無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇一

從很小的時候，我就與苦瓜有了較多的接觸。在童年時，我經常與左鄰右里的們在一起玩木頭人的游戲，第一個動的人便要受到懲罰，而我在當時則是相當的浮躁，總是不長，所以，我是被懲罰次數最多的人，而懲罰呢，就是空嘴吃五片苦瓜，那苦澀的感覺現在想想還心有余悸，在面對苦瓜時，我品嘗到的是苦澀。

初一的時候，媽媽帶回了幾粒苦瓜種，并種下，只是它的長勢不佳，順著根快要倒下的竹竿往上爬。

今年，苦瓜藤又開花了。與去年一樣，幾朵黃色的小花從藤上冒了出來。雖說是花，卻絲毫不引人耳目，幾朵顫微的小花依在竹竿上，連和似乎都沒有注意到它。第二次，我面對苦瓜，心中有一種憐惜的感覺。

幾個月后，黃色的小花不見了，取而代之的是幾個嫩綠的小苦瓜。苦瓜雖小，卻已經成形，外表粗糙得像被開水燙過一樣，比月球表面還要崎嶇個好幾倍，每當我看到這張丑惡的嘴臉，總會有把它踩爛的沖動。這次面對苦瓜，我心中的仇恨又一次涌了上來。

苦瓜長大了，被媽媽從藤上揪了下來，清炒之后成了餐桌上的一道小菜。

開飯了。

不知為何，我的筷子一直都繞著它走，我完全可以把它們吞入肚中以泄怒火，但是我卻不想承受那樣的。終于，在晚飯快要結束之前，我鼓起勇氣，一咬牙，幾片苦瓜入口了。

果然，奇苦的味道充斥著我的口腔，毫無可品之味。等一下，這——忽然，一股清新的味道又進入了我的嘴中，苦味蕩然無存。

“嘶”，我倒吸了一口氣，嘴里更是清香無比。

這一次面對苦瓜，我選擇了堅持，終于苦盡甘來，讓我品出了其中的奧秘。

人生何嘗不是這樣，再堅持一下，可能就是一番新天地。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇二

我已經記不清初次接觸苦瓜是什么時候了，但我卻清晰地記得第一次吃苦瓜的情形，更忘不了那種味道。

外公最疼愛我，每年他的生日，我是必然要去的。前年的生日筵，外公笑瞇瞇地給我夾了幾塊苦瓜，說什么“苦瓜清火，多吃點兒”。 一聽“苦瓜”兩字，苦澀就涌入我的嘴里，我要做個乖女孩，只好皺著眉頭咬了一口，“苦苦苦……”，我立馬吐了出來。

“外公什么菜呀，給我吃？”我生氣地問 。

外公是誰？是媽媽的爸爸，我只能唯命是從。大人們一個個津津有味地吃著苦瓜，我對苦瓜的抵觸情緒大大降溫了，我強忍著吃著，一開始覺得苦得要命，后來漸漸地也不覺得那么苦了。吃完了，回味一下，嘴里還覺得甜甜的呢！

從這次吃苦瓜，我感受到了老一輩人所經受的苦了，他們希望我們這一代人，也能吃苦，經得起苦難的磨礪。說真的，甜的東西吃多了，未必是好事，如果一天到晚老吃著蜜，一定會變酸，進而變苦。看來吃苦也未必是壞事——苦盡甘來嘛。

說來也怪，現在一旦不吃苦瓜，我還真有點不習慣。我們要多吃苦瓜哦！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇三

苦瓜是夏季人們最喜愛吃的食物之一，它清涼爽口，能防止中暑，而且，它還能敗火。

清明節(jié)時，我在爺爺家種了幾顆苦瓜種，過了幾天，苦瓜就冒出了嫩嫩的小芽兒，牽出了藤兒，并以驚人的速度朝架子上爬去。

初夏時節(jié)，苦瓜枝和葉已經非常茂盛了，一片片的葉子爬上了架子，遮住了那毒辣的陽光，讓人覺得十分清涼。

剛長出來的葉子還是青綠色的，而早長出來的葉子已經變成深綠色了。長長的細細的綠綠的主莖順著架子盤爬而上，頂端已經爬到了墻外。它那瓜葉有八個瓣兒，葉上有許多葉脈。每個苦瓜葉下幾乎都長出了一朵小花蕾，小花蕾的頂端呈淡黃色，由一個極小的葉片包圍著。小花蕾過一定的時間，就會張開。它有五個瓣，都是金黃色的。中間鮮紅色的花蕊更襯出它的美麗。再過上幾天，這些小花蕾就會凋謝，慢慢地，就長出彎彎的小苦瓜了，小苦瓜那小巧玲瓏的樣子十分好看，碧綠中仿佛還有白色，把整個苦瓜架襯的像一棵圣誕樹一樣美麗。

