人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇一

今天放學回到家，我看到她正捧著我的籃球撫摸，滿眼都是喜愛之情，不知道的，還以為她抱著的是她的大外孫子我呢。在我的再三追問之下，奶奶才告訴我，在她12歲的時候，不但是一名光榮的少先隊員，還是學校籃球隊的主力呢！

外婆說，他們的籃球隊共有12名小朋友，每天放學后在學校的操場上訓練打球，那時候她的身高在同齡人中并不矮，擔當著前鋒的主力角色。學校的籃球場非常簡陋，就是一塊平坦的泥土場地，但是每天都被小朋友們打掃得干干凈凈。場地上樹立著兩個很舊的籃球架，其中一個籃球架的框壞了，還是家長用鐵絲重新圈好的。他們的隊服就是帶白杠的藍色棉毛衫和一雙膠底白球鞋。可別小瞧這一身行頭，這是她勤工儉學三個月才置辦到位的。

每次和附近幾個鎮的學校打聯賽是小朋友們最激動的時候，聯賽一般在隔壁一個鎮的中學舉行，距離外婆家有20里路。外婆問我：你知道怎么去的嗎？我說：應該是騎自行車吧？外婆笑著說：我們都是步行去的，早晨五點鐘，天還是黑的，小朋友們就出發了，大家排著隊伍，唱著‘北京的金山上’‘東方紅’各種紅歌，一路歡聲笑語。外婆告訴我，最讓小朋友們開心的是學校供應的午飯：每人三個大饅頭和一盤炒豆腐。所以每個小朋友都背著黃書包，把省下的饅頭帶回家跟家人分享。

聽到外婆說到這里，我的眼睛濕潤了，對比外婆那時候的生活條件，半個世紀過去了，我們現在的學習生活環境得到了多么翻天覆地地改善啊！難怪外婆經常跟我說：你們現在的生活多么幸福，要好好學習，珍惜時光，做一個有用的人，報效祖國！

我拉著外婆的手，大聲地跟她說：外婆，以后我們兩個紅領巾每天晚上都去南通大學操場打籃球吧！

外婆的臉笑成了一朵花。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇二

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”從今天起，我就要去學習打籃球，實現我小時候的愿望。小時候，我常看見別的大哥哥們在球場上打籃球，瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿，簡直帥呆了，心生羨慕。所以，我也要成為一位灌籃高手。

說學就學，放暑假第二天一大早，我便找到爸爸，讓他幫我去找一個學習籃球的機構，幫我報名。爸爸頭一次見我那么積極，馬上就幫我報了個籃球班。

籃球班開始培訓啦！教練讓我們先做簡單的運球動作。他先示范，只見他抓住球，用一只手的手腕向下壓，球彈上來時，再壓下去，以此類推。我看很簡單，心想：“這個我在家練過，難不倒我。”

一番的展示，果然，沒有一個人不會。教練見我們都會運球，就增加了難度，要我們變向運球：用兩只手在身前v字運球。不過，我也一點都不怕，做得很好，而有幾個人卻已經敗下陣來。

接著，教練對我們這些新手，又放了大招——胯下運球：雙手將球反復在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。于是，教練又作了示范，讓我們反復練習。

后來的幾天里，我堅持不懈，按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時，球總是彈不過，我沒有放棄，我按之前教練講解的技巧：身體要下蹲，球穿過胯下要低，手接球要快。經過反復練習，我終于學會了。可是，教練要求的是二十個，而我才做得了三個。我覺得很有難度，開始想要放棄，我對爸爸說：“爸爸，我不想學了，很難，很辛苦。”他回答我說：“無論做什么事，都要堅持到底，不能一受挫折就輕易放棄。”聽了爸爸的話后，我又自覺地回房間練習胯下運球，像教練說的那樣，將球斜著拍，再退下彈過，反復練習。

功夫不負有心人，不久后，我便達到了教練的要求，之后，教練讓我們去練習投籃，上籃……因為我堅持不懈，反復練習。我的球技不斷提高，現在我都可以投三分呢！

我學會了打籃球，也因為打籃球而懂得了：無論做什么事，都要堅持不懈，堅持到底，有恒心，不能一受挫折，就輕易放棄的道理。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇三

