在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 超市實踐心得體會 實踐超市心得體會(模板8篇)

超市實踐心得體會 實踐超市心得體會(模板8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-14 04:56:07
超市實踐心得體會 實踐超市心得體會(模板8篇)
時間:2023-09-14 04:56:07     小編:字海

心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,規(guī)劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。

超市實踐心得體會篇一

隨著消費水平的不斷提高,超市已經(jīng)成為了人們?nèi)粘Y徫锏闹饕獔鏊弧τ谠S多人來說,逛超市只是一種任務,只是在購買商品,然而在我看來,逛超市實際上是一種充滿樂趣和體驗的過程。很多時候,我們可以從這個過程中感受到別樣的樂趣,收獲更加豐富的實踐經(jīng)驗。在此,我愿意分享我的實踐超市心得體會。

第二段:準備工作

在逛超市之前,我們需要先進行一些準備工作。首先,我們需要制定一個購物清單。選擇好我們需要購買的商品,然后把它們列入一個清單,這不僅能幫助我們更好地掌控購物的目的,也能避免我們在超市中盲目地購物或浪費我們的時間。其次,我們還需要了解某些商品的價格情況,特別是對于高消費商品,了解價格能夠幫助我們合理規(guī)劃購物預算。

第三段:游覽超市

當我們進入超市時,可以先進行一個大概的游覽,熟悉超市的布局和商品的位置,向店內(nèi)的導購人員咨詢關于商品的信息和價值。另外,注意觀察商品優(yōu)惠的方式,例如買一送一、打折等。在對商品了解足夠后,我們可以根據(jù)清單,悠然地進行購物,根據(jù)需求選擇商品。

第四段:選擇商品

在選擇商品的過程中,我們需要注意商品的保質(zhì)期和質(zhì)量,優(yōu)先選擇品牌和口碑較好的商品,并盡量避免過于過時或不合適的商品。同時,我們也可以考慮嘗試一些新的品種或品牌,增加我們對不同產(chǎn)品的了解。

第五段:結語

成功的購物是需要經(jīng)驗和技巧的,通過實踐超市,我們能夠掌握一定的超市購物技巧和經(jīng)驗,學會如何更加合理地進行購物。此外,實踐超市也是一種生活經(jīng)驗的積累,我們能夠根據(jù)購買的商品更好地規(guī)劃我們的飲食和生活方式。因此,我認為通過實踐超市學到的理念和技能,能夠幫助我們更好地充實我們的生活,讓懂得生活的人更加懂得生活的真諦。

超市實踐心得體會篇二

2011 年6 月13 日,陳超英在慰問職工家屬返程途中發(fā)生車禍,不幸因公殉職,時年53 歲。陳超英殉職后,中建五局土木公司及中建五局職工、離退休人員、社會有關人士無不對她的離去徹骨哀慟與扼腕痛惜。職工群眾自發(fā)以各種形式悼念她,1000 多人從各地趕來長沙送別她,稱贊她是國企基層黨群工作者的杰出代表、優(yōu)秀的女干部、與群眾血肉相連的“大姐書記”,職工群眾的貼心人。這一切,源于她35 年的工作歷程,一貫對黨的事業(yè)執(zhí)著堅定,為企業(yè)發(fā)展忘我工作,為職工群眾排憂解難。

陳超英是新時期我們黨建設社會主義和諧社會下,涌現(xiàn)出的一位不平凡的平凡人,不一般的一般的領導干部,不簡單的簡單的紀委書記。

她是一位不平凡的平凡人。陳英超同志其實就是一個普通人,普通黨員、領導干部。也是一個和我們每個人一樣的平凡人。但她又是一個不平凡的人,那是因為她做的是可信、可親、可敬、可學;因為她日積月累地在我們身邊做好的一件件的普通的事情;因為她對工作、事業(yè)的認真追求,持之以恒的態(tài)度;因為她對每個人的謙和與友好的態(tài)度。大家習慣稱她為“大姐書記”,她不是很高高在上的,她是我們?nèi)罕娭械囊粏T,使眾多平凡人中的一員,她是這樣一個特色的人。

她是不一般的一般的國企領導干部。首先她是一般的國企領導干部。因為中建五局是一個完全競爭性領域的國有企業(yè),它并不享有國家資源、自然資源、行業(yè)保護、地方保護的優(yōu)勢,完全是靠市場打拼的。她是在這樣一個國企里面、一個基層的公司、一個基層的領導干部,她曾經(jīng)在這個班子里陪了三屆領導班子。她忠誠履行職責,盡心盡力地把五局土木公司原來不好的企業(yè)變成一個好的企業(yè),做到了一個一般國企領導的不一般之處。

一些細小的東西,她都是這樣。犯了錯誤,她也不歧視他,而是教育他,促成他的發(fā)展,就是懲前毖后、治病救人。她把作為紀委書記每一項工作都出色的完成,盡心盡力,不斷積累的簡單鑄就了她的不簡單。

她把平凡人的事做好了,把一般的國有企業(yè)干部的一些職責做好了。后來把簡單的職責履行好了。現(xiàn)在陳超英這三個是立體的,所以我們歸納陳超英精神有16個字就是:忠誠敬業(yè)、公而忘私、執(zhí)紀嚴明、關愛群眾,這就是陳超英,她是立體的,她不光是一個側(cè)面,是立體的,并且在我們身邊可親、可敬、可信、可學的這么一個人物。

陳超英是我黨在反腐倡廉,提升黨員先進性的時代下,涌現(xiàn)的一位優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。

她履行職責,關愛群眾。她的愛是寬廣的,一般的群眾,她要關愛,犯了錯誤的同志,處理過的,她也去關愛。另外,受了冤枉的,她會積極地給你洗清冤枉,這個人為什么大家對他這么好,叫她陳姐,包括被她處理的人,甚至原來潑她熱水的人,都叫她陳姐,后來都好了。她就是滿腔熱情、滿腔的愛在這個崗位上充分地展現(xiàn)了。這樣,她就履行了這個職責了。所以,現(xiàn)在我們就形成了風清氣正的良好氛圍,我們叫風清氣正也是競爭力,也是生產(chǎn)力,這個就養(yǎng)成了這種氛圍,五局土木公司發(fā)展這么高,紀委書記這個戰(zhàn)線做了一份很重要的貢獻。

她公而忘私,現(xiàn)在有時候講起來,好象公而忘私的人很少,但是在我們身邊公而忘私的人確實還是很多的,還是存在的。她始終把公家的事放在前面,把自己的事,有時候都忘了,她不是無私,她還是有的,但她忘了,先辦公家的事,這是她公而忘私,做了很多細節(jié)的東西。

