我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

初中畢業心得體會篇一

初中，是一個人成長的重要階段。三年時間，我們在這里度過了許多寶貴而難忘的時光。畢業之際，回首初中生活，我收獲了很多，也有很多心得與體會。

初中生活給予了我許多寶貴的人際交往經驗。在學校，我們不得不與各種各樣的同學相處，有好有壞。在這個過程中，我深刻體會到了合作與寬容的重要性。在小組合作中，我們需要相互協作，分工合作，才能在短時間內完成任務。當然，也遇到了各種問題和磨合，但通過這種交流和團結，我們能夠更好地發現自己的優點和問題，并且改正自己的不足之處。

初中也是一個自學的階段。我發現，在初中學習中，自主學習能力是至關重要的。老師們會教我們學習方法和技巧，但真正的提醒你，讓你取得進步的，還得是自己。通過自學，我能夠更好地理解知識，提高自己的學習能力。同時，我還發現了自己的學習方法，比如做記憶卡片、運用思維導圖等等。通過調整學習方法，我在知識掌握方面進步很大，也更加喜歡學習了。

初中生活也教會了我如何管理時間。上初中后，學業的壓力也開始增加。為了更好地完成各項任務，我漸漸學會了合理規劃時間。在時間管理的實踐中，我鍛煉了自己的自律和執行力。通過合理規劃時間，我能夠更好地分配精力，提高學習和生活的效率。同時，我也認識到時間的寶貴性，明白了時間的浪費對自己的損失是多么巨大。

在初中生活中，我也學會了堅持不懈。學習的過程中，遇到困難是難免的，但是只要堅持下去，總會克服難關。用夢想和目標來支撐自己，在困難面前不退縮，最后我們會有所收獲。我記得有一次在數學競賽中，我答錯了第一題，但我沒有放棄，堅持翻找課本，查找相關題型，最后還是解出了所有的題目。這次經歷讓我明白了只有堅持到底，才能迎來勝利。

初中生活還培養了我獨立思考和解決問題的能力。老師們培養我們不僅僅是掌握知識，更是培養我們獨立思考和解決問題的能力。通過與老師和同學們的互動，我學會了辯證思考，分析問題。

初中的畢業并不意味著學習的結束，而是新征程的開始。回首初中三年，我感慨萬分。初中生活是光陰荏苒，是酸甜苦辣的混合味道，更是我們一段人生旅程的重要階段。有了初中生活的歷練，我們會更加自信地面對未來的挑戰。愿我們在新的征程中，勇往直前，取得更大的成就。

初中畢業心得體會篇二

時光如流水般逝去，一轉眼的時間初中三年的時光就從我眼前滑了過去。它還在的時候，我不懂得珍惜，等到它不在了，我才知道這三年的時光是有多么的珍貴。初中三年，對我來說是彌足珍貴的三年，在這三年里，我不僅收獲了豐富的知識，還收獲了純真的友情，更重要的是，我收獲了成長。

在這三年里，其實要說收獲了豐富的知識，也是不太準確的。因為雖然在初中階段我學到的東西是要比小學的時候多了，但是我卻還是不夠努力。有很多時候，別的同學都在寫作業和背課文，我就在玩游戲和別人聊天。初一的時候，我還能夠堅持每天努力學習，但是越到很后面，學的知識越來越難，我就對自己的功課有所松懈和退縮了。甚至到初三的時候，我的成績已經下滑到了班里的最后十幾名里。可是那個時候，我想改正也已經為時已晚了。等到現在畢業了，我才有所感悟。這也是整個初中階段，我做過的最遺憾的事情了。

三年同窗，一世友誼。在這三年里，我最珍貴的就是收獲了和很多同學的友誼。這份友誼足以讓我銘記一生。因為這是最純真的友誼，也是帶給了我很多感動的友誼。在這三年里，我們一起上課下課，一起說說笑笑，一起做功課，一起分享各自的零食和好物。雖然，我們也曾鬧過很多矛盾，吵過很多次架，但是在我傷心難過的時候，他們總還是會給對方很多的安慰和鼓勵，在我被別的小孩欺負的時候，他們也總是會站出來為我出頭。那個時候，我還不知道到什么叫做兄弟義氣，現在想想，應該這就是吧。所以，我很感激，在這初中三年里，我能遇到一群對我這么好的伙伴，擁有一段如此純真的友情。我會在以后更加的珍惜他們，更加的珍惜友情。

