人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

心靜 作文 心靜篇一

靜著心，撫摸一塊殘石，凹凸不平的石突有些棘手。我沉住氣，屏息。遭劫前的圓明園在眼前浮現。天藍瓦，白墻，大石拱門。方格窗，彩玻璃，長紅卷毯。

似乎是因為靜，我才嗅起這雨。圓明園中的雨沉重卻清涼。帶著點兒薄荷的芳香。混著塵土，石塊的古氣。竟然第一次嗅到這雨，也是奇怪，怎么會是第一次?是與時代一同，快步快步地向前，從未停下來，靜下來或是想過要嗅出雨的氣息吧。

靜下來，一切變得大有不同，景色格外精彩!

又回想起那次在上海時的雨，沒有傘，只身在黃浦江邊看外灘。江面上，數艘游輪，在外灘燈光下穿梭。船上的閃光燈開個不停，似乎急于與外灘的燈光融為一體。游輪_路過江岸，船上的游客尖叫，揮手，導游不停地嚷嚷，而我只得搖搖頭。

游船過后，江面又恢復清靜，沒有了喧囂，心也自然平靜下來了。蝴蝶瓦，望臺，大鐘樓，半球瓦頂，花崗巖，線條。而在這燈火耀眼的背后，則是上海的外租，喪權辱國的不平等條約，留長辮子的清官員。這一切都在想象中，卻又是那雨蒙蒙把外灘籠罩了的景。

面對著這場京城雨，閉上眼，讓心血平靜。現實里，腦海里，這雨最輕地敲打過來，蒼茫的世界，遠遠近近，單調里自由的柔美，委婉與親切。或許是因為靜，園中的雨一派水墨畫色彩，婉約之風，卻又渲染著古跡，勾描著歷史。幾個點，幾個中鋒，濃濃淡淡，一幅中式水墨的圓明園。

心中的靜有如清清細雨，滋潤著。這種靜，讓一顆浮躁的心沉淀了下來，沉淀在歷史文化中，滲透在美中。

浮躁的社會，讓人心已亂，幾千億人群與時代同步，快頻快頻地趕、超、騰，連賞一處景也要坐著新世紀的游船，這樣無數只在身邊的美，就這樣被凌亂的心淹沒了。淡淡一場雨，滲透了多少。慶幸這次，因為靜才沒錯過的精彩。

靜下心來，用靜拭去煩亂，拋開世俗，讓靜改變雙眼，生活因為靜心而精彩。

心靜 作文 心靜篇二

略微下陷的眼窩，少許黯淡的眸子中嵌著兩顆透著精神，漾著心境的瞳仁。樸素的面龐中，連額上幾條深深的溝壑都會笑。品不完的慈愛，讀不盡的內涵。她，很平凡，卻教會我許多。她，是我的外婆。

笑，似乎是外婆為人處世的標志。笑著對子女們；笑著望著茫茫麥田；笑著與一切人相處。更是，笑著度過人生。曾有一段時間，外公生病，外婆只是靜靜地坐在手術室門前微笑著抹淚。而這一點，也恰到好處的遺傳給了我。

對于城市熙熙攘攘的人群，外婆更愿意安安靜靜地與麥田為伴，過著自己安逸的小生活。他并不奢求物質生活，豐衣足食就是幸福；她并不渴望兒女過多回報，時常看望就可滿足；她并不追求他人吹捧，平凡淡泊才是真諦。

每每看望外婆，她總會用不在光滑細膩的手撫摸我額前的劉海，一句一句叮嚀。且句句溫情，字字教誨。外婆的文化水平并不高，但我永遠堅信，她是一個人生睿智者。歲月讓她飽讀了太多，額上的刻痕也詮釋不清。

從外婆的笑容里，我讀出他積極樂觀的人生態度。她時常告訴我：君子之交既要淡如水，也要濃于血。我問外婆：“兩者豈不矛盾？”她笑而不答。我想外婆一定想讓我在人生途中慢慢領悟，知解。

