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幼兒園教師培訓感言篇一

走出美麗的校園，滿懷無限的憧憬與期待，我走進了安幼。從初時找工作的紛繁到而今和孩子愉快的相處，時間已從指縫間悄然溜過了五個月。始終記得初為人師時的那份激動，孩子們純凈的笑臉讓我的心隨之沉靜，慶幸自己遠離了社會的紛繁，更欣喜于擁有這方凈土!

然而，歡欣之余卻也依稀伴隨著太多的惶恐與不安——自己并不是幼教出身，雖然曾經面對過小學生，可是年齡的差異會造就太多的“不同”，我能把握嗎?幼兒老師的工作究竟是什么?我是否能夠勝任呢?……一連串的問號讓我很是無助。同來的新老師和我一樣，顯得茫然無措。就在這時，新教師培訓班開班了!班主任顧老師為我們精心安排了一學期的學習與活動，讓我們如幼苗般得到了滋養。

開班典禮上，我們各自有了師傅，她們真誠、熱情的指導與幫助，讓我們在不斷的反思中得以進步;故事比賽中，我們收獲了用充滿童趣的語言大膽表達的快樂，并從中知道了孩子需要怎樣的語言;課件制作中，我品嘗了自己尋找、制作過程中的甘甜，在邊演示邊講解中，我明白了上課應用課件的舉足輕重;演講比賽中，我們暢所欲言，述說自己工作的得與失，表達源于安幼的真摯情感;考慮到專業的不對口，班里又組織了鋼琴的學習，我們得以在技能上有所提高;一次次的集體學習與討論，更是讓我們收獲了很多無法從書本上學到的知識……短短一學期，因為這個特殊的班集體，我們對于幼教的理解，對于工作的領悟都逐漸深入開來，自身的專業教學、帶班技能也有了諸多進步。

一、常規管理

常規的管理是一門深奧的學問，我還需要不斷的探索與思考。這一學期，和孩子的親密無間，使得個別孩子很“油”，但我相信對孩子好，永遠不是錯誤，只是“好”的得當與否還需要自己去把握。

二、 教育教學

教學方面，從初時的迷茫，到后來的認真備課、上課、聽課、評課，直到而今廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，以此不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，這其中的轉變得益于一次次活動的聽評，以及培訓班數次的理論學習。在備課中，我逐漸懂得認真研究教材，力求準確把握目標，注意弱化難點強調重點。由于是初涉教壇，與孩子不夠熟悉，與新教材接觸的時間也不長，使我在教育教學工作中遇到了很多困難，對課改的困惑，對教材的不解等，針對這些情況，我積極向師傅學習，學習她富有藝術的教學方法，吸收她豐富的教學經驗，并在工作中大膽實踐將她的經驗轉化為自己的經驗。認真參加園內的教研組活動、聽評課活動，虛心向有經驗的教師及討教經驗，并利用課余時間尋找資料進行學習。在教學中，認真鉆研幼兒發展綱要、吃透新教材，積極開拓教學思路，把一些先進的教學理論、科學的教學方法及先進現代教學手段靈活運用于課堂教學中，努力培養幼兒多方面搜集資料、自主探索、勇于探索的能力。由于有“每日一思”的相伴，每天我都會有不一樣的反思， 如此，自己的收獲多了，想法也逐漸豐富起來。并能夠從中了解孩子的發展情況，有針對性地設計并開展活動。

在教育工作中，我積極尋求師傅的指導和幫助，努力學習教育的方法，全身心地投入到工作中去，勤勤懇懇，認真做好副班主任工作，做好各項日常工作，搞好班級常規，努力使自己在工作中多一點科學的方法、藝術的手段，讓每一個孩子都展開笑顏。

組里很注重青年教師的業務培訓，安排了每周的帶教聽課。這樣對于我們年青教師來說，一方面有利于接受其他經驗豐富的老師教學上的特長和優點，另一方面可以讓我看到自己的不足，及時加以彌補，更有利于學校整體教學水平的提高。每堂課后老師的評講，更讓我覺得受益匪淺。隨著新課程改革對教師業務能力要求的提高，在以后的工作中，還需要不斷的學習。