有關陳超英同志的先進事跡的資料,深切感悟到她的思想信念和非凡的人生觀——“人只要有一種精神,就會不知疲倦,永不停歇。而這種精神就是要熱愛工作,永遠充滿激情,要么不做,要做就做到最好。凡是都能恪盡職守,盡心盡力,你就一定會樂在其中,忘記辛苦。”在市場經(jīng)濟快速發(fā)展,金錢物質(zhì)充斥人民心理的的今天,我們需要學習陳超英的英雄事跡,需找回我們需要的時代精神。

今天,讓我們一起記住超英這樣一個人,記住她是一個國企領導,記住她是一個國企領導的好人,讓我們一起記住她的平凡與不平凡帶給我們的感動,讓“英超精神”這面旗幟不斷催促我們?yōu)樯鐣髁x現(xiàn)代化事業(yè)奮斗終生。

超市實踐心得體會篇三

超市是現(xiàn)代城市生活中不可缺少的一部分。大型超市不僅提供各種各樣的商品供我們選擇,還為我們提供了良好的購物體驗 —— 寬敞的環(huán)境、品種齊全的商品、可靠的質(zhì)量控制和貼心的服務。近日,我參加了一次超市實踐活動,并獲得了一些收獲和體會。今天,我想通過這篇文章和大家分享我的心得和感悟。

第二段:參與經(jīng)歷

在超市實踐中,我主要分了兩次實踐。第一次實踐我被派到了飲料區(qū),負責整理貨架、保持貨品陳列有序等工作。毫無疑問,飲料區(qū)可稱為讓百姓喝得開心的重要場所,不僅有各類瓶裝、罐裝、草本茶、鮮榨果汁、氣泡飲料等等,還有許多促銷商品。我所負責的是保持貨品陳列整齊有序,及時補貨。在實踐過程中,我學會了如何清楚地分辨各種飲料不同的特點,及時發(fā)現(xiàn)貨架中的不合格商品,并且的確可以提高自己的服務質(zhì)量和服務意識。

第三段:收獲感悟

超市實踐使我收獲頗豐。首先,我找到了結合實際行動的學習方法,相比于只是想知道“怎么做?”而不去做實際操作這一點,在實踐中體驗、實踐中掌握必要的技能,學習更快,找到目標更清晰。其次,我發(fā)現(xiàn),在處理各種飲料貨架上,要有專業(yè)的知識,能夠提高自己的審核能力。最后,通過超市實踐,我認識到了好的服務和銷售的竅門,服務對于顧客體驗的重要性是不言而喻的,我們務必為顧客提供好的服務,而推銷技巧可以讓顧客購買的同時獲得良好的體驗,我們必須掌握這些銷售技巧,無論在超市中還是在自己的日常生活中都是很有用的。

第四段:對未來影響

此次超市實踐,讓我意識到良好的服務能夠提升企業(yè)的競爭力,而良好的銷售技巧也可以幫助我們在工作和日常生活中取得更好的口碑和更好的經(jīng)濟效益。此外,在現(xiàn)代社會中,擁有多種技能和專業(yè)知識是至關重要的。超市實踐的經(jīng)驗讓我從實踐出發(fā)掌握更廣泛的知識,為未來的工作和生活的發(fā)展提供了更加充實和積極的保障。

第五段:結語

超市實踐經(jīng)歷雖然較短,但給我?guī)砹松羁痰捏w會和真切的收獲。我們在實踐中不斷提高自己的服務和銷售技巧,學習實踐一定幫助我們在未來的生活和職業(yè)發(fā)展中更加成熟和成功。而我們可以把學到的技能,不僅運用于當前的購物活動中,也可以再以后的生活中運用。

超市實踐心得體會篇四

為了讓自己面對更多的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因為在以后的學習工作中,需要有更多的體驗,更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校,接觸社會的機會很少,趁著暑假有這樣一個機會,好好的大干一場。

但是萬事開頭難,什么事都要有嘗試,都要有開始,都要有經(jīng)過,都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后,明白了很多事情看起來簡單,但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,不但要有細心,還要有策略,謀劃。總之,任何事情都要考慮周全。

百發(fā)超市它是一家中型超市主要服務于小區(qū)居民的日常生活需求,它被分為八個部分:酒水組、糧調(diào)組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因:1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些!2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

第一、我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說:國有國法,家有家規(guī)。自然,作為一個單位也有相應的規(guī)定了。首先 ,必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上,那最基本的一點就是遵守它該有的制度,這是原則。另外我們超市制定了很多的規(guī)定,比如:不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗,就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產(chǎn)品。“不可以閑談”也類似這個原因,如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談,那么就沒人為顧客介紹講解了,東西買不出去就完不成任務了啊!還有,“不可以把手機帶在身上”,這個規(guī)定看似嚴格,其實是有其中的原因的。當然,還有很多的規(guī)定,比如:上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為,這些是最基本的,當然要遵守了。

第二、不管是誰,隨喊隨到。在超市做促銷員,有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三,這三天是結帳的日子,很多的供貨商都在這幾天送貨,然后順便結帳。有時候,一連幾家供貨商送貨來,這時候就忙了,有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是,他們就需要人來幫忙了。我是剛來的,當然不能呆在一邊看了,為了表現(xiàn)好一點,我都是很主動地跑過去,把各個柜臺的貨物分開,并分別送到各個貨架附近,再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么,但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。所以,不管有多累的活,我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎,我在同事眼里我是個積極的,在干部面前我也給他們留下了好的映像!

第三、如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”,是我們常說的話,說通俗點,就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了,貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行,得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話,不能只顧著補貨,要看著點的。當然,不是每時每刻都有貨上的。有時,貨架上的貨物都補齊了,不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆,還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客,也沒有貨要補,在過道里走來走去,被經(jīng)理看到是不怎么好的,感覺上我沒事做,在混時間!

畢竟是老板,不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你,是要你為他創(chuàng)造財富的,不是養(yǎng)你的。所以,我應該找些事情做一下:抹貨架。貨架一段時間不抹后,就會有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的,自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象,而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實,抹貨架還有個好處:可以坐下來!這個很好,在超市是不可以坐下的,誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以,在沒有什么顧客而且沒有貨補時,可以抹貨架。正是有了以上幾點要領,我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

我還總結了一個經(jīng)驗:要裝作是買東西的顧客,而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是:不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然,被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的。

在超市里與客人交流的機會很多,因此從中學了不少東西。其實,平時的自己不大善于與他人溝通,但是我也知道,將來要作為一名老師,就必須學會與人溝通,不管是學生,還是學生家長。所以,我把這次經(jīng)歷當作是對自己的歷練,不斷的克服自己,磨練自己,因為在學校里,能這樣與人溝通的機會并不多,所以需要靠自己在社會上不斷積累。

在超市里打工是絕對有收獲的。首先,社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活,接觸社會,了解社會生活,以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者,社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解,也開拓了視野。所以,我想,只要還有機會,我一定會多參加社會實踐活動。

總結我的這次時期社會實踐活動,但我認為是一次成功的社會實踐,有用的,受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記住:不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗,哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!