腳踏實地，質樸淡泊是外婆的人生映照。她雖沒有立下赫赫功勛，但我的人生綴滿她的教誨。不知為何，寧靜致遠的心湖泛起了一圈圈漣漪……

心靜 作文 心靜篇三

曾經看過一本書，寫有：寒松之下，一羽士，獨自對月，酌杯品茶，大笑不止。想來尤感茶的神奇，又沉思為何一個人對月品茶也能這樣歡快，甚是不解。一日，偶然翻看到中國茶道的四諦之一 中國茶，有四道：和、靜、怡、真。和，茶道之靈魂；怡，茶道之精神；真，茶道之根本。而“靜”，是這一切的基礎。散文大師林清玄曾說過：喝茶可以靜心，也唯有靜心喝茶才能叫品。可以說，“靜”是茶道這座豐碑的基石。也只有靜下心，才能品出茶的芬芳。

至今，我還清晰記得小的時候，爺爺月下喝茶的情景。

這時，年幼的我恰好看見，有些好奇，便從屋里跑了出來，纏著要讓爺爺講個明白。

現在想來，也唯有一個“靜”字能言其意境了吧。

煮一壺清泉，再擷幾束月光，拈幾片茶葉，一并加入，靜心等待。此刻，世界仿佛都靜止了。不一會兒，壺中便散發出濃郁的芳香。終了，忽然發現，夜空中的月，本就是抹靜心的茶。心，也隨之靜了。

月，在黑夜中，就像茶在沸水里。它們都靜心保持自己的明亮與清冽，不受黑暗的阻撓，不懼高溫的熬煉，靜靜忍耐，最終散發出光耀與濃香。此時的茶，是靜的；月，也是靜的。

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心靜 作文 心靜篇四

靜心寧神是免受傷害的方法。

有一句話說得好：“心急吃不了熱豆腐。”過于急迫的人，后果就是燙傷嘴。由于太心急，而不注意事物的溫度過高，導致你受到傷害。所以只有靜下心來，你才會發現事物本身帶來的傷害，從而去避免事物帶給你的傷害。你需要靜下心來去等待事物的傷害消失或是仔細觀察后去避免，切記不能浮躁。

靜心寧神是堅持與成功的基礎。

貝多芬在他的耳朵聽不見任何聲音的情況下還能創作出優秀的交響曲，聽到的人都覺得振奮人心。他雖然聽不到任何聲音，但他還有一顆熱愛音樂，為音樂沸騰的心。他靜下心來去感受屬于他的音樂，他靜下心來不被失去聽覺的傷心之感_困擾。因為他擁有一顆能安靜下來的心，不被打擾的心。他不浮躁，不急功近利，他愿意靜下心來用更多的時間慢慢創作。所以他的作品讓世人喜歡，他的才華讓世人贊頌，他的名字讓世人銘記，這都是源于他的靜心寧神不放棄。

靜心寧神是解除難題的妙招。

在做數學題時，總是會碰到不會做的題。每當這時，心情就會越來越差。因為特別想把這道題做出來，但是卻總是想破腦袋也不會做。就特別焦急，心情更急迫。所以我們需要靜心寧神，而不是過于求成，要穩住自己的煩躁，使自己的心靜下來，然后慢慢思考，找出問題的突破點，循序漸進的解答，總是會有收獲的。

現在這個世界，人們最需要的是靜心寧神，靜下心來，把自己的神經放松一下，坐下來安靜地做一些對身體有益的事情，給自己的身體、身心都放個假。讓自己舒舒服服做事情。做事情時一定要戒焦戒躁，不要太心急。急功近利反而適得其反。用靜心寧神的態度做每一件事，你會有意想不到的收獲。

心靜 作文 心靜篇五

“停!停!”尖厲的聲音打斷了我的動作。這已經不知道是第幾次被老師喊停了，我內心開始有些煩躁，對老師說話的語氣也沖了起來：“到底要什么樣的感覺嘛，我做錯什么動作了嗎?”老師嘆了口氣，搖搖頭：“你還是達不到那種平靜的感覺，太心浮氣躁了!你跳出來的舞就如同你的心境一樣，給人一種你很煩躁的感覺。”我內心的火更旺了，抑制不住自己心中的不甘：“老師，我今天有些不舒服，先回家了。”

我不明白!不明白!到底哪里不對?鏡子中的我動作連貫，沒有一絲錯誤，音樂節奏也把握得很好，到底哪里不對?哪里不對!鏡中的那個人緊緊皺著眉頭，臉上的表情冰冷，我更煩了，重重地把自己關在房間里。

