“教育是一種心態，也是一種境界”，作為一位教師，一定要有一個好的心態，觀念也要與時俱進。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇暑假教師研修培訓心得體會2023年，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

篇一：暑假教師研修培訓心得體會2023年

__月__日，開班儀式上，州教體局黨組書記、局長田__著重講到“教育的戰略意義”，“教育是國之大計、黨之大計”。我作為一名黨員教師，更應該講政治，對黨忠誠，積極工作。我堅信：“培養什么人？怎樣培養人？為誰培養人？”是教育的根本問題，也是我的職業使命。

一、提高政治站位，強化使命擔當。

國家領導人高屋建瓴，提出了兩個“大計”，即“教育是國之大計、黨之大計”。我國是中國共產黨領導的社會主義國家，這就決定了我們的教育必須把培養社會主義建設者和接班人作為根本任務，培養一代又一代擁護中國共產黨領導和我國社會主義制度、立志為中國特色社會主義奮斗終生的有用人才。現今，社會物質文明發展到了一個新高度，孩子們衣食無憂，我們更應關注孩子們的精神世界，我們要加強愛國主義教育，塑造他們的品格，不讓破壞者有可趁之機。我作為一名黨員教師，在自己的三尺講臺上，更應該講政治，對黨忠誠，積極工作，為共產主義奮斗終身！

二、堅定理想信念，提升自身素養。

__月__日，__名師吳__在講座《追求理想的課堂》中提到了這樣一句話，“書讀得越多，越覺得自己淺薄”。當深耕在自己的那一方教學天地中，就會發現自己知道的還是太少，需要學習的太多。我從事數學教學20余年，從教學新人到小有經驗，有過困惑，有過豁然開朗，也有自己的一套理念和方法，但是要說扎實學識，感覺還是欠缺許多。吳__老師可以從小學語文教育一直貫穿到高中語文教育，舉重若輕，信手拈來，自成體系，所以他自創了“五多課堂”。我佩服的湖南數學名師張新春學識水平特別高，教學方法特別好，他們仍在孜孜以求，不斷創新。我們雖然是普普通通的小學教師，但卻是九年義務教育初級階段的中堅力量，我們更要加強學習，提升學識水平，爭取把學生的基礎打得更扎實，讓學生的發展空間更大。

三、肩負教師使命，共筑教師夢想。

我常常教導孩子們要負起“學習”的責任，因為你們是“學生——學習的人”，吳老師則說“好的課堂不是上課，而是在生活、在思考、在創造。”他說的真好，比起我干癟的教導，他的方法值得我去學習。這是一種理想的課堂——課堂就是一種生活，是不斷與人交流對話，課堂上學生要學會清晰的表達，流暢的表達，自然得體的表達，表達本身就是一種思維，需要有主有次、有先有后、有輕有重的去思考。吳老師談的是語文學習，實際上論及思維，語文數學是相通的，“多讓學生思考！”“多讓學生展示”！“多到學生中去”！感覺吳老師說的每個點都到了我的心坎上，我自問我的數學課堂也在向這個方向發展，我鼓勵學生總結規律，舉一反三，我讓學生大膽展示，清楚表達思路……聽了吳老師的講座，我更加堅定了信心！

最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的腳步不是沖刺，而是堅持。在教育的這塊凈土里，我一定堅守職責，做一塊小小的堅硬的奠基石，盡心盡力地培養社會主義建設者和接班人；在數學教育教研中，我要堅持學習，更新理念，創新方法，更好地服務于黨的教育事業！

篇二：暑假教師研修培訓心得體會2023年

__月__-__日，我有幸參加了為期三天的__縣第三期暑期教師培訓。全體封閉在美麗的容一校園，認真聆聽了王__老師的《教師的個人成長》心理講座，王__老師的《丹心一片育桃李》師德講座，石__老師的20__年歷史課程標準解讀，姚__老師的歷史的大單元教學分享，范__老師分享了初中學生的應對技巧。內容豐富，涵蓋了歷史教育的最新理念、教學方法、課程設計及心理疏導、師德教育等多個方面，讓我收獲滿滿。