面對初中時光的逝去，我要重新收拾好自己的心情，不能再過多的沉浸在過去的回憶里，未來還有更好的生活在等著我。面對初中階段的遺憾，我要在我的高中階段全部都補回來。在初中，我已經浪費了一大把一大把的學習時光，到了高中，我一定不能夠再這樣消費自己的青春。時間是有限的，我要充分的利用自己的高中時光，來讓自己學到更多的知識，來讓自己不留遺憾。

初中畢業心得體會篇三

初中的三年時光，雖然畢業后會有更加復雜的人生軌跡，但我堅信，軍訓是我人生中最重要的經歷之一。在這次軍訓的過程中，我經歷了身心極限的挑戰，更進一步地認識了自己。以下是我對這次軍訓的心得體會。

第一段，體能訓練

軍訓之初，我們進行了一定的體能訓練。突破身體的極限是一項挑戰，更是一種成就感。舉重、俯臥撐、仰臥起坐等初始訓練，鍛煉了我們的四肢、腰背、腰腹等多個部位。一開始，我的身體非常疲勞，每天晚上很快就陷入疲憊的睡眠中。但是，隨著時間的推移，我的體能水平有了明顯的提高。我不再出現乏力感，肌肉的力量和耐力也得到了明顯的提升。通過體能的訓練，我不僅學會了如何調整自己的體能狀態，在日常生活中，也不再出現因為體力不夠而產生的各種難題。

第二段，團隊協作

在軍隊訓練過程中，個人的作用是微不足道的。只有團隊的協作才能完成訓練目標。這種高度的團隊合作機制讓我意識到每個人在團隊中都有自己的位置和責任。經過一段時間的磨練和配合，我們團隊的緊密程度有了很大的提升。每個人都能夠適應自己在團隊中的角色，并以高度的活力和責任心完成各種訓練任務。這種團隊協作的精神不僅是軍訓，也是在生活和工作中必不可少的一部分。

第三段，思想意識

在軍訓過程中，我們還進行了一些思想政治教育和軍事禮儀的訓練。這些訓練旨在幫助我們培養出良好的思想意識和思維素質，以及清晰的軍事工作和紀律意識。通過思想教育，我能夠更清晰地認識到建立一個和諧和文明的社會需要每個人的作用和力量。軍事禮儀的訓練則幫助我明白了紀律對于協作和個人素質的重要性。這些都是在日常生活中必不可少的品質。

第四段，堅持和不放棄

軍訓在很多時候很考驗我們的毅力，我經常感到累和疲憊。但是，在這個過程中學會了堅持和不放棄。每一天都是一個新的起點，我必須挑戰自己并把苦難加在我的肩膀上。當我們最終完成了訓練目標時，那種感覺是無法言喻的。這也讓我明白了毅力和意志力的重要性。

第五段，感恩和關愛

在軍訓中，教官們看起來很嚴肅和嚴厲，但他們對我們的關愛和幫助是顯而易見的。我的成長離不開他們的指導和支持。同時，在這個過程中我也認識到了需要感恩于身邊的人互相支持和關愛。友情、關愛和支持都是茁壯成長的必需品。

總之，軍訓是一次可以讓我們放棄自我，學習堅韌和團隊精神的體驗。通過這些方方面面的訓練，我對于自己的成熟度和內在素質得到了很大的提升。回首一路走來，我深刻認識到，人生道路上的紛繁復雜，學會堅定和樂觀，不斷提高自己的身心素質，才能在崎嶇不平的道路上不斷前進，創造更加精彩的人生。

初中畢業心得體會篇四

不知不覺，初中三年過去了，馬上就要邁入高中生活了，回想初中生活，感慨頗多。

那么多第一次，都發生在這里。

初一：我們要多興奮有多興奮。整天晚上吵吵鬧鬧11點才睡覺。都覺得班主任年輕好欺負，都不怕他，拿她當大姐姐一樣。上語文課喜歡看言情小說，拿個mp3聽來聽去，一不小心還會唱出來。我們經常有說有笑，好幼稚。我們各自打開了心房，走進彼此。成為了好朋友，偶爾吵吵鬧鬧，好是頑皮。又或與某某滋生情愫，一股小幸福涌上了心頭。那會兒，我們好不快活。我們重復這三點一線的生活方式：宿舍——教室——飯堂。飯堂的飯難吃的要命，我們有時候還吃的津津有味。偶爾吃壞肚子，我的腸胃是最不好的，他們都會幫幫我。

