無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

正確面對挫折篇一

生活中，挫折是不可避免的。無論是在學習、工作還是生活中，每個人都會遭遇自己的挫敗和打擊。正確面對挫折，是我們必須要學會的一項重要技能。在經歷了一番努力后，我深刻領悟到了正確面對挫折的重要性，下面我將分享我的一些心得體會。

第二段：正文一

首先，我們需要認識到挫折本身就是一種成長。犯錯并不可怕，可怕的是不從中吸取教訓，不做出相應的改進。面對挫折，我們應該首先從內心深處看到它所帶來的機遇，學會從失敗中獲得經驗教訓。只有經過挫折磨練，我們才會不斷成長，走向成功的道路。

第三段：正文二

其次，我們需要放下自己的情緒，冷靜對待問題。面對困難，只有鎮定自若，才能更好地解決問題。我們可以先將情緒發泄出來，如把自己的不滿寫在紙上或者表達出來，以此來安撫自己的內心。然后，我們再去想辦法解決問題，不要讓情緒影響判斷力。只有這樣，才能慢慢地走出困境。

第四段：正文三

再者，我們需要總結經驗，找到正確的解決方法。面對挫折時，我們應該認真總結失敗的原因，找到歸根結底的原因，然后尋找到合適的解決方法。我們可以向身邊的人傾訴，或者學習一些別人的經驗，嘗試用新的方法來解決問題。細心總結、積極思考，是克服挫折的不二法門。

第五段：正文四

最后，我們需要時刻保持一顆積極向上的心態。人生中面對的每一次挫折都是一次成長的機會。我們應該帶著積極向上的心態去面對挫折，即使不順利，也要堅信會找到出路。對于藏在我們心中的擔憂，我們要時刻保持自信，勇于挑戰。在挫折中保持自信、堅定、執著，才能真正將自己鍛造為一個成熟、自信的人。

第六段：結尾

總而言之，正確面對挫折離不開自己的內在修養和自我調節。我深深相信，遭遇挫折并不可怕，只要用正確的方法去面對，終將迎來問題的解決與人生的成功。

正確面對挫折篇二

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會一步步向前發展的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編為大家整理的正確面對人生的挫折演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

同學們：

上個星期我們進行了期中階段練習，同學們已經知道成績了吧，考得好的同學固然開心，父母高興；考得不理想的同學呢，該怎么對待？其實，在每個人的生命中，何止是一次次的考試，還有很多的挫折，面對挫折，我們不應該畏懼、退縮；面對挫折，我們的心不應該感到疲憊、失意。殊不知，我們的人生，正因為經歷了無數的挫折，才變得繽紛而多彩，豐富而充實。

縱觀歷史，古今中外，凡是有所建樹之人，無一不是在挫折面前經受住了考驗，而鑄造了一個個不平凡的人生的。南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。偉大的發明家愛迪生，在發明電燈的過程中，做了無數次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。世界偉大的音樂家——貝多芬，一生中幾次瀕臨崩潰的境地，人到中年又不幸雙耳失聰，倍受打擊，但他一直堅持創作，最終獲得巨大成功。中國體操運動員桑蘭在跳馬中意外摔傷，高位截癱，但她卻始終微笑面對。

在我們的生活中有很多堅強的面對挫折，戰勝挫折的人。四川大地震中，成百上千的學生被埋入廢墟，失去了寶貴的生命；活著的很多學生不是身體傷殘了，就是心靈有了巨大的創傷，他們要面對失去親人的痛苦，在潮濕的帳篷中、板房中頑強地學習。災區學生的頑強意志值得我們學習。

生活中有快樂，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。現代生活決定了社會競爭和壓力的不可避免，這就需要我們每個人都要具備一種抗挫折的心理，要正確面對挫折。