首先，培訓讓我對歷史教育的目標和意義有了更深入的理解。歷史教育不僅僅是傳授知識，更重要的是培養學生的批判性思維、解決問題的能力以及公民意識。通過歷史教育，我們應該幫助學生成為有擔當、有智慧的現代公民，讓他們能夠在面對復雜的社會問題時，運用歷史知識做出明智的決策。

其次，培訓豐富了我的教學方法和手段。我學到了如何運用數字化工具、互動式課堂等多種方法，使歷史教學更加生動有趣。同時，我也意識到了歷史教學的個性化重要性，學會了根據學生的不同特點、興趣和需求，設計出滿足他們需求的課程。

第三，培訓提升了我的課程設計能力。我學到了如何制定清晰的教學目標，如何選擇合適的教學素材，以及如何設計具有啟發性的教學活動。我也更加明白了課程設計要遵循科學性、邏輯性、趣味性的原則，讓學生在輕松愉快的氛圍中，掌握歷史知識和技能。

第四，培訓加強了我的職業素養和責任感。作為一名歷史教師，我們不僅要傳授知識，更要引導學生健康成長。我們要以身作則，傳遞正能量，培養學生的道德品質和社會責任感。同時，我們還要不斷學習、提升自己的專業素養，以滿足時代對歷史教育的需求。

總的來說，這次歷史教師暑期培訓給我帶來了很多啟示和提升。我將把所學的知識和技能運用到日常教學中，讓歷史教育更加生動、有趣、有深度。我也會將培訓中學到的理念和方法傳遞給我的同事和學生，為推動歷史教育事業的發展貢獻自己的一份力量。在未來的工作中，我將更加關注學生的需求，注重培養他們的批判性思維和解決問題的能力。我會嘗試運用更多的數字化工具和互動式課堂，讓學生在輕松的氛圍中學習歷史知識。我會積極參與各類教育研討會和活動，與同行們分享經驗、交流心得，共同提高歷史教育水平。我還會注重自身專業素養的提升。我會閱讀更多的歷史文獻和學術論文，關注最新的歷史研究成果和教育理念，以保持自己的教育觀念與時俱進。我也會加強教育理論的學習和研究，提高自己的科研能力，為歷史教育事業的發展提供支持。我相信，在未來的教學工作中，我會更好地發揮歷史教育的功能，為學生提供更優質的歷史教育服務，幫助他們成長為具有社會責任感和創新能力的未來公民。

篇三：暑假教師研修培訓心得體會2023年

今天很榮幸地聽了寧局長、曹__和魏__教授的講座。寧局長的講座慷慨激昂、振奮人心。兩位教授的講解聲情并茂、深入淺出。今天的學習讓我受益匪淺。

首先我想給大家分享一下寧局長的講座給我留下的印象最深的一個詞“激情四射”。當局長提出要成為一名激情四射的教師時，我的腦子里立刻就浮現出了一些學生上課睡覺的場景。所以當局長講到這個詞時，我的觸動很大，我立刻就意識到了成為一名激情四射的教師多么重要。所以今天一天我都在思考如何成為一名激情四射的教師。后面的兩位教師給了我很大的啟示。成為一名激情四射的教師，首先我們上課的語言必須是聲音宏亮并且抑揚頓挫的，如果一直保持一個語調，我們的講解可能就成了催眠曲，學生一會兒就睡著了。其次，成為一名激情四射的教師，我們必須充分的備課，充分不僅僅是備好課上的知識點，也不僅僅是準備了充分的習題，而且是充分到我們上課在哪里加一句振奮人心的語言，在哪個環節插入一張引人入目的圖片，到那個部分加一段提精神的視頻等。另外激情四射的前提是我們有扎實且豐富的知識，扎實和豐富這兩點缺一不可，扎實可以讓我們自信從容，豐富可以讓我們旁征博引、信手拈來。