我在學習之余，經常去看苦瓜，它那頑強的生命力也深深的把我感動了，它不需要精心照顧就可以生長發(fā)芽、開花、結果。墻角、路邊都可以生長。它讓我懂得，一定要好好學習，不論在逆境或順境我們都要堅持，這樣，才能在學習中取得令人欣慰的成績！

我愛苦瓜，愛它慷慨給予給人們的一切！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇四

苦瓜，顧名思義自然是苦的。可一直以來，我的非常討厭吃苦瓜，但現在我非常愛吃苦瓜，我悄悄告訴你一個秘密：苦瓜其實是甜的！但是如果直接吃可是嘗不出它的甜，你要慢慢的回味。這是爸爸教我的，要論這一切還要從8歲那年說起……

那年，媽媽不知道從哪里弄來的苦瓜籽，選擇門前的一片空地，把它沒種下去，我知道等到苦瓜長成之時就是我吃“哭”之日，所以我沒事就去撥弄它一下，把它剛抽出的新枝折斷，很長一段時間不給它澆水，滿望它可以死掉，可是它卻堅強的活了下來，它不停的向墻伸出枝芽，就像生機勃勃的爬山虎，令人怎么也想不到這是一課苦瓜。

過了幾周它開花了，一朵朵黃色的小花綻放枝頭，本該好看的話卻顯得張牙舞爪，空氣中也散發(fā)著一種稠臭的氣味。因為這氣味我好幾次差一點吐出來，就連蜜蜂和蝴蝶不來觀賞它。

又隔了幾周，它結果了，原本張牙舞爪的花失去了活力，枯萎了，只留下一個花苞似的小苦瓜。隨著苦瓜越長越大，我的心情也越來越焦急。

那天晚上，我懷著忐忑的心坐在餐桌前，媽媽把菜端上來，一看，好嘛：苦瓜炒青椒，苦瓜炒肉，爆炒苦瓜絲。全有苦瓜。爸爸給我夾了一筷子苦瓜，對我說：“這苦瓜，說苦它也不苦，你要是細細回味，就能品到苦瓜的甜。”我半信半疑的嘗了口苦瓜，先是一陣苦味直撞味蕾，后味慢慢有一種甜味。我說：“真的，苦瓜是甜的。”爸爸說：“這就叫做苦盡甘來，而且苦瓜中還含有大量維生素，有益健康。”

是呀，人生不也想苦瓜一樣嗎？先苦后甜，只有有了前面的苦難才會有后來人生的精彩。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇五

臺北故宮有一塊玉，生動傳神地雕刻出了苦瓜的美，美得令人窒息。稱世上最美的瓜也無可厚非。

奇妙的是，世上最美的瓜也是世上最苦的瓜，令人難以想象。

爺爺種過苦瓜田，田上全是棚子，棚子里全是苦瓜，苦瓜生長有如神速，一路飛奔，大如手掌的瓜葉追趕著觸須，很快就占滿了整個棚架。

我每天都去看望苦瓜，看著花逐漸變大，花的尾部拉出一條瘦瘦的瓜，瓜山還有絨絨的毛。頂部的花也不落去，仿佛一朵小黃傘，遮擋著太陽，護住傾國傾城的絕美容顏。

并沒有多長時間，美麗的苦瓜成型了。橢圓形的瓜上凹凸不平，粗糙的平面上鼓著泡，在陽光下瑩翠透綠。美得令人眩暈。

懵懂的我問爺爺“苦瓜有什么用呀？”“那可多了！”爺爺躺在椅子上，閑然自得的說，“它的瓜可以吃，摘完瓜后，留下千回百轉的瓜藤。把那瓜藤剪去浸泡，還會流眼淚呢”“欺負我讀書少是不是，還流眼淚，我不信”“哎呀，打個比方而已，那眼淚就是你奶奶用的苦瓜霜啊，聽說美容不錯呢。”