三、思想情感

在無助、迷茫地觀望周圍陌生的一切時，是新教師培訓班接納了我們，一次次的活動為我們搭建了展示自我的平臺，一次次的集體學習與交流更是給了我們成長的機會。新教師培訓班宛如我們溫暖的家園，有了家的牽念，我們心里便盛滿暖暖的愛，濃濃的情，工作時，我們情不自禁地將這份誠摯的愛給了孩子，我們的心因此而遠離寒冷與淡漠，生活因此而美好而晴朗!

短短一學期，新教師培訓班教會了我很多，也讓我收獲了許多。當xx年再次踏上安幼這方沃土，我的腳步將更從容，我的笑容將更自信：明天的陽光會更燦爛!

幼兒園教師培訓感言篇二

十月份我有幸參加了“贏在教育-卓越人生”特訓營，在拿到宣傳單的那一刻，想著這樣的培訓有什么意義呀!周末也不讓人休息，還跟同事開玩笑說晚上要洗個澡，明天再洗個腦。就這樣帶著滿腹的牢騷來到了特訓營。

通過兩天一夜的特訓，讓我看清了自己身上的諸多不足，也讓我對人生觀和價值觀有了新的認識，同時也明確了自己為之奮斗的方向，更讓我領略到人生所存在的價值。

只有發現自己的缺點，才能改正，可怕的是之前我一直認識不到自己的缺點，還一直在埋怨身邊的人，我現在要做的就是要理性的改變我我以往的錯誤觀點。

在這次特訓中讓我刻骨銘心的記住了快樂的四法則。

第一、我是一切問題的根源

當我聽到這句話的時候，我就很不贊同這樣的說法，外界的力量是強大的，是我們無法左右的，可就在第一天下午一個簡單的游戲中讓我明白了這句話的含義。很多學員都認為這個游戲這么簡單，一定很快就能完成。可就是看似這么一個簡單的游戲，一次次的失敗，互相埋怨的時候，張導卻一次次的再重復“當下你在想什么，你在做什么”，當大家努力放下桿子的時候，我們才意識到這個過程中一直強調的：“先做好自己，不要只看到別人的錯誤”，很多人都在挑別人的錯誤，都覺得之所以不能完成，那是別人的問題，和自己沒關系。 當你在說別人有這樣那樣錯誤的時候，這個時候你自己正好就犯錯誤了。

第二、誠實、放下、別裝

張導說：“面子和自尊是最骯臟的東西”，這句話聽起來是那么的簡單，可有誰真正的能做到呢?每個人都帶著假面具疲憊的生活著，生活中為了那一點點的自尊和所謂的面子，我們做錯了多少事情，錯失了很多的美好，為了讓自己幸福快樂我要真實的活出自我。

第三、送人玫瑰、手留余香

在我們的日常生活中，每個人對自己的付出都想有回報。其實我們在付出的同時，也是累計快樂的一種方式，只是付出沒有得到回報，不愿意去做罷了。我來幼兒園以后真誠的付出去面對每一個人的時候，我得到的卻是有些人的不信任和懷疑，從此我把自己偽裝了起來，再也不愿意坦誠也不愿意付出。但通過這次的特訓我改變了原來的想法，我在心里非常堅定的告訴自己在以后的人生中我一定對我身邊的每一個人真心實意付出，不圖回報，這就是我的承諾，雖然很難但我要堅持做到。

第四、活在當下

“ 放下別裝、活在當下”，我回來以后才悟出其中的含義原來在這句話當中蘊含著無以倫比的快樂和幸福，可以讓我們每個人每天都生活的充實有意義，在這之前有一件事，一直藏在心里每天都覺得壓抑，感覺干什么是都沒意義，再一次周末開會的時候，我終于有機會傾吐了出來，當我說出來的那一刻，終于卸下了千斤重擔也感覺自己輕松了很多，原來真誠的活在當下是一件很快樂的事情。