超市實踐心得體會篇五

永輝超市是一家在中國市場經(jīng)營多年的連鎖超市品牌。近期我有幸參加了永輝超市的實踐活動,并對其經(jīng)營理念和服務體驗有了更深入的了解。在這次實踐中,我深深感受到了永輝超市在顧客關懷、品質(zhì)保障、創(chuàng)新變革等方面的努力,也意識到了自身在經(jīng)營管理上的不足,從而得到了很多寶貴的體驗和啟發(fā)。

第二段:顧客關懷

永輝超市在顧客關懷方面做得非常出色。不僅在商品陳列上力求整潔、美觀,還設置了充電區(qū)、親子游戲區(qū)、休息區(qū)等便利設施,讓顧客們在購物過程中感受到舒適和方便。在服務方面,員工態(tài)度友好熱情,能夠主動提供幫助和建議。我還特別注意到,永輝超市的員工會精心挑選商品,并主動為顧客提供了一些購物小技巧,這種關懷讓顧客感受到了家的溫暖,形成了與超市的情感聯(lián)結。

第三段:品質(zhì)保障

在永輝超市,品質(zhì)是至關重要的。他們采取了多項措施確保商品的品質(zhì)和安全。首先,他們與供應商建立了長期穩(wěn)定的合作關系,確保了供貨的可靠性和品質(zhì)的穩(wěn)定性。其次,永輝超市實行了從源頭到端口的全程冷鏈控制,保證了生鮮食品的新鮮度和品質(zhì)。此外,他們還通過實施嚴格的質(zhì)檢標準,確保產(chǎn)品符合國家食品安全標準。這種品質(zhì)保障措施的執(zhí)行讓我深深地感覺到了永輝超市的專業(yè)精神和對顧客的負責態(tài)度。

第四段:創(chuàng)新變革

創(chuàng)新變革是永輝超市不斷發(fā)展的動力。在實踐中,我注意到永輝超市在線上線下融合的戰(zhàn)略,通過電商平臺和實體店相互補充,極大地提高了銷售效能。此外,他們還大力推進智慧零售,通過引入人工智能、大數(shù)據(jù)等技術,提升服務質(zhì)量和顧客體驗。創(chuàng)新變革使得永輝超市能夠順應市場的發(fā)展趨勢,保持競爭優(yōu)勢,并不斷滿足顧客的需求。

第五段:個人體會與啟發(fā)

在實踐中,我意識到自身在經(jīng)營管理上的不足。永輝超市以其卓越的顧客關懷、品質(zhì)保障和創(chuàng)新變革,成功塑造了強大的品牌形象,并獲得了顧客們的喜愛和信任。無論是作為一個消費者還是未來的經(jīng)營者,我都應該學習永輝超市的經(jīng)營理念,并在自己的實踐中不斷改進和進步。我要更關注顧客的需求和體驗,提供更優(yōu)質(zhì)的服務;要加強對商品品質(zhì)的把控和監(jiān)督,確保顧客放心購物;同時,也要時刻關注市場動態(tài),積極創(chuàng)新變革,以適應時代的發(fā)展。

總結:

通過這次實踐,我對永輝超市有了更深入的了解,感悟到了他們在顧客關懷、品質(zhì)保障和創(chuàng)新變革方面的努力和成功。同時,我也從中獲得了很多寶貴的體驗和啟發(fā),認識到了自己在經(jīng)營管理上的不足,并且制定了一系列具體的改進計劃。我相信,在今后的學習和實踐中,我會進一步提高自己的經(jīng)營能力,為建立優(yōu)質(zhì)品牌做出更大的貢獻。

超市實踐心得體會篇六

2017年b超工作,加強學習,科室定期舉行專題講座和病例討論,加強 b 超醫(yī)師診斷 經(jīng)驗的交流,要打好基礎。下面是查字典本站小編為大家收集整理的2017年b超工作心得體會,歡迎大家閱讀。

在本年度內(nèi),能學習和執(zhí)行醫(yī)療衛(wèi)生管理法律法規(guī)和規(guī)章, 健全各項規(guī)章制度和崗位責任制,較好完成全年的各項體檢、下鄉(xiāng)查體任務。嚴格執(zhí)行儀器操作規(guī)程和超聲臨床技術操作規(guī)范;醫(yī)德醫(yī)風建設好,能以病人為中心;提高醫(yī)療服務質(zhì)量水平,能夠改善服務態(tài)度。努力提高自身的服務質(zhì)量,熱情接待患者。雖然我科每天工作較忙,但我們都能夠想患者所想,急患者所急,耐心細致地做解釋,想方設法為患者解決困難。為方便患者,本科室檢查完后,提醒患者所要找的窗口和檢查室的方位,使其能便捷地達到目的地。患者做b超檢查堅持做到不積壓。

如何提高診斷質(zhì)量,縮短等待時間及如何縮短檢查時間,使患者能夠得到及時的診治一直是中心領導所關心的,中心領導急我科所急,在他們的關心和支持下,我科自從增加了進口彩超,加了腔內(nèi)探頭,可以更細致的開展各項檢查項目,這樣既提高了診斷的準確性又縮短了患者檢查時間,進一步提高了工作效率,使患者的流通量大大提高。

報告單基本做到規(guī)范合格,字跡工整,清晰,易于識認,不應潦草和涂改,避免錯別字,一般超聲檢查出具報告單時間做到小于半小時。勞務分配執(zhí)行按勞取酬,多勞多得;通過節(jié)約用水用電,節(jié)約紙張等,減少開支。積極配合中心的各項免費查體活動,努力把我中心的惠民政策落到實處,擴大社會效益,提高人民群眾對衛(wèi)生服務的滿意度。

邁入2017年,b超室將在2017年健康發(fā)展的基礎上,采取一系列有效的措施,不斷提高診斷技術,確保b超室的發(fā)展創(chuàng)新高。

20xx年已經(jīng)過去,新的一年已經(jīng)到來。在這新的一年里,我們將克服缺點,加強管理,改進服務,大膽探索工作的新思路、新方法,促使工作再上一個新臺階,具體工作從以下幾方面做起。

1、強化規(guī)范操作。2017年b超室將強化依法行醫(yī),規(guī)范行醫(yī),嚴格執(zhí)行操作規(guī)程及各項診療常規(guī),使超聲檢查更加規(guī)范化。