生活中的挫折既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的'前途，關鍵在于你怎樣面對。堅強不屈的人，在挫折面前，毫不畏懼，對自己充滿信心；而懦弱的人，在挫折當頭的時候，選擇逃避、退縮，失去了信心和勇氣，甚至會產生輕生的念頭。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在遇到挫折時要冷靜分析，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。要學會自我寬慰，保持健康的心境。“一種美好的心情，比十副良藥更能解除身心的疲憊和痛楚。”只有正確面對挫折，珍愛生命，才能做一個生活中的強者。

當我們遇到挫折時，不要垂頭喪氣，要昂首挺胸，你進一步，它就退一步，要用“希望”與“勇氣”戰勝它，鑄造一個豐富而充實的人生！

接下來，我宣布一下本周的導護輪值：行政總值日是李松林校長，值日老師有嚴明明老師、王銀老師、楊小林老師。學生午餐總值日是於十貴校長，三六年級是張小旬輔導員，一、二年級是李愛琴主任、四五年級是季本健主任，各班為科任老師。

今天的國旗下講話就到這里，請各班有秩序地帶回。

正確面對挫折篇三

挫折是人生中不可避免的經歷，無論是在學業、事業還是生活中，都會遭遇挫折。正確面對挫折是重要的生活技能，只有掌握了這項技能，才能更好地應對挫折帶來的壓力和痛苦。

第二段：認識挫折

挫折并不可怕，每個人都會遇到它。挫折讓人感到失望、沮喪、無助，會產生消極的情緒。但正如一句俗話所說，“挫折是成功的墊腳石”，只有經歷過挫折并從中汲取教訓，才能更好地成長。

第三段：正確面對挫折

正確面對挫折是一項必備技能。面對挫折，我們首先要保持冷靜，不要驚慌失措，這可以幫助我們更好地分析問題。其次，我們要看到挫折的另一面，發現挫折中蘊含著什么新的機會和可能性。最后，我們要尋求外界的幫助和支持，和朋友、家人、導師以及專業人士溝通交流，聽取他們的意見和建議。

第四段：從挫折中成長

挫折是一次倒霉的經歷，但也可以是一次難得的成長。通過挫折，我們可以發現自己的不足之處，認識到自己需要改進的地方，進而提升自己。挫折還可以增強我們的韌性和適應力，幫助我們更好地應對未來可能遇到的挑戰和困難。

第五段：結論

正確面對挫折需要積極樂觀的心態，并不斷尋找改進和成長的機會。我們要學會從挫折中吸取教訓，不斷提升自己的能力和素質。只有這樣，我們才能更好地應對挫折帶來的挑戰，創造出更加美好的人生。

正確面對挫折篇四

當你面對挫折的時候，你勇敢邁出這一步了嗎？當你面對挫折的時候，你樂觀地接受挫折了嗎？當你面對挫折的時候，你因為害怕而放棄了嗎？還是……你在猶豫不決。

不說從前，不說國外，就說中國的當今社會吧！我給你們講一個真實的故事：小紅、小明、小冬是某校5年級的小學生，他們是老師特別頭疼的學生，愛玩，不做作業是他們最大的特點。又是一個雙休日，他們三人因為貪玩兒而忘記了寫作業，一想到老師飛濺的唾沫和兇神惡煞的表情，他們不想去上學了。就在這時，小紅提議：“既然老師這么討厭我們，我們不如去死吧！”這讓其他兩人大吃一驚，既不想去上學，不想被家長罵，又怕死。可被逼無奈，三人寫好簡單的“遺書”集體失蹤了……三天后，在警方的協助下，三個小同學被安全找到。一個同學準備好繩子想上吊，另外兩個自己也不知道該去何方。

在挫折面前因害怕而停住了腳步是萬萬不可的，還記得滴水穿石的故事嗎？水的力量的確很微不足道，那塊堅硬的石頭就像是水無法突破的挫折，但是經過堅持不懈的努力和堅定的決心，石頭卻奇跡般的被渺小的水滴穿出了一個洞來。人生道路何嘗不是這樣，因為堅持所以成功；因為放棄所以失敗。只要我們有一絲絲的希望，就要抓住希望，抓緊希望，向著目標努力前進，不顧一切地跨過挫折，奇跡總會在你的持之以恒中出現，挫折會使你受益匪淺。跨越挫折，是人生的第一閃光點。