爺爺說的通俗易懂，我并沒作答，只是微微的點頭，看著陽光下的黃瓜，陷入了沉思，這就是苦瓜的身世了，花，果，藤，甚至最后幾滴血淚，都毫無顧惜的奉獻了。苦瓜的身世竟如此之苦，最美的瓜也是最苦的。

苦瓜的一生，是為奉獻而存在的，它的無私，它的身世，它的滋味深長，令我刮目相看！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇六

“妖精內”······

“小精，你看吃苦瓜比賽！”小妖揮著手海報跑了過來。小精看了一下小妖說：“小妖，你嘲笑我，你知道我不認字的！”“對不起，太興奮。”小妖邊道歉邊說：“廣場開吃苦瓜比賽！”

“邊和我提苦瓜，我最討厭，討厭，討厭吃苦瓜啦！”小精做了個惡心的樣子。“不是，不是，我是說，吃苦瓜的了第三名可以拿一包‘小館餅干’！”“真的？”小精一聽到吃的立刻興奮的不得了。“嗯！第二名十個包子。”小妖繼續(xù)說，“第一名《新型戰(zhàn)士》一本。”

話剛說完，小精一溜就跑了。

到了廣場，那場面，人山人海啊，人擠得水泄不通，揮汗如雨，小精擠了半天，終于到了報名處。小精說：“我要參加！”一頭四不象看了看小精說：“小弟弟，你還是別參加了吧！我肯定第一！”小精瞄了瞄那頭四不像，不理他。心想：“別的意得太早。”

比賽終于開始了，裁判每人發(fā)了一大籮筐苦瓜。

小精一看。哇！這么多，我吃不下的。小精剛想下臺，小妖就在下面吆喝了：“小精贏了就可以得到《新型戰(zhàn)士》加油啊！”小精又退回去了。他拿起一個大苦瓜，倒吸一口氣。咬了一口。“哇！好苦啊！”小精大叫。

那個四不象笑了：“你還是早點退出吧！免收苦瓜之苦！”小精不服氣了：“你別太得意！”小精邊說邊咬苦瓜。他這回怎么不說苦了？

經過半個小時的艱苦奮斗，比賽終于完了。小精的了第二名。小妖跑過來說：“你真棒！”小精說：“雖然只是十個包子，還不錯，這可是我的成就，但是那苦瓜太苦了呀！”說完小精剛想咬一口包子。馬上被小妖制止了。

她說：“海報上說，包子是苦瓜餡的！”

小精聽完當場暈倒。完！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇七

“咦！今天怎么抄了一大碗苦瓜？”我放下書包，瞥著飯桌問道。滿想爸媽要對我褒獎、慶賀一番呢，因為上午他們接到了我考全年級第一的喜報呀！

媽媽走過來認真地說：“這苦瓜很甜呀，不信，你嘗嘗。”

“甜？苦瓜會甜？”我好生奇怪。遲疑地夾起一片，放入口中，“啊呀！苦．苦……還說甜？媽，你怎么騙我？”我連連吐著，怎么也吐不盡那濃重的苦味。

“你媽沒騙你，苦瓜剛吃過時苦，吃過后，你會感覺真有一種甘甜喱。”爸爸說：“吃苦瓜好處可多了，清熱解毒，明目清炎。”

“爸，我知道苦瓜吃了有好處，可這也真是太苦，讓人難吃呀！”

媽媽這時一語雙關地說：“孩子，苦盡才會甜來啊！”

“是呀，苦能長人志氣，苦能催人奮進。你想想，運動員吃不得苦能享受得到金牌的甘甜？科學家吃不得苦能收獲成功的喜悅？如果沒有園丁含辛如苦的教誨，自己勤奮刻苦的努力，哪有千千萬萬的桃李成為

四化建設的棟梁之才？”爸爸撫著我的肩緩緩地說著，我感覺字字都有份量。

“明白了，難怪媽媽特意炒這苦瓜，我會繼續(xù)刻苦學習的。”