2、加強學習基礎理論及進修培訓,積極參加各項學術會議。 現(xiàn)在我科年輕的力量正在縣醫(yī)院進修心電圖,全部培訓完畢大約2017年4月底5月初。從6月份科室工作情況允許的情況下,積極到上級醫(yī)院進修超聲,提早進入新院人員配備狀態(tài)。

1、工作質(zhì)量成績、效益和貢獻。在開展工作之前做好 個人工作計劃,有主次的先后及時的完成各項工作,達到預 期的效果,保質(zhì)保量的完成工作,工作效率高,同時在工作 中學習了很多東西,也鍛煉了自己,經(jīng)過不懈的努力,使工 作水平有了長足的進步,開創(chuàng)了工作的新局面,為醫(yī)院及部 門工作做出了應有的貢獻。

2、思想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德。能夠認 真貫徹黨的基本路線方針政策,認真學習馬列主義、毛澤東 思想、醫(yī)學教,育網(wǎng)鄧小平理論和三個代表的重要思想。

堅持以病人中心的臨床服務理念,發(fā)揚救死扶傷的革命 人道主義精神,立足本職崗位,踏踏實實做好醫(yī)療服務工作。

3、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。能嚴格遵守醫(yī)院 的各項規(guī)章制度,刻苦嚴謹,視病人為上帝,始終把他們的 利益放在第一位。能及時準確的完成病歷、病程錄的書寫,對一些常見疾病能獨立診斷、治療。較好的完成了自己的本 職工作。遇到問題能在查閱相關書籍仍不能解決的情況下,虛心的向上級醫(yī)生請教,自覺的做到感性認識和理性認識相 結合,從而提高了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能 力。

4、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作,能夠正確認真的對待每一項工作,工作投入,熱心為大家服 務,認真遵守勞動紀律,保證按時出勤,出勤率高,全年沒 有請假現(xiàn)象,有效利用工作時間,堅守崗位,需要加班完成 工作按時加班加點,保證工作能按時完成。雖然取得了一定 的成績,但是,存在的問題依然很多,來年,我們打算做好 如下幾個方面的工作。

進一步做好科內(nèi)業(yè)務分工,目的性培養(yǎng)各自向較為擅長 的方向發(fā)展。并且在有條件時選派人員進修心臟彩超和超聲 介入。具體做法已經(jīng)與醫(yī)務科協(xié)商中。

繼續(xù)推行科內(nèi)講座,每次講座認真做好記錄,講座和考試與 獎金掛鉤,爭取制度化。

認真做好增收節(jié)支工作。

總結一年的工作,盡管有了一定的進步和成績,但在一 些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很 多,個別工作做的還不夠完善,這有待于在今后的工作中加 以改進。在新的一年里,我將認真學習各項政策規(guī)章制度,努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平,為醫(yī)院的 發(fā)展做出更大的貢獻。希望臨床配合,建議加大院內(nèi)、院外宣傳力度,以使這 兩個項目能夠充分發(fā)揮作用,成為我們科室新的增長點。我 們積極準備開展超聲引導下穿刺治療術。計劃分兩步走,第 一步先與臨床合作,超室負責引導,臨床醫(yī)生穿刺操作,待 時機成熟后再由 b 超室負責全部操作。

節(jié)約支出。b 超室本身耗材較少,但在節(jié)約支出方面,并非沒有需要注意的地方。我們是用電較多的科室,需要養(yǎng) 成及時關閉空調(diào)和飲水機的習慣。在耗材方面,我們積極探 索,在這些方面我們將繼續(xù)努力,最大限度減少支出。我們 將建立科室內(nèi)的低值易耗品、耗材及辦公用品的領取、使用 記錄,以了解使用情況,便于對比選擇使用。建立儀器保管、保養(yǎng)、使用制度,并嚴格執(zhí)行。每天晚上下 班前將儀器表面、鍵盤、探頭清潔一遍。定期對儀器進行內(nèi) 部除塵和安全隱患檢查,以使儀器保持良好的工作狀態(tài),延 長其使用壽命。

另外,希望院部將優(yōu)化收入結構的一些措施落實到實 處,以利于我們醫(yī)技科室的發(fā)展。醫(yī)生的天職就是治病,這些基本工作我這么多年來一直在 進步,雖然質(zhì)變還是沒有發(fā)生,不過相信量變積累到一定程 度,我就會迎來自己的質(zhì)變和升華。我在不斷的提升我的思 想素質(zhì)和工作能力,我相信只要我做到了這一切,我就會迎 來一個美好的未來!

過去的一年里,在院領導的正確領導下,在醫(yī)院各科室的支持幫 助下,我科同志齊心協(xié)力,在工作上積極主動,不斷解放思想,更新 觀念,樹立高度的事業(yè)心和責任心,圍繞科室工作性質(zhì),圍繞醫(yī)院中 心工作,求真務實,踏實苦干,較好地完成了本科的各項工作任務,為創(chuàng)建二甲醫(yī)院做了一些準備工作,現(xiàn)就我科室工作開展情況作一系 統(tǒng)回顧 在本年度內(nèi),能學習和執(zhí)行醫(yī)療衛(wèi)生管理法律法規(guī)和規(guī)章, 健 全各項規(guī)章制度和崗位責任制,較好完成全年的各項體檢、義診任務。

嚴格執(zhí)行儀器操作規(guī)程和超聲臨床技術操作規(guī)范;醫(yī)德醫(yī)風建設好,能以病人為中心;提高醫(yī)療服務質(zhì)量水平,能夠改善服務態(tài)度。努力 提高自身的服務質(zhì)量,熱情接待患者。雖然我科各崗位每天擔負著繁 重的接待工作,但我們都能夠想患者所想,急患者所急,耐心細致地 做解釋,想方設法為患者解決困難。為方便檢查,在科室張貼醒目標 示,簡化工作流程,提醒患者所要找的窗口和檢查室的方位,使其能 便捷地達到目的地。患者做 b 超檢查堅持做到不積壓。

抓好了新設備的使用培訓工作,提高診斷質(zhì)量,縮短等待時間。

如何縮短檢查時間,使患者能夠得到及時的診治一直是院領導所關心 的,院領導我科所急,在他們的關心和支持下,我科新近增加了心臟 彩超,可以更細致的開展各項檢查項目,這樣既提高了診斷的準確性 又縮短了患者檢查時間,進一步提高了工作效率,使患者的流通量大 大提高。報告單基本做到規(guī)范合格,字跡工整,清晰,易于識認,不應 潦草和涂改,避免錯別字,一般超聲檢查出具報告單時間做到小于或 等于半小時。勞務分配執(zhí)行按勞取酬,多勞多得;通過節(jié)約用水用電,節(jié)約紙張等,減少開支。

