我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎？以下是我幫大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

拔河比賽的活動總結和感悟篇一

為豐富我校學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質，我校于20xx年12月18日在教學樓前院舉辦了拔河比賽，我校中高年級四支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結如下：

本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，同學們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神。啦啦隊同學也表現出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當仁不讓，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出同學們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經身心疲憊，筋疲力盡，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。

高年級男子組第一名：

高年級女子組第一名：

中年級男子組第一名：

中年級女子組第一名

此次活動取得了圓滿成功。調動了同學們參加活動的積極性，豐富了同學們學習生活，增強了同學們的集體榮譽感，更團結了各班同學。使同學們在參加活動強健體魄的同時更深刻理解了團結合作的重要性，使團隊精神深入人心。我想不光是班級之間，同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎。更重要的是此次活動展現了我校學生團結一致的精神風貌。

同學們，對于勝利我們要保持一顆平常心；對于失敗，我們要有跌倒后，重新站起的勇氣和信心，今后的路還很長，來！我們一起同舟共濟、掛帆遠航，勝利一定是屬于我們的！！！

20xx年冬季拔河比賽總結

上郭店中心小學

20xx年12月18日

拔河比賽的活動總結和感悟篇二

20xx年12月2日——12月9日（大課間）操場

1、主要工作《團委》

2、比賽階段

由于參賽班級和參賽人員較多，此次比賽通過班級篩選參賽隊員，采用以班為單位，班班見面，三局兩勝淘汰制的比賽形式。

都賣力為隊員加油助威，他們整齊地喊著號子，給比賽的同學增添了不少信心。

1、比賽場面熱烈，團結了人心，凝聚了集體。

拔河比賽的活動總結和感悟篇三

為進一步豐富學生課余文化生活，釋放青春能量，打造團隊協作精神，哈爾濱商業大學研究生學院在校籃球場舉行了拔河比賽。本次大賽以促進各班級、班級內部交流為宗旨，豐富學生校園生活為目的，以比賽的形式為學生們帶給展現群眾風采的舞臺，透過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力。本次比賽在哈爾濱商業大學黨總支陶萍教授的精心安排和周密組織下，活動開展的精彩而順利。

比賽實行淘汰制晉級方式，抽簽決定參賽順序。本次拔河比賽參加人數眾多，賽前同學們用心踴躍報名，同時組織人員也努力做好準備工作。每場比賽都異常激烈，扣人心弦；過程高潮迭起，精彩紛呈。不僅僅男生們個個面紅耳赤，青筋外露，女生們也毫不示弱，一展巾幗不讓須眉之勢。比賽過程中，隊員們表情豐富多彩，讓人忍俊不禁。場外的啦啦隊成員們仿佛也身處比賽之中，熱情飽滿，加油吶喊聲回響在整個校園，將比賽氣氛推向高潮。

群眾的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無窮的動力。參賽的同學斗志昂揚，縱情地投入，現場氣氛熱烈而高漲，助威聲此起彼伏，躍動的倩影構成了一道美麗的風景線，襯出靚麗的青春。展現了同學們為班級爭光添彩的決心與信心。凜冽的寒風不曾摧跨他們的意志，只會為他們吶喊助威。強大的對手不會削弱他們的信心，只會為他們加油打氣。漫長的比賽不會消磨他們的勇氣，只會為他們高奏凱歌。同學們發揚敢為人先、團結協作、拼搏進取的團隊精神，獲得了一陣陣喝彩。

本次活動得到了院領導的高度重視與大力支持。拔河比賽是體育項目中最集中，同時也是最能直接體現“團結就是力量”這一精神的一項活動。一條長繩把一群人緊緊的連接在一齊，哨響為令，通力合作。在這短暫的時刻，大家都在為一個共同的目標努力，忘我的進取。比賽中隊員們都堅持不懈，為了群眾的榮譽而竭盡全力，展現出了良好的團隊意識和群眾榮譽感。透過比賽，同學們士氣高漲，相互之間的友誼得到了加強。在工作中亦是如此，只要團結一心，眾志成城，沒有任何困難能夠阻擋信念者前進的步伐。

在活動進行期間，同學們都用心參加此次比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強、勇敢和團結協作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經過的激烈角逐，最終敲定戰局。管理學院榮獲第一名，計算機學院和會計學院專業碩士分別榮獲第二名和第三名。屆時，研究生學院拔河比賽圓滿落幕。

