在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

上海卷高考篇一

高考，是每一個學生人生中的一個關鍵節點。而上海，作為一個高度競爭的城市，其高考備受矚目。我是一名上海高考生，這里，我想分享一下我在高考期間所得到的一些心得體會。

二段：備考

備考是高考的重頭戲，想要有好的成績，光靠平時的學習遠遠不夠，我們還需要針對性做好一些準備。首先是時間管理，我會規劃好每天的學習時間，盡量不超時。其次是科目選擇，不同科目的備考方法也不同，需要我根據自己的情況進行調整。最后是雅思備考，雖然是否要參加雅思并不會影響我們的高考成績，但是它可以為我們的未來留下更多的選擇。

高考考場幾乎是所有考生最害怕的地方。然而，當我真正走進考場，那種緊張感卻迅速減弱了。我知道，作為一個準備時間這么長的任務，這里已經是最后一步，考生們無須再去想那些沒用的事情。考場上，我做到了最重要的一點，那就是掌控自己的心態。放松、自信、專注，這些能夠讓我大大地減輕緊張感，使自己進入更好的狀態。

四段：復盤

考試結束后，進入“復盤”環節是至關重要的。我們需要認真回顧自己的發揮，分析自己哪些地方表現好，哪些地方存在不足之處。同時，我們還需要尋找備考上以及考場上的“敗因”，以便今后改正。

五段：成果

高考之所以重要，就在于其成果。我很慶幸我在高考中取得了不錯的成績，那是我即將迎接新生活前最后的一份“禮物”。不過，高考的成果并非只是成績本身，而是我們在這個過程中所學到的更多。我學會了更好的規劃、更好的掌控自己，同時也發現了自己身上的優缺點。正是這樣的成果，才是我高考之旅最有價值的收獲。

結尾：

上海的高考不僅是一場考試，更是一次挑戰自己的機會。我們在這個城市里，不能僅僅因為環境的好壞而放棄努力，相反，我們要努力讓自己在旁人眼里不再是一個看似普通的人，而是一個一直在努力追求夢想、不斷成長的人。每一個考生都有其自己的方式，來走好高考之旅，而我希望我的經驗能夠對還在路上的人提供一些幫助，讓他們少走一些彎路。

上海卷高考篇二

小時候你經常趴在我旁邊看螞蟻，我用我那枝葉為你擋住毒辣的陽光。你們一家子常常一作工回來就坐在我身邊乘涼，聽著那鳥的婉轉鳴啼，蟬的千轉不窮。

有次你發現我枝葉上有一個鳥窩，你很調皮的爬上去，但不甚掉了下來，還好爬上去不是很高，只把腳扭傷而已。你母親很生氣，拿把斧頭來想把我放倒，你不讓就哭著鬧著，后來你母親才放棄。那一件事我是真的該謝謝你，但我只是一棵樹，一棵只有樹根和枝葉的樹。

后來你慢慢長大了，你父母要到外地打工，留你和爺爺奶奶住。你經常坐在我旁邊想什么問題，我知道你盼望父母能回家一次，這也讓你有了無數個失望。終于有一天父母回來了，你喜出望外，臉上只露出淡淡的笑，我知道你心里很高興。過了幾天，你父母又要出去了，你心里雖然一萬個不愿意，但只說了一句：你們放心去吧我能照顧好自己和爺爺奶奶。于是你又有了下一個的期盼，下一次呆呆我坐在我身旁，我很想和你說話，但我只棵樹，只能給人綠意和陰涼的樹。

雖然我只是棵樹，但我也懂你的期盼和孤獨。

上海卷高考篇三

上海高考志愿填報是一項關鍵的決策，為了確保自己能夠如愿考入心儀的大學，填報志愿時需要認真思考自己的興趣愛好、能力特長以及未來的發展方向。同時，還需要關注各大高校的專業設置、教學質量以及就業前景等方面的信息，以便做出最合適的選擇。

第二段：備戰階段需要有計劃

在備戰階段，充分利用課余時間，分配好學習和娛樂的時間，制定明確的復習計劃并堅決執行。在復習過程中，還要注重提升解題技巧和思維能力，多做真題和模擬題，及時找出自己的不足并加以改進。同時，還需保持良好的心態，避免因緊張或壓力過大而影響效果。

第三段：考場策略也很重要

在高考考場上，考生要遵循以下幾項基本策略：一、認 真審題，理解題目的含義，不要輕易放棄；二、 精確計算，防止失誤；三、合理分配時間，留出不少于15分鐘的時間進行檢查和修正；四、冷靜應對，不要被緊張和情緒所沖昏頭腦，保持清醒的思維。另外，考生要注意考場規則，服從監考人員安排，遵守考場紀律，切勿有作弊行為。

