時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開始寫計劃了。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

初一學(xué)霸日常計劃表篇一

實踐篇：“一日當家”培養(yǎng)自己的理財能力，體驗父母當家的感受。其次，跟同學(xué)商討成立“環(huán)保小分隊”，利用節(jié)假日賣報紙，積攢零花錢，捐助讀者林，保護母親河。在新學(xué)年里我要摒棄一些不良的習(xí)慣，全身心投入學(xué)習(xí)之中。

智力相同的兩個學(xué)生有沒有學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)效果是不大相同的。合理利用時間，就要善于定計劃。制訂學(xué)習(xí)計劃要注意：

1、學(xué)習(xí)計劃要有個性。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，生活習(xí)慣來制訂；計劃要全面。思想 、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。

2、學(xué)習(xí)計劃要有可執(zhí)行性。制訂計劃要從實際出發(fā)。制訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際。有些同學(xué)制訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。

3、學(xué)習(xí)計劃要長短結(jié)合。長計劃要實現(xiàn)的目標不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標，大致安排；短安排是具體的行動計劃。把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務(wù)逐步得到實現(xiàn)。

執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃三不能：不能把計劃做得太滿，留一點自由支配的時間可避免拖延引起的惡性連鎖反映；學(xué)習(xí)計劃不能隨時調(diào)整，訂好了就盡量做到，免得產(chǎn)生惰性；學(xué)習(xí)計劃不能半途而廢，就像做事一樣貴在堅持。

“孩子特別調(diào)皮，平時特愛玩；一到放暑假就只顧著想各種各樣的招兒玩，簡直玩瘋了。以往每次過完長假，返回學(xué)校了，他(她)的心還在外飄著，壓根兒就不能靜下心來學(xué)習(xí)，新學(xué)期功課往往落下一大截。現(xiàn)在眼看著這學(xué)期又開學(xué)好幾天了，怎么去幫他(她)盡快收心呢？”最近，不少的小學(xué)生家長都在面臨上述的難題，我們請教育專家和一些有經(jīng)驗的家長，給大家支了幾招。

小學(xué)生的生理和心理都很不成熟，特別是四年級以下的學(xué)生，他(她)們還沒有明顯的逆反心理。長假過后，兒童的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，比如不愛學(xué)習(xí)等；但因為孩子年齡畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問題，所以家長的關(guān)注和幫助是必不可少的。家長要注意幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，迎接新的學(xué)習(xí)。

首先，家長可以和孩子一起去準備學(xué)習(xí)用品，整理新書、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)大教育個性化研究院院長鄧強建議，家長可以同孩子共同回憶上一個學(xué)期他(她)在學(xué)校里取得的進步，以及發(fā)生在他(她)身邊有趣或是有意義的事情。還要給孩子提出一些新的展望和打算，例如下學(xué)期主要參加哪個興趣班、提高哪些科目成績，樹立一個新目標等。每半個月可以進行一次固定的“半月談”家庭活動，大家一起來關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)；此外，家長還要多調(diào)動孩子的積極性，主動與孩子談?wù)撔聦W(xué)期的變化，比如，有沒有班級調(diào)整，同學(xué)有沒有變化，新學(xué)期的老師有無變化，他(她)的同學(xué)在暑期都參加了什么活動或者培訓(xùn)班，同學(xué)們都取得了什么進步。有時間的家長，還可以幫助孩子溫故知新。

初一學(xué)霸日常計劃表篇二

1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當然不是英文的了）。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

初一學(xué)霸日常計劃表篇三

新的寒假開始了，我打算寫一份計劃，來規(guī)劃我的完美寒假，計劃如下：

寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。

當然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當?shù)臅r間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。

據(jù)專家統(tǒng)計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時間不達標。23。5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時及以上的為33。4%，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22。9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時間應(yīng)該要超過9個小時，初中生應(yīng)該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

00：00——6：15起床

6：15——7：00吃早餐

7：00——8：30學(xué)習(xí)

8：30——9：30寫作業(yè)

9：30——11：00看書

11：00——14：00吃飯午休

14：00——15：30體育活動

15：30——17：00寫作業(yè)