通過這次的特訓，我找到了我人生旅途上前進的方向，和大家在一起，一起成長，一起反思，尋找到自身的不足，這的確是很震撼的一次心靈洗禮，所以只有百分百的努力了，才會有百分百的收益，“知道是沒有力量的，知道并且做到了才會有力量”，我要時刻把它牢記在心中，活出精彩的自我，每天都沐浴在快樂之中。

幼兒園教師培訓感言篇三

通過學習，我才知道，我們一天不學習，就會被時代淘汰。所以我們要樹立終身學習的思想，制定學習計劃，不斷地更新自己，超越自己，使自己站在教育教學的最前沿。使自己永遠充實。我要扎扎實實地學習，每年要看兩本雜志，虛心地向專家、同行學習，使自己不斷上進，成為學識淵博、教學理論豐富的骨干教師。積極在教育教學工作中，做出自己的貢獻。這次骨干教師崗位培訓，我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學水平進一步得到更新，真是受益非淺。

下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：

一、教師要轉變角色。

首先教師應樹立新的師幼關系觀，即轉變傳統教育工作者中“唯師是從”的專制型師幼觀，構建教學雙主體之間相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作關系。其二教師應通過觀察記錄，熟悉每個兒童的個性特點，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的個性發展，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的發展。第三，做反思型教師。反思是教師著眼于自已的活動過程，分析自己的某種行為、決策以及所產生的結果的過程，是一種通過提高自我觀察察水平來促進能力發展的手段。

二、教師要尊重幼兒的發展水平，注重個體差異

我們要真正關注幼兒的活動過程，不要為了體現活動結果而只是提問能力強的孩子，忽視個體差異教育。如在觀摩活動中，我們要以平常的心態組織孩子活動，讓各種不同發展水平的孩子都有受教育的機會，甚至要讓能力差的孩子得到更多的機會表現自己的能力，這樣能力差的孩子才有安全的活動環境氣氛，自信心十足，才會獲得成功和滿足。因此我們在教學活動中，要面向全體幼兒，盡可能讓每個孩子有表現自己的機會，不要只追求結果而放棄過程中尊重幼兒發展水平與個體差異教育的統一。

三、教師應注重綜合性和課程的整合。

兒童的多個發展領域之間是相互聯系、相互促進的，它們構成了一個有機的發展整體，就像杜威所說的：“出現在兒童世界里也并不把他的經驗按學科分門別類地呈現出來的，兒童也并不把他的經驗按學科結構來分門別類，而且兒童也并不足分門別類地去感受、去認識他所經歷到的事物。分科課程與兒童生活的統一性是沖突的。”因此，幼兒園的教學內容應是綜合的，盡可能使不同的課程內容產生聯系，以促進學習遷移。在教學實踐中，要綜合各領域的知識進行活動設計，力求幫助幼兒獲得完整的經驗。

四、教師要理解孩子、尊重孩子。

孩子是獨立人格的人，他有自己的興趣、愛好、要求、愿望。老師要尊重孩子，平等地對待孩子。對孩子說話的音量要適中，不要大嗓門;盡可能蹲著和孩子說話，用商量的口吻提出建議。如“我認為你這樣做比較好”，讓孩子明白這樣做的理由和益處，這時孩子會自覺地按你的要求去做。要尊重孩子探究和認識周圍世界的特點，接納孩子的錯誤，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，應給于他們更多的獨立和自由，關愛和接納每一個孩子，使孩子不斷感受到和體驗到老師對自己的關注、喜愛、鼓勵和支持。

五、教師要學會終身學習。

新課程要求教師樹立終身學習的目標，實現自身的可持續發展。首先必須樹立終身學習的意識，把不斷學習作為自身發展的源泉和動力。其次，應把學習貫徹在自己的教學實踐中，將學習與實際教學結合起來，努力探索新的教育教學方法。再次，在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應學前兒童的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。最后，充分利用現代信息通訊技術，不斷擴大學習資源和學習空間，及時了解專業領域以及其他領域的最新發展動態，注重與其他教師和專家的合作探討，要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。

