流了一下自己的意見和看法,感受頗深,吸收了一些其他老師的看法和意見,同時又發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足,起到了互相進(jìn)步的效果。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇二

我作為區(qū)年度招考錄用的新公務(wù)員中的一員參加了由區(qū)人事局和市委黨校聯(lián)合舉辦的20xx年市第期公務(wù)員初任培訓(xùn),在為期一周的培訓(xùn)中,培訓(xùn)班緊緊圍繞“快速適應(yīng)崗位,爭當(dāng)合格公務(wù)員”這一主題,精心安排慶陽市委黨校學(xué)識淵博的教授專家開展深入淺出地授課,使我較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了《公務(wù)員法》、《公文寫作》、《成就事業(yè)的五大要素》、《從和諧自我到和諧社會》、《經(jīng)濟(jì)法》、《我國的法治體系》等一些與實際工作密切相關(guān)的理論知識。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),我認(rèn)清了這次培訓(xùn)的重大意義、認(rèn)清了公務(wù)員崗位的重要、認(rèn)清了自身的不足和努力方向,更使我深刻的認(rèn)識到,要成為一名合格的公務(wù)員,只有全方位提高自身的素質(zhì)能力,嚴(yán)格遵守《公務(wù)員法》的要求,在創(chuàng)新中不斷迎接新時期社會發(fā)展的各種挑戰(zhàn)。

一是明確了黨的大政方針,政治理論素養(yǎng)有了很大提高

作為一名合格的公務(wù)員,必須提高自身的政治理論素養(yǎng)。應(yīng)該熟知黨的各項方針政策,認(rèn)清各種當(dāng)前社會政治、經(jīng)濟(jì)形勢,要善于把握正確的前進(jìn)方向,要毫不動搖的堅持社會主義道路。只有首先解決好方向問題我們才能夠走的穩(wěn),走的遠(yuǎn)。而過硬的政治素質(zhì),高尚的政治情操是保證我們正確方向的根本。培訓(xùn)期間,通過對必備理論的學(xué)習(xí),認(rèn)真解讀了科學(xué)發(fā)展觀、和諧社會、法治國家等理論知識,對《公務(wù)員法》的認(rèn)真學(xué)習(xí)和細(xì)心揣摩,讓我深刻領(lǐng)會了公務(wù)員的內(nèi)涵,進(jìn)一步樹立了人民公仆意識,為任職后依據(jù)公務(wù)員法干好工作打下了堅實的思想基礎(chǔ)。這些理論知識為我消除了迷惘心理,照亮了前進(jìn)努力的方向。使我深刻的了解到公務(wù)員精神就是:熱愛祖國、忠于人民、廉潔奉公、求真務(wù)實、開拓創(chuàng)新、顧全大局,團(tuán)結(jié)協(xié)作。具體到工作當(dāng)中首先應(yīng)盡職盡責(zé),公務(wù)員代表國家行使國家權(quán)力,管理社會公共事務(wù)。因此,要樹立全心全意為人民的責(zé)任意識,盡職盡力地履行自己的職責(zé)。其次要廉潔奉公。要有良好的情操,廉潔奉公,不謀私利。同時,在履行職責(zé)過程中做到依法行政,公正辦事,努力實現(xiàn)和維護(hù)社會公平。最后要團(tuán)結(jié)協(xié)作。單位的工作是一個整體,部門的劃分是為了在分工的基礎(chǔ)上提高工作效率。因此,公務(wù)員要有大局意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,這樣才能更好提高工作效率和工作質(zhì)量。

二是明確了公務(wù)員初任培訓(xùn)的重要性和必要性,極大提高了思想認(rèn)識

通過學(xué)習(xí),我明白公務(wù)員培訓(xùn)不僅僅是法定要求,更是公務(wù)員轉(zhuǎn)變角色,走上工作崗位,履行職責(zé),為人民服務(wù)的要求。這種思想上的轉(zhuǎn)變不僅要快更要徹底,要從根本上克服自身意識上潛在的優(yōu)越感,樹立責(zé)任意識,這對于我今后的成長、發(fā)展都有重大意義。使我學(xué)到和掌握了實用的工作技能和方法,指導(dǎo)了以后的實踐,從而嚴(yán)于律己,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,踏實學(xué)習(xí),以良好的品德樹立個人良好的形象。在工作崗位上準(zhǔn)確正確的定位自己,用開放的心態(tài),實干的精神,做好本職工作,真正做到情為民所系,利為民所謀,努力學(xué)習(xí),提高素質(zhì)。爭做一名合格、優(yōu)秀公務(wù)員。

三是明確了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性,樹立終身學(xué)習(xí)的理念

此次培訓(xùn)重視對新錄用公務(wù)員的基礎(chǔ)培訓(xùn)和整體培訓(xùn)。課程內(nèi)容十分豐富,注重基礎(chǔ)理論的同時更強(qiáng)調(diào)與實際結(jié)合,與實用融合。尤其是“從和諧自我到和諧社會”、“學(xué)習(xí)、忠誠、敬業(yè)、執(zhí)行、創(chuàng)新——成就事業(yè)的五大基本要素”等課程的設(shè)置。通過解讀“和諧”、“自我”等含義,我逐漸明晰了認(rèn)知自我、重塑自我、管理自我、成功自我、創(chuàng)新自我、發(fā)展自我以及人文自我的深刻內(nèi)涵,使我認(rèn)識到要提高綜合能力,一是要提高學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力是一項基本能力,也是公務(wù)員順利成長、不斷進(jìn)步的動力源。新任公務(wù)員要向書本學(xué)習(xí),在閱讀中提高智慧能力;要向?qū)嵺`學(xué)習(xí),在工作中提高適應(yīng)社會的能力;要向同事學(xué)習(xí),在溝通中提高協(xié)調(diào)能力;要向群眾學(xué)習(xí),在聯(lián)系中提高調(diào)查研究的能力;要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí),在觀察中提高分析問題的能力;積極參加各種專業(yè)的培訓(xùn),多途徑提高自身能力。二是要加強(qiáng)反應(yīng)能力。提高公務(wù)員的反應(yīng)力,就是要加強(qiáng)應(yīng)對復(fù)雜局面能力的鍛煉。作為司法行政系統(tǒng)的公務(wù)員,首先要增強(qiáng)對各類破壞社會穩(wěn)定的相關(guān)突發(fā)事件的應(yīng)急能力。在各種錯綜復(fù)雜的矛盾面前,要臨危不懼,要承受得起各種壓力,最大限度地控制和化解矛盾。其次,要增強(qiáng)對不同類型重大變化的應(yīng)變能力。要力求做到及時反應(yīng)、準(zhǔn)確反應(yīng),動態(tài)把握變化趨勢,科學(xué)掌握變化規(guī)律,提前預(yù)見可能出現(xiàn)的問題,防患于未然,積極應(yīng)對變化。三是要加強(qiáng)執(zhí)行力。黨的執(zhí)政能力集中體現(xiàn)為公務(wù)員的執(zhí)行力。要增強(qiáng)時間觀念和效率意識;要確保質(zhì)量,注重實效;要善于選擇最佳執(zhí)行路徑;要建立和完善執(zhí)行體系和機(jī)制,擴(kuò)大執(zhí)行力的效能。四是要加強(qiáng)實踐。勤于實踐鍛煉是公務(wù)員提高工作本領(lǐng)、做好本職工作的重要途徑。在實踐鍛煉中提高分析判斷能力。科學(xué)的管理和有效的服務(wù),建立在對客觀實際情況正確把握的基礎(chǔ)之上。將理論學(xué)習(xí)與工作實踐有機(jī)結(jié)合起來,用理論指導(dǎo)自己的工作實踐,用實踐豐富自己的理論知識。在實踐中,要敢于嘗試,勇于創(chuàng)新,善于創(chuàng)造性地開展工作,從而在實踐鍛煉中提高工作本領(lǐng)。