接下來，我想給大家分享一下我今天下午的心路歷程。因為沒有午休，我今天下午很困，最初聽課的效果也很差，因為沒有壓力。但是中間休息時，李校長對我說，等培訓結束了讓我做一下分享，突然間，我的心里開始忐忑不安，拿起筆來有點寫不出字了，兩個腿也開始顫抖。突然魏老師講到了緩解壓力的方法，我按魏老師的方法做腹部呼吸，然后開始做心里疏導，有什么大不了的啊，講的不好校長也不能不讓我吃晚飯啊。漸漸地我開始平靜下來，思路開始清晰。剛才我的心路歷程正好印證了魏老師講的壓力與工作績效圖。所以以后在工作中，我們要有適度的壓力，沒有壓力，我們是懶散的。壓力過大我們會崩潰，不能工作，所以一定要保持適度的壓力，來激發出我們最大的工作潛能。同樣，這個圖也適用于我們的學生。對于，上課調皮不好好學習的學生，我們可提前告訴他，一會兒讓你做某到題或者一會兒讓你到黑板默寫等，給他適度的壓力，激發出他的潛能。期末或者中考前，對于壓力過大的學生，我們也要及時給他們減壓來助力他們考試時正常發揮。

魏老師的講解中還有一點，給了我很大的啟發。聚焦正向，綠色表達。之前在批作業時，我們可能會抱怨這個學生上課也不行，寫字又臟又差。以后我們可以這樣想，這孩子活潑可愛，又愛勞動，只是學習不太好。以后我們可以把之前的評語你的作業太亂了，改成你一定可以寫干凈寫整齊。積極有正能量的語言會讓我們更快樂地工作，也會給我們的學生更多的信心。

今天聽了寧局長和校長講的當前__的教育形式，我感覺到壓力很大，城區和城郊的強強聯合，教育中的各種“卷”讓我們學校面臨著前所未有的壓力。但是沒關系，拿破侖說過：“最困難之時就是離成功最近之日”。我相信今天學習了魏老師的壓力管理的各種知識，我們一定能在壓力中激發出最大的潛能。在我們學校，孫校長，盡職盡責，兢兢業業；年長的老師經驗豐富；年輕的老師才華橫溢。所以我們一定可以披荊斬棘。我相信只要我們肯努力再過兩年、三年或者五年，當我們在坐在這里時，我們可以一起感嘆“輕舟已過萬重山”。最后想把這句詩送給我們的十一中，送給我們的每一位同事“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”

篇四：暑假教師研修培訓心得體會2023年

“互聯網+”時代的到來，改變了傳統的教學模式和學習方法。教學不再是單一的教師面對面授課，而是逐漸轉向以學習者為中心的新型教學方式，具有即時性、真實性、永久性、協作性、適應性、交互性及易獲取性等特點。20__年__月__日下午聆聽了郝__教授《微課的設計與制作》受益頗深，以下是我關于如何設計與制作精品微課的一些心得體會。

翻轉課堂和微課程并不是一種新的教育教學理論，其主要是通過教學形式的變化和教育流程的改變來順應現代教育發展的趨勢，這種發展趨勢是基于互聯網技術高速發展的。

一直以來，教師都是掌握和控制著知識的權威，學生獲取知識的渠道相對狹窄。隨著近年來計算機和互聯網的普及，學生獲取知識的渠道得到了極大的擴展，微課程這種學習方式的出現也就是很自然的事情了。

微課程的核心是微課視頻，但微課程不是課堂教學實錄的視頻切片，更不是網絡上那些以小時計的傳統精品課程實錄，也不是輔助教師講課的多媒體課件。微課程有其自身固有的特點和要求，下面將對微課制作的設計流程進行介紹。

1、確定主題：確定微課教學或學習的主題，明確微課教學的知識點。

2、分析學情：分析學生的學習狀況，如學生的學習能力、學生的特點、學生的前置知識和學生能夠使用的時間的多少等。對需要講授的知識點進行分析，如分析知識點在教材中的地位、知識點前后知識之間的關聯以及知識點的講授范圍和深度等。還包括像傳統課堂那樣分析這節微課的教學重點、教學難點以及學生的易錯點等。

3、設計微課：對整個微課進行設計，包括設計微課的內容結構、知識的傳遞方式以及微視頻的視覺效果等。完成微教案的設計、微練習的設計以及微課中用到的課件的設計。

4、準備素材：獲取微課需要的授課素材，這里的素材應該包括授課的知識素材，如微課中知識引入的內容、課后的練習以及探討的問題等。素材還包括制作微課視頻和課件所需要的素材，如文案、圖片和視頻等。制作微課：制作微視頻，包括視頻的錄制、視頻的后期處理加工等。