我問自己，面對挫折時，我是否勇敢地邁出了想克服挫折的這一步？面對挫折時，我是否樂觀地接受了挫折？面對挫折時，我是否堅強地戰勝了挫折？我不敢理直氣壯地說我做到了，但是，此時此刻的我，深刻地明白了：堅持、勇敢是挫折的克星，是成功的必需原則。

正確面對挫折篇五

首先，每個人都會經歷挫折，無論是學習、生活還是工作中。挫折似乎是人生中不可避免的一部分。正確面對挫折是一個人成長和成功的必經之路。挫折不僅可以磨練一個人的成長，而且還可以讓他們在之后遇到同樣的事情時更好地處理。下面將闡述正確面對挫折的一些心得體會。

其次，積極的態度尤為重要。面對挫折，很容易讓我們感到沮喪和無助，但是這時候我們應該想到問題的解決方案，保持一顆積極的心態。如果我們保持消極的態度，那么問題就會更難解決。因此，我們需要在積極的心態下思考解決問題的方式，并尋找到解決方案。

第三，找到鼓勵的人和事物。在面對挫折的時候，一個人常常會感到孤獨，這時候尋找那些能夠支持你，鼓勵你的人和事物是尤為重要的。這些人和事物將會鼓勵你保持積極的態度和信心，這點是至關重要的。

第四，反思經驗教訓。面對挫折后，我們應該對自己以前的做法進行反思，找出不足之處。我們應該意識到，這些錯誤和失誤不應該被視為失敗，而應該被視為上進和成長的機會。通過對過去的經驗教訓進行反思，我們可以更好地掌握問題的要點，避免下次再犯同樣的錯誤。

最后，在閱讀許多成功人士的故事時，你會發現他們的成功并不是從一開始就順利的，他們經歷過許多不幸和挫折。這些成功人士通過正確面對挫折并從中吸取經驗教訓，最終取得了成功。顯然，正確處理挫折是成功不可缺少的重要因素之一。

總之，正確地面對挫折是成長和成功的必然過程。積極的態度、鼓勵的人和事物、反思經驗教訓和吸取成功者的經驗，這些都是正確面對挫折的關鍵。如何面對挫折是一個長期學習和實踐的過程，人們需要在這個過程中不斷前行和提高，以此達到人生的高峰。

正確面對挫折篇六

有人說，挫折是生活設置的陷阱，其實，它并非是生活對自己的不公平。生活賦予每個人平等的生命，它不會平添痛苦也不會恩賜幸福，所以挫折是讀懂人生的一場經歷，誰也避免不了，如同走路總會跌倒。

誠然人的天性就在于趨利避害，回避，遠離挫折和傷害是重要的，但是更重要的是如何面對挫折，如何承受痛苦。生命賦予我們的或許是不斷地栽跟頭，而讓我們懂得的是我們跌倒了不要永遠趴在地上，勇敢地站起來，忍著傷痛前進。

不懼怕受挫折是美麗的，像撞擊巖石的浪花，像貧瘠土地的一株幼苗，這是一種頑強之美，堅韌之美，而希望，就在這頑強堅韌中再生。盤石之所以剛硬，是它經歷了風雨雷電的千磨萬擊，美玉比沙石堅硬，是它曾在地殼運動中承受過更大的壓力！古人所說的“多難興才”其實是包含深刻的哲理。

面對挫折，獲取追懷，吃一塹，長一智，“人非圣賢，孰能無過”誰都會因為某種過失做出愚蠢的事，丟失許多不應該丟失的東西，挫折就是一種懲罰，只要分析他，記住它，吸取教訓，那么我們丟失的東西人可以找回來。