總之，這次學習，收獲很多，我會繼續努力，成為一名名副其實的骨干教師。

幼兒園教師培訓感言篇四

一、幼兒教師的基本理念：

(1)幼兒為本：

尊重幼兒的權益，以幼兒為主體，充分調動和發展幼兒的主動性，遵循幼兒身心發展特點和保教活動規律，供給適合的教育保障幼兒歡樂健康成長。

(2)師德為先：

熱愛學前教育事業，具有職業夢想，踐行社會主義核心價值體系，履行教師職業道德規范，關愛幼兒。尊重幼兒人格，富有愛心、職責心、耐心和細心，為人師表，教書育人，自尊自律，做幼兒健康成長的啟蒙者。為人師者德為先，師德是為人之師德的前提是職業之魂，師德是教師的職業魅力所在，彰顯教師職業的生命價值，說到這些我深深的體會到了，做一名幼兒教師師德是多么重要的。

(3)本事為重：

把學前教育理論與保教實踐相結合，突出保教實踐本事，研究幼兒遵循幼兒成長規律提升保教工作專業化和水平。

(4)終身學習：

學習先進學前教育理論，了解國內外學前教育改革與發展的經驗和做法，優化知識結構，提高文化素質，具有終身學習與持續發展的意識和本事，做到終身學習的典范，有一句話叫“人活到老學到老”作為一名教師就應當活到老學到老。

二、尊重孩子的個別差異：

孩子都有自我的獨特的個別發展水平，尊重孩子就要尊重孩子的個體差異，尊重孩子自我的發展水平，有些幼兒異常乖巧，有些幼兒性格倔強，可是不管怎樣樣，我們應當相信一點：僅有不會教的教師，沒有教不好的孩子。所以，作為教師的我們要了解孩子的個體差異，有目的，有計劃的認識孩子，進行全面的觀察。今日這個曾教授也給我們看了一段虐童的視頻，看到那個教師把那個兒童傷害成那樣我深深的為這些家長們感到心疼，那個孩子不會做一道數學題就打了幼兒好幾掌，還有一個教師為了好玩把孩子扔進垃圾桶里，這些教師心里肯定有問題，看到這些視頻提醒了我們，不要像她們一樣，我們應當用耐心和職責心去對待不會的幼兒，用正確的方式去引導幼兒而不是去大聲的罵或動手打幼兒，作為一個教師首先是講道德，講素養和素質。

三、要不斷學習，提高個人本事：

學習是件十分容易的事，但重要的是怎樣把學習的知識更好地運用到實踐中去，我們不僅僅要學習專業知識，還要學習每位教師的優秀品質和實踐經驗。今日的培訓時間已結束了，痛過這次的學習，我也學到了新的教育理念和觀點，也更加堅定了自我從事幼兒教育，服務基礎教育的信念，期望自我能學以致用，把這次學習的知識進取運用到教育教學中，做一名進取向上的幼兒教師，百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。教師發展，師德為本。

幼兒園教師培訓感言篇五

一、 主要工作進展與成效

師德是一切教育教學活動開展的靈魂與前提。師德培訓是我們開展園本培訓的一個重要抓手：一年來，我園堅持以師德建設為中心，以提高教師綜合素質為目標，“做家長滿意的教師”師德演講比賽，讓我們的教師愛滿心間并諸如教育教學以活力。力爭形成愛生敬業、樂于奉獻、團結協作、教書育人的職業道德。同時，并認真的組織教師學習教育教學法規，經常組織教師進行思想匯報、交流和座談會，凈化教師的思想和言行，堅決杜絕做有損師德的事。同時，提高教師的安全意識，有高度的責任感，教師真正做到為人師表、身正為范，用實際行動去贏得社會的贊譽，家長的尊敬和信賴。還開展了“說說身邊的師德故事”專題系列學習，通過對具體案例分析使教師受到啟發，并讓教師在工作中反思，通過教學實踐，加強教師對創新精神和實踐能力的認識理解。