比賽結束后，召開例會及時進行總結，分析本次活動中值得借鑒的地方。首先事前通知到位，我們在通知的時候著重了對時光、地點、對手班級、注意事項等問題的強調，并且保證各班負責人都能聽清資料。其次秩序良好，要求各班隊長在指定地點集中，保證了良好的秩序。再次成員分工明確，在比賽之前確定每個人的職責和分工，做到每個人都有事可做，確保活動的有序進行。

當然此次活動過程中也暴露了一些問題，各部門合作不夠，溝通少。研究生會作為一個有機整體，要求內部既要獨立又要有機結合，每個部門有每個部門的職責，同時每個部門都要用心協作其他部門的工作，研究生會的.工作才能正常開展，所謂“一枝花開不是春，百花齊放春滿圓”，下次活動過程中我們將加強部門交流與合作，使研究生會的活動能夠更加順利地開展。

此次比賽，不僅僅體現出同學們良好的團隊凝聚力及優良的精神風貌，同時為同學們樹立了樂觀的生活態度。既豐富了同學們的課余生活，又促進了各班級以及班級內部同學間的交流。與此同時，本次拔河比賽鍛煉了研究生會的組織潛力和各部門的協調及團隊配合潛力。在以后的工作實踐中，我們將會不斷的努力與探索，揚長避短，吸取經驗和教訓，使研究生會的各項工作在穩定中創新，在創新中前進，逐步走向完善，我們也堅信：只要我們以用心的心態主動的工作，無悔的付出，必須會譜寫出更加壯麗的篇章。

拔河比賽的活動總結和感悟篇四

三、在比賽過程中還存在了許多的問題，我們都及時的處理了，我們都做到了公平的原則，讓每位同學心服口服，在這次的拔河比賽中，體現了同學們對班級的榮譽感很強的，在比賽中我看到了同學們認真的樣子，我感覺很驕傲，我們牛耳的學生是很棒的，在這里我非常感謝參加這次活動的工作人員，讓我們體育部這次的拔河比賽取得了圓滿的成功。謝謝我的報告完畢。

拔河比賽的活動總結和感悟篇五

1、參賽班級不限，每班限報15名參賽隊員（其中男生10人，女生5人）。

2、11月x日參賽隊根據抽簽決定對抗班級，實行淘汰賽，勝方將進入下一輪比賽。

3、時間不限，以繩中點越過中央線兩旁標志線決定勝負。

4、每隊在比賽中可設指揮1人，除參賽人員以外，其它人一站在白線以外，組成拉拉隊為本班加油。

5、不得請外援，如被發現，取消該班級比賽資格。

6、參賽各隊必須在安排的時間準時到達場地進行點名，若在點名中未到者按棄權處理。

7、裁判員鳴哨后才能用力拉，隊員不得在地面挖坑或借助其他任何外力。根據比賽性質確定每局的比賽時間，勝負以標志帶過河界垂直面為準，比賽分為對抗賽和晉級賽，對抗賽每兩隊之間采用三局兩勝制決定勝負，進入晉級賽采用單局淘汰賽。

8、場地要求：中央線、兩邊分別以2米為標準做運動員開始踩位線。

1、運動員檢錄。

2、裁判擲幣挑邊（由選中圖案的一組挑邊。第二比賽換邊，第三輪不換邊）。

3、運動員起繩。

4、拉緊，調整。裁判表示比賽開始。

5、比賽結束。

1、繩子兩條

2、哨子2-3個

3、檢錄所需（參賽隊員名單，比賽結果、裁判登記）

班級的參賽人員個頭很高，力氣很大，但是他們還是沒能晉級，應為他們沒把力氣往一處使。希望我們搜有班級能在以后的活動中更加團結，生活和學習上也一樣要同心協力。應為是時間有限，我們僅用周六的一個上午來組織這次比賽，所以晉級賽我們以單局淘汰的方式來進行。

拔河比賽的活動總結和感悟篇六

我校本打算在近期開運動會，但由于某些原因推到了秋季。但為了豐富我校學生的業余生活，倡導健康文明的生活方式，積極向上的學習熱情，團結廣大同學，增強班級凝聚力，增強各班級同學之間交流，加深同學間情誼，我校于xx年4月20日上午在籃球場舉辦了08級和09級的“拔河比賽”，歷經了30多場的激烈對抗，終于圓滿落下帷幕。

在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神，其余同學都表現出極大的參與興趣，我校處處洋溢著激情。每當比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多男士都展現出他們的霸氣，這一點我很喜歡。同學都有為集體爭榮譽的團隊意識，同時也可見學生們有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分時刻，盡管他們此時都已經身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底。讓我們覺得我們之前做的工作沒白做，心里特別欣慰。