第二天清晨，母親來叫我：“今天早上我們要去爬山，要一起嗎?”我應允了。

走在山上曲折的路上，我心中的煩悶還沒有被消除，心中一直在不停的思索，沒有多注意，等我爬到山頂時，父母已經不在我身邊了。

“該死!”我狠狠地踢開了腳邊的石子。這時，身旁傳來了一陣聲音：“小姑娘走丟了?呵，正好老頭子我泡了一壺好茶，你也來嘗嘗吧。”我循聲望去，一位看著年事已_高的老者笑瞇瞇的坐在亭子里，桌上水的縷縷白煙讓他有如霧里仙人。我過去坐了下來。老人洗茶具，取茶，

沖茶，泡茶……一連貫動作行云流水，慢悠悠的，卻給人一種賞心悅目的感覺，看著他泡茶，我的心漸漸平靜了下來，思緒跟著那些水中的茶葉，浮浮沉沉，老者似乎怕我覺得無趣，開始慢條斯里地開口，悠悠地說道：“你知道茶道精神的真諦是什么嗎?四個字‘和、靜、怡、真’，其中最重要的我覺得是這個‘靜’字。這也是傳統文化的精髓啊，就說泡茶，靜很重要，心里要平靜，才能泡出好茶。還有寫毛筆字之類的，也要靜。生活中好多事都要‘靜’，什么事情不是心平氣和的才能解決，毛毛躁躁的不搞砸才怪呢……”老者不緊不慢的聲音傳人我的耳中，讓我深思，也讓我覺悟……

我終于明白為什么老師說我跳的舞給人煩躁的感覺，因我的心不靜，它心浮氣躁的，也影響了我的舞蹈，人生不也是這樣吧?心不靜，怎會有好的作為，好的結果呢?

“上好的西湖龍井，雨前的，你嘗嘗吧!”……

細細的品嘗，茶獨有的味道充溢著我的口腔。我久久回味，心想：下次去跳舞，一定要靜下心來才行呢。

心靜 作文 心靜篇六

生活尤如一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒有風平浪靜的時候，所以人的憂愁和歡樂也總是不斷而來。當無名的煩惱襲來，失意與彷徨總會燃燒起每一根神經。但是，朋友，別忘了守住你的一顆寧靜的心，痛苦將永遠不在有。

每個人的前方，都有一條通向遠方的道路，崎嶇但也充滿著希望。不是人人都能夠走到遠方的，因為總是會有人因疲憊不堪而半途而廢。所以說，主宰人的感覺的并非是歡樂和痛苦的本身，而是心情。

當生活的困擾襲來時，請丟下負荷，仰頭遙望明麗、尉藍的天空，讓溫柔的藍色映入你的心田。

當層層失意包圍著你，請打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進來，在芬芳甘甜的泥土氣息中尋找一絲的寧靜。就像兒時，拿起一朵薄公英，鼓起小腮，吹開；然后閉上眼睛，許下一個心愿。于是，心中便多了一份慰藉與欣喜。

守住一顆守靜的心，你會明白博大可以稀釋憂愁，寧靜能夠驅散困惑。是的，沒有人會知道遠方究竟有多遠；但是，打開心靈之窗，讓快樂的陽光和月光涌進來，寧靜之心就會有了一支永不息滅的快樂之歌。

守住一顆寧靜之心，你便可以不斷的向自我挑戰。即使遠方是永遠的遠方，也會有一種東西誕生，那就是奇跡。

心靜 作文 心靜篇七

歲月，滄桑。塵路，蹉跎。

江山易改，江湖輪渡。曾幾何時，才子佳人，漁樵唱晚，仍不免，一抔黃土。日升月落，世情的慨嘆，今安在？泛黃的故書碎片中尋覓，瞥見，相逢，澄澈自我的心靈。

閑暇的日子，閉門讀書。讀書之前，要做些莊重的功課。比如，燃一枝檀香，沏一杯熱茶。裊裊的輕煙，仿佛，時光荏苒。曾有朋友提醒，燃燒的香枝，嗅多了，有熱毒。于是，想出辦法，購買了一瓶貴重的進口檀香水，先噴灑數滴，再裁一根素色的絨線，浸入含蓄，絳紅色的玻璃瓶。不久，整個書房，浸漫著，若隱若無，淡雅的香霧。已然營造，處靜益讀的氣氛。趿敞履，著寬服，捧好書，斜倚床頭，悄然翻閱。