今天下午趁著兩節閱讀課間的時間，我跟著一些同學去操場上打籃球，好久都沒有打籃球了，正好借此機會活動一下。

等初四的跑完操，我們快速拿上球下樓來到了操場，操場上也有一些初三的在打籃球，我們找好了球場就開始分班打，我和尹，劉一班，程，黑一班兒，我方先點球，前面兩個人都沒有點進，終于到我了，我直接一頭球應聲入筐，我方發球，尹在那里亂秀，過掉了黑，來了個上籃，球沒中。程就搶到了籃板，然后初三令我沒想到的是他直接投了一個三分球進了，他拿到球后又來了一個三分，不過這次沒進，我急忙跑過去搶籃板傳給了尹，又是一頓亂秀，他突然吸引雙人包夾，然后把球分給了我，我來到罰球線，一個投中球又進了。比分來到了七筆時，我也開始上來一次沒上進兩次還沒上勁，看來我不適合當一個投手。

第二局就剩我，劉黑就是隨便投，劉兩個中投都沒有中，真的太菜了，我給她演示了一個后撤步投籃，但也沒中。

就這樣，你一投，我一投不知投了多少回，大概這就是樂趣吧。

后來他們有兩個人去了另外一場斗牛了，我就和老黑來打，打著打著，我已絕對的優勢取勝，這時劉又來了，他上來就投了一個三分，結果三不沾，真的太漂亮了，我立馬教他做人，就讓我跟劉投三分，老黑在罰球線投籃，劉勇。其他方法投籃結果可想而知，力氣太大球，直接越過了球板又輪到我了，只見我使出全身力氣屈膝伸直胳膊，球在空中劃過了一道完美的拋物線，最后的最后，我哐哐砸在籃筐上，轉了幾圈后掉進了籃筐中。這是我投進的第五個三分球，那時的心情真是無法用語言來表達，太開心太高興了。

要延時聽課了，我拿上球依依不舍地離開了操場，今天的活動量真是太大了，對我很有益。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇四

在以前，由于種種原因，我不敢接觸籃球，生怕它落下來砸到自己，對它一直都有些恐懼。但在今天，我卻感受到了打籃球的快樂。

下午我和程一諾、葛書宇相約來到位于迎賓館的“永康”籃球場，本想只在旁邊自己玩一玩，但卻鬼使神差的上了一節專業的籃球課。一聽到要上課，當時我腸子都快悔青了，周五那天真不該多嘴約打球啊！

到了場地，看見那三米高的籃筐和那十分硬的籃球，我的身體不由得哆嗦了一下，那種恐懼感頓時又充滿了身體的每一個部位。

再看到那位嚴肅的教練，我不由聯想到，因為我動作不規范，教練訓斥我的情景。那種恐懼感驅使我趕快離開這里，離開這個對我而言十分危險的、魔鬼般的籃球場！

但事實卻與看起來截然不同：兩分區內投籃時，不知是因為我長高了，還是心理作用，以前籃筐那種“高高在上”的感覺頓時無影無蹤了，投籃時的那種壓力也沒有了，進球好像變得很輕松，效率也比以前提高了許多。

“三步上籃”時，望著前面那幾位“身輕如燕”的小哥哥上籃時，我不由得十分羨慕，只見他們一邁、一跨、一跳，就輕輕松松跳了四、五十厘米高。投籃的動作，簡直就和“歐文”、“奧尼爾”一樣，仿佛學也學不來。但當我向三分線內突破上籃時，我體內的潛能好像被一下子激發了出來，那看起來困難的動作做起來卻如此簡單，準確率也高達了85%，平日里嚴肅的教練也對我豎起了大拇指！

太陽下山了，課也上完了，在一聲聲“咚--咚--咚--”的拍球聲中，我也結束了與籃球初次見面的別樣經歷……

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇五

今天早上，我起了個大早，吃完了早飯，就背著籃球去上籃球課了。

到了籃球場，老師就開始上課了。

首先是運球。老師要求我們先右手運球1000個；之后，再左右手一起運球500個。我運著，運著，球在我手上撒歡，眼睛盯著球，忘記計數了。

接著，我們開始打比賽了。我們隊的隊員是：我，我表哥，還有小寶和阿蛋。比賽開始了，第一場，我們隊發球，看！我的四分遠投超級棒！，小寶大喊一聲，球進了，我們大喊一聲“萬歲！”第二場，對手發球，王念邊跑邊運球。嘿，我表哥的速度那叫一個閃電般，不到一分鐘球就被我表哥搶走了，王念氣得哇哇大叫。我表哥把球傳給我，我來了個三步上籃，球進啦！我隊大聲地歡呼，別提有多高興了。