“人各有志，有志者事竟成。你雖然這次期末統(tǒng)考成績不錯，但是如果就此停滯不前，吃不得苦，翹尾巴了，就會前功盡棄呢。”媽媽靜靜地望著我，眼中含著深深地期望。

“爸，媽，請放心，我決不辜負你們和老師的期望。”

我一邊說一邊又夾起幾片苦瓜塞進口里，用力嚼起來，細細品味那特殊的滋味。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇八

我很討厭苦瓜，是從有一次吃到苦瓜開始。

那天，我的媽媽炒了一盤菜，她笑瞇瞇地說這是一盤青椒炒雞蛋，我很喜歡吃青椒，所以我就夾了一大筷子到碗里，馬上津津有味地吃起來，突然，我像在沙堆里吃到了沙子一樣，馬上站起來把嘴里的東西吐了出來，又喝了一大口水漱口了……

我皺著眉頭，問媽媽：xxx這到底是什么東西，苦苦的？xxx媽媽看著我的酸楚樣子，哈哈大笑：xxx這……這是苦瓜呀！傻兒子。xxx暈，我最討厭苦瓜了，從這一次開始，我更加討厭吃苦瓜了。

而媽媽好像更喜歡苦瓜了，在陽臺上也開始種苦瓜了。我很不解，這么難吃，還要種在家里？媽媽邊忙活邊意味深長地說：xxx苦瓜雖然貌丑而味苦，但是作用可多了，可以美容養(yǎng)顏護膚，可以減肥，還可以抗癌……xxx

我半信半疑，每天更多地關注那盆苦瓜了。突然有一天，我驚喜地發(fā)現苦瓜發(fā)芽了，那芽兒嫩得仿佛是輕紗包著的一團綠水，可誰會想到那晶瑩的汁水竟然會那么苦？

又過了一段時間，那株苦瓜身上掛滿了長著疙瘩的苦瓜，媽媽小心翼翼地摘了幾個，炒了一盤，這次不同的是里面放了點糖，在媽媽的勸說下，我又拿起筷子，夾了一點，放進嘴里，這次怎么沒有那么苦了？我細嚼慢咽起來，一絲絲甜味竟然冒了出來……

我終于敢吃苦瓜了，原來這就是苦盡甘來的來歷和味道啊！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇九

苦瓜，一聞其名，就知道它是苦的，吃時，嘴里頓時充滿苦味。可這天下最難吃的東西，爸爸媽媽都愛吃。我真的搞不清楚，這苦瓜也能吃出蜜來？

這天，菜桌上又添了一道醒目的菜——苦瓜！“上帝啊！”我立刻哭天喊地起來。“孩子，快常常這新鮮的苦瓜，可好吃了呢！”媽媽不顧我一百個不情愿，一萬個不情愿，硬是朝我碗里夾了一大堆苦瓜。望著爸爸媽媽正虎視眈眈的看著我，我極不情愿地夾了一片苦瓜，小心翼翼地放進嘴里。頓時，一陣苦味涌上心頭。舌頭像得了過敏癥，把五味瓶都打翻了，苦得我把苦瓜吐了出來。“呼，好難吃啊，苦死我了！”我一下子喝了兩大杯水。“不可能，你再好好嘗嘗。”媽媽邊說邊往嘴里夾了一片苦瓜。沒辦法，我又被迫夾起一片苦瓜，剛咬一口，嘴里早已苦味難忍。“別吐出來，一會兒就不苦了。”媽媽鼓勵著我。

我只好慢慢品味，咦，苦中怎么夾著一絲甜味？我有使勁咬了幾口，嘿，甜味越來越濃了。我大口大口的吃著苦瓜，反復尋找著它那誘人的甜味。

“知道為什么有甜味嗎？這是苦瓜苦盡甘來的品質啊！你瞧，它雖沒有與它外形相同的瓜好吃，更不能和你常吃的肯德基﹑麥當勞相提并論。但就是它的這種品質，吸引了我和爸爸去品味因為它有中華之子的珍貴品質。”媽媽告訴我。

“苦盡甘來？”我好像在苦瓜里尋找甜味一樣品味著這句話的意思。終于我明白了，古往今來，有多少科學家不是失敗了再來，最終獲得真理的？學習也要這樣，要熟讀思理呀！

這就是苦瓜，微不足道的食物，可就是這小小的苦瓜，體現了做人的道理。如果你問我最愛吃什么，我一定會說：“苦瓜！”