積極配合醫(yī)院的各項義務活動,努力把我 院的惠民政策落到實處,擴大社會效益,提高人民群眾對衛(wèi)生服務的 滿意度。

邁入 20xx年,b 超室將在 20xx年健康發(fā)展的基礎上,采取一 系列有效的措施,不斷提高診斷技術,確保 b 超室的發(fā)展創(chuàng)新高。

1、強化規(guī)范操作,由于超聲影像檢查是動態(tài)過程,執(zhí)業(yè)人員的個人 水平,臨床經(jīng)驗,細心程度及解釋病情的差異,對每位就診患者的檢 查結果迥然不一。2013 年 b 超室將強化依法行醫(yī),規(guī)范行醫(yī),嚴格 執(zhí)行操作規(guī)程及各項診療常規(guī),使超聲檢查更加規(guī)范化。

2、加強學習,科室定期舉行專題講座和病例討論,加強 b 超醫(yī)師診斷 經(jīng)驗的交流,要打好基礎。針對超聲科 3~4 年成才,6~8 年成為主 力的人才成長特點,加強人才梯隊建設,培養(yǎng)年輕醫(yī)生良好的工作作 風。

3、加強疑難病例討論,進一步堅定和強化各級醫(yī)師會診制度。加強與各影像科室間的聯(lián)系,不斷地充實和拓展思維模式和思 維方法,不斷地完善隨訪制度,加強與臨床的合作與溝通,了解臨床 科室的對超聲診斷的新的要求。

超市實踐心得體會篇七

超市實踐作為大學學習生活的重要組成部分,為學生提供了一個鍛煉自己能力和提高實際操作能力的機會。在經(jīng)歷了一段時間的超市實踐后,我深深地感受到了這一活動的重要性。通過超市實踐,我不僅學到了很多專業(yè)知識,更重要的是學到了努力和堅持的精神。

第二段:知識的積累

在超市實踐中,我不僅了解了各種商品的擺放和定價,還學到了商品管理和運營的技巧。例如,在實踐中,我發(fā)現(xiàn)合理地擺放商品,使其盡量展示出自己的特色,不僅可以即時提醒顧客,還能有效地增加銷量。此外,我還學會了根據(jù)不同的季節(jié)和市場需求來調(diào)整商品的進貨量和品類,以適應市場的變化。

第三段:溝通與服務

超市實踐讓我明白了溝通和服務在銷售過程中的重要性。通過與顧客的交流和溝通,我更了解了顧客的需求和喜好,從而能夠更好地根據(jù)顧客的需求提供服務和建議。同時,在與顧客溝通的過程中,我也學會了傾聽和耐心。這不僅能增加顧客的購買信任和滿意度,還能培養(yǎng)自己的服務意識和團隊精神。

第四段:時間管理與協(xié)作

超市實踐需要我們在有限的時間內(nèi)完成一系列任務。這讓我深刻體會到了時間管理的重要性。通過合理地規(guī)劃時間和設置任務優(yōu)先級,我能夠提高工作效率,更好地完成任務。此外,超市實踐還需要團隊合作。在團隊合作中,每個人的分工和配合都至關重要。通過與同學們的合作,我體會到了團隊精神和協(xié)作的重要性。

第五段:總結與展望

通過超市實踐,我不僅學到了專業(yè)知識和實際操作技巧,更重要的是培養(yǎng)了一種積極進取、勇于拼搏的精神。在以后的學習和工作中,我將充分發(fā)揮所學到的知識和技能,不斷提高自己,努力做到更好。同時,我也希望通過不斷的實踐和學習,不斷完善自己,為社會做出更大的貢獻。

總之,超市實踐給予了我很多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過這一實踐,我不僅學到了專業(yè)知識和實際操作技巧,還學到了堅持和努力的精神。我相信這些經(jīng)驗和體會將在我今后的學習和工作中發(fā)揮重要作用。我會用這些經(jīng)驗和體會作為努力的動力,繼續(xù)提升自己,為實現(xiàn)更好的自己而不斷努力。

超市實踐心得體會篇八

這個暑假,我在大型超市找了個做短工的機會。下面把我最近及以后關于這份工作的心得體會總結一下。

企業(yè)的目的是什么?專家云云,各執(zhí)一詞。但作為一個小企業(yè),目的是有一個:獲取利潤,生存下去。

基于這一目的,企業(yè)要做得好,在經(jīng)營上就必須做到:節(jié)儉開支,增加收入,提高水果的周轉(zhuǎn)速度。

節(jié)儉開支就是降低成本,可以在用人、產(chǎn)品質(zhì)量控制等方面想辦法。規(guī)劃好員工人數(shù)和需要設置的具體職位及倒班情況,然后進行招人。基于工作強度也不需要招收學歷多么高的,只要能吃苦耐勞就行。崗位設置可根據(jù)產(chǎn)品供應流程設置,具體某個超市從訂貨到擺上攤位一般經(jīng)過訂貨、入庫、出庫及攤位管理等環(huán)節(jié),如果超市很大可設置管庫員和次等水果處理員具體負責倉庫和次水果的挑揀和處理。水果一般保質(zhì)期很短,如何在保質(zhì)期內(nèi)完成銷售就需要事前做好合理規(guī)劃,結合具體的銷售組合策略確定進多少貨,擺在什么樣的攤位上,在什么情況下可以打折促銷等。

光節(jié)儉開支還不行,更需要增加收入,實現(xiàn)利潤。在這方面可以采取的措施有:建立客戶忠誠,合理設置攤位,提供優(yōu)質(zhì)購物環(huán)境和服務等。超市客戶一般較為固定,大部分都為較近的小區(qū)居民,從長期看,建立良好的客戶關系非常重要。攤位設置是一門藝術,對于有心的管理者可以把攤位布置的整潔、美觀、實用。好的購物環(huán)境和服務,可以提高客戶的購物欲,增加銷售。

上述兩點結合一下,可稱為:開源節(jié)流。而外,還需要提高產(chǎn)品的周轉(zhuǎn)速度,利用有限的時間和空間賺取盡可能多的利潤。為了能更好的認識社會,了解社會,鍛煉自己,提高自我能力,體驗一下工作樂趣,我便在這個寒假到超市打工進行社會實踐活動。我在超市工作雖然只有十幾天,但是我受益匪淺,基本上達到了實踐的目的。短短的工作讓我體會到了自己能力的欠缺,社會的艱辛。

我在超市只是簡單的干些勞力活:幫忙搬運貨物,為顧客打包等等,再簡單的活也不能輕視,即使只是簡單的搬運。剛開始我看超市的工作人員搬運時,以為很輕松,等到自己真正開始搬運時,就知道其中的辛苦了。

