范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

享受挫折篇一

在山里，一朵不知名的小花竟然生長在一塊伸出的巖石下面。那塊巖石像伸出的房檐一樣，嚴嚴實實地遮擋了陽光，但是小花竟然綻放了。陽光雖然沒能直接照射到小花身上，但小花心里已感受到了陽光的存在，以至它在艱苦的環境中茁壯成長。面對厄運，植物尚能毫不氣餒，等待生機，作為人類的我們在遭受挫折時，怎能不有健康向上，勇闖難關的態度呢？

成功的人，總能享受挫折。

德國作曲家貝多芬是世界音樂發展史上的一位巨匠。1798年起聽覺漸衰，1820年后兩耳失聰，但他長期以頑強的毅力，創作了《田園交響曲》《命運交響曲》。

第一次世界大戰中，一支英國軍隊被拿破侖所率的大軍擊潰。這支軍隊的部下落荒而逃，其中一位逃到農夫的牛棚里。他無意中發現，一只蜘蛛在狂風中織網。網被狂風一次次吹掉，但蜘蛛毫不放棄，又重新織起來。他被蜘蛛的精神感到了。于是他回去重整旗鼓，招兵買馬，擊潰了不可一世的拿破侖軍。

經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，這是中華民族的傳統美德。我國正處于社會主義現代化建設時期，遭受挫折是必然的，在挫折中我們應不斷吸取教訓，總結經驗，才能推動社會的全面發展。

挫折，在人類發展過程中是難以避免的，我們應享受挫折，以健康向上的態度挑戰挫折，那么，中國的偉大復興便指日可待。

享受挫折篇二

苦難，使蘇軾享受到了大自然的鬼斧神工;享受到了如寒冬旭日般的情誼;享受到了逆境中的禍福倚伏的快樂。他的享受使他在苦難中綻放最美麗的煙火。

元豐六年十月十一日，又是一個孤獨的漫漫長夜，夜夜秉燭，未曾有人陪伴。

目光流連窗外，一彎新月高高掛在黛色的夜空，映入眼簾。冰涼而又純潔的光暈灑滿了漆黑的屋子喚起寧靜的心。

木板床，薄被子，又硬又冷。“還好有張床睡。”蘇軾不禁自嘲的想著，嘴角泛起一抹凄楚的苦笑。披衫，起身、出門。

”這么好的月色，為何不享?我去尋張懷明來共享此月色。“蘇軾想著，快步急出，直奔承天寺。

竹林小道，秋風拂面。皎白的月光好似一泓清泉灑滿庭院，又清又亮。兩人并肩走在庭院，說著曾在官場上的得失，說著那些或喜或悲的往事，說著鄉間野路的趣聞趣事......

竹子、松柏的倒影在水光中，似水藻，自由搖擺;似游魚，自由嬉戲，真是妙趣橫生啊!蘇軾不禁吟誦：

”何夜無月?何處無竹柏?但少閑人如吾兩人者耳。“

漸漸的，凄涼的竹林被兩人的愉快所溫暖，不時從林間傳來爽朗的笑聲......

人生如一條山路，有高峰，也有低谷;有平坦，也有坎坷。苦難只不過是插曲，面對它如履薄冰，要步步為營，但總會防不勝防。但若學會享受，就像飛蛾破繭一樣，人生，也許會上一個高度。

酒香四溢、竹柏搖曳。兩人的孤獨與悲哀逐漸誠如這靜謐的夜色，只留下爽朗的笑聲和滿院的溫馨......

享受挫折篇三

挫折是明媚陽光前的狂風暴雨，挫折是風平浪靜前的狂風呼嘯，或許挫折是黑暗，是崇山峻嶺，是懸崖峭壁，令人毛骨悚然，膽戰心驚。擔有是挫折也只不過是一道門坎，一塊擋路的磚頭而已。

在我的生活中，挫折比成功來得多。每每的失敗讓我已經精疲力盡，頭暈目眩了。每一次為了班級的考試排名而奮斗，為了奪得同學老師贊許的目光而奮斗，但結果總是不滿人心。曾想過要放棄，要墮落，但是未來的路還很長，還需要我走下去，于是便有鼓起勇氣，相信光明就在前方。

成功與失敗總是一步之差，夾在它們中間的不是看不到邊的巨石，而是一塊小小的磚，只是你把它擴大化了。只要你跨過去，你就會覺的其實也沒什么。

所以我感受挫折，享受挫折。因為它帶給我的失敗，讓我感受到“日出而作，日落而息”的生活情懷。挫折越大，成功后的歡樂也就越多。

試想，如果沒有了挫折，也就沒有了壓力，人生的旅程也許就會因此而輕松起來，久而久之，生命也必將會少滋寡味一如涼白開。

讓我們在壓力中成長，我們不能因失敗而放棄，或許成功就在前頭。“路在腳下，馬不停蹄”，生活只肯善待那些永不言敗的人！

享受挫折篇四

有位名人曾說過：“人生中的挫折是人類進步的階梯。”我今天也才明白：

風雨過后，海和天映出海天一色的美景。

走出荊棘，前面面對的是鋪滿鮮花的康莊大道。

一星隕落，擾不了宇宙的群星燦爛；一花凋零，破壞不了春的生機勃勃。

相信大家都知道化繭成蝶的故事吧。當他還是一個丑陋的毛毛蟲的時候，它忍受侮辱，等待光明，一直拼搏努力。當它成為一個蛹時，它躲在黑暗中，一直在為自己成為蝴蝶而努力。直到有一天，它破繭成蝶，它飛了出來，它光榮的完成了自己心中的使命，它改變了自己的'命運，因為它戰勝了挫折。