1、讀書活動。本學期我園對教師一如既往的要求，要求教師在一年度里需自主閱讀3本教育理論書籍并寫讀后感。在本學期，教師至少要完成一本理論書籍的讀后感。

2、博客開設。我園教研組率先開設了博客，而今年又新增了兩名教師開設博客，朱菲菲和林智老師，同時也達到了上級要求的每年新增2%的要求，博客的開設提高了教師的學習能力和寫作能力。

3、新教師的基本功升級活動。本學期我園對未滿三年的7位新教師進行了基本功考核，考核內容為三字、三課。現場給內容寫三字：鋼筆字、毛筆字、粉筆字，三課：每位教師制作一份課件，課件的領域為數學，而且必須是自己本年段的教學內容;平時的日常教學，其他教師可以隨時進行推門聽課活動;還有一課就是要向全園教師進行展示活動課，本學期至少兩次的展示活動。

4、中年教師基本功升級活動。我園中年教師有王清平和吳建樂兩位教師，本學期升級活動安排為現場設計教案活動，我們提供題目、領域，讓他們倆現場寫出教案，當場上交。

5、形式多樣的教研活動。幼兒教師是幼兒園教學中的骨干力量，是全面實施素質教育的生力軍，是高素質的幼兒教師，對她們的培養應當是全方位的培養。因此在培訓前，首先制定了較為全面的培訓計劃，使教師能在培訓中得到全面的提高，有了可靠的保證。

以崗位培訓為載體，圍繞各種活動，注重抓好教師的校本培訓。每2周組織一次年段教研活動，從教學實際出發，集體協作，發現問題，研究問題，解決問題。早期閱讀教學采用普通話二甲的專門教師負責的形式，并且在一個學期每個年段定一個活動進行專題研討。讓教師在研討中提高，讓幼兒在活動中體驗。繼續進行《湖嶺家鄉美》農村園本課程開發市級課題研究，讓幼兒在《竹子、牛排》、《湖嶺工藝品》、《春種秋收等湖嶺特色教育活動中得到良好的愛家鄉教育;安排的送教下鄉、全片區的幼兒教學研討會;每學期都組織開展公開課觀摩課活動，通過聽課、評課，兩個學期的說課評比等引導教師拓展教學新思路、新方法。每周早期閱讀與課題研究各一次觀摩課，并組織教師自評、互評，通過積極組織安排園內園外業務學習、技能培訓和各種形式的崗位練兵活動，加強教師專業理論知識的學習和技能訓練，加強其它技能鍛煉：上半年開展了自彈自唱比賽、撰寫說課稿、上學期的學區環境創設評比、本學期幼兒園環境創設比賽、教師講故事比賽、教師早操比賽年輕教師簡筆畫比賽等教師技能內活動，以提高教師對自身技能的重視和再修煉。

采取走出去、請進來的方式加強教師學習：4月份邀請了市教育學區周維敏老師進行《如何有效實施早期閱讀》的專題講;4月份我園x老師赴進行為期4天的美術教學培訓，回園后向全體教師做學習報告;6月份分批參加了xx市幼兒園《早期閱讀》優質課評比暨聽課活動;暑期陳美珍教師參加國際象棋培訓，并在本學期讓全體教師參加陳美珍主持的培訓;9月份邀請溫州名校長周維平老師做《研究幼兒》課題知識專題講座;10月份吳林芬教師參加第二屆學科中心組考核并在接下來2年內參加各類學習;十一月師赴杭州參加崗位培訓;12月分xx教師赴南京參加高級研修班學習;十月份xx教師參加瑞安的《與指南同行》的研討會學習;全體教師參加進修進學校的幼兒園教師全員培訓活動等等各類的學習活動開闊了老師的視野、增長了見識，老教師們在組織教學活動中教學的形式，并開始嘗試創新教學了。新教師通過入職培訓和以老帶新，跟蹤指導，公開活動評析等方式使其盡快適應工作，扎實工作，創新工作，進一步提高骨干教師的專業素質、研究和解決問題的能力。