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十

有人喜歡紅彤彤的蘋果，有人喜歡金燦燦的李，而我卻喜歡那默默無聞的苦瓜。

夏天，我站在陽臺，觀察苦瓜的樣子 ，茂密的葉叢中長著一叢叢，一個個的小苦瓜，苦瓜一點也不好看，它們渾身實上下都長著一顆顆小小的疙瘩，呈橢圓形，真像癩蛤蟆的皮，它們的樣子可真丑陋。苦瓜在綠葉的襯托下向下吊著，可真有趣！

今天，媽媽給我煮了一盤苦瓜，給我品嘗一下苦瓜的味道。我迫不及待得走到餐桌前，拿起筷子，夾了一片苦瓜，放進嘴里仔細品嘗，苦瓜在我嘴里散發(fā)出一股清香，“別俱風味的苦瓜真好吃！”我情不自禁地說，一邊又夾了一片，放在嘴里，細細嚼著。

苦瓜里還含有維生素b1，當悶熱的夏天到了，吃苦瓜最好不過了，因為吃苦瓜可以清肺去火。苦中有香，清香可口的味道會讓你心曠神怡。

我喜愛苦瓜，不僅因為我喜歡它的鮮綠的顏色，也不僅是苦瓜可以清肺去火，更為重要的是，是我喜歡苦瓜的品格，苦瓜不像蘋果、李那樣受人寵愛，高高地掛在樹上，使人一見就生愛慕之心。苦瓜只是生長在矮矮的葉叢中，任憑風吹雨打，只是當人們需要的時候，它才來到萬戶千家，貢獻出自己的一份力量。苦瓜多么像千千萬萬個普通勞動者。

啊！我愛你，苦瓜。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十一

我家的后花園種了許多植物，當中，苦瓜占大多數，這些苦瓜是我和爸爸在陽春三月時種下的，當時，才只是幾粒種子，可現在已長成粗壯的藤子了。

苦瓜在剛種下不久，小花園還不能看到像現在這樣綠色的藤子爬滿窗罩。最多也只能看見從種子中抽出翠綠色的嫩芽。過了大約一個禮拜終于長出了幾片綠葉，嫩嫩的，讓人一看就生喜愛之情。

又過了幾天，你能發(fā)現抽出的細細的藤，于是，爸爸在花壇和窗罩之間系了三四條繩子，讓它們順著繩子爬到窗罩上。接著，我每過幾天，就要來看望一次它們，每次都覺得它們沒長大。

大約過了幾個月吧，我發(fā)現苦瓜藤長得最快的竟長到了窗罩上。大約在五六月時，苦瓜藤上開花了！這些花都是黃色的，遠遠望去，蒼綠的顏色中點綴著黃色的斑點，好看極了。于是，我根據以往的經驗，用那些花里面有金燦燦的花粉的苦瓜花給那些花后面長著可愛的小苦瓜的“孕婦”們授粉。

授粉完畢后，又過了幾天，我發(fā)現這些苦瓜長大了，但是，我發(fā)現，這些苦瓜大小不一，我覺得很奇怪，想：苦瓜苦瓜的大小是不是和授粉的多少來定的呢？于是，我?guī)е@個疑問去做實驗。

我想：種苦瓜真不容易。自家的苦瓜種起來，大小才市場里的一半，不過，吃起來特別香。下次，我一定要多放些高等營養(yǎng)品，讓它們快快長的，為我大飽口福。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十二

我家的`小院子里，每年都會種上一些瓜果蔬菜。今年，不知奶奶從哪兒給我們帶來了幾顆苦瓜苗。

苦瓜，顧名思義，它一定是苦的嘍！真不敢想象居然有人喜歡吃苦的瓜！

不過，也希望它快快長大。于是每天都去澆水。偶然有一天，發(fā)現了一個極像小黃瓜卻渾身長滿疙瘩的怪東西躲到了葉片下——天哪！這就是小苦瓜嗎？這也太丑了吧？真想把它揪下來扔到地上去。