5、實施微課：微課上傳到微課平臺，形成微課資源后將其應用到教學中。微課的實施是一個完整的教學過程，包括學生學習、學習效果的反饋以及對微課教學效果的評價和授課老師的反思等。

赫教授結合“ev錄屏”和“camtasiastudio”軟件，對微課的錄制、剪輯、視頻后期加工的有關操作進行了演示，使我對微課的制作以及軟件的應用有了更深的了解。

通過本次培訓，我對微課有了更深層次的認識，對微課制作有了全新的了解和認知。時代在進步，教育在發展，作為新時代的教育者，老師們立志學習并應用新的教育理念和教育技術，不斷提升專業素養，當好學生學習和成長的引路人。

篇五：暑假教師研修培訓心得體會2023年

學習是最美的姿態，培訓是最大的遇見，成長是最美的風景。

20__年這個暑期，國家中小學資源網為我們教師準備了豐富的學習內容：專家講座、教材解讀、師德師風、安全心理教育、紅色文化等等。參加本次培訓不僅讓我在理論上上升了一個高度，而且在實踐經驗方面也是收獲頗豐，感悟甚多。下面就是我培訓后的幾點思考與感悟：

01、做老師，師德師風很重要

培訓中我聽的第一場報告就是《新時代教師職業行為十項準則》。近年來，我和大家一樣，耳邊時常會聽到一些與教師師德師風有關的問題，雖然那只是個例，但隨著網絡輿論的傳播和放大，就會引起一些社會對教師這一職業批判的泛化。每當此時，作為一名教師的我真想大聲呼吁：老師們，一定要時刻關注我們職業的性質，時刻擦亮我們的這面鏡子，只有我們自身光亮，折射出來的影子——學生，他們才會積極健康，光彩照人。

這場報告就如一場及時雨，不僅解讀了教師十項準則的具體內容，而且明確了教師如何讓自己的實際教學和十項準則更好地融會貫通。我認為這場報告的學習非常有利于預防師德師風惡性事件的發生，緩解社會對教師隊伍惡劣的評價，提升教師工作魅力和吸引力，更有助于提升教師的整體素質；在以后的教學中，我會更加注重自己的行為規范，讓教師十項準則永遠成為自己的活教材，做一名學生愛戴、家長認可、社會敬重的人民教師。

02、培養學生，心理健康最關鍵

除此之外，我認為本次培訓中最重要的干貨就是——學生心理健康問題的識別與處置，這個課題的展開真的是提升了教師對學生心理健康教育的關注。自從2020年新冠疫情以來，學生心理問題表現的形式越來越嚴重：頂撞父母、遇事躁狂、青春期叛逆、網癮喪失自我、抑郁癥……，不僅讓父母一時手足無措，作為老師的我們也是一籌莫展。聽完這九節心理健康課后，我徹底明白：真正的心理健康教育不是嘴上說說，也不是每周一兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣：需要與學校日常的常規教育教學活動相結合；需要“潤物細無聲”的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經驗中積累；需要教師潛移默化的培養。所以我認為，只有將心理健康教育的思想和內容滲透到具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處，利用學科知識加強情感教育，才能使學生有良好的情感生活。作為教師我們要“學高為師”，不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能讓學生真正擁有心理上的安全感。

03、教書育人，榜樣引領走在前

如果說以上兩點是理論上的制高點，那么下面我就想來談一談本次培訓中真正觸碰我心靈的一位普通人物——張桂梅校長。說她普通，她的確是沒有華麗的辭藻和外表，更沒有富裕的家庭和過硬的社會關系。當我含著淚水看完了她的故事后，我覺得她是最富有的一位媽媽：她的學子遍天下，社會的各行各業都有她的身影；被她從大山里解救出來的女孩們在用自己的實際行動回報她，更在以她為榜樣回報整個社會。

有人曾說過：“一個人做好事不難，難的是一輩子做好事”，而張桂梅校長就是這樣的人。她數十年如一日的堅韌執著、勤儉節約、無私忘我、獻身教育，用自己的實際行動詮釋了一名教育工作者的初心和使命。