不廣同學們的表現讓我們感動，新聞部，紀檢部，宣傳部也讓我們感動。首先宣傳部幫我們辦板報宣傳，然后紀檢部在拔河場地寸步不離的維護秩序，還有新聞部形影不離的拍下每一個精彩鏡頭。讓我們感受到我們工程系學生會的團結。

看著大家都如此賣力，我忙的也不亦樂乎。我和馬娟同學主要負責匯總拔河比賽結果和進入下一輪比賽的抽簽工作。當時雖然有點手忙腳亂，但還是高效的完成了我們工作。我從中學到了重要的一點：自找。自找就是沒事自己找事做，不忙的時候想想下一步需要準備什么，需要準備的抓緊準備，做到萬事俱備只欠東風。千萬不要閑著，否則等到忙的時候你會措手不及。總之先下手為強。

最后競爭冠亞季軍的時候兩個對抗班好像都不相信對方的參賽人都是本班學生，于是產生分歧。一時陷入僵局，這是張超副主席靈機一動：讓他們參賽人員照個像回去讓對方拿去驗證。最后得到雙方的同意。問題圓滿解決。既然有問題我們就要積極動腦去解決問題。方法不會從天降。人要學會勤動腦勤思考。

總之，在活動進行期間，同學們都積極參加此次比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強、勇敢和團結協作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經過的激烈角逐，最終敲定戰局，活動取得圓滿成功。比賽最終結果如下：

冠軍：08級機制三班

亞軍：08級機制四班

季軍：09級土木一班

還有一些優秀班級等等。

通過這次比賽我學到了很多，發現一個團體的重要性，也發現了自己的一些缺點，我會改掉這些缺點來超越自我。

再接再厲，工程發展我有責任！！！

工程系學生會體育部實習干事：紅石頭

xx-4-22

拔河比賽的活動總結和感悟篇七

為了豐富學生的校園文化生活，增進師生間的了解和友誼，提高班級體的凝聚力和榮譽感，特擬定高一年級拔河比賽方案，現將具體事宜通知如下：

(一)比賽時間：

淘汰賽5月10—12日下午16：00

決賽5月17日下午16：00

(二)比賽地點：

教學副樓前

(三)參賽要求：

每班各派一支15人代表隊參賽(規定女生5人、男生10人，文科班級男生同學不足的可用3女生代替2男生，理科班級女生不足的可用2男生代替3女生)，每班需邀請一位教師(班主任或課任教師)參與到活動當中。

(四)賽事要求

為了提高比賽的效率，本次活動共分為八個組，采用淘汰制進行比賽，由班長在周日班長會抽簽，按抽簽順序依次進行比賽(注：共16個簽，簽設置1-8數字，每個數字兩個簽，抽到相同數字的為一組，抽到數字“1”的為第一組，數字“2”為第二組，依次類推)。本次比賽各場比賽均為三局兩勝制。

(五)比賽場地劃分

驗樓后的馬路。比賽當天有比賽任務的班級提前在教學副樓前集合。

(六)注意事項

1、各班按要求在比賽場地兩側進行觀看比賽。

2、班主任必須到場指揮和組織本班學生比賽，并且全程跟蹤負責。

3、現場進行班風、班貌的評比，評比結果將納入優秀班級考評。

4、參賽隊員要注意安全，聽從指揮，遵守紀律，保持清潔。

5、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

6、比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動取勝。

7、比賽結束后參賽隊員必須馬上離開場地，以方便下面的比賽。

8、各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

9、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班主任謹記，轉告給各隊參賽者。

拔河比賽的活動總結和感悟篇八

20xx年4月16日下午

學校操場

為了豐富我中隊學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的意識，加深同學之間團結協作、勇于拼搏的精神觀念，增強集體凝聚力和學生身體素質，我航海系七中隊于20xx年4月16日下午在學校操場舉辦了拔河比賽，共有4支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終取得圓滿成功。

此次比賽由航海七中隊策劃并組織，在比賽前期就向各班下達了通知，各班同學積極踴躍報名參加。比賽當天，輔導員親臨現場，為各參賽團隊加油使得比賽場面熱烈，情緒激昂。

本次活動達到了預定的效果。在活動期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽過程中，充分體現了同學們堅強、勇敢、團結協作的精神。在聲聲吶喊中，隊員們團結一心，努力拼搏，為集體榮譽揮汗如雨。尤其是在勝負難分的時刻，雖然同學們都已經精疲力竭卻毫不退縮，咬牙堅持。這種精神深深震撼了我們，值得我們學習和發揚。