幼兒園教師培訓感言篇六

3月13日在園領導的關心下，我得到了這次寶貴的外出觀摩聽課學習機會。我滿懷信心而去，確實受益匪淺。坐在下面聽課是一種享受，也是一次很好的學習機會。通過聽課，我覺得自己學習的地方還有很多很多，小到教態、言語、手勢、表情這樣的細節，大到課程的設計、環節的銜接、幼兒的引導。我在以下幾個方面感觸頗深。

一、優秀的幼兒教師應是學習型的人。

上觀摩課的這些老師既有省內的教學能手也有上海特級教師及專家，無論是前者還是后者在上課和說課及評課時所體現出的專業素養及文化修養都令我欽佩不已。舉個例子，我發現他們對“3~6歲兒童學習與發展指南”中的相關領域的理論倒背如流，實際操作起來得心應手。熱愛讀書的應彩云老師在回答面對調皮多變的孩子如何做到平和自然時說到;“我是一個愛讀書的人，當你的內里填滿一些知識時你會變得自如、輕松、充滿快樂。”由此我想到我們的圖書漂流是個不錯的學習機會，這些幼教雜志帶給我們的是較先進較實用的幼教理論及案例，不僅該看而且應該用心看吸收精華，除此之外就是多看書使自己博學，再就是希望領導多為我們創造這種外出學習的機會，真的很有必要。

二、關于教學過程的一點感觸。

最深的感觸是活動中老師與孩子之間那種平等和諧自然的交流，每個環節的的設置與銜接都是那么的水到渠成，孩子的主體地位得到絕對的尊重，在活動過程中孩子是主導者，隨時可以向老師拋出任何問題，而整個過程又在老師的掌控之中。這對于我們如此大班額的教學是個極大的挑戰，有限的課堂不能滿足每個孩子的需求，我覺得這是個有待解決的問題。

三、不拘泥于課，更多的是生活，隨時滲透情感教育，增強孩子的各種意識，如合作意識、規則意識、樂觀、禮貌習慣等。

我們也會有設計到，但是挖掘的深度不夠，涉及的方面不夠廣泛，當然孩子所得到的也是有限的。印象深刻的是一堂體育課上，訓練孩子的跳躍能力(女孩間隔躺好男孩跳，男孩間隔躺好女孩跳)老師說男孩要小心，踩到女孩要負責的，得養一輩子;女孩要小心，雖然踩到不用負責但你對別人造成了傷害。男老師就喜歡把男孩子培養的man一些(現在的好多男孩還不如女孩)。一個活動下來往往有多個方面的情感教育。

四、恰到好處的點評，有點到面評出了這一領域的教學策略。

科學活動《好玩的傳聲筒》定位好玩，感受到科學的好玩和有趣，感知過程，提高探究能力即孩子發現問題、提出問題、做出合理的假設，操作觀摩實踐，表達與交流、得出結論。關注的核心是提高探究能力。音樂活動點評：結合孩子特點分析曲子，音樂的有效的教學策略是感受、理解、欣賞、創造性的發揮;游戲情境、互動策略是多感官通道的參與(看、聽、說、做)。美術活動點評：提倡智慧美術，創意童年。兒童畫應以發展幼兒豐富的想象力創造力為根本出發點，鼓勵他們敞開理想的心扉，展開想象的翅膀。要以兒童畫創作來帶動兒童畫畫的興趣，啟發兒童畫想象畫和創作畫，寓美、德、智于兒童畫的想象創造之中，促進幼兒身心全面健康的發展，使幼兒真正具有個性的創新精神和實踐能力。社會活動《城市美容師》點評：創造條件，給孩子提供真實的感受體驗。先了解、感受，再體驗、和我的關系，最后我該怎么做。從孩子的角度出發，以孩子的視角觀察思考問題(環衛工人手的變化)。體育活動點評：現代體育的目標是興趣、情感、習慣。很少有人把運動堅持成一種習慣，人們寧可花時間花金錢去逛街，也沒有時間去做一點運動，我們缺的不是金牌(我國一直位于金牌榜前列)而是一種習慣和精神。體育活動培養的是具有體育素養體育精神的人，這是一種具有堅持、勇敢、果斷、團隊、勇往直前品格的人。活動的設計要返璞歸真，越自然效果越好。(舉例：德國孩子跳山羊和日本孩子學游泳)。