第四段：面試也很重要

高校的錄取不僅考慮成績，而且要綜合各方面的能力和素養，因此，高考成績雖然重要，但并不是唯一的錄取標準。在面試環節中，考生要注意儀表、形象、自信、思維和語言表達等方面的素質，以及對所填報專業的了解和自身興趣愛好的展示和交流，從而展現自己的綜合素質和發展潛力。

第五段：考后放松也很重要

高考結束后，放松心情也是非常重要的。 考生可以適當放松一下，參加社交活動或閱讀音樂等愛好活動，緩解壓力，保持身心平衡。同時，還需要對高考的結果有理智的認識和應對，無論考得好壞，都應該以積極的態度面對人生未來的挑戰，堅持努力追求自己的夢想。

總之，在上海高考的歷程中，認真選報志愿、制定好復習計劃、執行有效的考場策略、謹慎面對錄取面試和考后保持心態平衡都是非常關鍵的。盡管復習和考場壓力令人感到緊張和疲憊，但只要積極行動，可以最大限度地提高高考成績和成功入讀心儀的大學。

上海卷高考篇四

根據以下材料，選取一個角度，自擬題目，寫一篇不少于800字的文章(不要寫成詩歌)。

丹麥人去釣魚會隨身帶一把尺子，釣到魚，常常用尺子量一量，將不夠尺寸的小魚放回河里。他們說：“讓小魚長大不更好嗎?”兩千多年前，我國孟子曾說過：“數罟不入洿池，魚鱉不可勝食也。 ”意思是，不要用細密的漁網在池塘里捕撈小魚，這樣才會有更多的魚。實際上，其中的道理也貫穿在我們現實生活中的許多方面。

1.我們自私的“智慧”

記得解釋學家伽達默爾曾經寫到，“必須一開始便對文本的異己性保持敏感，這種敏感既不涉及所謂的中立，亦不意味泯除自我，而是為自己的先存之見和固有理解讓出塊空地。”是的。

讀罷這讀材料，我可以贊嘆丹麥人或孟子“放長線釣大魚”的智慧，似乎讓每條魚都長到最大也更符合“邊際等效原則”。然而，至此我不禁要拷問我先入為主的立場。對那些魚來說呢?我們所謂的“智慧”對它們又是何等的殘忍?捕殺它們的同時我們不在懺悔而在尋求利益的更大化!

這，是我們自私的“智慧”。

我不否認我們應該有遠見，然而更值得我們關注的不在于此。正如野夫所說，我們“不能摒除人為之人的底線思考和本能惻隱”。

答案顯而易見，我們不會原諒上述種種自私的“智慧”，因為那是不正義的，不道德的。真正的智慧理應建立在更有效的利用而非無限制地對他人的榨取之上!真正的智慧是平衡種種利弊而決非不計成本，不分手段地去挖空心思，往往，還忽略了對人、對社會、對生靈萬物的迫害!

所以，溫總理說：“每一個企業家應該流淌著道德的血液”，所以，越來越多的人關注到，我們環保的目的，不應僅僅是為了“我們子子孫孫”，而是我們有愧于的地球。

讓我們可以內心深處感受到這種先存的立場帶給我們的“自私的智慧”，這樣，同在丹麥的氣候大會將不再有那么多的眼淚，泰米爾之湖不會響徹那么久的槍聲，韓朝之間、巴以之間，甚至普通的人與人間亦不會再有那么多的沖突。

而我要說，不止是人類，一個釣魚人，請想想那些魚。

2.善擒者亦善縱

閱讀過綠林大學書籍的英雄好漢們，信奉只進不出的道理。而孟子不然，他不愿去捕捉正在成長中的小魚，是因為他知道一擒一縱，才能長續持久地有所收獲。

鼠目寸光的大英雄們，口稱拿來之主義，孰知拿來主義并非統統拿來而又照單全收，真正的`智者不會使沒有退路的情況出現，要學會舍棄一部分，而心知肚明，那飛走的終究會被擒回。

善擒善縱者，非諸葛孔明莫屬。對于孟獲的七擒七縱，成為了傳世佳話，而大擺空城之計，也是變相的欲擒故縱。聰明人都曉得，該擒的當毫不手軟;不該擒的當放任自流;擒到了不該擒的要學會放手，只有暫時的放手才能成全最終的收獲。

丹麥人一向以機智著稱。以小小的國土，少少的人口，寥寥的資源，何以跨入大國的行列?因為他們在小事中也懂得擒與縱的關聯。丹麥人在釣魚過程中會放走已經到手了的小魚，因為他們明白小魚未嘗美味，不如放會水中養大再來。況且今日倘若將大小魚類全部釣走，那么明天呢，豈不是自掘墳墓，自斷后路。