四是學(xué)有所得受益匪淺,為今后創(chuàng)新工作打下了基礎(chǔ)

理論知識的學(xué)習(xí),使我得以重溫學(xué)生時代的幸福時光,為以后繼續(xù)提高理論知識素養(yǎng),更深入理解黨和國家的方針政策奠定了良好的基礎(chǔ)。結(jié)合實際的暢談又讓我對當(dāng)前和未來有了更美好的憧憬和自信,也為勝任新的崗位和工作,打下了良好的基礎(chǔ)。我深知,創(chuàng)新是政府機(jī)關(guān)工作活力的源泉,這就要求我在今后的工作實踐中,要首先具有創(chuàng)新工作的意識和勇氣,解放思想,打破常規(guī)和主觀偏見的約束,敢于從不同的角度思考問題,能超越原有的觀念,不斷探索新的工作方法,為今后進(jìn)一步提高自身素質(zhì)能力,干好工作和爭做合格公務(wù)員、優(yōu)秀公務(wù)員明確了努力的方向。

五是“學(xué),然后知不足”,盡快轉(zhuǎn)變角色,適應(yīng)工作

在不斷深化學(xué)習(xí)的同時,我清醒的認(rèn)識到自己還有很多不足,如何盡快轉(zhuǎn)變角色、適應(yīng)工作是一個很重要的問題,適應(yīng)新的工作崗位,順利實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變尤為重要,不僅是身份轉(zhuǎn)變更關(guān)鍵的是思想轉(zhuǎn)變,作為一名新錄用公務(wù)員,對公務(wù)員職責(zé)以及以后工作的方法、方向甚至工作中的人際交往都不甚明了。光靠書本知識是不夠的,更主要的還是要多結(jié)合實踐工作。因此,作為一名合格的公務(wù)員一定要具備過硬的業(yè)務(wù)能力和素質(zhì),這是開展一切工作的基礎(chǔ)和根本。而這些都是我目前比較欠缺和亟需加強(qiáng)鍛煉學(xué)習(xí)的。要彌補不足,必須不斷學(xué)習(xí),不斷實踐,不斷總結(jié)。只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能不斷充實我們的思想,完善自身素質(zhì),提高個人能力。一是要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信。“境由心生”良好的心態(tài)是前行的動力。培訓(xùn)中,教授專家多次從心理調(diào)適、生命的意義、日常工作方法等方面,對我們進(jìn)行了解惑、指導(dǎo),使我對新的工作有了新的了解。要有一種開放的心態(tài),正確的定位,心甘情愿、腳踏實地當(dāng)好一名“新兵”的態(tài)度。二是要珍惜崗位,踏實工作。生疏的工作內(nèi)容,緊迫的任務(wù),一點一滴都是全新的考驗,雖有壓力,更是學(xué)習(xí)的動力。要切實從大處著眼,從小事做起,立志做好事。在工作中,既要忌眼高手低,又要防患得患失,正確認(rèn)識事業(yè)和自身的關(guān)系,一切從實際出發(fā),做好本職工作腳踏實地地從本職工作的一點一滴做起。三、要努力學(xué)習(xí),提高素質(zhì)。學(xué)習(xí),是公務(wù)員提高自身素質(zhì)能力的基本途徑和法寶。加強(qiáng)理論知識、業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)對新錄用公務(wù)員來說尤為重要。只有理論上的清醒,政治上才能堅定。在實際工作中要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),始終自覺用黨的最新理論成果武裝頭腦、指導(dǎo)工作,學(xué)習(xí)要始終堅持學(xué)以致用,在工作中不斷學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中努力工作,把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到工作中去,用理論來指導(dǎo)自己的工作。四是要廉潔自律,樹好形象。一定要在思想上始終保持高度的警惕,嚴(yán)格要求自己,時刻不忘廉潔自律,做到始終對黨負(fù)責(zé)、對事業(yè)負(fù)責(zé)。在理想信念上始終堅定不移,在法律上嚴(yán)格遵守廉潔從政的各項規(guī)定,增強(qiáng)黨紀(jì)法規(guī)意識,經(jīng)受住各種考驗,樹立廉潔自律、全心全意為人民服務(wù)的公務(wù)員的良好形象。

今后我必將加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),落實“三個代表”,牢記群眾利益,善待每一個人,做好每一件事,珍惜每一分鐘,做一名讓黨和人民滿意的合格公務(wù)員。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇三

今天我第一次參加了志愿者活動,我覺得這次培訓(xùn)活動非常有意義。

首先,大家很準(zhǔn)時的到場,我們培訓(xùn)的第一個環(huán)節(jié)是三人到五人一組進(jìn)行之間采訪,收集有效信息以便加強(qiáng)人與人之間的協(xié)作能力和記憶能力,然后領(lǐng)隊將隨機(jī)提問每個人收集的有效信息,同時也使人覺得特別輕松,但也讓我們覺得即將從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€老師的角色責(zé)任之重大。

其次,我們進(jìn)入第二環(huán)節(jié),分成兩組人進(jìn)行自我設(shè)計教學(xué)理念等,本次環(huán)節(jié)主要加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神和責(zé)任心,兩組人全身心的投入,我想這也就是作為一個老師最起碼的原則——踏實認(rèn)真,把曾經(jīng)學(xué)的知識能夠傳授給孩子們,更重要的是學(xué)到了許多書本上沒有的知識,比如如何處理問題、如何處理孩子們和老師之間的關(guān)系等。

再次,我們進(jìn)入第三個環(huán)節(jié),就是每個人畫一幅畫,以表達(dá)自我作為一名合格的志愿者教師所表達(dá)的心靈感想,點燃愛的希望。每個人都很執(zhí)著,很認(rèn)真的完成了心靈之窗。這也讓我們對未來、對山區(qū)那些孩子們產(chǎn)生了一種從未有的觸動,讓我深深地感到了對未來憧憬的同時也對志愿者這份實踐經(jīng)歷的珍惜和熱愛。