搬運貨物,東西重是一方面,力量不夠又是另一方面。還要趕得上進貨的速度,不然損失就慘重了。起初搬小點的貨物,還覺得沒什么,自以為自己能勝任的,每想到到后面都沒什么力氣了,就連站著都嫌沒力,口渴,手酸,甚至眼睛有些時候都覺得一片漆黑,真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬運的超市工作人員,都沒有叫苦叫累,繼續(xù)他們的工作。他們搬著比我搬的還要重許多的貨物,除了他們身上的汗水能告訴我“他們很累”以外,他們都沒有任何怨言。老爸說“如果干這點活,還怨天怨地的話,就不用出來干活的好。”是啊,他們這么辛苦不就是為了能在這個社會上生存的嗎,想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感覺到自愧不如,我是來社會實踐的,不是來享受生活的,能有什么好給我抱怨的呢。

春節(jié)時期,好多顧客買了好多商品,袋子是裝不下去,為了顧客的方便,超市便專門讓人幫忙顧客把商品裝到紙箱里,打包好。為顧客打包還比較容易。只需要動動手,用手上的透明膠和紙箱把更多的商品裝到最小的箱子里面去。因為春節(jié),顧客比以往的要多很多,需要打包的也數(shù)不勝數(shù),一整天站著打包下來,腳是不了的。之前的感受讓我得到教訓:不能抱怨,不能抱怨,要好好的干活!

總的來說,在超市打工是絕對有收獲的。我進入了這個社會,提前了解了這個社會,對這個社會提前有了認識。同時,我還看到自己的不足和優(yōu)勢。社會實踐的作用就是讓我們提前看清自己的優(yōu)缺點,看清這個社會的不易,讓我們在一次又一次的實踐過程中學會客觀的看清自己,以優(yōu)補缺。我想這個打工,會深深記在我的心底,畢竟是我自己第一次用汗水來體會到:凡事都不能依賴他人,只有靠自己才能在這個現(xiàn)實的社會立足。想要在這個社會立足還要擁有知識,擁有能力,還有持之以恒的決心,不輕言放棄!

因此,我要更好的努力,不僅要在這個社會上立足,更要成為這個社會的棟梁!