初二：某人離開，我走進小飯桌生活。我在那里得到了真正的友情，卻吃出了腸胃炎，懂得了什么是人的自私與虛偽，開始埋怨與討厭某個人，某些人，某地點，某段感情。初二，都說那很關鍵，我們照舊，晚上說話被樓管逮住，第二天扣五分。我們怎么就那么背，晚上一說話，第二天準是班主任的晚自習。一上晚自習，我們十個便統統坐在教室最后一排最角落，害怕老師進來看見我們，便問我們宿舍扣分了沒。最終，班主任老師懷孕了，我們換了新的`班主任老師——數學老師。新的生活，新的考驗。數學老師對我們很嚴厲，不過這很好，他對我們都還不錯。我從初一就是數學課代表，即使我們很多同學對老師都很有意見，可是我與老師接觸得多，我也懂他是為了我們。

初三：這是初中要沖刺的一年，只可惜，我的成績卻一落千丈。我對數學中“圓”的問題一竅不通，對物理中“電”的問題更是磕磕絆絆，直到現在，我看見數字就想吐，看見電路圖就打瞌睡。在這一年，我漸漸更討厭小飯桌生活了，沒有自由，很約束。把人整的“人不像人，鬼不像鬼”。本來初三就忙，心思還要放在你小飯桌亂七八糟的事上，惡心。叫“人”的一個個都不像人，在我面前狂罵某人，在某人面前又如此親昵，這人真虛偽惡心。慢慢的，我越加討厭這種人：“裝純”“非主流”“兩面三刀”“墻頭草”，這樣的人，他們一一出現在我眼前，哎。難道真的是越長大越孤單？老師不斷叫我談話，教導與批評交織。不止這些了戰場，硝煙彌漫。我的淚水似乎流不完了，整日都快變成“以淚洗面”了。加上這兩天考試不順，我徹底敗了。，爸爸工作上的不順心，我學習的退步，家庭成了戰場，硝煙彌漫，我整日郁郁寡歡，母親以淚洗面，難道這就是家庭？是我想要的么？原來的幸福呢？我沒想到我的家庭會變成電視上那種暴力、問題的家。我對他們的默默關懷，都被他們當做了是“學習之外不該做的事”。我愛家庭，可我愛得好辛苦。

這一年，我是成熟了呢？還是辛苦了？累了？或是更傻了。

終于，這樣三年過去了。我的成績倒退了，身體學垮了。只是收獲了友情，卻也更看清了人世。想維護不公，可惜我做不到。我想改革中國傳統封建的教育體制，打破應試教育，這更難。我根本不懂要怎么做，就算我打破了應試教育，我也不知道應該用什么正確的教育方法來取代。我把自私虛偽的人拒之門外，我對人不冷不熱。我要我行我素么？不懂，我真的不懂。只有她，“他”兩個朋友了么？甚至“他”不是。

這三年，不管怎么說，都是對我的磨練。玉不琢，不成器。就算我是塊璞玉，也要經過被雕琢的痛苦。可惜我不是也。

這三年，真的有過淚水、歡笑、感動、憤怒、委屈、甜蜜、平淡。

這三年，收獲好多，學會好多。

這三年，青春烙印在這里。

這三年，也算是我最美好的回憶。

初中畢業心得體會篇五

初中生活是每個人成長的重要階段，它不僅為我們提供了知識的基礎，還培養了我們的社交能力和獨立思考能力。我即將離開這個充滿回憶的地方，帶著激動又略帶憂傷的心情，回首初中三年的時光，我不禁思考并總結出了一些寶貴的經驗與體會。

首先，初中讓我學會了如何與他人相處。初中時代，我們與同學們經常一起學習、玩耍，有了更多的人際交往，這鍛煉了我們的交際能力。在合作中，我們彼此幫助、互相鼓勵，解決了許多學習和生活上的困難。在矛盾和沖突中，我們也學會了尊重他人、理解他人，通過溝通解決問題。例如，我們曾經經歷了很多隊伍活動，要完整地完成一個任務，并且是靠幾個人的合作完成的。這種經歷讓我明白團隊的重要性，鍛煉了我的協作和組織能力，提高了我應對各種人際關系的能力。

其次，初中教育培養了我們的獨立思考能力。在這個階段，我們開始接觸到更多的學科和知識，老師們也鼓勵我們自主學習和獨立思考。通過大量的作業和考試，我們培養了自我管理的能力，學會了如何制定學習計劃和解決問題。我們從不斷的試錯中學會了自我調整和改進。例如，我曾經遇到過很多難題，但是通過自己的堅持和思考，最終找到了解決方法。這樣的經歷讓我懂得了自我探索的重要性，以及解決問題的決心和毅力。