這雖是一次普普通通的培訓(xùn),但它折射出了一種團(tuán)隊協(xié)作的精神和陽光助學(xué)傳遞愛的理念,將使我一生受益匪淺。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇四

時光荏苒,歲月如梭。懷著激動與自豪的心情,在這個特別的季節(jié)里,我很榮幸地成為宣城中心醫(yī)院里的一員,開始了自己人生的新征程。作為一名新上崗的員工,上崗之前有很多情況需要去熟悉、去適應(yīng),所幸醫(yī)院給我們這些新成員提供一次寶貴的機(jī)會。20xx年7月6日,宣城中心醫(yī)院組織了新入職護(hù)士崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)期間,我認(rèn)真聽講,收獲頗多,感觸也頗多,深刻體會到護(hù)理工作是神圣、偉大而又平凡、瑣碎的!借用三句古詩,以此談?wù)勎覍@次崗前培訓(xùn)的體會與感受。

聽君一席話,勝讀十年書

兩周的培訓(xùn)內(nèi)容十分豐富,老師們抱著十分認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,不辭辛勞地為我們分享他們的工作經(jīng)驗,先后進(jìn)行了《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)與安全目標(biāo)管理》、《查對制度》、《護(hù)理工作中的人際關(guān)系與護(hù)患溝通》等培訓(xùn)。 這些課程和經(jīng)驗使我受益匪淺,對我以后的職業(yè)生涯將有很大的作用,我十分珍惜這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會,用心聆聽,認(rèn)真思考,不斷總結(jié)。深刻認(rèn)識到在護(hù)理工作中嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對”制度的重要性,也深刻理解了“安全來自謹(jǐn)慎,事故出于麻痹”的道理,并提醒自己在以后的工作中重視每一個細(xì)節(jié),做好每一件小事,把小事當(dāng)做大事做,以小見大。

患者生死攸關(guān),生命相托,護(hù)理工作者責(zé)任重于泰山,這就要求我們做每一件事情、每一個細(xì)節(jié)都容不得半點馬虎,時刻具備“慎獨”精神,這也在無形中加大了護(hù)理人員的心理壓力,使得我們時刻保持緊張的工作狀態(tài)。如果處理不好,則易造成護(hù)理差錯和護(hù)患糾紛,也容易產(chǎn)生心理障礙,影響正常操作。而付老師給我們提出了許多具體的調(diào)適方法,其中,我特別認(rèn)同作為一個護(hù)理工作者要保持樂觀的心態(tài),要通過學(xué)習(xí)、競爭提高自己,以此減輕壓力,做好自己的本職工作。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行

古人言“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。在培訓(xùn)期間每個技能培訓(xùn)的老師都盡其所能,細(xì)心地講解每一項護(hù)理技能的操作流程、細(xì)節(jié),還認(rèn)真地示范。然而無論多么精湛的技術(shù),如果沒有被我們實際掌握,那都只是紙上談兵。這就要求我們必須通過實際操作來真正掌握每一項操作技能。

在培訓(xùn)期間,培訓(xùn)的技能分別有“手衛(wèi)生”、“心肺復(fù)蘇”、“靜脈輸液”等等。看似一項簡單的技能,卻需要護(hù)理人員對每一個流程、每一個細(xì)節(jié)都謹(jǐn)慎細(xì)心。千里之堤毀于蟻穴,一個小小的失誤可能會造成患者的生命危險。這次的培訓(xùn)確實讓我們既學(xué)習(xí)到與醫(yī)護(hù)人員相關(guān)的理論知識,又讓我們掌握了一些重要的操作技能。然而,我知道,作為護(hù)理工作人員,這些都還只是開始,后面的路任重而道遠(yuǎn)。作為這所醫(yī)院的員工,我們必須始終保持學(xué)習(xí)、競爭的心態(tài),在工作中踐行“以病人為中心,以質(zhì)量為核心,全心全意為人民服務(wù),著力構(gòu)建新型和諧醫(yī)患關(guān)系”的服務(wù)宗旨和“精誠、求實、創(chuàng)新、奮進(jìn)”的院訓(xùn),不斷迎接前進(jìn)道路上的挑戰(zhàn),克服難關(guān),在醫(yī)院各級領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下創(chuàng)造更多的奇跡。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇五

后面還有多篇崗前培訓(xùn)心得!

為期四天的“凝聚心靈、卓越團(tuán)隊”培訓(xùn)讓我刻骨銘心,這是我人生中的一筆寶貴的財富。在這段時間里,我很開心,很感動,學(xué)到了很多東西,也提高了不少,同時也進(jìn)一步認(rèn)識到自我不足。那里我衷心感激湄潭縣煙草專賣局(分公司)領(lǐng)導(dǎo)給我們供給一次那么寶貴的提升機(jī)會,感激威鵬投資咨詢有限職責(zé)公司的沈教師、李教師以及各位教練孜孜不倦的教誨,異常感激各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程,你們辛苦了!

原以為培訓(xùn)會很流于形式化,但恰恰相反,培訓(xùn)采取理論與實踐相結(jié)合,注重感悟式培訓(xùn),整個訓(xùn)練安排緊湊有序,資料豐富,活動緊張而又不失簡便;工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé),任勞任怨;伙伴們滿懷活力,認(rèn)真投入,頑強(qiáng)拼搏,表現(xiàn)出色,讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊。這次培訓(xùn)使我收獲頗深,看到了未來的發(fā)展方向,并對它充滿了信心,進(jìn)一步認(rèn)識了什么是團(tuán)隊,如何組建團(tuán)隊,也充分認(rèn)識了什么是卓越團(tuán)隊以及如何打造一支卓越團(tuán)隊,“生死電網(wǎng)”更是磨練了我們的意志,培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,開拓進(jìn)取的精神。培訓(xùn)心得范文。

威鵬投資咨詢有限職責(zé)公司的培訓(xùn)給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富,無論我身處何種崗位我都會永遠(yuǎn)記得著這十分有益的人生感悟。

一、團(tuán)隊的力量讓我們走向成功

文檔沖億季,好禮樂相隨miniipad移動硬盤拍立得百度書包

團(tuán)隊的力量是巨大的,巨大到我們無法估量,每個人在團(tuán)隊中都充當(dāng)著重要的主角,如果每一個個體都將自我的優(yōu)勢和潛能發(fā)揮出來,那么整個團(tuán)隊的力量是驚人的;在這次的培訓(xùn)中沒有一項任務(wù)是僅靠自我就能成功的,都是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,分工配合,共同努力完成。我們勇創(chuàng)隊的伙伴們都充分發(fā)揮自我的才能,在每一天兩次的創(chuàng)意出場中為團(tuán)隊出謀劃策,進(jìn)取參與,服從安排,團(tuán)結(jié)協(xié)作,全力以赴,出色的完成了任務(wù)。經(jīng)過全體伙伴們的共同努力,我們勇創(chuàng)隊展現(xiàn)了非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力,最終獲得了第一名,我為我們的團(tuán)隊感到驕傲。