比賽結果：航海系駕駛1006班獲得冠軍，駕駛1007獲得亞軍。

通過這次活動，同學之間、班級之間，都有了進一步的了解和認識，也加強了各班級之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎。此次活動鍛煉了同學們的集體凝聚力以及團隊精神。雖然在組織和時間上有所不足，但我們會不斷總結經驗，完善自我，更好地為大家服務。

拔河比賽的活動總結和感悟篇九

為迎接運動會，豐富我校學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質，我校舉辦拔河比賽，全校師生參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結如下：

校領導高度重視，學生會準備充分，使比賽順利進行。體育教師策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達了通知。校體育組也召集各班體育委員，專門為本次比賽開了一次會，保證比賽當天秩序井然。校領導、班主任對本次比賽也給予高度重視，比賽當天，都有學校領導、各班主任親自前往現場，為各參賽隊加油鼓勁。

比賽場面熱烈，團結了人心，凝聚了集體。我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請了學校體育老師帶領有經驗的學生擔任裁判。比賽于當天的課外活動，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。此次比賽分三輪進行，實行單輪淘汰制。本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神，啦啦隊同學都表現出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。

比賽開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。

賽場上的勇者們用自己獨有的方式詮釋著一個共同的詞語團結。不知不覺，所有的比賽已進行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的班級也是令人敬佩的。比賽雖然結束了，但存在的問題仍值得我們思考。

本次比賽好的方面有，前期準備充分，比賽完全照計劃順利進行，通知到位，各班對待態度積極，重視程度很高，各參賽隊作風十分優秀，每一個參賽隊比賽結束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達到了本次活動的目的，不僅團結了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。存在的不足之處有，后勤服務做的不到位，在比賽時有些同學受傷了，沒有及時處理好，比賽時間分配不夠合理。

通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，更好的為大家服務。

拔河比賽的活動總結和感悟篇十

今天對于我們來說絕對是一個值得慶賀和紀念的日子，我們5班再一次用實力證明了自己，挑戰了自己。

在今天的拔河比賽決賽中，我們班組成的15人拔河隊擰成一股繩，在班上其他同學加油鼓勁下，與1班拔河隊對陣，一舉摘得桂冠，獲得了班級有史以來最高榮譽，成為了全校師生關注的焦點和議論的話題，其他班上很多同學都投以羨慕的眼光，很多同學都為之喝彩，很多領導和老師都為之贊美和驕傲，作為實習班主任的我和全班同學無疑是感到無比的高興和自豪的，更是感動的，能夠在全校脫穎而出，確實是一件不容易的事情，但是我們做到了，我想是基于以下原因和因素：

1、全班同學思想上高度重視，行動上積極參與。自學校上周啟動拔河比賽以來，我就在班上動員，我們班同學都積極響應，都愿意參到活動當中來，在周一體育課，我們很快就選出了精干力量組成了一支正式15人預備2人共17人的的超強陣容。

2、抓得住機會，精心準備。在第二輪比賽輸掉之后得知我們輸掉的三個班級還有三分之一的機會去復活，我想一定要爭得這個機會，結果如我所愿，我們班上抽簽抽中了，機會降臨到我們頭上，確實有點運氣，但我更想說的是，運氣總是垂青于有準備的人。

3、全班同學齊心協力，集體榮譽感強。

教師，我越來越喜歡這個職業，教育，我越來越喜歡這一事業。作為實習班主任，我深愛著自己的班級，尤其是看到自己班上同學憑著頑強的毅力和不懈的努力獲得勝利和取得成功的時候，我們是感到快樂和幸福的。什么是幸福？作為教師，我想幸福來自于學生，來自于看到學生獲得成功，取得好成績。就在三個月前，我還在每天苦惱班級難帶，學生難管，每天都忙都焦頭難額，就像跟學生打仗似地，到最終學生仍然是不聽話，班級未見效果。但現在我已經徹底顛覆了這種想法，其實我們每個學生都有他的閃光點和可愛之處，作為教師我們要善于去捕捉，并且在關鍵的時候要將他們放在一個正確的位置，讓他們發揮自己的長處，展示自己的能力，我們的學生大多都對自己沒有信心，對自己也沒有清晰的認識，我們做老師的就是要幫助他們認清自己，幫助他們建立自信。

這拔河比賽是令人感動的。 一、感動同學們的堅忍不拔的意志和頑強拼搏的精神。 二、感動同學們的不服輸的態度和誓爭第一的信念。 三、感動同學們的密切配合和沉著冷靜。