張桂梅校長除了做教育，她還有一項最重的事情——家訪。

為了不讓一名女孩因貧困失學，堅持家訪11年，遍訪貧困家庭1300多戶，行程十余萬公里。她長期拖著病體工作，超量的付出透支了原本羸弱的身體，她不遺余力踐行著“只要我還有一口氣，就要站在講臺上”的諾言。她在教書育人崗位上為貧困地區教育事業作出了重要貢獻，在她身上充分體現了人民教師潛心育人的敬業精神和立德樹人的使命擔當。

作為一名教師，我從張桂梅校長的身上學到了什么叫付出，什么叫收獲，什么叫想學生之所想，什么叫解學生之所憂。張校長雖一生無子女，但她卻擁有世界上最偉大的母愛。她的一言一行，一舉一動，無不令我欽佩不已，她是我不斷學習不斷進步的榜樣。

本次培訓，我用心看完了聽完了所有的課程，我感覺通過學習，自己比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍，地更綠，水更清”的感覺。

篇六：暑假教師研修培訓心得體會2023年

今天上午聽了馮煒教授《技術賦能新課堂，教學建構新樣態——信息技術與學科教學的融合創新》的講座，我受益匪淺，也更進一步地認識到現代信息技術與學科教學深度融合的重要性。馮教授向我們介紹了很多實用的教學軟件和技術工具，比如騰訊文檔、希沃、cctalk、umu等，并通過具體的教學實例和視頻讓我們了解如何把信息技術融入到實際教學中。在今后的教學中我也會多實踐，多摸索，運用信息技術有效設計教學方案，提高課堂效率。

下午楊__教授從“雙減”背景下構建高效課堂的重要性、高效課堂的建構基礎、高效課堂的推行策略、高效課堂的應用四個方面講解了“如何打造高效課堂”，在學習了高效課堂的相關知識后，我深深感到教師教學的方式要大大的改進，既要有明確的目標，因材施教，又要有靈活的方法，收效顯著的教學措施，同時還要注重培養學生動手實踐，自主探完，合作交流的能力。作為課堂引導者的教師，我們要深入研究，多思善想，敢于創新勇于實踐，善于反思、總結提高，把追求課堂教學的高放益作為自己的追求。

篇七：暑假教師研修培訓心得體會2023年

為期三天的教師培訓結束了，非常感謝__縣教體局為我們搭建這個學習平臺。無論是王__老師的《中小學教師的個人成長》德育培訓，還是__師范大學王__教授的《丹心一片育桃李》的教師職業道德修養培訓，亦或是__中學范__書記的《初中學生成長問題應對策略》德育培訓，都使我受益良多，讓我重新認識了自我，使我的師德修養得以提高。

一、愛崗敬業，體驗幸福

作為一名人民教師，自然不同于其它行業的工作，我們的身上肩負著一代人的未來。相信很多老師都有很強的責任心和愛崗敬業精神，都希望自己的學生能掌握好所教知識，考試能取得好成績，未來有好的發展，將來成為對國家和社會有用的合格人才。

正如王__教授所說：“作為教師，要熱愛自己的崗位，崇敬自己的職業。”要甘為人梯、悔人不倦。“老師”就是“總是老師、一直是老師”的意思，不僅課堂上是師，而且課下也是師；不僅工作中是師，而且生活中也是師；不僅在傳授知識方面是師，而且在培養學生做人方面也是師。這就要求我們教師以身作則，要愛國守法、愛崗敬業、關愛學生、教書育人。這就要求我們不斷地充電學習，不斷地自我完善；用自己特有的好品質和好精神去感染周圍的學生及其家長，為學生樹立進取向上、勤奮努力的好榜樣，在傳授知識技能的同時傳播正能量，大愛至上，教好書育好人，譜寫幸福篇章，體驗桃李滿園的幸福！

二、教書育人，誨人不倦

教育是愛的教育，學生是學習的主體。教師職業的價值，正是體現在一個個學生心靈的升華上，教師的教育像涓涓的流水，滋潤著一個個心田，完善人格，培養良好品德。在網絡時代和“雙減”政策下，我們教師面對的壓力也比較大，愛學生時也要講究藝術、手段及方式，在依法施教、保護好自己的前提下，教好書育好人。教學中教的最終目的是為了不教，重點是培養學生的各種能力，培養學生核心素養和創新精神，培養學生有責任有擔當。