二、人與人之間要善于有效的溝通,相互理解,互相尊重,彼此寬容交流是無限的,溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成,如果一個團(tuán)體里面的人,對于自我的想法,你不說,我也不說,大家都把自我的真實感受隱藏在心底,就很容易引起他人的猜測而導(dǎo)致誤會,進(jìn)而產(chǎn)生矛盾,使整個團(tuán)體渙散,后果可想而知。我想這次我們團(tuán)隊表現(xiàn)比較出色,其主要原因也是大家能很好的相互交流,增進(jìn)理解,互相尊重,在各項游戲和分享活動中我們隊的伙伴們都各抒己見,也發(fā)生了很多分歧,但我們能互相尊重,求同存異,服務(wù)大局。培訓(xùn)心得范文。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),更應(yīng)當(dāng)要進(jìn)取主動的與同事與領(lǐng)導(dǎo)有效的溝通,在溝通中得到理解,得到尊重,得到寬容,得到信任,得到提高,營造簡便和諧的工作環(huán)境,理解領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng),在工作中盡職盡責(zé)的做好本職工作,高質(zhì)量,高效率地完成工作任務(wù)。

三、

要有競爭意識,善于思考,不斷創(chuàng)新,迎難而上

這個社會是弱肉強(qiáng)食的社會,競爭是殘酷的,但有了競爭,才有提高,而競爭的后果會產(chǎn)生優(yōu)者生存,劣者淘汰。不管今日我們?nèi)〉枚啻蟮某删停疾荒茯湴磷源螅恐袩o人,必須清楚的意識到這個社會正處在不斷的發(fā)展中,必須居安思危,不斷的學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,不斷提高自我。我們要發(fā)展,要提高就離不開創(chuàng)新,我們要贏得勝利也離不開創(chuàng)新,如果你沒有自我的創(chuàng)新之處,那么你就不能加分或少加分而遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人,如果你沒有自我創(chuàng)新動作而只是一味的模仿別人那么你就會被現(xiàn)實社會淘汰。要創(chuàng)新又離不開思考,思考才能發(fā)現(xiàn)新的東西,而要做到這些又需要我們有豐富的知識和豐富的經(jīng)驗,還要有足夠的勇氣,所以不管何時何地,我們都必須不斷的學(xué)習(xí)知識,不斷積累經(jīng)驗,不斷的思考,不斷

總結(jié)

,才能不斷創(chuàng)新。同樣我們要建設(shè)完美未來,更需要不斷的創(chuàng)新,迎難而上,不斷的去開拓進(jìn)取,唯有這樣才能在激烈的競爭中彰顯自我的魅力,立于不敗之地。

這次的培訓(xùn)雖然收獲頗多,但也發(fā)現(xiàn)了自我的許多不足,如遇事還不夠冷靜,想問題還不夠深入,處理事情欠缺周全的研究等等,這些都需要自我在今后工作中不斷改善,我相信經(jīng)過自我不斷努力學(xué)習(xí),不斷的虛心請教,不斷的克服困難,必須能夠得到不斷的提高,為湄潭煙草的完美明天獻(xiàn)上自我的力量。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇六

在開始培訓(xùn)后,我們最先開始的就是對公司歷程的學(xué)習(xí),其實在當(dāng)時的時候,我們都更加急著想去學(xué)習(xí)和了解我們在今后工作方面的事情。可是后面在領(lǐng)導(dǎo)的介紹下,我們也漸漸的對公司有了更深的了解,對我們公司的底蘊也更加的自信!雖然在之后還是急著想去學(xué)習(xí)工作,可是我們對工作的熱情也更上一步,對未來的期望值也更高了!

在帶教給我們介紹了我們的工作后,我們就開始學(xué)習(xí)剛發(fā)下來的資料,但我們還是有許多不懂的地方。雖然開起來確實是和自我在大學(xué)中所學(xué)的專業(yè)差不多,可是在很多地方都有了不一樣的地方。但在看懂學(xué)會了這些新的方式之后,我們才發(fā)現(xiàn),這是比我們在學(xué)校中所學(xué)的方法更加方便的做法,相比起來簡直是事半功倍!這不得不讓我們感嘆學(xué)校中的所學(xué)終究還是難以直接運用在工作中。

經(jīng)過一段時間的了解,我開始看到我此刻工作的全貌。不得不說,此刻的工作與我之前想象中的,有了一點差別,需要做的事情也比我想的要多了很多。這讓我一開始感到有些不滿,感覺自我找錯了方向。可是在仔細(xì)的思考之后,我也明白了,沒有簡單的工作,僅有能不能做這份工作的人,既然已經(jīng)成了工作者,我不能連這一點的壓力都承受不住!

經(jīng)過培訓(xùn),我此刻學(xué)習(xí)了許多與當(dāng)初學(xué)校中有不一樣認(rèn)知的知識,在這x個月的壓縮訓(xùn)練中,能夠說是掌握了很多。我自認(rèn)為自我學(xué)的還不錯,可是看著其他更優(yōu)秀的同輩,我也明白自我只可是是剛剛及格而已!我會在之后的工作中不斷的提高,讓自我變得更好!

總的來說,我此刻已經(jīng)開始了正式的工作,在經(jīng)過了培訓(xùn)之后,那些學(xué)習(xí)的只是都在工作中用上,沒有一點剩余的浪費!可是在正式的接觸了工作后我又更加的了解到,工作也會升級,我這點知識也只夠我用上一點時間而已,我還需要不斷的前進(jìn)!

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇七

經(jīng)過這次培訓(xùn),我們對業(yè)績管理這個專業(yè)詞語有了深入的了解。對于我們這些剛剛步入社會學(xué)習(xí)工科的人來說基本上是頭一次聽說.短短一天半的學(xué)習(xí),不能說我們能完全理解業(yè)績管理的重要性,但對于業(yè)績管理的概念、目的和原則以及它的意義有了一定的了解。

第一天的時候,xx對我們進(jìn)行了分組,采取小組比賽的形式來學(xué)習(xí)業(yè)績管理。一方面能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊精神,另一方面能增加我們的學(xué)習(xí)積極性。通過每個小組寫口號提出了目標(biāo)量化的理念。隨后他又通過布諾和愛諾的故事跟我們講解了干正確的事和正確的干事的區(qū)別。得出在生活中要正確的干事,做一個有心的人。接著對業(yè)績管理做了一個詳細(xì)的介紹。

所謂業(yè)績管理是指企業(yè)通過一定的人力資源管理手段和方式對員工及組織業(yè)績進(jìn)行管理,是保證組織目標(biāo)實現(xiàn)的關(guān)鍵,同時通過業(yè)績管理,實現(xiàn)員工業(yè)績的改善和組織業(yè)績的提升,最終實現(xiàn)員工和組織的共同發(fā)展。業(yè)績管理通過對員工的考核來激勵員工從而改善組織目標(biāo).在這個過程中,員工能對自己有一個清晰的認(rèn)識,使員工的工作目標(biāo)更加明確,讓員工能干正確的事,以及正確的干事。