面對挫折，總結經驗，人有一個成長的過程，由一個無知到淡定的過程，生活的道路是如此坎坷，我們走起路來怎能不“摔跤”？挫折，是一種經驗，一種是自己成熟起來的經驗，關健在于正視它。

面對挫折，磨練意志。有的人遇到挫折，就絕望了，似乎除了等著別人的安慰和同情，自己就無力撫平傷痕、承受痛苦，結果呢？他永遠走不出傷痛的陰影，更大的挫折等待著他，然而忍受傷痛，擺脫挫折，越挫越勇。挫折也將不復存在，并且，一次挫折后還會有第二次，這樣，人的意志也得到了鍛煉，變得更加堅強。

因此，我們不要試圖做挫折的奴隸，那只會加倍折磨自己，自己傷害自己，面對挫折，請對自己說：這是我不小心，很快就會過去的。

“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”人的生命似洪水奔流，不遇見島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花，對一個人來說，遇到一點坎坷荊棘受一點挫折，更能激發進取心，鍛煉出堅強的性格和意志。

正確面對挫折篇七

人生不可能一帆風順，我們要學會擦除失敗給我們帶來的陰影。失敗是成功之母，失敗了有成功的時候，而在成功的背后則是多次的失敗。做人一定要屢戰屢勝，而不是屢戰屢敗。失敗的背后總是一大堆數也數不清的希望！

記得在五年級的一堂科學課上，科學蔣老師讓我們每個人都嘗試一下、觀察一下，豆芽是怎樣長出來的？要在怎樣的環境下才能長得更好？……還沒等老師講完，我的腦海里馬上浮現出各種想法：嗯——，這個實驗倒是蠻有趣的嘛，還是挺讓人喜歡的，回家玩去嘍！回到家之后，我以光一般的速度，拿了幾顆綠豆，從花盆里挖了些土出來，找了一個比較小的盆子，把幾顆綠豆埋了進去，因為一心想著玩兒，所以連實驗方法都沒來得及看，直接種了。

每一天的早上、傍晚放學和睡覺之前，我都去看一次，算我運氣不錯，沒看方法都能讓綠豆發出芽來，心里暗暗高興。但是，沒看方法終究是不行的，瞧，沒過幾天，全都枯萎了，就在我絕望之時，忽然發現一株被陽光照耀的小芽，長得挺茂盛的，這讓我心中又有了一絲希望。

失敗乃成功之母，只要你能從失敗的陰影中走出來，你就能發現，失敗背后是絢爛的彩虹。

相信自己，下次一定會成功的！之后，我有種了一些，并且精心培育，掌握了各種能使豆芽長的茂盛的方法。——一個星期后的科學課上，全班同學都帶上了自己的“戰利品”，我看見有些同學的豆芽與我的豆芽一樣長得非常茂盛，但有大有小、有長有短；有些同學的都已經枯萎了，見此便問：“你為什么不重新種呢？”他漫不經心的說：“反正再怎么種都是一樣的，還不如不種，省得浪費我“寶貴”的時間。”

正確面對挫折篇八

如果你有幸讀過《簡愛》這本名著，你肯定會深深愛上里面的故事主人公——簡愛。

從一個孤苦無依的人到變成一個幸福的人，從丑小鴨到白天鵝，簡愛最值得我們學習的一個優秀品質就是面對挫折的時候，絲毫都不向他低下自己高傲的頭顱，直到真正打敗他。

我們亦應如此，面對挫折，我們只有懷著超凡的信念才能在挫折面前克服自己的缺點最終看到上帝給你打開的另一扇門。

生活中的挫折都是對我們的另一種考驗，只要你勇敢的迎難而上，你將會更加成長。如若你選擇屈服于它，那么只能意味著你正在于成功進行告別，但若抓住它并憑借其力量勇敢地戰勝它也許就會一步登天。簡愛深諳此理，她憑借著挫折的考驗成為了一個有著鋼鐵般意志的人。當她在舅母家受盡虐待與欺負后，他毅然決然的選擇了學校;當她剛踏進學校門就被校長體罰時，她堅強地挺了過去，從最后一名升至第一名……簡愛是個不可否認的強者，她的毫不畏懼挫折的品質也令人大加贊賞!