最后，我們隊以2比0戰勝了對手。啊！太開心了。

上籃球課真是太爽了啊！我還要多參加這樣的活動課。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇六

籃球是一項容娛樂參與性、應變智慧性、競技合作性為一體的運動形式。只要提到籃球，我的眼睛就發亮。因為它可是我的最愛。

認識籃球是在上幼兒園時，老師讓我們學著拍球。熟悉籃球是在小學三年級時，表哥在一次精彩的籃球比賽中，做出的一連串優美動作，贏得了在場觀眾的陣 陣喝彩。讓我一下子對籃球著了迷。此后，每當電視上有籃球賽，就目不轉睛地注視著球員們的颯爽英姿和精彩球技，什么喬丹、科比、姚明……能說出一大堆來， 漸漸地心里有了想打籃球的沖動。

拿著爸爸給我買的新籃球，一到球場，一頓亂投，半天也進不去一個，甚至有幾次還差點砸到自己，沮喪極了。媽媽說：“做什么事都不能半途而廢。打籃球 就是鍛煉自己的堅強毅力和信心。”是啊，nba的球員們如果沒有鋼鐵般的意志，遇到困難就叫苦叫累，哪能有驚心動魄的扣籃和精彩炫目的傳球呢？

于是，不管是驕陽似火，還是寒風凜冽，只要有空就去球場。一次次地練習著別人看似枯燥的動作，稚嫩的雙手磨出了老繭，多少條褲子膝蓋處都是面目全非。但都沒能扼住我那顆熱愛籃球的心。

學校班級之間也相互組織球賽，我們把每天的課外時間幾乎都獻給了“籃球事業”。雖然算不上班級的球王，但打球的技術經過鍛煉也不算差。讓我發自內心 的喜歡籃球還是那次與一班的比賽。我單人晃過兩名球員接著將球傳給了隊友，又在隊友的掩護下，我直沖籃下，輕輕一托球進了，同學們歡呼了。當時真覺得自己 就是個英雄。

在籃球世界里，輸過，也贏過，有快樂，也有悲傷。正是在成與敗，樂與痛中，才感受到了籃球的魅力，也真正領悟到了籃球的真諦：堅強與團結。

我也把籃球精神應用在了學習環境中。這幾年我學習成績優秀、珍惜集體榮譽、體質的增強都是得益于籃球。現在，我更加喜歡籃球了。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇七

“快！快！快！把球傳給我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一陣歡呼聲響徹云霄。球場上傳來了一陣陣的廝殺呼喊，原來是有人在打籃球，不禁吸引了我注目的眼光。

從一年級開始，我就對籃球有著濃厚的興趣，所以總是在下課時，可以在廣大的球場看到我。上了中年級，身手矯捷的我，籃球的技巧也不錯，因此每一次在體育課要打籃球時，我可是個大家爭先恐后都想指定我的大人物。在五年級的籃球賽里，我就是主攻手，為我們隊過關斬將，最后我們得到了第二名。

后來我加入了籃球隊。剛開始的訓練很辛苦，因為“天下沒有白吃的午餐”，所以辛苦是應該的。球隊的選手，可都是經過教練精挑細選的，所以都已經身懷絕技。

經過了一番嚴格的訓練后，老師報名了一個籃球比賽，并且挑選了我和其它十一位同學當正式隊員。練習的時間加長了，另外，在訓練中，大家也會常常的受傷，真的是吃足了苦頭。每次當我想放棄時，我就會想到老師曾經和我說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人。”，所以我吃了這一點點苦，沒關系，因為要有付出，才會有收獲；要有堅持，才會有成功。比賽的日子快到了，所以大家都緊鑼密鼓的練習。

比賽的那一天，大家都提心吊膽的，深怕自己一時不小心，而犯了錯誤，使比賽輸了，所以每個人都戰戰兢兢的。開賽時，我的心情心急如焚，像是熱鍋里的螞蟻，拼命的找出對方的弱點，一一的攻擊，然后擊破，使得對方潰不成軍。我這次的表現還不錯，因為出乎意料的接到了幾顆球，幫助了隊友一臂之力，終于皇天不負苦心人，我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺領獎那一剎那，我們全隊欣喜若狂，多少日子的折磨和努力，這一切，都值得了！

我也因為這次的比賽的佳績，讓我肯定了自己，又讓我自己更進一步的喜歡、愛上了——籃球。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇八

從一年級開始，我就喜歡打籃球。如果我能在課后和一些學生競爭，我會很開心。現在已經進入四年級，進入競賽隊，對籃球的看法就更不一樣了。我認為籃球不僅是一項運動，也是一項體育鍛煉。它可以幫助我們理解團結的重要性，增強我們的集體榮譽感。

當我們聽到胡老師宣布：“我們要去區里打ybl10歲的小組賽。”我們都興奮地跳著舞。這一直是我們的夢想。但是因為比賽，我們的訓練更加艱苦，但是每個籃球運動員都堅持訓練，沒有抱怨。