業(yè)績管理的目的在于通過對現(xiàn)有績效的考核、評價,對員工的表現(xiàn)進(jìn)行肯定和激勵,同時通過分析找出存在的問題和差距,采取相應(yīng)的措施改善和提高員工及組織效能,使企業(yè)最終獲取競爭優(yōu)勢,不僅實現(xiàn)既定的戰(zhàn)略目標(biāo),同時創(chuàng)造超額績效。注重考評與激勵的聯(lián)動,現(xiàn)實結(jié)果與未來改善的結(jié)合是業(yè)績管理的核心原則。業(yè)績管理在企業(yè)的生存與發(fā)展中具有重要作用。很難想象,一個企業(yè)沒有業(yè)績管理會是什么樣子,同樣也很難想象,一個正在進(jìn)行業(yè)績管理的企業(yè)突然失去了業(yè)績管理會是什么樣子。

在講解的過程中,xx還提出了非常6+1的理念,也就是設(shè)置目標(biāo)、明確標(biāo)準(zhǔn)、提供方法、設(shè)施考核、執(zhí)行獎懲、促進(jìn)改善形成一個循環(huán)。而實現(xiàn)這個循環(huán)的核心就是持續(xù)溝通。經(jīng)過一天半的績效管理的學(xué)習(xí),我明白了績效管理是一把雙刃劍,恰當(dāng)?shù)剡\用可以激發(fā)員工的斗志,加強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力,但一旦運用不得當(dāng),就會產(chǎn)生相反的結(jié)果。“三個和尚”在經(jīng)歷了沒有水的痛苦后,認(rèn)識到現(xiàn)階段發(fā)揮團(tuán)隊的力量更重要。

第二天下午學(xué)習(xí)了安全規(guī)程,電力行業(yè)是一個高危行業(yè),因為它是與高壓電打交道就決定了從事此行業(yè)就必須把安全放在首位。所以加深對安全規(guī)程的學(xué)習(xí)是很有必要的。雖然只有短短半天的學(xué)習(xí)卻使我受益匪淺,學(xué)到不少電力行業(yè)的安全規(guī)程,為以后更好的工作做好鋪墊!

第三天的時候我們學(xué)習(xí)了緊急救護(hù),早上的時候陶老師先從醫(yī)學(xué)的角度對人體是如何運作做了一個簡單的介紹。然后介紹幾種常見的電擊傷以及它對人體造成的傷害。然后就進(jìn)入正題講述當(dāng)我們遇到實際情況時的處理辦法。下午我們就開始了實際訓(xùn)練,我看見每個都在很努力的在實施搶救。這使我很感動,我體會到我們肩負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。

第四天的時候,我們學(xué)習(xí)了黃石電網(wǎng)的發(fā)展史。通過對黃石電網(wǎng)發(fā)展的學(xué)習(xí),加深了對企業(yè)的認(rèn)識與了解。了解到從最初的很簡陋和艱苦的條件到現(xiàn)在的比較完善的體系和比較好的條件,是經(jīng)過很多不斷地的努力的。

第五天的時候,我們學(xué)習(xí)了企業(yè)文化。通過對企業(yè)文化的學(xué)習(xí),讓我們知道了誠信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)這八個字的含義。誠信,是我們企業(yè)立業(yè)、員工立身的道德基石。責(zé)任,是我們勇挑重?fù)?dān)、盡職盡責(zé)的工作態(tài)度。創(chuàng)新,是我們企業(yè)發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的根本動力。奉獻(xiàn),是我們愛國愛企、愛崗敬業(yè)的自覺行動。這幾個字正是我們公司的價值追求,公司和員工實現(xiàn)愿景和使命的信念支撐的根本方法。通過學(xué)習(xí)我對我們企業(yè)的一些基本價值理念、企業(yè)宗旨、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略、員工的一些基本要求和行為規(guī)范等有了更深入的了解。

通過這一周的學(xué)習(xí),使我加深對企業(yè)的認(rèn)識與了解。為以后能夠更好的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

頂崗支教崗前培訓(xùn)心得篇八

20xx年4月8日,我來到了河南省監(jiān)獄,參加了新錄用公務(wù)員初任培訓(xùn)。本次培訓(xùn)針對人民警察這特殊崗位分為兩個階段:軍訓(xùn)和理論教學(xué)培訓(xùn)。這短短一周學(xué)習(xí)的時間里,我獲益良多,使我在思想上、行動上、體能上受到了一次嚴(yán)格的洗禮,豫南監(jiān)獄的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們進(jìn)行嚴(yán)格的隊操、隊列訓(xùn)練,并系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了公務(wù)員法、監(jiān)獄管理、以及豫南監(jiān)獄的歷史和發(fā)展等一系列課程,并前去駐馬店竹溝革命教育基地進(jìn)行參觀并進(jìn)行了入警宣誓,使我們無論在理論上還是業(yè)務(wù)素質(zhì)上均有了很大的提高。更加深刻的理解監(jiān)獄人民警察的職責(zé)和說具備的素質(zhì);同時學(xué)員之間增進(jìn)了解,互相關(guān)心,互相幫助,建立了深厚的友誼。整個培訓(xùn)期間,我始終以滿腔的熱情全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,很好的完成了培訓(xùn)任務(wù),收獲很大。下面談?wù)勎业膸c體會:

通過此次培訓(xùn),我加深了對公務(wù)員的理解。從本質(zhì)上說,公務(wù)員的行為是國家意志的體現(xiàn)。在我國,中國共產(chǎn)黨是執(zhí)政黨,代表著中國最廣大人民的利益,因此,我國的國家意志就是廣大人民意志和權(quán)益的體現(xiàn),我國的公務(wù)員是實實在在的“公仆”。同時,我知道為人民服務(wù)并不是一件簡單的事情,不僅要有主觀上的熱情和干勁,還要求有扎實的業(yè)務(wù)知識和作為公務(wù)員必備的能力,才能達(dá)到為人民服務(wù)的要求。所以一名合格的公務(wù)員必須要有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和強(qiáng)勁的動力。

