人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

早晨的晨跑作文篇一

說到晨跑，那就是長跑，一定要有毅力。星期六的早晨，太陽暖暖的照在被子上，我被鬧鈴吵醒了，“呀！7點(diǎn)半了，晚了，晚了。”我急忙洗漱穿衣，因?yàn)槲疫€要在“旅途”中解決一下吃飯問題，所以我拿了10元錢，出發(fā)了。

我的任務(wù)目標(biāo)，來回跑4公里，這個目標(biāo)看起來龐大，做起來也不容易呀！我把目標(biāo)定向了北方――使勁往北跑。于是，我變抄我的目標(biāo)邁進(jìn)。

“加油，1，2，1”我邊跑邊喘著粗氣兒喊口號，暗自給自己鼓勁兒。跑了20多分鐘，我有點(diǎn)累了，不過這才多少路程？離我定的目標(biāo)還差很遠(yuǎn)吶！于是，我?guī)е约簝?nèi)心發(fā)出的那股勁，繼續(xù)跑了下去。我跑了差不多40分鐘了，看到有一個小吃部，于是，我就在那里解決了吃飯問題。

我擦著汗，端著燒餅來到飯桌前。正吃著，有一個人來到了我的身邊，坐在我旁邊，他看我不停地擦汗，便送了一張紙給我，我感動萬分，他好像是在鼓舞我繼續(xù)前行。于是，我又有了繼續(xù)跑下去的決心。酒足飯飽后，我繼續(xù)又跑了40分鐘，我穿過了天和御景，越過了高速公路，我還是向著我的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，因?yàn)椋译x目標(biāo)越來越近了！

終于到達(dá)目標(biāo)，該返回了，我朝著家的目標(biāo)前進(jìn)，我手里握著那位阿姨給我的紙，因?yàn)樗俏遗芟氯サ膭恿Γ倚睦锩嫦胫埽埽?/p>

最后，我完成了目標(biāo)，明天，我會加倍運(yùn)動量，我會對自己說：“yes，i did it！”

早晨的晨跑作文篇二

從大約九月份的時候，我和我們班陳吉米同學(xué)便每天早上去操場上晨跑。

已經(jīng)記不清具體是因?yàn)槭裁慈コ颗芰耍坪跻矝]有什么理由，總之，我們都想去跑步的時候，我們?nèi)チ恕Ｎ覀內(nèi)ヅ懿降牡谝惶欤賵錾系那樾纬鋈艘饬稀Ｈ撕芏啵賵錾戏浅狒[，或許是因?yàn)榱纸衲赀\(yùn)動會的緣故吧，大家都來跑步。第二天、第三天······也是如此。我和吉米每天堅(jiān)持跑三圈，一直跑到運(yùn)動會時候，也就是十月初。一共是兩個星期。

運(yùn)動會開了兩天，田徑場上隨時隨處都能看見運(yùn)動員拼搏的身影，我自己也參加了運(yùn)動會跑步項(xiàng)目，跑了兩百米的第四名和一百米的`第五名，這次的運(yùn)動會也是我們初中生

活的最后一次秋季運(yùn)動會了。

現(xiàn)在運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束了。前幾天，我和吉米，還有另外兩個同學(xué)又去晨跑了。而當(dāng)我們走到操場的時候，眼前的情形再一次出乎了我的意料，諾大的操場上，只有稀疏的幾

個人影。看來，之前我們遇到的很多晨跑的人可能基本上都是為了運(yùn)動會的比賽而跑的，有些或者是為了以后的體育中考，又或者僅僅是為了鍛煉身體，然而現(xiàn)在操場上的情形看

來很少有人一直愛堅(jiān)持下去。

這讓我想到了晨跑的意義。如果大多數(shù)人是為了運(yùn)動會而跑，所以在運(yùn)動會之前他們都會堅(jiān)持鍛煉，而且比其他人更努力。但是過了運(yùn)動會以后，他們的努力或多或少得到

了回報(bào)，而且一年之內(nèi)也不會再有這樣的運(yùn)動會了，所以他們的目標(biāo)已達(dá)成，自然也就沒有理由再堅(jiān)持晨跑了。有的人或許是為了接下來的體育中考，那么我想，當(dāng)體育中考結(jié)束

后，他們會不會也就停下來了呢？其實(shí)不僅僅是晨跑，很多事都是這樣，當(dāng)初做這件事的初衷，往往影響了最后的結(jié)果。目的性太強(qiáng)如果單是功利性的做一件事情，總沒有長遠(yuǎn)的

結(jié)果，因?yàn)檫@常常會讓你忘了這件事原本的意義。如果做一件事沒有明確的目的和目標(biāo)，也許又會少了些動力。

而我們?nèi)绻岩患幸娴氖录?dāng)成習(xí)慣，不一定非要是為了什么，只需要堅(jiān)持下來，未來，它或許會給你意料之外的驚喜。

早晨的晨跑作文篇三

周六的清晨，我來到野貍島。天空，呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色，云朵如絲如縷，空氣像薄荷水般清爽甜潤。

我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰，兩側(cè)身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過我的發(fā)梢，陽光親吻著我的面頰。我感到愉快。

漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒，自由自在地馳騁著。我的心越來越激動，身體變熾熱，也不知是從哪兒獲得的能量，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!

慢慢地，我的呼吸變得急促，腿開始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下，我要繞著島跑一圈，3000米，要完完整整的跑下來。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn)，也不知道自己跑了多久，不過只要沒見到起跑位置的那個路標(biāo)，我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解痛苦，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!

就這樣伴著心靈的歌聲，我忘卻了痛苦，繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了，雙腿再次飛奔起來，就像剛開始時那樣。

終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去，給予她一個深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下，他似乎已經(jīng)不屬于我了!

天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快，我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r候，一顆隨著風(fēng)飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了，落入心里。現(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長、開花，所以我能夠嗅到它的芳香，感到無比幸福……

早晨的晨跑作文篇四

媽媽早上六點(diǎn)又把我叫醒，我不情愿地起了床。再見了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上，我十分不高興地對媽媽說:xxx媽媽這么早讓我起床去晨跑啊？″“不然你以為呢？xxx媽媽反問道。然后又對我說:″起都起啦，那就過來跑一圈兒吧。你會感受到大自然的美的。xxx我心想:哼，說的怪好聽的。我就找找，如果沒有我可要找你理論理論。

仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯，公園里有許多月季花，五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的，有的是米黃色的，有的是雪白色的，有的是粉紅色的。還有一種更美，外圍是白色的，里面是粉紅色的，十分迷人。

我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹，又多有密，還有許多小鳥生活在這片樹林里。有的在嘰嘰喳喳的開會，有的在舉行唱歌比賽，還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活，綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞，真是一對好組合呀！

走著走著我便到了河邊，一陣涼風(fēng)吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉，讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見底，有許多小魚游來游去。有的小魚在玩游戲，有的小魚在開聯(lián)歡會，十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒，有的是白色的，像雪白的月季花，十分美麗。

公園里也是很熱鬧，有的人在賞花，有的人在晨跑，有的人在公園里玩耍，那么和諧寧靜的畫面呀！

如果我沒來晨跑，我就見不到這么美麗的景象啦，我還要感謝媽媽呢！

晨跑能讓我變得身強(qiáng)體壯，又能讓我見識美景，我喜歡晨跑。