此外，初中給我帶來了更廣闊的視野。通過課堂上的學習和老師的引導，我認識到了世界的多樣性。我知道了很多國家的文化和習俗，了解到了科技的發展和社會的變遷。在各種社會實踐和參觀活動中，我親身體驗到了社會的不同層面，拓寬了我的眼界。例如，我們曾去參觀博物館，了解了我們祖國的偉大歷史；曾參加社會實踐活動，了解到了社會的不平等和貧困問題。這樣的經歷讓我懂得要多思考，多觀察，才能真正理解這個復雜多變的世界。

最后，初中教育還培養了我們的堅持不懈和面對挫折的勇氣。初中的學業壓力很大，我們常常遇到困難和挑戰，但是我們要學會勇往直前，不向困難低頭。每當我遇到挫折和失敗的時候，我總是告訴自己要堅持不懈，相信付出努力一定會有回報。例如，我曾經在一次考試中取得很低的成績，但是我沒有氣餒，而是找到了自己的不足并加以改進，最終取得了進步。這樣的經歷讓我明白了努力的重要性，也教會了我如何面對困難和挫折，不輕易放棄。

總而言之，初中是我成長的重要階段，三年的時光讓我學到了很多寶貴的知識和經驗。在即將離開初中的時刻，我想對自己說，感謝這三年的陪伴和培養。同時，我也希望把初中時代的寶貴經驗帶到高中，繼續努力，追求更好的自己。初中的畢業并不是終點，而是新的起點，一個嶄新的世界等待著我們去探索。無論未來會遇到怎樣的挑戰和困難，我相信通過自己的努力和堅持，一定能夠克服困難，取得成功。

初中畢業心得體會篇六

20xx年7月26日-30日，我有幸參加了仁壽縣教育體育局和進修校舉行的仁壽縣初中畢業班班主任重慶高級研修班在重慶5日的培訓，在本次培訓活動中，我認真仔細的聽取每位專家、教授、優秀班主任的精彩講演，收益頗多。在此我就對本次的培訓談一下我的感受。

（一）認清形勢

1、改變自我認識：加強自身學科教學質量，加強跨學科知識融合。

不能在一味的認為把自己的學科教育好就是一位優秀的教師，未來的孩子是要面對社會的高強度環境，應該讓孩子們獲得更多的適應社會的技能，成為了我們教育工作者應該首先面臨的問題，所以我們應該加強對習近平總書記提出的“五育共舉”的要求，對自己的教學做出更好的要求。

2、轉變自我價值：我們要做“引導者”

從原來的“滿堂灌”中走出來，建立和諧、平等的師生關系，在教學活動中，我和學生應該相互溝通、相互互動、共同發展。不僅要教給孩子們書本上的知識，還要培養孩子們思考、探索思維，鼓勵孩子們積極討論、勇于創新并勇敢的表達出自己的想法，讓學生學會求知的方法。

（二）尊重學生、關心學生發展

1、重視學生獨立思維

在教學或者生活中如果學生遇見問題，培養孩子們探索和討論解決問題的方法，總結問題所在，不斷積累經驗，及時引導和啟發學生自我思考和主動參與學習的過程。充分發揮學生的主體作用。

2、尊重學生個性

學生不僅是教育的對象，也是教育的主體。“五根手指有長短”每個學生也有不一樣的智商和能力，他們的思維也各部一樣。所以我應該尊重學生的不同思維，只要學生是通過自身的感受，用自己的心靈去感受、用自己的語言去表達，我都應該給與鼓勵和表揚，提高孩子們的興趣，培養孩子們學習熱情。

（三）調整心態

在長期的工作中，不免會有精神疲勞和緊張心態。

1、我覺得要給自己設置合理的目標，不在給別人攀比，接納別人提出的問題和錯誤，保持積極健康的自我評價。

2、當我情緒激動的時候，一定要自我自制。如果遇見自己心情不佳同時又遇見學生犯錯，一定要讓自己“慢”下來，防止自己做出錯誤的決定。

3、找人傾訴，不在把自己遇見的苦惱、埋藏在心里。多和自己的家人、同事、領導訴說。

4、合理安排生活，培養多樣愛好。我既是教師，也是一位父親，所以在緊張的教育教學工作后，不要把不良的情緒，帶到家庭中去，同時多培養自己的愛好，如打打籃球、聽聽音樂等，讓人生更有意思。

綜上所述，一個優秀的教師要認識到環境的變化，我們不能改變社會，只能順應社會的發展，認清社會形式、不斷的自我調整、尊重孩子個性發展。我想只有這樣，我才能取得更好的成績，也能培養出更優秀的學生。