通過學(xué)習(xí)豫南監(jiān)獄概況、豫南監(jiān)獄的歷史和發(fā)展、監(jiān)獄文化,我了解了豫南監(jiān)獄的發(fā)展、演變和現(xiàn)狀,更了解了豫南監(jiān)獄的不斷改革,讓我認(rèn)識的監(jiān)獄工作的重點和將來工作的核心。通過學(xué)習(xí)獄政管理等課程,是我了解監(jiān)獄的基本運作和管理,了解了將來面對罪犯所做的基本工作和程序;通過老一輩領(lǐng)導(dǎo)講授的經(jīng)驗,使我們了解了怎樣去了解一個罪犯的心理和面對罪犯所做怎樣的教育工作,更清楚地認(rèn)識我們將來所走的道路;通過監(jiān)獄領(lǐng)導(dǎo)講授,讓我們學(xué)習(xí)了監(jiān)獄警察在特殊時刻所具備的相關(guān)本領(lǐng)和實踐防衛(wèi)能力,保衛(wèi)自己的同時并能控制非常的局面,從未讓國家和人民的利益不受損失。公務(wù)員法的學(xué)習(xí)讓我真正明白公務(wù)員的權(quán)利和義務(wù)。通過隊列訓(xùn)練,更讓我們有了警察所擁有的體能素質(zhì)和實際工作中的隊列技巧,也無形中增強(qiáng)了監(jiān)獄警察的良好的個人形象??通過培訓(xùn),豐富了知識,開拓了視野,提高了綜合素質(zhì),在短時間內(nèi)最大限度地充實自己,受益非淺。當(dāng)然我們不能把學(xué)習(xí)的知識僅僅停留在書本上,要把所學(xué)、所知運用到工作實踐當(dāng)中去,理論和實踐相結(jié)合,做到知行統(tǒng)一,學(xué)以致用。

我們這些很多學(xué)員來自不同的地方,這次培訓(xùn)是難得的溝通和交流的機(jī)會,大家朝夕相處,互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步,增進(jìn)了了解,建立了深厚的友誼。特別是隊列訓(xùn)練時期,我們須以團(tuán)隊為主體,隊列隊操動作統(tǒng)一,行動統(tǒng)一,紀(jì)律如山,服從命令。野外的拓展訓(xùn)練使得我們要彼此的信任和團(tuán)結(jié),相互鼓勵加油,做好每個項目。相知無近遠(yuǎn),萬里尚為言,我們將這段友誼珍藏。

要有較高的理論素養(yǎng),堅定的政治信念和堅強(qiáng)的黨性。只有具備了較高的理論素養(yǎng),才適應(yīng)監(jiān)獄管理要求日益提高的發(fā)展趨勢。當(dāng)今社會對監(jiān)獄的關(guān)注程度日益加深,人權(quán)問題處于社會發(fā)展的浪尖,這使得我們監(jiān)獄人民警察要自覺學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀,具備科學(xué)的態(tài)度和扎實的理論素養(yǎng)和實際操作能力。所以我們要總結(jié)歷史經(jīng)驗,不斷提高自己的理論素養(yǎng)、不斷提高政治思想素質(zhì)。

要有合理的知識結(jié)構(gòu)。公務(wù)員要加速更新知識,樹立創(chuàng)新意識。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn),特別是監(jiān)獄信息化的高速發(fā)展,監(jiān)獄人民警察必須加速自己的知識更新,不斷地學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識。

這次初任培訓(xùn)只是我們公務(wù)員生涯的起步,它為我們指明了成長為一個合格人民警察的必由之路,在未來的工作中我會珍惜此次培訓(xùn)所獲得的知識和經(jīng)驗,將其內(nèi)化為理念、外化為行動,繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),深化認(rèn)識,在實踐中成長,向成為一名國家放心、政府信任、人民滿意的警察這個目標(biāo)前進(jìn)!