同樣的在每個人身上而我也不例外。我永遠也忘不了那一次的經驗。

我因沒考好挨了批，使我一直垂頭喪氣，意志消沉。可我不得不努力學習，將功補過。我于是吸取上次失敗的教訓，不再犯同樣的錯誤，我一直在挫折中飽受煎熬，一直期待著下次，直到考試單下來的那一天，我才平息了那顆跳累了已久的心。功夫不負有心人呀，我最中得到了的好評。

于是就開始沾沾自喜，當時因為想回家，于是便想方設法讓自己發燒，并且當時發燒在我心中并不恐怖，可誰知道，這次吃了不少的虧。不僅僅身體難受了好久，且功課落下了不少。

這一次又一次的挫折，讓我明白了人生中的哲理：

人生中的挫折是人類進步的階梯，害怕挫折是痛苦的，享受挫折是快樂的，請大家學會去享受挫折，更上一層樓！

享受挫折篇五

“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”人的一生就像這首歌里唱的那樣，要經歷大大小小的挫折，重要的是經受過挫折以后，能不讓信心失落，能微笑面對失敗，才是真正的成功。

還記得大興安嶺火災過后，火林帶僅剩下被林業專家判了死刑的光樹干。誰知，第二年春天一到，焦黑的樹木卻又全部綻出新芽。面對瀕臨死亡的厄運，他們仍不放棄生的渴望，最終獲得了重生。難道我們在面對挫折時，能不勇敢面對嗎？

要知道挫折并不可怕，只要你微笑面對，就能成功。而成功的人，總是會享受挫折的。

一生孤苦不幸的貝多芬在雙耳失聰之后，人不忘記告誡自己：要扼住命運的喉嚨。最終譜成了一曲偉大的《命運》。海倫·凱勒眼盲口啞，但是面對這些，她并沒有一蹶不振，戰勝了自己的殘缺。偉大的科學家霍金病的不能說話，不能走路，只有兩根手指，但他的心仍在宇宙之外，仍在美麗的銀河系里，他戰勝了病魔，完成了自己的理想。他們的勇氣產生于戰斗中，產生于同困難的頑強抗爭中。

坎坷也好，挫折也好。對于一個人來說，要戰勝它首先就要戰勝自己。困難算什么？痛苦算什么？不幸又算什么。只要我們擁有一往無前的勇氣，就沒有不可逾越的障礙。彩虹固然美麗，但她只有在風雨的洗禮后才會釋放出她的燦爛。

挫折是人生寶貴的經驗，我們要懂得享受挫折，勇敢的去面對！

享受挫折篇六

前幾個星期，我們學校舉行了一次作文選拔賽，我落榜了。一切的悲傷，化作了淚水，我責備自己有能怎么樣呢！

“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”這首成龍的《真心英雄》，回蕩在了我的耳邊，它提醒我∶世界上沒有平坦的大道可走。

大興安嶺火災過后，被烤得焦黑的樹干被林業專家判了“死刑”，誰料到，第二年春天一到，所有的樹干卻又全部綻出新芽，火化的灰燼，成了孕育新枝的肥料。面對厄運，植物尚能毫不氣餒，等待生機，作為人類的我在遭受挫折時，怎能不樂觀向上、勇闖難關，等待勝利的佳音呢？

孟子曰：“天將降大任于私人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”

是啊！孫臏被剔去膝蓋骨，仍成就了《孫臏兵法》；張海迪半身癱瘓，還為著新的開始奮斗；海倫·凱勒又聾又盲，卻在黑暗中找到了自己的光明；貝多芬在耳聾的威脅下，還能譜寫出一篇篇振奮的樂曲。

挫折，是人生道路上必不可少的。我們要將挫折化作一筆財富，讓挫折成為我們成功的墊腳石。

去享受挫折吧，成功將是你的回饋！

去享受挫折吧，勝利將是你的禮物！

享受挫折篇七

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。成功的道路上總是充滿荊棘、充滿考驗，而想要成功必須經過挫折的打磨，但大多數人都害怕挫折，可我卻愿意享受挫折。

記得那是上學期的時候，體育老師神秘地把我們領到操場上，指著身后的欄桿說：這節課我們來練習跳高，誰跳過欄桿就算通過！一聽到這個消息，我立馬自信起來：這么簡單，不就是比以前高了一點嘛！看我一次性成功！同學們一個又一個地跳過了，很快就輪到我了。

我看準前方，使出全力沖刺，再用力一跳，本以為可以一下子通過，誰知腳被欄桿掛住了，整個人摔了一個狗啃泥，腿上還被劃掉了一大塊皮，傷口火辣辣地痛。看著排在我后面的同學一個又一個地跳過，最后只剩下我一個人留在原地，頓時，我的心立馬冷了下來，不禁嘆了口氣：別人一下子都跳過了，而我卻倒下了，要不就放棄了吧！

站在一旁的老師好似看出了我的心思，走了過來，拍了拍我的肩膀，溫和地說道：不要害怕挫折，要勇于和它斗爭到底，從哪里跌倒就從哪里爬起來！聽了老師的話，我又重新從地上爬了起來，嘗試著助跑，我咬緊牙關，忍著疼痛奮力一跳，可依然沒有跳過。

就這樣，我嘗試了一遍又一遍，跌倒了一次又一次，卻仍然堅持爬了起來。終于，我在欄桿上方劃出了一道美麗的曲線，完美地落在了地上。瞬間，傷口似乎也不再那么疼痛了……

挫折使我堅韌，挫折使我成長，只有經歷過挫折的成功，才算得上真正意義上的成功。我享受挫折。