17：00——18：00吃飯

18：00——19：00看作文寫作文

19：00——20：00做睡覺前的準備

我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！

初一學(xué)霸日常計劃表篇四

語文

1小學(xué)語文與初中語文的差別

1.課時安排不同。初中語文課時每天一節(jié)，容量大，重難點多。用于復(fù)習(xí)鞏固的時間少，基本需要學(xué)生課后完成作業(yè)，總結(jié)思考。

2.作業(yè)布置不同。語文與其他科目不同，要求培養(yǎng)孩子聽、說、讀、寫的能力，因此不僅有手寫作業(yè)，還有背誦、閱讀作業(yè)，每項作業(yè)都要求認真完成，都是中考考查的內(nèi)容。

3. 記筆記方法不同：前一天要預(yù)習(xí)第二天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，提出疑問，帶著問題上課，老師講解重、難點及時在書上或筆記本上自我記錄(孩子問題不同，難點就不同，筆記也不同)。

4.學(xué)習(xí)方式不同：學(xué)習(xí)關(guān)鍵課堂45分鐘，要能跟上老師的節(jié)奏，就要改變學(xué)習(xí)方式，由被動學(xué)習(xí)要變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，逐步做到“三會” 會預(yù)習(xí)、會聽課、會復(fù)習(xí)，學(xué)會自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。

5.學(xué)習(xí)成績不同：與小學(xué)相比，初中語文不僅引導(dǎo)學(xué)生豐富語言積累，培養(yǎng)語感，更注重發(fā)展思維，養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語交際能力，促進學(xué)生和諧發(fā)展。內(nèi)容廣度深度較小學(xué)大很多。因此，成績上不會像小學(xué)語文只扣幾分，滿分更不可能。家長要注重孩子的學(xué)習(xí)過程，改變對分數(shù)的單一認識。

2初中語文學(xué)習(xí)要素

語文學(xué)習(xí)的成功=習(xí)慣+興趣+技巧+毅力

1、用心寫好每一個字;

2、養(yǎng)成上課專心聽講的好習(xí)慣;

3、堅持課外閱讀;

4、認真對待每一次考試;

5、養(yǎng)成查字典的好習(xí)慣;

6、對語言現(xiàn)象有足夠的關(guān)注度與敏感度;

7、外出旅行能及時關(guān)注人文風(fēng)貌并能撰寫片段心得，擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂的習(xí)慣。

3語文學(xué)科暑假作業(yè)

1、完成楷書鋼筆字帖10頁，字帖內(nèi)容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩宋詞、弟子規(guī)等)。

2、讀書5到8本，精讀、細讀，古今中外，廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書目：《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》，其余可選讀。可摘抄，可鑒賞，可感悟，可續(xù)寫，也可在書上做旁批(3000字3條以上)，形式多樣，為初中階段語文學(xué)習(xí)中閱讀與寫作打基礎(chǔ)。

3、每天堅持收看新聞聯(lián)播，提升思想認識，關(guān)注國內(nèi)國際大事，為做一名優(yōu)秀的中學(xué)生進行思想上的鋪墊。

數(shù)學(xué)

暑假是孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳時機，七大習(xí)慣——助力開啟學(xué)霸模式。

1習(xí)慣一：閱讀習(xí)慣

建議：閱讀數(shù)學(xué)相關(guān)書籍，提高數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，從而提高讀題，審題能力。

①《數(shù)學(xué)我愛你：大數(shù)學(xué)家的故事》(美)

②《我身邊的數(shù)學(xué)：巧破謎案》(英)。

2習(xí)慣二：預(yù)習(xí)習(xí)慣

預(yù)習(xí)，并不僅僅意味著假期報一個輔導(dǎo)班，提前學(xué)新學(xué)期的知識。養(yǎng)成主動預(yù)習(xí)的習(xí)慣，才是最重要的。

建議：1.首先選擇適合自己的預(yù)習(xí)方法。

2.哪怕一開始做不到最好，重要的是要去做。

3.預(yù)習(xí)效果怎么檢測?①試著對你所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個問題。②試著復(fù)述。