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 999这里有精品 | 国产性一乱一性一伧的解决方法 | 日本特黄特色大片免费视频网站 | 国产精品久久久久永久免费看 | 色偷偷人人澡人人爽人人模 | 久久久久久久国产免费看 | 国产资源视频 | 色综合久久88色综合天天 | a色网站| 中国女人做爰视频 | 久久伊人精品一区二区三区 | 免费的黄色大片 | 国产精品99久久久久的智能播放 | 在线免费观看网站入口在哪 | 日韩大片免费观看视频播放 | 国模精品一区二区三区 | 欧美91在线| 亚洲精品久久久一区二区三区 | 国产精品国产精品国产专区不蜜 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 亚洲www | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | av色欲无码人妻中文字幕 | 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码 | 久久久久久高清 | 黄色一级网址 | 亚洲日本japanese丝袜 | 午夜视频久久 | 日日插插| 亚洲女人av久久天堂 | 最新69国产成人精品视频免费 | 少妇xxxx69| 免费毛片一区二区三区亚女同 | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 91欧美大片 | 乱视频在线| 欧美性生活免费视频 | 69视频在线 | 国产精品亚洲综合 | 国产999精品视频 | 国产亚洲va天堂va777 | 爱情岛亚洲论坛入口首页 | 亚洲综合一区中 | 欧美日韩国产精品 | 欧美乱大交做爰xxxⅹ小说 | 99国产欧美久久久精品 | 亚洲综合视频在线 | 国产国模在线观看免费 | 国产精品人妖ts系列视频 | 亚洲精品色在线网站 | 大陆熟妇丰满多毛xxxx | 少妇丰满尤物大尺度写真 | 亚洲国产av美女网站 | 二区在线观看 | 一区二区欧美精品 | 最近更新中文字幕第一页 | 日韩插| 亚洲国产一区二区三区四区四季 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 久久精品国产一区二区 | 太深太粗太爽太猛了视频免费观看 | 久色99 | 国产淫视频 | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 在线免费一级片 | 国产女精品视频网站免费 | 少妇高潮疯狂叫床在线91 | 永久免费网站看黄yyy45视频 | 丁五月 | a级片免费在线观看 | 国产精品91视频 | 丰满蕾丝乳罩少妇呻吟91 | 午夜成人鲁丝片午夜精品 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 1024国产视频 | 亚洲淫欲| 乱中年女人伦av二区 | 久久人人添人人爽添人人88v | 国产精品15p | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 久久免费的精品国产v∧ | 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 黄色一级视频免费 | 污免费在线观看 | 毛片123| 久久精品国产亚洲a∨蜜臀 久久精品国产亚洲沈樵 | 国产乱淫视频免费 | 蜜桃视频中文字幕 | 久久久久久久网 | 日本亚洲欧美 | 极品嫩模高潮叫床 | 亚洲国产精品区 | 男女猛烈无遮挡免费视频 | 日本啪啪动态图 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 噜噜狠狠狠狠综合久久86 | aaaaaa黄色片| 99精产国品一二三产区在线 | 老色鬼在线精品视频 | 国产精品美女视频 | 欧美永久精品 | 欧美数码高清视频 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 日韩午夜免费视频 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 国产呻吟对白刺激无套视频在线 | 伊人中文字幕无码专区 | 亚洲av毛片 | 国产精品水嫩水嫩 | 日本丰满老妇bbb | 午夜视频一区 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 欧产日产国产精品三级 | 四虎5151久久欧美毛片 | 偷偷操网站| 69看片| 亚洲欧美国产一区二区三区 | 亚洲国产欧美一区二区三区丁香婷 | 中文字幕人妻熟女在线 | 国产麻豆剧果冻传媒星空视频 | 特级一级黄色片 | 韩产日产国产欧产 | 色综合久久久久 | 精品视频久久久久 | 日韩在线一二 | 综合色在线观看 | 中文字幕在线观看视频网站 | 91精品国产高清一区二区三区 | 任我爽在线 | 久草热8精品视频在线观看 人妻互换 综合 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | av解说在线 | 国产精品sm | 日韩成人午夜 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2020 | 羞羞色院91蜜桃 | 国产女人第一次做爰视频 | 精品久久久久久成人av | 深夜福利视频网站 | 日韩欧美高清在线观看 | 亚洲精品一区二区 | 一国产一级淫片a免费播放口 | 在线看免费毛片 | 在线观看波多野结衣 | 欧美18videosex性欧美黑吊 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 国产网址在线观看 | 国产精品一区二区三区在线看 | 久久久久夜夜夜综合国产 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 一个人在线观看www软件 | 一区二区三区四区在线观看视频 | a国产在线| 亚州中文字幕 | 日韩女优在线视频 | 美女隐私视频黄www曰本 | 美女100%露胸无遮挡 | 国产激情网站 | wwwyjizcom性欧美 | 小明看欧美日韩免费视频 | 精品国产一区二区三区四区精华 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 欧美videossex极品| 少妇的性事hd | 成人夜晚看片 | 午夜骚影 | 日本黄色美女网站 | 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看 | 国产精品免费一区二区区 | 性开放按摩bbwbbw视频 | 成人免费福利视频 | 一级黄色性片 | 九九九九精品视频在线观看 | 久久黄网 | 久久99青青精品免费观看 | 精品久久久国产 | 黄色特级视频 | 成人无码网www在线观看 | 国产成人综合欧美精品久久 | 国产精品第六页 | 亚洲欧美在线一区二区 | 高潮一区 | 久久精品动漫一区二区三区 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 免费观看一区二区三区 | 女同久久另类99精品国产 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | bt天堂新版中文在线地址 | 波多野结衣办公室33分钟 | 欧美牲交videossexeso欧美 | www超碰在线com| 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 成人nv在线观看 | 亚洲视频在线观看网址 | 在线观看午夜福利院视频 | 在线视频一区二区三区 | 上司人妻互换hd无码 | 69堂视频| 久久xxxx| 国产精品精品久久久久久 | 亚洲男人av天堂午夜在 | 久久av一区二区三区亚洲 | 成年人免费av | 国产精品视频在线看 | 国产欧美一区二区白浆黑人 | 国产情侣真实露脸在线 | 懂爱av | 午夜美女在线 | av日韩在线播放 | 亚洲综合伊人久久 | 91国产丝袜在线播放 | 欧美日韩一线 | 浴室里强摁做开腿呻吟男男 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 亚洲欧美在线不卡 | 日韩黄色影视 | 欧美亚洲综合另类色妞网 | 操干视频 | 精品撒尿视频一区二区三区 | 一起草视频在线播放 | 免费特级黄毛片 | 欧美成人精品激情在线视频 | 国产精品久久久久久无毒不卡 | 爱爱视频网站 | 日产精品久久久一区二区 | 91系列在线观看 | 色视频国产 | 精品久久久一区二区 | 国产青青草视频 | 国产人妻久久精品一区二区三区 | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 在线观看黄色av | 精品人妻大屁股白浆无码 | 九九色播 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 久久九九热视频 | 免费在线观看黄色网 | 亚洲资源在线播放 | 粗暴蹂躏av一区二区 | 北条麻妃99精品久久朝桐光 | 国产夜色精品一区二区av | 色噜噜久久综合伊人一本 | 亚洲一二三四专区 | 夜夜操av| 欧美日韩中文在线观看 | 99热热热 | 超h高h肉h文教室学长男男视频 | 男人天堂综合 | 精品久久亚洲中文无码 | 高h乱l高辣h文乱古文 | 成人三级在线视频 | 日本一区二区三区免费视频 | 在线观看免费视频一区 | 免费看av在线 | 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久108 | 亚洲国产成人av | 亚洲成人99 | 日韩精品在线视频 | 亚洲精品视频国产 | 在线视频毛片 | 日韩成人一区二区 | 亚洲性视频在线 | 国产精品爽爽久久久久久蜜臀 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 小早川怜子一区二区的导演 | 可以在线观看的av网站 | 中文字幕午夜 | 精品一区二区av天堂 | 日本成年x片免费观看 | 成人黄色a| 无码人妻丰满熟妇精品区 | 久久精品一区 | 激情伦成人综合小说 | 中文日韩在线观看 | av在线资源站 | 亚洲日本香蕉视频 | 久久久久免费 | 国精产品一区一区三区免费完 | 国语对白一区 | 亚洲第一综合网站 | 91官网在线 | 天天舔天天射 | 色一情一乱 | 九九欧美 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 怡红院免费的全部视频 | 超碰97人人爱 | 91精品999| 国产精品视频免费播放 | 妺妺窝人体色www看美女 | 久久九九久精品国产免费直播 | 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | av噜噜噜在线播放 | 国产精品8888| 天天操天天操天天干 | 337p西西人体大胆瓣开下部 | 亚洲熟妇色自偷自拍另类 | 国产黑丝在线视频 | 波多野结衣一区二区三区高清 | 四虎影在永久在线观看 | 麻豆三级视频 | 香蕉视频性 | 国产亚洲视频中文字幕97精品 | 中文精品欧美无线码一区 | 五月天激情开心网 | 亚洲一区二区图片 | 免费成年人视频在线观看 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 国产激情a | 在线黄色大片 | 午夜激情综合 | 东北老女人高潮久久91 | 三上悠亚ssⅰn939无码播放 | 久久久久91 | yw.139尤物在线精品视频 | 国内精品久久久久久久影视红豆 | 中文字幕免费一区 | 久久国产中文字幕 | 91新网站| 欧美一级激情 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 黄色小视频在线观看 | 69xx欧美 | 热re99久久精品国99热线看 | 中文字幕高清 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 成人片黄网站色大片免费毛片 | 黑人与日本少妇 | 欧美专区日韩专区 | 噼里啪啦完整高清观看视频 | 日本不卡一二三 | 天天躁日日躁狠狠躁 | 欧美一级大黄 | 毛片天堂 | 神马久久网 | 色网址在线 | 五月丁香色综合久久4438 | 国产视频在线观看网站 | 久久极品视频 | 99er热精品视频 | 亚洲毛片在线看 | 国产成人免费在线 | 精品久久九九 | 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品) | 久久精品国产精品亚洲毛片 | 性色av一区二区三区无码 | 中文字幕在线无码一区二区三区 | 亚洲一区二区三区精品动漫 | 最新黄色av网站 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 中文字幕亚洲精品一区 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 一区二区三区四区国产 | 中国少妇无码专区 | 国产免费拔擦拔擦8x网址 | 成人手机在线播放 | 精品精品欲天堂导航 | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | 成人深夜视频 | aaaa毛片| 97干干干 | 小说区 图片区色 综合区 | 日本午夜啪啪 | 欧美一级精品 | 福利免费视频 | 欧美aⅴ在线 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 欧美猛少妇色xxxxx猛叫 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | jzjzjz亚洲丰满少妇 | 国产欧美熟妇另类久久久 | 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 久章操| 国产馆在线视频 | 久久免费国产视频 | 中文字幕丰满伦子无码 | 夜夜精品视频 | 日韩少妇白浆无码系列 | 极品少妇av| 91popny丨九色丨蝌蚪 | 2019亚洲天堂 | 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 精品国产九九 | 无尺码精品产品视频 | 国产第六页 | 超碰一区二区 | 久久国产精品久久精品国产 | 国产乱国产乱 | 成人中文网 | 久久黄色网址 | 四色激情 | 国产精品成人久久久久 | 久久免费一级片 | 色五月丁香五月综合五月4438 | 亚洲最大色网站 | 国产特级全黄寡妇毛片 | 情侣做性视频在线播放 | 四虎永久地址www成人 | 少妇裸交aa大片 | 一区高清 | 国产精品天天看 | 久久精品黄色片 | 婷婷久久综合九色综合绿巨人 | 国语自产偷拍精品视频 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | √8天堂资源地址中文在线 丰满少妇人妻久久久久久 a片在线免费观看 | av动漫免费观看 | 国产在线欧美 | 国产中文在线视频 | 高潮内射免费看片 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频一 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 欧美偷窥清纯综合图区 | 免费观看全黄做爰大片国产 | 无码少妇一区二区三区免费 | 后入内射无码人妻一区 | 欧美视频一二三 | 色肉色伦交国产69精品 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 国产毛片一区二区精品 | 天天玩天天干 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 欧美鲁 | 亚洲男女激情 | 中文字幕在线观看三区 | 日本v片做爰免费视频网站 日本www | 99视频在线看| 在线观看欧美一区二区三区 | 每日更新在线观看av | 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件 | 国产精品视频免费 | 免费xxxx大片国产在线 | 老头老夫妇自拍性tv | 久久艹综合| 国产麻豆剧传媒精品国产av | 国产在线无码视频一区二区三区 | 国产黑色丝袜在线播放 | 久久久久久美女精品啪啪 | 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 日本视频在线观看免费 | 991本久久精品久久久久 | 夜夜爱网站 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 91尤物国产福利在线观看 | 国产成人啪精品午夜网站 | 久久无码专区国产精品s | 国产农村妇女精品 | 国产肥白大熟妇bbbb视频 | 亚洲综合久久成人a片 | 久久国产视频一区二区 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 亚洲人体视频 | 日韩免费视频 | 国产精品99久久久久久久女警 | 久久精品黄aa片一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 四川丰满少妇被弄到高潮 | 美国黄色a级片 | 国产精品亚洲一区二区三区天天看 | 天天躁日日躁狠狠躁人妻 | 久久无码高潮喷水 | 777精品国产乱码久777 | 中文字幕看片 | 国内精品久久久久影视 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 天天射天天操天天干 | 麻豆网神马久久人鬼片 | 国产另类视频 | 色妞网欧美 | 高h乱l高辣h文乱古文 | 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 特级特黄刘亦菲aaa级 | 欧美日韩免费做爰视频 | 久草在线视频在线观看 | 午夜免费av啪啪噜噜 | 日本在线视频www色 中国妇女做爰视频 | 黄色网av | 官场艳妇疯狂性关系 | 日本久久高清一区二区三区毛片 | 日韩久久精品视频 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 日韩一级免费视频 | 日韩成人精品 | 国产传媒一区二区 | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 欧洲-级毛片内射 | 色偷偷网 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 久久国产一二三 | 在线视频 一区二区 | 日本不良网站在线观看 | 精品三级在线 | 亚洲天堂手机在线观看 | 40岁干柴烈火少妇高潮不断 | 亚洲精品一区二区五月天 | 国产在线精品观看 | 亚洲偷自拍另类图片二区 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 国产国产精品久久久久 | 亚洲毛片大全 | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 国产黄色网络 | 国产一区二区3区 | 午夜影院免费体验区 | 久久精品99国产国产精 | 国产综合第一页 | 小12萝8禁在线喷水观看 | 少妇bbbb做爰 | 特黄av | 免费看欧美中韩毛片影院 | 久草久 | 99视频网址 | 中文字幕一区二区三区手机版 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机 | 九九精品视频在线观看 | 91在线观看免费视频 | 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | 欧美精品一卡二卡 | 成人羞羞国产 | 国产剧情一区 | 欧美日韩三区 | 中文字幕 亚洲一区 | 探花系列在线观看 | 国产欧美日韩视频 | 亚洲国产美女精品久久久 | 夜夜激情网 | 亚洲第一免费看片 | 久久性生活片 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 亚洲另类激情专区小说图片 | 日本一本二本三区免费 | 四十如虎的丰满熟妇啪啪 | 欧美日韩亚洲系列 | 一区二区视频免费在线观看 | 国产 日韩 欧美在线 | 亚洲 欧美 清纯 校园 另类 | 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 国产后进极品圆润翘臀在后面玩 | 区美成人aaaaa | 久草综合在线 | 777爽死你无码免费看一二区 | 精品一区二区在线视频 | 欧美福利视频在线观看 | 国产99久久久久久免费看 | 又色又湿又黄又爽又免费视频 | 中文字幕无码免费久久99 | 女主和前任各种做高h | 大吊日肥婆视频 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 欧美在线 | 亚洲 | 亚洲欧洲国产视频 | 国产视频一二三四区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁aab苏桃 | 人妻色综合网站 | 特大黑人巨交吊性xxxxhd | 成人午夜激情网 | 亚洲最新在线 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 99久久精品久久久久久动态片 | 中文字幕久久999及 中文字幕久久av | 麻豆精品导航 | 超碰在线97国产 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 可以直接看av的网址 | 想要视频在线 | 亚洲人成无码网www 国产精品第一区揄拍无码 丰满少妇高潮惨叫视频 | 欧美成人免费一区二区三区 | 欧美性生交大片免费视频 | 免费一区二区三区视频在线 | 久操网站 | 风间由美av | 日日干网站| 成人涩涩视频 | 夜夜爽夜夜| 亚洲一区二区三区自拍公司 | 久久久久久国产精品日本 | 久久ク成人精品中文字幕 | 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 欧州色网 | 二个男人躁我一个视频 | 午夜激情视频 | 精品国产自在精品国产 | 精品国产乱码久久久久夜深人妻 | 欲色视频 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品小说 | 国产96视频| 黄色高清免费 | 久久99国产视频 | 久久久久久久久久久国产精品 | 日韩精品网 | 国产a国产片 | 国产精品一区二区久久 | 免费高潮视频95在线观看网站 | 欧美疯狂性受xxxxx另类 | 日韩视频精品一区 | 亚洲超丰满肉感bbw 亚洲超碰在线 | 国产69久久精品成人看 | 日韩一区二区免费视频 | 国产成人精品a视频 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 神马香蕉久久 | 亚洲日韩日本中文在线 | 九一精品国产 | 国产精品美女www爽爽爽动态图 | 女人高潮流白浆视频 |