五、重視繪本閱讀，未必有很多字的那種。

閱讀教學的目標：

(1)讀懂文本內容。

(2)理解主題思想。

(3)學習書面語言。

讓孩子靠近書本，愛上閱讀。常見體驗形式：玩一玩，動一動(玩繪本中的游戲)。提問的有藝術性，問題不能太多太瑣碎，要有目標有篩選，并不是提問的越多說的越多越好。

幼兒園教師培訓感言篇七

十月份我有幸參加了“贏在教育-卓越人生”特訓營，在拿到宣傳單的那一刻，想著這樣的培訓有什么意義呀！周末也不讓人休息，還跟同事開玩笑說晚上要洗個澡，明天再洗個腦。就這樣帶著滿腹的牢騷來到了特訓營。

通過兩天一夜的特訓，讓我看清了自己身上的諸多不足，也讓我對人生觀和價值觀有了新的認識，同時也明確了自己為之奮斗的方向，更讓我領略到人生所存在的價值。

只有發現自己的缺點，才能改正，可怕的是之前我一直認識不到自己的缺點，還一直在埋怨身邊的人，我現在要做的就是要理性的改變我我以往的錯誤觀點。

在這次特訓中讓我刻骨銘心的記住了快樂的四法則。

當我聽到這句話的時候，我就很不贊同這樣的說法，外界的力量是強大的，是我們無法左右的，可就在第一天下午一個簡單的游戲中讓我明白了這句話的含義。很多學員都認為這個游戲這么簡單，一定很快就能完成。可就是看似這么一個簡單的`游戲，一次次的失敗，互相埋怨的時候，張導卻一次次的再重復“當下你在想什么，你在做什么”，當大家努力放下桿子的時候，我們才意識到這個過程中一直強調的：“先做好自己，不要只看到別人的錯誤”，很多人都在挑別人的錯誤，都覺得之所以不能完成，那是別人的問題，和自己沒關系。 當你在說別人有這樣那樣錯誤的時候，這個時候你自己正好就犯錯誤了。

張導說：“面子和自尊是最骯臟的東西”，這句話聽起來是那么的簡單，可有誰真正的能做到呢？每個人都帶著假面具疲憊的生活著，生活中為了那一點點的自尊和所謂的面子，我們做錯了多少事情，錯失了很多的美好，為了讓自己幸福快樂我要真實的活出自我。

在我們的日常生活中，每個人對自己的付出都想有回報。其實我們在付出的同時，也是累計快樂的一種方式，只是付出沒有得到回報，不愿意去做罷了。我來幼兒園以后真誠的付出去面對每一個人的時候，我得到的卻是有些人的不信任和懷疑，從此我把自己偽裝了起來，再也不愿意坦誠也不愿意付出。但通過這次的特訓我改變了原來的想法，我在心里非常堅定的告訴自己在以后的人生中我一定對我身邊的每一個人真心實意付出，不圖回報，這就是我的承諾，雖然很難但我要堅持做到。

“ 放下別裝、活在當下”，我回來以后才悟出其中的含義原來在這句話當中蘊含著無以倫比的快樂和幸福，可以讓我們每個人每天都生活的充實有意義，在這之前有一件事，一直藏在心里每天都覺得壓抑，感覺干什么是都沒意義，再一次周末開會的時候，我終于有機會傾吐了出來，當我說出來的那一刻，終于卸下了千斤重擔也感覺自己輕松了很多，原來真誠的活在當下是一件很快樂的事情。

通過這次的特訓，我找到了我人生旅途上前進的方向，和大家在一起，一起成長，一起反思，尋找到自身的不足，這的確是很震撼的一次心靈洗禮，所以只有百分百的努力了，才會有百分百的收益，“知道是沒有力量的，知道并且做到了才會有力量”，我要時刻把它牢記在心中，活出精彩的自我，每天都沐浴在快樂之中。