后來，我們全家出去旅游，有十幾天沒人照料這座院子。回來后的第一件事，我就是趕忙去看看小苦瓜怎么樣了。

呵，長得挺快啊，都基本成形了，橢圓形，有一個手掌長短，那表皮上疙瘩卻長得更大更密了，說實在的，看上去是使人不太舒服。

又過了一個星期，媽媽說苦瓜可以吃了，我倒也想嘗嘗這丑八怪究竟是個什么滋味！

開飯了，“肉炒苦瓜”端上桌來，碧綠的苦瓜，鮮嫩的肉片，配上白瓷盤，真是漂亮！我迫不及待地夾了一大塊送到嘴里，“啊！呸！這么苦，太難吃了！”我急忙吐出，大叫起來。媽媽說：“不著急，你再細細地嘗一嘗，它會有點甜味兒的，而且，還有一股清香呢！”我嘗試著再吃一塊，細細品來，果然是苦后有甜，那苦味中又夾雜著一絲清涼和苦瓜特有的芬芳。嘿！在這個夏季中，吃上幾片苦瓜，還真像喝了冰水一樣涼爽、怡人啊。

現在想來，我明白了，世上一物有一物的長處，一物有一物存在的價值。苦瓜雖然外表丑，卻憑借苦盡甘來、苦中有香、別具風味的特點，使人們深深地喜歡上了它啊。

我真喜歡苦瓜！

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十四

苦瓜，瓜如其名，味道確實很苦。

我一向不喜歡吃苦瓜，一是它苦，二是它外觀很丑。淡綠色的表皮上隆起了大大小小的疙瘩，看著就討厭。

我第一次接觸苦瓜是懷著好奇的心情自己動手做的。我去市場買了一條苦瓜。把它切成薄片，放在鹽水里浸泡十五分鐘，接著用開水煮，然后撈出冷卻，等苦瓜瀝干了水分后再在上面加佐料，最后涼拌。看著裝在盤里的苦瓜，心里美滋滋的。用筷子夾了一片放在嘴里，學著美食家的樣子將苦瓜輕輕一咬，“啊，怎么這么苦？”苦瓜的苦汁全部流了出來聚集在舌頭上。

用鹽水浸泡之后居然沒有效果！白費功夫了！我發(fā)誓再也不吃這么難吃的東西了。

一次去姑姑家玩，飯桌上居然有我討厭的苦瓜。不禁眉頭一皺，吃還是不吃？還沒等我思索完畢，姑姑便說：“這苦瓜雖苦，但含維生素b、c，可以開胃，去心熱，還可以美容養(yǎng)顏，減肥哦！嘗嘗吧。”

我一向是相信姑姑的，什么誓言全拋在腦后了，馬上夾了一片放進嘴里。

一咬，便吐了，還是那么苦那么難吃。

“你不要吐得那么快，慢慢吃，細細品。”姑姑說。

我將信將疑的又塞進一片苦瓜。剛放入嘴里，那種“苦”真是難以忍受。但是在反復咀嚼之后，便會有一股清甜順著舌尖向我襲來。我又大膽的吃了幾片，苦瓜的清甜便殘留在我舌尖，這只是一種淡淡的甜。

吃苦瓜讓我品味了人生，人生如同苦瓜，只有細細品嘗才會苦盡甘來。有的人怯于苦瓜的味道不敢品嘗，只知道它的苦，而有的人不嫌棄這種苦，反揮去反復咀嚼。最終品出了苦瓜的甘甜。

盛夏之季，做一盤苦瓜真是絕妙的選擇，不知不覺間，我愛上了這種滋味。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十六

在上帝造物的時候，他對蕓蕓眾生說：“我并不知道你們的喜好，所以，請你們到我面前的桌上，自己選擇自己的樣子吧！”眾生聽罷，一哄而上，向自己的心儀之貌沖了過去，沒有誰顧及他人，除了苦瓜。于是，沒有誰會選擇的凹凸不平的表皮，苦澀的味道，組成了苦瓜。

苦瓜的花，淡黃細小，花瓣細而尖，沒有規(guī)律地綻放著。它還有一股難聞的味道，這成了蜜蜂蝴蝶疏遠她的原因。每次到了傳粉的季節(jié)，蜜蜂蝴蝶大多都避而遠行。如果偶爾有些善良的蜜蜂或沒有完成任務的蜂兒光臨，她總是不勝感激，為他們帶去充足的蜜，接著，努力生長。