是啊!挫折就是這樣妙不可言。脆弱的人覺得它是一塊望而生畏的壓頂石，而堅強的人則視它為攀登高峰的墊腳石。我們若想成就一番事業，必定要遭受不盡其數的的挫折。我們只有咬緊牙關，以超人的堅強去迎接挫折，進而戰勝挫折。那么，當我們成功再回首時，你會發現，原來艱難的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起來的堅強才算是真正的堅強!

面對挫折，我們應當有一份“千磨萬擊還堅勁”的雄心，只要還有希望，就不要輕言放棄目標，站起來，繼續向前走，因為，人生旅途畢竟買不到返程票。

千百次挫折的考驗，造就了我們執著的性格，鑄就了我們剛強的意志，練就了我們過硬的本領，鋪就了我們成功的道路。在挫折中，我們一點點積蓄力量，一步步邁向輝煌。讓我們滿懷“扼住命運的咽喉”的豪情壯志，去挑戰挫折，戰勝挫折吧!

“面對挫折當自強”，踏在青石板上，我的眼前又升起一輪新的太陽!

正確面對挫折篇九

她沒有《霧都孤兒》中的主人公悲慘的遭遇，卻有這積極向上的對幸福美好的價值認可；她沒有《愛麗絲漫游奇遇記》中愛麗絲的奇妙歷險，卻有著自己美妙的幻想世界；她雖然沒有《小公主》中莎拉那樣的高貴氣質，但是同樣愛幻想的她讓人在其浪漫的幻想中體驗到了純真的美好。她就是《綠山墻的安妮》中的主人公—安妮雪莉。我利用暑假期間，讀了老師推薦的書《綠山墻的安妮》，看了這本書后讓我受益匪淺。

《綠山墻的安妮》這本書主要講了：馬修和瑪麗拉一直沒有孩子，于是就想到孤兒院領養一個男孩，然而孤兒院送來的卻是女孩，剛來是安妮樣子丑陋，頭發是紅色的，滿臉雀斑，后來隨著安妮一天天的，慢慢地長大，人也變得漂亮起來，臉上的雀斑也不知不沉中消失了，頭發也由原來的紅色變成了金黃色，長大后的安妮不不但漂亮而且非常能干，一心想通過考上大學來報答馬修他們對自己的養育之恩，由于馬修存錢的銀行倒閉了，馬修也因此病死，使得安妮不得不放棄上大學的機會，去當了一位老師。

作者露西莫德蒙哥馬利以細膩的筆觸來描寫主人公內心深處的情感變化，語言詼揩﹑幽默﹑故事情節一波三折引人入勝。雖然一開始瑪麗拉非常討厭安妮，但是后來馬修和瑪麗拉兄妹對安妮發自肺腑的疼愛和無私的付出，感人至深；而安妮純真善良﹑熱愛生活﹑堅強樂觀的形象讓人掩卷難忘。安妮的樂觀與豁達給我們帶來了純凈清新的芬芳氣息，給處于困頓中的人們帶來了樂觀積極的生活態度。安妮用她純真﹑熱情和堅韌，教會了我們如何去熱愛身邊的人和自然，并讓我們靜下心來好好反思生活中的每個值得珍惜的細節。追尋安妮的足跡，就是追尋生活的足跡學會用安妮的感情心態生活，學會用安妮的豁達態度生活，學會安妮的浪漫思想去理解時中的挫折與困難，那么，你也可以像安妮那樣快樂﹑幸福。

讓我們用堅強，用勇氣去面對一切困難。盡管在努力的過程中，會有許多的困難等這我們，但是，我們一定要堅持下去，因為要想看到絢麗的彩虹，就必須要經歷得住風風雨雨。只要努力就一定能成功，加油吧！