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內(nèi)不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 国产真人性做爰久久网站 | 岳的好大精品一区二区三区 | 小宝极品内射国产在线 | 性史性农村dvd毛片 永久黄网站色视频免费直播 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 国产大陆亚洲精品国产 | 国产1区2区3区中文字幕 | 国产在线精品二区 | 日日爱网站 | 一级做a爰片性色毛片99 | 特级大胆西西4444人体 | 免费黄色一级大片 | 久久色资源网 | 中文字幕人妻无码一夲道 | 国产精品国产a级 | 亚洲精品少妇一区二区 | 黄网站在线观看视频 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 午夜影院在线播放 | 日韩sese| 国产免费黄色网址 | 综合第一页| 黄瓜视频成人 | 久久精品4 | 免费看毛片在线观看 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 久久成人免费视频 | 国产热re99久久6国产精品 | 性欧美视频videos6一9 | av观看在线免费 | 精品人妻无码区在线视频 | 女人a级毛片 | 天天色天天色天天色 | 91av九色| 国产-第1页-浮力影院 | 日韩视频在线观看一区 | 国产高清无密码一区二区三区 | 国产精品2区 | 欧美日一区二区三区 | 久久9精品区-无套内射无码 | 欧美丰满老妇性猛交 | 乳霸冲田杏梨中文字幕担心学生的 | 香港三级精品三级在线专区 | 国产无套水多在线观看 | 亚洲成人免费看 | 欧产日产国产精品乱噜噜 | 国产视频a在线观看 | 天天综合网7799精品视频 | 动漫精品专区一区二区三区 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 男女做爰猛烈吃奶啪啪喷水网站 | 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 亚洲精品乱码一区二区三区 | 欧美数码高清视频 | 在线超碰| 日韩成人免费 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 欧美激情精品成人 | 欧美日韩高清一区 | 麻豆剧场| 亚洲а∨天堂久久精品2021 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频小说 | 日韩在线精品 | 日韩av大片在线观看 | 窝窝九色成人影院 | 日韩内射美女人妻一区二区三区 | 天天干天天干天天干 | 欧美射图 | 天天操天天射天天爽 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 中国极品少妇xxxx做受 | 午夜精品欧美 | 国产高清露脸 | 日韩和的一区二区 | 亚洲国产精品成人无码区 | 亚洲天堂男人 | 国产手机av | 在线色图| 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 11月流出美女撒尿偷拍在线播放 | 美女高潮视频在线观看 | 天天精品视频 | 国产一级特黄,真人毛片 | 漂亮人妻被中出中文字幕久久 | 黄色激情在线观看 | 女生高潮视频在线观看 | 国产啊v在线| 欧美久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品拍拍拍在线观看 | 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 国产福利第一视频 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 欧美h在线观看 | 国产日韩欧美亚洲精品中字 | 三级免费| 成人午夜福利视频 | 尤物视频激情在线视频观看网站 | 免费观看一级特黄特色大片 | 日本公妇乱淫免费视频一区三区 | av我不卡| 啦啦啦中文在线观看日本 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 北条麻妃一区二区三区在线 | 精品国产乱码久久久久软件 | 在线观看日本www | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 国产三级精品三级在线 | 中国丰满少妇xxxxx高潮 | 国产乱淫视频免费 | 99av国产精品欲麻豆 | 国产精品15p | 成人小视频免费看 | 久久精品国产99久久久古代 | 日本韩无专砖码高清 | 2019中文字幕网站 | 国产精品18久久久久久久久 | 91久久国语露脸精品国产高跟 | 寡妇高潮一级片 | 亚洲v欧美v国产v在线观看 | 国产美女黄色片 | 嫩草网站在线观看 | 日韩伦乱 | 久久亚洲sm情趣捆绑调教 | 美女十八毛片 | 蘑菇福利视频一区播放 | 综合久久五月 | 中国videosex高潮hd | 丝袜人妻一区二区三区网站 | 欧美成人aaaa | 国产口爆吞精在线视频2020版 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 么公的好大好硬好深好爽视频 | 91精品国产综合久久久久久久久 | 丰满少妇被猛烈进入 | 欧美色欧美亚洲另类七区 | 台湾绝版午夜裸体写真秀 | 亚洲精品视频三区 | 国产精品系列在线 | 性生交大片免费视频网站 | 女人的精水喷出来视频 | 色欧美色 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 欧美群妇大交群 | 99久久婷婷| 国产午夜夜伦鲁鲁片 | 搞av网| 岛国大片在线免费观看 | 本道综合精品 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | jizzjizz中国精品麻豆 | 亚洲欧美精品在线 | 黄网站在线观看视频 | 欧美一级激情 | 一级欧美日韩 | 婷婷六月激情 | 动漫av纯肉无码免费播放 | 欧美 图片 另类 自拍 | 99国产精品久久久久久久 | 精品一区视频 | 亚洲无av码一区二区三区 | 国产精品嫩草影院精东 | 欧美高清视频一区二区三区 | 日本高清视频www在线观看 | 97超碰国产在线 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 亚洲一区二区日本 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 玖玖爱在线精品视频 | 99久久综合狠狠综合久久止 | 99久久久国产精品无码免费 | 欧美日韩精品区 | 亚洲妇女捆绑hd | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 久久精品中文字幕 | 亚洲色成人中文字幕网站 | xxxx18hd亚洲hd捆绑 | 欧美成人专区 | 国产综合色在线视频区 | 99在线观看免费视频 | 欧美性视频一区二区三区 | 绿帽h啪肉np辣文 | 国产做爰视频免费播放 | 毛片h| 中文字幕在线播 | 精品人妻无码区在线视频 | 久色在线| 无码无套少妇毛多18pxxxx | www.精品视频 | 青青久在线视频 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | av动漫大尺度在线 | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 日韩尤物| 精品福利一区二区 | 中国女人性猛交 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 色久月 | 男人天堂手机在线 | 51精品国产人成在线观看 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 天堂av在线中文 | 99久久国产综合精品女不卡 | 精品视频免费观看 | 亚洲三级网址 | 国产最爽乱淫视频免费 | 成人片黄网站a毛片免费 | 国产精品一久久香蕉国产线看观看 | 婷婷精品久久久久久久久久不卡 | 国产视频精品一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 国产精品一区二区含羞草 | 国产精品资源 | 国产无套粉嫩白浆内的人物介绍 | 玖玖资源站无码专区 | 欧美在线看片a免费观看 | 久久丫精品忘忧草西安产品 | 欧美精品videosbestsex日本 | 国产黄色片免费在线观看 | 国产1区2区在线观看 | 黑人巨大精品欧美一区二区 | a级高清毛片 | 久久一本人碰碰人碰 | 欧美巨猛xxxx猛交黑人97人 | 国语播放老妇呻吟对白 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 婷婷久久香蕉五月综合加勒比 | 国产成人亚洲欧洲在线 | 成年在线观看视频 | 女人av| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 | 久久精品激情 | 午夜精品成人 | 中文字幕人成乱码熟女app | 无码午夜福利片 | 国内自拍第一页 | 欧美日韩亚 | 亚洲一级一级一级 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 久久成人a | 99久久久无码国产精品古装 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 久久久精品视频网站 | 妺妺窝人体色www看美女 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 欧美丰满白嫩bbw激情 | 国产裸体无遮挡 | 噼里啪啦动漫在线观看 | 91精品国产综合久久香蕉麻豆 | 欧美日韩午夜精品 | 蜜桃aaa | 少妇特黄v一区二区三区图片 | av网站在线免费观看 | 一区二区三区小说 | 在线毛片网站 | 黄色欧美网站 | 鲁一鲁啪一啪 | 最近中文字幕免费 | 亚洲无遮挡 | 又粗又硬又猛又黄网站在线观看高清观看视频 | 日韩免费视频在线观看 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 国产91福利在线观看 | 亚州av影院| 色翁荡息又大又硬又粗又爽 | 中文字幕制服诱惑 | 午夜成年人 | 天干夜天天夜天干天在线观看 | 一级一级黄色片 | 黄色视屏在线播放 | 久久精品人人做人人爽97 | 国产91精 | 亚洲综合久久一区二区 | 免费丰满少妇毛片高清视频 | 国产三级久久久久 | 男女的隐私视频播放 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 色妇av| 四虎精品免费永久免费视频 | 成年人免费看黄色 | 欧美大片xxx | 成av人在线观看 | 久久尤物免费一区二区三区 | 熟人妇女无乱码中文字幕 | 国产三级无码内射在线看 | 日韩一区二区三区精品 | 久久国产乱子伦精品免费午夜,浪货好紧 | 成人小视频免费看 | 久久久久久久福利 | 亚洲色中文字幕在线播放 | 91精品久久久久久久久99蜜臂 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 欧美a级在线观看 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 中文幕无线码中文字夫妻 | 国产黄色www| 