許多自詡不會把手中的機會放走的聰明孩子，兩手滿滿持握著尚未成熟的機會，滿意幸福地歡笑，欣然地不愿放手，以為自己終于掌握了命運。而忽視了成熟的機會飛一般地與他們擦肩而過了。機會這種東西，來時悄無聲息，去時損失慘重，更可悲的是受損失者仍一無所知地趴在準機會或偽機會的門口不愿起來。老人扶起那些飲鴆止渴的好孩子，告訴他們應當善擒善縱，而不是鉆進了好看的死胡同。

故，本人愚見只擒不縱必有兩處拙缺。一，擒了不該擒的而沒有縱，那么以后該擒的也被之前先擒走了。未來便成了真空，不免不可再擒。二，胡亂盲目地去擒，難免誤差，而兩年已滿，復以何擒，不知縱手，也將失去再擒的資格。未獲成功者又不愿推倒重來的，永遠不懂不破不去的樂趣，也永遠享受不到成功的樂趣了。

唯獨善擒善縱者，選擇性地擒走一些，而放任其余，這或許也是休養生息，而休養夠了，再去擒獲一些，自然取之不盡，用之不竭。而這個道理，恐怕只懂得拿來的豪杰們，短期內是無法勝任的。

上海卷高考篇五

上海市“沖刺高考大會”是一場旨在指導高中生備戰高考的大型活動。在經過三個月的備考后，我有幸參加了此次大會。這次參加給我留下了深刻的印象，我對于學習和備考高考有了更深刻的認識和理解。接下來，就讓我來談談我的個人心得體會。

第二段：認識到知識結構的重要性

在大會的課程中，最讓我受益匪淺的是學習如何構建知識結構。老師們以自己獨特的角度、獨特的方式，為我們講解了如何構建知識結構，這讓我深刻理解到只有系統地、有條理地、科學地構建知識結構，才能夠更好地應對高考。知識結構的構建不是單純地掌握知識點和公式，更需要具備刪、精、簡的思維能力，這一點深入人心。

第三段：注意細節提高成績

在高考備考中，知識點的掌握只是基礎，真正的讓分點在細節上。在大會的課程中，我還學習到了一些提高分數的小技巧和方法。例如，在語文作文中，表達的文字要做到簡潔明了、富有個性；在物理實驗中，要對實驗過程、數據、結論做好記錄，以便于答題時的準確回答。這些小技巧和方法，對于我提高分數有很大幫助，并且在實踐中取得了很好的效果。

第四段：肩負自主學習的責任

經過此次大會，我深刻認識到，高三的學業只有自己能夠掌控，學習成績也只有自己可以提升。現在，我更加積極地投入到學習中，主動學習相關知識，積極探索學習的方法和技巧。我在學習中，刻苦鉆研，嚴格要求自己，力求達到自己的學習目標。

第五段：總結

此次上海市“沖刺高考大會”，不僅幫助我更加深入地了解高考備考的重要性，也讓我的心態得到了良好的調整。我相信，只要自己對于高考備考上心，愿意堅持不懈地努力，付出堅定不移的汗水和努力，一定能夠取得優異的成績，圓滿完成高中學業。

上海卷高考篇六

高考作為人生中的一次大事，對于每一個考生而言都是至關重要的。而對于上海的高考生們來說，高考不僅僅是一種考試，更是一種無形的競爭和壓力的集中體現。在這樣的環境下，如何才能以最佳狀態迎接高考呢？在這篇文章中，我將分享我的一些高考心得體會，希望能夠幫助到即將參加高考的考生們。

第二段：備考階段

在備考階段，要有一個合理的學習計劃。在制定計劃時，需要根據自己的實際情況考慮時間分配、復習安排等。同時，還要有一個良好的學習環境，如一個安靜舒適的房間、一張寬敞的書桌等。另外，要注重健康飲食和充足的休息時間，定期進行體育鍛煉，保持身心健康。

第三段：考試前

在考試前，要做好充分的準備。首先，復習要有針對性，把握重點難點，以便在考前對自己的知識有一個全面的鞏固。其次，要注意調節心態，避免焦慮和緊張，放松心情，保持良好的心理狀態。 最后，在考試前的幾天，要規律飲食、保持睡眠和運動等習慣，使自己的身心狀態達到最佳狀態。

面對考場，我們應該保持自信，不要被周圍環境所干擾，集中精力投入考試中。在答題過程中，可以先做簡單的題目，緩解壓力和緊張，增強信心。對于不會的題目，可以先跳過去，后面再來填補。最后，考試完后要檢查一遍試卷，確保答題無誤，最大程度地保證成績。

第五段：總結

高考是人生中的一次里程碑，是展現自己的舞臺，也是接受挑戰的機會。在這次考試中，要集中注意力，遵循自己的計劃，保持樂觀心態，相信自己的能力。無論結果如何，都要以積極的心態面對，繼續前行。最后，祝愿所有的考生們都能取得自己滿意的成績，迎接更美好的未來。