苦瓜的肉，味澀而苦。其實，她本有個十分好聽的名字：錦荔枝。可沒有誰叫過她這個名字。日子久了，“錦荔枝”已被人淡忘了。很少有人喜歡苦瓜的味道，如今幸福的生活多么甜蜜，還有誰喜歡品嘗苦澀的味道？即使被人們帶回了家，也要先切開，挖干凈籽，用勺子刮凈，切片，然后扔在滾水里燙，再用糖腌，這才能成為一道菜肴。經歷了這種種磨難以后，苦瓜沒有抱怨，而是盡最后的力為人們去除體內炎炎的火氣。

天氣轉冷了，當苦瓜的生命即將消逝，絢麗的一幕也會上演：由綠變黃，再轉紅，接著綻放自己的身體，仿佛一朵絢麗的生命之花在消逝前盡力展現；而味，甘甜醇美。

想想我們的人生，何嘗不是如此？許多人用盡畢生精力，嘗盡千辛萬苦，不就為的是一次華麗的綻放嗎？而這綻放，不正是一次次寬容后命運給我們最好的回報嗎？

那么，對一個苦瓜，寬容些吧，因為，她無數次地寬容了我們……

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十七

苦瓜原產東印度，廣泛栽培于世界熱帶到溫帶地區(qū)。*南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖漬;成熟果肉和假種皮也可食用;根、藤及果實入*，有清熱解毒的功效。苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假種皮主要作蔬菜食用;苦瓜在夏季上市時將其加工成保健飲料，可供全年飲用。有苦瓜蜜汁飲料、消暑飲料、速溶保健飲料、苦瓜與南瓜或大蒜、金桔等復合而成的保健飲料、苦瓜茶、苦瓜奶等。只要消除苦味，將會有更多人習慣飲用。苦瓜泡菜一種用低濃度鹽與新鮮苦瓜腌制而成的腌制品。苦瓜蜜餞、苦瓜果脯糖漬、糖煮而成。

【苦瓜吃法】

第一種吃法，苦瓜炒雞蛋，這種吃法是最常見的家常吃法。這道菜做起來非常容易，經濟成本很小，既營養(yǎng)又衛(wèi)生，而且黃綠相間，賞心悅目，味道也很清口。

第二種吃法，這一種是本人最愛的吃法，苦瓜牛肉。苦瓜和牛肉的做法很多，本人吃過最多的是苦瓜炒牛肉，其次還吃過苦瓜牛肉卷，不過更喜歡苦瓜炒牛肉。苦瓜炒牛肉的時候稍微加點辣椒，味道超級棒。

第三種吃法，這一種吃法的口味已經不是很苦了，叫做煎釀苦瓜。是將苦瓜切成一片一片，然后中間掏空，填充加好了材料的肉，然后裝到盤子正蒸熟即可。個人感覺味道上來說比前兩者要稍甜一些。

第四種吃法，將苦瓜中間的瓤去掉，然后將它榨成汁，加入牛奶，這時候可以選擇直接生喝，也可以選擇煮熟了喝，生喝的話絕對是減肥良品，就是味道有點難，頂得住就喝下去。

第五種吃法，其實苦瓜是可以生吃的，而且生吃的營養(yǎng)比熟吃好很多，將苦瓜切片，然后去掉中間的瓤，將它與比較濃稠的*奶混合，就可以吃了，*甜苦味俱全，很有意思。