每天先練半個小時的球訓練，就是讓手對球更敏感，更好的控球。然后，我們會做一些小練習，這樣可以適應情況，用更多的招式擊敗對手。最后，這是我們每個人最喜歡做的事情。不用說，你也知道——是玩家之間的游戲。我們從二年級開始練習打游戲，到了四年級。先一對一，再二對二，再三對三，最后五對五。最近又開始和初三競爭。

說到那個游戲，嘿！想忘就忘不了！相當激烈！是我們小組玩的游戲。比賽一開始，我們四年級第一個取得了優勢，搶到了球。朱長城把球傳給了我。我粗略地看了看四周，沒有發現任何人。我怎么會錯過這個大好機會呢？我擊球沖進去。我撿起球，砰的一聲！真可惜！盡管他沒有得分，球還是被對方搶走了。正當他們高興的時候，袁和把球拿了回來。劉崧拍了拍球，跑向籃筐，正要射門，卻被另外兩個人擋住了。兩拳難打四手，劉崧只好放棄機會，把球傳給朱長城。大家都嚇得不敢看，生怕對方進球。四年級要是被三年級打敗了，多丟人啊！我們更加努力尋找進球機會。

找了個好機會，朱長城發現沒人防守，就想開槍，卻被兩個“路障”抓住。但是朱長城轉過身，把他們留在了后面。他瞄準籃筐，一跳，把球扔了進去！我們都歡呼起來。最后，我們隊以“15:10”的比分贏得了比賽。

正常訓練的時候胡老師還有幾次團隊訓練，我們都牢記在心：態度決定一切，一個人打不了籃球，籃球講究團隊合作。在我心里，籃球是神奇的。我愛籃球！

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇九

籃球是一項容娛樂參與性、應變智慧性、競技合作性為一體的運動形式。只要提到籃球，我的眼睛就發亮。因為它可是我的最愛。

認識籃球是在上幼兒園時，讓我們學著拍球。熟悉籃球是在小學時，在一次精彩的籃球比賽中，做出的一連串優美動作，贏得了在場觀眾的陣陣喝彩。讓我一下子對籃球著了迷。此后，每當電視上有籃球賽，就目不轉睛地注視著球員們的颯爽英姿和精彩球技，什么喬丹、科比、姚明能說出一大堆來，漸漸地心里有了想打籃球的沖動。

拿著給我買的新籃球，一到球場，一頓亂投，半天也進不去一個，甚至有幾次還差點砸到自己，沮喪極了。說：“做什么事都不能半途而廢。打籃球就是鍛煉自己的堅強毅力和信心。”是啊，nba的球員們如果沒有鋼鐵般的意志，遇到困難就叫苦叫累，哪能有驚心動魄的扣籃和精彩炫目的傳球呢？

于是，不管是驕陽似火，還是寒風凜冽，只要有空就去球場。一次次地練習著別人看似枯燥的動作，稚嫩的雙手磨出了老繭，多少條褲子膝蓋處都是面目全非。但都沒能扼住我那顆熱愛籃球的心。

班級之間也相互組織球賽，我們把每天的課外時間幾乎都獻給了“籃球事業”。雖然算不上班級的球王，但打球的技術經過鍛煉也不算差。讓我發自內心的喜歡籃球還是那次與一班的比賽。我單人晃過兩名球員接著將球傳給了隊友，又在隊友的掩護下，我直沖籃下，輕輕一托球進了，們歡呼了。當時真覺得自己就是個英雄。

在籃球世界里，輸過，也贏過，有快樂，也有悲傷。正是在成與敗，樂與痛中，才感受到了籃球的魅力，也真正領悟到了籃球的真諦：堅強與團結。

我也把籃球精神應用在了學習環境中。這幾年我學習成績優秀、珍惜集體榮譽、體質的增強都是得益于籃球。現在，我更加喜歡籃球了。

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇十

能讓人快樂的事情有很多，看書、旅行、繪畫……都能使人快樂。而最最讓我開心、快樂的，就是每個周五放學后短暫的籃球賽。

這個周五我們又來到了籃球場，其中最滑稽的就屬陳思婕了，只見她抱著球，在球場上又蹦又跳的，好像一只頑皮的“猴子”在跳“拉丁舞”，時不時的把球高高的拋到空中，我們問她在怎么了，她興奮的說：“我激動啊！我控制不住自己啊！于是，球賽還沒開始，大家就笑的前仰后翻了。