上海卷高考篇七

如果說國際路線的英文歌是我的翅膀，可以帶我飛得更遠；那傳統的中文，傳統的東方神韻就是我的根，可以帶我回家。”這是歌手張靚穎在第三屆全球風格論壇的演講的一句話，在我看來，她的話讓我更堅定地認為，無論走多遠走多久，心的歸屬都會是最初的起點。

中國，具有她獨特的“味道”。正所謂傾聽不同國家的音樂，接觸不同風格的異域音調，才能更有意識地去尋找“中國味”。“傾聽”不是簡單的聽，是在開放的心態下去理解，而“不同風格”意味著現代文明有著巨大差異，才需要我們有自己見解地去感受，認知屬于中國的味道。

首先，我想先來談談“中國味”。上下五千年，中國是不斷發展的，也在不斷開放。而所謂的“中國味”，也許是一首《青花瓷》，也許是上海的小弄堂，又或許是一段京口相聲，四川的大熊貓。我們誰都不可否認，“中國味”是繽紛多彩，好比說年初的《流浪地球》，中國式的科幻邁出了嶄新的一步。這意味著“中國味”發展向更廣的領域，更高的層次，既有傳統的保留，更有新的發展。

然而當下，有越來越多的人面對不同風格的地域文化時失去了自己的思想，要么盲從，要么固守，前者缺乏思考，沒有主見，終尋求不到自己想要的；后者固執己見，一味的堅守終會被時代發展的潮流所淘汰。因此，在我看來，應該既不迷失自我，又勇于接收他者。

想要知人，首先要自知。一個人若是連自己都不了解，何談去認識了解他人？認清自己的地位、水平，進而取別人之所長，避別人之所短，才能更好地調整、提升自己。其次是認識社會，社會，簡單來說是人的集合，故認識社會的基礎就在于認識自我與他人，社會中需要的是良性競爭，各種觀點相互整合，融為一體是在認識社會過程中很重要的一點。最后我更想來談談認識世界，認識世界更需要我們突破認知的局限性，因為有地域、文化、種族的差異，準確地認識世界才變得更為艱難，在世界多元化的發展下，國與國的`交流更加密切，視角從單一變為多方位的，也讓人們有了更多選擇的空間，但唯一保持不變的應是以發展的眼光看世界，拿中國的一帶一路政策而言，中國主動地與沿線國家發展經濟合作關系，共同打造政治互信，經濟融合，文化包容的利益共同體、命運共同體與責任共同體，因為對其他國家、事物的開放與包容，我們才可以接納并認識一個全面的世界。

世界，對于新鮮事物，我們熱情地接受并歡迎，可心中那一方凈土始終會為“中國味”而保留，因為那恰恰就是我們所有中國人心的歸屬。

上海卷高考篇八

2019年4月13日，我參加了上海市教育委員會舉辦的沖刺高考大會活動。這場活動聚集了眾多高中學生和家長，以及來自各大高校的專家學者和知名校友。活動旨在為考生提供沖刺高考的指導和啟示，幫助他們填補知識、技能的差距，更好地迎接高考挑戰。

第二段：活動亮點

這場活動根據考試科目和考生需求，分為語文、數學、英語三大板塊。每個板塊都設置了講座、論壇和知識競賽等環節，讓考生在輕松愉悅的氛圍中尋找學習的樂趣。同時，活動還特別邀請了眾多高校的優秀校友分享沖刺高考的心得和方法，為學生提供了實用的參考和指導。

第三段：收獲與啟示

通過此次活動，我收獲了許多意外的收獲。我收獲了很多考試技巧與方法，這些技巧和方法能夠對我在高考中的發揮產生很大的幫助；我也收獲了很多通關的訣竅，包括學習心態、高效時間管理等方面的技巧；我還收獲了許多家長的建議與經驗分享，這些可以讓我在考前更好地面對高考和生活。

第四段：關于高考及未來

隨著高考的臨近，我也愈發地感到緊張。在參與此次活動之前，我或許只是一名沉浸在考試知識中的平凡學生，對高考的終極意義和未來的不確定性還沒有真正認識。但是通過活動中專家、校友的分享和互動，我逐漸形成了高考對我而言的重要意義，意識到高考對我的人生會有非常重要的影響。我將更加努力，做好考前準備，為自己的未來奠定堅實的基礎。

第五段：總結

“上海沖刺高考大會”為我們這批即將面臨高考的學生提供了一個巨大的幫助，讓我們在考前更加充滿動力和信心。此次活動的亮點和收獲，以及自己的感悟，對我都十分重要，為我考前的心態調整和提醒產生了很大的作用。希望每位同學和家長能夠珍惜學習時光，準備接受高考挑戰，為自己的未來奮斗。