【苦瓜食譜】

*鎮(zhèn)話梅腌苦瓜

原料：話梅、苦瓜

做法：

1.取適量話梅放入鍋中，加入一大碗水大火燒開，中火慢煮，一直煮到水量減少一大半，轉大火收成濃厚汁，放涼。

2.苦瓜剖開，挖去瓜籽和白*內膜，斜*將苦瓜片成教簿的小片，放入開水里，汆燙1-2分鐘撈出沖涼白開，使之冷卻。

3.苦瓜瀝干水分，和冷卻的話梅汁混合拌勻，置于*箱腌制10-20分鐘即可。

南瓜釀苦瓜

原料：苦瓜1根、南瓜100克、白糖

做法：

1.南瓜洗凈?去皮，切片，放入耐高溫容器內，蓋上保鮮膜，用牙簽戳幾個孔，放微波爐高火5分鐘，取出，用勺子將南瓜壓成泥，加入適量白糖攪拌均勻。

2.苦瓜洗凈后從中間切開，用筷子將中間的瓜瓤去掉，放入開水焯2分鐘，撈出放入冷水內。

3.苦瓜的一端放在手心的位置，另一端用勺子放入南瓜泥，用筷子將南瓜泥壓實，直至用南瓜泥將苦瓜填滿，用*將苦瓜切成均勻的片，即可享用。

蜜汁苦瓜

原料：苦瓜1根、枸杞子10粒、油、鹽、白糖、蜂蜜、水

做法：

1.苦瓜洗凈，對開，去掉苦瓜瓤，將苦瓜斜切成片狀。

2.鍋中加水燒開，加入少許鹽，幾滴食用油，苦瓜倒進去，焯至變*，撈出，放涼水中過一下。

3.取一個碗，加入適量蜂蜜、白糖，加入白開水，蜂蜜：白糖：白開水=1:1:1，攪拌均勻。

4.苦瓜片瀝干水分，放入調好的蜜汁中，枸杞用清水沖洗干凈，放入苦瓜內，攪拌均勻即可。

【苦瓜的營養(yǎng)價值】

清熱解毒：苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。

養(yǎng)顏嫩膚：常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷，可治療癰腫、癤瘡;夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。

降血糖：蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認為，苦瓜*味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋*、止渴利尿。兩者合用，清熱滋*，適用糖尿病偏于胃*虛有熱者。

養(yǎng)血滋肝：苦瓜味苦，生則*寒，熟則*溫。生食清暑瀉火，解熱除煩;熟食養(yǎng)血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。盡管夏天天氣炎熱，但人們也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配*味的食物(如辣椒、胡椒、蔥、蒜)，這樣可避免苦味入心，有助于補益肺氣。

嘗試做苦瓜作文優(yōu)選題材篇十八

有這樣一種植物的果實，像香蕉，像月牙，淡綠色的表皮上隆起許多小疙瘩，但它沒有香蕉的甜味，也不及月牙的美麗，連它的名字聽起來也會讓人感到很苦澀——苦瓜！第一次吃苦瓜，我就這樣想過：這么難吃的東西，竟然能受到人們的青睞，真是怪事。

盡管我不愛吃這令人討厭的苦瓜，但爸爸仍然年年開地種苦瓜。

苦瓜發(fā)芽了，芽兒嫩得仿佛是輕紗包著的一團綠冰。可誰又能想到它的果實里面晶瑩的汁水竟是苦水呢？我不由得開始惋惜起來。

轉眼間，嫩綠的小芽已經抽出了許多細絲，藤也越來越長，它抓住一切可以攀緣的東西不斷地往上爬。這些藤兒似乎長了眼睛，總是向著高高的地方攀緣，但它爬到一定的高度就往回走。

它的葉子呢，像大半個齒輪，一溜兒掛在藤上。花兒小得很，不太起眼。這些藤條都能經得起風吹雨打，最后都能結出豐碩的果實，這種植物那頑強的生命力讓人驚嘆不已！

苦瓜熟了的季節(jié)，在我家的餐桌上每天都能見著它的身影。而我一看到苦瓜就不高興，奶奶卻說，吃苦瓜可以降火氣……她那一大堆道理常常讓我迫不得已地夾一點點苦瓜放進嘴里。

“怎么樣，味道不錯吧？”奶奶問我。

“什么嘛，苦死了，比藥還難吃！”我說。

“你再嘗一嘗。”奶奶認真地說，“苦瓜不但香，而且甜津津的，對吧？吃得多了你就慢慢覺得不苦了，反倒有一點甜。”

我再次夾了一點放進嘴里，仔細品嘗。

“嗯，有那么一點。”我說。

“這叫苦盡甘來。”爸爸在一旁偷樂著說，“其實我們人生就如同吃苦瓜，要細細地品味，才能品出生活中的滋味。”

爸爸的話讓我若有所悟，于是，我又拿起筷子主動地向苦瓜碗里伸去。