大家“黑白配”迅速分好組，兩位隊長用“石頭剪刀布”干脆利落地分出勝負，“哇！我贏了，哈哈，我就說嗎，我可是剪刀無敵手啊！”，我們隊長曾伊凡夸張的大叫著，喜笑顏開臉就像朵花，與敵方隊長陳科名的“苦瓜臉”成了鮮明的對比，讓人忍不住大笑起來。

“預備——比賽開始！”由我先來發球。我先是把球傳給隊長曾伊凡，他十分順利的接到球之后，雙手拿球，也不運球、也不傳球，只是待在原地，把球高高的舉著，跟搶球的隊員東扭西躲，對方是左勾右搶，卻連球都沒摸到。終于，陳科名忍不住了，跑到曾伊凡的面前，使出最大的力氣朝籃球拍去，可是好巧不巧，曾伊凡卻把球給移開了，那一拍正好拍到曾伊凡的臉上，曾伊凡一下疼的蹲在地上，一手捂著通紅的臉，一手指著陳科名大叫道：“你！我的天！你想干啥？都把我打毀容了！”陳科名卻一副無辜的表情慢吞吞的說：“我再幫你疏通循環血液啊！”這一場景，大家都笑出了“八塊腹肌”。之后，以曾伊凡罰球兩個解決了“糾紛”。

后來大家都開始認真打球了，我們隊的張宇帆把球傳給了曾伊凡，曾伊凡用假動作騙過了對方的球員，一個“三步上籃”，把球投向了籃框，可是很不幸，球轉了幾圈又掉了出來。曾伊凡仗著身高的優勢，一把搶回籃球再次投籃——球進了！曾伊凡做了個“帥氣”的動作，臉上好像寫了三個字——我最帥！

接下來由對方發球，當陳科名接到球后，在半場一個助跑，用力把球“扔”出去，只見籃球在空中劃了一道弧線，直直的投入籃框，大家目瞪口呆，都忍不住發出“哇”的驚嘆聲。而陳科名得意洋洋的臉色好似寫了四個字——我才最帥！

打完球后，大家在歡聲笑語間離開了球場。

打籃球不僅鍛煉了我們的身體，增進了我們的友誼，而且豐富了我的課余生活，使我在緊張學習之余得到了放松，也讓我倍感快樂！

打籃球是我的快樂英語 打籃球我的快樂之源篇十一

打籃球是我最喜歡的運動，一天不打籃球，我心里就會癢癢的。而且，我的籃球水平還不低哦，每次都能在比賽的關鍵時刻贏得無比可貴的分數，幫自己的隊伍取得勝利。

有一次體育課上，老師讓男生分組進行籃球比賽，男生聽了，個個心花怒放，一蹦三尺高。在老師的組織下，我們被分成兩隊，一隊是由我領頭的綠隊，另一隊是由體育委員帶領的藍隊。

比賽正式開始了，首先由對方發球。我搶到球后，把球傳給了個子很高的隊友，他一路過關斬將，突破對方的圍攻，眼看要投籃了，卻被對方隊員緊緊圍住。突然，他一個假動作，用盡全身力氣，腳一蹬，用力一跳一投。“球進了！”圍觀的同學高聲歡呼。但是好景不長，對方左沖右突，傳球、配合是那么默契，沒幾分鐘就連得了十幾分。

眼看著我隊就要輸掉這場比賽了，我忍不住大吼一聲，向前沖去，然后猛地一跳，張開雙手把對方手里高舉著的球奪了回來。此時的我像一頭發怒的獅子，不斷往前沖，緊接著，我用力一跳，高高躍起，籃球也被我拋到了空中。只見籃球騰空飛起，又迅速下降，在籃筐上轉了好幾圈，大家一動不動地緊盯著籃球，嘴巴都張成了“o”形。隨著籃球掉進筐中，同學們的歡呼聲再次響徹校園上空。

我們越打越激烈，各個都使出了看家本領，你爭我奪，互不相讓。籃球就像長了翅膀，在空中飛來飛去。“丁零零——”下課鈴響了，我們終于以微弱的優勢贏得了這次比賽。同學們紛紛向我投來贊許的目光，有的還沖我豎起了大拇指。

打籃球是一項有意義的活動。經過幾年的鍛煉，我的身體一天天強壯了，再也不像從前那樣經不起風吹雨打，經常感冒了。原來媽媽總是嘮叨我胖，打籃球讓我體態更輕盈，個子更高了。更重要的是，籃球不僅給予我快樂，還給予了我友情。在打籃球的過程中，我認識了很多朋友，感受到了集體的強大力量。籃球成了我生命中不可缺少的一部分，我要為之努力！奮斗！拼搏！