欧美成人性生交大片免费看 | 在线免费观看污网站 | 午夜视频福利 | 久久人搡人人玩人妻精品首页 | 国产精品毛片大码女人 | 国语精品久久 | 成人一二三区 | av片在线免费观看 | 有码中文| 日韩欧美一本 | 曰本黄色片| 一级不卡 | 国产免费a∨片在线观看不卡 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 日韩一区二区三区av | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 精品国产乱码久久久久久绯色 | www国产毛片 | 好吊色网站 | 国产高清av首播原创麻豆 | 亚洲成人系列 | 国产激情在线视频 | 日本真人做爰免费的视频 | 免费无码国产欧美久久18 | 奇米影视奇奇米色狠狠色777 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 久久精品国产一区二区 | 日本亲子乱子伦xxxx | 中文字幕乱码中文乱码b站 中文字幕毛片 | 国模和精品嫩模私拍视频 | 亚洲字幕av一区二区三区四区 | 免费大片黄在线观看视频网站 | 亚洲人成未满十八禁网站 | 人妻熟女一区二区三区app下载 | 99久久婷婷国产综合精品草原 | 欧美巨乳在线观看 | 伊人二区| 国产乱码日产乱码精品精 | 色婷婷成人网 | 91亚瑟视频 | 国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 毛色毛片免费观看 | 亚洲午夜小视频 | 亚洲一区二区三区国产 | 少妇极品熟妇人妻无码 | 天天狠天天插天天透 | 亚洲国产视频在线观看 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 国产黑丝在线播放 | 国产播放隔着超薄丝袜进入 | 91国偷自产一区二区三区蜜臀 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 欧美午夜理伦三级在线观看吃奶汁 | 国产精品一色哟哟 | 亚洲精品少妇久久久久久 | 俞飞鸿早期三级 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | 用力来高潮了再用力91 | 亚洲第一成网站 | 国产精品伦 | 999精品影视在线观看不卡网站 | 激情网色 | 亚洲激情视频在线 | av在线播放免费观看 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 国产福利网 | www国产亚洲精品久久麻豆 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 精品一区二区三人妻视频 | 欧美激情黑人 | 国模少妇一区二区三区 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 国产sm调教折磨视频 | 黄色aa一级片 | a男人的天堂久久a毛片 | 精久久久久久久 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 看免费的毛片 | 亚洲国产成| 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 麻豆蜜桃av蜜臀av色欲av | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 亚洲天堂2016 | 欧美黄网在线观看 | 自拍偷拍18p| 国产日产欧产精品浪潮安卓版特色 | 日本亲子乱子伦xxxx50路 | 国产人妖tscd合集 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 青青草成人免费视频 | 欧美性猛交乱大交 | 欧美日韩色图片 | av片网| 亚洲一区动漫 | 亚洲aaaa级特黄毛片 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 久激情内射婷内射蜜桃 | 亚洲免费观看av | 丁香美女社区 | 国产suv精品一区二人妻 | 一本到在线观看视频 | 国产精品99久久久久久人红楼 | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | 男女羞羞视频软件 | 亚洲精品免费av | 脱了美女内裤猛烈进入gif | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 韩国精品一区二区三区无码视频 | 日本三级黄色中文字幕 | 日本黄色免费网址 | 日本在线一区 | 男人扒开女人双腿猛进视频 | 亚洲aⅴ久久精品 | 亚洲精品成人无码中文毛片 | 国产免费网址 | 日本三级理论片 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 免费看欧美一级特黄a大片 免费看欧美中韩毛片影院 免费看片91 | 成人美女视频 | av成人 | 波多野结衣在线免费视频 | 成人性生交大片免费看冫视频 | 免费高清欧美大片在线观看 | 国产在线拍偷自揄拍视频 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 中文无码热在线视频 | 国产自偷 | 尤物99av写真在线 | 免费国产黄 | 深爱开心激情网 | 国产精品嫩草影院久久久 | 色午夜婷婷 | 国产ts三人妖大战直男 | 国产suv精品一区二人妻 | 特极黄色片 | 国产在线精品成人免费怡红院 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 国产精品久久免费视频 | 久久无码高潮喷水 | 91九色在线视频 | 國产一二三内射在线看片 | 欧美三级韩国三级日本三斤 | 在线播放国产一区二区三区 | 在线观看中文字幕dvd播放 | 人人妻人人澡人人爽不卡视频 | 亚洲四区在线 | 精品午夜久久 | 香蕉视频免费看 | 欧美精品久久久久久久自慰 | 人妻互换一二三区激情视频 | 无码国产一区二区三区四区 | 天天爽影院一区二区在线影院 | 欧美日韩网 | 精品综合久久久 | 日韩免费在线观看视频 | 黄a免费网络 | 欧美网站免费 | 亚洲视频手机在线 | 国产ts人妖调教重口男 | 就要干就要操 | 亚洲国产视频一区二区三区 | 日韩中文免费 | 欧美日韩在线免费观看视频 | 九九热爱视频精品 | 男女视频一区二区 | 99久久国产综合精品麻豆 | 国产性一乱一性一伧一色 | 在线观看特色大片免费视频 | 成人午夜免费毛片 | 日日碰狠狠躁久久躁 | 成人网站免费大全日韩国产 | 吻胸摸腿揉屁股娇喘视频网站小说 | 国产性生活视频 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 欧美一区二区视频在线观看 | 黄色91| 日韩精品久久久久久免费 | 国产永久久 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 一道本视频在线观看 | 朝鲜一级特黄真人毛片 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 日本黄色片一级 | 人人澡人人透人人爽 | 日本天天操 | 日本大学生三级三少妇 | 日本一区二区在线播放 | 久草资源网站 | 国产精品丝袜久久久久久久不卡 | 免费国精产品自偷自偷免费看 | 亚洲狼人综合 | 亚洲色精品三区二区一区 | 亚洲精品黄色片 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 丰满少妇人妻久久久久久 | 国产亚洲一区二区三区四区 | 操到喷水| 日韩一级不卡 | 成人一区二区三区在线观看 | 日本毛片在线看 | 精品人妻人人做人人爽 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 久久精品女人 | 成人性动漫 | 日本成熟视频免费视频 | 国产精品久久久久777777 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 国产精品无码制服丝袜 | 一本大道av伊人久久综合 | 裸体性做爰免费视频网站 | 精品欧美黑人一区二区三区 | 成人毛片观看 | 亚洲永久精品一区 | 亚洲第七页 | 色综合99久久久无码国产精品 | 精品一区二区久久久 | 欧美天天性 | 亚色在线观看 | julia一区二区在线播放 | 中文字幕av第一页 | 成人免费视频毛片 | 天堂免费av | 日韩成人在线影院 | www久久久久久久久久 | 久久精品国产曰本波多野结衣 | 毛片a级片 | 动漫美女露胸网站 | 久久夜色撩人精品国产小说 | 99久久婷婷国产综合精品青草免费 | 日本aⅴ在线观看 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 国产精品无人区一区二区三区 | 日本欧美精91品成人久久久 | 国产人妻精品无码av在线 | av永久免费在线观看 | 亚洲日日日 | 人妻无码不卡中文字幕系列 | 日韩精品在线观看一区二区 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 成人免费观看黄a大片夜月小说 | 亚洲美女网站 | 少妇第一次交换又紧又爽 | 神马午夜麻豆 | 国产精品99久久久久久宅男 | 黄色小视频在线观看 | 欧美成人四级hd版 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 玖草视频在线观看 | 免费看亚洲 | 欧美在线色 | 性一交一无一伦一精一品 | 中文字幕无码毛片免费看 | 成人高潮片免费视频欧美 | 毛片在线观看网站 | 极速小视频在线播放 | 久久97| 国产男女网站 | 久久婷婷视频 | 粉嫩欧美一区二区三区 | 欧美另类z0zx974 | 131mm极品尤物美女无胸罩 | 99精品一区二区三区无码吞精 | 久久久www成人免费毛片麻豆 | 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 国产精品成人品 | 日本一区二区在线免费 | 久久国产精品久久久久 | www午夜| 日日摸日日碰夜夜爽av | 天天干视频 | 91久久精品久久国产性色也91 | 古装做爰无遮挡三级聊斋艳谭 | 中文屏幕乱码av | 麻豆tube| 色综合99久久久无码国产精品 | 欧美日韩免费观看视频 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 国产无套精品一区二区三区 | 亚洲啪啪aⅴ一区二区三区9色 | 91欧美在线| 做爰吃奶全过程免费的网站 | 久久久久人妻一区精品性色av | 欧洲s码亚洲m码精品一区 | 黄色视网站 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 综合精品在线 | 亚洲视频在线观看一区二区 | 久久99婷婷国产精品免费 | 少妇太爽了在线观看免费 | 伊人色av| 国产青青视频 | 国产日产欧美 | 国产精品久久久久77777按摩 | 天天爽夜夜爽视频 | 麻豆视频观看 | 国产骚b| 色五月丁香五月综合五月4438 | 丰满熟妇偷拍洗澡毛茸茸 | 免费的一级黄色片 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 国产a国产国产片 | 丰满少妇在线观看网站 | 黄色成年网站 | 国自产拍偷拍精品 | 亚洲一区二区高潮无套美女 | 爱逼综合 | 91成品视频| 国产免费不卡视频 | 久久综合av |