3習(xí)慣三：計劃習(xí)慣

計劃總是不能執(zhí)行?沒有了作業(yè)的壓迫，如果假期的計劃仍然不能執(zhí)行的話，那么說明最大的問題就是自己的毅力。

建議：

1.假期伊始，先來仔細想想，這個假期最想在哪方面有收獲? 選一個你最想要的目標，然后進行分解。

2.遇到變動時，寫下每天最重要的六件事。重要者先行。

4習(xí)慣四：答題習(xí)慣

建議：可以練習(xí)一些書法，增強定力，有助于培養(yǎng)在課堂上的持久注意力，中學(xué)數(shù)學(xué)中對答題格式及書寫過程要求很高，而小學(xué)生在這方面非常欠缺，因此，規(guī)范的書寫不僅僅是文科的要求，在理科答卷中同樣重要。

5習(xí)慣五：復(fù)習(xí)習(xí)慣

復(fù)習(xí)，永遠是學(xué)習(xí)中最重要的事情。

建議：

1.復(fù)習(xí)要及時。不及時的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。學(xué)任何一種新知識的當天晚上，一定要進行復(fù)習(xí)。

2.復(fù)習(xí)切忌動眼不動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進行思考。

3.復(fù)習(xí)和建立知識網(wǎng)絡(luò)可結(jié)合起來。復(fù)習(xí)一節(jié)時就建立一節(jié)的知識網(wǎng)絡(luò)，復(fù)習(xí)完一章，這章的網(wǎng)絡(luò)自然也清晰了。

6習(xí)慣六：計算習(xí)慣

常見問題：

1.計算速度太慢。

2.計算準確率過低。

3.計算方法笨。

建議：

1. 鞏固基本計算法則。

2.善于自省，培養(yǎng)良好的計算習(xí)慣。

3. 熟練掌握計算規(guī)律和技巧。

4. 每天堅持練習(xí)計算半小時。

7習(xí)慣七：高效習(xí)慣

建議：

1.從半個小時開始練習(xí)，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書。2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。

培養(yǎng)學(xué)生動手動腦動嘴的習(xí)慣

聽一遍不如看一遍

看一遍不如做一遍

做一遍不如講一遍

講一遍不如辯一辯

數(shù)學(xué)學(xué)科暑假作業(yè)

1.完成數(shù)學(xué)課外閱讀

2.制作七上數(shù)學(xué)六章內(nèi)容的思維導(dǎo)圖

3.完成一本計算升級卡

英語

1初中英語的新要求

聽與說

能聽懂正常語速的對話，獨白，短文。

推測場景，人物關(guān)系，人物的情緒。

能在聽的過程中會用自己的方法標記信息。

有跨文化意識和能力，并能進行合適情景的回話，具備常見話題的交際能力，溝通能力和處理問題的能力。

讀

朗讀——用正確的語音語調(diào)斷句讀材料。

詞匯量-----2500詞

速讀-----每分鐘80詞

能力-----1. 讀懂短文，了解大意。

2.整合信息，復(fù)述文章。

3. 根據(jù)上下文推斷詞義。

4. 細節(jié)把握。

寫

會用正確的時態(tài)描述人，地方，物，事件，場景。

會用簡單，清楚，準確的.語言表達自己的觀點。

會對自己的生活，學(xué)習(xí)，活動等進行安排。

能做到上下文連貫，文理通順，格式正確，正確使用大小寫標點符號。

做優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者

學(xué)會使用思維導(dǎo)圖、合理使用工具書、每日必讀、每讀必寫、寫必漂亮、

大膽地說、積跬步至千里、中英并重，自由切換

英語學(xué)科暑假作業(yè)：

1.閱讀五本書蟲系列的書

2.每日進行50字寫作

3.利用英語字帖進行練字

4.熟練掌握小學(xué)的單詞

5.學(xué)習(xí)“色拉英語”

6.準備最好最結(jié)實的筆記本

7.準備一本好的漢英雙解字典

8.懷著美好的愿望，用堅毅和執(zhí)著開始新階段的學(xué)習(xí)