案前有茶，枕邊有書。沙發，床柜，甚至家人的梳妝鏡臺前，也要擺放一摞書。零亂或整齊擺放的書籍，方便了我，隨性取讀。

冬去春來，喝茶看云，讀書品心，屏蔽了喧囂。讀閱的傾向，多喜歡古風詞韻。咀嚼唯美，簡約的文字，慢慢地抖落歷史的煙塵，感知，壯志豪放，或婉約的家國情懷，體驗，廣袤絢麗的意境。

此去，經年的流散，如同透過綠紗窗，四季的風聲，溪邊的花樹，去了復來，花謝又花開。只把塵心，安放在每一張書頁，放牧，洗濯，往返。也將自悟，欣喜，捺進一枚蒼黃的指紋。

心靜 作文 心靜篇八

擁有一顆純潔的心，首先要擁有靜下心來的勇氣。——題記

初晨，空氣中彌漫著一股檀香的氣息，濃郁深沉，卻不刺鼻；細膩悠長，卻不張揚，那是一種很醉人的香氣。

來到佛堂，看到佛祖的坐像威風凜凜地占據了“半壁江山”，它雙目緊閉，目視前方，全身都散發著安詳端莊的神秘光環，讓人望而生畏，心中油然而生崇敬之情。

我滿懷虔誠之心，找到一張蒲墊坐下。佛樂響起，那悅耳的聲音好似一泓清泉，讓我一下子有了幡然醒悟的感覺，心中瞬間明亮了。我打好坐，閉上了我的眼睛，細細享受著靜謐的`美好時光。

聽著聽著，我卻突然沮喪起來，人終究逃不過生老病死，人生的路那么漫長，在多少個十年之中會遇到數不勝數的考驗，這是佛祖立定的嗎？既然是這樣，它又為什么要幫助人們脫離苦海？

但，那又怎樣。我們只要好好地走好人生的每一步。佛祖之所以會設置重重考驗，那是因為它想警示眾生，在一次次的磨難中，鍛煉，成長。我會這樣想，完全是因為心未靜，沒有達到超脫世俗、虛懷若谷的精神境界。只要心靜，無論是肉體，還是心靈都會上升到一個巔峰時期。

浮躁，就像尼古丁，它的毒性不會很快的顯現出來，但日積月累，就會慢性中毒，置人于死地。靜心，就像戒燥的一杯清茶，醇香，讓人回味無窮。

靜心，方能凈心，心靜則可靜心。

心靜 作文 心靜篇九

櫥閣的角落旁有一盒灰暗普通的茶葉。

那天無意中瞟到了它，便突發奇想，何不泡杯茶喝呢？我端來一杯熱水，輕巧地放在桌上，取出茶葉，倒進去，焦急地等待著。可茶葉依然蜷曲著，一動不動在水里飄著。我心中似有一團火在燃燒，焦躁地撓了撓頭。

旁邊的爸爸看到了，輕描淡寫地說：泡茶，在于靜心，要心靜神寧才能泡好茶。我只能在一旁等待。待到茶葉像花兒一樣綻放，便可以品茶了。

我吹了口氣，呷了一口。好苦啊！品茶要細品，也是要靜心。爸爸一旁補充道。我深吸一口氣，細細地抿了一小口，依然苦澀，但好似有點不同之味。我努力的靜下心來，端起茶杯，又細品一口，仿佛有一股清香，伴著一絲苦澀，彌漫在口腔，縈繞在腦間。頓時覺得有一種感覺微妙地蕩在胸中。胸中好似有一座山谷，傳來幾聲鷓鴣聲，十分奇妙。我將茶一飲而盡，那感覺心曠神怡，如在真空。多么美妙的世界啊！這其實不是茶的作用，而是你靜下心來了啊！爸爸語重心長地說。

是啊，最近作業老是做錯，思路總是不順，這正是我沒有靜心的原因啊！帶著品茶的心境來思考，來練筆，頓覺如入清澈透明的境界，身心了無雜塵。

原來，靜心如此美妙，它讓我能從容面對生活中的各種困難與挫折；它帶給人們如云中游走的感覺，使世界更加明亮清新。

茶，教予我靜心之道。感謝你靜心茶！