教師還要轉變觀念，樹立引領學生的意識，建立良好的師生關系，更要平等、公平、公正地對待每一位學生，要換位思考，“蹲下身來”傾聽，讓學生的潛能得以發展。要深入班級，全面了解學生，關心愛護學生，尊重學生的人格、個性和自尊心。對待學生要嚴格要求，循循善誘，“嚴而有理，嚴而有度，嚴而有方，嚴而有恒”，既要教好書，更要育好人。

三、為人師表、以身作則

教師的一言一行對學生都有影響，所以我們教師一定要時時處處為學生做好榜樣，凡是老師要求學生做到的，教師自己首先要做到；凡是要求學生不能做的，教師也堅決不做。嚴以律己，以身作則，我們要以自己的實際行動潛移默化地影響學生。愛國守法，愛崗敬業，時時處處抓好思政教育。就如王__教授所說：“為了對得起自己的良心，當個好老師；為了孩子們的前途和命運，當個好老師；為了中華民族的明天更美好，當個好老師。”

學校無小事，事事是教育；教師無小節，處處是楷模。通過學習提高認識和覺悟，更意識到自己肩負的使命和責任。我們不僅要“求真、向善、愛美”，更要做“有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心”的好老師，做最可愛的人，做最幸福的人，做有家國情懷的好老師，教書育人，為人師表，無愧于“人民教師”這一光榮稱號！

篇八：暑假教師研修培訓心得體會2023年

這幾天的培訓讓我收獲頗豐，我也對什么是好老師有了更深層次的理解。我們作為老師，如果能讓學生感受到學習的快樂，那我們也就足以擔起“老師”這個稱呼了。特別是現在每個家庭的孩子都不多，一個到兩個，孩子寄托了家庭的全部希望，我們老師應該把他們的希望當成我們的奮斗目標。古語有云：師者，傳道授業解惑也，我們不僅要傳道授業解惑，還要幫助學生提升綜合能力，樹立正確的人生觀價值觀世界觀，要讓學生學有所成學以致用奉獻社會。授人以魚不如授人以漁，讓學生掌握生存能力與正確的三觀，才會使他收益終生，這樣我們也才算是不辱沒了初心！

篇九：暑假教師研修培訓心得體會2023年

五育并舉，體為中間。教書育人，缺一不可。培訓雖然只有短短三天，但足夠讓我意識到體育學科在學生身心發展中存在的重要地位。如何拋棄固有的舊知識，開創“四有”課堂：體能、技能、競賽、興趣？這四有讓我反思我的課堂是否具備。

體能有效，健康課堂。有追求實施的體能發展，在《青少年體能訓練方法與指導》中，邢__講師為我們講解及現場指導，讓我明白在以后的教學中，要注重青少年身體發展特點去訓練，身體是人的根本，但運動不當的話很容易讓身體損傷。通過學習，讓我更加了解身體的穩定與靈活。

技能競賽，特色課堂。有因材施教的技能發展，有靈活多樣的競賽活動。鄭__講師為我們普及校園籃球裁判法，李__講師以視頻及案例讓我們重新認識排球，代永永講師帶著他的得意門生為我們展示各種跳繩比賽法，姚__講師帶著他的足球隊進行直觀生動的分享，讓我認識到技能發展的重要。每個學生都有自己的強項，作為教師要及時發現孩子們的閃光點，從而進行合理的培養，像原聞升老師說的：“現在是學生需要學什么，我們就教什么。”不要以固有的眼光去局限學生的動作，要讓學生自己探索，從而達到不同程度的創新。

寓教于樂，回歸課堂。有重在激發的運動興趣，原聞升老師為我們講授“四有”課堂及大課間的組織。上課很簡單，但如何上好一節體育課很有深度。課堂觀察要全面：學了沒有、會不會學、學會多少、如何指導。一節課下來要讓學生學以致用，體現出知行合一，上課的方式也要多樣化，培養學生的興趣，享受樂趣。重視陽光大課間的開展，重視階段性層次性。

享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，作為一名體育老師，我責無旁貸。

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