作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

一年級小學生心理健康教案篇一

學習和休息

1、學生了解學習和休息之間的關(guān)系。

2、學生明確應(yīng)當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。

一、導入新課

二、學習新課

2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢

4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學的學習時間安排。

5、為了合理地安排學習和休息，我們應(yīng)當注意哪些方面

6、討論并小結(jié)：

1)養(yǎng)成良好的學習習慣;

2)掌握學習的方法和技巧;

3)列出學習計劃表;

4)保證足夠的睡眠時間;

5)參加各種體育、文娛活動

7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

一年級小學生心理健康教案篇二

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

【

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的'情緒，并學會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

游戲法，表演法，情景教學法

多媒體教學，實物，圖片等

（高興、緊張、害怕、快樂……）

我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當你的媽媽來學?？茨愕臅r候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

一年級小學生心理健康教案篇三

使用權(quán)學生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學習效果的必要條件。

學生：自己找到適宜的方法，積極主動地修正自己上課聽講時的不良行為。

一、導入

教師：同學們，今天老師給你們介紹一位同學，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學挺想像的，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn)，大家就知道了。

二、講授新課

教師講述“小林的故事”，分析不專心聽講對嚳的不利影響——————不可能有良好的學習效果，而做事專心致志則會讓你干什么都會有很大收獲。

教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學習習慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己。小林變得上課能專心總后講了，學習成績也提高了，其實，咱們班有一些同學在這方面一直都做得特別好。

三、課堂活動

1、調(diào)查和訪問

教師：現(xiàn)在，請同學們先寫下咱們班上課最專心的同學的名字，寫幾名都可以。

有的同學需要別人商量，可以講座完再寫。

你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣，把他們的秘訣記下來。

2、畫一畫

教師：有的同學特別善于觀察和描繪，現(xiàn)在，我請一名同學來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學是什么樣的。

3、想一想

找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法，寫下來，注意，自己要能做得到。

4、議一議

教師：現(xiàn)在，我們來開個小組講座會，每個人都要發(fā)表意見，還要完成書上的填空作業(yè)。

每組選派的代表到講臺前簡單介紹成果。

5、講故事

教師：有一次，我做飯時，家里來了客人，客人到廚房跟我說話，我只顧回答他，結(jié)果把鹽當做糖放到了菜里。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果。你肯定也有由于不專心而導致出差錯的事情，在小組中每個人都講一個給其他人聽聽。

誰的故事最與眾不同，每組派一名代表團到前面來講給全班同學聽。

6、投票選舉

教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統(tǒng)計一下。（統(tǒng)計表每名同學提出的候選人的票數(shù)。）

把他們的名字填在花朵中，他們就是榜樣。

要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動地去改變自己。成人們都有可以幫助你，可你需要別人提供什么樣的幫助呢？寫下來讓大家知道。

四、對每個學生的聽課狀況做五級評定

目的是全面了解全班同學聽課情況，并進一步掌握一些學生不專心聽講的原因，以便做到因材施教。

五、課堂小結(jié)并布置課后實踐作業(yè)

教師：今天，我們分析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力，課后訓練可以幫助你。

一年級小學生心理健康教案篇四

1。了解待人寬容的重要性―――能讓自己和他人都感到快樂。

2。學習如何成為一個待人寬容的人。

小學生人際交往心理輔導。

心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。

小學一年級學生。

根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。

通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計，采用集體疏導的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。

一、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛。

1、學生分六多花的形狀入座。

2、師生做課前熱身操。

師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）

3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）

二、在心理測試中認識自己的不足：

（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）

（2）出示分析結(jié)果。請大家對照看自己屬于哪個分數(shù)段的人。參考分析結(jié)果。師相機給學生建議：

0―――4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。

師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，做一個永遠受他人歡迎的人。

5―――7分：心態(tài)較好。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態(tài)的人學習，做一個受他人歡迎的人。

8―――13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養(yǎng)自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜?，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。

三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。

過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？

生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。

生2：他們因為想報復差點打起來。

師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情？結(jié)局會怎樣？你明白了什么？接著看。

生3：克萊蒂寬容了安利柯。

生2：他們又成為了好朋友。

師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。

四、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目，讓大家都來開心一下。

（學生可唱歌、跳舞、講笑話）

五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。

過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復你，我太不寬容了，我向你道歉。）

（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發(fā)生矛盾影響友情的？

（2）個人匯報：誰愿意來說一說？

（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）

師小結(jié)：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？

四人小組討論：（課件出示）

1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會

2、當同學用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時，我會

3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會

（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）

七、活動結(jié)束，升華主題。

1、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學要寬容。

生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。

生3：我知道了最高貴的復仇是寬容。

2、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）

兒歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。

你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。

你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。

你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。

你拍六，我拍六，該放手時就放手。

你拍七，我拍七，計較失友最可惜。

你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。

你拍九，我拍九，真誠待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快樂最充實。

3、生齊唱拍手歌。

一年級小學生心理健康教案篇五

設(shè)計背景：升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓學生培養(yǎng)新的學習習慣，發(fā)現(xiàn)新的'學習動機，樹立新的學習目標，基于此設(shè)計了本課題。

課程目標：讓學生能夠認識培養(yǎng)良好學習習慣的重要性以及糾正不良的學習習慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學習習慣的能力。

課程重難點：讓學生在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。

課程形式：教師講授?視頻觀看?小組討論?

課程安排：2課時

課程準備：ppt?視頻

1、導入

引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W習?

得出結(jié)論：高中階段為了自己而學習。

2、主題活動

1、講授學習的定義

2、講授高中生學習的特點

3、講授高中生常用的學習策略

4、活動：一個有關(guān)記憶的實驗

5、實驗任務(wù)

要求：不按順序，不要相互交叉

請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統(tǒng)計

6、自由回憶的系列位置曲線

7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)?近因效應(yīng)

8、艾賓浩斯遺忘曲線

9、高中生常見的學習困惑與調(diào)適

10、學習動機不當及其調(diào)適

11、人一天的生物鐘規(guī)律

12、考試焦慮及其調(diào)適

13、考試焦慮及其調(diào)適

14、心理影吧。風雨哈佛路（電影）

從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?

一年級小學生心理健康教案篇六

一、導言

同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果

生：略

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理

生：略

三、情境表演

1。舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。

2。一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師（在教室里）：同學們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）

同學甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫?，好吧，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二

教師：同學們，今日的作業(yè)是第二課的練習題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）

同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！

冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢?。ㄏ肓艘粫?，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3。表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結(jié)

同學們，經(jīng)過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設(shè)計：

不要明日復明日

明日復明日，

明日何其多。

我生待明日，

萬事成蹉跎。

一年級小學生心理健康教案篇七

第x屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，促進學生的心理成長，發(fā)揮學校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級。

身心健康筑夢校園

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

1、活動時間：20xx年11月25日~11月29日

2、活動內(nèi)容

活動一：周一國旗下講話。

時間：20xx年11月25日

地點：學校操場主講人：顧麗華宣傳發(fā)動

活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導公開課。

時間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師：束會琴

開課地點：七言樓三樓開課教室注：請全體班主任前往觀摩。

活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。

活動四：團體輔導

周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學生開展團體輔導。

一年級小學生心理健康教案篇八

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關(guān)系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關(guān)系。 教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

導入

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

師：同學們？什么叫做“情緒”？

生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？ (生交流)

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么

（生交流）

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

（教師講范進中舉的故事）、

課 后 小 結(jié)